Perché spesso mal di testa - come combattere?

Se hai spesso mal di testa, questo è il risultato di stress, stanchezza cronica, trauma cranico, un sintomo di disturbi metabolici e ormonali, patologie virali e infettive. Farmaci, una serie di semplici esercizi, l'aderenza al regime quotidiano aiutano ad affrontare il disagio.

Il mal di testa frequente può essere il risultato di molte malattie.

Cause di frequenti mal di testa

Cefalea periodica (cefalea) si verifica dopo un intenso sforzo fisico, tra stress, cambiamenti del tempo. Ma se il disagio si preoccupa ogni giorno - questo può indicare la presenza di gravi patologie del cervello, vasi sanguigni, rinofaringe, disagio si sviluppa durante l'intossicazione, malattie infettive.

Tipi di mal di testa:

1. Cefalgia vascolare - accompagnata da una pulsazione nelle tempie, vertigini, dolore acuto alla fronte o occipite, a volte le funzioni visive sono disturbate. Con questa forma di malattia, è difficile per una persona sdraiarsi sdraiati, il disagio è aggravato da qualsiasi movimento. Cause - patologia del rachide cervicale, aterosclerosi, coaguli di sangue, edema, tumore cerebrale.
2. Cefalgia liquorodinamica - si verifica quando gli indici di pressione intracranica cambiano sullo sfondo di un aumento della secrezione di liquido cerebrospinale, compressione del cervello da ematoma e tumore. Gli attacchi di cefalea gravi e frequenti sono accompagnati da vertigini, nausea e forte pressione nella regione frontale. Con valori crescenti, il disagio è ondulatorio, mentre diminuisce, una persona sperimenta debolezza, ed è difficile per lui stare in piedi.
3. Cefalgia nevralgica - un attacco si verifica all'improvviso, il dolore è sempre tagliente, acuto, dà spesso al collo, mascella, sopracciglia, antidolorifici non aiutano, il disagio costantemente preoccupa, può durare 4 o più settimane. Il problema è accompagnato da arrossamento, ipersensibilità e gonfiore della pelle. Cause - ipotermia, eccessivo sforzo fisico, intossicazione, nevralgia, tutti questi fattori portano alla comparsa di microtraumi, radici nervose infiammate.
4. Il dolore della tensione è il risultato di un lungo lavoro al computer, stile di vita sedentario, inalazione di odori fortemente dolci, ascolto di musica pesante, spavento, stress. La cefalea è accompagnata da un dolore, dolente alle tempie, alla parte posteriore della testa, a volte causa forti pruriti.
5. Cefalea a grappolo - si verifica principalmente negli uomini, è localizzata nella zona degli occhi, caratterizzata da attacchi molto forti, frequenti, ma brevi in ​​pochi giorni. Cause: l'espansione dell'arteria carotide, l'irritazione dei nervi ottici, i cambiamenti nei livelli di testosterone.
6. Cefalea psicogena - una conseguenza di stress, depressione, stanchezza cronica, morbo di Parkinson.

Perché mal di testa

Le cause principali della cefalea sono l'esposizione a sostanze irritanti esterne, dieta malsana, mancanza di riposo, stile di vita sedentario, malattie degli organi interni.

Emicrania - disagio intenso, ma colpisce solo il lato sinistro o destro. La malattia si verifica a causa dell'espansione dei vasi sanguigni, accompagnata da nausea, vomito, il disagio può durare per diversi giorni. Le cause esatte dello sviluppo della malattia non sono state completamente studiate, ma stress, depressioni, superlavoro, rumore, calore e mancanza cronica di sonno possono provocare un attacco.

Qualsiasi stress può essere una provocazione per l'insorgenza di un'emicrania.

Quali malattie spesso hanno un mal di testa:

1. Malattie vascolari - una sindrome del dolore intenso dura per diverse ore, si preoccupa al mattino o alla sera, il disagio è localizzato nella zona degli occhi. Con l'ipertensione, ha un mal di testa nella parte posteriore della testa, spesso il sangue scorre dal naso.
2. Nevralgia del nervo facciale, trigemino - il dolore è unilaterale, dà alla testa dalle zone infiammate.
3. Lesioni cerebrali traumatiche, danni alla colonna vertebrale - il dolore si verifica a causa della compressione dei vasi sanguigni, la mancanza di ossigeno, il disagio si manifesta qualche tempo dopo l'incidente, gli analgesici non apportano sollievo.
4. Malattie della colonna vertebrale cervicale, toracica - a causa della spremitura dei vasi dalle vertebre, quantità insufficienti di ossigeno e sostanze nutritive entrano nel cervello, il dolore comprende la parte posteriore della testa e nella regione delle tempie.
5. Patologie vascolari del cervello - cefalea indica ipossia, sclerosi vascolare, dolore sordo, copre tutta la testa, è accompagnata da vertigini, gli arti diventano muti, i parametri arteriosi aumentano o diminuiscono, il sonno è disturbato, la memoria si deteriora.
6. Neoplasie maligne e benigne del cervello - il tumore sta premendo sui vasi, preoccupato per il costante dolore in una parte della testa.
7. Meningite - sensazioni spiacevoli intense e prolungate nella testa si verificano sullo sfondo di infiammazione, grave intossicazione.
8. L'anemia emolitica è una malattia autoimmune in cui i globuli rossi vengono rapidamente distrutti, si sviluppa l'ipossia e il cuore funziona in modo più intenso. Sintomi: affaticamento, problemi respiratori, mal di testa, arti sempre freddi, pelle pallida o gialla, insufficienza cardiaca.

Il bambino può essere provocato da mal di testa, influenza, esacerbazione di sinusite, sinusite - il disagio della natura spuntata si verifica nella parte frontale, temporale, copre gli occhi e il naso, indica intossicazione, è accompagnato da febbre alta, dolori alle articolazioni e muscoli e passa dopo una malattia. Disagio nella parte posteriore della testa o nella fronte, lacrimazione, rinite, prurito - sintomi di allergia.

Quali fattori possono scatenare il mal di testa

La cefalea non indica sempre la presenza di malattie gravi, l'attacco si sviluppa spesso sotto l'influenza di fattori provocatori.

Bere caffè può causare mal di testa.

Perché mal di testa:

1. Abuso di caffè forte, tè, energia e bevande alcoliche - questi prodotti hanno un effetto stimolante sul sistema nervoso, causano la dilatazione dei vasi sanguigni, aumentano la pressione.
2. Cambiamenti nella pressione atmosferica, cambiamenti climatici, ascesa in montagna - le navi non hanno il tempo di adattarsi alle nuove condizioni, c'è uno spasmo.
3. Posizione del corpo errata durante il sonno - un mal di testa al mattino si preoccupa se una persona dorme su un cuscino alto, la circolazione sanguigna nei vasi del collo è disturbata.
4. Copricapo scomodo - la cefalea si sviluppa a causa della costante spremitura.
5. Lo stress, la testa fa quasi sempre male quando sei nervoso - con uno spasmo acuto c'è la sensazione che il cranio stringe il cerchio.
6. Superlavoro - il dolore noioso, copre l'intera testa, è accompagnato da disturbi del sonno, prestazioni ridotte.
7. Dormire troppo a lungo - il livello di glucosio nel sangue diminuisce bruscamente, il dolore alla testa si preoccupa al mattino o dopo un giorno di riposo.
8. Cena abbondante: di notte il corpo ha speso tutte le sue forze per digerire il cibo.

