Ipertensione - che cosa è, cause, sintomi, segni, trattamento e complicanze

L'ipertensione è una malattia in cui vi è un'alta pressione sanguigna sostenuta. I sintomi di questa malattia possono essere presenti nelle donne e negli uomini, ma nel secondo caso l'ipertensione arteriosa appare molto più frequentemente.

Con una pressione sanguigna elevata, si sviluppa una mortale patologia del sistema cardiovascolare. I salti caratteristici sono pericolosi per la salute e, in assenza di trattamento tempestivo, i medici non escludono una crisi ipertensiva. Questo problema riguarda il 30% di tutti i pazienti e il sintomo è sempre più giovane.

In questo articolo, consideriamo: qual è questa malattia, a che età si verifica più spesso e che cosa diventa la causa, così come i primi segni e metodi di trattamento negli adulti.

Cos'è l'ipertensione?

L'ipertensione è una malattia caratterizzata da alta pressione sanguigna. In una persona che non soffre di ipertensione, la pressione normale è di circa 120/80 mm Hg, con piccole deviazioni.

L'ipertensione arteriosa ha un effetto negativo sui vasi sanguigni del paziente, che in breve tempo si restringono e si danneggiano. Se il flusso sanguigno è troppo potente, le pareti dei vasi non si alzano e scoppiano, causando emorragie nei pazienti.

Per "catturare" la malattia nella fase iniziale, quando i cambiamenti sono reversibili, è necessario misurare regolarmente la pressione sanguigna. Se nel corso di misurazioni periodiche compaiono spesso figure che superano i valori normali, è necessaria la correzione della pressione arteriosa.

I numeri normali sono:

  • per persone di età compresa tra 16 e 20 anni - 100/70 - 120/80 mm. Hg. v.;
  • 20-40 anni - 120/70 - 130/80;
  • 40-60 - non superiore a 135/85;
  • 60 anni e oltre - non superiore a 140/90.

Chi è l'ipertensione?

L'ipertensione è una persona con pressione arteriosa cronica. Questa è una condizione pericolosa, in quanto con l'ipertensione aumenta significativamente il rischio di gravi malattie cardiovascolari.

L'ipertensione può essere definita una persona con una pressione superiore a 140/90 mm Hg. Art.

Secondo le statistiche degli ultimi anni, il 25% di tutti gli adulti soffre di ipertensione. E tra gli anziani, la percentuale di pazienti ipertesi è ancora più elevata - 57%.

Quindi, come si rivela la vera ipertensione? Dovresti misurare la pressione in posizione supina e durante l'esercizio. In una persona sana, la differenza non sarà troppo evidente e il paziente iperteso inizierà a incontrare difficoltà e la sua pressione potrebbe salire a 220/120 millimetri di mercurio. In poche parole: in questa reazione ipertonica al carico è molto acuta.

Se una persona ha un aumento di pressione solo una volta, questo non significa che devi dimenticartene. Anche un singolo caso deve forzare colui con cui si è verificato.

cause di

Per garantire un lungo periodo di remissione, è importante studiare l'eziologia del processo patologico. Le principali cause di ipertensione sono alterata circolazione del sangue attraverso i vasi, limitata ammissione al ventricolo sinistro del cuore. Nella medicina moderna, c'è una spiegazione completamente logica per questo: cambiamenti strutturali nei vasi sanguigni con l'età, formazione di coaguli di sangue e placche aterosclerotiche nelle loro cavità.

L'essenza dello sviluppo dell'ipertensione è l'assenza di reazioni normali (espansione dei vasi sanguigni) dopo l'eliminazione di situazioni stressanti. Tali condizioni sono caratteristiche delle seguenti persone:

  • Abuso di cibi salati - il consumo di sale al di sopra della norma (15 g al giorno) porta a ritenzione di liquidi, aumento dello stress sul cuore, che può causare uno spasmo dei vasi arteriosi;
  • Amanti e fumatori di alcolici;
  • Persone il cui lavoro è associato a turni notturni costanti, situazioni di emergenza, intensa attività fisica e intellettuale, gravi situazioni di stress, frequenti emozioni negative;
  • Pazienti con malattia renale cronica, malattie della tiroide, diabete;
  • Le persone i cui parenti soffrivano di ipertensione, hanno avuto un ictus o un infarto del miocardio.

Importante: negli uomini da 35 a 50 anni e nelle donne in menopausa aumenta la probabilità di sviluppare ipertensione.

  • Stile di vita sedentario
  • obesità
  • assunzione eccessiva di sale
  • squilibrio ormonale
  • associato alla pubertà (questa causa è temporanea, quindi la pressione ritorna normale),
  • fumare, bere alcolici.
  • Il fumo,
  • l'alcolismo (incluso il consumo frequente di birra e altre bevande a bassa gradazione alcolica - non pensare che siano sicuri),
  • stile di vita sedentario, stress frequente, mancanza di sonno.
  • sovrappeso,
  • difetti cardiaci acquisiti
  • aterosclerosi,
  • malattia renale
  • lo stress.

La predisposizione all'ipertensione è geneticamente determinata. Sintomi che si verificano nei parenti più vicini al sangue - un segnale abbastanza chiaro della necessità di considerare attentamente la vostra salute.

Fasi e gradi

Per la diagnosi corretta dell'ipertensione, i medici devono prima determinare il grado o lo stadio di ipertensione nel paziente e fare, per così dire, una voce appropriata nella sua cartella clinica. Se la diagnosi della malattia si è verificata nelle fasi successive, seconda o terza, le conseguenze per l'organismo potrebbero essere più gravi rispetto al primo stadio della malattia.

  • Il primo stadio di ipertensione è una pressione del sangue di 140-159 / 90-99 mm Hg. Art. La pressione può tornare a valori normali di volta in volta, dopo di che risorgerà;
  • La fase 2 è la pressione del sangue, che varia tra 160-179 / 100-109 mm Hg. Art. La pressione è spesso compresa e molto raramente ritorna ai valori normali;
  • Fase 3 - quando la pressione sale a 180 e sopra / 110 mm Hg. Art. La pressione è quasi sempre alta e la sua diminuzione può essere un segno di insufficienza cardiaca.

1 grado

Il primo grado di ipertensione è quello iniziale. La pressione qui non supera 140/158 al 90/97, e sale bruscamente e periodicamente, senza una ragione apparente. Dopo di ciò, la pressione può tornare improvvisamente alla normalità. presentare:

  • mal di testa,
  • vertigini,
  • sensazione di "mosche" davanti agli occhi,
  • a volte si verifica tinnito.

Ipertensione di secondo grado

Nella seconda fase dell'ipertensione, la pressione sale a 180/100 mm. Anche se il paziente si riposa, non scende al livello normale. Oltre ad aumentare la pressione sanguigna si può notare:

  • restringimento dell'arteria retinica,
  • ipertrofia ventricolare sinistra del cuore,
  • la proteina appare nelle urine durante l'analisi e un leggero aumento di creatina nel plasma sanguigno.
  • mal di testa,
  • vertigini,
  • sonno disturbato
  • angina pectoris,
  • mancanza di respiro.

Con questo stadio di disgrazie come attacchi di cuore, possono arrivare ictus.

3 gradi di ipertensione

Il quadro clinico con 3 gradi di ipertensione è aggravato dai seguenti sintomi:

  • Cambiamento dell'andatura;
  • Visione offuscata persistente;
  • emottisi;
  • Aritmia persistente;
  • Disturbi del coordinamento del movimento;
  • Convulsioni ipertensive di notevole durata con disturbi della vista e della parola, forte dolore al cuore, annebbiamento della coscienza;
  • Limitare la capacità di muoversi autonomamente e fare a meno dell'aiuto.

Sintomi di ipertensione negli adulti

Il sintomo principale dell'ipertensione, e talvolta il principale, è considerato un eccesso persistente di 140/90 mm Hg. Altri segni di ipertensione sono direttamente correlati ai parametri della pressione sanguigna. Se la pressione aumenta leggermente, la persona semplicemente si sente male, debolezza, dolore alla testa.

