Cosa fare se un mal di testa fa male?

Sfortunatamente, non c'è quasi una persona fortunata tra noi che non abbia avuto una malattia come un mal di testa nella sua vita. La maggior parte delle persone incontra occasionalmente questo problema, che è ben lungi dall'essere gestito da tutti. E più spesso, per liberarci da questo disturbo, iniziamo a riempirci di varie pillole antidolorifiche, che alla fine ci salvano dalla dolorosa sofferenza, ma non risolvono il problema stesso. In questo articolo, abbiamo deciso di dirti quali sono le cause del mal di testa e cosa fare se hai mal di testa.

Perché mal di testa?

Naturalmente, questa domanda è stata posta da tutti coloro che almeno una volta si sono trovati di fronte a questo disturbo. Sembra che non ci siano problemi di salute della persona, e lo stato di salute è buono, e il dolore penetrante viene ancora da qualche parte. Il mal di testa può manifestarsi in una varietà di aree: sono i templi, la parte posteriore della testa e la fronte. Inoltre, i muscoli, i nervi, gli occhi, nonché qualsiasi luogo in cui si trovano i recettori sensibili possono ferire.

Di per sé, il dolore si verifica quando quegli effetti meccanici, chimici o termici si verificano su quei recettori. Mal di testa più gravi appaiono in caso di dilatazione o contrazione dei vasi, che si trovano all'interno o all'esterno del cranio. Per comprendere la vera causa del tuo mal di testa, devi prestare attenzione ai fattori che lo accompagnano - possono essere forti capogiri, nausea o aumento della temperatura corporea. In definitiva, è grazie a questi sintomi che diventa possibile "calcolare" ogni particolare malattia che provoca mal di testa.

Cause di mal di testa

In realtà, ci sono molte cause di mal di testa; Questa malattia può essere associata a cambiamenti del tempo e a malattie molto gravi. Successivamente verranno discusse le cause più comuni di mal di testa.

L'ipertensione arteriosa è la causa più comune di mal di testa, che è causata da spasmi vascolari. In questo caso, la sindrome del dolore appare con un brusco salto in bassa pressione di circa il 25-30% del suo valore iniziale.

L'emicrania è una malattia in cui il mal di testa appare il più grave possibile. Ad oggi, gli scienziati non sono completamente in grado di spiegare quale sia stata all'origine la causa di questa malattia, tuttavia, è stato riscontrato che lo stimolatore della sindrome del dolore è un fallimento ormonale nel corpo. Ecco perché l'emicrania è considerata una malattia femminile, poiché nelle donne spesso cambiano gli ormoni, ad esempio a causa dell'allattamento o della gravidanza. Tuttavia, le cause dell'emicrania, possono anche essere attribuite a una varietà di stress, dieta o insonnia. Uno dei segni più comuni di emicrania è la sua particolare sensibilità alla luce.

L'ipotermia o l'alcol possono anche causare mal di testa, ma, stranamente, questi sintomi sono più suscettibili alla popolazione maschile, per la quale questo tipo di mal di testa è stato soprannominato "maschio". La sindrome del cluster è il nome ufficiale di questa malattia. Il dolore è pronunciato, parossistico, che può durare per diverse settimane. Lo stadio avanzato di questa malattia può portare a un tumore pituitario. Oltre al mal di testa stesso, i sintomi della sindrome del cluster includono anche il soffocamento durante il sonno, la congestione nasale e la lacrimazione degli occhi.

Una malattia come l'osteocondrosi cervicale è anche una delle cause più comuni di mal di testa. Con questa malattia, la testa può ferire ogni giorno per un lungo periodo. Inoltre, come un aumento, verranno aggiunti gradualmente nuovi sintomi di questa malattia - nausea e vomito, un leggero aumento della temperatura corporea, un aumento della pressione sanguigna e anche una sudorazione profusa.

C'è una categoria separata di persone che spesso soffrono di mal di testa, vale a dire donne incinte. E il fatto è che, durante il trasporto del bambino, il corpo femminile lavora per due; È a causa del doppio fardello che le donne nella posizione spesso soffrono di cefalea debilitante. Tuttavia, non dovresti preoccuparti: il dolore che la futura madre sta vivendo non ha alcun effetto sul feto.

La pressione intracranica causa anche forti mal di testa. E questa malattia si manifesta a causa di un cambiamento di questa pressione stessa, sia verso l'alto che verso il basso. La pressione intracranica può cambiare a causa di ematomi interni della testa o a causa della formazione di tumori. Oltre al mal di testa, sono presenti anche sonnolenza, nausea e vertigini. La menomazione visiva è un altro segno di pressione intracranica.

Certamente, non tutte le cause esistenti che contribuiscono a un mal di testa sono elencate sopra. Ad esempio, il mal di testa può essere il risultato di una malattia come la meningite, in cui il cervello si infiamma. Inoltre, gli spasmi dolorosi possono essere causati dalla testa precedentemente ferita. Overdose, avvelenamento - tutto questo può anche provocare un mal di testa. Dovrebbe essere molto attento quando si assumono vari farmaci: prestare sempre attenzione ai loro effetti collaterali. Inoltre, forti mal di testa possono essere causati da stress ordinario, tempeste magnetiche o semplicemente da cambiamenti nelle condizioni meteorologiche.

Come liberarsi da un mal di testa:

oggi c'è un numero enorme di farmaci che si sono raccomandati positivamente nella lotta contro il forte mal di testa. Il più comune tra questi farmaci è ben noto a tutti - questo è il paracetamolo, ma-shpa, nurofen, analgin, citramon, ma ci sono anche compresse più potenti: spazgan e spazmalgon.

Per ogni evenienza, nel tuo kit di pronto soccorso a domicilio dovrebbero esserci sempre diversi farmaci che ti aiuteranno ad affrontare il mal di testa. Tuttavia, non affrettatevi a ricorrere al loro aiuto: con il loro uso frequente vi è il rischio di abituarsi a questi farmaci, che ulteriormente vi costringeranno ad aumentare costantemente la dose e, come tutti sappiamo, l'assunzione di farmaci influisce negativamente sugli organi interni, in particolare sul fegato.

se il mal di testa è debole, non dovresti ricorrere all'assunzione di medicinali; Puoi farcela e modi improvvisati. Ad esempio, si consiglia di fare una doccia di contrasto, dopo di che vale la pena semplicemente sdraiarsi in un'atmosfera calma in una stanza ventilata. Per eliminare il dolore in alcune aree, è possibile applicare un impacco freddo alle zone della testa che ti disturbano: per questo puoi usare cubetti di ghiaccio avvolti in un asciugamano.

