Se la pressione atmosferica si abbassa e il mal di testa

Dipendenza dal tempo: come sopravvivere?

I vortici ostili soffiano su di noi e cambiano - o pressione atmosferica, poi umidità, poi concentrazione di ossigeno nell'aria, o qualche altro indicatore vitale. A causa di questo, le persone hanno mal di testa, gambe che fanno male, brontolii allo stomaco, non riescono a dormire, e in generale... Ogni anno sempre più russi rientrano nella categoria dei "meteorologici". Perché? E cosa farne?

Vi informiamo immediatamente che non esiste una diagnosi ufficiale "meteozavisimosti". Piuttosto, è la media dei tre stati - la meteorosensibilità (quando una persona è soggetta a lievi fluttuazioni meteorologiche), la dipendenza meteo stessa (quando un cambiamento del clima provoca un notevole deterioramento del benessere) e la meteoropatia - una forte dipendenza dai fenomeni meteorologici che inducono una persona a prendere medicine o consultare un medico. Si ritiene che le malattie più croniche di una persona e il più debole il sistema immunitario, più forte è la reazione al tempo. Tuttavia, non tutti i medici sono d'accordo con questo...

La maggior parte dei ricercatori afferma che di tutte le razze che vivono sul pianeta, i caucasici sono i più colpiti dalla dipendenza dal meteo. Soprattutto vivendo nelle zone climatiche continentali temperate - nel centro dell'Europa, nella parte europea di Russia e Siberia centrale. In circa il 10% dei casi, la dipendenza meteorologica è ereditata (più spesso sulla linea materna), nel 40% è il risultato di malattie vascolari e nella restante metà i medici comprendono problemi di salute accumulati nel corso della vita - dai traumi alla nascita all'obesità e alle ulcere allo stomaco...

La dipendenza meteorologica nei bambini è quasi sempre il risultato di gravidanze gravi, prematurità o postmaturità o nascita difficile. Ahimè, il più spesso le malattie ricevute in questo periodo rimangono con la persona per il resto della sua vita.

Le malattie più insidiose che possono portare alla dipendenza dalla meteorologia durante la vita sono le malattie respiratorie croniche (tonsillite, tonsillite, polmonite ricorrente), l'aterosclerosi, le malattie autoimmuni (ad esempio il diabete), l'ipotensione e l'ipertensione.

È interessante notare che le persone con disturbi diversi reagiscono in modo diverso ai vari cambiamenti meteorologici - e spesso accade che, ad esempio, per alcuni il sole splendente è una vacanza e una sensazione di un'ondata di forza, mentre per altri è un'occasione per ubriacarsi e andare a letto...

Alta pressione atmosferica

Ciò significa - superare i 755 mm Hg. Le informazioni sulla pressione atmosferica attuale possono sempre essere raccolte dalle previsioni del tempo. Chi sta male, se la colonna supera il segno di 750 - 755 mm? Innanzitutto, asmatici e persone con disabilità mentali, inclini a manifestazioni violente. Gli asmatici non hanno abbastanza ossigeno, mentre l'ansia aumenta notevolmente nella seconda categoria. Anche i "nuclei" non sono importanti, specialmente con la diagnosi di "angina pectoris". Ma ipotonica e ipertensiva aumentano la pressione assoluta trasferita relativamente normalmente - tuttavia, solo se ha raggiunto i suoi indicatori gradualmente, e non ha subito un salto di 20 mm in poche ore. E soprattutto - non è poi caduto bruscamente...

Come migliorare la tua condizione in questo periodo? Per prima cosa, evita l'attività fisica: lo sport richiede molta ricarica di ossigeno. In secondo luogo, è un modo economico per espandere i vasi sanguigni e assottigliare il sangue - con l'aiuto di medicinali, tè nero bollente o, se non ci sono controindicazioni, una porzione di alcol (brandy o vino rosso).

Bassa pressione atmosferica

Inoltre non è un regalo... La pressione atmosferica assoluta al di sotto di 748 mm Hg comporta molti più problemi. Prima di tutto, le persone ipotensive si ammalano gravemente - non hanno forza con le mani, sono attratte dal sonno, dalla nausea, dalle vertigini. I pazienti ipertesi non sono molto migliori - iniziano a bussare alle tempie, aumentano i mal di testa. Le persone con disturbi del ritmo cardiaco - tachicardia, bradicardia, aritmia, hanno anche difficoltà.

Tuttavia, il principale problema della bassa pressione atmosferica è un forte deterioramento della salute nelle persone con una tendenza alla depressione e al suicidio.

Tuttavia, i medici sostengono che è più facile neutralizzare gli effetti della bassa pressione che dell'alto: basta procurarsi aria fresca (senza tempo o sforzo per camminare - aprire la finestra) e dormire a lungo, e preferibilmente anche di giorno. Il momento ideale per una siesta in inverno è dalle 10 alle 12 del pomeriggio, in estate dalle 14 alle 16 ore. È importante svegliarsi almeno tre ore prima del tramonto.

Puoi regolare il benessere con l'aiuto del cibo: mangiare qualcosa di moderatamente salato, ad esempio un pezzo di aringa o un pomodoro salato. Ciò influenzerà l'equilibrio ionico nel corpo.

neve

Infatti, nevicate nevicate discord. Considereremo il classico - quando in quasi tempo senza vento la neve cade a fiocchi. Per il 70% delle persone, questo tempo non è male. Ma per coloro che soffrono di distonia vegetativa-vascolare, le nevicate possono essere un periodo molto spiacevole: vasi del cervello che lavorano in modo improprio possono rispondere al tempo con vertigini, una sensazione di stordimento e persino nausea.

Per evitare questo, all'inizio della nevicata, prendi i soliti preparati vascolari, così come i mezzi per aumentare il tono - tintura di ginseng, acido succinico o estratto di Eleuterococco.

thunderhead

Questo è forse il fenomeno meteorologico più spiacevole in termini di salute. Inoltre, secondo le statistiche, il mitico "temporale di inizio maggio" - il più pericoloso. Il campo elettromagnetico anormale, che precede sempre un temporale, può influenzare così fortemente le persone con una psiche instabile che può provocare una ricaduta della psicosi maniaco-depressiva. È difficile alla vigilia dei temporali e delle signore dell'età della menopausa: sono esausti per "vampate di calore", sudorazione e umore isterico.