Quale dottore contattare?

Prima di tutto, dovresti consultare un medico generico e ti dirigerà ulteriormente se necessario.

Determinazione delle cause della cefalea, terapeuta, neuropatologo si occupa della cura della malattia. Inoltre, sono necessari un oncologo, un cardiologo, un chirurgo, un paziente otorinolaringoiatrico, un oculista e uno specialista in malattie infettive.

diagnostica

Identificare le cause della cefalea inizia con l'esame e la cronologia, il paziente ha bisogno di sentirsi dire in dettaglio dove, quanto spesso e quanto mal di testa.

Programma di esame:

• analisi clinica del sangue, delle urine;
• analisi del sangue biochimica;
• puntura di liquido cerebrospinale;
• Raggi X, risonanza magnetica, TC della testa e della colonna vertebrale;
• angiografia di navi;
• Myography;
• ECG, misura dei parametri arteriosi;
• misurazione della pressione intracranica;
• Ultrasuoni delle arterie carotidi.

Cosa fare se hai spesso mal di testa?

Ginnastica cervicale per aiutare con il mal di testa

Per il trattamento della cefalea vengono usati vari farmaci, il massaggio e la ginnastica aiutano molto.

medicina

Il trattamento della cefalea ha lo scopo di eliminare i sintomi spiacevoli, le cause che hanno provocato l'attacco del dolore, riducendo il rischio di complicanze.

Forte mal di testa - come trattare:

• analgesici - Milistan, Efferalgan;
• farmaci anti-infiammatori - Nimid, Nimesulide;
• sedativi - Novo-passito, tintura di peonia, valeriana;
• farmaci per migliorare la circolazione cerebrale - Vasobral;
• farmaci antipertensivi - Enap;
• farmaci anti-emicrania - Sumamigren;
• farmaci anti-vertigine - Vestibo, Betaserk;
• antiemetici - Domperidone.

esercizi

Un massaggio al collo aiuterà a far fronte a un mal di testa, una forte tensione, un professionista dovrebbe farlo. Semplici esercizi aiuteranno a sbarazzarsi di sensazioni spiacevoli, è facile eseguirli a casa.

Esercizi semplici per il mal di testa di tutti i giorni:

1. Siediti dritto, chiudi gli occhi, inclina lentamente la testa in avanti, indietro, di lato. Fai 10 ripetizioni in ogni direzione, ripetere 5-6 volte al giorno.
2. Mentire, lentamente, con movimenti circolari per massaggiare con le punte delle dita tutte le parti della testa. Partendo dall'area della fronte, quindi spostati verso le zone parietali e temporali, finisci con la nuca. La durata della sessione è di 5 minuti, ripetuta tre volte al giorno.
3. In posizione eretta per unire le braccia dietro la testa, per portare i gomiti in avanti, per piegarsi leggermente in avanti. Raddrizza lentamente, allarga i gomiti, alza il mento, ripeti 6-8 volte.
4. Le mani per bloccare la parte posteriore della testa, lentamente piegare in avanti, non piegare le ginocchia.

Possibili conseguenze e complicazioni

La cefalea si verifica molto spesso sullo sfondo dei disturbi della circolazione del sangue cerebrale, senza un adeguato trattamento, si sviluppano ictus e paralisi.

Le principali conseguenze dei frequenti attacchi di cefalea sono perdita dell'udito, visione, coordinazione, menomazione della memoria, diminuzione della concentrazione, deviazioni emotive e stati depressivi.

Senza un trattamento adeguato per il mal di testa, la perdita dell'udito può svilupparsi.

Il rispetto del regime quotidiano, il sonno completo, il camminare all'aria aperta, una doccia calda, il rifiuto di cattive abitudini e cibo nocivo - tutto ciò contribuirà a prevenire la comparsa di cefalea. Se molto spesso un mal di testa, sedativi, antidolorifici, medicinali per normalizzare la circolazione sanguigna, per eliminare le manifestazioni di emicrania aiuta a sbarazzarsi di sintomi spiacevoli.

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4 cause di mal di testa: quando dovrei andare dal medico?

I medici dicono - non può tollerare un mal di testa. Ma per alleviare la sofferenza, è necessario trovare la causa

In questo caso, i neurologi credono che la fonte del problema sia nel cervello, i terapeuti - che sia nei vasi, e gli psicoterapeuti accusino tutto sullo stress.

E ognuno di questi esperti ha ragione. Le fonti di mal di testa sono molte. Questo può essere la mancanza di sonno, stress, osteocondrosi, carenza nel corpo di alcuni oligoelementi (potassio, rame, magnesio o fosforo) e gravi malattie, come la meningite e persino un tumore al cervello. Fortunatamente, solo 5 su 100 attacchi di mal di testa sono una ragione per il ricovero immediato. In altri casi, puoi affrontare il disagio da solo.

Questo cappello non è da affrontare

I medici hanno una cosa del genere - "casco nevrotico" o "mal di testa da tensione". Stiamo parlando di sensazioni spiacevoli che sorgono a causa dell'aumento del tono muscolare nel collo e nel cuoio capelluto per lungo tempo. La causa di questa malattia, di norma, è il superlavoro fisico e il disagio emotivo, a volte è causato dal fumo eccessivo e persino da clip o orecchini che fanno pressione su determinati punti dell'orecchio.

L'elmetto del nevrotico è di solito a due facce, caratterizzato dalla natura smussata, monotona e diffusa del dolore, il cranio è schiacciato come da un cerchio. Può essere episodico - meno di 15 giorni al mese e cronico - più di 15 giorni al mese per sei mesi. Gli esperti hanno notato che questo "copricapo" è più spesso portato da pazienti che sono inclini a valutare negativamente gli eventi della vita, cioè i pessimisti radicati. In questo caso, il dolore è l'espressione fisica dell'ansia, una manifestazione di esperienze e complessi accumulati. Questo problema può essere eliminato con sedativi naturali (tè con camomilla, tintura di peonia, passiflora) e allenamento autogeno. L'automassaggio della testa aiuta bene: allevia quella stessa tensione muscolare - causa di sensazioni spiacevoli. C'è anche una tale tecnica - "pettinare" un mal di testa con un pennello da massaggio. Allo stesso tempo aumenta la circolazione sanguigna e i muscoli si rilassano. La normale circolazione sanguigna viene ripristinata.

Cosa fare: massaggiare la punta delle dita con la punta di una matita. Trova il punto più doloroso e premilo sopra (questo è un tipo di riflessologia domestica). Bene aiuta gli esercizi di respirazione o l'aromaterapia. Prova un piede caldo di 5-10 minuti o un bagno a mano. Invece di un trattamento dell'acqua, puoi mettere un asciugamano caldo sulla fronte, massaggiare collo e spalle, bere tè verde (ma senza cioccolato e caramelle).