Se il tuo mal di testa è associato all'ipertensione, allora dovresti prendere qualsiasi medicinale che allevia gli spasmi. Quindi, devi legare una testa con una benda stretta e sdraiarti sui cuscini alti per circa 15 minuti. Non sarà superfluo fare un pediluvio caldo. Tutte queste procedure contribuiranno ad alleviare i crampi e contribuiranno al deflusso di sangue.

e in ogni caso, non esagerare con te stesso. Se il tuo mal di testa è regolare, non ricorrere all'utilizzo di pillole, dovresti contattare un neurologo, che ti prescriverà il trattamento migliore.

Quando un medico dovrebbe essere consultato

intorpidimento del braccio, tremamento della lingua, offuscamento degli occhi e mancanza di coordinazione: se hai questi sintomi dopo un attacco di mal di testa, dovresti chiamare immediatamente un'ambulanza, poiché tutti i suddetti sono segni di ictus!

se il mal di testa appare anche con un leggero sforzo fisico.

se il mal di testa non cessa di continuo per diversi giorni di seguito.

Ci sono alcuni altri sintomi, accompagnati da un forte mal di testa e parlando di una possibile malattia terribile. Nel caso di sensazioni di odori diversi, in realtà inesistenti, e anche nel caso in cui i tuoi prodotti preferiti siano cattivi, devi contattare immediatamente uno specialista, poiché questi sintomi possono essere segni di malattie come l'epilessia o un tumore al cervello.

Prevenzione della cefalea

Sappiamo tutti che è più facile prevenire che curare, motivo per cui esistono diverse semplici regole che possono prevenire il mal di testa. E una regola più semplice e ben nota è quella di mantenere uno stile di vita sano. L'esercizio quotidiano sotto forma di ricarica, sport, rinuncia a cattive abitudini e buona alimentazione sono la chiave per un corpo sano.

Un'altra regola importante è il controllo del sonno. È molto importante assicurarsi che il tuo corpo riposi il tempo necessario per il recupero. Si consiglia ai professionisti di andare a letto e alzarsi più o meno alla stessa ora, quindi le probabilità di dormire aumenteranno a volte. È anche necessario prendersi cura di un comodo cuscino - questo aiuterà in futuro ad evitare un problema così spiacevole come l'osteocondrosi cervicale. Bene, per non soffrire di insonnia, i medici raccomandano di camminare prima di andare a dormire all'aria aperta per mezz'ora.

Devi anche prestare particolare attenzione alla tua dieta: più frutta e verdura fresca hai nel tuo menu, meglio è. Ma dal fritto e affumicato è meglio rinunciare. Si raccomanda inoltre di abbandonare le bevande gassate zuccherate. Anche l'assunzione frequente di caffeina dovrebbe essere esclusa: è questo prodotto che provoca un aumento della pressione sanguigna.

Metodi tradizionali di trattamento

Per sbarazzarsi di un mal di testa, puoi fare un massaggio puntuale della testa sulle zone dolenti. Come opzione - massaggiare i lobi delle orecchie per un minuto.

Fin dall'antichità, è noto il seguente metodo che aiuta ad alleviare il mal di testa: cavoli o foglie di vite contorte devono essere applicati alla zona dolente.

Relax, yoga, trattamenti termali sono ottimi aiutanti nella lotta contro il mal di testa.

A volte il mal di testa è causato da un intestino; in questo caso, si consigliano due o tre giorni di digiuno: questa misura contribuisce alla sua purificazione.

La tintura di propoli aiuta anche a sbarazzarsi della malattia: 4 cucchiaini devono essere mescolati con l'alcol. La dose di prendere una "medicina" è di 45 gocce per il pane.

Cosa fare se un mal di testa è molto cattivo?

Ogni persona, almeno una volta nella sua vita, ha avuto un mal di testa. Indipendentemente dalla causa e dall'intensità, questo sintomo influenza sempre negativamente le attività quotidiane. Una persona che soffre di mal di testa diventa irritabile, distratta, la sua prestazione diminuisce e non può assorbire nuove informazioni. Il frequente verificarsi di questo problema può peggiorare significativamente la qualità della vita. Perché un mal di testa e come affrontarlo?

Tipi di mal di testa

Non molte persone sanno che la testa può ferire in modi diversi. È importante essere in grado di differenziare i sintomi che si presentano, poiché ciò facilita notevolmente l'instaurazione della causa e lo sviluppo di un regime di trattamento. I tipi più comuni di dolore sono:

Il dolore dello stress. Ogni essere umano l'ha sperimentata almeno una volta. Si presenta con una posizione scomoda del collo o con un lungo carico statico su di esso. Ad esempio, se ti siedi al tavolo per molto tempo e scrivi qualcosa, leggi o lavora al computer. In questo caso, i muscoli del collo e della schiena subiscono una tensione prolungata, che viene trasmessa al tessuto della testa. Tale dolore può essere paragonato ad un cerchio stretto o cappuccio, che schiaccia la testa dall'esterno verso l'interno.

Condizioni patologiche e malattie che possono causare mal di testa

Dovrebbe essere immediatamente detto che il cervello stesso non ha recettori del dolore. Anche le operazioni su questo organo possono essere eseguite senza anestesia, avendo precedentemente anestetizzato tutti i tessuti soprastanti, cosa che spesso viene eseguita dai neurochirurghi. Ma le membrane del cervello hanno molti recettori del dolore e sono un potente campo reflexogenico. Inoltre, le terminazioni nervose contengono vasi cerebrali.

Si ritiene che il mal di testa possa essere un sintomo di encefalite, ma in realtà non lo è. Anche un ampio focus patologico con molti altri sintomi potrebbe non arrecare alcun danno fino a quando l'infiammazione non passerà al rivestimento del cervello. Questo fenomeno vale anche per altre malattie. Questo spesso interferisce con la diagnosi dei processi tumorali nel cervello. Quali malattie possono causare mal di testa? I seguenti sono degni di nota:

1. Meningite. È un'infiammazione delle meningi con specifici cambiamenti nel liquido cerebrospinale. Può essere dovuto a molte cause, ma il più delle volte è causato da un'infezione batterica. Il dolore è intenso, accompagnato da fotofobia e fonofobia, rigidità muscolare e sintomi meningei specifici.
2. Meningismo. I sintomi soggettivi sono simili a quelli osservati nella meningite, ma non vi è alcun cambiamento nel fluido spinale.
3. Tumore. Lo sviluppo delle cellule tumorali nella cavità cranica non è sempre accompagnato da un sintomo doloroso. Ma ci sono più segni di danno cerebrale focale: paresi, paralisi, diminuzione della sensibilità.
4. Commozione cerebrale. Succede come risultato di colpire la testa su una superficie dura. Inoltre, si può verificare una lieve concussione con un leggero impatto. Spesso questa condizione è accompagnata da nausea, vomito e talvolta perdita di conoscenza.
5. Frattura delle ossa del cranio. Tale lesione è più pericolosa di una normale commozione cerebrale e richiede un ricovero urgente. Allo stesso tempo, non sono solo le membrane del cervello a non essere colpite, ma anche le ossa stesse e i tessuti circostanti.