Evitare l'esposizione ai temporali è quasi impossibile. L'unica cosa che può alleviare una parte della tensione è la capacità di nascondersi da qualche parte sottoterra. Quindi, se hai un ristorante sotterraneo o un centro commerciale nelle vicinanze - benvenuto!

La tolleranza al calore dipende direttamente dalla forza del vento e dall'umidità relativa. Il più ventoso e umido - il più difficile. Si ritiene che il russo medio cominci a provare disagio se la temperatura dell'aria supera i 27 C e l'umidità relativa - 80%. L'eccezione sono le regioni costiere, dove il calore viene trasferito più facilmente. Peggio di tutto, le persone con malattie autoimmuni, i disordini metabolici, così come quelli che hanno sofferto di una ferita alla testa si sentono alle alte temperature.

Il calore può essere sconfitto solo in due modi: bere molta acqua (meglio - miscelata con melograno o succo di mela) e fare una doccia fredda il più spesso possibile - non tanto da considerazioni di igiene quanto per attivare i recettori nervosi della pelle responsabili della termoregolazione.

Scatto a freddo

I medici ritengono che abbassare la temperatura dell'aria di oltre 12 gradi Celsius entro 12 ore potrebbe non influenzare nel modo migliore il benessere delle persone. È ugualmente importante in quale intervallo questo raffreddamento è avvenuto: se, per esempio, la temperatura è scesa da +32 a +20 C, allora non accadrà nulla di particolarmente brutto. Ma se la dispersione delle letture è di circa 0 ° C o in "meno" acuto, i problemi non possono essere evitati.

Peggio di tutto, questo tempo colpisce persone con malattie vascolari del cervello e del cuore, così come quelli che hanno sofferto di infarto e ictus.

I medici raccomandano vivamente che in tali condizioni di tempo ridurre lo stress fisico e mentale, attenersi a una dieta con un contenuto di sale ridotto, e assicurarsi di tenere a portata di mano i farmaci consigliati dal medico.

Il vento

Un forte vento, di regola, accompagna il movimento di masse d'aria di diversa densità. Sorprendentemente, gli uomini adulti reagiscono a malapena a lui, ma le donne hanno difficoltà, specialmente quelle inclini alle emicranie. I bambini reagiscono male al vento, in particolare i bambini fino a 3 anni. A proposito, per qualcuno il vento porta un significativo miglioramento nel benessere - in particolare, diventa molto più facile per gli asmatici respirare.

Se non tolleri il vento, nota l'antica ricetta popolare: mescola miele, limone e burro di arachidi in proporzioni uguali e prendi un cucchiaio più volte durante una giornata ventosa.

calma

Questo può sembrare strano, ma anche il clima completamente calmo è fonte di problemi! Completa calma provoca preoccupazione per le persone che soffrono di schizofrenia, così come gli adolescenti e le persone di età compresa tra 45 e 60 anni: a causa di fluttuazioni ormonali legate all'età.

I medici non sono in grado di spiegare con precisione la causa dei problemi, e finora sono dell'opinione che siano connessi all'assenza di miscelazione degli strati d'aria, motivo per cui a un'altezza di 1-1,5 m dal suolo la concentrazione di inquinamento raggiunge il massimo.

Se hanno ragione, allora puoi alleviare la condizione in una stanza con aria condizionata o semplicemente intorno al ventilatore.

Opinione del medico

Marina Vakulenko, terapeuta:

- Mezzo secolo fa, non esisteva alcuna "dipendenza dal tempo" in relazione all'intera popolazione. I medici esperti, ad esempio, sapevano che durante un periodo di bassa pressione, il benessere dei pazienti appena operati, le madri in travaglio possono deteriorarsi e, durante il sole splendente e il gelo, ci si deve aspettare un afflusso di cosiddetti "violenti" malati di mente. Ma la dipendenza massicciamente meteorologica non è stata considerata. Ancora oggi, i dottori della scuola classica credono che, almeno nella metà dei casi, la "dipendenza dalla meteorologia" sia il risultato della nevrosi meteorologica, quando una persona che ha sentito parlare di "tempeste magnetiche" e simili inizia a imbrogliare se stesso.

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Con mal di testa ad alta pressione atmosferica, cosa fare

Il cambiamento ambientale ha un impatto diretto sul corpo umano. A seconda della sensibilità individuale, la reazione allo stimolo può andare ben oltre lo stato di comfort. Le fluttuazioni della pressione atmosferica influenzano il benessere delle persone non nel modo più vantaggioso. Se ad alta pressione atmosferica un mal di testa, cosa fare in questo caso particolare sarà richiesto da semplici regole.

L'effetto dell'alta pressione atmosferica sul benessere umano

La pressione atmosferica è la forza con cui l'aria preme contro la superficie terrestre e gli organismi viventi su di essa. Di solito è misurato in millimetri di mercurio. A seconda della regione, il valore può variare, ma la pressione è superiore a 760 mm Hg. Art. considerato elevato. Si chiama anticiclone. In questo momento non c'è vento e precipitazioni, il tempo soleggiato tramonta e una grande quantità di particelle nocive sale nell'aria.

Durante l'alta pressione atmosferica, le persone con ipertensione sono molto vulnerabili agli effetti negativi. Anche le persone soggette a reazioni allergiche e quelle con problemi respiratori ne soffrono.

Forti fluttuazioni della pressione atmosferica oltre 10 mm Hg. Art. causare il deterioramento della salute e sintomi sgradevoli. È caratterizzato dall'aspetto di:

• mal di testa, vertigini;
• sonnolenza, apatia, letargia, debolezza generale;
• sbalzi di pressione sanguigna;
• violazione del tratto gastrointestinale (GIT);
• violazione del sistema cardiovascolare;
• aumento dell'ansia.

Tali reazioni sono dovute alla rottura dei vasi sanguigni. Sotto l'influenza della malnutrizione, dello stile di vita inattivo, alcune malattie croniche, uno stress emotivo prolungato o una lesione cerebrale traumatica in una storia di tono vascolare disturbato. In tali persone, con un aumento o diminuzione della pressione atmosferica, variazioni di umidità e temperatura, il corpo diventa sensibile alle condizioni climatiche. Corpo femminile più suscettibile. Le persone sono più sensibili ai cambiamenti climatici dopo 40 anni.