Navi insidiose

Il mal di testa può essere uno spasmo o una dilatazione dei vasi. Molto spesso, questo problema preoccupa coloro che conducono uno stile di vita sedentario e sedentario. Un'altra categoria di persone sfortunate che soffrono di questo mal di testa sono i pazienti con distonia vascolare e osteocondrosi. In questa condizione, l'intera testa si divide immediatamente. Il dolore di una natura pulsante, "bussare alle tempie", la faccia sembra gonfia, la condizione generale è rotta. Per coloro che sono inclini a questo disturbo, il disagio aumenta con il cambiamento del tempo e alcuni giorni prima delle mestruazioni. Durante la gravidanza, la frequenza del mal di testa diminuisce o si fermano del tutto, ma, purtroppo, riprendono dopo il parto non appena termina il periodo di allattamento al seno del bambino. In questo caso, i rimedi casalinghi non saranno d'aiuto. Abbiamo bisogno di farmaci che stabilizzano i vasi sanguigni e allevia gli spasmi (Stugeron o no-spa).

Cosa fare: impacchi umidi possono alleviare il dolore un po '- caldo se il viso diventa pallido durante un attacco e freddo se diventa rosso. Bene aiuta il massaggio alla testa e al collo. Come prevenzione del dolore causato dalle navi, gli esperti raccomandano di nuotare. Gli appassionati di metodi tradizionali di trattamento usano preparati a base di erbe contenenti biancospino, uova secche e melissa. Ma coinvolgere il caffè e le droghe contenenti caffeina in questo caso non ne vale la pena.

Mostro chiamato "emicrania"

Il termine "emicrania" fu introdotto dal medico romano Galeno. Questa è una malattia complessa, il cui sintomo principale è l'attacco di dolore insopportabile rigorosamente in una metà della testa. I medici associano questa patologia alla serotonina metabolica, una sostanza coinvolta nella trasmissione degli impulsi nervosi. A proposito, le donne soffrono di emicrania più spesso. Se tua madre ha sofferto per la maggior parte della sua vita a causa di un mal di testa insopportabile, molto probabilmente, dovrai affrontare un destino simile. Dopotutto, l'emicrania, di regola, è ereditata. La situazione è esacerbata se si conduce uno stile di vita sbagliato: si fuma, si beve alcol, si muove un po 'e raramente si alza l'aria.

I primi mal di testa possono verificarsi durante l'infanzia. Si manifestano pienamente dall'età di 25-40 anni. L'attacco può durare da 4 ore a 3 giorni, accompagnato da nausea, a volte vomito, aumento della sensibilità alla luce e ai suoni. È spesso preceduto da effetti speciali come lampi di luce intermittenti, seguiti da "sfocato davanti agli occhi", che restringe il campo visivo, un'immagine divisa.

Cosa fare: nella prima fase dell'emicrania si usano i vasodilatatori: Dibazol con papaverina, acido nicotinico, trental, Stugerone. Sul secondo - vasocostrittore: farmaci ergot. Durante un attacco, è necessario riposare in una stanza buia, così come un leggero massaggio o bagni caldi per le mani con oli essenziali di lavanda, limone, menta piperita e maggiorana.

Salsiccia sbagliata

Gli scienziati hanno recentemente scoperto che un mal di testa può essere un compagno di intolleranza alimentare per determinati alimenti. La ragione - in sostanze che colpiscono le navi. Prima di tutto, è la tiramina, che si può trovare nel cioccolato, nel formaggio stagionato, nello yogurt, nella panna acida, nel pesce salato o in salamoia, nei frutti di mare in scatola (granchi, gamberetti), nella carne affumicata, nelle salsicce e in tutte le birre. Questa sostanza è insidiosa in quanto la sua quantità nei prodotti aumenta con lo stoccaggio prolungato.

Un altro elemento chimico che causa il cosiddetto mal di testa della salsiccia è il nitrato di sodio. Il glutammato di sodio, che si trova in molti piatti e salse di cucina cinese, è una fonte di indisposizione con il nome clamoroso "mal di testa di un ristorante cinese". Se non sei un fan della cucina orientale, non aver fretta di rallegrarti. Questa sostanza può essere trovata in cubetti di brodo, patatine e chips di mais, cracker con aromi e in alcune zuppe asciutte.

Un'attenzione speciale merita la caffeina. È curioso che causi disagio non per la sua presenza, ma per l'assenza di esso - questo è il cosiddetto mal di testa sull'uso. In questo caso, le persone soffrono di mancanza di caffè, cola o tè preferiti. Un forte rifiuto di queste bevande è accompagnato da mal di testa palpitante nelle aree temporali, debolezza, irritazione, distrazione, ansia, paura, disturbi del sonno e nausea.

Cosa fare: un prerequisito per il recupero è la dieta. Vai su una dieta che elimina l'uso di prodotti nocivi. La fitoterapia, i metodi di pulizia del corpo e la kinesiterapia (un metodo speciale di terapia fisica) hanno un effetto meraviglioso.

Attenzione!

Non rimandare la visita dal medico, se il mal di testa è in aumento, le pillole non aiutano o il disagio è costantemente rinnovato per diversi giorni e settimane. Se la malattia è accompagnata da disturbi della vista, vertigini, si dovrebbe visitare uno specialista il più presto possibile.

Solo 5 su 100 attacchi di mal di testa causano il ricovero in ospedale.

• Tutta la testa - febbre, malattie infettive e fredde
• Fronte (entrambi i lati delle cavità oculari) - malattie degli occhi, occhiali sbagliati
• Whisky su entrambi i lati, la parte posteriore della testa è un mal di testa vascolare pulsante (con ipertensione)
• Cerchio (passa attraverso la fronte, tempie, collo) - con mal di testa tensione
• Dietro l'orecchio (da un lato), il tempio - problemi dentali o otite
• Tempio (da un lato) - emicrania

Opinione di esperti

Larisa Novikova, neuropatologa della più alta categoria

Naturalmente, nel trattamento del mal di testa, la normalizzazione del regime quotidiano, cioè il rispetto delle regole della nutrizione razionale, l'alternanza obbligatoria di lavoro e riposo, la limitazione dello stress emotivo (prima di tutto), il buon sonno, è di grande importanza. Ma, sfortunatamente, queste misure non sono sempre sufficienti. E per capire la vera causa del mal di testa può solo specialista. Se l'uso del pronto soccorso non è efficace, non rimandare la visita a uno specialista. Dopo tutto, diagnosi precoce della malattia - la chiave del successo del trattamento.

Mal di testa

Tatyana Arno:

- Sono una persona felice - non ho quasi mai mal di testa. Questo attacco mi è successo solo due o tre volte nella mia vita. Allo stesso tempo, per riprendermi, non avevo bisogno di riposarmi, bere tè o intrugli speciali o fare bagni meravigliosi. Quando ciò accadde, fui salvato da una normale pillola di aspirina. Apparentemente, questa è solo una caratteristica del mio corpo, che io, vedendo come soffrono gli altri, è molto felice.

Yana Rudkovskaya:

- Un bagno caldo e rilassante mi aiuta meglio ad alleviare il mal di testa. Nell'acqua, aggiungo sempre strumenti che alleviano lo stress: sali, gel, palloncini e petali di rosa. Se non ho tempo per il trattamento dell'acqua, mi strofino la faccia con un pezzo di ghiaccio in cui diluisco la fiala di collagene-elastina prima di congelarla. La procedura uccide due piccioni con una fava: il dolore scompare e allo stesso tempo i contorni del viso sono stretti.

