Mal di testa durante la gravidanza

Il mal di testa nelle donne in gravidanza è abbastanza comune. Secondo le statistiche, questa condizione sta vivendo fino al 50% delle future mamme. Ma non solo il malessere e il mal di testa fastidiosi sentimenti durante la gravidanza, ma anche il problema - come sbarazzarsi di esso, data la difficile condizione di una donna - portando il feto.

Perché le donne incinte hanno mal di testa?

Ciò che provoca il mal di testa primario

Con l'inizio della gravidanza, il corpo della donna viene ricostruito, l'intensità del lavoro degli organi interni è raddoppiata, il che provoca il verificarsi di mal di testa:

• Cambiamenti ormonali
  Dopo la manifestazione dei primi segni di gravidanza, ad es. già nelle prime settimane di gravidanza, la comparsa di un mal di testa è dovuta a cambiamenti ormonali e all'adattamento del corpo a questi cambiamenti. Ormone della gravidanza - il progesterone provoca il rilassamento della muscolatura liscia, che non solo previene le contrazioni uterine e gli aborti, ma influenza anche lo stato del tono vascolare. È la diminuzione della pressione sanguigna (ipotensione) che causa la comparsa di debolezza, letargia, sonnolenza e, naturalmente, mal di testa, soprattutto durante la gravidanza.
• Aumento del volume ematico circolante
  Un aumento del BCC è un meccanismo di adattamento della gravidanza e previene una significativa perdita di sangue che accompagna il processo del parto. Il volume del sangue inizia ad aumentare fin dalle prime fasi della gestazione, il che porta inevitabilmente all'espansione dei vasi sanguigni, sostenuta dal progesterone e dall'ipotensione arteriosa. Un compagno costante di bassa pressione sanguigna è, come già descritto sopra, un mal di testa.
• Labilità emotiva (a causa di cambiamenti ormonali)
  Le future madri sono molto sensibili al minimo stress, sia fisico (suono forte, luce intensa) che psicologico (musica triste, litigio con i propri cari, difficoltà nel lavoro). L'instabilità emotiva provoca non solo irragionevoli (da quelli intorno a te) lacrime, irritazione e una tempesta di emozioni, ma anche un mal di testa, specialmente con stress e sentimenti significativi, anche con quelli positivi.
• Il tempo cambia
  Nel periodo di gestazione, il mal di testa può verificarsi quando il tempo cambia, soprattutto se tale reazione (meteozavisimosti) esisteva anche prima della gravidanza.
• microclima
  Per molte persone, specialmente per le future mamme, una stanza soffocante o fumosa può provocare dolore alla testa.
• Mancanza di sonno
  La costante mancanza di sonno influisce negativamente sulla condizione generale, contribuisce a una rapida stanchezza, debolezza e mal di testa.
• Mal di testa del fine settimana
  Molti, comprese le donne incinte, stanno cercando di compensare la mancanza di sonno nei giorni feriali, finendo nei fine settimana. Il dolore in questi casi si verifica immediatamente dopo il sonno e può disturbare l'intera giornata. La vera via d'uscita da questa situazione sarà quella di rispettare la modalità di sospensione (andare a letto e alzarsi più o meno alla stessa ora).
• Certi cibi
  Il consumo di prodotti contenenti caffeina, tiramina, fenilammina può scatenare il mal di testa. Questi prodotti includono tè e caffè forti, carni affumicate, cibi in scatola e salsicce (oltre a quanto sopra, contengono vari additivi alimentari e conservanti che distruggono il tratto digestivo e colpiscono il cervello), formaggi e cioccolato, noci e agrumi e bevande gassate dolci.
• Sensazione di fame
  Grave mal di testa durante la gravidanza può apparire a stomaco vuoto. Pertanto, si raccomanda alla madre in attesa di mangiare frazionario e in piccole porzioni, e di avere sempre qualcosa per uno spuntino leggero (mela, frutta secca, cracker) con voi.
• disidratazione
  Con insufficiente assunzione di liquidi, il corpo diventa disidratato, portando a uno spasmo di vasi sanguigni e mal di testa.
• emicrania
  L'emicrania è una delle cause più comuni di mal di testa: una delle cause più comuni di cefalea primaria durante la gravidanza è l'emicrania. È caratterizzato da ricorrenti periodi di dolore, che possono durare per diverse ore o addirittura giorni. Il dolore è solitamente unilaterale (nella metà destra e sinistra della testa), molto pronunciato e ha un carattere pulsante. Lo sviluppo del dolore emicranico è associato a cambiamenti nei neurorecettori, al metabolismo compromesso di sostanze biologicamente attive, in primo luogo alla serotonina e al flusso ematico potenziato nel cervello. Un classico attacco di emicrania inizia con una disabilità visiva (indistinzione) e più spesso con la comparsa di un'aura: lampi di "mosche" davanti agli occhi, parestesie (alterazione della sensibilità della pelle), lacrimazione o l'apparizione di bagliori luminosi di luce. Il dolore aumenta gradualmente, si uniscono nausea e vomito.

Gli attacchi di emicrania sono caratteristici delle giovani donne (rispetto agli uomini, l'emicrania si verifica 2 volte più spesso). Nella seconda metà della gestazione diminuisce la frequenza degli attacchi di emicrania, che è associata a uno sfondo ormonale più o meno stabile. Per provocare l'inizio di un attacco possono tutti i fattori sopra elencati (stress, alimentazione, cambiamenti climatici e altri).

Cause di mal di testa secondario

• preeclampsia
  

Quando hai bisogno di un consiglio medico urgente?

Rivolgersi al medico il più presto possibile in caso di:

• avere un costante mal di testa e cambiamenti nel suo carattere negli ultimi giorni (ad esempio, il dolore era noioso, diventava pulsante);
• il verificarsi di mal di testa anche al mattino, dopo il sonno;
• localizzazione del dolore in una particolare area della testa;
• sullo sfondo del dolore, ci sono altri segni di danno al sistema nervoso (alterazione della vista, dell'olfatto, della sensibilità della pelle);
• dolore, che è associato ad un aumento o diminuzione della pressione sanguigna.

Come affrontare un mal di testa?

Come sbarazzarsi di un mal di testa durante la gravidanza? Poiché la maggior parte delle donne in gravidanza soffre di mal di testa, si dovrebbe iniziare con misure preventive (è più facile prevenire la malattia che curarla):

• Rivedi la nutrizione
  Per escludere dalla dieta condimenti, piatti grassi e speziati, cibi pronti e fast food, hanno molti conservanti, bevande gassate dolci, tè e caffè forti, cioccolato. I pasti non dovrebbero essere freddi, e il cibo è preferibile frazionario, 5 - 6 volte al giorno, in piccole porzioni. Evita i sentimenti di fame e, se necessario, prepara degli snack leggeri (cracker, frutta).
• Rifiuto di cattive abitudini
  Se una donna incinta non è ancora passata a uno stile di vita sano, dovresti farlo. Ad esempio, il fumo aggrava il mal di testa nella gestazione precoce.
• Arieggiare la stanza regolarmente;
• Evitare di stare in stanze soffocanti e fumose;
• Camminare all'aperto
  Le mamme incinte necessitano quotidianamente, per diverse ore al giorno. Per fare tali passeggiate ricreative dovrebbe essere nelle zone del parco forestale, dai serbatoi, nelle piazze.
• Riposo di giorno
  Se possibile, includere il sonno diurno nel regime giornaliero (1 - 2 ore).
• Elimina il rumore e i suoni forti
  È necessario limitare la visione della TV, ascoltare la musica in silenzio, evitare le compagnie rumorose, sostituire l'illuminazione della stanza centrale (lampadario) con locali (applique, lampade da terra).
• Fornire pace fisica ed emotiva
  Evitare stress e situazioni di conflitto, non sovraccaricare il lavoro, dormire dovrebbe essere completo, almeno 8 ore al giorno, e durante un lungo lavoro nella stessa postura ogni mezz'ora organizzare un minuto di allenamento fisico (salire, allungare, fare diversi passi).

