Come liberarsi di capogiri a casa - i metodi di trattamento

Vertigini possono verificarsi per molti motivi diversi, tra cui cause relativamente innocue e malattie gravi. Una persona può auto-stabilizzare la sua condizione a casa con l'aiuto di rimedi popolari, così come i farmaci di pronto soccorso. Se la testa gira in modo sistematico, è necessario cercare ragioni per questo, da esaminare, poiché ciò può essere pericoloso per la vita del paziente.

Cause di vertigini

La vertigine è una condizione in cui una persona perde stabilità e orientamento, a lui sembra che lo spazio attorno a lui si stia muovendo. Questa sensazione sorge a causa di disturbi nel lavoro dei sistemi vestibolari, visivi e tattili. Le ragioni di ciò possono essere le più innocue, non portando una minaccia alla vita o danni alla salute:

• La malnutrizione. La testa può girare, non solo con il digiuno prolungato, ma anche a causa di un pasto mancato al mattino o al pomeriggio. In questo caso, si raccomanda di mangiare stretto, bere qualcosa di dolce, e naturalmente la sensazione spiacevole passerà.
• Fatica. Sovraccarico costante, stress, mancanza di sonno influenzano lo stato del sistema nervoso. Per questo motivo, non solo possono comparire vertigini, ma anche altri sintomi: emicrania, debolezza nel corpo, tic nervoso e simili.
• Gravidanza. Se la testa gira raramente durante la gravidanza, ma non c'è nulla di cui preoccuparsi - questo è uno dei sintomi della tossiemia.
• Sanguinamento abbondante durante le mestruazioni. A causa della perdita di ferro, ci possono essere debolezza, vertigini, nel caso in cui i sintomi durante il periodo di giorni critici si verificano su base continuativa, è necessario consultare un medico - egli prescriverà contraccettivi ormonali che stabilizzano la situazione.

Il motivo può essere un forte aumento da una posizione orizzontale, mancanza di aria nella stanza, eccessivo sforzo fisico. Se la perdita di orientamento nello spazio si verifica una volta o in determinate circostanze, non c'è nulla di cui preoccuparsi.

È necessario contattare una struttura medica se le vertigini si verificano improvvisamente e spesso. Le ragioni di ciò possono essere le seguenti:

• Anemia da carenza di ferro. È uno dei motivi più comuni. Una persona sembra dolorosa, pallida, ha svenimenti, il suo corpo si sente debole, stanco.
• Malattie della colonna vertebrale cervicale - trauma, condrosi del collo, spondilosi. Tipicamente, il paziente ha un forte dolore al collo e, con movimenti improvvisi, curve, la testa inizia a girare di più.
• Insufficienza vertebro-basilare Senza trattamento e terapia, la patologia può svilupparsi in una forma cronica. La malattia è caratterizzata da sintomi quali nausea e vomito, debolezza, cattiva salute, disturbi nel lavoro degli organi visivi.
• Violazione dell'afflusso di sangue all'orecchio interno e al cervello. Di solito si verificano vertigini con una lunga permanenza in una posizione - seduti o sdraiati. C'è un forte dolore al collo, tensione, disagio.
• Vertigine psicogena. Si verificano in persone eccessivamente emotive. C'è confusione, stanchezza, isteria, paura, emicrania.
• Pressione sanguigna Con l'aumentare o la diminuzione della pressione, una persona avverte debolezza, instabilità, perdita di controllo sul proprio corpo, affaticamento.
• Vertigo. La malattia dell'apparato vestibolare, che è caratterizzata da una violazione della trasmissione di informazioni dalla periferia ai centri nervosi. Spesso accompagnato da otite, nausea e vomito, debolezza nel corpo.

Con i disturbi mentali, così come i problemi psicologici, anche le vertigini non sono rare. Ad esempio, durante periodi di esacerbazione di depressione prolungata, fobie, attacchi di panico, psicosi, allucinazioni e simili.

Diagnosi e trattamento

Il trattamento della malattia dipenderà dalla diagnosi. Inizialmente, una persona ha bisogno di contattare un neurologo. Il medico prescriverà un esame completo, a seguito del quale determinati farmaci o procedure saranno prescritti. Se si sospetta un'anemia da carenza di ferro, il paziente dovrà superare un esame del sangue.

Spesso, uno specialista prescrive farmaci aggiuntivi per eliminare la causa principale delle vertigini e massimizzare l'efficacia del trattamento. Questi possono essere antidepressivi, integratori vitaminici, antistaminici, antipsicotici, nootropici e così via. È impossibile assumere farmaci da soli senza consultare un medico, poiché ciò può aumentare i sintomi.

cosa fare quando le vertigini

Pronto soccorso

Molto spesso, la testa inizia a ruotare bruscamente e inaspettatamente, quindi una persona ha bisogno di un primo aiuto per evitare di cadere in svenimento:

1. Si consiglia di sdraiarsi sul letto o, se non è possibile prendere una posizione orizzontale, sedersi e mettere le mani sulle ginocchia o su un tavolo, con la testa appoggiata su di loro.
2. Devi chiudere gli occhi, rilassarti e passare in questa posizione per 1-2 minuti. Se la condizione non migliora, non dovresti alzarti, devi aspettare il momento in cui la testa smette di ruotare.
3. Quando un po 'meglio, si consiglia di mangiare o bere qualcosa di dolce: tè, caramelle, un pezzo di zucchero. Aumentando il livello di glucosio nel corpo si ottiene rapidamente la normalizzazione del suo stato normale.
4. Dopo mezz'ora o un'ora dopo l'incidente, dovresti mangiare, soprattutto se prima la persona aveva fame. Il cibo dovrebbe essere leggero, ma soddisfacente - faranno porridge, cereali, frutta, verdura, latticini.
5. Per alleviare le vertigini, è necessario fare respiri profondi ed esalazioni, mentre si è seduti o sdraiati. In questo giorno, non è possibile fumare, bere alcolici, anche in piccole quantità.

Esistono anche farmaci generici che possono normalizzare il benessere del paziente, ma non berli troppo spesso senza consultare un medico. Con forti capogiri, puoi bere Ibuprofen o Pentalgin.

Trattamento di rimedi popolari

Puoi liberarti rapidamente di vertigini a casa. I seguenti rimedi popolari aiuteranno in questo:

• tè allo zenzero;
• succo di barbabietola;
• succo di carota;
• succo di melograno;
• succo di pompelmo;
• tintura di ibisco;
• tè dai semi e dal prezzemolo;
• infuso di aneto;
• tintura di spirito all'aglio;
• decotto di biancospino rosso;
• decotto di rosa canina;
• tè verde con poche gocce di aceto di sidro di mele;
• tè alla melissa;
• tè alla menta;
• tè al gelsomino;
• tè di tiglio

Bere bevande hanno bisogno per tutto il giorno dopo la comparsa della malattia. È facile prepararli anche a casa e ricette semplici aiuteranno ad alleviare vertigini e nausea in soli 10-15 minuti. È necessario far bollire l'acqua e versarla 1-1,5 cucchiaini di piante secche. Le erbe possono essere mescolate insieme aggiungendo miele o zucchero a loro. Si consiglia inoltre di berlo al morso con frutta dolce o frutta secca, noci, bacche.