Il decorso latente dell'ipertensione o lo stadio iniziale della malattia può essere sospettato se annotato periodicamente:

  • mal di testa;
  • sensazione immotivata di ansia;
  • iperidrosi (aumento della sudorazione);
  • freddo;
  • iperemia (arrossamento) della pelle della zona facciale;
  • piccole macchie prima degli occhi;
  • deterioramento della memoria;
  • basse prestazioni;
  • irritabilità senza motivo;
  • gonfiore delle palpebre e delle facce al mattino;
  • battito cardiaco accelerato a riposo;
  • intorpidimento delle dita.

I sintomi di ipertensione appaiono in diverse combinazioni, non tutte in una volta, ma man mano che la malattia progredisce. Il mal di testa può svilupparsi alla fine della giornata, in concomitanza con il picco fisiologico del livello di pressione sanguigna. Non raro e mal di testa subito dopo il risveglio.

Segni di ipertensione durante lo sviluppo di una grave malattia sono accompagnati da complicanze del cuore e dei vasi sanguigni:

  • mal di testa spontaneo in diversi momenti della giornata;
  • vista di atterraggio
  • perdita di nitidezza con angoli acuti del corpo e della testa;
  • gonfiore degli arti inferiori;
  • irritabilità eccessiva;
  • faccia grassoccia al mattino.
  • potenza ridotta, problemi nel sesso;
  • declino della concentrazione;
  • aumento della mancanza di respiro;
  • stato depresso;
  • sindrome "vola davanti agli occhi" con movimenti improvvisi.

Il grande pericolo dell'ipertensione arteriosa è che può essere asintomatico per molto tempo e una persona non sa nemmeno della malattia che è iniziata e si sviluppa. A volte vertigini, debolezza, vertigini, "mosche negli occhi" sono attribuite a fatica o fattori meteorologici, invece di misurare la pressione.

Anche se questi sintomi indicano una violazione della circolazione cerebrale e richiedono fortemente la consultazione con un cardiologo.

complicazioni

Una delle più importanti manifestazioni di ipertensione è la sconfitta degli organi bersaglio, che includono:

  • Cuore (ipertrofia ventricolare sinistra, infarto miocardico, sviluppo di insufficienza cardiaca);
  • cervello (encefalopatia dyscirculatory, ictus emorragico e ischemico,
  • attacco ischemico transitorio);
  • reni (nefrosclerosi, insufficienza renale);
  • vasi (dissezione dell'aneurisma aortico, ecc.).

La manifestazione più pericolosa di ipertensione è una crisi - una condizione con un forte aumento, il salto della pressione sanguigna. La condizione critica è irta di ictus o infarto e si manifesta con i seguenti sintomi:

  • Mal di testa acuto, improvviso o in rapida crescita.
  • Gli indicatori di pressione sanguigna sono fino a 260/120 mm Hg.
  • Pressione nel cuore, dolore dolorante.
  • Grave mancanza di respiro.
  • Vomito che inizia con nausea.
  • Impulso aumentato, tachicardia.
  • Perdita di coscienza, convulsioni, paralisi.

diagnostica

Quando rileva un aumento degli indicatori della pressione arteriosa, il medico richiama l'attenzione sui seguenti fattori:

  • i motivi per cui si verifica questa condizione;
  • frequenza di aumento della pressione sanguigna;
  • la presenza di patologie di organi interni - i reni, il cervello, il cuore.

Devi anche prendere almeno tre misurazioni degli indicatori della pressione sanguigna durante il mese. Test di laboratorio richiesti per identificare:

  • fattori di rischio per altre malattie del cuore e dei vasi sanguigni;
  • stabilire il grado di danno agli organi bersaglio;
  • diagnosticare una possibile ipertensione sintomatica.

La presenza di segni caratteristici della pressione alta e dello sviluppo di ipertensione, indica un lavoro anormale del muscolo cardiaco. Per la sua ricerca utilizzando i seguenti metodi:

  • auscultazione - usando un fonendoscopio, si ascoltano i suoni prodotti dall'organo, si osserva il ritmo del suo lavoro;
  • ECG: la decodifica dell'elettrocardiogramma prelevato dal paziente consente una valutazione dettagliata della funzione del cuore per un determinato periodo di tempo;
  • i metodi diagnostici ecografici e ecocardiografici rivelano difetti nel miocardio e nelle valvole, ci permettono di correlare la dimensione degli atri, dei ventricoli;
  • Lo studio Doppler offre l'opportunità di valutare lo stato delle navi;
  • arteriografia: il risultato del monitoraggio informa sui cambiamenti delle pareti delle arterie, sulle loro lesioni e sulla posizione delle placche di colesterolo.

Come trattare l'ipertensione?

Il trattamento dell'ipertensione dipende dallo stadio della malattia. L'obiettivo principale del trattamento è minimizzare il rischio di sviluppare complicazioni cardiovascolari e prevenire la minaccia di morte.

Lo scopo della terapia farmacologica è ridurre la pressione sanguigna, cioè l'eliminazione delle cause di questa condizione vascolare. All'inizio del trattamento è appropriata la terapia mono e di associazione. Con la sua inefficacia, io uso basse dosi di combinazioni di farmaci antipertensivi.

Durante il trattamento, i pazienti devono mantenere uno stile di vita rilassato, in cui non vi è né stress né sovraccarico emotivo. I pazienti hanno bisogno di trascorrere più tempo all'aria aperta, è meglio fare lunghe passeggiate nei boschi, nel parco, vicino al bacino idrico. È indispensabile seguire una dieta, poiché una corretta alimentazione è la chiave per il successo del trattamento dell'ipertensione.

I principali gruppi di farmaci per l'ipertensione:

  1. I diuretici (diuretici) aiutano a scaricare la circolazione sanguigna, rimuovendo il liquido in eccesso. Ma insieme al liquido, viene derivato un elemento benefico per il cuore come il potassio, quindi l'uso di questi farmaci è strettamente misurato, richiede una correzione con i preparati di potassio (asparkam, panangin). Esempi di farmaci diuretici: ipotirozide, indapamide.
  2. Farmaci che possono influenzare il potere della gittata cardiaca, contrazioni muscolari del cuore (beta-bloccanti e calcio-antagonisti). Questi includono bisoprololo, carvedilolo, metoprololo, amlodipina.
  3. Le medicine che agiscono in modi diversi sul tono vascolare. Esempi di farmaci: lisinopril, monopril, losartan, valsartan.

Un brusco aumento della pressione arteriosa, non accompagnato dall'apparizione di sintomi da altri organi, può essere interrotto dall'assunzione orale di farmaci sublinguali (sotto la lingua) con un'azione relativamente rapida. Questi includono

  • Anaprilina (un gruppo di beta-bloccanti, di solito se l'aumento della pressione arteriosa è accompagnato da tachicardia),
  • Nifedipina (i suoi analoghi sono Corinfar, Cordaflex, Cordipin) (un gruppo di antagonisti del calcio),
  • Captopril (un gruppo di inibitori dell'enzima di conversione dell'angiotensina),
  • Clonidina (il suo analogo è Clofellin) e altri.

Farmaci per il sollievo della crisi ipertensiva:

  • Captopril su 10-50 mg all'interno. La durata dell'azione dura fino a 5 ore;
  • Nifedipina: presa sotto la lingua La durata dell'azione significa circa 5 ore.
  • I beta-bloccanti (atenololo, esmololo) sono utilizzati per l'ipertensione per normalizzare il tono del sistema nervoso simpatico. Sono usati quando l'aumento della pressione sanguigna è combinato con una diminuzione della frequenza delle contrazioni del cuore;
  • Vasodilatatori (nitroprussiato di sodio, idralazina);
  • Diuretici (furosemide).