Pronto soccorso

Se il mal di testa viene colto di sorpresa, non affrettatevi a prendere le pillole, poiché molte di esse sono controindicate per le donne incinte. Misure che possono fermare un mal di testa:

• Breve riposo
  Dovresti riposare (sdraiarsi o addirittura fare un pisolino) in una stanza ventilata, tranquilla e buia.
• Massaggio alla testa
  Il massaggio alla testa può essere eseguito indipendentemente o chiedere a qualcuno della famiglia. Leggeri movimenti circolari nella zona delle tempie, pettinando i capelli in direzioni diverse dalla parte superiore della testa, e il massaggio del collo aiutano ad affrontare il dolore.
• shampoo
  Lavare i capelli con acqua tiepida, massaggiando delicatamente il cuoio capelluto.
• aromaterapia
  Usa oli essenziali di menta piperita, agrumi, abete e altro sotto forma di inalazioni (per questo hai bisogno di una lampada aromatica) o comprime (un paio di gocce di olio essenziale diluite in un bicchiere di acqua fredda, inumidisci un asciugamano e attaccalo alla fronte, alle tempie o al collo, a seconda della posizione del dolore).
• Impacchi caldi e freddi
  È anche possibile applicare un impacco freddo o caldo (a seconda delle figure di pressione) o un impacco da foglie di cavolo soppresse (per fare il succo) alle aree temporali, occipitali o frontali (dove si percepiscono il peso e il dolore).
• Doccia calda;
• Decotto di erbe
  Il dolore diminuirà se berrete un bicchiere di brodo di melissa o menta, camomilla o rosa canina. Se un mal di testa causa bassa pressione sanguigna, un bicchiere di tè nero dolce (invece di zucchero, aggiungere miele) con il limone aiuterà.
• Stringendo la testa con una sciarpa o una sciarpa
  Una leggera pressione nella testa ridurrà il dolore.

Trattamento farmacologico

Cosa può essere preso da un mal di testa durante la gravidanza? Questa domanda è particolarmente preoccupante per le future mamme che soffrono di mal di testa. Dovrebbe immediatamente effettuare una prenotazione. L'elenco dei farmaci approvati in questo periodo è molto limitato e anche i farmaci che possono essere assunti possono essere consumati per un periodo limitato con l'osservanza obbligatoria del dosaggio.

Pillole di mal di testa consentite per la gravidanza:

• Paracetamolo e suoi derivati
  L'effetto principale del principio attivo è antipiretico. Il farmaco allevia o allevia il mal di testa e non ha alcun effetto sul feto, quindi può essere assunto fino al parto. È consentito bere il panadol, che contiene paracetamolo (preferibilmente il panadol per bambini). L'accettazione di Panadol Extra è consentita solo per i dolori che sono apparsi sullo sfondo della bassa pressione sanguigna, poiché la caffeina è inclusa in questo farmaco. Durante il giorno, la futura mamma non può bere più di 6 compresse.
• Nospanum
  Antispasmodico ben dimostrato. Il farmaco elimina lo spasmo vascolare, un po 'abbassa la pressione sanguigna, riducendo così il dolore.
• Nurofen (ibuprofen)
  È prescritto da un medico con cautela. Elimina un lieve mal di testa e abbassa la temperatura. Il farmaco influisce sulla coagulazione del sangue (inibisce l'aggregazione piastrinica), quindi il suo ricevimento non è raccomandato nel terzo trimestre di gravidanza (alto rischio di sanguinamento durante il parto).

Farmaci proibiti:

• aspirina
  "Sottile" il sangue e aumenta la probabilità di sanguinamento uterino alla vigilia del parto, causa lo sviluppo di difetti congeniti nel feto nelle fasi iniziali.
• tsitramon
  Il preparato contiene aspirina (0,24 g.), Paracetamolo (0,18 g.) E caffeina. La caffeina può causare un aumento della pressione e l'aspirina può causare sanguinamento. Né può askofen e citrapar.
• analgene
  Allevia efficacemente il mal di testa, ma è controindicato nel primo trimestre e 6 settimane prima del parto. Non è raccomandato l'uso di farmaci che includono analgin (baralgin, spazgan).
• ergotamina
  Spesso prescritto per gli attacchi di emicrania, ma il farmaco è severamente proibito durante il periodo gestazionale (spasmo del miometrio e causa ipertonia dell'utero, porta a un ritardo della crescita fetale e provoca sanguinamento uterino).
• Pentalgin
  Contiene paracetamolo, aspirina, caffeina e drotaverina. Prendendo il farmaco è controindicato per le donne incinte.
• Triptan e suoi derivati
  Tali farmaci come rizatriptan, sumatriptan sono spesso prescritti per l'emicrania. La ricezione è vietata alle donne incinte, le compresse sono prescritte solo nei casi più estremi.

Perché le future madri hanno mal di testa e come rimuovere questi dolori

Molti si chiedono - cosa fare se hai mal di testa durante la gravidanza? I medici sentono spesso lamentarsi delle future madri in merito a problemi di salute.

Nei forum, questa domanda è anche rilevante, e molti consigliano semplicemente di sopportare, perché le donne in gravidanza assumono farmaci è altamente indesiderabile.

Ma, anche se viene spesso osservata una tale condizione nelle donne nella situazione, ciò non significa che ciò sia normale, poiché normalmente una donna non dovrebbe avere spesso mal di testa.

Le cinque principali cause di mal di testa durante la gravidanza e le raccomandazioni per combatterli

1. Geni

La causa più comune di cattiva salute è considerata un'emicrania (forte mal di testa) - una condizione speciale che viene spesso ereditata. È caratterizzato da:

• menomazione della vista;
• dolori lancinanti;
• fotofobia;
• in rari casi, nausea / vomito.

La gravidanza è spesso un fattore che provoca il primo attacco di emicrania.

Anche i fattori allergici e ormonali possono influire sul benessere di una donna incinta e una violazione del tono vascolare diventa anche una causa rara.

Cosa fare

Il mal di testa non dovrebbe disturbare la futura madre.

Per sfuggire a una terribile emicrania devono essere sicuri antidolorifici.

La cosa principale - escludere "Aspirina" e "Nurofen", che sono assolutamente controindicati in qualsiasi donna incinta.

Molti esperti raccomandano di rimuovere forti attacchi di emicrania con moderni antispastici, ma sono efficaci solo all'inizio, cioè mentre il tono vascolare è ancora elevato.

Successivamente, con una significativa diminuzione del dolore, è quasi impossibile rimuovere il dolore.

È consigliabile sdraiarsi e riposare in una stanza ben ventilata e un po 'buia, se possibile, addormentarsi. Un attacco di emicrania tende a finire improvvisamente come inizia.

2. Potenza

È importante monitorare la quantità di fluido consumata durante il giorno. Soprattutto per le donne in gravidanza, è importante controllarlo all'inizio del termine.