Alexander Malinin:

- Vedi, vivo in un ritmo tale che non c'è tempo per prestare attenzione a cose così piccole come il mal di testa. Rimuovo i sintomi sgradevoli bevendo una compressa di dipyrone e accendendo la musica calma, lenitiva, migliore classica. Ma se il problema si verifica spesso, è necessario consultare un medico e cercare la causa immediata del suo verificarsi. Dopo tutto, un mal di testa può essere una conseguenza di un freddo, superlavoro, problemi con i vasi sanguigni.

Materiale fornito dalla rivista "AIF About Health" №12, 2008

Perché un mal di testa: le cause e come trattare la cefalea

La maggior parte dei pazienti non pensa al perché un mal di testa, cercando di eliminare il disagio spiacevole con l'aiuto di compresse. Gravi attacchi di emicrania, il più delle volte un sintomo di una malattia, la cui causa deve essere stabilita anche prima dell'inizio del trattamento. La sindrome del dolore può essere l'unico segno che consente di diagnosticare una serie di gravi malattie in modo tempestivo.

I principali tipi di cefalea

Ci sono diversi tipi di mal di testa. A seconda del tipo di cefalea, vengono utilizzati metodi diagnostici specifici e viene prescritto un trattamento.

Classificazione del mal di testa:

1. Primario - una patologia in sé. Può essere: sindrome da cluster, emicrania, HDN.
2. Il dolore secondario è un segno di una malattia. Quali fattori sono in grado di provocare un attacco: lesioni del collo e della testa, infezioni e droghe, sostanze narcotiche e cocktail "da piacere", nuove formazioni della "materia grigia".

Molto spesso un mal di testa a causa della nevralgia, da cui entrambi i sessi soffrono. Le crisi possono durare da 2-3 secondi a 5-6 minuti, ripetute e caratterizzate da vari gradi di intensità. La sindrome è causata dal pizzicamento di una delle terminazioni nervose.

In pratica, i medici usano più spesso la classificazione patogenetica della cefalea, che collega i tipi di cefalea con lo sviluppo fisiopatologico. Secondo questo metodo, si distinguono i seguenti tipi di sindrome:

• spasmi vascolari;
• HDN e crisi liquorodinamiche;
• convulsioni miste e nevralgiche;
• dolori psichici.

Il mal di testa frequente, il dolore grave della causa, che non può essere stabilito, richiede un intervento urgente se non scompare entro 24 ore, aggravato dalla tosse, dallo starnuto, accompagnato da febbre, vomito e debolezza.

La corretta classificazione della cefalea è la chiave per una terapia di successo. Il tipo di terapia dipende dal tipo di mal di testa pulsante. Gli attacchi nei bambini richiedono una consultazione urgente con il medico.

Origine del mal di testa primario

L'emicrania è la causa più comune di cefalea. La sindrome di emicrania ha caratteristiche caratteristiche, una descrizione della crisi è a volte sufficiente per diagnosticare la malattia. Ma durante l'esame è necessario escludere la presenza di tumori "materia grigia", che possono portare a conseguenze irreversibili.

Per provocare l'emicrania può:

1. Stress, stress emotivo.
2. Alcuni prodotti: noci, cioccolato, formaggi a pasta dura, prodotti piccanti e affumicati.
3. Cocktail "Piacere".
4. Sforzo mentale e fisico
5. Mancanza di riposo, o viceversa, sonno prolungato.
6. Fumo di tabacco
7. Brusco cambiamento climatico

Per determinare perché un mal di testa, il medico può solo dopo una diagnosi completa, i cui risultati saranno assegnati al corso appropriato di terapia. Se i cambiamenti organici sono assenti, il paziente viene mostrato prendendo farmaci per sbarazzarsi dei sintomi della cefalea.

Il mal di testa emicranico del tipo, che determina la diagnosi esatta, è riconosciuto dalle seguenti caratteristiche:

• spasmi pulsanti unilaterali;
• dolore intenso, accompagnato da vomito, vertigini;
• maggiore sensibilità a suoni aspri, luce;
• Una crisi senza terapia dura da 4 ore a diversi giorni.

A volte un attacco semplice può avere un inizio di testa protratto e trasformarsi in uno stato che è una condizione pericolosa e richiede un trattamento urgente e corretto. In assenza di una terapia adeguata, vi è un aumento del rischio di ictus cerebrale.

Emicrania acuta da fascio - istamina o cluster. Questa è una sindrome unilaterale molto intensa. Localizzato nella regione temporale, della durata di 2-3 secondi o pochi minuti, ma attacchi successivi.

Segni caratteristici di forte mal di testa sono arrossamento degli occhi, aumento della lacrimazione, rinorrea, congestione nasale, sudorazione eccessiva sul viso, costrizione della pupilla. La sindrome del cluster è talvolta così grave, con il risultato che in alcuni pazienti sono stati registrati tentativi di suicidio.

Anche un sintomo caratteristico è che solo "Indometacina" aiuta a liberarsi del dolore alla testa, mentre gli spasmi sono esclusivamente unilaterali.

Eziologia della sindrome secondaria

Il mal di testa è una conseguenza della patologia, che molto spesso il paziente conosce già. Gli attacchi secondari di cefalea possono essere rappresentati:

1. Crisi post-traumatiche dovute a trauma cranico o al collo.
2. Bursting mal di testa di dolore intenso causato da malattie vascolari.
3. Spasmi per la malattia intracranica di natura non vascolare.
4. Sindrome, che si sviluppa a seguito dell'uso di determinati farmaci o del loro ritiro.
5. Crisi causata da infezione
6. Spasmi che si sviluppano a seguito di malattie degli organi interni.

I sintomi del mal di testa possono verificarsi a causa di disturbi strutturali del cervello, regione cervicale, organi dell'udito e della vista, malattie del rinofaringe, tumori della "materia grigia", disturbi dentali.

Sindrome da sovratensione: cause

L'HDN si verifica più spesso. Tale mal di testa può verificarsi in ogni persona, le convulsioni si verificano a intervalli regolari o andare nella cronaca. Al fine di prevenire un ulteriore sviluppo della patologia, è necessario iniziare il trattamento il più presto possibile.

Cause di mal di testa di sovra-tensione:

• affaticamento, come evidenziato dallo stato emotivo "tremante";
• disturbi mentali, psicologici: depressione, ansia;
• aumento dello stress, disabilità visiva;
• predisposizione a mal di testa persistente;
• eccessiva attività intellettuale, fisica;
• mancanza di riposo, insonnia.

Il mal di testa di una tensione eccessiva e i suoi sintomi consistono negli spasmi di spremitura, solitamente tale sindrome ha il carattere doloroso, tirante, costante. L'HDN non aumenta durante il movimento, distribuito uniformemente su tutta la superficie.

Se la sindrome si fa sentire una sola volta, il paziente deve sdraiarsi per recuperare o bere analgesici. Ma se il dolore alla testa si verifica costantemente, questo indica che è necessario rivedere le loro abitudini, consultare un medico.

HDN osservato durante diete con basso contenuto di carboidrati. Il dolore persistente può essere un segno di malnutrizione nel cervello. Quando si rafforza la sindrome, è necessario visitare immediatamente un terapeuta.