Il trattamento non farmacologico comprende:

  • diminuzione del peso corporeo a causa di una diminuzione della dieta di grassi e carboidrati,
  • limitando il consumo di sale (4-5 g al giorno e con una tendenza a ritardare il sodio e l'acqua 3 g al giorno;
  • assunzione totale di liquidi - 1,2-1,5 litri al giorno), cure termali, metodi di fisioterapia e terapia fisica,
  • effetti psicoterapeutici.

dieta

La dieta è uno dei momenti importanti dell'ipertensione. Di seguito, abbiamo compilato un elenco di raccomandazioni da seguire durante il pasto:

  • Ci dovrebbe essere il minor quantitativo possibile di grassi animali: carni grasse, specialmente carne suina, burro e latticini grassi. L'unica eccezione è il pesce, perché il suo grasso abbassa il livello di colesterolo cattivo nel sangue.
  • La quantità di sale nella dieta dovrebbe essere il più bassa possibile perché mantiene fluido nel corpo, che è altamente indesiderabile.
  • È molto importante che frutta fresca, verdura, verdura e succhi siano presenti nella dieta.
  • È auspicabile stabilire una dieta frazionata con piccole porzioni, ma pasti frequenti.
  • Tè e caffè forti dovrebbero essere esclusi dalla dieta. Dovrebbero essere sostituiti con composta, bevande a base di erbe, mors.

Raccomandazioni per i pazienti ipertesi

I medici danno questo consiglio ai pazienti ipertesi:

  • equilibrare la dieta, mangiare in un certo momento almeno 4 volte al giorno, dare la preferenza a prodotti sani e freschi;
  • evitare lo stress;
  • dormire a sufficienza;
  • migliorare l'umore emotivo;
  • usa la norma del fluido ogni giorno;
  • Esercizio - ogni mattina è importante caricare, dopo la giornata di lavoro è possibile visitare la piscina o la palestra;
  • è vietato sedersi a lungo in posizione seduta o sdraiata dietro un computer: è necessario riscaldarsi costantemente e non dimenticare la nutrizione;
  • monitorare i cambiamenti della pressione atmosferica ogni giorno e analizzare la pressione sanguigna. Alla minima indisposizione, è necessario consultare un medico e sottoporsi a un corso di terapia;
  • rinunciare a cattive abitudini;
  • controllo del peso.

Contrariamente al malinteso comune, non tutti gli esercizi fisici sono utili per questa malattia. Non dovresti fare esercizi di forza.

  • La ginnastica più efficace per te sarà lo stretching, cioè una serie di esercizi di stretching, oltre al rilassamento muscolare, come nel sistema dello yoga.
  • Per trattare meglio l'ipertensione, prestare sufficiente attenzione ai trattamenti di aria fresca e acqua.

Rimedi popolari

Prima di utilizzare rimedi popolari per l'ipertensione, assicurarsi di consultare il proprio medico. perché Ci possono essere controindicazioni per l'uso.

  1. Ribes nero e fragole in combinazione con miele e barbabietole possono essere presi un cucchiaio 4 volte al giorno;
  2. Un cucchiaino di foglie di mirtillo rosso viene diluito con 2 tazze d'acqua e cotto per 15 minuti. La soluzione dovrebbe essere bevuta durante il giorno;
  3. Le persone con ipertensione hanno bisogno di tagliare la testa d'aglio, mescolare con due tazze di mirtilli freschi e un bicchiere di miele. È meglio usare un frullatore o un macinino per ottenere una massa omogenea. Lo strumento deve essere assunto su 3 cucchiai grandi tutti i giorni immediatamente dopo la colazione.
  4. Macinare in un frullatore tre limoni con le bucce e un quarto di tazza di noccioli. Aggiungi al composto una mezza tazza di miele. Fai un corso mensile di 2 cucchiai al giorno.
  5. Invece del tè, quando l'ipertensione è trattata senza farmaci, si consiglia ai pazienti ipertesi di usare brodi di fianchi, biancospino.
  6. Prendiamo un cucchiaio a nido d'ape di mirtilli, mezzo cucchiaio di rosa canina fresca e schiacciata, e mescoliamo con un cucchiaio di limone grattugiato. A questa miscela aggiungere una tazza di miele. Per usare questa composizione hai bisogno di un cucchiaio ogni mattina e sera.

prevenzione

La migliore cura per l'ipertensione è la prevenzione. Con esso, è possibile prevenire lo sviluppo di ipertensione o indebolire una malattia esistente:

  1. Tieniti in mano. Cerca di proteggerti da shock nervosi, stress. Rilassati più spesso, rilassati, non sforzare i nervi con pensieri costanti di spiacevolezza. Puoi iscriverti a corsi di yoga o passare il tempo a camminare con la tua famiglia.
  2. Normalizza la dieta. Aggiungi più verdure, frutta, noci. Ridurre la quantità di cibi grassi, speziati o salati consumati.
  3. Ci liberiamo delle cattive abitudini. È tempo di dimenticare le sigarette e una quantità eccessiva di alcol una volta per tutte.
  4. Nutrizione razionale (restrizione del consumo di alimenti con una grande quantità di grassi animali, non più di 50-60 grammi al giorno e carboidrati facilmente digeribili). Nell'ipertensione, è necessario includere alimenti ricchi di potassio, magnesio e calcio nella dieta quotidiana (albicocche secche, prugne, uva passa, patate al forno, fagioli, prezzemolo, ricotta a basso contenuto di grassi, tuorli d'uovo di pollo).
  5. Combattere l'ipodynamia (esercizio all'aria aperta e esercizi di fisioterapia quotidiana).
  6. La lotta contro l'obesità (il tentativo di dimagrire non è raccomandato bruscamente: si può perdere peso non più del 5-10% al mese).
  7. Normalizzazione del sonno (almeno 8 ore al giorno). Regime del giorno limpido con un aumento costante e prima di coricarsi.

L'ipertensione deve essere trattata in modo ordinato in modo che non ci siano complicazioni pericolose. Ai primi segnali, assicurati di consultare il cardiologo o il neuropatologo. Ti benedica!

malattia ipertonica

Ipertensione (ipertensione arteriosa essenziale, ipertensione arteriosa primaria) è una malattia cronica caratterizzata da un persistente aumento della pressione arteriosa a lungo termine. La diagnosi di ipertensione viene solitamente effettuata eliminando tutte le forme di ipertensione secondaria.

Secondo le raccomandazioni dell'Organizzazione mondiale della sanità (OMS), la pressione sanguigna è considerata normale, che non supera 140/90 mm Hg. Art. L'eccesso di questo indicatore è superiore a 140-160 / 90-95 mm Hg. Art. in uno stato di riposo con una doppia misurazione durante due visite mediche indica la presenza di ipertensione nel paziente.

L'ipertensione è circa il 40% della malattia cardiovascolare totale. Nelle donne e negli uomini, si verifica con la stessa frequenza, il rischio di sviluppo aumenta con l'età.

Il trattamento tempestivo e opportunamente selezionato dell'ipertensione può rallentare la progressione della malattia e prevenire lo sviluppo di complicanze.

Cause e fattori di rischio

Tra i principali fattori che contribuiscono allo sviluppo dell'ipertensione, vi sono i disturbi delle attività regolatorie delle parti superiori del sistema nervoso centrale che controllano il funzionamento degli organi interni. Pertanto, la malattia si sviluppa spesso sullo sfondo di ripetuti stress psico-emotivi, gli effetti sul corpo di vibrazioni e rumore, così come il lavoro notturno. Un ruolo importante è giocato dalla predisposizione genetica - la probabilità di insorgenza di ipertensione aumenta con la presenza di due o più parenti stretti affetti da questa malattia. L'ipertensione si sviluppa spesso sullo sfondo di patologie della tiroide, ghiandole surrenali, diabete, aterosclerosi.

I fattori di rischio includono:

  • menopausa nelle donne;
  • in sovrappeso;
  • mancanza di attività fisica;
  • età avanzata;
  • la presenza di cattive abitudini;
  • assunzione eccessiva di sale, che può causare spasmo dei vasi sanguigni e ritenzione di liquidi;
  • situazione ecologica sfavorevole.

Classificazione dell'ipertensione

Esistono diverse classificazioni di ipertensione.

La malattia può assumere una forma benigna (lentamente progressiva) o maligna (rapidamente progressiva).