Forse a causa di nausea e sensazione generale di malessere, viene bevuta meno acqua di quanto il corpo richieda.

Ciò porta ad una diminuzione del volume di sangue che circola continuamente.

Di conseguenza, ci possono essere spasmi vascolari riflessi: la donna si sente come un mal di testa, e la pesantezza dolorante non le dà pace.

Cosa fare

Pasti regolari e abitudini alimentari adeguate possono prevenire il mal di testa nelle donne in gravidanza.

Ma è estremamente importante evitare quei prodotti che contengono caffeina e alcune altre sostanze che contribuiscono al verificarsi di mal di testa.

Abbastanza spesso, la causa della cattiva salute sono i prodotti di qualsiasi carne lavorata:

• salsiccia,
• salsicce,
• cibo in scatola
• diverse carni affumicate.

Il fatto è che questi prodotti contengono una quantità significativa di nitrati. È a causa loro che il mal di testa diventa un compagno di donne sensibili ai nitrati.

È anche auspicabile escludere dalla dieta prodotti come il cioccolato e i formaggi da negozio.

I latticini, compreso il formaggio, sono utili per le donne incinte. Ma è importante acquistare tale cibo, assicurandosi che contenga solo ingredienti naturali.

3. Stress / Overwork / Bad Sleep

Le donne durante la gravidanza hanno spesso mal di testa la sera, non permettendo loro di riposare, rilassarsi e dormire.

E ciò può essere causato dallo stress, un piccolo numero di ore, che vengono date al sonno, lavoro eccessivo e problemi a casa.

Molte persone vogliono fare molto prima della nascita del bambino, per dedicarsi completamente a lui in seguito. Da qui e superlavoro, che provoca un "dolore di tensione" nelle donne in gravidanza.

Cosa fare

Per fermare questo dolore, è necessario utilizzare i sedativi per il mal di testa durante la gravidanza, sviluppato su base vegetale.

Ma la cosa principale - per eliminare la causa della cattiva salute.

Vuoi essere allegro, energico e goderti l'attesa di un bambino?

• dedicare il maggior tempo possibile a un sonno sano e completo,
• riposare attivamente
• passeggiando per il parco.
• Non impegnarsi molto sul lavoro e a casa.

È importante ricordare: lo stress dovrebbe essere evitato da una donna incinta. Questo è davvero un componente importante per il corso sicuro della gravidanza.

4. Osteocondrosi

Se hai spesso mal di testa, allora una malattia come l'osteocondrosi e la sua forma esacerbata di perdita - le navi trasferite che non si trovano nel collo - di solito portano ad una quantità insufficiente di ossigeno che arriva al cervello dal cuore può causare questo durante la gravidanza.

Cosa fare

Il mal di testa deve essere rimosso con tecniche mediche, che si basano su procedure di massaggio - ad esempio, massaggiare l'intera area del collo.

5. Abbassamento / aumento della pressione sanguigna

Ogni donna incinta dovrebbe seguire la pressione con attenzione doppia.

Il mal di testa può essere causato dalla malnutrizione: una diminuzione della glicemia. E questo permette alle donne incinte come è impossibile.

Analgesici durante la gravidanza: cosa può fare?

Accade che una ragazza incinta abbia solo bisogno di ricorrere all'uso di medicinali.

L'uso di qualsiasi farmaco, ovviamente, richiede una valutazione da parte di un medico che tragga il rapporto tra i possibili effetti avversi per i futuri bambini e i benefici per le donne in gravidanza.

Quando un mal di testa diventa, ad esempio, la causa della psicosi, i medici consentono il paracetamolo, prescrivendo il dosaggio ottimale del farmaco.

Analgin, aspirina e altri derivati ​​di questi farmaci durante la gravidanza non possono essere assunti.

Tutti quegli strumenti che vengono utilizzati quando un mal di testa, costringono i vasi sanguigni nel corpo, fornendo sangue a tutti gli organi interni, l'utero e la placenta, tra cui.

È per questo motivo che i medici non rischiano di prescrivere l'aspirina e l'analgin, anche con forti emicranie.

Un mal di testa che rilascia molti sentimenti spiacevoli nel primo trimestre di gravidanza, abbastanza spesso nelle donne senza lasciare traccia, passa all'inizio del secondo trimestre.

Pertanto, durante questo periodo, è consigliabile evitare l'assunzione di analgesici e alleviare il dolore con metodi più sicuri.

Mal di testa senza farmaci

Quando un mal di testa, nulla nella vita non è felice. Pertanto, non dovremmo permettere al mal di testa di oscurare l'aspettativa del bambino - questo periodo dovrebbe portare il futuro alla madre solo emozioni positive.

Durante la gravidanza, è importante provare a non usare droghe affatto. Ci sono modi così popolari che possono aiutare a migliorare il benessere e dimenticare il tipo di sofferenza che un mal di testa può causare.

Se la causa principale di sentirsi male è lo stress, allora si dovrebbe dedicare più tempo al riposo. La testa spesso inizia a ferire dopo situazioni stressanti, che devono essere evitate in ogni modo.

Ma poiché è difficile evitare molte situazioni nella vita, in futuro è necessario eliminare le conseguenze negative.

Quindi, i metodi tradizionali che aiutano ad alleviare il dolore senza farmaci:

• Le compresse possono essere utilizzate per ridurre il mal di testa.

Un impacco freddo o caldo dovrebbe essere applicato sulla fronte (se si utilizza un impacco caldo, quindi può essere applicato al collo). Dopo un po 'di tempo, la testa dovrebbe smettere di ferire.

• Bella doccia

La procedura conferisce al corpo una carica di energia e vigore, spingendola ad affrontare attivamente situazioni stressanti.

Anche una doccia fredda aiuta a migliorare la circolazione sanguigna e linfatica. Se questa procedura è troppo complicata per te, inumidisci almeno le mani e il viso con acqua fredda.

• Il mal di testa può essere alleviato massaggiando il corpo.

Si consiglia di contattare un tecnico qualificato. Conduce il massaggio alle donne incinte per ridurre la tensione nella regione cervicale, nella zona delle spalle e, naturalmente, nei muscoli dell'intera schiena.

• Per sentirsi bene, devi iniziare a mangiare bene.

Mangia di meno, ma più spesso - mangia almeno 6-8 volte al giorno. Non dimenticare di frutta e verdura: rafforzeranno il tuo corpo.

• Per avere mal di testa, usa il rame.

Le proprietà curative di vari metalli sono noti alle persone per un bel po 'di tempo. Basta attaccare le vecchie monete di rame alle tempie, la parte occipitale / frontale della testa, e credere che la sensazione dolorosa scomparirà dopo soli quindici minuti.

Cosa fare se un mal di testa durante la gravidanza - i principali metodi di trattamento + suggerimenti medicina tradizionale

Con l'inizio della gravidanza, le future madri sono molto caute nei confronti di eventuali cambiamenti nel loro benessere. Questo non è sorprendente, dal momento che la donna sta cercando di proteggere il bambino da qualsiasi effetto. Perché il mal di testa durante la gravidanza e cosa fare al riguardo? Scopriamolo.

Mal di testa in gravidanza - Possibili cause

Le cause della semplicità del mal di testa possono essere classificate in tre gruppi. Queste sono malattie, cambiamenti fisiologici e fattori provocatori esterni.