Tè, succhi e tinture sulle erbe curative sono efficaci solo se la testa gira una volta - dal superlavoro, dalla mancanza di sonno, dalla fame e simili. Se questo fenomeno è frequente, solo i farmaci possono aiutare e i rimedi casalinghi saranno inutili.

Non meno efficace e aromaterapia. Oli di menta, rosmarino, canfora, tea tree, rose, agrumi possono aiutare se la testa non gira molto. Non dovresti fare il bagno con loro, poiché l'acqua calda o calda durante cattive condizioni di salute e la perdita di orientamento sono controindicati. L'odore di oli o sali aromatici deve essere inalato per 1-2 minuti. È inoltre possibile acquistare candele profumate speciali che contengono ingredienti naturali.

Consigli e suggerimenti

Il trattamento domiciliare sarà più efficace se conduci uno stile di vita sano. Alcuni consigli e consigli semplici aiuteranno:

• Regime del giorno. È importante andare a letto e alzarsi allo stesso tempo, senza creare grandi spazi tra il sonno. Se una persona si addormenta, quindi presto la sera, quindi più vicino al mattino, allora la testa girerà costantemente, a cui aggiungerà un altro sintomo.
• Corretta alimentazione Devi monitorare la tua dieta. Deve contenere prodotti che riempiono tutti i minerali, vitamine. Si consiglia di abbandonare alcolici, caffè, piatti salati e dolci o usarli con moderazione, senza mangiare troppo.
• Attività fisica e stile di vita. Una persona che trascorre molto tempo in posizione seduta dovrebbe esercitare regolarmente. Hai bisogno di riscaldarti almeno ogni mezz'ora per qualche secondo. Ancora meglio, l'allenamento sarà regolare - questo è un altro modo per normalizzare la tua condizione e curare le vertigini a casa. Ma dovresti riscaldarti solo se la persona si sente bene, non perde l'orientamento.
• Camminando all'aria aperta. Anche una breve permanenza all'aria aperta contribuirà a normalizzare la salute, soprattutto se il paziente trascorre la maggior parte del tempo in una stanza soffocante. Dovresti anche aprire la finestra prima di andare a letto, spesso arieggiare l'appartamento o acquistare un umidificatore speciale.
• Esposizione al calore Per le persone che soffrono di vertigini, un'altra bottiglia di acqua calda sarà un altro metodo efficace di trattamento a casa. Dovrebbe essere applicato alla parte posteriore della testa, mentre sdraiato. È auspicabile resistere per almeno 10 minuti.
• Massaggi. Il massaggio dei templi e dell'occipite aiuterà dopo le vertigini e nel suo pieno svolgimento. Non spingere troppo la testa. È possibile utilizzare i massaggiatori speciali o il solito pettine con un numero elevato di denti.

Con frequenti capogiri, dovresti prestare attenzione alla qualità del sonno. Non è consigliabile dormire senza cuscino o, al contrario, su un cuscino troppo alto. Questo è particolarmente importante nelle malattie del rachide cervicale. Riducendo al minimo o completamente eliminando vertigini con osteocondrosi si ottiene sollevando un comodo cuscino in modo che il collo non esagerare durante il sonno.

Al mattino, dovresti eseguire diversi esercizi fisici - agitando le braccia, girando la testa, piegando, allungando il corpo verso l'alto, leggero stretching.

Cosa fare quando le vertigini a casa - i metodi di stabilizzazione rapida

Le vertigini possono definitivamente sconfiggere una persona da un solco, privandolo dell'opportunità di fare affari. Per far fronte a cosa fare con le vertigini a casa, è necessario capire che cosa ha causato l'apparizione di questo sintomo.

Cosa fare a casa: auto-aiuto

Se la tua testa gira all'improvviso, in nessun caso non dovresti andare nel panico. L'eccitazione sullo sfondo delle vertigini può causare perdita di equilibrio o svenimento. Percependo i primi segni di vertigini, devi:

• Prendi una posizione sdraiata / seduta e concentra lo sguardo su un oggetto fermo.
• Metti dei cuscini alti sotto le spalle e la testa in modo che si trovino a circa 30 gradi sopra il letto. Assicurarsi che la testa si trovi sullo stesso piano con le spalle.
• Fornire aria fresca nella stanza. Ciò contribuirà ad aumentare il flusso di ossigeno alle cellule cerebrali e migliorerà significativamente il benessere.
• Metti una benda fredda, leggermente inumidita nell'aceto, sulla fronte.
• Misura la pressione sanguigna. In caso di un grave aumento, metti una compressa di Corinfar o Normodipina sotto la lingua. Con la pressione alta, puoi usare un altro modo: fare un pediluvio caldo, bere una soluzione di magnesia solfato (10 g per mezzo bicchiere di acqua tiepida) e mettere un cerotto alla senape sul retro della testa.

Per proteggersi da improvvise vertigini, è necessario seguire alcune regole:

• Essere al sole, indossare occhiali da sole e un cappello.
• Nella stagione calda portare un contenitore con acqua potabile.
• Non legare cravatte, sciarpe e altri accessori troppo stretti. Questo può causare spremitura delle navi che passano attraverso il collo.

E infine - è necessario abituarsi a fare regolarmente una doccia normale o di contrasto. Tale abitudine normalizza il flusso sanguigno e rafforza le pareti dei vasi sanguigni. Una dieta equilibrata, camminare all'aria aperta, smettere di fumare e bere alcolici, praticare sport avrà un effetto positivo sul benessere e aiuterà a liberarsi delle vertigini.

Nel caso in cui il capogiro sia causato da un debole apparato vestibolare, allora questo organo deve essere addestrato regolarmente. Per cominciare, si consiglia di eseguire rotazioni della testa - 10 rotazioni in ogni direzione. Quando, dopo tali rotazioni, la testa cessa di girare, puoi iniziare a girare in posizione.

Se le vertigini sono sistematiche, è necessario scoprire cosa l'ha causato. Per proteggersi dagli svenimenti improvvisi, è consigliabile portare sempre con sé una bottiglia di ammoniaca.

massaggio

La digitopressione aiuta a fermare l'attacco di vertigini. L'essenza di questa procedura è l'impatto delle dita (con la possibilità di fare movimenti circolari) sui seguenti punti:

• tra le sopracciglia;
• alla base del naso (sopra il labbro superiore);
• sul retro e sui bordi inferiori dei lobi delle orecchie;
• nel collo;
• sopra le orecchie;
• nell'area del trago (protrusione cartilaginea di fronte al padiglione auricolare).

La procedura dovrebbe durare circa 4 minuti.

Alla fine del massaggio, si consiglia di inserire le dita di entrambe le mani nella serratura e massaggiare la parte posteriore della testa con loro per diversi minuti.