L'alta pressione atmosferica e il forte mal di testa sono spesso inseparabili. Col passare del tempo, i barocettori situati sulle terminazioni nervose dei vasi sanguigni potrebbero non far fronte correttamente al loro compito: l'adattamento tempestivo della pressione interna a quello esterno modificato. Questo porta a mal di testa e vertigini, fino a svenimento e nausea e vomito sono associati a individui particolarmente sensibili. A volte ci sono reazioni ansiose e periodi di depressione.

Con alta pressione atmosferica, i pazienti ipertesi sono molto vulnerabili. Questa è una categoria di persone che sono particolarmente sensibili alle fluttuazioni dell'atmosfera, perché provoca un cambiamento nella pressione sanguigna e vi è il rischio di crisi ipertensive.

L'anticiclone non favorisce le persone con asma e allergie. Tutto a causa delle varie piccole sostanze che salgono nell'aria durante questo periodo e degli effetti nocivi sulle vie respiratorie.

Mal di testa, come il sintomo principale della meteorosensibilità

Con un brusco cambiamento della pressione atmosferica di oltre 20 mm Hg. L'arte, il benessere umano può peggiorare notevolmente. Il cuore non ha il tempo di adattarsi, c'è uno spasmo dei vasi sanguigni, si restringono, causando mal di testa e dolori al cuore, tinnito e vertigini. Questo è il motivo per cui un mal di testa con aumento della pressione atmosferica fa male. Questi fenomeni sono anche chiamati - meteotropici (reazione negativa del corpo all'ambiente climatico modificato).

Più chiaramente, sono espressi nei mesi primaverili e autunnali, quando le condizioni meteorologiche cambiano e il corpo inizia a soffrire di malattie virali e infettive sullo sfondo di una ridotta immunità.

Insieme all'elevata pressione atmosferica, la gravità del mal di testa e la durata dei suoi attacchi sono influenzati dal livello di umidità dell'aria, dalla temperatura alta o bassa, dalla presenza di nuvolosità, persino dalla forza del vento e dalla direzione.

La cefalea si verifica spesso sullo sfondo dell'invasione di fronti atmosferici. Transizione estiva rapida da caldo e secco a tempo piovoso e piovoso. O in inverno, quando il gelo diminuisce dalle basse alle alte temperature, le persone sensibili alle intemperie sono particolarmente dolorose. I loro sentimenti possono essere divisi in tre tipi:

• pronunciato: forte mal di testa, tachicardia, dolore al cuore, violazione del sonno e del risveglio;
• moderata: riduzione delle prestazioni, mal di testa di gravità moderata, sonno ansioso, "pesantezza" nella testa;
• polmoni: mal di testa moderato, sensazione di pesantezza alla testa.

Di regola, tali sintomi iniziano ad apparire 1-2 giorni prima che il tempo cambi. Non dobbiamo dimenticare quale tipo di pressione atmosferica ha questo sintomo. I metodi e i mezzi di assistenza scelti dipendono da questo.

Metodi di prevenzione ed eliminazione del mal di testa durante il meteotropismo

Poiché l'alta pressione atmosferica porta a un restringimento dei vasi sanguigni e, di conseguenza, a un aumento della pressione sanguigna, l'uso di farmaci deve essere affrontato tenendo presente questo fattore. È auspicabile un approccio integrato con l'uso di antidolorifici, farmaci che migliorano la circolazione del cervello e del cuore, sedativi e sonniferi.

Non sarà fuori luogo integrare il trattamento con infusioni di erbe medicinali, massaggi terapeutici, eliminando il mal di testa e osservando una dieta priva di sale.

Farmaci antinfiammatori non steroidei, antispastici e analgesici (senza caffeina), che si consiglia di bere aumentando il mal di testa:

• Compresse di Analgin 0,5 g - 1-2 compresse una volta, ma non più di 6 volte al giorno.
• Compresse di paracetamolo (Panadol, Efferalgan) 0,5 g - 1-2 compresse, ma non più di 3 volte al giorno.
• Aspirina (Upsarin, acido acetilsalicilico) compresse 0,5 g - 1 compressa fino a 3 volte al giorno.
• Nurofen (Ibuprofen, Mig) compresse 0,2 g - 1-3 compresse 3-4 volte al giorno.
• Nise (Nimesulide, Nimid) compresse 0,1 g - 1 compressa 2 volte al giorno.
• Compresse no-shpa (Drotaverin) 0,04 g - 1-2 compresse 3 volte al giorno.

Nell'approccio compositivo, come sedativo per il sollievo dagli attacchi di ansia e ansia, vengono usati i farmaci:

• Compresse Novo-Passit - 1-2 compresse 3 volte al giorno prima dei pasti.
• Confetto: 3 confetti fino a 3 volte al giorno.

È importante! I farmaci che riducono la pressione arteriosa e influenzano il ritmo cardiaco sono prescritti rigorosamente dal medico curante in conformità con i dosaggi e il trattamento prescritti.

Le infusioni medicinali che allevia il mal di testa con meteozavisimosti, sono preparate come segue:

• 1 cucchiaio. l. foglie di menta secche tritate versare 250 ml di acqua bollente. Insistere 10 min. Consumare con dolore, puoi addolcire.
• 1 cucchiaio. l. radice di valeriana tritata versare 250 ml di acqua bollente, far bollire per 15 minuti a bagnomaria, insistere per 10 minuti, filtrare. Prendi 1 cucchiaio. cucchiaio 3 volte al giorno.

Per alleviare il mal di testa, è possibile utilizzare la tecnica di massaggio descritta di seguito.

• Il cuoio capelluto viene massaggiato con leggeri sfregamenti con la punta delle dita per almeno 5 minuti.
• I cuscini del pollice massaggiano le tue tempie con un movimento circolare almeno 30 volte.
• Con movimenti leggeri, massaggiare la testa dalla fronte verso la parte posteriore della testa, quindi dalla sommità della testa alla parte posteriore della testa, terminare con movimenti circolari sulle tempie.

Esagerare l'importanza della prevenzione è impossibile. Per inserire comodamente periodi di fronti atmosferici, è necessario:

• aumentare l'attività fisica, se possibile nell'aria;
• impegnarsi nell'indurimento e in tutti i tipi di procedure idriche;
• seguire una dieta con un contenuto sufficiente di vitamine e minerali e un minimo di sale, grassi e dolci;
• prenditi il ​​tempo di dormire almeno 8 ore.

Meteozavisimosti: ragioni

Cambiamenti improvvisi di temperatura e frequenti cambiamenti climatici in un breve periodo di tempo hanno spesso un effetto negativo sulla salute. È già stato notato che con frequenti cambiamenti del tempo, le persone chiamano un'ambulanza molto più spesso, il che significa che si sentono peggio.