Consideriamo più in dettaglio ciascuno di essi.

malattia

Alcune malattie sono la causa principale del malessere.

emicrania

Spesso l'aspetto del mal di testa nel periodo di gestazione è associato all'emicrania. Questa malattia è ereditata e si sviluppa a causa di una violazione del tono vascolare.

La malattia può essere riconosciuta dalle seguenti caratteristiche:

• la comparsa di visione fuzzy e fotofobia;
• l'emergere di un'aura sotto forma di un lampo di luce;
• dolore caratteristico unilaterale: disturba il lato sinistro o destro della testa;
• nausea gravida, può verificarsi vomito;
• sensazione di pulsazione all'interno della testa.

Un fatto interessante è che la malattia è multiforme e si manifesta in modi diversi. Quindi, un attacco di dolore alla testa può agire per un breve periodo di tempo e per diversi giorni.

Una donna incinta deve capire che dopo aver trasferito i fattori causali dell'emicrania, la visiterà quasi sempre. La stanchezza eccessiva, la situazione stressante, i suoni forti, la musica e un brusco cambiamento del tempo minacciano la futura mamma con un nuovo attacco di dolore nella sua testa.

Non dimenticare il cibo corretto e regolare: è meglio evitare di bere caffè, tè forte, vino rosso, bevande gassate, agrumi, formaggio e cibo in scatola.

anemia

Si ritiene che l'anemia nella maggior parte dei casi sia accompagnata da una gravidanza, ed è l'anemia da carenza di ferro. Le forme rimanenti sono estremamente rare.

Questo è dovuto a 2 motivi:

1. Aumentare l'apporto di ferro e proteine ​​per soddisfare i bisogni di un bambino in crescita: queste sostanze sono coinvolte nella formazione del sangue e del sistema muscolare.
2. Diluizione del sangue per soddisfare i bisogni nutrizionali del bambino, dell'ossigeno e dei materiali da costruzione. C'è un aumento del volume del sangue e nel 3 ° trimestre raggiunge il massimo. Allo stesso tempo, il precedente numero di celle non viene conservato.

Normalmente, il contenuto di emoglobina deve superare 110 g / l.

Quando diminuisce, compaiono i sintomi di anemia:

• mal di testa di natura oppressiva, che si verificano senza alcuna ragione;
• letargia, affaticamento, perdita di forza;
• insorgenza di capogiri, acufeni, svenimento a bassa pressione;
• pelle pallida e mucose;
• capelli e unghie fragili, perdita di capelli, pelle secca e comparsa di nausea agli angoli della bocca;
• l'emergere di un gusto pervertito con preferenze patologiche nel cibo: il desiderio di mangiare cenere, terra, gesso;
• debolezza e muscoli doloranti;
• la comparsa di mancanza di respiro e palpitazioni;
• la formazione di edema di varia gravità, situata sugli arti inferiori, la parete addominale anteriore.

Osteocondrosi cervicale

Questa è una malattia abbastanza comune associata a un disagio prolungato. Può un mal di testa dovuto a osteocondrosi cervicale? Di solito, durante le prime fasi della gravidanza, il mal di testa fa male a causa di questa patologia.

Durante il periodo in cui il bambino nasce nelle donne, la redistribuzione del peso corporeo cambia, causando un carico enorme sulla colonna vertebrale. A causa della presenza di muscoli in tensione costante, le donne in gravidanza che hanno sviluppato l'osteocondrosi cervicale provano mal di testa.

La malattia è complicata dal fatto che durante questo periodo, le droghe e le procedure di fisioterapia sono vietate per l'uso, quindi dovranno essere rimandate fino all'inizio del travaglio.

Tumori al cervello

La comparsa di neoplasie nelle donne in gravidanza è associata a cambiamenti ormonali che provocano la loro crescita.

Questi tumori includono:

1. Meningioma e adenoma pituitario: tumori benigni, ma con una rapida crescita possono peggiorare le condizioni di una donna.
2. Melanoma e carcinoma mammario: neoplasie maligne, a seconda dello stato ormonale. Le loro metastasi si trovano più spesso nel cervello.
3. Coriocarcinoma: questo tipo di tumore si forma solo durante la gravidanza.

Come riconoscere i segni della malattia:

• il verificarsi di mal di testa, che sono più pronunciati al mattino;
• una donna incinta si lamenta di sentirsi debole e nauseabonda;
• si verificano convulsioni;
• la funzione di organi e di parti del corpo, che dipendono dalla posizione della neoplasia, è disturbata;
• l'emergere di cambiamenti personali;

Quando la diagnosi è confermata, l'oncologo e il neurochirurgo decidono come trattare il paziente: chirurgia, chemioterapia o terapia ormonale. Se il tumore è di natura benigna, è possibile salvare la gravidanza. Quando è maligno, si consiglia l'interruzione.

Cambiamenti fisiologici

Dopo l'inizio della gravidanza nel corpo femminile si verifica un aggiustamento ormonale che influenza le condizioni delle pareti vascolari. In connessione con questo, c'è un malessere. Se il mal di testa è intermittente o inespresso nel primo trimestre, l'intervento medico non è richiesto ed è considerato normale.

All'inizio della gravidanza, la malattia accompagna anche la riduzione della pressione sanguigna. In questo caso, il mal di testa viene solitamente con vertigini e letargia.

Fattori di stimolazione esterni

Nel periodo di gestazione, il corpo della futura madre è vulnerabile all'azione dell'ambiente.

La tensione visiva causata da un eccessivo tempo trascorso davanti a un computer o uno smartphone, lunghi viaggi, sforzi fisici, stare in una stanza soffocante o condizioni con mancanza di ossigeno, provoca lo sviluppo della malattia.

Ulteriori fattori considerano:

• assunzione di liquidi insufficiente;
• fare una lunga pausa tra i pasti;
• mancanza di sonno o sonno prolungato;
• fumare e bere alcolici;
• odori duri, rumore o luce intensa.

Sbarazzarsi di un mal di testa da soli - metodi sicuri

Ci sono modi che puoi applicare per eliminare i disturbi. Consideriamo cosa fare se una donna incinta ha mal di testa.

Auto-massaggio

Il vantaggio del metodo è che non ha controindicazioni. Questo è particolarmente importante per una donna in posizione.

Per eseguire l'automassaggio, eseguire le seguenti manipolazioni:

• la procedura dovrebbe iniziare con leggeri movimenti circolari su tutta la superficie della parte pelosa, come se si lavasse la testa, per 5-6 minuti;
• trova dietro il punto in cui il collo passa nella base del cranio tra i 2 muscoli che corrono verticalmente. Getta leggermente indietro la testa, chiudi gli occhi e massaggia fortemente questo punto per circa 3 minuti;
• pettine di legno da pettinare in una direzione diversa;
• con gli occhi chiusi, massaggiare le tempie da 2 lati con indice e medio, facendo movimenti circolari su di esse. Fai un respiro profondo e trattieni il respiro per un po '. Ripeti più volte;
• prima con un piccolo sforzo per tirare su i capelli, e poi con un grande, ma non molto forte, in modo da non causare dolore. Non c'è bisogno di strappare i ricci;
• più volte per accarezzare la testa;
• Massaggiare la nuca della testa, l'area del collo con movimenti eccitanti e compressivi, e poi i bordi dei palmi.

La durata del massaggio dovrebbe essere di almeno 15 minuti, dopo di che è meglio rilassarsi sul letto per mezz'ora.

Ricette popolari

Come rimuovere il dolore alla testa, senza ricorrere ai farmaci? Offriamo di fare conoscenza con i metodi della medicina alternativa. Tali metodi consentono di liberarsi dei disturbi e allo stesso tempo sono innocui per il corpo durante il periodo di gestazione.