Si consiglia di eseguire un tale massaggio se il capogiro è causato da chinetosi, esposizione prolungata al sole e altre cause non correlate a malattie gravi.

Erbe e ricette

Il trattamento per le vertigini è stato approvato dai professionisti.

L'uso di preparati a base di erbe consente di rimuovere rapidamente il sintomo senza ricorrere all'aiuto della medicina ufficiale: contagocce, compresse e iniezioni.

Le seguenti erbe e rimedi a base di erbe contribuiranno a sbarazzarsi di vertigini:

1. Versare 1 cucchiaio. balsamo al limone tritato fresco / secco con un bicchiere di acqua bollita. Per le vertigini, bevi la bevanda come tè.
2. Versare 1 cucchiaino. fiori di trifoglio con un bicchiere di acqua calda. Far bollire l'infusione per 5 minuti, quindi rimuoverla dal fuoco e filtrare. Bere un decotto al giorno per 1 ° giorno 5 volte al giorno.
3. Versare il litro di acqua bollente 4 cucchiai. biancospino. Dopo 15 minuti, filtrare l'infusione. Bere tre volte al giorno come tè.
4. Prendi la polvere di semi di prezzemolo nella quantità di 1 cucchiaino. Infondere la polvere per 8 ore in un bicchiere d'acqua (temperatura ambiente). Assumere quattro volte al giorno per tazza.
5. Bevi il tè dai rami del vischio bianco.
6. Brew in un bicchiere di acqua bollente 1 cucchiaio. basilico secco Bevi come il tè.

In parallelo con l'uso di infusi alle erbe per alleviare le vertigini, è possibile utilizzare rimedi popolari.

La medicina ufficiale non ha nulla contro le ricette popolari per combattere le vertigini.

Infatti: metodi come impacchi, tè, bagni caldi e aromaterapia consentono di alleviare i sintomi di vertigini in modo rapido ed efficace.

Tuttavia, se una persona ha gravi malattie, i medici raccomandano l'uso di rimedi popolari in combinazione con i farmaci prescritti da un medico.

Rimedi popolari per le vertigini:

1. Macinare le bacche di biancospino, infarinarle con acqua bollente nella quantità di 300 ml. Bere mezz'ora prima dei pasti tre volte al giorno.
2. Versare 300 g di aglio 0,5 litri di alcool. Insistere 2 settimane. Aggiungere a 100 ml di latte, 20 gocce. Bere un drink una volta al giorno.
3. In 100 ml di olio vegetale (qualsiasi) aggiungere 10 ml di olio essenziale di eucalipto e 30 ml di olio essenziale di pino (pino o abete). Mescolare, conservare in un luogo buio in un contenitore ermeticamente chiuso. Per le vertigini, strofinare nel whisky di 1 goccia della miscela.
4. Prendi la radice della peonia, foglie di menta e colore di tiglio (100 g ogni componente). Versare la miscela nella quantità di 2 cucchiai. 2 tazze di acqua bollente, lasciare in un thermos durante la notte. Filtrate l'infuso al mattino e bevetelo. Continua il corso fino a quando la miscela è finita.
5. Se le vertigini sono causate da bassa pressione sanguigna, un tè nero forte aiuterà, così come tinture di pantocrinum, eleuterococco, levzey, ginseng, schisandra o tanaceto. Anche in questi casi, non ci sarà nessun massaggio in eccesso della zona del collo con olio essenziale di rosmarino, salvia, pepe nero, timo (1 goccia di olio essenziale per 10 ml di olio d'oliva).

L'uso di ricette popolari nella lotta contro le vertigini è possibile se una persona non ha controindicazioni all'assunzione di erbe o altri rimedi popolari. Quando si pianifica di combinare il farmaco con la medicina tradizionale, è necessario assicurarsi che le prescrizioni selezionate siano compatibili con farmaci specifici.

Se a volte hai un capogiro improvviso, devi sapere cosa fare in questo caso. Cosa fare con le vertigini - considera metodi semplici ed efficaci per sbarazzarsi di un sintomo.

Circa le cause di vertigini negli uomini, leggi qui. Quali sono i sintomi associati.

L'osteocondrosi cervicale è spesso scomoda, le vertigini possono apparire nel tempo. Questo sintomo viene fermato dalle pillole. In questo argomento http://neuro-logia.ru/zabolevaniya/osteoxondroz/shejnyj-otdel/tabletki-ot-golovokruzheniya.html considera quali farmaci sono efficaci per le vertigini causate dall'osteocondrosi.

farmaci

Se durante l'esame si è scoperto che il capogiro è causato da ipertensione arteriosa, i diuretici attivi sono usati per il trattamento, così come i bloccanti di adrenalina e colesterolo.

Quando vengono rilevati processi reologici nel sangue, vengono prescritti farmaci a base di acido acetilsalicilico e altri agenti antipiastrinici. Quindi, ad esempio, Tiklid, Betaserc e altri preparati simili aiutano in questo caso bene.

Se la causa delle vertigini è la cinetosi, farmaci come Reklanium, Seduxen, Flunarizin e Dramina possono essere prescritti per mantenere il normale funzionamento dell'apparato vestibolare.

Le misure preventive aiuteranno a ridurre al minimo gli attacchi di vertigini e una visita dal medico consentirà di identificare la causa del sintomo e di prescrivere il trattamento appropriato.

Disorientamento nello spazio, quando gli oggetti galleggiano davanti ai tuoi occhi, e il terreno si spegne da sotto i tuoi piedi - ogni persona ha vissuto un tale stato almeno una volta. Cosa succede se la mia testa gira? Come liberarsi da capogiri - i metodi principali di trattamento considerano sul nostro sito web.

Quali pillole per le vertigini sono autorizzati a prendere gli anziani, leggere in questo materiale.

Come trattare le vertigini?

Vertigini è una sensazione molto spiacevole, che può manifestarsi a causa di banali superlavoro, o un sintomo di una grave malattia. E oggi ti diremo come sbarazzarsi di vertigini. Naturalmente, prima di iniziare la terapia, è necessario scoprire le cause dello sviluppo della condizione patologica.

Perché appare la patologia?

Ci sono diversi motivi per questo:

1. Eccessivo stress fisico o mentale.
2. Grande fatica e superlavoro.
3. Fame (soprattutto a causa di diete severe).
4. Disidratazione del corpo dopo un duro lavoro o esercizio fisico.
5. Modalità sbagliata del giorno.

Il neurologo Mikhail Moiseevich Shperling nel video spiega le cause delle vertigini sistemiche e non sistemiche, nonché i metodi per il loro trattamento:

1. Depressione.
2. Gravidanza.
3. Esposizione prolungata alla luce solare diretta
4. Forte calo di temperatura
5. Movimenti troppo bruschi.

Naturalmente, le vertigini possono essere un sintomo di una lesione infettiva o organica del cervello o dell'apparato vestibolare. Pertanto, se tale condizione appare molto spesso ed è accompagnata da sintomi di accompagnamento, si dovrebbe immediatamente scoprire le cause della patologia e iniziare il trattamento.