A seconda del livello di pressione diastolica, viene rilasciata la malattia polmonare ipertensiva (pressione diastolica inferiore a 100 mm Hg), il flusso moderato (100-115 mm Hg) e grave (più di 115 mm Hg).

A seconda del livello di aumento della pressione sanguigna, ci sono tre gradi di ipertensione:

  1. 140-159 / 90-99 mm Hg v.;
  2. 160-179 / 100-109 mm Hg v.;
  3. più di 180/110 mm Hg. Art.

Classificazione dell'ipertensione:

Pressione del sangue (BP)

Pressione arteriosa sistolica (mm Hg. Art.)

Pressione arteriosa diastolica (mm Hg. Art.)

Secondo le raccomandazioni dell'Organizzazione mondiale della sanità (OMS), la pressione sanguigna è considerata normale, che non supera 140/90 mm Hg. Art.

Nella fase preclinica, si sviluppa ipertensione transitoria (aumento temporaneo intermittente della pressione arteriosa, solitamente associato ad alcune cause esterne - sconvolgimento emotivo, improvviso cambiamento del tempo, altre malattie). Manifestazioni della malattia ipertensiva sono mal di testa, di solito localizzata nel collo, indossando pieno di carattere, un senso di gravità e / o pulsazione nella testa, vertigini, acufeni, letargia, affaticamento, disturbi del sonno, palpitazioni, nausea. In questa fase, il danno dell'organo bersaglio non si verifica.

Con la progressione del processo patologico, i pazienti avvertono mancanza di respiro, che può manifestarsi durante lo sforzo fisico, correre, camminare, salire le scale. I pazienti lamentano aumento della sudorazione, arrossamento della pelle del viso, intorpidimento delle dita degli arti superiori e inferiori, tremore tremante, dolore sordo prolungato nel cuore, sangue dal naso. La pressione del sangue rimane stabilmente a 140-160 / 90-95 mmHg. Art. In caso di ritenzione di liquidi nel corpo, il paziente ha gonfiore del viso e delle mani, rigidità dei movimenti. Quando uno spasmo dei vasi sanguigni della retina può comparire davanti agli occhi, un velo, mosche lampeggianti, riduce l'acuità visiva (nei casi gravi - fino alla completa perdita durante l'emorragia retinica). In questa fase della malattia, il paziente ha microalbuminuria, proteinuria, ipertrofia ventricolare sinistra, angiopatia retinica.

Le crisi non complicate possono verificarsi sia nella prima che nella seconda fase della malattia.

L'ipertensione in stadio avanzato è caratterizzata dalla presenza di cambiamenti secondari negli organi bersaglio, causati da cambiamenti nei vasi sanguigni e alterata circolazione del sangue intraorganico. Questo può manifestarsi come angina pectoris cronica, accidente cerebrovascolare acuto (ictus emorragico) e encefalopatia ipertensiva.

In una fase avanzata della malattia si sviluppano complicate crisi.

A causa del carico prolungato sul muscolo cardiaco, si verifica il suo ispessimento. Allo stesso tempo, l'apporto energetico delle cellule muscolari cardiache si sta deteriorando e l'apporto di sostanze nutritive è disturbato. Il paziente sviluppa carenza di ossigeno nel miocardio e quindi cardiopatia coronarica, aumenta il rischio di infarto miocardico, insufficienza cardiaca acuta o cronica e morte.

Con la progressione dell'ipertensione, si verifica un danno ai reni. Nelle fasi iniziali della malattia, i disturbi sono reversibili. Tuttavia, in assenza di un trattamento adeguato, la proteinuria aumenta, il numero di eritrociti aumenta nelle urine, la funzione renale secernente l'azoto è disturbata e si sviluppa insufficienza renale.

I pazienti con ipertensione tortuosità vascolare lungo scorre osservato calibro retina irregolarità vascolare del lume è ridotto, il che porta ad un flusso ridotto di sangue, e può diventare una causa di rottura della parete vascolare ed emorragia. Aumentando gradualmente i cambiamenti nella testa del nervo ottico. Tutto ciò porta a una diminuzione dell'acuità visiva. Sullo sfondo di una crisi ipertensiva, è possibile una completa perdita della vista.

Con lesioni vascolari periferiche in pazienti con malattia ipertensiva, si sviluppa claudicatio intermittente.

Quando stabile e prolungato aterosclerosi ipertensione in un paziente si pone, caratterizzato dal carattere comune dei cambiamenti vascolari arteriosclerotiche, nel processo patologico che coinvolge arterie muscolari tipo, che non è osservata in assenza di ipertensione. Le placche aterosclerotiche nell'ipertensione sono circolari, non segmentali, a seguito delle quali il lume del vaso sanguigno si restringe più rapidamente e in modo più significativo.

La manifestazione più tipica della malattia ipertensiva sono i cambiamenti nelle arteriole, che portano alla macerazione del plasma seguita dallo sviluppo di ialinosi o arteriolosclerosi. Questo processo si sviluppa a causa del danno ipossico dell'endotelio vascolare, della sua membrana, così come delle cellule muscolari e delle strutture fibrose della parete vascolare. Arteriole e arterie di piccolo calibro del cervello, retina, reni, pancreas e intestino sono più sensibili all'impregnazione del plasma e alla ialinosi. Con lo sviluppo di una crisi ipertensiva, il processo patologico domina in uno o in un altro organo, il che determina la specificità clinica della crisi e le sue conseguenze. Quindi, l'assorbimento del plasma delle arteriole e dell'arteriolonecrosi renale porta a insufficienza renale acuta, e lo stesso processo nel quarto ventricolo del cervello causa la morte improvvisa.

Nella forma maligna di ipertensione, il quadro clinico è dominato da manifestazioni di crisi ipertensive, che è un forte aumento della pressione arteriosa a causa di spasmo delle arteriole. Questa è una forma rara della malattia, spesso sviluppa una forma benigna, lentamente progressiva di ipertensione. Tuttavia, in qualsiasi stadio di ipertensione benigna, può verificarsi una crisi ipertensiva con le sue caratteristiche manifestazioni morfologiche. La crisi ipertensiva si sviluppa, di regola, sullo sfondo di un sovraccarico fisico o emotivo, situazioni stressanti, cambiamento delle condizioni climatiche. La condizione è caratterizzata da un improvviso e significativo aumento della pressione sanguigna, che dura da alcune ore a diversi giorni. La crisi è accompagnata da intenso mal di testa, vertigini, tachicardia, sonnolenza, febbre, nausea e vomito che non portano sollievo, dolorose sensazioni nella regione del cuore, una sensazione di paura.

Nelle donne e negli uomini, l'ipertensione si verifica con la stessa frequenza, il rischio di sviluppo aumenta con l'età. Vedi anche:

diagnostica

Quando si raccolgono disturbi e anamnesi in pazienti con ipertensione sospetta, viene prestata particolare attenzione all'esposizione del paziente a fattori avversi che contribuiscono all'ipertensione, alla presenza di crisi ipertensive, al livello di ipertensione, alla durata dei sintomi esistenti.

Il principale metodo diagnostico è la misurazione dinamica della pressione sanguigna. Per ottenere dati non distorti, la pressione deve essere misurata in un'atmosfera rilassata, per un'ora, è necessario interrompere l'attività fisica, mangiare, caffè e tè, fumare e assumere farmaci che possono influire sulla pressione sanguigna. La misurazione della pressione arteriosa può essere eseguita in posizione eretta, seduta o sdraiata, mentre il braccio su cui è applicato il bracciale deve essere a livello del cuore. Durante la visita iniziale dal medico, la pressione sanguigna viene misurata con entrambe le mani. La misurazione ripetuta viene eseguita in 1-2 minuti. In caso di asimmetria della pressione arteriosa superiore a 5 mm Hg. Art. le misurazioni successive sono effettuate sulla mano dove sono stati ottenuti punteggi più alti. Se i dati delle misurazioni ripetute differiscono, il valore medio aritmetico è considerato vero. Inoltre, al paziente viene chiesto di misurare la pressione sanguigna a casa per qualche tempo.