Il mal di testa non indica necessariamente le condizioni sopra, ma vale la pena ricordare che potrebbe essere un sintomo di queste malattie.

A volte anche il medico stesso non può determinare il tipo e la causa del mal di testa. Ci sono intere istituzioni scientifiche che si occupano di questo problema. Stanno cercando cause, processi di sviluppo e possibili modi per curare il mal di testa.

Raccomandazioni generali per mal di testa

Queste regole aiuteranno a ridurre il mal di testa fino a quando il trattamento principale è efficace. A volte con l'aiuto di questi semplici metodi puoi liberarti di un mal di testa. Se si verifica questo sintomo, effettuare le seguenti operazioni:

1. Esci all'aria aperta o apri una finestra. Ciò aumenterà la concentrazione di ossigeno nel sangue e ridurrà il contenuto di anidride carbonica. Anche se una tale tecnica non allevia il mal di testa, dovrebbe sicuramente ridurlo.
2. Rimuovi tutto ciò che stringe la testa. Questo vale per berretti, bende, cerchi e persino elastici per capelli. Anche le trecce e le code valgono la pena. Massimo liberare la testa.
3. Fai un po 'di riscaldamento. Questo consiglio è per coloro che soffrono di mal di testa tensione. Bastano pochi esercizi sui muscoli del collo e della fascia scapolare.
4. Misura la pressione sanguigna. Se il dolore è causato da una diminuzione o un aumento, solo una pillola che normalizza la pressione sanguigna può risolvere il problema.
5. Sdraiati Ciò contribuirà a ridurre il disagio, indipendentemente dal tipo di dolore e dalle cause che lo hanno causato. In questo caso è necessario prendere la posizione più comoda, si consiglia di stendersi in una stanza buia e silenziosa.
6. Fai un impacco freddo. Immergere un pezzo di garza, un fazzoletto o qualsiasi altro panno in acqua fredda e applicare sulla fronte. Capovolgi quando si riscalda, quindi ripeti la procedura.
7. Consultare un medico Se il dolore non scompare a lungo o si ripete frequentemente, accompagnato da vertigini, nausea o altri sintomi, contattare il medico locale. Egli designerà un piano di indagine per escludere tutte le possibili patologie e selezionare le tattiche di trattamento.

Farmaci mal di testa

In realtà, gli analgesici sono stati inventati per alleviare il dolore. Ma, bisogna ricordare che non sono in grado di far fronte a tutti i tipi di dolore, inoltre hanno una serie di controindicazioni ed effetti collaterali. Non puoi essere coinvolto nel prendere questi farmaci. Inoltre, di solito non eliminano la causa del sintomo, ma riducono solo le sue manifestazioni. Il mal di testa deve essere rimosso con le seguenti sostanze medicinali:

1. Paracetamolo. Lo strumento più conosciuto ampiamente utilizzato per il mal di testa. In effetti, il farmaco affronta perfettamente questo sintomo, ma i medici prescriveranno che non gli piace. Questo perché il paracetamolo ha un cattivo effetto sul fegato e c'è il rischio di contrarre l'epatite durante il trattamento del mal di testa.
2. Aspirina. Spesso usato anche per mal di testa. Oltre a ridurre il disagio può ridurre la temperatura corporea. Questa è una proprietà utile se il dolore è un sintomo di un raffreddore. Con un uso frequente e incontrollato, può causare ulcere allo stomaco e insufficienza renale.
3. Analgin. Agisce come l'aspirina, ma l'effetto antipiretico è meno pronunciato.
   TRIGAN. È un antispasmodico che combatte efficacemente il dolore causato dalla tensione muscolare e dallo spasmo vascolare.
4. Solpadein. Farmaco anestetico, antinfiammatorio e antitosse. Più spesso usato per il raffreddore.
5. Ibuprofene. Si riferisce allo stesso gruppo di analgin e aspirina, ma meno probabilità di causare effetti collaterali e ha un effetto analgesico più potente.
6. Pentalgin. Consiste di antispastici, stimolanti e analgesici. È una droga abbastanza forte, ma ha molti effetti collaterali. Spesso non può essere usato. Inoltre, è controindicato per gli atleti che stanno per sottoporsi al controllo antidoping.

Si può concludere che il mal di testa è un sintomo comune in molte persone. Potrebbe apparire a causa di vari motivi, la maggior parte dei quali non rappresentano una minaccia per la vita e la salute. Tuttavia, in determinate circostanze, vale la pena passare attraverso una serie di ulteriori metodi di esame al fine di escludere una grave patologia cerebrale. Il mal di testa può essere trattato con vari metodi.

Cosa si può fare per eliminare il mal di testa

Il mal di testa a volte è un segno di una malattia. Ma il più delle volte è una malattia indipendente, derivante da molti fattori. Cosa succede se un mal di testa? Prima di tutto, è necessario capire le ragioni del suo aspetto.

motivi

1. La fluttuazione della pressione arteriosa è il fattore più frequente all'inizio del dolore alla testa. Le sensazioni dolorose da entrambi i lati della testa si presentano con ipotensione g e sono localizzate nell'area delle tempie. I sintomi di solito si verificano al mattino e possono scomparire dopo aver consumato caffeina o qualche attività fisica. L'ipertensione è raramente accompagnata da sindromi dolorose alla testa, di solito le manifestazioni si fanno sentire con un brusco salto di pressione e sono combinate con vertigini, una sensazione di schiacciamento nella parte posteriore della testa, così come il deterioramento della vista e dell'udito.
2. Tensione al mal di testa Si manifesta con un sovraccarico muscolare prolungato causato da una posizione scomoda del corpo, affaticamento degli occhi, instabilità emotiva - stress o depressione. La natura delle sensazioni dolorose è costrittiva, premendo su tutta la superficie della testa, estendendosi verso l'alto dal collo. Tali sindromi possono comparire nel tardo pomeriggio ed essere un segno di stanchezza.
3. Emicrania. L'emicrania ha spesso una tendenza per le donne di mezza età. Il dolore è unilaterale, di solito si manifesta nella parte temporale o frontale del cranio. Le sensazioni pulsanti vengono date agli occhi, accompagnate da fotofobia, sensibilità a suoni forti e odori forti, e le mosche possono comparire davanti agli occhi.
4. Spasmi ragruppati Gli uomini sono soggetti a questo tipo di dolore. Le sindromi da bruciore si verificano improvvisamente, non per molto tempo, ma sono caratterizzate da intensità e intolleranza: una persona non è in grado di svolgere le sue attività. Allo stesso tempo, gli occhi possono diventare rossi e staccarsi, gonfi di sudore, possono causare un naso chiuso.
5. Stress cronico Depressione, ansia frequente e tensione nervosa nella maggior parte dei casi comportano sintomi spiacevoli. Questo dolore è chiamato psicogeno. La natura degli spasmi può essere diversa: opprimente, costrittiva, dolorante, concentrata nella regione frontale, occipitale o nella parte posteriore del cranio.
6. Malattie infettive La SARS, l'influenza sono sempre accompagnati da attacchi dolorosi. Allo stesso tempo c'è la sensazione che la testa si "spacca".
7. Sintomi dolorosi causati da disturbi ormonali. Tali sindromi disturbano le donne durante le mestruazioni, la menopausa e gli adolescenti durante i disturbi ormonali. In questi casi, la localizzazione degli spasmi si verifica nella regione degli occhi e delle tempie, caratterizzata da sensazioni ad alta intensità e pulsanti.
8. La pressione intracranica può essere elevata o ridotta, si verifica anche nei bambini. È caratterizzato da spasmi costrittivi, aggravati da vomito e vertigini.