Pronto soccorso per vertigini

Il trattamento delle vertigini, provocato da una grave patologia, deve essere eseguito da uno specialista qualificato. Tuttavia, tale condizione non indica sempre un pericolo per la salute. Cioè, se la causa della patologia è chiara, puoi liberarti dei sintomi a casa.

Quindi, se una persona ha provato forti vertigini, la prima cosa che deve fare è:

• Sdraiati o accovacciati. È desiderabile farlo immediatamente. Questa azione aiuta ad alleviare le vertigini gravi e protegge il paziente dalla caduta. Inoltre, il flusso di sangue al cervello migliorerà e la condizione tornerà rapidamente alla normalità. Dovresti sdraiarti o sederti per almeno 2 minuti. Se non hai nessun posto dove sederti, puoi cadere direttamente a terra.
• Bevi un po 'd'acqua. Le vertigini possono essere causate dalla disidratazione. Oltre all'acqua, puoi bere tè caldo, succo di frutta, composta. Non c'è bisogno di escludere dalla dieta zuppe, brodi.

• Mangia del cioccolato Se le vertigini si ripetono spesso e si verificano improvvisamente, allora un bisogno urgente di contattare il terapeuta e il neurologo. Tuttavia, se una tale condizione ha catturato il paziente durante un lungo viaggio, allora è meglio prendere del cibo con te: biscotti, una tavoletta di cioccolato. Ciò aumenterà i livelli di zucchero nel sangue.

• Concentrati su un punto. Ciò consentirà alla coscienza di comprendere che una persona è ferma e che nulla gira intorno.
• Respira profondamente.

• Spegni la luce o rendila più fioca. Il fatto è che contribuisce al disorientamento e all'aggravamento della condizione.
• Esegui la manovra di Epley. Questa è una speciale inclinazione del collo e della testa, che è in grado di eliminare i sintomi spiacevoli. L'angolo di inclinazione è di 45 gradi in orizzontale.

Per rendere più facile per voi, cari lettori, comprendere la metodologia, forniamo un video visivo in cui Dr. Christopher Chang racconta come viene eseguita la manovra Epley (accendete i sottotitoli, perché l'originale è in inglese):

• Fornire aria fresca.
• Assicurati di togliere i vestiti, limitando i movimenti.
• Se le vertigini sono molto gravi e sono presenti altri sintomi, è meglio chiamare la squadra dell'ambulanza. Prima del suo arrivo, è vietato assumere farmaci, in modo da non "sporcare" il quadro clinico.
• Aiuterà anche un impacco freddo applicato sulla fronte.

Trattamento farmacologico

Quindi, come sbarazzarsi di vertigini per lungo tempo? A un paziente viene prescritto un determinato trattamento farmacologico. Inoltre, la terapia dovrebbe essere completa, in modo che gli specialisti non solo possano rimuovere i sintomi, ma anche rimuovere la causa principale del loro verificarsi.

Se il paziente ha capogiri sistemici, allora tali farmaci sono usati per il trattamento:

1. Antistaminici: Prometazina, Meklozin, Dimedrol.
2. Tranquillanti, che contribuiranno a ridurre il livello di ansia del paziente: "Lorazepam", "Diazepam".
3. Pillole lenitive: Seduxen. Il trattamento in questo caso è richiesto per essere concordato con il medico, in quanto vi sono farmaci da prescrizione.
4. Farmaci anti-nausea e antiemetici: "Zeercal".
5. Farmaci che aumentano o diminuiscono la pressione arteriosa (tutto dipende da ciò che la sindrome del paziente è: ipotensiva o ipertensiva).
6. Farmaci per ridurre la gravità delle vertigini: "Betagestin".
7. Se il paziente ha anemia, allora dovrebbe assumere complessi vitaminici con contenuto di ferro.

Se l'attacco dura abbastanza a lungo ed è molto forte, allora il paziente avrà bisogno di somministrazione endovenosa di Eufillin, mannitolo. Inoltre, viene eseguito un trattamento sintomatico di attacchi di vertigini.

Ad esempio, se la condizione patologica è causata da un malfunzionamento dei vasi sanguigni o se la causa è considerata IRR, le compresse devono essere scelte con molta attenzione e attenzione. Inoltre, a causa dell'uso a lungo termine, il corpo può abituarsi al farmaco e la sua efficacia diminuirà.

Per i dettagli su come viene eseguito il trattamento, guarda il video:

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Trattamento popolare di vertigini

L'omeopatia non è, naturalmente, una panacea, ma puoi sbarazzarti dei sintomi spiacevoli a casa. Il trattamento con questo dovrebbe essere concordato con il medico. Nonostante il fatto che i rimedi popolari possano essere più efficaci delle compresse, non è consigliabile ricorrere al loro uso senza permesso.

Le ricette utili possono essere:

• Il succo di barbabietola e carota deve essere mescolato in proporzioni uguali e consumato a stomaco vuoto.
• Semi di prezzemolo Un cucchiaino di materie prime pre-macinate deve essere versato con un bicchiere d'acqua. Questo rimedio popolare deve essere infuso per almeno 6 ore. Bere infuso cotto è necessario per tutto il giorno e in piccole porzioni.
• Decotto di trifoglio Richiede un cucchiaio di fiori, che viene versato 200 ml di acqua bollente. Mangia il brodo è necessario solo dopo pranzo e cena.
• Semi di melograno Questo frutto aumenta il livello di emoglobina bene, quindi grazie ad esso è possibile prevenire la fame di ossigeno dei tessuti. L'uso regolare del melograno aiuta a normalizzare la circolazione del sangue, che aiuta a liberarsi da vertigini o minimizzare le sue manifestazioni.
• A base di erbe: melissa, menta, tiglio. Hai bisogno di 1 cucchiaio da tavola della miscela versare un bicchiere di acqua bollente. Questo rimedio popolare dovrebbe essere preso due volte al giorno.

• Cavolo di mare in polvere. Aiuta a alleviare rapidamente le vertigini, perché contiene un gran numero di microelementi che regolano la funzionalità dell'apparato vestibolare.
• Tè allo zenzero Inoltre, è utile per le vertigini, può essere usato per trattare il mal di testa.
• Una tazza di tè forte o caffè aiuterà a sbarazzarsi di sintomi spiacevoli. Il fatto è che queste bevande contengono sostanze che aumentano il tono vascolare.

• Tintura di ginseng. Aiuta se il paziente ha vertigini a causa di una diminuzione della pressione. Dovrebbero essere necessarie 10-30 gocce di fondi durante l'attacco.
• L'aromaterapia è molto utile. Le vertigini possono essere curate con l'aiuto di tali oli: timo, salvia, rosmarino.