Male Cluster Crises

Le donne soffrono di KGB molto raramente e solo dopo operazioni nel campo della ginecologia. Cause e sintomi di cefalea a grappolo, che sono simili all'emicrania e presentano alcune differenze: una serie di attacchi perseguita il paziente per un giorno o una settimana solo di notte.

La crisi dura da 30 secondi a 2-3 minuti, poi i crampi si abbassano per 5 minuti o un'ora per tornare di nuovo. E così fino a 6 volte a notte per 3-4 giorni.

Le cause del mal di testa in questi casi non sono completamente stabilite, così come lo schema di sviluppo della sindrome. Ma i medici suggeriscono che le fonti di spasmi del cluster sono:

1. L'espansione dell'arteria (carotide).
2. Irritazione delle terminazioni nervose situate dietro le prese.
3. Disturbi ormonali: distruzione strutturale del testosterone.

Mal di testa negli uomini sono accompagnati da forti crampi, raggiungendo la "materia grigia". I segni di GKB sono piuttosto eloquenti:

• pone le orecchie, il dolore acuto arcuato dietro le pupille si unisce a esso;
• gli occhi diventano rossi, mentre si osserva lacrimazione;
• naso pone;
• la persona inizia a sudare molto.

Nella prima crisi, gli spasmi sono unilaterali, ripetuti - il disagio si diffonde su tutta la superficie della testa. I dolori alla testa del cluster non implicano il trattamento a casa, i metodi tradizionali non daranno l'effetto terapeutico desiderato. Per eliminare i sintomi patologici richiede l'aiuto di un medico qualificato.

Esiti di cefalea durante la gravidanza

In attesa del bambino, i sintomi patologici che sono stati osservati prima potrebbero peggiorare. Ma frequente mal di testa nelle donne in gravidanza si verifica per i seguenti motivi:

1. Squilibrio ormonale: si verifica costantemente cefalea, cambiamenti di umore, voglio dormire.
2. Bassa pressione: mal di testa, cause intense di dolore e trattamento, che sono strettamente correlate tra loro, il più delle volte si verificano nel collo, accompagnate da vertigini, stanchezza.
3. Problemi di sonno, violazione della veglia e riposo.
4. Irritanti: quando una donna ha un mal di testa mentre aspetta un bambino, la donna diventa molto emotiva, i fattori esterni portano alla comparsa di spasmi.
5. Cambiamenti nel menu: quando si sostituiscono gli alimenti che sono familiari al corpo, ci sono attacchi di emicrania.
6. Overstrain, emozioni.

Come sbarazzarsi di un mal di testa può richiedere al medico dopo un esame completo. Ma la prima cosa da fare è osservare la modalità corretta del giorno, proteggersi da esperienze non necessarie.

Il trattamento farmacologico del mal di testa comporta l'assunzione di antispastici: "No-shpy", "Drotaverina". "Paracetamolo" aiuterà ad alleviare gli spasmi, ma può essere utilizzato solo dal 2 ° trimestre. È vietato bere potenti farmaci che possono alleviare rapidamente il dolore, sono controindicati in gravidanza.

Tecnica diagnostica per cefalea

Quando si reca dal medico con lamentele su come alleviare il mal di testa, una persona passa attraverso diverse fasi dell'esame. Nel processo di indagine, il medico chiarisce la durata e la natura del disagio, la sua posizione, identifica stimoli provocanti e associati.

Per la diagnosi iniziale è sufficiente consultare un oculista, un dentista, un otorinolaringoiatra, un neurologo. Ma come affrontare un mal di testa aiuterà a determinare una serie di tecniche:

• EEG - consente di studiare le prestazioni della "materia grigia" in generale, per rilevare deviazioni dalla norma, stabilire disordini vascolari, ematomi, neoplasie;
• Raggi X: consente di determinare la presenza di sinusite, trauma, idrocefalo;
• La risonanza magnetica viene utilizzata per rilevare i disturbi del flusso sanguigno nella "materia grigia", le neoplasie, gli effetti di un attacco di ictus e altre patologie. Sulla base dei risultati ottenuti, il medico sarà in grado di stabilire come rimuovere il mal di testa;
• TAC: rivela emorragie, disturbi della struttura del tessuto cerebrale, arterie. La tomografia computerizzata consente di stabilire la presenza di tumori, aneurismi, cisti, aterosclerosi, trombosi;
• elettromiografia: viene utilizzato per diagnosticare patologie della struttura neuromuscolare, danni alle fibre nervose e aiuta anche a determinare come affrontare il mal di testa;
• Ultrasuoni - diagnosi di aterosclerosi, varie patologie vascolari, alterata circolazione del sangue, aneurisma.

Le tecniche di ricerca di laboratorio sono utilizzate per rilevare infiammazioni, patologie autoimmuni e malattie infettive. Inoltre, sulla base dei risultati ottenuti, il medico sarà in grado di stabilire come trattare un mal di testa.

Terapia a base di cefalea a casa

Diversi tipi di mal di testa e le cause della condizione patologica possono essere eliminati con l'aiuto di farmaci prescritti dal medico dopo l'esame. I modi indipendenti di affrontare la sindrome e la prevenzione includono:

1. Esercizi leggeri per i muscoli del collo e della schiena, che leniscono i tessuti tesi.
2. Pause durante il lavoro.
3. Ridurre l'assunzione di caffeina.
4. La modalità corretta della giornata con passeggiate all'aria aperta e riposo.
5. Dormire per 8 ore in una stanza ventilata.
6. Una dieta equilibrata che ti permette di purificare il corpo dalle tossine.
7. Rimuovere rapidamente un mal di testa per aiutare il bagno caldo con l'aggiunta di un decotto di erbe medicinali.
8. Attività fisica: nuoto, pattinaggio a rotelle.
9. Rifiuto di cocktail "da piacere" e prodotti a base di tabacco.
10. Un medico può dirvi come alleviare rapidamente un dolore nell'osteocondrosi, ma uno speciale materasso ortopedico e un cuscino aiuteranno a ridurre lo sforzo sui muscoli del collo e della schiena.

Le misure preventive hanno un effetto benefico sui vasi sanguigni del cervello, il lavoro degli organi interni nel loro complesso. Ma, prima di procedere alla loro implementazione, è necessario scoprire perché il mal di testa.

La terapia non farmacologica per gli spasmi comporta silenzio, riposo completo in una stanza buia e ventilata. L'uso di tinture, decotti di erbe è permesso solo dopo aver consultato il medico.

Se la sindrome non scompare e diventa più intensa, non dovresti decidere da solo come sbarazzarti rapidamente del mal di testa, ma rivolgiti al terapeuta. La condizione patologica può essere un sintomo di una malattia pericolosa - una neoplasia maligna del cervello, ictus.