Per una normalizzazione di emergenza del benessere, si consiglia di lavare con acqua fredda. Per migliorare l'effetto, puoi fare un impacco con ghiaccio o un asciugamano bagnato e attaccarlo alla fronte e alle tempie.

Una donna incinta dovrebbe fare una doccia, la cui acqua sarà ad una temperatura confortevole.

Cosa puoi bere se hai mal di testa durante la gravidanza? Decotto di erbe adatto, che viene preparato dalla menta o dalla camomilla.

Per eliminare il dolore alla testa, applicare le foglie di cavolo. Prima dell'uso, devono essere leggermente schiacciati prima di lasciare il succo. Quindi fai un impacco e mantienilo finché non ti senti meglio.

L'aromaterapia ha un buon effetto. Per fare questo, puoi prendere l'olio di ylang-ylang, lavanda, ginepro e metterlo nella lampada ad aroma, usando sotto forma di inalazione. In assenza di controindicazioni ottimo bagno con oli aromatici.

Che tipo di farmaci per il mal di testa puoi rimanere incinta?

Qualsiasi donna nella posizione è interessata a ciò che puoi fare durante la gravidanza se hai mal di testa. Molti medicinali sono vietati per l'uso in tale periodo. Dal momento che le droghe possono danneggiare il bambino, interrompendo il suo sviluppo e causando vari vizi.

Cosa puoi bere per ridurre il malessere? Ci sono farmaci che una donna incinta può prendere se necessario. Tuttavia, ti consigliamo di consultare sempre il tuo medico.

paracetamolo

È considerato il farmaco più sicuro durante la gestazione e non crea dipendenza. Se ha un mal di testa durante la gravidanza, un singolo dosaggio non deve essere superiore a 0,5 g, ma la dose giornaliera deve essere discussa con il medico.

ibuprofene

Se per qualsiasi motivo non è possibile prescrivere il paracetamolo, questo medicinale è usato. È consentito utilizzarlo nel primo e nel secondo trimestre, ma nel terzo è severamente vietato a causa dell'effetto sul liquido amniotico.

Questi medicinali devono essere assunti dopo i pasti, in modo da non causare irritazione della mucosa gastrica.

Quali prodotti farmaceutici sono controindicati durante la gravidanza?

È altamente indesiderabile assumere droghe, la cui lista è presentata di seguito:

Questi farmaci nelle prime fasi della gravidanza possono portare alla comparsa di difetti cardiaci nel bambino, e in quest'ultimo influenzano gli indicatori di coagulazione del sangue, che è estremamente indesiderabile per una donna che si sta preparando per il parto.

Emergenza - quando è necessario consultare urgentemente un medico

Mal di testa nelle donne in gravidanza sono un segno che non è sempre la norma per tale condizione.

Se una donna non si sente bene, nei primi giorni dovresti osservare il tuo stato di salute, ma se il dolore è presente da molto tempo, dovresti assolutamente consultare un neurologo.

Quando c'è sempre disagio, fa male alla salute delle briciole, e il dottore scoprirà la causa alla radice della malattia e prescriverà la terapia appropriata.

Le seguenti manifestazioni di mal di testa dovrebbero avvertire la futura madre:

• deficit uditivo, visione offuscata;
• intorpidimento agli arti;
• nausea, in combinazione con l'aumento della pressione sanguigna e la formazione di edema;
• il verificarsi di mal di testa da un raffreddore.

Questi sintomi indicano la presenza di patologia: preeclampsia, sinusite, trombosi venosa, aumento della pressione intracranica, sviluppo di un processo infettivo o neoplastico nel cervello.

Quando vengono rilevati, la gestante dovrebbe cercare aiuto qualificato il prima possibile. La consegna di emergenza potrebbe essere necessaria per salvare una vita. Quanto prima una donna si rivolge agli specialisti, maggiore è la probabilità di un esito favorevole.

Misure di prevenzione del mal di testa

Per evitare il ripetersi di ricadute, le donne in gravidanza devono affrontare seriamente l'attuazione di misure preventive.

Raccomandiamo alla futura mamma ogni giorno di tenere un diario, dove annotare tutti i casi di comparsa di mal di testa e le circostanze che li hanno preceduti. Utilizzando tali dati, uno specialista può identificare l'irritante ed eliminarlo.

Inoltre, dovrai seguire le raccomandazioni che impediscono il verificarsi di convulsioni:

1. Camminare regolarmente all'aria aperta, nonché arieggiare lo spazio abitativo.
2. Normalizzazione del regime giornaliero in modo tale che il risveglio con l'andare a dormire avvenga all'incirca nello stesso tempo.
3. Evitare le sovratensioni, fare una pausa in un momento in cui si avverte la stanchezza ed eseguire esercizi facili ogni 30 minuti di lavoro sul monitor di un computer.
4. Mangia regolarmente e regolarmente: prendi i pasti spesso, ma in piccole porzioni. Il cibo dovrebbe consistere in prodotti naturali.
5. Evita le stanze soffocanti o fumose, così come i posti rumorosi.
6. Segui il regime di bere.
7. Non essere nervoso evitando situazioni stressanti.

Tecniche di mal di testa alternative e sicure in questo video:

conclusione

Nella maggior parte dei casi, i mal di testa durante la gravidanza non sono una manifestazione di alcuna malattia grave. Se la futura gestante segue le misure preventive, smette di infastidirla.

Tuttavia, con un lungo corso, è necessario consultare uno specialista. Determinerà perché un mal di testa e aiuterà a proteggere la futura madre e il suo bambino da eventuali effetti collaterali durante la gravidanza.

Come alleviare il mal di testa durante la gravidanza

Ciao, Ludmila. Mi appello a voi con questa domanda: come può una donna incinta far fronte a un mal di testa? Ora sono al terzo mese e in questa situazione ho paura di prendere anche le droghe più "innocue". Forse sto esagerando troppo, e non ci sarà alcun danno per il mio bambino da un tsitramon normale? Cosa mi consigliate?

Inoltre, mi dà fastidio che il mal di testa durante la gravidanza appaia abbastanza spesso, ma prima di me non ho notato nulla del genere. Una tale condizione è considerata una minaccia per una donna incinta o l'indicazione di alcune patologie?

Mal di testa gravidanza

L'aspettativa di un bambino è davvero un periodo speciale, che è anche chiamato la "posizione interessante". Ora, a causa delle tue risorse, esistono due organismi che si sviluppano e tu non sei al primo posto in questo processo.

Tutti i cambiamenti che si verificano durante i nove mesi di gravidanza sono mirati a beneficio del bambino. Una donna deve sopportare tali "effetti collaterali" come tossicosi, "tempeste" ormonali, problemi dovuti alla carenza di calcio e molto altro per il suo bambino.

Pertanto, il mal di testa durante la gravidanza è un fenomeno abbastanza frequente, che si osserva in un terzo delle donne che si preparano a diventare mamme. Inoltre, il buono stato della salute prima del concepimento non garantisce l'assenza di tali sintomi spiacevoli nel corso del trasporto di un bambino.

Si noti che le manifestazioni del mal di testa possono essere diverse e dipendono da questo:

• la natura;
• localizzazione;
• la durata;
• frequenza;
• provocando fatti;
• condizioni di smorzamento

In alcuni casi, il mal di testa può essere accompagnato da:

1. nausea;
2. vomito;
3. disturbi del tratto gastrointestinale (inoltre, i disturbi digestivi possono essere associati a ragioni molto diverse.Che, leggi l'articolo Diarrea durante la gravidanza >>>);
4. menomazione della vista;
5. reazioni neurali.