Queste sono le cause più comuni dei sintomi del dolore, che comportano il verificarsi di convulsioni nella testa nel 95% dei casi. Il restante 5% dei casi sono gravi malattie cerebrali, come:

• tumori cerebrali;
• la meningite;
• encefalite;
• nevralgie.

trattamento

Ogni persona è interessata alla domanda, se ha mal di testa, cosa fare, quali misure adottare per alleviare i sintomi? A seconda delle cause degli attacchi e della natura del dolore, possono essere prescritti farmaci:

1. L'ibuprofene - elimina efficacemente gli attacchi di emicrania, allevia gli spasmi gravi. Non applicabile ai bambini sotto i 12 anni e alle donne in gravidanza.
2. Il paracetamolo è usato per il dolore causato dal raffreddore, ha effetti antispasmodici e antipiretici.
3. Aspirina: può essere utilizzata con dolori muscolari, sforzi eccessivi.
4. Citramon è un farmaco raccomandato per la pressione bassa. Contiene caffeina
5. Sedalgin-Neo è usato per nevralgie, mestruazioni dolorose.
6. Spasmomene: un farmaco ad ampio spettro. Allevia efficacemente i crampi alla testa e ai muscoli.
7. Askopar - azione psicoattiva del farmaco.
8. Egilok è una medicina che si raccomanda di assumere a pressione elevata.

È possibile far fronte a sindromi dolorose alla testa a casa, seguendo alcune raccomandazioni:

• quando compaiono i primi segni, cambia posizione, sdraiati, alzando le gambe sopra il livello della testa;
• aerare la stanza;
• fare un massaggio alla testa;
• smettere di fumare;
• bere un tè dolce e forte;
• legare strettamente la testa con una sciarpa;
• Elimina tutti i fattori fastidiosi: spegni la musica ad alto volume, offusca le luci.

Rimedi popolari

I guaritori tradizionali conoscono molti modi, se hai mal di testa, cosa fare.

1. Prova a respirare esercizi per alleviare la tensione muscolare, migliorare la circolazione sanguigna nei vasi. Inspirare attraverso il naso, contando fino a 5, trattenere il respiro per 7 secondi, espirare l'aria, contando fino a 8. L'esercizio deve essere ripetuto più volte.
2. Aromaterapia. Gli oli essenziali possono essere inalati, sfregati in luoghi dolorosi, fare il bagno. Elimina forti spasmi di olio di ylang-ylang, geranio, pino, limone, menta, arancia.
3. Comprime. Sale, argilla, foglie di cavolo, limone, succo di cipolla, barbabietola e succo di patata, così come gli impacchi acetici e di ghiaccio sono usati come lozioni per gli attacchi.
4. Decotti alle erbe Le seguenti erbe sono efficaci per forti manifestazioni dolorose: menta, rosmarino, camomilla, tiglio, origano, ortica, rosa canina, ribes, origano, luppolo.
   

prevenzione

Le misure necessarie per prevenire le sindromi da dolore nella testa sono uno stile di vita sano e bloccano l'abuso di alcool e fumo. L'intossicazione da sostanze tossiche contenute in nicotina e alcol può anche provocare spasmi. Questo vale anche per la sindrome da sbornia che si verifica la mattina dopo una festa tempestosa.

1. Aria fresca Camminando nella zona del parco forestale, la regolare aerazione della stanza ha un effetto benefico non solo sulla circolazione sanguigna, ma migliora anche l'umore.
2. Indurimento. È difficile sopravvalutare gli eventi di indurimento. Con i raddoppi costanti, c'è un aumento dell'immunità e delle difese naturali del corpo, le prestazioni migliorano, si percepisce un'ondata di forza e, di conseguenza, le emicranie hanno meno probabilità di preoccuparsi.
3. Piena nutrizione Il cibo sano è il fondamento del benessere. La tua dieta dovrebbe includere frutta, verdura, vitamine e molta acqua. L'assunzione giornaliera raccomandata di acqua è di almeno 1,5 litri. Escludere prodotti che attivano l'emicrania.
   

conclusione

Quando si verifica un mal di testa, prima di tutto è necessario calmarsi - le emozioni eccessive possono solo danneggiare. È anche necessario fare attenzione ad altri sintomi: se c'è capogiro, nausea, la coordinazione non è presente, non c'è deterioramento in vista o udito. Tali segni possono indicare un grave disturbo nel cervello.

Mal di testa. Cosa fare se un mal di testa

Il mal di testa è esattamente il problema che le persone più spesso si lamentano con un neurologo. Secondo le ultime ricerche degli scienziati nei paesi sviluppati del mondo, circa il 70% della popolazione lamenta mal di testa periodici. Ma in realtà, questa cifra non è indicativa, in quanto le persone che soffrono di tale dolore non sempre cercano aiuto medico, assumono analgesici quando si verifica un attacco, che vengono venduti senza prescrizione medica.

Funzionalità di mal di testa

A seconda della patologia, il mal di testa può avere intensità diversa e si verifica in diverse aree. Sia il dolore persistente che intermittente può essere un sintomo di molte malattie. Questo è il principale, e in alcuni casi, l'unica lamentela nei bambini e negli adulti con sinusite, ipotensione arteriosa, nevrosi, ipertensione, patologie dei reni e del sistema endocrino, depressione, ecc. La cosiddetta cefalea a grappolo è un dolore unilaterale particolarmente intenso che provoca gravi tormenti al paziente. Un mal di testa palpitante nella parte posteriore della testa si verifica se una persona ha sviluppato osteocondrosi cervicale. Il mal di testa della tensione disturba con stati depressivi. Con differenze nella pressione sanguigna, così come nelle persone con un alto livello di percezione delle condizioni meteorologiche, c'è un forte e forte mal di testa nella fronte e nella regione temporale. Inoltre, il dolore nei templi può essere un sintomo di molte malattie, la cui diagnosi e il cui trattamento dovrebbero essere effettuati da un medico.