Trattamento farmacologico della cefalea

Forti spasmi, indipendentemente dalla loro causa ed eziologia, possono essere sopportati con fermezza, senza prendere alcuna misura, è necessario usare antidolorifici con una sindrome insopportabile. A seconda del tipo di cefalea, la sua eziologia mostra i seguenti farmaci:

1. "Paracetamolo". Una medicina per alleviare il dolore e ridurre la febbre, approvata per i bambini, le donne in una posizione "interessante". Rimuove lievi spasmi innescati da patologie infettive o catarrale, infiammazione.
2. "Migrenol". La droga combinata in cui il principio attivo - il paracetamol è completato con caffeina. Il farmaco è autorizzato a utilizzare ipotensivo per eliminare la sindrome patologica causata dal cambiamento delle condizioni meteorologiche, emicrania, IRR, bassa pressione sanguigna.
3. "Solpadein". Un rimedio con caffeina, codeina contro gli spasmi. Come sbarazzarsi del dolore con il loro aiuto, descritto in dettaglio nelle istruzioni. Ma il medico può prescrivere il suo regime terapeutico, a seconda del decorso della sindrome, della presenza di patologie croniche. Il farmaco è indicato per ricevere con forti crampi.
4. "Analgin". Un antidolorifico efficace rimuove rapidamente il disagio doloroso, ma con un uso prolungato, colpisce il sangue, inibendo la riproduzione dei globuli bianchi.
5. Sedalgin Plus. Analgesico contenente la sostanza benefica B1, caffeina. Il farmaco allevia rapidamente convulsioni innescate da bassa pressione sanguigna, emicrania, sovraccarico emotivo, stanchezza cronica e malattie catarrali.
6. "Ibuprofene". Lo strumento può rendere il dolore grave meno pronunciato. È usato per trattare cefalea di diversa origine.
7. "Spazmalgon". Azione spastica analgesica. Il farmaco è raccomandato per la sindrome che si sviluppa sullo sfondo di spasmi vascolari.
8. "Brustan". Farmaco combinato che combina due componenti: ibuprofene e paracetamolo. Applicare per eliminare il disagio pronunciato quando altri farmaci non sono efficaci.

Come lenire il mal di testa, perché non è raccomandato usare costantemente droghe e combinarle con bevande alcoliche. Un medico dovrebbe prescrivere un determinato farmaco e il suo dosaggio, a seconda della gravità della sindrome, della risposta individuale del paziente.

Oli essenziali per la cefalea

L'aroma di etere dovrebbe essere piacevole per il paziente, quindi l'agente aromatico può non solo ridurre l'intensità degli spasmi, ma anche eliminarli rapidamente.

Come curare un mal di testa con oli essenziali:

• geranio e ylang-ylang, 2 gocce da mescolare, strofinare nella regione temporale;
• olio di pino - 3 gocce, gerani - 2 gocce, succo di limone - 2 gocce. Mescolare bene, strofinare nel whisky;
• rosmarino e olio di menta - poche gocce, eucalipto - 3 gocce. Applicare ai templi;
• nella lampada aromatica aggiungere limone, menta piperita, olio di pino, 2 gocce. Sdraiati e goditi l'aroma gradevole;
• se la crisi è avvenuta a causa del lavoro eccessivo, dovresti rilassarti in bagno: aggiungi olio di geranio e tacchi - di 4 k., arancione per 2 cap. Puoi lasciare 4 a. Olio di lavanda e 2 a. Ylang-ylang.

Oli aromatici verranno in aiuto a leggeri attacchi di emicrania. In modo che lo spiacevole disagio non ritorni, dovresti consultare un terapeuta che cosa fare se hai mal di testa. In base ai risultati dell'esame, il medico sarà in grado di prescrivere una terapia competente.

Le cause del dolore semplice sono molte. Tutte le condizioni patologiche richiedono diverse tattiche di trattamento e metodi diagnostici, alcune non rappresentano una seria minaccia, altre sono pericolose per la vita e la salute umana.

Se i sintomi dolorosi ritornano costantemente e diventano pronunciati, è urgente agire. Non è consigliabile auto-medicare in questa situazione, può solo peggiorare il corso della patologia e complicare ulteriormente la terapia. Per combattere la sindrome, è necessario determinarne le cause alla base, per eliminare i fattori irritanti.

Le cause più comuni di dolore alla testa

Il mal di testa (cefalea) è una condizione estenuante che tutti hanno provato almeno una volta nella vita. Soprattutto è inerente agli abitanti delle megalopoli. Molti si scrollano di dosso prendendo una pillola analgesica, senza pensare al motivo per cui hanno mal di testa.

Chiamare i medici che praticano - in caso di dolore alla testa più volte al mese, è necessario condurre una serie di procedure diagnostiche per identificare tempestivamente la causa alla radice.

Meccanismo di sviluppo del dolore alla testa

Il cervello umano è un organo complesso, veramente unico creato da madre natura, in grado di controllare una macchina ancora più complessa - il resto del corpo. Come ogni tecnologia, il cervello umano ha bisogno di energia per alimentare. Si stima che i neurociti assorbano fino all'80% del totale in arrivo dall'esterno.

I nutrienti entrano nelle strutture cerebrali attraverso i vasi intracranici, chiusi in modo univoco in un cerchio. Durante la formazione di disturbi circolatori, ci sono interruzioni nel lavoro del "centro di controllo della testa": i parametri della pressione arteriosa sono disturbati e l'affaticamento aumenta e, senza una ragione apparente, i cambiamenti di umore e la memoria si deteriorano in modo significativo. Ma il segnale principale - un precursore, è il dolore alla testa.

Perché mal di testa

Al momento, gli esperti possono dare molte diverse cause di dolore alla testa.

I più significativi sono:

• Stare in uno stato di situazione stressante cronica è molto importante per i residenti delle megalopoli.
• La presenza di depositi aterosclerotici sulle pareti dei vasi intracranici (aterosclerosi), che porta al blocco dei vasi sanguigni che sono significativi per il cervello, portando componenti nutrizionali. Ciò provoca lamentele di mal di testa nei templi.
• Intossicazione cronica (ad esempio, fumare). Anche i vasi spasimati contro questo sfondo non sono in grado di fornire la quantità necessaria di nutrienti.
• Trauma. Deve essere incluso dagli esperti tra i primi dieci motivi più importanti per cui una persona ha mal di testa. Il fatto è che i neurociti colpiti muoiono, formando una sorta di cicatrizzazione nel tessuto nervoso, che successivamente non è più in grado di svolgere pienamente il suo scopo funzionale.
• La presenza del diabete I processi negativi causati da metabolismo compromesso, portano ad un ispessimento della parete vascolare, la sua fragilità, interrompendo in tal modo il flusso sanguigno locale.
• Un'altra significativa causa sottostante è l'ipertensione indubbiamente persistente. I vasi intracranici cambiano costantemente il loro diametro, le strutture del cervello non si adattano bene a tali modifiche negative e il risultato sarà un dolore pulsante alla testa.
• Condizioni distruttive nel rachide cervicale. Si formano più spesso nelle persone con lavoro sedentario, ricordando il dolore alla testa.

sintomatologia

Nelle fasi iniziali, i cambiamenti patologici nelle strutture cerebrali si fanno sentire da un insolito affaticamento, da frequenti capogiri e da distrazione e sbilanciamento del sonno. Ad esempio, durante il giorno una persona è pronta a dormire anche stando in piedi, ma di notte si gira e gira, incapace di dormire.

Se tutti i suddetti sintomi sono diventati costanti compagni di una persona, è vivamente consigliato visitare uno specialista neurologico.