L'esame di laboratorio comprende un esame emocromocitometrico completo e un test delle urine, un esame del sangue biochimico (determinazione del livello di glucosio, colesterolo totale, trigliceridi, creatinina, potassio). Per studiare la funzione renale, potrebbe essere opportuno condurre campioni di urina nel Zimnitsky e Nechyporenko.

La diagnostica strumentale include la tomografia a risonanza magnetica dei vasi cerebrali e del collo, l'ECG, l'ecocardiografia, l'ecografia del cuore (viene determinato un aumento delle divisioni di sinistra). Potrebbe anche essere necessario l'aortografia, l'urografia, l'imaging a risonanza magnetica o computerizzata dei reni e delle ghiandole surrenali. L'esame oftalmologico viene eseguito per identificare l'angioretinopatia ipertensiva, i cambiamenti nella testa del nervo ottico.

Con un lungo ciclo di ipertensione in assenza di trattamento o nel caso di una forma maligna della malattia, i vasi sanguigni degli organi bersaglio (cervello, cuore, occhi, reni) sono danneggiati nei pazienti.

Trattamento dell'ipertensione

Gli obiettivi principali del trattamento dell'ipertensione sono di ridurre la pressione sanguigna e prevenire lo sviluppo di complicanze. Una cura completa dell'ipertensione non è possibile, tuttavia, un'adeguata terapia della malattia consente di arrestare la progressione del processo patologico e minimizzare il rischio di crisi ipertensive che sono gravate dallo sviluppo di gravi complicanze.

La terapia farmacologica dell'ipertensione è principalmente l'uso di farmaci antipertensivi che inibiscono l'attività vasomotoria e la produzione di norepinefrina. Disaggregants, diuretici, agenti ipolipidemici e ipoglicemici e sedativi possono anche essere prescritti a pazienti con ipertensione. Con un'efficacia terapeutica insufficiente, la terapia di associazione con diversi farmaci antipertensivi può essere appropriata. Con lo sviluppo della crisi ipertensiva, la pressione arteriosa dovrebbe essere ridotta per un'ora, altrimenti aumenta il rischio di gravi complicazioni, inclusa la morte. In questo caso, i farmaci antipertensivi vengono iniettati o in flebo.

Indipendentemente dallo stadio della malattia nei pazienti, la terapia dietetica è uno dei metodi più importanti di trattamento. Gli alimenti ricchi di vitamine, magnesio e potassio sono inclusi nella dieta, l'uso del sale da cucina è fortemente limitato, le bevande alcoliche, gli alimenti grassi e fritti sono esclusi. In presenza di obesità, l'apporto calorico giornaliero dovrebbe essere ridotto, lo zucchero, i dolci e i dolci sono esclusi dal menu.

I pazienti mostrano un moderato esercizio fisico: fisioterapia, nuoto, camminata. Il massaggio ha efficacia terapeutica.

I pazienti con ipertensione dovrebbero smettere di fumare. È anche importante ridurre l'esposizione allo stress. A tale scopo, sono raccomandate le pratiche psicoterapeutiche che aumentano la resistenza allo stress e l'allenamento nelle tecniche di rilassamento. La balneoterapia offre un buon effetto.

L'efficacia del trattamento viene valutata raggiungendo a breve termine (abbassando la pressione sanguigna a un livello di tolleranza), a medio termine (impedendo lo sviluppo o la progressione dei processi patologici negli organi bersaglio) ea lungo termine (impedendo lo sviluppo di complicazioni, prolungando la vita del paziente).

Possibili complicazioni e conseguenze

Con un lungo ciclo di ipertensione in assenza di trattamento o nel caso di una forma maligna della malattia, i vasi sanguigni degli organi bersaglio (cervello, cuore, occhi, reni) sono danneggiati nei pazienti. Insufficienza di sangue instabile a questi organi porta allo sviluppo di angina, disturbi della circolazione cerebrale, ictus emorragico o ischemico, encefalopatia, edema polmonare, asma cardiaco, distacco della retina, dissezione aortica, demenza vascolare, ecc.

prospettiva

Il trattamento tempestivo e opportunamente selezionato dell'ipertensione può rallentare la progressione della malattia e prevenire lo sviluppo di complicanze. Nel caso del debutto dell'ipertensione in giovane età, della rapida progressione del processo patologico e del decorso grave della malattia, la prognosi peggiora.

L'ipertensione è circa il 40% della malattia cardiovascolare totale.

prevenzione

Al fine di prevenire lo sviluppo di ipertensione, sono raccomandati i seguenti:

  • correzione del sovrappeso;
  • dieta equilibrata;
  • rifiuto di cattive abitudini;
  • adeguata attività fisica;
  • evitamento di sovraccarico fisico e mentale;
  • razionalizzazione del lavoro e del riposo.

Ipertensione - sintomi e trattamento

L'ipertensione (ipertensione) è una malattia il cui sintomo principale è un aumento della pressione arteriosa, causato da disturbi neurofunzionali del tono vascolare. L'ipertensione è ugualmente influenzata da uomini e donne. La malattia di solito inizia dopo 40 anni. Questa è una patologia molto comune. Si chiama la malattia della caduta della vita, anche se negli ultimi decenni la malattia ipertensiva è diventata molto più giovane.

L'ipertensione è una delle cause di disabilità e mortalità dei pazienti con attività compromessa del sistema cardiovascolare.

Cause e fattori di rischio

Uno dei motivi è il prolungamento e frequenti carichi neuropsichici, stress prolungato.

Molto spesso, l'ipertensione si verifica nelle persone il cui lavoro è associato a costante stress emotivo. Spesso colpisce persone che hanno avuto una commozione cerebrale.

La seconda ragione è la predisposizione ereditaria. In genere, i pazienti nel sondaggio possono identificare la presenza di parenti con la stessa malattia.

Una delle cause più importanti dell'ipertensione è l'ipodinia.

La ristrutturazione dell'età nel corpo (in particolare il sistema nervoso centrale) influenza anche l'aspetto e lo sviluppo dei sintomi di questa malattia. L'alta incidenza di ipertensione (ipertensione) negli anziani è dovuta a cambiamenti vascolari dovuti all'aterosclerosi. C'è una connessione definita tra queste malattie. GB contribuisce allo sviluppo avanzato e alla progressione dell'aterosclerosi. Questa combinazione è pericolosa perché con un forte spasmo dei vasi sanguigni il flusso di sangue verso gli organi (cervello, cuore, reni) è insufficiente. Con spasmo eccessivo e placca sulle pareti dei vasi sanguigni, il sangue può smettere di circolare nell'arteria. In questo caso, si verifica un ictus o infarto del miocardio.

Nelle donne, GB inizia spesso durante la menopausa.

Inoltre, il consumo eccessivo di sale da cucina (cioè sodio, che fa parte di questo sale), fumo, abuso di alcool, sovrappeso, che aumenta il carico sul sistema cardiovascolare, sono anche di una certa importanza.

I collegamenti principali nell'occorrenza di GB sono:

  • violazione dei processi di eccitazione e inibizione nel sistema nervoso centrale;
  • iperproduzione di sostanze che aumentano la pressione sanguigna. Uno di questi è l'ormone dello stress adrenalina. Inoltre, anche il fattore renale è isolato. I reni producono sostanze in grado di alzare e abbassare la pressione. Pertanto, quando compaiono segni di GB, il paziente deve controllare il funzionamento dei reni;
  • contrazione e spasmo delle arterie.

Qual è la pressione del sangue (sistolica e diastolica)

La pressione dovrebbe essere misurata a riposo - fisica ed emotiva.

La pressione superiore (sistolica) corrisponde al momento di contrazione del muscolo cardiaco e quello inferiore (diastolico) - al momento di rilassamento del cuore.

Nei giovani sani, i valori normali della pressione arteriosa sono definiti come 110 / 70-120 / 80 mmHg. Art. Ma, tenendo conto della dipendenza dei numeri di pressione arteriosa su età, caratteristiche individuali, forma fisica, è possibile nominare i confini di 125 / 65-80 mm Hg. Art. negli uomini e 110-120 / 60-75 mm Hg. Art. nelle donne

Con l'età, la pressione sanguigna aumenta, per le persone di mezza età i numeri normali sono vicini a 140/90 mm Hg. Art.