Il dolore alla testa può verificarsi in diversi stati del corpo. Pertanto, una donna è spesso disturbata da tali manifestazioni durante le mestruazioni, durante l'allattamento. Oltre al mal di testa durante l'allattamento, a volte c'è la febbre, che indica i processi infiammatori. Le cause esatte di questo fenomeno dovrebbero essere determinate dal medico, nonché rimuovendo questi sintomi spiacevoli. Ma anche con attacchi periodici di mal di testa, uno specialista deve suggerire come trattare questo fenomeno. In alcuni casi, è necessario il trattamento farmacologico, in altri vengono praticati rimedi popolari, massaggi o altre terapie non tradizionali.

Tipi di mal di testa

I medici usano diverse opzioni per classificare tale dolore. Ci sono quattro aree in cui la divisione iniziale dei tipi di mal di testa. Prima di tutto, si tratta di dolori che si manifestano come conseguenza di malattie organiche del cervello o disturbi della dinamica del liquido cerebrospinale. Le cause del mal di testa in questo caso sono associate a lesioni alla testa, alla presenza di formazioni nel cervello e a malattie infiammatorie del cervello.

La seconda sottospecie è il mal di testa vascolare. Questa categoria include l'emicrania, che è caratterizzata da un dolore pulsante molto forte in una metà della testa. Questo spesso manifesta nausea, vomito. Fare riferimento anche al dolore vascolare con ipertensione. In questo caso, la persona soffre di un forte dolore pressorio al collo e al collo.

Il mal di testa psicogena dovrebbe includere il dolore dello stress, che è considerato il più comune. Colpisce più spesso le persone che sono inclini alla depressione. Il dolore dello stress può manifestarsi anche come risposta a un forte shock emotivo. In questo caso, è difficile determinare la localizzazione del dolore, che ha un carattere costante e pressante.

La quarta sottospecie è il mal di testa che causa cause extracellulari. Essi principalmente disturbano una persona durante lo sviluppo di malattie infettive non cerebrali, in cui è il mal di testa che spesso diventa il primo sintomo. Alcuni farmaci possono anche scatenare mal di testa e sostanze chimiche - alcol, monossido di carbonio, piombo. Questo gruppo include dolore associato a disturbi metabolici, dolore associato alle patologie di diversi organi. Spesso preoccupati per gli attacchi e per i pazienti a cui è stata diagnosticata osteocondrosi del rachide cervicale. In questo caso, il dolore è inizialmente localizzato nell'area del collo e dell'occipite, dopo di che può essere dato alla regione temporale. Tali frequenti mal di testa si manifestano principalmente dopo una certa sovratensione meccanica, ad esempio, il sonno in una posizione scomoda, un carico fisico prolungato.

Diagnosi di cefalea

Se una persona ha mal di testa spesso ripetuto per un lungo periodo, allora è indispensabile visitare un medico e sottoporsi a un esame approfondito. Ad oggi, per determinare la natura del mal di testa vengono utilizzate l'imaging computerizzato e la risonanza magnetica del cervello, oltre all'angiografia a risonanza magnetica. Il monitoraggio della pressione arteriosa viene utilizzato per determinare se esiste un'ipertensione arteriosa nascosta. Oltre a tali studi, a volte è consigliabile che un paziente conduca test di laboratorio per determinare se vi sono segni di infezione o processi infiammatori nel corpo. Quasi sempre, quando un paziente ha mal di testa, si consiglia la consultazione con un oculista, poiché un'attrezzatura speciale consente di rilevare i cambiamenti nel fondo. Questo può aiutare a determinare la causa del dolore. Talvolta sono richiesti consulenti e altri specialisti.

Mal di testa nei bambini

I mal di testa nei bambini sono più difficili da trattare, poiché è molto spesso difficile determinarne l'origine. Se un bambino dice di avere mal di testa, allora è già difficile per lui descrivere più dettagliatamente i sintomi del disagio. È importante capire che è solo un medico che può determinare perché un bambino ha tali lamentele. Darà chiare raccomandazioni su cosa fare se il bambino ha mal di testa.

Pertanto, in presenza di tali disturbi, il bambino deve essere immediatamente portato a un appuntamento con un pediatra, che ti dirà quali medici dovrebbero essere consultati. In questo caso è importante un esame completo: la vista viene controllata e gli occhi del bambino vengono esaminati, il suo sistema muscolo-scheletrico - la schiena, il collo. A volte anche la pelle e le sue condizioni del bambino, così come lo studio di altri organi, test di laboratorio, possono determinare l'origine del dolore. In alcuni casi, anche i problemi dentali possono scatenare il mal di testa.

Gli esperti dicono che i bambini moderni possono soffrire di attacchi di emicrania. In questo stato, il dolore è piuttosto intenso, è in qualche modo ridotto in uno stato di riposo completo o in un sogno. Spesso la nausea e il vomito si sviluppano in parallelo. Valutando le condizioni del bambino, il medico presta necessariamente attenzione a se i suoi genitori hanno mal di testa. Si dovrebbe inoltre prestare particolare attenzione allo studio degli alimenti per l'infanzia, poiché molti alimenti possono provocare attacchi di emicrania.

Per alleviare il mal di testa situazionale in un bambino, i medici raccomandano l'uso di farmaci a base di paracetamolo. Se il dolore è associato a una patologia specifica, il medico prescrive un regime di trattamento individuale. Parlando della prognosi, i medici osservano che circa il 60% dei bambini ha attacchi di emicrania durante la pubertà.

Mal di testa durante la gravidanza

Se nello stato normale del corpo per rimuovere il dolore nella maggior parte dei casi è facile, allora un mal di testa durante la gravidanza a volte dà molte preoccupazioni e ansie. Veda nelle donne in gravidanza hanno spesso un mal di testa, e in alcuni casi più intensamente. La sua presenza nelle future mamme determina una serie di ragioni. Prima di tutto, si tratta di gravi cambiamenti ormonali nel corpo. Provocare anche attacchi di dolore può drastici cambiamenti nel lavoro di alcuni sistemi del corpo, cambiamenti nella dieta quotidiana, condizioni meteorologiche. Negli ultimi mesi di gravidanza, i mal di testa provocano cambiamenti nella postura di una donna.

Tuttavia, a volte una donna che si aspetta un bambino può godere di piacevoli cambiamenti. Quindi, in alcuni pazienti che hanno precedentemente sofferto di attacchi di emicrania, praticamente non si manifestano durante la gravidanza o se ne vanno molto più facilmente. Ma se un attacco di emicrania si manifesta una donna incinta per la prima volta nella mia vita, che deve assolutamente informare il medico che prescriverà gli esami necessari.