Nonostante non esista una diagnosi come "meteozavisimosti", i medici non negano che il clima influisca realmente sul nostro benessere. Si ritiene che più l'immunità della persona è debole e più le malattie croniche, più la persona reagisce ai cambiamenti climatici. Perché?

Da dove viene la dipendenza dal tempo?

Secondo le statistiche, la dipendenza meteorologica è una caratteristica ereditaria in circa il 10% dei casi. Il più delle volte è ereditato attraverso la linea materna. Il 40% dei casi meteorologici è causato da gravi malattie vascolari. E il restante 50% è l'età e le piaghe accumulate nel corso della vita (a partire da un trauma alla nascita e termina con un'ulcera allo stomaco o obesità).

L'aterosclerosi, l'ipertensione e l'ipotensione, le malattie croniche delle vie respiratorie (tonsillite, tonsillite, polmonite), così come le malattie autoimmuni (ad esempio il diabete mellito) sono le malattie più comuni che portano alla dipendenza meteorologica.

Se meteozavisimost osservato in un bambino, quindi molto probabilmente, è una conseguenza di una gravidanza grave della madre, nascita difficile, postmaturità o, al contrario, prematurità.

Come dimostra la pratica, la maggior parte delle malattie acquisite da una persona per tutta la vita rimangono con lui per sempre. Pertanto, le persone con dipendenza meteorologica possono solo monitorare i rapporti meteorologici e adottare misure appropriate per alleviare i sintomi.

Uno schiocco di freddo fa male alla salute

I medici ritengono che una forte diminuzione della temperatura dell'aria di 12 gradi e più in un breve periodo di tempo (12 ore) abbia un impatto negativo sul benessere umano. Anche l'intervallo di temperatura è importante. Se, per esempio, la temperatura è diminuita da +32 gradi a +20, allora questo non è terribile e non è irto di conseguenze negative. Ma se la diffusione delle oscillazioni è nella regione di 0 gradi o in un netto meno (per esempio, da -18 a -24 gradi), allora questo è irto di gravi conseguenze per la salute.

Chi è il primo a soffrire di forti cali di temperatura? Questi saranno pazienti con diagnosi di malattie vascolari del cuore e del cervello, nonché pazienti che hanno avuto recentemente un ictus o un infarto. I medici raccomandano fortemente a queste persone in questo clima di evitare lo stress fisico e mentale, seguire una dieta priva di sale ed essere sicuri di visitare il medico in modo da prescrivere i farmaci appropriati per questo caso.

Alta pressione atmosferica

L'aumento della pressione atmosferica è superiore a 755 mm Hg. Quali persone si sentono male ad elevata pressione atmosferica? Prima di tutto, sono gli asmatici e le persone con malattie mentali, inclini alla manifestazione dell'aggressività. Gli asmatici con maggiore pressione avvertono una mancanza di ossigeno, ma le persone con disabilità mentale sentono un aumento dell'ansia e della malinconia senza causa.

A pressione atmosferica elevata, anche i nuclei si sentono male, specialmente quelli con attacchi di angina pectoris.

I pazienti ipertesi e i pazienti ipotonici non sono particolarmente colpiti dall'aumento della pressione atmosferica, ma solo a condizione che l'aumento sia avvenuto gradualmente e non bruscamente.

Durante questo periodo, dovresti cercare di non caricarti di esercizio fisico. È possibile assottigliare il sangue ed espandere i vasi con l'aiuto di medicinali, tè nero bollente. E se non ci sono controindicazioni, allora puoi coccolarti con un bicchiere di brandy o un bicchiere di vino rosso.

Bassa pressione atmosferica

La bassa pressione atmosferica si ha quando la colonna di mercurio scende al di sotto del segno di 748 mm. Il primo sentirà una diminuzione della pressione ipotonica. Si sentiranno assonnati, storditi e stanco. Anche i pazienti ipertesi soffriranno (articolazioni dolenti, mal di testa e acufene).

La bassa pressione atmosferica sarà avvertita anche da persone con disturbi del ritmo cardiaco - aritmia, bradicardia, tachicardia.

Ma il problema più serio della bassa pressione atmosferica è un netto deterioramento dell'equilibrio mentale nelle persone inclini alla depressione e al suicidio.

Tuttavia, secondo i medici, neutralizzare i sintomi della bassa pressione è più facile che alto. La prima cosa da fare è garantire il flusso di aria fresca (ad esempio, per aprire una finestra). È molto importante dormire bene, non solo di notte, ma durante il giorno. C'è bisogno di qualcosa di moderatamente salato, per esempio un pomodoro salato o un'aringa.

neve

Il 70% delle persone nel tempo nevoso non sente alcun cambiamento nelle loro condizioni. A molti piace anche questo tempo e sentono un'ondata di emozioni positive.

Tuttavia, le persone che soffrono di distonia vascolare si sentono male. Le navi cerebrali con questa malattia non funzionano correttamente, quindi in tali condizioni meteorologiche una persona può avere capogiri, nausea e stordimento. È necessario prendere misure di sicurezza. Prima di tutto, si tratta di preparazioni vascolari prescritte dal medico curante, oltre a preparazioni che aumentano il tono - estratto di Eleuterococco, acido succinico o forte tintura di ginseng.

Tempo ventoso

Strano, ma gli uomini adulti praticamente non reagiscono al tempo ventoso, ma le donne che sono particolarmente inclini agli attacchi di emicrania non si sentono molto bene. Inoltre, i bambini sotto i tre anni reagiscono male al vento.

Ma gli asmatici si sentono bene in caso di vento, diventa più facile respirare.

Se non ti senti molto bene con il vento, usa una ricetta popolare collaudata: mescola arachidi, miele al limone e miele in quantità uguali. Prendi questa miscela più volte nei giorni ventosi.