Non sempre un mal di testa è causa di gravi preoccupazioni. Questa può essere una normale reazione dell'organismo al suo nuovo stato, che gradualmente passerà da solo.

Tuttavia, non scartare l'opzione che il mal di testa possa indicare disturbi patologici nel corpo. Pertanto, con dolori fastidiosi, si consiglia di consultare immediatamente un medico.

È importante! In ogni caso, è necessario capire esattamente perché si verifica il deterioramento della salute e solo successivamente procedere al trattamento.

Cause di mal di testa

Per determinare la causa del mal di testa in una donna incinta è abbastanza difficile. Questo dovrebbe essere preceduto da studi diagnostici e monitoraggio della futura mamma.

Il più delle volte, il mal di testa è un sintomo di una malattia neurologica come l'emicrania. In questo caso, la donna è preoccupata per il forte dolore pulsante, che è localizzato in una metà della testa. Per provocare una tale condizione può:

• brusco cambiamento delle condizioni meteorologiche;
• lo stress;
• stanchezza;
• mancanza di sonno;
• mangiare cibi che influenzano lo stato delle navi (la gravidanza è un periodo nella vita di una donna quando è importante seguire la dieta.) Imparare il nostro corso I segreti di una corretta alimentazione per la futura mamma >>>);
• la presenza di un fattore fastidioso (sfarfallio o luce intensa, suono aspro, ecc.)

Succede che le future mamme si lamentano del dolore tirante o compressivo di media intensità, che copre l'intera testa. Sensazioni dolorose si sentono nelle parti temporali, frontali e occipitali di esso. Questo è chiamato HDN (mal di testa da tensione).

I principali fattori che possono portare a una tale condizione sono:

1. esaurimento emotivo o fisico;
2. lo stress;
3. affaticamento muscolare che si verifica durante una permanenza prolungata in una posizione scomoda.

Altre cause di mal di testa includono:

• cambiamenti ormonali;
• gocce di pressione sanguigna (ipotensione, ipertensione);
• toxicosis (per maggiori informazioni sulla tossicosi, leggi l'articolo: Nausea durante la gravidanza >>>);
• pasti irregolari con ampi intervalli tra i pasti;
• affaticamento degli occhi;
• la disidratazione;
• bassi livelli di zucchero;
• clima interno sfavorevole.

Inoltre, il mal di testa può essere secondario e manifestarsi sullo sfondo di esacerbazione di malattie croniche esistenti in una donna. In questo caso, devono essere osservati i principali sintomi della malattia.

1 termine

Il mal di testa durante la gravidanza si verifica spesso nelle prime fasi. È durante questo periodo che si verificano i cambiamenti più drastici nel corpo femminile, più su cui puoi leggere nell'articolo 1 trimestre di gravidanza >>>. Le cause del disagio possono essere le seguenti:

1. Aumento dei livelli di progesterone ed estrogeni. Questi ormoni possono influenzare lo stato dei vasi sanguigni e possono far fluttuare il loro tono;
2. L'aumento del volume ematico circolante, che crea un carico aggiuntivo sui vasi;
3. Il cambiamento nella dieta abituale. Ad esempio, avendo imparato a conoscere la gravidanza, dovresti rifiutare il caffè. Il corpo, avvertendo una forte mancanza di caffeina, può iniziare a "ribellarsi";
4. I resti della sindrome premestruale. Di solito, se si soffre di mal di testa prima dell'inizio delle mestruazioni prima della gravidanza, allora tali sensazioni saranno ripetute per diversi mesi dopo il concepimento;
5. Tossicosi precoce;
6. Cambia il tuo stile di vita.

In generale, il tuo sistema cardiovascolare e nervoso sono sottoposti a stress severo nel primo trimestre e, fino a quando il periodo di adattamento è passato, un mal di testa durante la gravidanza può verificarsi molto spesso, anche per l'occasione più "insignificante".

2 termine

Nel 2 ° trimestre, ci sono molte meno ragioni per un disagio significativo. Nel corpo viene stabilita la stabilità relativa. Si è abituato a lavorare per due. Quali cambiamenti si verificano durante questo periodo, leggi l'articolo 2 trimestre di gravidanza >>>

Pertanto, è nel secondo trimestre di gravidanza che un mal di testa può essere un sintomo di un'altra malattia che causa alterata circolazione del sangue nel cervello. Ad esempio:

• il glaucoma;
• sinusite;
• la meningite;
• osteocondrosi cervicale;
• problemi ai reni.

Inoltre, è opportuno prestare attenzione alla tua routine quotidiana. Dopo tutto, la maggior parte delle volte durante questo periodo le donne sono ancora impegnate in un lavoro attivo, che può portare a sovraccarichi e mancanza di sonno.

3 termine

1. Per il 3 ° trimestre, l'esaurimento condizionale del tuo corpo è caratteristico, perché la maggior parte delle sostanze nutritive e dei nutrienti sono "risucchiati" dal bambino. In tali condizioni, l'immunità è indebolita, può verificarsi tossicosi tardiva e il mal di testa a volte diventa quasi un compagno costante;
2. Un altro fattore importante è l'aumento di peso negli ultimi mesi di gravidanza. Ciò porta a un cambiamento nella postura e nei problemi alla schiena;
3. Può anche influenzare la tensione nervosa e le paure in previsione della consegna imminente.

Impara dall'articolo su ciò che sta accadendo nel corpo della donna e con il bambino durante questo periodo dall'articolo 3 trimestre di gravidanza >>>

Come sbarazzarsi di un mal di testa?

Per molto tempo a sopportare un mal di testa non funzionerà. Ma per il trattamento del mal di testa durante la gravidanza, un insieme di strumenti è molto limitato. Dopotutto, non esiste un singolo farmaco anestetico che sia completamente innocuo. Pertanto, nella tua posizione interessante, prima di tutto devi ricorrere a metodi benigni:

• Inizia a ventilare la stanza;
• Prendi una postura comoda e cerca di rilassarti completamente;
• Puoi accendere musica leggera, usare l'aromaterapia;
• Cerca di dormire un po ';
• Se hai le competenze necessarie, pratica yoga o auto-allenamento.

Metodi popolari

Usa consigli popolari su come sbarazzarsi di un mal di testa durante la gravidanza:

1. Ci sono fragole fresche o mirtilli rossi;
2. Per strofinare whisky con uno dei seguenti prodotti: mummia, tintura di propoli, mentolo di olio di farmacia o unguento all'asterisco;
3. Attaccare le fette di patate crude o tagliare le foglie di aloe ai templi;
4. Mescolare argilla o fango medicinale con una di queste sostanze: estratto di erbe (da melissa, menta, ecc.), Aceto, aglio, mentolo o limone. Quindi collegare al punto dolente.

Puoi anche provare a legare una sciarpa o una sciarpa sulla testa durante un attacco. Ciò contribuirà a ridurre l'intensità del dolore.

massaggio

Ecco un altro consiglio su cosa fare se sei preoccupato per un forte mal di testa durante la gravidanza. Il massaggio alla testa può aiutare.