Esercizi e hirudotherapy contro vertigini:

• Infusione di basilico Per la sua preparazione richiede 1 cucchiaio di erbe, che viene cotto a vapore con un bicchiere di acqua bollente e infuso per 20 minuti. Questo rimedio popolare aiuta a liberarsi rapidamente dalle vertigini e normalizzare le condizioni generali del paziente.
• Una miscela di miele e aceto. È anche utile per i picchi di pressione. Per preparare il prodotto a casa avrete bisogno di un bicchiere di acqua tiepida, un cucchiaio di aceto di sidro di mele (5%) e la stessa quantità di miele. Bere il composto preferibilmente la sera e la mattina. Grazie a questa ricetta, una persona ha l'opportunità di alleviare completamente le vertigini e dimenticare le ricadute.
• Tintura di biancospino. Prendi dovrebbe essere 1 cucchiaino. Pre-dissolvere il farmaco in mezzo bicchiere d'acqua.
• Tintura di aglio Avrai bisogno di una testa d'aglio sbucciata. È desiderabile tagliare le fette di verdure e aggiungere l'alcool. Inoltre, l'agente deve essere infuso per almeno 2 settimane. Periodicamente devi agitare il contenitore con la medicina. Una volta che lo strumento è pronto, puoi prenderlo in un cucchiaino, precedentemente sciolto in 1/3 di tazza di latte. Hai bisogno di bere questo farmaco a stomaco vuoto.

Ulteriori suggerimenti

Accade spesso che è necessario rimuovere la sensazione spiacevole sulla strada. Per questo è possibile utilizzare un medicinale speciale per migliorare la funzione dell'apparato vestibolare. Inoltre, braccialetti speciali che aiutano le persone con il mal di mare sono piuttosto popolari.

Con frequenti capogiri, le donne dovrebbero smettere di usare i tacchi alti. Naturalmente, se la causa di una tale condizione patologica è lo sviluppo di una malattia infettiva: un raffreddore o un'influenza, allora si dovrebbe consultare immediatamente un medico.

Se la tua testa gira troppo spesso e c'è il rischio di cadere, allora nella tua stessa casa devi attrezzare la tua vita in modo che sia sicura. Sul pavimento non dovrebbe mentire nulla per cui si possa prendere una caduta. È inoltre necessario proteggere gli spigoli vivi e le secche. È meglio stendere un rivestimento morbido sul pavimento, che aiuterà a evitare gravi lesioni.

Per migliorare il benessere generale, è possibile visitare la sauna o il bagno. Questo metodo di trattamento delle vertigini non è solo utile, ma anche piacevole. Un attacco improvviso viene rimosso da un balsamo profumato alla menta. Deve essere applicato al whisky.

Misure preventive

Il trattamento di vertigini con pillole o rimedi popolari dà un buon effetto se la malattia di base non è in esecuzione. Tuttavia, è meglio prevenire il suo verificarsi. Per fare questo, è necessario seguire alcune raccomandazioni dei medici:

1. Smetti di fumare e abusare di alcol.
2. Ridurre al minimo l'assunzione di sale.
3. Evita situazioni stressanti.
4. Limitare l'assunzione di caffeina al massimo.
5. Mangia Nella dieta dovrebbero includere alimenti che contengono grandi quantità di vitamine, minerali.

1. Rilassati all'aria aperta. Inoltre, non dovrebbe essere a costo della salute per eseguire i compiti di lavoro assegnati. Una persona ha bisogno di un sonno sano e pieno.
2. Non alzarsi o girarsi bruscamente.
3. Se le vertigini sono causate da cinetosi nel trasporto, allora dovresti assumere il farmaco.
4. Per dormire una notte, è meglio comprare un materasso e un cuscino ortopedici.

Quindi, solo un medico può determinare il trattamento corretto per le vertigini. L'autotrattamento è irto di conseguenze spiacevoli e persino pericolose. Pertanto, è meglio fidarsi di uno specialista. Non ammalarti!

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• Può un mal di testa causare un ictus - superare il test;
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Trattamento e primo soccorso per vertigini

Se chiedi alle persone che soffrono di frequenti capogiri di descrivere la loro condizione, puoi ottenere risposte diverse. Molti sperimentano una "rotazione" nella loro testa, altri dicono che la loro testa "galleggia", e alcuni solo "oscillano". Le cure mediche per capogiri dovrebbero essere fornite se la persona è troppo coordinata, c'è una debolezza nelle gambe. In altri casi, è possibile il trattamento delle vertigini con i rimedi popolari, compreso l'uso di erbe e tinture.

Le vertigini non sono sempre il risultato del successo, le cause del loro verificarsi sono molto diverse. Prima di trattare i rimedi popolari e le medicine per il capogiro, scopri, di conseguenza, questa malattia appare. Le vertigini possono essere dovute a superlavoro (anche mentale), con aumento o diminuzione della pressione sanguigna, con drastici cambiamenti delle condizioni meteorologiche, come conseguenza di lesioni alla testa, cinetosi, con forti effetti di stress, così come con alcune malattie degli organi interni (per esempio, con aumentata acidità del succo gastrico) e dall'intossicazione, di cui non vale la pena parlare. È possibile liberarsi da vertigini solo eliminando la loro causa.

Suggerimenti su come trattare i rimedi popolari di vertigini

Utilizzare suggerimenti su come trattare le vertigini con i rimedi popolari per alleviare la condizione e non causare una ricaduta.

Le persone che conducono uno stile di vita iperattivo si trovano spesso con una varietà di stress, affaticamento grave e vertigini apparentemente irragionevoli. Per prevenire tali conseguenze negative come vertigini, è necessario, prima di tutto, osservare un modo razionale di lavoro e riposo, includere prodotti alimentari contenenti molto fosforo (pesce e frutti di mare, uova, formaggio, mandorle, piselli, noci). Questi prodotti hanno anche un'azione energizzante e attivante.

Quando le vertigini asteniche a volte aiutano una tazza di tè caldo e forte (ma non il caffè!).

Se vuoi fermare le vertigini "qui e ora", usa il seguente metodo: siediti su una sedia, metti i piedi sul pavimento. Tenere i braccioli e guardare qualsiasi oggetto fisso per diversi minuti.

Se le vertigini sono causate da un aumento della pressione sanguigna, deve essere osservato il riposo. Non è male fare un pediluvio caldo, mettere un cerotto sulla parte posteriore della testa, prendere la soluzione di solfato di magnesia (10 g sciogliersi in mezzo bicchiere di acqua tiepida) o assumere i preparati ipotensivi a cui sei abituato (già consigliato dal terapeuta).

Se hai la tendenza ad aumentare la pressione sanguigna, limita la quantità giornaliera di sale nel cibo.

Ricette della medicina tradizionale per vertigini

La composizione delle ricette della medicina tradizionale per le vertigini comprende erbe medicinali e oli essenziali.

Se le vertigini sono causate da una diminuzione della pressione sanguigna, allora dovrebbe essere normalizzata usando il tè nero forte, le infusioni di eleuterococco, pantocrina, levzey, schizandra, ginseng o tanaceto. Inoltre, in questi casi, può essere efficace massaggiare il collo, in particolare l'area del collo, con l'aiuto di oli essenziali aromatici tonico di pepe nero, rosmarino, timo o salvia (1 goccia di olio essenziale o una miscela di oli aggiunti a 10 ml di olio base, preferibilmente olio d'oliva). ).