In assenza di cure mediche specialistiche, i sintomi sono aggravati:

• La testa fa male continuamente, gli analgesici non portano sollievo
• Modificati cambiamenti personali
• La tendenza a stati depressivi sta diventando più frequente ed esacerbata.
• C'è un guasto completo
• La testa è sempre presente con la gravità o "vatnost"

Questo processo è molto complicato e lungo. Ecco perché è necessario trattare con cura il cervello umano, effettuare regolarmente "prevenzione", riposare bene, prendere vitamine e corsi di neuroprotettore.

La natura del dolore alla testa

Una persona ha un forte mal di testa per una serie di motivi.

La natura di tali fenomeni è spiegata dagli specialisti dalla presenza di:

• Patologie ortovascolari nelle persone soggette a stress costante, con anomalie ormonali.
• Aumento persistente della pressione (ipertensione arteriosa), che porta a disturbi del dolore nella regione occipitale della testa.
• Emicrania - un vero "flagello" di persone del ventesimo secolo. Secondo gli esperti, ogni quinto abitante del pianeta soffre dei suoi attacchi.
• Cefalea istamina, il cui sintomo è il dolore nella zona di un occhio, lacrimazione e arrossamento, gonfiore della guancia e congestione nasale.Le persone che hanno abitudini negative, ad esempio il tabagismo o l'abuso di alcool, sono particolarmente inclini ad esso.
• Mal di testa occipitale - compagno ipodinamico. Spasmo dei vasi intracranici e ischemia locale derivano da patologie del rachide cervicale o neoplasie del tronco encefalico umano.
• La natura post-traumatica del dolore alla testa può disturbare una persona per molti decenni più tardi.
• Anomalie vascolari, per esempio, aneurisma o malformazione. Sfortunatamente, la presenza di dolore in questo caso indica uno stato trascurato. I primi stadi delle deviazioni negative sono asintomatici.
• Sovraccarico muscolare in persone il cui lavoro è associato a una seduta prolungata in posizione seduta, ad esempio, impiegati

Altri motivi per cui un mal di testa è molto cattivo includono:

• Stati febbrili
• CNS
• Alta pressione intracranica
• Emorragia cerebrale
• arterite
• La presenza di raffreddori o influenza
• Neurite del nervo facciale

Ciascuno dei suddetti motivi richiede la consultazione obbligatoria di uno specialista con gli studi diagnostici necessari, nonché adeguate tattiche mediche. L'automedicazione non è raccomandata.

Soffermiamoci sulle ragioni più frequenti del mal di testa

Mal di testa tensione

Il motivo più comune per avere costantemente mal di testa è il sovraccarico dei gruppi muscolari del cingolo scapolare, così come i tessuti superficiali del cranio.

Una persona inizialmente sperimenta solo un lieve disagio nella testa. Poi i sintomi sono aggravati, il dolore è di un carattere di scandole (come un cerchio di spremitura). Il dolore diventa noioso ed estenuante.

Le ragioni di tali fenomeni sono chiamate:

• Situazioni croniche stressanti, ansia e depressione
• Affaticamento muscolare del collo e degli occhi
• Abuso di analgesici, tranquillanti
• Mancanza di camminare e buon riposo notturno
• Lavorare in stanze soffocanti

Il mal di testa in questo caso è solo una reazione protettiva del corpo umano all'esaurimento delle sue proprietà protettive. Gli esperti raccomandano di iniziare a fare fitness, seguire corsi di yoga e fare massaggi.

emicrania

Più spesso, la metà femminile dell'umanità è soggetta ad esso, ma in alcuni casi gli uomini soffrono anche di dolore nella parte destra o sinistra della testa.

Prima di iniziare un attacco di emicrania, una persona sperimenta i precursori:

• La messa a fuoco è compromessa.
• Ci sono zigzag o lampi davanti ai miei occhi.
• Compaiono allucinazioni olfattive, gustative o tattili.

Le persone sono preoccupate per:

• Perdita di appetito significativa
• La voglia di nausea o vomito
• Massima suscettibilità alla luce e al rumore

Le cause alla radice più comuni di un attacco di emicrania sono:

• Sovraccarico fisico o psico-emotivo cronico
• Mancanza di riposo notturno
• Luce intensa
• rumore
• Ipersensibilità individuale a singoli prodotti
• Alcol, fumo
• mestruazione

L'osservazione regolare da parte di uno specialista, il rifiuto delle abitudini negative, il riposo notturno di alta qualità e lo svolgimento di corsi di terapia appropriati aiutano una persona a ridurre significativamente il numero di attacchi di emicrania.

Cefalea istamina

È caratterizzata da un inizio e una durata improvvisi da 20 minuti a due ore. Nella stragrande maggioranza dei casi, questa patologia colpisce i maschi.

I sintomi più caratteristici includono:

• Dolore nella zona degli occhi o sopra le orecchie.
• Lacerazioni precedentemente inusuali, gonfiore dei tessuti del viso, palpebre cadenti.
• Una scarica di sangue in faccia

La frequenza di tali fenomeni è variata: ogni giorno e una volta alla settimana.

Mal di testa occipitale

Questa opzione è provocata dalla presenza di cervicalgia - alterazioni degenerative degli elementi cervicali della colonna vertebrale.

Le fibre muscolari del cingolo scapolare vengono fissate ai vasi che alimentano il cervello e la persona sente di avere un mal di testa nella parte posteriore della testa. Le manifestazioni dolorose aumentano gradualmente dal collo alle orecchie e poi alla parte posteriore della testa e della fronte. Stanno crescendo tutto il giorno. Il minimo movimento può solo aumentare i sintomi del dolore. È possibile prevenire tali stati - eseguire abbastanza regolarmente una serie di esercizi suggeriti da uno specialista neurologico.

ipertensione arteriosa

Questa è una delle cause più comuni di dolore alla testa. Le statistiche mediche mostrano un significativo aumento annuale del numero di persone con ipertensione persistente.

Se ogni giorno un mal di testa, è necessario acquistare un apparecchio per misurare la pressione (tonometro) e monitorare i risultati della misurazione. Con il loro aumento - assumere farmaci antipertensivi, raccomandato da uno specialista.

Non respingere un sintomo apparentemente irrilevante come mal di testa. Può essere solo la prima "rondine" di molti stati terribili. Solo un esame completo aiuta a stabilire la causa alla radice, e la consulenza di uno specialista e le adeguate tattiche mediche aiutano a salvare una persona dal mal di testa estenuante.

Cosa bere per un mal di testa? Spesso mal di testa, cosa fare?

Mal di testa e affaticamento degli occhi. Rimedi contro il mal di testa

"Mi fa ancora male la testa, probabilmente la pressione sta cambiando", diciamo come al solito, beviamo una pillola per il mal di testa e continuiamo la giornata come gli altri. Quante volte puoi bere i farmaci per il mal di testa? Quali rimedi per il mal di testa può prescrivere un medico in aggiunta ai farmaci non soggetti a prescrizione? Che cos'è un mal di testa da tensione ed è possibile sbarazzarsene?

Il mal di testa è la seconda malattia più comune al mondo, avvelenando la vita di milioni di persone. Sinonimo: cefalea; "Mal di testa".

Il dolore alla testa è una cosa molto, molto interessante - anche il fatto che anche se sentiamo dolore nella testa, in effetti non c'è dolore, in linea di principio non ci sono recettori del dolore nel cervello. Il mal di testa è solo una proiezione di dolore da vasi, nervi e membrane che circondano il cervello.