Tempo calmo

Pensi che tutte le persone dovrebbero sentirsi bene in un clima calmo e calmo? E no Con questo tempo, alcune donne, soprattutto oltre i 45 anni, e gli adolescenti iniziano a sentirsi ansiosi. È causato da fluttuazioni ormonali. Anche le persone che soffrono di schizofrenia si sentono male. I medici non hanno completamente capito di cosa si tratta. L'opinione più comune è che, in assenza di strati d'aria a un'altezza di uno-un metro e mezzo dal suolo, si raggiunga la massima concentrazione di inquinamento. Se questo è vero, allora la condizione dovrebbe migliorare vicino alla ventola o al condizionatore d'aria.

temporale

Anche il temporale in termini di benessere può essere un fenomeno negativo. Ciò è dovuto a un forte campo elettromagnetico che si manifesta prima di un temporale. Le persone con una psiche instabile sono molto sensibili ad essa. Le donne in menopausa possono anche sentirsi male in un temporale. La cosa peggiore è che non si può alleviare la cattiva salute. Bene, tranne che per nascondermi in profondità. Quindi, come opzione, puoi scendere nel passaggio sotterraneo.

Calore intenso

Il forte calore influisce negativamente su molte persone. Diventa la causa della depressione mentale, il flusso di sangue di molti organi si deteriora e la pressione sanguigna scende. Inoltre, maggiore è l'umidità e più forte è il vento, più questi sintomi sono aggravati.

Come puoi aiutare te stesso? Bere molta acqua mescolata con succo di limone, mela o melograno, fare una doccia fresca per attivare i recettori nervosi della pelle. E, naturalmente, prenditi cura di te stesso.

Dipendenza dal tempo: come sopravvivere?

I vortici ostili soffiano su di noi e cambiano - o pressione atmosferica, poi umidità, poi concentrazione di ossigeno nell'aria, o qualche altro indicatore vitale. A causa di questo, le persone hanno mal di testa, gambe che fanno male, brontolii allo stomaco, non riescono a dormire, e in generale... Ogni anno sempre più russi rientrano nella categoria dei "meteorologici". Perché? E cosa farne?

Vi informiamo immediatamente che non esiste una diagnosi ufficiale "meteozavisimosti". Piuttosto, è la media dei tre stati - la meteorosensibilità (quando una persona è soggetta a lievi fluttuazioni meteorologiche), la dipendenza meteo stessa (quando un cambiamento del clima provoca un notevole deterioramento del benessere) e la meteoropatia - una forte dipendenza dai fenomeni meteorologici che inducono una persona a prendere medicine o consultare un medico. Si ritiene che le malattie più croniche di una persona e il più debole il sistema immunitario, più forte è la reazione al tempo. Tuttavia, non tutti i medici sono d'accordo con questo...

La maggior parte dei ricercatori afferma che di tutte le razze che vivono sul pianeta, i caucasici sono i più colpiti dalla dipendenza dal meteo. Soprattutto vivendo nelle zone climatiche continentali temperate - nel centro dell'Europa, nella parte europea di Russia e Siberia centrale. In circa il 10% dei casi, la dipendenza meteorologica è ereditata (più spesso sulla linea materna), nel 40% è il risultato di malattie vascolari e nella restante metà i medici comprendono problemi di salute accumulati nel corso della vita - dai traumi alla nascita all'obesità e alle ulcere allo stomaco...

La dipendenza meteorologica nei bambini è quasi sempre il risultato di gravidanze gravi, prematurità o postmaturità o nascita difficile. Ahimè, il più spesso le malattie ricevute in questo periodo rimangono con la persona per il resto della sua vita.

Le malattie più insidiose che possono portare alla dipendenza dalla meteorologia durante la vita sono le malattie respiratorie croniche (tonsillite, tonsillite, polmonite ricorrente), l'aterosclerosi, le malattie autoimmuni (ad esempio il diabete), l'ipotensione e l'ipertensione.

È interessante notare che le persone con disturbi diversi reagiscono in modo diverso ai vari cambiamenti meteorologici - e spesso accade che, ad esempio, per alcuni il sole splendente è una vacanza e una sensazione di un'ondata di forza, mentre per altri è un'occasione per ubriacarsi e andare a letto...

Alta pressione atmosferica

Ciò significa - superare i 755 mm Hg. Le informazioni sulla pressione atmosferica attuale possono sempre essere raccolte dalle previsioni del tempo. Chi sta male, se la colonna supera il segno di 750 - 755 mm? Innanzitutto, asmatici e persone con disabilità mentali, inclini a manifestazioni violente. Gli asmatici non hanno abbastanza ossigeno, mentre l'ansia aumenta notevolmente nella seconda categoria. Anche i "nuclei" non sono importanti, specialmente con la diagnosi di "angina pectoris". Ma ipotonica e ipertensiva aumentano la pressione assoluta trasferita relativamente normalmente - tuttavia, solo se ha raggiunto i suoi indicatori gradualmente, e non ha subito un salto di 20 mm in poche ore. E soprattutto - non è poi caduto bruscamente...

Come migliorare la tua condizione in questo periodo? Per prima cosa, evita l'attività fisica: lo sport richiede molta ricarica di ossigeno. In secondo luogo, è un modo economico per espandere i vasi sanguigni e assottigliare il sangue - con l'aiuto di medicinali, tè nero bollente o, se non ci sono controindicazioni, una porzione di alcol (brandy o vino rosso).

Bassa pressione atmosferica

Inoltre non è un regalo... La pressione atmosferica assoluta al di sotto di 748 mm Hg comporta molti più problemi. Prima di tutto, le persone ipotensive si ammalano gravemente - non hanno forza con le mani, sono attratte dal sonno, dalla nausea, dalle vertigini. I pazienti ipertesi non sono molto migliori - iniziano a bussare alle tempie, aumentano i mal di testa. Le persone con disturbi del ritmo cardiaco - tachicardia, bradicardia, aritmia, hanno anche difficoltà.

Tuttavia, il principale problema della bassa pressione atmosferica è un forte deterioramento della salute nelle persone con una tendenza alla depressione e al suicidio.

Tuttavia, i medici sostengono che è più facile neutralizzare gli effetti della bassa pressione che dell'alto: basta procurarsi aria fresca (senza tempo o sforzo per camminare - aprire la finestra) e dormire a lungo, e preferibilmente anche di giorno. Il momento ideale per una siesta in inverno è dalle 10 alle 12 del pomeriggio, in estate dalle 14 alle 16 ore. È importante svegliarsi almeno tre ore prima del tramonto.