Se le vertigini sono accompagnate da un forte aumento dell'acidità dello stomaco, bere due volte al giorno (dopo pranzo e cena) e 1 tazza di infuso di menta piperita o di tiglio.

Usa la ricetta di questa infusione: mescola in parti uguali il peso della radice di genziana, salvia, menta e cannella (finemente triturati), versa un bicchiere di acqua bollente e lascia bere, bevi 2 tazze al giorno.

Non male da bere infusione di basilico (per 1 tazza di acqua bollente, prendere 1 cucchiaio di basilico secco). Questa infusione aiuta anche con una combinazione di vertigini con vomito e mal di testa (ovviamente, se non sono il risultato di appena ricevuto una lesione cerebrale traumatica).

Trattamento dei metodi popolari di vertigini a casa

Il trattamento dei metodi folcloristici a casa è disponibile per tutti e non richiede manipolazioni complesse. In caso di vertigini di origine nevrotica, in particolare causate da uno stress prolungato, è indicata l'idroterapia (bagni caldi o una doccia di contrasto) e la terapia fisica (senza esercizio intensivo!).

Puoi semplicemente strofinare il whisky con un taglio di cipolla. Per frequenti vertigini inespresse di origine sconosciuta, prendere 1 cucchiaino di cavolo essiccato prima dei pasti.

Puoi prendere un pezzo di zucchero o cioccolato e far cadere un paio di gocce di olio di anice per uso interno e mangiarlo.

È possibile utilizzare la seguente ricetta: versare 2 cucchiai di frutta piantaggine con 2 tazze di acqua bollente, disegnare e bere questa infusione mezz'ora prima dei pasti durante il giorno.

Un altro rimedio popolare per le vertigini sono i cerotti di senape, posti sul ponte del naso (in un pezzetto) o sui polpacci delle gambe (dopo di che è consigliabile stendersi in silenzio con gli occhi chiusi, per rilassarsi il più possibile).

In caso di capogiri causati dalla somministrazione (comprese le bevande alcoliche), lo stomaco deve essere pulito con lassativo salino e l'intestino deve essere un clistere. Dopodiché, devi andare a letto, chiudere gli occhi e mettere del ghiaccio o un asciugamano immerso nell'acqua fredda sotto la tua testa.

Pronto soccorso per vertigini

Se le vertigini sono accompagnate da forti mal di testa, nausea, vomito (senza sintomi dolorosi da parte del tratto gastrointestinale), instabilità nel camminare e ancora più disturbi della coscienza, questo indica o una catastrofe cerebrale in avvicinamento o il suo disponibilità, e quindi dovrebbe essere chiamata urgentemente un'ambulanza. Prima dell'arrivo del medico, il primo soccorso per le vertigini consiste nel mettere il paziente su cuscini alti. Hanno bisogno di scivolare sotto le spalle, le scapole e la testa in modo che sia sollevata sopra il letto di circa 30 °. Allora è necessario assicurare l'afflusso di aria fresca ad esso (aprendo una finestra o almeno una piccola finestra); togliere gli abiti imbarazzanti, sbottonare il colletto della camicia; rimuovere le protesi rimovibili.

Infine, se tale condizione è causata da un forte aumento della pressione sanguigna e non si dispone di farmaci antipertensivi (a riduzione di pressione) sotto il braccio, è possibile ricorrere a tale metodo non farmacologico: fare un respiro profondo e non respirare il più a lungo possibile.

Cosa fare a casa con le vertigini

Tutti, almeno una volta, avevano le vertigini. Spesso si verifica a causa della mancanza di ossigeno nel cervello o disturbi circolatori.

Ma in alcuni casi, questo sintomo è indicativo di altre malattie. Per superare il problema spiacevole aiuterà i rimedi popolari per vertigini.

In un'altra condizione simile è chiamato vertiligo. Allo stesso tempo, sembra a una persona che gli oggetti attorno a lui ruotare, l'orientamento nello spazio è disturbato.

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Può anche verificarsi nausea, posizione corporea instabile. Alcuni equivalgono a questa condizione con una leggera intossicazione.

Vertigini possono apparire sullo sfondo di salute completa. In questi casi, la causa del fenomeno spiacevole è spesso considerata una forte sensazione di fame, cinetosi, stress fisico o emotivo. Questo sintomo è spesso osservato nelle donne durante la gestazione.

Ma a volte la testa può ruotare sullo sfondo di una grave patologia degli organi interni. Di regola, stabilire la vera causa di questo stato di una persona non è così semplice. Solo uno specialista esperto sarà in grado di comprendere questo problema dopo aver condotto un'indagine sul corpo del paziente.

Cosa fare quando le vertigini a casa, quali ricette popolari aiuteranno a sbarazzarsi di questo problema? Cercheremo di trovare la risposta a queste e ad altre domande ulteriormente.

Auto aiuto se le vertigini

La cosa principale - non fatevi prendere dal panico. L'eccitazione sullo sfondo di vertigini acute può causare svenimento o perdita di equilibrio. Se questo spiacevole fenomeno ti infastidisce, siediti immediatamente o sdraiati.

Per migliorare la circolazione nel cervello, cerca di mantenere la testa e le spalle in linea. Se sei in casa, apri una finestra. L'aria fresca aumenterà il flusso di ossigeno alle cellule cerebrali, il che migliorerà notevolmente il tuo benessere.

Inoltre, non dimenticare alcune piccole cose semplici. Aiuteranno a prevenire lo sviluppo di vertiligo, mentre farlo non sarà difficile per nessuno.

1. Con tempo soleggiato, assicurati di usare occhiali da sole e copri la testa con un berretto o una sciarpa.
2. Se possibile, porta con te un piccolo contenitore per l'acqua potabile.
3. Indossa abiti larghi, non allacciare sciarpe troppo strette, cravatte. Ciò può causare una spremitura dei vasi sanguigni che passano attraverso il collo al cervello, a seguito del quale si verificano vertigini.

Nei casi in cui questo sintomo si verifica in un luogo pubblico, provare a prendere qualcosa o appoggiarsi su di esso. Concentrare lo sguardo su qualsiasi argomento fisso. Questo aiuterà a prevenire la sincope.

Se avverti spesso capogiri, porta un alcol di cotone e una bottiglia di ammoniaca. Questo strumento aiuterà rapidamente a recuperare in una situazione del genere.

Consigli

Per far fronte a continui attacchi di vertigini, è necessario scoprire prima di tutto la loro causa. Questo ti aiuterà il terapeuta. Condurrà un esame e, se necessario, nominerà un consulto con un neurologo.

Dopo aver condotto determinati metodi di ricerca, ti verrà assegnato il trattamento appropriato.