• Il massaggio deve essere leggero movimento circolare;
• È meglio se chiedi a qualcuno da vicino di aiutarti in questa faccenda; Dopo tutto, dovresti massaggiare e collo e spalle, piedi. È possibile utilizzare speciali massaggiatori o rulli massaggianti;
• C'è anche un metodo di digitopressione, quando hai solo bisogno di agire su determinati punti intorno al naso, sopracciglia, tempie e nella regione della corona;
• Oltre al massaggio, si consiglia di lavare i capelli con acqua tiepida.

impacchi

Un buon rimedio per il mal di testa è un impacco. Per questo è necessario utilizzare ghiaccio o un panno immerso in acqua fredda. Il ghiaccio può essere avvolto con una garza e attaccato alla testa o semplicemente strofinare le tempie e la fronte con cubetti di ghiaccio.

Nelle ricette popolari puoi trovare consigli da prendere per un impacco con un mal di testa e una foglia di cavolo bianco. Ha anche proprietà analgesiche.

1. In primo luogo, il foglio deve essere leggermente schiacciato in modo che esaurisca il succo (in alcune ricette è indicato che deve essere scottato con acqua bollente);
2. Quindi applicalo alla testa e tienilo premuto fino a quando il dolore scompare;
3. Invece di una foglia di cavolo, puoi usare una foglia di tiglio o bardana, oltre alla scorza di limone.

bevande

Per il mal di testa, si consiglia di bere tè verde o infusi di erbe. La composizione delle preparazioni a base di erbe può essere variata (menta, melissa, valeriana, camomilla, rosa selvatica, ecc.). Tali decotti hanno proprietà sia analgesiche che sedative.

Un tè dolce e forte aiuterà ad affrontare il dolore sotto pressione ridotta o ad eliminare la sensazione di fame. Puoi ancora bere succo fresco di viburno o ribes nero.

compresse

Se il mal di testa durante la gravidanza si preoccupa molto, bevi una di quelle pillole che possono essere prese senza danno per il bambino. Questo paracetomolo e i suoi derivati ​​Efferalgan o Panadol, No-shpa. Tuttavia, dobbiamo ricordare che anche questi farmaci non possono essere presi sistemicamente.

Attenzione! Qualsiasi altro farmaco può essere prescritto solo su consiglio di un medico! È altamente indesiderabile assumere Aspirina e Analgin o altri farmaci basati su di essi. In questo caso, il rischio di sviluppare complicazioni supererà il beneficio terapeutico.

Prevenzione della cefalea

Tuttavia, la cosa più importante da fare se sei preoccupato per un mal di testa durante la gravidanza è impegnarsi nella prevenzione di tale condizione in modo che singoli attacchi non diventino un problema a tutti gli effetti. Come sempre, è più facile prevenire che curare.

Per fare ciò, utilizzare questi consigli:

• Scegli per te la modalità ottimale della giornata, che eviterà il superlavoro e le situazioni stressanti;
• Fare regolarmente passeggiate all'aria aperta;
• Guarda la tua dieta e prendi complessi vitaminici;
• Rilassati completamente, dormi almeno 8 ore al giorno;
• Impegnarsi in acqua o procedure toniche;
• Evitare aziende rumorose, luoghi in cui sono presenti fumo o odori forti;
• Guarda per l'aumento di peso durante la gravidanza.

Un altro consiglio: tenere un diario speciale in cui descrivere tutti i sintomi durante il mal di testa e i fattori di accompagnamento. Quindi sarà molto più facile per il vostro fornitore di assistenza sanitaria determinare la causa del deterioramento della salute e scegliere il giusto metodo di trattamento.

La gravidanza è un periodo speciale e il mal di testa è uno dei suoi effetti collaterali. Tuttavia, non essere frivolo riguardo alla comparsa di tali attacchi, specialmente se ti infastidiscono abbastanza spesso e si verificano anche al mattino dopo un sonno completo.

In ogni caso, è necessario discutere della propria salute con un medico e iniziare il trattamento solo dopo i suoi appuntamenti. Questo consiglio vale anche per l'uso di rimedi popolari, specialmente quelli destinati alla somministrazione orale.

Mal di testa durante la gravidanza: norma o patologia?

Secondo le statistiche, il mal di testa durante la gravidanza si verifica nel 20% delle donne. Solo nel 10% dei casi questo sintomo risulta essere un segnale dei processi patologici nel corpo e richiede un serio trattamento professionale. Molto spesso, il disagio è il risultato di cambiamenti che si verificano nel corpo di una donna incinta. Spesso, un sintomo scompare da solo dopo un po 'di tempo o può essere rilassato con manipolazioni semplici e sicure. In ogni caso, è meglio non sperimentare con medicine e rimedi popolari, ma consultare un medico.

La testa fa male durante la gravidanza?

Dopo il concepimento, il corpo della donna inizia a ricostruire, quindi nel processo di trasporto del feto deve passare attraverso una serie di nuove sensazioni.

Un mal di testa durante la gravidanza può essere il risultato di un aumento della sensibilità della madre in attesa di fattori ambientali, cambiamenti nel regime quotidiano o linee guida dietetiche. Il sintomo si verifica con la stessa frequenza in quelle donne che avevano precedentemente notato regolarmente il suo aspetto e coloro che l'hanno sperimentato in casi isolati.

Cosa succede al corpo durante la gravidanza

Dopo il concepimento, il corpo di una donna si adatta a un nuovo stato al fine di creare condizioni favorevoli per la crescita e lo sviluppo del feto. La sua immunità diminuisce, così che l'embrione non viene rifiutato, i cambiamenti ormonali. A seconda delle caratteristiche dell'organismo, possono verificarsi sintomi specifici all'inizio del termine, nel secondo o terzo trimestre. In alcuni casi, devi solo sopportare, negli altri, non fare a meno di una terapia gentile.

Il dolore alla testa durante la gravidanza può essere dovuto ai seguenti fattori:

• cambiamenti ormonali - influenzano lo stato dei vasi, caratteristiche dolorose caratteristiche del primo trimestre e di solito vanno via da soli a 11 settimane o poco dopo;
• riduzione della pressione arteriosa - le manifestazioni di tossicità sono anche caratteristiche dell'inizio della gravidanza, il mal di testa è spesso accompagnato da vertigini, debolezza, nausea e vomito;
• aumento della pressione sanguigna - spesso le donne in gravidanza tormentate nel secondo e terzo trimestre, possono rappresentare una minaccia per la salute della madre e del bambino, se accompagnate da una violazione dei reni;
• diminuzione della resistenza del corpo - l'indebolimento dell'immunità aumenta il rischio di sviluppare raffreddore, ARVI, influenza, malattie infiammatorie e esacerbazione dei processi cronici;
• un cambiamento nel background psico-emotivo - oscillazioni dell'umore e ansia per un bambino spesso provocano mal di testa;
• l'instaurazione di un nuovo ritmo di vita - la ricostruzione nella routine quotidiana, il bisogno crescente di riposo e passeggiate, il sonno durante il giorno, influenzano il benessere delle donne.

Questi fattori possono non solo essere la causa del mal di testa, ma possono liberarsene. Spesso, le mamme in attesa notano un indebolimento del sintomo abituale o la sua completa scomparsa dopo il concepimento. È vero, nell'85% dei casi dopo la nascita, ritorna.