Il mal di testa di tensione in una donna in una posizione più spesso si preoccupa nel primo e terzo trimestre. In questo caso, la donna deve cambiare abitudini e stile di vita. Ma pillole per mal di testa in questi casi è meglio non prendere. Ma se il dolore è troppo intenso, solo il medico può dirti quali farmaci possono essere assunti durante la gravidanza.

Particolarmente pericoloso è un dolore acuto e improvviso alla testa: può diventare un sintomo di disturbi molto gravi. Esiste il rischio di emorragia intracerebrale, patologie del sistema nervoso centrale, trombosi venosa cerebrale e altre malattie. Pertanto, ogni minuto è prezioso qui: devi andare immediatamente da uno specialista.

Per prevenire il mal di testa, una donna incinta ha bisogno di modificare alcune abitudini. È importante avere un sonno completo, mangiare una normale quantità di liquidi, un'alimentazione corretta e tempestiva, e cibi grassi e salati, cibi affumicati, cibo in scatola dalla dieta dovrebbe essere rimosso. Naturalmente, le donne incinte dovrebbero evitare scoppi emotivi e sovraccarichi.

Con un forte mal di testa, una donna incinta può provare a dormire, fare un massaggio alla testa, mettere un impacco dal ghiaccio sulla nuca o mettersi una sciarpa calda sulla testa. Aiuterà e tè da rosa canina, melissa o menta. Se necessario, l'uso di aromaterapia, agopuntura, rimedi omeopatici, che nominerà uno specialista.

Trattamento mal di testa

Prima di prendere qualsiasi farmaci per il mal di testa, necessariamente richiesto per determinare il motivo per cui v'è dolore. Se la diagnosi viene stabilita, viene eseguita la cura della malattia che ha provocato tale sintomo. La terapia per essere più efficace, è necessario solo un approccio globale. In alcune malattie, oltre alle preparazioni mediche, vengono utilizzate con successo anche la terapia magnetica e laser, l'agopuntura, la terapia manuale ecc.

È importante capire che il mal di testa è curabile a condizione che venga rispettato il giusto approccio alla terapia e l'implementazione di tutte le raccomandazioni del medico.

È importante tenere conto del fatto che alcuni segni che si verificano in concomitanza con un mal di testa possono indicare malattie gravi. Se, insieme a tale dolore, una persona sviluppa nausea, vomito, febbre, allora è necessario, senza indugio, chiamare un'ambulanza.

Ma come sbarazzarsi di un mal di testa, una persona dovrebbe pensare di più prima degli attacchi diventeranno sistematica. In questo caso, tutti i più importanti misure di prevenzione finalizzate alla osservanza di un sano stile di vita: camminare all'aperto, ginnastica, cibo sano. Se una persona ha un lavoro sedentario, dovrebbe cambiare la sua posizione tutto il tempo. Tra il lavoro al computer, che deve essere fatto ogni ora, puoi rilassarti per qualche minuto chiudendo gli occhi. o fare esercizi semplici.

Come rimuovere un mal di testa?

Se non si osservano manifestazioni acute, a volte si può provare a rimuovere il mal di testa da soli. Con un lento, graduale aumento del dolore, in parallelo con cui si distende il naso, il mal di gola e altri segni di raffreddore, dovresti prendere una pillola di aspirina e bere il più possibile tè caldo con miele e lamponi. Se i sintomi non si abbassano, consultare un medico.

Se avverti dolore come conseguenza di stress o gravi shock emotivi, puoi assumere un farmaco analgesico, oltre a un sedativo o sedativo.

Se la tua testa fa male a causa di disturbi dell'apparato muscolo-scheletrico, in particolare di un'osteocondrosi cervicale, dovresti applicare un cerotto alla senape sulla parte posteriore della testa, prendere un analgesico e fare il tuo leggero massaggio della testa e del collo.

Con il dolore, che provoca un aumento della pressione, è necessario assumere farmaci antipertensivi. Se la testa fa male a causa della bassa pressione, il caffè o il tè forte aiuteranno. In caso di cefalea situazionale, è consentito l'uso di antidolorifici: aspirina, paracetamolo, ibuprofene, tempalgin, ecc. Una doccia calda può aiutare a intorpidire il dolore, perché l'acqua calda scorre rilassando i muscoli della parte posteriore della testa e del collo. Se il dolore pulsa, puoi provare a rimuoverlo con un impacco freddo, che ti permette di restringere i vasi sanguigni. Tale impacco può essere fatto di ghiaccio, avvolto in un asciugamano che è necessario tenere per circa 15 minuti.

Ci sono anche alcune erbe medicinali che vengono utilizzate per il trattamento del mal di testa. Quindi, l'uso del rosmarino può alleviare la condizione di una persona, se il dolore si presenta come conseguenza dello stress. Le foglie della pianta dovrebbero essere preparate come tè e consumate con attacchi di dolore.

Dolore creatasi a seguito di esaurimento, aiuterà a rimuovere la radice di liquirizia o infusione menta piperita. Con un olio freddo, mentolo aiuterà ad alleviare la condizione: hanno bisogno di lubrificare la fronte, la parte posteriore della testa e le tempie. Adatto anche a questo scopo polpa di limone.

Un altro buon rimedio è l'infuso di cannella. Per farlo è necessario prendere l'ottava parte di un cucchiaino di condimento e mescolarlo con un cucchiaio d'acqua. Prendi dopo mezz'ora di infusione.

Con un mal di testa che provoca un'emicrania, per alleviare le condizioni di una persona, puoi usare un bagno caldo o un impacco caldo sulla testa. Puoi anche eseguire un massaggio indipendente della testa, andando dalla fronte alla parte posteriore della testa. Si consiglia di fare un impacco da un foglio di bardana o cavolo.

Se il dolore si manifesta dopo un sovraccarico nervoso, allora la condizione sarà alleviata dal succo di viburno con miele, l'infuso di timo o erba di San Giovanni, il succo di patate fresche.

Oltre a queste ricette, si possono usare altre piante medicinali per alleviare il mal di testa: erba di origano, poligono, ortica, fiori di tiglio, erba di equiseto.

Persone che sono state stile di vita particolarmente attivo, fare sport, i medici si consiglia di bere molti liquidi, in quanto mal di testa può verificarsi anche a causa di disidratazione.

Non bere troppo caffè. Ciò che è importante è un sonno sano e pieno, riposo regolare e passeggiate.