Puoi regolare il benessere con l'aiuto del cibo: mangiare qualcosa di moderatamente salato, ad esempio un pezzo di aringa o un pomodoro salato. Ciò influenzerà l'equilibrio ionico nel corpo.

neve

Infatti, nevicate nevicate discord. Considereremo il classico - quando in quasi tempo senza vento la neve cade a fiocchi. Per il 70% delle persone, questo tempo non è male. Ma per coloro che soffrono di distonia vegetativa-vascolare, le nevicate possono essere un periodo molto spiacevole: vasi del cervello che lavorano in modo improprio possono rispondere al tempo con vertigini, una sensazione di stordimento e persino nausea.

Per evitare questo, all'inizio della nevicata, prendi i soliti preparati vascolari, così come i mezzi per aumentare il tono - tintura di ginseng, acido succinico o estratto di Eleuterococco.

thunderhead

Questo è forse il fenomeno meteorologico più spiacevole in termini di salute. Inoltre, secondo le statistiche, il mitico "temporale di inizio maggio" - il più pericoloso. Il campo elettromagnetico anormale, che precede sempre un temporale, può influenzare così fortemente le persone con una psiche instabile che può provocare una ricaduta della psicosi maniaco-depressiva. È difficile alla vigilia dei temporali e delle signore dell'età della menopausa: sono esausti per "vampate di calore", sudorazione e umore isterico.

Evitare l'esposizione ai temporali è quasi impossibile. L'unica cosa che può alleviare una parte della tensione è la capacità di nascondersi da qualche parte sottoterra. Quindi, se hai un ristorante sotterraneo o un centro commerciale nelle vicinanze - benvenuto!

calore

La tolleranza al calore dipende direttamente dalla forza del vento e dall'umidità relativa. Il più ventoso e umido - il più difficile. Si ritiene che il russo medio cominci a provare disagio se la temperatura dell'aria supera i 27 C e l'umidità relativa - 80%. L'eccezione sono le regioni costiere, dove il calore viene trasferito più facilmente. Peggio di tutto, le persone con malattie autoimmuni, i disordini metabolici, così come quelli che hanno sofferto di una ferita alla testa si sentono alle alte temperature.

Il calore può essere sconfitto solo in due modi: bere molta acqua (meglio - miscelata con melograno o succo di mela) e fare una doccia fredda il più spesso possibile - non tanto da considerazioni di igiene quanto per attivare i recettori nervosi della pelle responsabili della termoregolazione.

Scatto a freddo

I medici ritengono che abbassare la temperatura dell'aria di oltre 12 gradi Celsius entro 12 ore potrebbe non influenzare nel modo migliore il benessere delle persone. È ugualmente importante in quale intervallo questo raffreddamento è avvenuto: se, per esempio, la temperatura è scesa da +32 a +20 C, allora non accadrà nulla di particolarmente brutto. Ma se la dispersione delle letture è di circa 0 ° C o in "meno" acuto, i problemi non possono essere evitati.

Peggio di tutto, questo tempo colpisce persone con malattie vascolari del cervello e del cuore, così come quelli che hanno sofferto di infarto e ictus.

I medici raccomandano vivamente che in tali condizioni di tempo ridurre lo stress fisico e mentale, attenersi a una dieta con un contenuto di sale ridotto, e assicurarsi di tenere a portata di mano i farmaci consigliati dal medico.

Il vento

Un forte vento, di regola, accompagna il movimento di masse d'aria di diversa densità. Sorprendentemente, gli uomini adulti reagiscono a malapena a lui, ma le donne hanno difficoltà, specialmente quelle inclini alle emicranie. I bambini reagiscono male al vento, in particolare i bambini fino a 3 anni. A proposito, per qualcuno il vento porta un significativo miglioramento nel benessere - in particolare, diventa molto più facile per gli asmatici respirare.

Se non tolleri il vento, nota l'antica ricetta popolare: mescola miele, limone e burro di arachidi in proporzioni uguali e prendi un cucchiaio più volte durante una giornata ventosa.

calma

Questo può sembrare strano, ma anche il clima completamente calmo è fonte di problemi! Completa calma provoca preoccupazione per le persone che soffrono di schizofrenia, così come gli adolescenti e le persone di età compresa tra 45 e 60 anni: a causa di fluttuazioni ormonali legate all'età.

I medici non sono in grado di spiegare con precisione la causa dei problemi, e finora sono dell'opinione che siano connessi all'assenza di miscelazione degli strati d'aria, motivo per cui a un'altezza di 1-1,5 m dal suolo la concentrazione di inquinamento raggiunge il massimo.

Se hanno ragione, allora puoi alleviare la condizione in una stanza con aria condizionata o semplicemente intorno al ventilatore.

Julia Polonskaya

Opinione del medico

Marina Vakulenko, terapeuta:

- Mezzo secolo fa, non esisteva alcuna "dipendenza dal tempo" in relazione all'intera popolazione. I medici esperti, ad esempio, sapevano che durante un periodo di bassa pressione, il benessere dei pazienti appena operati, le madri in travaglio possono deteriorarsi e, durante il sole splendente e il gelo, ci si deve aspettare un afflusso di cosiddetti "violenti" malati di mente. Ma la dipendenza massicciamente meteorologica non è stata considerata. Ancora oggi, i dottori della scuola classica credono che, almeno nella metà dei casi, la "dipendenza dalla meteorologia" sia il risultato della nevrosi meteorologica, quando una persona che ha sentito parlare di "tempeste magnetiche" e simili inizia a imbrogliare se stesso.

Cosa fare con un mal di testa con gocce di pressione atmosferica?

Le persone sensibili alle condizioni meteorologiche spesso sanno a quale pressione atmosferica hanno il mal di testa e il modo migliore per affrontare un sintomo. Tuttavia, solo pochi prestano attenzione alla prevenzione della condizione. Sebbene non aiuti a eliminare completamente le manifestazioni sgradevoli, può facilitare visibilmente il proprio benessere durante periodi difficili. Un brusco cambiamento nella pressione atmosferica è irto della comparsa di segni caratteristici anche in quelle persone che di solito non reagiscono ai cambiamenti meteorologici. Se non sai come agire in tali situazioni, puoi perdere la tua capacità lavorativa per diverse ore o addirittura giorni.

Emicrania e meteosensibilità

La medicina non ha introdotto ufficialmente una diagnosi come "meteosensibilità", ma la presenza della risposta del corpo umano a un cambiamento delle condizioni meteorologiche è stata confermata scientificamente.

Inizialmente, le ragioni per lo sviluppo dello stato attribuivano la vecchiaia e l'immunità debole. Per un po ', è stato persino considerato uno dei fattori scatenanti dell'emicrania, perché il mal di testa è uno dei principali sintomi del problema. Nel tempo, gli esperti hanno aggiunto un elenco di fattori provocatori.