Come misurare la pressione sanguigna

È misurato da un dispositivo speciale - un tonometro, che può essere acquistato in farmacia. La pressione viene misurata dopo 5 minuti di riposo. Si consiglia di misurarlo tre volte e considerare il risultato finale dell'ultima misurazione. L'intervallo tra le misurazioni deve essere di almeno 3 minuti. Le persone sane possono misurare la pressione 1 ogni pochi mesi. I pazienti con GB devono misurare la pressione del sangue almeno 1 volta al giorno.

Sintomi di ipertensione

Il mal di testa è una delle più frequenti manifestazioni di ipertensione. Questo sintomo è causato dallo spasmo dei vasi cerebrali. Ciò causa spesso tinnito, "mosche" tremolanti davanti agli occhi, visione offuscata, debolezza, prestazioni ridotte, insonnia, vertigini, pesantezza alla testa, palpitazioni. Questi disturbi nelle prime fasi dello sviluppo della malattia sono di natura nevrotica.

Il sintomo principale è un aumento della pressione sanguigna a 140-160 / 90 mmHg. Art. Secondo le idee moderne sull'ipertensione, possiamo dire, se la pressione durante l'anno è salito due volte a 140/90 mm Hg. Art. o almeno una volta superato questo marchio. L'esame del paziente rivela rumori nel cuore, disturbi del ritmo, espansione dei bordi del cuore a sinistra.

Negli stadi successivi, l'insufficienza cardiaca può verificarsi a causa di un sovraccarico del muscolo cardiaco a causa dell'aumento della pressione.

Con la progressione del processo c'è una diminuzione dell'acuità visiva. Durante l'esame del fondo del paziente, si notano pallore, restringimento e tortuosità delle arterie, leggera dilatazione delle vene e talvolta emorragie nella retina dell'occhio. Con la sconfitta dei vasi cerebrali sotto l'influenza di un aumento della pressione sanguigna, possono verificarsi disturbi della circolazione cerebrale, che portano in alcuni casi alla paralisi, compromissione della sensibilità degli arti, causata da vasospasmo, trombosi, emorragia.

È necessario distinguere il complesso di sintomi caratteristici di GB, ma non i segni di GB.

Questi sono i cosiddetti ipertensione secondaria. Si presentano come conseguenza di varie malattie e sono considerati come i loro sintomi. Attualmente, ci sono più di 50 malattie che si verificano con l'aumento della pressione sanguigna. Tra questi - malattie dei reni e della tiroide.

Che cosa sono le crisi ipertensive?

Crisi ipertensiva - questa è una delle manifestazioni più pericolose dell'ipertensione. Con un forte aumento della pressione, tutti i suddetti sintomi di ipertensione possono essere accompagnati da nausea, vomito, sudorazione, diminuzione della vista. Le crisi possono durare da pochi minuti a diverse ore.

In questo caso, i pazienti sono solitamente agitati, in lacrime, lamentandosi di palpitazioni. Spesso appaiono macchie rosse sul petto e sulle guance. Aumento marcato della frequenza cardiaca. L'attacco può causare una copiosa minzione o feci molli.

Tali crisi sono caratteristiche delle prime fasi dell'ipertensione, sono più comuni nelle donne in menopausa, dopo lo stress emotivo, quando il tempo cambia. Si verificano spesso di notte o nel pomeriggio.

Ci sono crisi ipertensive di altro tipo. Hanno un corso più severo, ma si sviluppano gradualmente. La loro durata può raggiungere 4-5 ore e si verificano negli stadi successivi dell'ipertensione, sullo sfondo della pressione sanguigna alta iniziale. Spesso le crisi sono accompagnate da sintomi cerebrali: disturbi del linguaggio, confusione, cambiamenti nella sensibilità degli arti. In questo caso, i pazienti lamentano forti dolori al cuore.

Gradi di ipertensione

Ci sono 3 gradi di GB.

  • I gradi - pressione sanguigna 140-159 / 90-99 mm Hg. Art. Può periodicamente tornare alla normalità e risorgere.
  • Grado II - la pressione arteriosa varia nell'intervallo 160-179 / 100-109 mm Hg. Art. Questo grado è caratterizzato da un aumento più frequente della pressione, raramente ritorna ai valori normali.
  • III grado - 180 e superiore / software mm Hg. Art. e sopra. La pressione sanguigna si alza quasi sempre e una diminuzione della pressione sanguigna può essere un sintomo di un malfunzionamento del cuore.

GB deve iniziare a trattare in I grado, altrimenti arriverà certamente a II e III gradi.

In che modo GB scorre a epoche diverse?

La forma più grave di ipertensione è l'ipertensione maligna. In questo caso, la pressione diastolica sale sopra 130 mm Hg. Art. Questa forma è tipica per i giovani di età compresa tra 30 e 40 anni e non è stata osservata in pazienti di età superiore a 50 anni. Questa patologia si sta sviluppando molto rapidamente, la pressione arteriosa può raggiungere 250/140 mm Hg. Art., Mentre cambia molto rapidamente i vasi sanguigni dei reni.

GB negli anziani ha le sue caratteristiche del corso. Questa è la cosiddetta ipertensione arteriosa sistolica. La pressione sistolica è vicina a 160-170 mm Hg. Art. In questo caso, la pressione inferiore (diastolica) non viene modificata. C'è un ampio intervallo tra la pressione sistolica e diastolica. Questa differenza si chiama pressione del polso e normalmente è 40 mm Hg. Art. Questa caratteristica negli anziani causa una serie di sentimenti spiacevoli, soprattutto perché questi pazienti hanno un sistema cardiovascolare debole. Ma alcuni di loro non percepiscono questo vuoto.

diagnostica

Al fine di stabilire la diagnosi corretta per identificare questa malattia, è importante intervistare il paziente al fine di identificare la predisposizione ereditaria. Informazioni sullo stato del sistema cardiovascolare in parenti stretti - genitori, fratelli - sono molto importanti.

Un altro collegamento importante nella diagnosi è il reclamo del paziente in merito a ripetuti aumenti della pressione sanguigna. Per fare una diagnosi corretta, è necessario misurare regolarmente la pressione del paziente.

Nel policlinico vengono eseguiti anche numerosi studi: elettrocardiografia (ECG), esame oculare del fondo, esami generali del sangue e delle urine.

I pazienti che non hanno un effetto sufficiente dal trattamento prescritto, così come i pazienti con sospetta ipertensione secondaria per escludere malattie renali, tiroide e tumori vengono inviati a ospedali specializzati.

Trattamento ipertensione

Il successo delle misure terapeutiche è determinato dalla normalizzazione dei numeri di pressione arteriosa in accordo con l'età, il benessere, la mancanza di complicazioni dal trattamento.

Il trattamento dell'ipertensione dovrebbe essere completo.

Quando si scelgono farmaci usati agenti riducenti la pressione. Questo è un grande gruppo di farmaci di varie azioni. Inoltre, usano farmaci vasodilatatori e diuretici. I farmaci lenitivi (sedativi) svolgono un ruolo importante nel trattamento di successo. Le dosi e la durata del trattamento sono selezionate solo da un medico, individualmente per ciascun paziente!

Quando prescrivono il trattamento, i medici prestano grande attenzione agli indici di pressione sistolica e diastolica. Se c'è un aumento della pressione sistolica, allora viene data preferenza agli effetti "inibitori" sul cuore.

Il paziente deve anche osservare un regime di lavoro razionale e di riposo, il sonno dovrebbe essere sufficiente, un riposo pomeridiano è auspicabile. L'allenamento fisico è di grande importanza - lezioni di fisioterapia, camminando entro limiti ragionevoli, non violando il lavoro del cuore. Il paziente non deve provare sensazioni spiacevoli, disagio dietro allo sterno, mancanza di respiro, palpitazioni.

Le raccomandazioni riguardanti la dieta comprendono alcune restrizioni: una diminuzione nell'uso di sale da cucina (non più di 5 g al giorno), liquidi (non più di 1,5 litri al giorno) e il rifiuto delle bevande alcoliche. I pazienti che sono in sovrappeso, è necessario ridurre il contenuto calorico del cibo, mangiare più frutta e verdura.