Cosa fare se un mal di testa fa male

Il mal di testa può essere diverso: pulsante, dolore, tiro. Lamentarsi di disagio può essere fatto da persone di sesso diverso e di qualsiasi età. Un desiderio unisce tutti i pazienti - per sbarazzarsi di sentimenti spiacevoli. Cosa succede se un mal di testa? È possibile eliminare il dolore non solo con l'aiuto di pillole, nella medicina popolare ci sono molte ricette per il sollievo dal dolore.

Perché mal di testa?

Le cause del mal di testa sono molte, possono essere suddivise in due gruppi: il sintomo del dolore che accompagna la malattia e la sindrome del dolore che si sviluppa sotto l'influenza di fattori esterni.

Fattori che causano dolore

Perché il mal di testa? Sensazioni spiacevoli possono apparire, se non dormi, morire di fame a lungo. A volte il motivo per cui una persona inizia ad avere un forte mal di testa è uno stile di vita malsano, un consumo eccessivo.

• Superlavoro: fisico, nervoso, intellettuale.
• Letto scomodo, grande cuscino.
• Sonno in eccesso
• Supplementi nutrizionali
• Fumo.
• Sindrome da sbornia.
• Avvelenamento da narcotici
• Cibo, avvelenamento da droghe.
• Esposizione a gas tossici.
• Sovrappeso.
• Lesioni alla testa o al collo.

Un mal di testa è molto doloroso dopo che una persona subisce uno shock nervoso, stress, dolore o grande gioia. Le donne hanno mal di testa se piangono a lungo.

Malattie legate al dolore

Un tale sintomo come mal di testa accompagna malattie infettive, lesioni del rachide cervicale e persino un naso che cola. I dolori primari sono evidenziati:

Possono verificarsi disturbi dovuti alla lesione vascolare e possono svilupparsi malattie:

• L'aterosclerosi.
• Aumento della pressione intracranica.
• Ipertensione.
• Ipotensione.
• Distonia vegetativa.
• Aneurisma.

Anche sensazioni spiacevoli accompagnano i processi infiammatori: nel cervello, nell'orecchio, nel naso, negli occhi:

• Anteriore.
• Sinusite.
• Glaucoma.
• La malattia di Meniere.
• Meningite.
• Encefalite.

Perché, dopo un lungo sonno, una persona si sveglia spezzata e stanca? Il motivo è che materasso troppo duro o morbido, cuscino alto provoca esacerbazione di malattie croniche della colonna vertebrale, i muscoli della cintura della spalla. Un paziente che soffre di una colonna vertebrale cervicale può avere un mal di testa molto brutto con:

Il dolore persistente ossessivo si verifica se un paziente ha una neoplasia maligna nel cervello. Il fastidio causa un overbite, la carie che si sviluppa nei denti posteriori. Un mal di testa in un uomo che gli aveva forato la testa era gravemente doloroso, permetteva al nervo trigemino di infiammarsi.

Come rimuovere rapidamente il dolore?

Ci sono situazioni in cui un mal di testa è semplicemente insopportabile, ma senza pillole, come lenire il dolore, cosa fare? Il dolore passa, se leghi strettamente la testa con un asciugamano o una sciarpa di lana, attacca un sacchetto di ghiaccio alle tempie o alla parte posteriore della testa, bevi un tè caldo con lo zucchero. Puoi anche liberarti delle cause del disagio: uscire dalla stanza piena di fumo, bere acqua, rinunciare alle sigarette. Oltre a questi semplici modi, ci sono molti antidolorifici.

Garantire pace e relax.

A volte, sentendo un'aura (avvicinandosi a un'emicrania), è sufficiente che una persona si sdraia in una stanza buia e fredda. Per liberarsi del disagio, il paziente può anche usare l'autoipnosi: sedersi su una sedia comoda, rilassare completamente le braccia, il collo, chiudere gli occhi. Allo stesso tempo è meglio lasciare la luce ovattata nella stanza e ascoltare musica discreta non invadente.

Esercizio.

Se la causa del dolore è l'osteocondrosi, gli esercizi fisici attivi che aiutano ad allungare la cintura e il collo della spalla riducono efficacemente il disagio.

• Rotazione della testa circolare.
• Ruota e inclina la testa in avanti, indietro, lateralmente.
• Oscilla e ruota le mani.
• Solleva le spalle, rotazione circolare delle spalle.
• Deep si piega in avanti quando la testa viene premuta contro le ginocchia e la persona si blocca in quella posizione per 1-2 minuti.

Stai attento, se l'esercizio aumenta il dolore, dovrebbero essere fermati.

Aromaterapia.

L'effetto degli aromi sul cervello umano non è stato ancora studiato fino alla fine, ma il loro effetto positivo sul corpo umano è già stato dimostrato. Alcuni odori sono rinvigorenti, altri si rilassano. Oli aromatici aiutano una persona anche quando non si sa perché un mal di testa fa male. Per eliminare il disagio vengono utilizzati:

• Olio di lavanda Si strofina sulle tempie, sulla fronte, l'attaccatura dei capelli sulla testa con movimenti circolari regolari per 10-15 minuti. Dopo la procedura, il paziente può rilassarsi e addormentarsi.
• Olio di menta Basta usare un paio di gocce per pulire le tempie, il cuoio capelluto. Per il relax, puoi mettere un po 'di olio sui polsi.
• Olio dell'albero del tè. Per eliminare il dolore, puoi solo annusare una bottiglia di olio per 1-2 minuti. Questa procedura è utile per produrre con lavanda, menta, pesca, olio d'arancio.
• Il dolore acuto rimuove una miscela di ammoniaca e olio di canfora.
• Per l'aromaterapia usate gocce di valeriana. Non hanno bisogno di bere, abbastanza per inalare l'aroma.

Trattamenti dell'acqua

L'attacco di emicrania viene rimosso da una doccia calda. Alcuni pazienti annotano un miglioramento dopo un particolare pediluvio: con acqua fredda o anche con ghiaccio. Il fastidio causato da una lesione del rachide cervicale viene eliminato dopo che il paziente nuota nella piscina. I trattamenti con l'acqua aiutano ad alleviare la tensione nervosa dopo la giornata lavorativa, "lavano via" le emozioni negative.

Massaggio e automassaggio.

Come rendere la testa non ferita, se non aiuta il riposo, l'aromaterapia, l'esercizio fisico? Un modo efficace per curare il mal di testa è il massaggio. È meglio, ovviamente, affidarlo a un professionista. Ma se non è possibile pagare i servizi di uno specialista, puoi massaggiarti. Ci sono diversi tipi di massaggi:

• Massaggio tradizionale alla testa e al collo. Ogni trattamento inizia riscaldando la pelle con colpi morbidi e delicati. Movimento durante il massaggio - verso il basso, dalla corona al collo. Se necessario, non vengono massaggiati solo la testa e il collo, ma anche la zona delle spalle, la parte posteriore tra le scapole.
• Digitopressione. Implica un effetto sui punti riflessi. Sul corpo umano, la testa e gli arti sono 19 punti, pressione su cui aiuta a eliminare il mal di testa. È la pressione, l'accarezzamento, l'effetto vibrante, lo spostamento della pelle.