Per ridurre il rischio di vertiligo aiuterà le seguenti raccomandazioni:

1. Rivedi la tua dieta. Dovrebbe contenere frutta e verdura ricca di vitamina A, C, E, gruppo B.
2. Fai una passeggiata all'aria aperta almeno una volta al giorno.
3. Arieggia regolarmente la stanza in cui lavori, così come le stanze della casa.
4. Se possibile, prenditi il ​​tempo di nuotare.
5. Cerca di dare al tuo corpo un piccolo esercizio ogni giorno. Ad esempio, fitness, ginnastica, corsa, ecc.

Cosa fare se hai le vertigini a casa

Se la tua testa gira senza patologie visibili di altri organi, puoi alleviare te stesso le tue condizioni. Come possiamo analizzare ulteriormente.

massaggio

L'automassaggio della testa è considerato un modo efficace per capogiri e dolore. Per farlo meglio in posizione prona, ma è possibile e seduto. Ogni ricezione deve essere eseguita per almeno 2 minuti.

La durata totale della sessione è di circa 10 minuti. Se i periodi di vertigini sono costanti, ripetere la procedura più volte al giorno.

• Massaggio della fronte e delle tempie. Posizionare le dita di entrambe le mani sull'osso frontale e, premendo leggermente, con i movimenti rotanti, spostare la pelle in senso orario e viceversa. Tuttavia, non dovresti scivolare sulla superficie. Spendi la stessa tecnica nei templi.
• Ora ripeti lo stesso movimento nella direzione dalla corona alla cima delle orecchie, dalla corona alla parte posteriore della testa. Dopo questo, eseguire un leggero massaggio direttamente sulla parte posteriore della testa.
• L'ultimo stadio di automassaggio può fare questo esercizio. Metti le dita nella serratura e posiziona i palmi sul cuoio capelluto. Far scorrere la pelle nella direzione sinistra, destra, avanti, indietro in modo che scorra sull'osso. Continua questa ricezione da 1 a 3 minuti.

odori

Se ti stai chiedendo cosa fare se hai le vertigini a casa, prova a usare le erbe per correggere questo problema.

Per il trattamento delle vertigini durante la gravidanza, leggi il seguente articolo.

Le ricette più efficaci:

Come sbarazzarsi di vertigini?

La rotazione degli oggetti circostanti intorno al proprio corpo, la perdita di un senso di stabilità, perdita di equilibrio, accompagnata da nausea, vomito, pelle pallida, debolezza e acufeni è chiamata capogiro. Questa condizione può essere causata da vari motivi, sia patologici che fisiologici. In questi casi, non è possibile formulare una diagnosi e assumere farmaci, poiché la terapia analfabeta può aggravare la condizione della vittima. Lo specialista condurrà un sondaggio e stabilirà la vera causa del disturbo, avvisando che aiuta a causare forti capogiri,

Perché può capogiri

L'emergere di questo fenomeno è dovuto al fatto che l'orecchio interno dà informazioni distorte al cervello, che è molto diverso da quello che ricevono gli organi dell'udito e della vista.

Tali patologie possono causare vertigini:

• Insufficienza renale ed epatica.
• Sanguinamento massiccio
• Disturbi del sistema nervoso.
• Emicrania.
• Epilessia.
• Malattie infettive
• Malattie dell'orecchio interno.
• Salti improvvisi nella pressione sanguigna.
• Malattie vascolari cerebrali
• Mancanza di glucosio nel plasma sanguigno.
• La sconfitta del nervo vestibolare.
• Osteocondrosi del collo.
• Malattie oncologiche
• Commozione cerebrale.
• Lesioni alla testa e al collo

Quando le vertigini, la ragione può nascondersi in gravidanza, menopausa, il fallimento del sistema ormonale, l'età di transizione, digiuno prolungato, colpo di calore, ipotermia. Se hai spesso le vertigini, dovresti cercare un aiuto medico, poiché le cause delle vertigini sono molto diverse e la maggior parte richiede un trattamento completo e adeguato.

Pronto soccorso per vertigini

Se una persona per strada (a casa / al lavoro) si lamenta improvvisamente di mal di testa e vertigini, non fatevi prendere dal panico e perdetevi. È importante aiutarlo in modo competente a far fronte a problemi di salute.

L'aiuto a capogiro consiste di tali azioni consecutive:

• La vittima viene posta su una superficie piana in modo che la testa e le spalle siano leggermente sollevate.
• Qualcosa di freddo viene applicato sulla fronte (un asciugamano imbevuto d'acqua, una bottiglia d'acqua ghiacciata, una borsa dell'acqua calda con ghiaccio). Se possibile, puoi applicare sulla testa una benda intinta nell'aceto.
• Il paziente ha accesso libero all'aria (aprire le finestre, accendere il ventilatore, annullare i pulsanti superiori, rilassare la cintura, togliersi le scarpe).
• L'ambulanza dovrebbe essere chiamata immediatamente, se la persona ha le vertigini, sente nausea e vomito e il suo polso si accelera.

Avendo notato una persona in piedi incerta sui suoi piedi, in uno stato debole e vertiginoso, ha bisogno di offrire il suo aiuto. Ciò salverà la persona ferita dalla caduta a causa del disorientamento nello spazio.

diagnostica

Nella maggior parte dei casi, l'affaticamento, la cinetosi durante il trasporto e l'eccitazione molto forte sono associati a periodi di vertigini. Quindi non ha senso trattare la patologia: il paziente ha bisogno di rilassarsi, dormire e calmarsi.

Il benessere può deteriorarsi a causa della scarsa visione. Quindi una persona deve usare lenti a contatto o occhiali.

Per altre malattie, dovrai passare attraverso:

• Tomografia del cervello.
• Elettrocardiogramma.
• Radiografia della colonna vertebrale.
• Puntura del midollo spinale
• Ecografia Doppler.
• Audiograph.

Quali metodi diagnostici applicare, decide il neurologo o terapeuta - tutto dipende dai reclami aggiuntivi del paziente.

Trattamento farmacologico

La terapia sintomatica è necessaria per liberarsi da vertigini. Il medico può prescrivere:

• Antistaminici (Meklozin, Promethazine).
• Anticolinergici (scopolamina).
• Neurolettici (Meterazin).
• Antiemetico (metoclopramide).

Al rilevamento di processi patologici nel corpo, viene prescritta una terapia complessa, neutralizzando non solo i sintomi pronunciati, ma anche la causa principale della loro comparsa.

Se un paziente ha ipertensione arteriosa, gli verranno prescritti farmaci per prevenire lo sviluppo di un ictus:

• Telektol.
• Cavinton.
• Ginkor Fort.
• Nitroglicerina.
• Stugeron.
• Foridon.

Nell'obesità e aterosclerosi, si raccomanda di seguire una dieta. L'uso di farina, cibi grassi, salati, affumicati, fritti, piccanti è strettamente limitato. La maggior parte della dieta dovrebbe essere frutta, verdura, cereali, verdura. È necessario garantire un consumo abbondante, eliminare l'inattività fisica, nuotare, correre e camminare.