I fattori fisici nel trattamento della GB sono sempre più utilizzati. Allo stesso tempo, il fisioterapista prescrive procedure rilassanti e rilassanti: un elettrosleep, elettroforesi di farmaci.

Il trattamento con un campo magnetico a bassa frequenza (terapia magnetica) produce un effetto positivo pronunciato a causa della capacità di questo fattore fisico di ridurre la pressione e alleviare il dolore.

Attualmente, ci sono un gran numero di dispositivi che generano un campo magnetico a bassa frequenza. Tra questi sono portatili, convenienti da usare, possono essere acquistati in farmacia. Il campo magnetico in GB è la parte posteriore del collo.

Inoltre, vari bagni terapeutici sono molto utili: conifere, anidride carbonica, perle, idrogeno solforato e docce curative.

La maggior parte dei pazienti con stadio iniziale dell'ipertensione può essere curata a casa, con osservazione periodica da parte dei terapisti in clinica in conformità con le raccomandazioni sull'organizzazione del regime, dieta, allenamento fisico.

Rimedi popolari per il trattamento dell'ipertensione

La medicina di erbe è di grande importanza nel trattamento complesso di GB. Prima di tutto, sono le erbe e le tasse sedative. Possono essere utilizzati in forma finita (estratti, tinture e compresse).

Queste sono principalmente preparazioni di valeriana, motherwort, biancospino. Tra le piante con un effetto calmante, includono anche la farmacia di camomilla, la melissa, la menta piperita, i coni di luppolo e molti altri.

La medicina tradizionale consiglia ai pazienti con GB di mangiare miele, aronia (200-300 g al giorno), agrumi e cinorrodi sotto forma di bevanda, tè verde. Tutti questi prodotti riducono l'ipertensione e sono ricchi di vitamina C, necessaria per un muscolo cardiaco indebolito.