La dipendenza dal tempo, che si manifesta sotto forma di mal di testa, può insorgere per una serie di motivi:

• eredità - caratteristica del 10% di tutti i casi, solitamente manifestata nella linea femminile;
• riduzione della funzionalità vascolare - i pazienti con distonia vegetativa-vascolare e patologia dei canali sanguigni rappresentano circa il 40% dei casi di malattia;
• accumulato negli anni di vita della malattia - sono considerati la causa di meteozavisimosti nel 50% delle situazioni. Ipertensione o ipotensione, aterosclerosi vascolare, obesità, diabete, malattie respiratorie croniche sono un rischio particolare;
• problemi durante la gravidanza e il parto - portare a meteozavisimosti nei bambini. L'attenzione dovrebbe essere rivolta ai bambini con una storia di prematurità, trauma alla nascita, ipossia fetale e gravidanze materne gravi.

Da questo articolo imparerai di più sulla cefalea durante la gravidanza.

Le cadute di pressione atmosferica si verificano costantemente a causa della presenza e del movimento di cicloni e anticicloni. Di conseguenza, la temperatura dell'aria cambia, le precipitazioni diminuiscono, la direzione del vento cambia. Normalmente, l'indice fisico è 760 mm. Hg. Art., Ma può variare a seconda dell'area. Più importante è il tasso di cambiamento. Anche se si verifica un brusco salto o declino entro 15-20 unità, ciò influenza notevolmente lo stato di una persona sensibile al meteo.

L'effetto della pressione atmosferica sul benessere

È difficile dire con certezza da che tipo di indicatore compare il mal di testa. L'impatto negativo dell'elevata pressione atmosferica si manifesta in modo netto e vivido, ma una diminuzione dei numeri al di sotto della norma può diventare una fonte di problemi. Con drastici cambiamenti nei dati, i sintomi caratteristici si osservano in un terzo della popolazione mondiale.

L'intensità della reazione alla pressione atmosferica è assegnata a uno dei seguenti gradi:

• I (meteosensibilità) - la luce, che è caratterizzata da malessere, che non porta a una diminuzione dell'efficienza e della qualità della vita;
• II (meteo-dipendenza) - anche piccoli cambiamenti nell'atmosfera sono carichi di serie interruzioni nell'attività dell'organismo. Possibile violazione del ritmo cardiaco, incapacità di fare cose solite;
• III (meteopatia) - lo scenario più difficile del decorso della malattia, che porta alla disabilità e richiede la fornitura di cure mediche professionali.

La bassa pressione atmosferica è caratteristica dell'aumento di temperatura e umidità, precipitazioni e nuvolosità. I processi sono accompagnati da una diminuzione del volume di ossigeno nell'aria, che porta al malfunzionamento del sistema circolatorio. Se il calo delle prestazioni si verifica all'improvviso, le persone meteosensibili notano difficoltà di respirazione, forte mal di testa, mancanza di respiro e debolezza, diarrea. Il quadro clinico è più pronunciato nell'ipotesi.

L'aumento della pressione è tipico per il bel tempo senza vento. La combinazione di questi fattori porta ad un aumento del volume di sostanze nocive nell'aria. I pazienti riportano un peggioramento delle condizioni generali, la comparsa di un mal di testa, una diminuzione della capacità lavorativa e disagio nel cuore. L'effetto dell'alta pressione atmosferica colpisce soprattutto lo stato di pazienti ipertesi, asmatici e allergie. In questo contesto, le persone sensibili alle condizioni meteorologiche hanno ridotto l'immunità, aumentando il rischio di esacerbazione cronica e lo sviluppo di malattie infettive.

Perché la testa fa male quando si cambia il tempo

Il costante movimento di cicloni e anticicloni porta a un cambiamento sistematico delle condizioni meteorologiche. Se tutto ciò avviene in modo fluido e graduale, la risposta negativa dell'organismo sensibile sarà minima. Questo tipo di dipendenza è permanente. La sua gravità può indebolirsi sullo sfondo della prevenzione del profilo, ma non sarà possibile eliminare completamente la malattia.

Cause e caratteristiche di un mal di testa quando si cambia il tempo:

• un forte raffreddamento - una diminuzione della temperatura di 12 gradi e più porta ad un deterioramento del benessere generale di una persona. Più freddo era inizialmente (per esempio, sotto 0 ° C), più violente le manifestazioni dell'organismo. La cosa più difficile per le persone con infarto, ictus, malattie cardiache e vasi sanguigni nella storia. Per evitare problemi, alla vigilia dell'evento dovrebbe essere abbandonato il cibo salato, significativo stress mentale e fisico;
• nevicata - nel 70% delle persone questo fenomeno contribuisce ad un'ondata di forza, nel 30% di mal di testa iniziano a far male. A rischio di pazienti con distonia vascolare. Se non si prendono cura di preparati vascolari, prodotti a base di acido succinico, Eleuterococco o Ginseng in anticipo, si può verificare cefalea, nausea e vertigini;
• vento - un periodo difficile per i bambini di età inferiore ai 3 anni e le donne con una storia di emicrania. Questi ultimi sono raccomandati per mescolare in proporzioni uguali limone, miele di fiori e olio di arachidi e assumere più volte al giorno in piccole porzioni. Nelle giornate ventose, gli asmatici si sentono bene - smettono di provare problemi respiratori;
• completa calma - le caratteristiche della pressione atmosferica durante questo periodo portano all'ansia nelle persone sopra i 45 anni, in particolare nelle donne. Ciò è dovuto a cambiamenti nei livelli ormonali e aumento della concentrazione di sostanze nocive nell'aria in piedi. L'uso di un ventilatore può alleviare la condizione;

Imparerai di più sull'effetto della menopausa sulla presenza di cefalea in diverse situazioni in questo articolo.

• calore intenso - sotto l'influenza di alte temperature, i vasi si dilatano, le cadute di pressione sanguigna, l'afflusso di sangue agli organi e ai sistemi è disturbato. Se allo stesso tempo sulla strada umidità elevata o vento forte, anche le persone sane si sentiranno a disagio.

Una singola comparsa di sintomi non indica la dipendenza meteorologica, ma può essere un segnale del corpo. Forse ci sono stati alcuni fallimenti, il cui risultato non è ancora evidente. È meglio non aspettare la ripetizione del problema e sottoporsi a un controllo di routine. Non superfluo eseguirà la prevenzione mostrata alla meteosensibilità.