Se la causa della condizione patologica erano le malattie vascolari, è necessario assumere farmaci che rafforzino il sistema nervoso. In questi casi, la tintura di biancospino aiuta bene.

Per problemi di digestione, prescrivi:

Per problemi al sistema muscolo-scheletrico, si consiglia di assumere farmaci anti-infiammatori:

Se si avvertono vertigini negli anziani, il trattamento è prescritto, come per i pazienti di altre categorie di età. Ma non tutti i farmaci sono destinati all'uso da parte delle persone anziane.

Spesso aiutano a rimuovere un sintomo sgradevole come:

Trattamento popolare

Per evitare attacchi di vertigini, gli esperti raccomandano di bere il tè con zenzero, menta, tiglio. Assicurati di utilizzare cavoli di mare e altri prodotti arricchiti con iodio e fosforo.

Puoi usare questi metodi popolari a casa:

• Mezzo bicchiere di succo di carota si beve prima di ogni pasto principale.

1/3 di succo di carota è mescolato con 1/2 tazza di succo di melograno. Prendi una bevanda fortificata prima dei pasti tre volte al giorno.

• Tintura di aglio Frequenti attacchi di vertigini possono essere fermati da questo mezzo semplice ed economico. 300 g di aglio sono posti in un barattolo da mezzo litro e riempiti con alcool. Coprire bene, nascondersi in un luogo buio per 2 settimane. Prendi 20 gocce, divorziato in un bicchiere di latte bollito.
• La radice di zenzero viene macinata in polvere. Un quarto di un cucchiaino diluito in un bicchiere di acqua tiepida e bevuto tre volte al giorno. Nella bevanda, è possibile aggiungere 2 cucchiai di foglie di melissa tritate. Prima dell'uso, il rimedio deve essere insistito per 20 minuti.
• Frutto di biancospino. Un bicchiere di bacche tritate viene versato con alcool, coperto con un coperchio e insistono per 3 settimane. Dopo il filtraggio, la tintura viene presa in un cucchiaino con un bicchiere di liquido caldo dopo pranzo e cena.

Erbe da vertigini

Ci sono piante che aiutano con nausea e forti capogiri. Vengono prodotti, insistiti, abbinati e seguiti in corsi di 10-12 giorni:

• Decotto di ortica aiuta con debolezza e vertigini. Per la preparazione di medicinali 1 cucchiaio di foglie di ortica essiccate versare un bicchiere di acqua bollita. Dopo 2-3 ore di infusione e filtrazione, il decotto viene miscelato nelle stesse proporzioni con il succo di mela. Utilizzare la medicina prima del pasto principale, prendendo 50 ml. Spesso i sintomi di questa spiacevole condizione scompaiono dopo 2 settimane di trattamento.
• Collezione di erbe Le proprietà utili del tiglio sono note da tempo ai guaritori tradizionali. Combatte molto bene le vertigini ed è particolarmente efficace nella composizione delle tasse. 100 g di foglie secche di menta piperita, 75 g di fiori di tiglio, 50 g di radice di peonia sono mescolati. 2 cucchiai. cucchiai di materie prime ricevute versare 0,5 litri. bollire l'acqua e metterla in un luogo caldo per 10-12 ore. È meglio preparare la medicina in un thermos. Durante il giorno, il brodo viene bevuto prima di assumere il pasto principale, diviso in 3-4 parti.
• 1 cucchiaio. l. Melissa ha versato acqua bollente e ha aspettato 1 ora. Dopo aver teso bere il brodo a piccoli sorsi tutto il giorno.
• 1 cucchiaino. I fiori di trifoglio versano un bicchiere di acqua bollente. Cuocere a fuoco lento per 5-7 minuti, raffreddare, filtrare. Bevi 1 cucchiaio. l. quattro volte al giorno prima dei pasti.
• Su 1 cucchiaino. semi di prezzemolo schiacciati prendete un bicchiere di acqua tiepida. Lo strumento viene lasciato per 8 ore e dopo aver teso la bevanda in piccole porzioni per tutto il giorno.
• Le infiorescenze di melissa raccolte prima della fioritura vengono espulse e il succo risultante viene assunto in 40-50 gocce mescolate con 1 cucchiaino. miele.
• 1 cucchiaio. l. foglie schiacciate di piantaggine versare un bicchiere di acqua bollente, coprire e lasciare infondere. Il campo filtrante per infusione viene miscelato con un cucchiaio di miele e preso prima di andare a dormire con un cucchiaino. Il corso della terapia è di 10 giorni.

aromaterapia

A casa, il trattamento può essere effettuato con tali oli essenziali:

Le sostanze in esse hanno proprietà tonificanti, tonificanti e rinfrescanti. Se senti nausea e la sensazione di circondare oggetti intorno a te, devi mettere alcune gocce di olio su un batuffolo di cotone e portarlo al naso.

Auto-massaggio

È necessario assumere farmaci per le vertigini se il medico ha rivelato un certo disturbo, il cui sintomo è nausea, perdita di orientamento nello spazio, debolezza. Per alleviare i sintomi di vertigini causati dallo stato fisiologico, puoi ricorrere all'auto-massaggio. Hai bisogno di spenderlo sdraiato, mettendo comodamente la testa e le spalle:

• I cuscinetti per le dita devono eseguire movimenti rotatori nella fronte in senso orario e contro.
• Procedendo verso i templi, è necessario massaggiare la pelle dalla corona alla corona, dalla parte superiore delle orecchie e alla parte posteriore della testa.
• Le dita devono essere inserite nella serratura, premere i palmi delle mani sulla parte posteriore della testa ed eseguire diversi movimenti circolari dall'alto verso il basso, da destra verso sinistra.

L'automassaggio è un modo efficace per alleviare il mal di testa e le vertigini.

Misure preventive

Per evitare frequenti periodi di giramento della testa, dovresti seguire questi consigli:

• Abbandona le cattive abitudini.
• Limitare l'uso di sale, cioccolato, caffeina.
• Esercizio quotidiano (fitness, ginnastica, camminata), specialmente quando si lavora sedentario.
• Ventilare la stanza regolarmente.
• Mangiare cibi arricchiti con vitamine e sostanze nutritive.
• Evitare disordini e stress.
• Cerca di non alzarti bruscamente.
• Se hai bisogno di una lunga cavalcata nel trasporto, prendi un medicinale speciale per la cinetosi.
• Non sovraccaricare, rilassati completamente.

Le vertigini non rappresentano un serio pericolo per la vita di una persona se sono causate da una condizione fisiologica, per esempio una rapida ascesa dal letto, su una giostra. In questo caso, l'attacco passerà senza intervento medico. Ma se è accompagnato da acufene, oscuramento degli occhi, sono necessari pressante, pulsante dolore alla testa, vomito, svenimento, diagnosi obbligatoria e terapia appropriata.

Quanto prima una persona va in una struttura medica e scopre cosa fare con forti capogiri, tanto prima si libererà dei sintomi spiacevoli.

Autore dell'articolo: Shmelev Andrey Sergeevich

Neurologo, riflessologo, diagnostica funzionale