Nella maggior parte dei casi, i mal di testa non richiedono alcun test, ma questa decisione viene presa dal medico, tenendo conto di tutti i sintomi, per questo esiste il protocollo SNOOP4.

Forse la malattia più varia conosciuta al giorno d'oggi: I GB possono essere lunghi, intermittenti, noiosi, doloranti, insopportabili, a una o due facciate, combinati, possono coprire l'intera testa, o essere solo il frontale, temporale, occipitale; fluente, aggravante, spremere, scoppiare - un milione di sfumature di dolore.

I mal di testa sono già stati classificati in più di duecento forme, di cui le prime tre rappresentano il 95% dei casi.

Il termine "cefalea primaria" significa che non vi è alcun problema ovvio nel cervello - il mal di testa è il sintomo principale. Di tutti i mal di testa, l'80% sono mal di testa da tensione e il 15% sono emicranie, e il restante 5% sono altre cose rare. Questo non significa che, con una probabilità dell'80 + 15%, farai una diagnosi da solo e non dovrai essere esaminato, tali decisioni possono essere prese solo da un medico competente.

Il mal di testa è la rovina dell'intera vita degli impiegati e del mondo moderno in generale, che nasce solo a causa della tensione delle emozioni. Il più frequente, il più innocuo, ma anche piuttosto sgradevole.

Emicrania - in realtà, un caso particolare di dolore vascolare, basato sull'intero complesso di disturbi con uno squilibrio di serotonina alla testa. Il più specifico e interessante - e il più inquietante per vivere una vita normale.

Un mal di testa secondario si manifesta come un sintomo di qualcos'altro, cioè, che scorre sullo sfondo di qualche malattia sottostante. Tali mal di testa sono associati a patologie (spesso organiche) nel cervello / vasi / testa da specifiche cose specifiche: epilessia, encefalite, intossicazione (compresa la vodka), commozione cerebrale cerebrale, cancro, colpo di calore o almeno l'influenza.

I mal di testa secondari possono essere pericolosi per la vita a causa delle loro gravi condizioni di fondo, a differenza di quelli primari, che riducono solo la qualità della vita.

Mal di testa tensione

Sinonimo: mal di testa da tensione; "mal di testa tensione".

Tensional GB - sono gli attacchi del dolore monotono di una natura costrittiva, bilaterale, diffusa su tutta la testa, ma può essere più in una parte: sul retro della testa e nella parte posteriore della testa o delle tempie, o sulla fronte e le prese. La differenza più importante da altri tipi è la simmetria: la testa fa male tutto in una volta, non si può dire che sia più forte a destra o a sinistra. Come se indossassi un elmetto aderente.

Fino a 15 giorni di tormento al mese (a giorni alterni o 3-4 volte a settimana) è un mal di testa episodico, e più di 15 e per mezzo anno è cronico. L'HDN non pone alcun pericolo, quindi non sono richiesti esami aggiuntivi, ma la decisione è presa da un medico

La patogenesi del dolore rimane sconosciuta fino alla fine, ma quest'ultima teoria suggerisce la ragione per la combinazione della sensibilità anormale dei neuroni e del dolore, l'ipotesi della tensione muscolare viene rifiutata. In precedenza, si riteneva che la tensione sorgesse a causa di una posa lunga e ridicola (dietro un computer, naturalmente), che porta alla distorsione della colonna vertebrale e al sovraccarico dei muscoli della schiena, del collo e della testa, che naturalmente iniziano a farsi male e alla compagnia di spremere vasi sanguigni e nervi.

Purtroppo, questa contrazione dei muscoli del collo e della testa, con cui era consuetudine associare lo sviluppo del dolore, è, secondo le nuove idee, solo un sintomo secondario.

Cause di mal di testa

In che modo le persone si irrigidiscono?

• Recenti studi hanno rilevato che con la tensione del mal di testa, il principale fattore comune in tutti i pazienti con tale dolore è lo stress.
• Una buona aggiunta ad esso è il sonno abbattuto.
• Insieme a questo, c'è una dieta malsana e digiuno intermittente (che significa saltare i pasti).
• E la ciliegina sulla torta diventa l'affaticamento degli occhi.

Cosa bere per un mal di testa

Il mal di testa episodico (fino a 15 giorni al mese) è sufficiente per fermare gli analgesici (il più semplice: Paracetamolo e Citramone, lasciare Nise e Ketanov per altri casi).

Se sei troppo pigro e le pillole ti aiutano più di 4 volte a settimana, presto scoprirai cos'è un sovradosaggio per gli antidolorifici, quindi sconsiglio vivamente di mangiare un sacco di droghe senza consultarmi.

Come sbarazzarsi di un mal di testa

Il trattamento più corretto in caso di dolore cronico da tensione è uno stile di vita razionale. Le persone che soffrono costantemente del tipo descritto di cefalea hanno bisogno di una buona attività durante il giorno, schemi di sonno adeguati, sforzo fisico, una corretta alimentazione, è necessario imparare a rilassarsi e andare in vacanza in modo tempestivo, spendendo in riposo attivo, non davanti alla televisione.

Come sempre, il trattamento più importante non sono le pillole, ma tu stesso, lavorando efficacemente su uno stile di vita:

1. Normalizza il tuo sonno: prova ad andare a letto e alzati alla stessa ora tutti i giorni, compresi i fine settimana. È importante dormire a sufficienza, ma non versare: è l'abitudine di "dormire abbastanza" nel fine settimana che rende difficile il lunedì e porta allo stress.
2. Vale la pena trascorrere più tempo libero, impegnandosi in attività vigorose. Una semplice ricarica ogni mattina o una piscina un paio di volte alla settimana fornirà una carica costante di vitalità, che aiuterà a combattere lo stress.
3. Non puoi saltare i pasti, anche se segui la figura. È necessario monitorare il contenuto calorico e non tormentare il corpo con la fame, perché porta al più intenso accumulo di grasso durante il pasto successivo.
4. Attaccare lo stress è un'idea ancora peggiore dell'inedia: l'energia non è affatto sprecata, ma immediatamente immagazzinata dal corpo esausto. Invece di "premiare" te stesso con cibi gustosi e alcolici la sera, dopo il lavoro, fai una passeggiata, credimi, non importa quanto sia sfinita una persona, avrà sempre più forza, se non per fare jogging, poi per una passeggiata di sicuro.
5. Quando sei al lavoro, i tuoi occhi sono costantemente tesi (al volante o al computer), quindi ogni 40 minuti danno loro un po 'di riposo. Non c'è bisogno di alcun esercizio speciale, basta tradurre lo sguardo verso gli oggetti e chiudere.

Rimedi contro il mal di testa

Inoltre, il medico può usare:

• Antidepressivi triciclici: Amitriptilina e Imipramina;
• Antidepressivi SSRI - con cefalea episodica, in caso di cronica sono inefficaci;
• Mirtazapina e Venlafaxina nella seconda linea;
• Anche il topiramato e i valproati sono efficaci, ma infine.

Secondo studi, i beta-bloccanti e i rilassanti muscolari precedentemente utilizzati non hanno dimostrato la loro efficacia.