  • Un cucchiaio di miele sciolto in 1 bicchiere di acqua minerale, aggiungere il succo di mezzo limone. Bevi a stomaco vuoto contemporaneamente. La durata del trattamento è di 7-10 giorni. Lo strumento è utilizzato per l'ipertensione, l'insonnia, l'aumento dell'eccitabilità.
  • Liberi 2 tazze di mirtilli con 3 cucchiai di zucchero a velo e mangiate ogni giorno una volta un'ora prima dei pasti. Questo strumento è utilizzato in forme più lievi di ipertensione.
  • Succo di barbabietola - 4 tazze, miele - 4 tazze, erba di alberello di palude - 100 g, vodka - 500 g Unire tutti i componenti, mescolare accuratamente e insistere per 10 giorni in un contenitore ermeticamente chiuso in un luogo fresco e buio, filtrare, spremere. Prendi 1-2 cucchiai da tavola 3 volte al giorno per mezz'ora prima dei pasti. Lo strumento è utilizzato in ipertensione I - II grado.
  • Il succo di cipolla aiuta a ridurre la pressione sanguigna, quindi si consiglia di preparare il seguente rimedio: spremere il succo da 3 kg di cipolla, mescolare con 500 g di miele, aggiungere 25 g di pellicole di noce e versare 1/2 l di vodka. Insistere 10 giorni. Prendi 1 cucchiaio 2 volte al giorno.
  • Erba di San Giovanni (erba) - 100 g, camomilla (fiori) - 100 g, immortelle (fiori) - 100 g, betulla (gemme) - 100 g I componenti sono mescolati, macinati in un macinino da caffè e conservati in un barattolo di vetro con un coperchio. La dose giornaliera viene preparata la sera: preparare 1 cucchiaio della miscela di 0,5 litri di acqua bollente e lasciare agire per 20 minuti. Quindi filtrato attraverso un panno e spremere il residuo. La metà dell'infusione con 1 cucchiaino di miele viene bevuta immediatamente, e il resto viene riscaldato al mattino a 30-40 ° C e bevuto 20 minuti prima di colazione. Il trattamento viene effettuato quotidianamente fino al completo utilizzo della miscela. Applicato con infarto e ipertensione.
  • 10 g di frutti di viburno vengono versati con un bicchiere di acqua bollente, scaldati sotto un coperchio a bagnomaria per 15 minuti, raffreddati per 45 minuti, filtrati, spremuti e regolati a 200 ml. Bere 1/3 di tazza 3-4 volte al giorno. Conservare l'infusione non più di 2 giorni.
  • Per normalizzare la pressione arteriosa, è necessario assumere tintura alcolica di calendula (nel rapporto 2: 100 su alcol a 40 gradi) per 20-40 gocce 3 volte al giorno per un lungo periodo. Allo stesso tempo, i mal di testa scompaiono, il sogno migliora, aumenta la capacità lavorativa e aumenta la vitalità.
  • È molto utile bere una miscela di un bicchiere di succo di barbabietola, un bicchiere di carota, mezzo bicchiere di mirtillo, 250 g di miele e 100 g di vodka. Prendi 1 cucchiaio 3 volte al giorno. Puoi anche preparare la seguente miscela: 2 tazze di succo di barbabietola, 250 g di miele, succo di un limone, 1,5 tazze di succo di mirtillo e 1 tazza di vodka. Dovrebbe prendere 1 cucchiaio 3 volte al giorno per un'ora prima dei pasti.
  • 100 g di uvetta denocciolata tritare, versare un bicchiere di acqua fredda, cuocere per 10 minuti a fuoco basso, filtrare, raffreddare e spremere. Bevi l'intera dose per tutto il giorno.
  • Il succo di aronia dovrebbe essere preso 1/3 di tazza 3 volte al giorno mezz'ora prima dei pasti. Il corso del trattamento è di 2 settimane.
  • Succo di ribes nero o decotto delle sue bacche per prendere 1/4 di tazza 3-4 volte al giorno.
  • Le bacche di viburno di brodo prendono mezza tazza 3 volte al giorno.
  • Una miscela di mezzo bicchiere di succo di barbabietola, la stessa quantità di succo di limone e 1 tazza di miele di tiglio prendere 1/3 tazza 1 ora dopo un pasto.
  • Ogni mattina mangia 1 bicchiere di mirtilli e prendi 5-10 gocce di tintura di fiori di biancospino con acqua.
  • Inumidisci le calze nell'essenza di aceto, diluite con acqua in rapporto 1: 1, e mettile su per una notte, avvolgendo strettamente le gambe.
  • Assemblare i componenti nelle seguenti proporzioni: l'erba dell'erba a cinque lobi Leonurus - 4 parti, l'erba dell'aragosta palude - 3 parti, i frutti del biancospino rosso sangue - 1 parte, la foglia di menta piperita - 1/2 parti, l'erba della borsa del pastore - 1 parte parte, frutti di aneto giardino - 1 parte, seme di lino seminato - 1 parte, foglie di fragola selvatica - 2 parti. Due o tre cucchiai della miscela (a seconda del peso corporeo del paziente) versare 2,5 tazze di acqua bollente in un thermos. Insistere per 6-8 ore. Il giorno dopo, porta l'intera infusione calda in 3 dosi per 20-40 minuti prima dei pasti.
  • Beva succo fresco di frutta di chokeberry (chokeberry nero) a 1/2 tazza a ricevimento tra 2 settimane. Puoi macinare 1 kg di frutta lavata e leggermente essiccata con 700 g di zucchero semolato. Prendi 75-100 g 2 volte al giorno.
  • Un bicchiere di spicchi d'aglio schiacciato insiste in 0,5 litri di vodka in un luogo buio e caldo. Infusione prendere 1 cucchiaio 3 volte al giorno prima dei pasti.
  • In parti uguali in 1 litro di acqua bollente, 1 tazza di erba di base, erba di marshmallow, fiori di becco e vischio bianco viene raccolta, infusa e presa 100 ml 3 volte al giorno mezz'ora prima dei pasti.
  • Mescolare le erbe nelle seguenti proporzioni: biancospino (fiori) - 5 parti, motherwort (erba) - 5 parti, donna secca (erba) - 5 parti, camomilla (fiori) - 2 parti. Due cucchiai della miscela versare 1 litro di acqua bollente per 20 minuti, filtrare. Bevi 100 ml di infusione 3 volte al giorno.
  • Mescolare le erbe nelle seguenti proporzioni: cumino (frutta) - 1 parte, valeriana (radice) - 2 parti, biancospino (fiori) - 3 parti, vischio (erba) - 4 parti. Due cucchiai della miscela versare 400 ml di acqua bollente, lasciare per 2 ore, filtrare. Bevi durante il giorno.
  • Mescolare la pappa di limone o arancia con la buccia, ma senza semi, con lo zucchero semolato a piacere. Prendere un cucchiaino 3 volte al giorno prima dei pasti.
  • Mescolare le erbe nelle seguenti proporzioni: achillea - 3 parti; fiori di biancospino rosso sangue, erba di equiseto, erba di vischio bianco, foglie di piccola pervinca - 1 parte. Cucchiaio di raccolta versare un bicchiere di acqua calda e insistere 3 ore, far bollire per 5 minuti, fresco e filtrare. Prendi 1 / 3-1 / 4 tazza 3-4 volte al giorno.
  • Mescola le erbe nelle seguenti proporzioni: i fiori del biancospino sono rosso sangue, l'erba del vischio è equamente divisa. Una cucchiaiata di cucchiaino versare un bicchiere di acqua bollente, insistere per 10 minuti e filtrare. Assumere 1/3 di tazza 3 volte al giorno un'ora dopo i pasti.
  • Un cucchiaio di frutta di montagna di cenere ordinaria preparare 1 tazza di acqua bollente, lasciare raffreddare, scolare. Bere 0,5 tazze 2-3 volte al giorno.
  • Raccogli gli ingredienti nei seguenti rapporti: l'erba del larice di palude, l'erba del Leonuro a cinque lobi - 2 parti, i fiori del biancospino rosso sangue, l'erba della coda di cavallo - sulla parte I. 20 g di raccolta versare 200 ml di acqua, scaldare in un bagno di acqua bollente per 15 minuti, raffreddare per 45 minuti, filtrare e aggiungere acqua bollita al volume originale. Prendi 1 / 4- 1/3 di tazza 3-4 volte al giorno.
  • Raccogli gli ingredienti nei seguenti rapporti: tanaceto (infiorescenza), elecampano (radice) - ugualmente. Un cucchiaino della miscela versare 2 tazze di acqua bollente, far bollire a bagnomaria per 1,5 ore, filtrare. Bere 100 ml 3 volte al giorno per 2 ore prima dei pasti.
  • 3 grosse teste di aglio e 3 limone saltano attraverso un tritacarne, preparare 1,25 litri di acqua bollente, chiudere bene e lasciare in un luogo caldo per 24 ore, mescolando di tanto in tanto, quindi filtrare. Bevi 1 cucchiaio 2 volte al giorno 30 minuti prima dei pasti.
  • Per l'ipertensione con aterosclerosi, tritare 2 grandi teste d'aglio e versare 250 ml di vodka, lasciare per 12 giorni. Prendi 20 gocce 3 volte al giorno 15 minuti prima dei pasti. Per migliorare il gusto della tintura, è possibile aggiungere l'infusione di menta. Il corso del trattamento è di 3 settimane.
  • 3 gocce di succo di aloe fresco diluito in un cucchiaino di acqua bollita fredda. Assumere giornalmente a stomaco vuoto 1 volta al giorno. Il corso del trattamento è di 2 mesi. La pressione è normalizzata.
  • Macinare 250 g di rafano (lavati e puliti) su una grattugia, versare 3 litri di acqua bollita fredda, far bollire per 20 minuti. Bere 100 ml 3 volte al giorno. Dopo diversi passaggi, la pressione scende alla normalità.
  • 20 g di foglie di fagioli schiacciati versare 1 l di acqua, far bollire a bagnomaria per 3-4 ore, raffreddare, filtrare. Brodo per bere 0,5 tazze 4-5 volte al giorno.
  • 10 g ciascuno dei fiori adonis primaverili, i fiori di grano saraceno della campagna di semina, radici di giglio, radici di valeriana schiacciate, 1 tazza di vodka.
    Raccolta a terra per 1 bicchiere di vodka. Insistere in un luogo buio in un contenitore di vetro con un coperchio per 20 giorni.
    Prendere 3 volte al giorno per 25 gocce a 1 cucchiaio. l. acqua per 30 minuti prima di mangiare.
  • 60 g di vino secco d'uva, 20 gocce di succo di millefoglie fresco, 20 gocce di succo di mora, 10 g di erba semina di grano saraceno.
    Gli ingredienti sono miscelati, insistono per 24 ore in un recipiente di vetro scuro in un luogo caldo.
    Assumere 1 volta al giorno al mattino, 30-40 minuti prima dei pasti.
  • 5 g di acqua di corteccia di salice, 1 g di assenzio d'erba, 15 g di erba millefoglie, 10 g di semi di lino macinati, 150 ml di acqua bollente.
    1 cucchiaio. l. Raccogliere per riempire la merce smaltata, riempire con acqua bollita, coprire, lasciare per 30 minuti. Filtrare l'infusione ottenuta, spremere la materia prima.
    Assumere 2 volte al giorno 30 minuti prima dei pasti per un mese.
  • 10 g di foglie di melissa, 20 g di stimmi di mais, 1 succo di limone, 0,5 litri di acqua bollente.
    Spremere il succo dal limone. Versare la raccolta risultante in una ciotola di smalto, versare acqua bollente. Conservare a bagnomaria per 20 minuti. Insistere fino al fresco. Drenaggio per infusione, spremere le materie prime. Nell'infusione risultante aggiungere il succo di limone.
    Assumere 1/2 tazza 3 volte al giorno 30 minuti dopo i pasti. Condurre 3 corsi per 7 giorni con un intervallo settimanale.
  • 20 g di erba di ruta, stimmi di mais, 10 g di radice di valeriana, foglie di menta piperita, 1 tazza di acqua bollente.
    Mescolare tutti gli ingredienti, 2 cucchiai. l. raccolta collocata in una ciotola di smalto, versare acqua bollente. Far bollire a bagnomaria per 20 minuti. Insistere per rinfrescare. Filtrare, spremere le materie prime.
    Prendi 2-3 volte al giorno con i pasti per un mese.
  • 30 g di radici di valeriana, erba di anice, erba di heartwort, 20 g di petali di girasole essiccati, achillea, 1 tazza di acqua bollita.
    2 cucchiai. l. raccolta collocata in una ciotola di smalto, coprire con un coperchio. Insistere a bagnomaria per 20 minuti. Dopo il raffreddamento, filtrare, spremere la materia prima.
    Assumere 1/3 di tazza 2-3 volte al giorno durante i pasti.

dieta

Prima di tutto, è necessario escludere dalla dieta cibi grassi e alimenti ricchi di colesterolo; mangiare meno dolce e pane fresco, sostituendolo con pangrattato o riso. Sono utili tutti i prodotti che ritardano lo sviluppo di aterosclerosi: frutta, fiocchi di latte, latticini (soprattutto yogurt e siero di latte), albume d'uovo, cavoli, piselli, manzo bollito, ecc., Nonché alimenti ricchi di vitamina C: ravanelli, cipolle verdi, rafano, nero ribes, limoni. Questa dieta riduce il livello di tossine nel corpo. L'assunzione di sale non deve superare i 3 g, o mezzo cucchiaino al giorno.

Recenti studi hanno trovato un collegamento tra la presenza di calcio e potassio nel corpo e la pressione sanguigna. Le persone che consumano grandi quantità di cibo con un alto contenuto di potassio, hanno una pressione normale, anche senza controllare l'assunzione di sale. Il calcio e il potassio contribuiscono alla rimozione di sodio in eccesso e controllano lo stato del sistema vascolare. Il potassio si trova in grandi quantità in frutta e verdura, calcio - in fiocchi di latte.

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