Perché mal di testa durante la gravidanza

Il corpo di ogni donna risponde alla concezione e allo sviluppo del feto in modi diversi, quindi è necessario un approccio individuale per ogni paziente. Il mal di testa nelle donne in gravidanza è diviso in primario e secondario. Nel primo caso, il sintomo si verifica indipendentemente e non è in alcun modo connesso con i cambiamenti che si verificano nel corpo della futura madre. Con il dolore secondario, le cause delle manifestazioni sono direttamente correlate allo stato fisiologico della donna. E quelli e altri sono in grado di presentarsi all'inizio della gravidanza e nei periodi successivi. Possono essere completamente sicuri o rappresentare una minaccia per la madre e il feto.

Mal di testa tensione

Il sintomo è provocato dall'affaticamento fisico e mentale, dallo stress e dall'esaurimento nervoso. Può verificarsi sia all'inizio della gravidanza che a 9 mesi. Si sente noioso, monotono, locale o accerchiato. La durata dell'attacco da 30 minuti a 1,5 ore. A volte il dolore persiste e aumenta di volta in volta. Spesso il dolore è concentrato nella regione occipitale e si diffonde al collo, alle tempie, ai bulbi oculari. Al culmine del sintomo, spesso si verifica nausea.

Maggiori informazioni sullo stress da mal di testa che troverai qui.

Nei casi in cui un mal di testa durante la gravidanza a causa di stress, i seguenti farmaci possono essere somministrati a una donna:

• "Glicina" è una droga naturale che migliora l'umore, allevia lo stress e mette in ordine il sonno e il cervello. Le donne che hanno un terribile mal di testa a causa della natura del carattere o del temperamento e nella vita di tutti i giorni possono essere raccomandate come profilattiche;
• Valeryana - nominato come aiuto una tantum con sovraeccitazione;
• aromatici rilassanti - una piccola quantità di prodotto viene applicata sull'area problematica della testa, dopo di che si dovrebbe eseguire un leggero massaggio con la punta delle dita;
• bastoncini a base di balsami naturali - di solito contengono menta o mentolo, che distraggono dal dolore e favoriscono il rilassamento;
• "No-Shpa" - è preso come ultima risorsa con il permesso del medico, se altri approcci non danno il risultato desiderato.

Mal di testa e nausea causati da un eccessivo sforzo sono difficili da trattare. Il problema è più facile da prevenire che affrontare le sue manifestazioni. Per fare ciò, è sufficiente distribuire uniformemente il carico e rilassarsi regolarmente fisicamente ed emotivamente. Ignorare i sintomi è irto di nevrosi e psicosi, il cui sviluppo influenzerà negativamente la condizione della futura madre e del feto.

Come far fronte a un mal di testa senza droghe leggi qui.

Emicrania durante la gravidanza

Mal di testa prolungato e grave può apparire anche in quelle donne che non ne hanno mai sofferto. Gli attacchi si verificano da 1-2 volte al mese a più volte alla settimana. Alcune donne incinte hanno sintomi ogni giorno, ma non sono molto intense. Le sensazioni sono pulsanti, crescenti, localizzate su un lato della testa. Durante gli attacchi può ferire le tempie, la parte frontale, la parte posteriore della testa. Spesso c'è un ritorno ai bulbi oculari, al collo, alla scapola, al braccio. In un quarto dei casi, il dolore è preceduto da un'aura.

Solo un medico può selezionare le medicine per eliminare i sintomi dell'emicrania durante la gravidanza. Spesso gli esperti raccomandano alle donne di attendere gli attacchi, creando condizioni ottimali per rimanere. Riposare in una stanza tranquilla, fresca e ombreggiata facilita lo stato. Se durante la gravidanza, a causa del mal di testa e della nausea, si può bere il tè con il limone, lo strumento combatte contemporaneamente con entrambi i segni della malattia. Una singola dose di "Paracetamolo" è consentita nei 2 e 3 trimestri con il permesso del medico.

Perché c'è un'emicrania nelle donne e come combatterla, leggi qui.

Pressione sanguigna

Durante la gravidanza, gli indicatori della pressione arteriosa sono considerati normali se vengono mantenuti entro 120 / 80-130 / 80 mm. Hg. Art. L'ipotensione nelle donne incinte si sviluppa sullo sfondo di superlavoro, anemia, disidratazione e prolungata esposizione a condizioni avverse. Con lei, la donna ha un dolore alla fronte o alla nuca, sentimenti di intensità debole o moderata, accompagnati da debolezza, vertigini. La condizione è più spesso combattuta con l'aiuto di tè o caffè forte, una dieta speciale.

Il mal di testa dovuto ad un aumento della pressione arteriosa si osserva di solito nel terzo trimestre di gravidanza. È caratterizzato da sensazioni di scoppio, pulsazione in qualsiasi parte della testa.

Se le cifre sono leggermente superate e la donna non ha edema o proteine ​​nelle urine, non c'è motivo di preoccupazione. Il pericolo di aumentare la pressione sanguigna durante la gestazione è ridotto al minimo correggendo la modalità e la dieta del paziente, monitorandone le condizioni. Prima si manifesta il problema, maggiore è la probabilità che possa influire negativamente sulla madre o sul bambino. Pertanto, è estremamente importante effettuare tutte le visite programmate al ginecologo in modo tempestivo.

Malattie otorinolaringoiatriche

A causa della ridotta immunità, le donne incinte spesso sviluppano un naso che cola o un raffreddore, una delle manifestazioni di cui è il mal di testa. In questo caso, il trattamento è prescritto solo da un medico, tenendo conto del tempo e delle caratteristiche del quadro clinico. Nella maggior parte delle situazioni, è possibile gestire con i mezzi della medicina tradizionale che stimolano l'immunità. Se le condizioni del paziente sono complicate e lo specialista consiglia di passare alla terapia farmacologica, non dovresti rifiutare e fare affidamento sulla forza del corpo. Tali esperimenti possono portare allo sviluppo di sinusite, otite media e altre complicanze che sono molto più pericolose per il feto.

Quali grattacapi nelle donne incinte rappresentano una minaccia per il feto?

Ignorare il dolore può influire negativamente sulla condizione della futura gestante. Questo è vero anche nei casi in cui il dolore sorge sullo sfondo di processi fisiologici e non patologici.

La terapia di manifestazione inadeguata può essere una minaccia per il bambino. I medici raccomandano che le donne non si auto-meditino e contattano i professionisti con qualsiasi domanda.

Un mal di testa durante la gravidanza richiede cure mediche immediate se:

• il quadro clinico è completato da perdita di coscienza, disturbi della parola o della vista, convulsioni, grave debolezza;
• si nota un rapido aumento di peso, gli edemi appaiono sullo sfondo di una diminuzione della quantità di urina somministrata, il dolore non è alleviato nemmeno dagli antispastici, l'aumento della pressione sanguigna - questi sono i sintomi della preeclampsia;
• c'era mancanza di respiro, dolore allo stomaco;
• 3 trimestre è accompagnato da vomito e nausea;
• il mal di testa dà agli occhi o alla parte anteriore del viso, è accompagnato da congestione nasale ed è aggravato cambiando la posizione del corpo e toccando le aree sotto gli occhi e tra loro ci sono segni di sinusite;
• la parte posteriore della testa fa molto male, il tono muscolare del collo è elevato, la temperatura sale - tipica della meningite.

Tutte queste condizioni sono pericolose per la madre e il feto, indipendentemente dalla durata della gravidanza. L'assistenza in questi casi richiede più aggressività e solo sotto la supervisione di specialisti. Il motivo per cui si chiama un'ambulanza è anche un sintomo sorto dopo un trauma cranico e un dolore che non può essere rimosso con metodi e farmaci autorizzati.