Il massaggio può essere combinato con l'aromaterapia, utilizzare dispositivi speciali per influenzare il cuoio capelluto e il collo: un pettine di legno, un pennello con sfere di metallo.

Non è necessario eseguire tutte le procedure di cui sopra allo stesso tempo, se inizia un mal di testa. A volte è sufficiente mangiare se il disagio è causato dalla fame o dal sonno se il dolore è causato da superlavoro.

Ricette popolari

Cosa fare quando un mal di testa di tanto in tanto e procedure semplici non alleviare il disagio? Per il trattamento di una persona può usare medicine fatte secondo ricette popolari.

impacchi

Anche un asciugamano rinfrescato o riscaldato (la temperatura dipende da quale modalità di temperatura aiuta) applicato alla fronte, la parte posteriore della testa e le tempie possono ridurre il dolore. Se necessario, per eliminare il dolore, puoi utilizzare speciali "riempitivi" per compresse:

• Patate. 2-3 tuber strofinato su una grattugia fine. Nella massa di patate viene versato 5 cucchiai. cucchiai di latte caldo, tutto è mescolato. La miscela viene coperta con un asciugamano, dopo 15 minuti - strizzata e appoggiata sullo stesso asciugamano.

La procedura viene eseguita al momento di coricarsi, un asciugamano con un impacco viene imposto sulla testa del paziente e avvolto in un telo da bagno. Dopo 1,5 ore, l'impacco viene rimosso.

• Cavolo. Una grande foglia di cavolo viene tesa tra le mani in modo tale che ne uscirà del succo, appariranno delle crepe. Un foglio schiacciato viene applicato alla parte della testa in cui si sente il dolore.
• Aceto di mele e olio d'oliva. Gli ingredienti sono mescolati in proporzioni uguali. La miscela viene applicata su una garza o un asciugamano sottile e applicata al sito del dolore. Puoi tenere un impacco in testa per 10-15 minuti, quindi dovrebbe essere nuovamente bagnato.
• Cannella. 1 cucchiaino di cannella viene versato con un bicchiere di acqua bollente e infuso fino a quando non si raffredda completamente. Nel liquido presente dovrebbe inumidire la garza e attaccare alla testa.

Ricorda, quando un mal di testa è molto brutto, e un impacco non aiuta ancora, per escludere lo sviluppo di una grave malattia che minaccia la vita del paziente, dovresti consultare un medico.

brodo

Se la causa del dolore è la tensione nervosa, il modo più efficace per eliminare il disagio è bere un brodo calmante.

• Basato su origano. Le foglie e i fiori di origano sono macinati su un macinino da caffè. 1 cucchiaio. un cucchiaio di erba secca viene versato con acqua bollente (mezzo litro), infuso per 30 minuti. Brodo pronto da bere 3 volte al giorno per mezza tazza.
• Radice di Marin. Mezzo cucchiaino di radice di Maryina viene versato con un bicchiere di acqua bollente, infuso per 1 ora. La medicina finita è presa 3 volte al giorno prima dei pasti, 1 cucchiaio. un cucchiaio
• Erba di San Giovanni. 1 cucchiaio. un cucchiaio di erba secca viene versato con un bicchiere di acqua calda, bollito per 15 minuti, infuso fino a quando non si raffredda completamente. Il farmaco teso viene assunto 3 volte al giorno, 50 ml.
• Scorza di limone Fette di limone a fette infuse in acqua bollente per 15 minuti. Non puoi solo bere questo brodo, ma anche asciugargli la fronte con whisky e polso.
• Camomilla. Per la preparazione di medicinali usati 2 cucchiai. cucchiai di camomilla e un bicchiere di acqua bollita. La miscela viene infusa per raffreddare completamente e filtrata. Per il giorno dovrebbe bere tutto il brodo. Se lo desideri, non solo puoi bere il decotto di camomilla, ma anche prendere inalazioni con esso.

Menta di zuppa, melissa aiuta a eliminare il mal di testa che è sorto a causa della stanchezza fisica e mentale.

tinture

Hai mal di testa, cosa fare se non puoi prendere le pillole? Alcuni pazienti hanno notato gli indubbi benefici delle tinture terapeutiche. Nella produzione di farmaci vengono utilizzati:

• Menta e ginepro Questa tintura non deve essere bevuta e utilizzata per uso locale. Le foglie di menta sono schiacciate, essiccate o bacche di ginepro fresche sono macinate. Si consiglia di mescolare l'intera miscela con un macinino da caffè. La miscela finita viene infusa nell'aceto per una settimana, dopodiché viene usato per mal di testa acuto per sfregare polsi, tempie e area frontale.
• Corteccia di salice bianco. 1 cucchiaino di corteccia frantumata viene riempito con acqua fredda (400 ml), la notte viene infusa. La mattina dopo, il farmaco può essere assunto, per il giorno dovrebbe bere l'intera miscela.
• Propoli. 40 grammi di materia prima sono disegnati su un bicchiere di alcol (può essere sostituito con la vodka) per un mese. Il farmaco deve essere preso 40 gocce la sera per 2 mesi.
• Lampone. Le bacche fresche sono versate con vino rosso secco (100: 700) e infuse per tre settimane. Il medicinale finito viene conservato in frigorifero. È usato per il dolore acuto 120 ml 3 volte al giorno.

Ricordate! Le tinture contenenti alcol possono essere controindicate nelle donne in gravidanza e in allattamento, nei pazienti con insufficienza cardiaca e insufficienza cardiaca.

cibo

Puoi eliminare il disagio bevendo tè caldo con miele. Il miele è un antiossidante naturale, ha un effetto rilassante sui vasi sanguigni, allevia le infiammazioni, ha proprietà battericide. I lamponi hanno un effetto simile al miele: fresco, congelato, essiccato, marmellata dai frutti di bosco.

Con l'aumento della pressione, il succo nero di chokeberry aiuta a sbarazzarsi dei mal di testa. Va bevuto il 5 ° cucchiai 3 volte al giorno.

Per alcuni pazienti, per liberarsi da un mal di testa, è sufficiente bere una tazza di caffè naturale forte e mangiare una fetta di limone.

Se la testa fa male spesso

Se una persona ha un forte mal di testa, i periodi di dolore appaiono spesso, non devono essere tollerati. Quando la sindrome del dolore non è suscettibile di trattamento domiciliare, assume una forma cronica, è necessario cercare l'aiuto di un medico.

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Autore dell'articolo: Shmelev Andrey Sergeevich

Neurologo, riflessologo, diagnostica funzionale