Perché ho mal di testa prima della pioggia

Il tempo piovoso è accompagnato da una diminuzione della pressione atmosferica. I forti cambiamenti delle condizioni ambientali sono tollerati soprattutto dalle persone meteosensibili.

Le persone con ridotta pressione intracranica soffrono di forti mal di testa. A seconda dell'individuo, hanno mal di testa prima della pioggia o durante la pioggia. Inoltre, i sentimenti espressi, inarcando, non consentono di concentrarsi sull'implementazione di azioni familiari. Qualsiasi movimento attivo porta ad un aumento dei sintomi.

Perché un mal di testa fa male prima di un temporale

Anche quelle persone che non soffrono di mal di testa per il tempo possono sentire l'avvicinarsi di un temporale. Ciò è dovuto a un cambiamento nella composizione chimica dell'aria, all'amplificazione del campo elettromagnetico nell'atmosfera.

Più chiaramente, i segni di deterioramento del benessere si manifestano in persone con mentalità instabile e donne durante la menopausa.

Dallo stato non può essere salvato, deve aspettare. Se credi che gli scienziati, nel sottosuolo (nel seminterrato, nella metropolitana o nella transizione) siano più facili da fare.

Cosa fare se la testa fa male con il tempo

Le persone che hanno un mal di testa sullo sfondo del minimo cambiamento di pressione atmosferica spesso usano analgesici e FANS senza prescrizione medica. Gli stessi esperti raccomandano prima di provare a fare con le medicine naturali. Ipertensivi possono prendere un decotto di viburno.

Qui apprenderete ulteriori informazioni sul trattamento della cefalea sullo sfondo dell'ipertensione.

Se la pressione del sangue è normale, allora un bagno caldo con olio essenziale aiuterà. In caso di dolore debole o moderato, si dovrebbe applicare il lato del limone alle tempie con il lato chiaro e strofinare leggermente.

I rimedi per il dolore alla testa e altri sintomi sono selezionati in base alle sue cause:

• a bassa pressione atmosferica - si raccomanda di sdraiarsi, non fare movimenti bruschi. Dovrebbe calmarsi, ripristinare la respirazione, bere acqua con il limone. Il tablet "Citramone" può contemporaneamente ridurre la pressione intracranica e normalizzare l'arteria. Se non ci sono controindicazioni, puoi prendere "Glicerina", tintura di ginseng o Eleuterococco.
• con alta pressione atmosferica - i sintomi sullo sfondo dell'ipertensione sono alleviati assumendo diuretici naturali (foglie di uva ursina e cowberry). Inoltre, vengono presi sedativi leggeri, che indeboliscono anche la gravità del mal di testa (valeriana, motherwort).

Imparerai di più sui preparati per la cefalea qui.

Se la gravità del mal di testa è tale da non consentire di svolgere le normali attività, è necessario chiamare un'ambulanza. In alcuni casi, tali sintomi aumentano il rischio di ictus o infarto. È severamente vietato superare le dosi terapeutiche di farmaci, anche se si tratta di prodotti naturali. È meglio chiedere aiuto ai professionisti.

Come ridurre la meteorosensibilità

Quando il benessere di una persona dipende direttamente dal tempo, è molto sconvolgente. Ci sono alcune regole semplici, la cui osservanza ridurrà il grado di influenza delle condizioni ambientali sullo stato del corpo. Solo tu hai bisogno di aderire a loro costantemente, e non solo nel periodo delle esacerbazioni.

Per ridurre la dipendenza meteorologica è necessario:

• riposare di più prima dei previsti cambiamenti climatici;
• sviluppare una chiara modalità di sonno e veglia, ad es. svegliarsi e andare a letto una volta e rinunciare al riposo giornaliero;
• escludere pasti frettolosi dal tuo programma, fare tutto in modo misurato e di alta qualità;
• inserire la modalità di carico sportivo che contribuirà a migliorare le condizioni delle navi;
• sul cambio delle stagioni per assumere complessi vitaminici in consultazione con il medico.

Quando meteozavisimosti meglio astenersi da diete rigorose, non possiamo permettere l'esaurimento. È necessario monitorare il metabolismo del sale dell'acqua e la rimozione delle tossine dal corpo, per le quali si raccomanda di osservare il regime di consumo.

Qui apprenderai i rimedi casalinghi per sintomi spiacevoli.

La frequenza di insorgenza e gravità del mal di testa ridurrà la corretta alimentazione. È meglio abbandonare agrumi, spezie, alcol, cibi salati e grassi a favore di noci, legumi, frutta secca, patate al forno.

Se il cambiamento della pressione atmosferica diventa causa di mal di testa, dovresti pensare a iniziare medicine naturali. L'uso a lungo termine di decotti a base di iperico e tiglio avrà un effetto generale di rafforzamento sul corpo. Echinacea ed Eleuterococco rafforzano il sistema immunitario. Il tè con melissa o menta aiuterà a calmare i nervi e l'ortica e la piantaggine miglioreranno le condizioni dei vasi.

Traccia conclusioni

Gli ictus sono la causa di quasi il 70% di tutti i decessi nel mondo. Sette persone su dieci muoiono a causa del blocco delle arterie cerebrali. E il primo e principale segno di occlusione vascolare è un mal di testa!

Particolarmente spaventoso è il fatto che la massa della gente non sospetti nemmeno di avere una violazione nel sistema vascolare del cervello. Le persone bevono antidolorifici - una pillola dalla testa, quindi perdono l'opportunità di aggiustare qualcosa, semplicemente condannando se stessi fino alla morte.

Il blocco vascolare si traduce in una malattia sotto il noto "ipertensione", ecco alcuni dei suoi sintomi:

• mal di testa
• cardiopalmus
• Punti neri prima degli occhi (mosche)
• Apatia, irritabilità, sonnolenza
• Visione sfocata
• sudorazione
• Stanchezza cronica
• Gonfiore del viso
• Intorpidimento e brividi
• Salti di pressione

Attenzione! Anche uno di questi sintomi dovrebbe farti meravigliare. E se ce ne sono due, allora non esitare: hai l'ipertensione.

Come trattare l'ipertensione, quando c'è un gran numero di farmaci che costano un sacco di soldi? La maggior parte delle droghe non farà nulla di buono, e alcuni potrebbero persino ferire!

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