Emicrania. Come affrontare un attacco di emicrania? (salute femminile)

Amici e colleghi che violano tutti i nostri piani, lamentandosi di un mal di testa, ci sembrano dei simulatori ordinari. fino a quando non proviamo per noi stessi che cos'è un attacco di emicrania. L'emicrania è una malattia neurologica che si manifesta in periodi di forte mal di testa. Gli attacchi di emicrania possono disabilitare completamente la capacità di lavorare. Un forte mal di testa dura di solito un giorno, anche se in alcuni casi può durare fino a tre giorni o più.

I sintomi di emicrania sono attacchi acuti di mal di testa, che sono aggravati da qualsiasi sforzo fisico.

Il dolore è localizzato in una parte della testa (di solito a destra) ed è pulsante. Dall'attacco al lato di attacco può cambiare.

Un attacco di mal di testa è accompagnato da un cambiamento di umore e benessere. Appaiono irritabilità, vertigini, debolezza e nausea.

Poche ore prima dell'attacco, alcune persone sviluppano disturbi visivi: lampi di luce che lampeggiano davanti ai loro occhi, a zigzag. Durante un attacco, la luce e i suoni possono essere intollerabilmente fastidiosi.

Cosa scatena le convulsioni?

La principale causa di emicrania è considerata una predisposizione ereditaria. Fattori che contribuiscono all'insorgenza di un attacco:

- stress, tensione nervosa e fisica
- uso eccessivo di determinati alimenti - formaggio, cioccolato, noci, pesce, frutti di mare
- bere alcolici
- cause ormonali (ciclo mestruale, uso contraccettivo)
- sonno (mancanza o eccesso)
- fattori meteorologici (cambiamenti climatici, cambiamenti climatici)
- profumi

Se hai attacchi di emicrania, devi rispettare le seguenti regole:

Cerca di evitare di guardare a lungo la TV e di "comunicare" a lungo con il computer. Puoi essere sullo schermo della TV non più di 2 ore al giorno, sul monitor del computer - non più di 45 minuti.

Scartare monologhi troppo lunghi al telefono.

Anche in situazioni stressanti, non dimenticare la calma, anche respirando con un breve respiro e una maggiore espirazione.

Il più spesso possibile essere nella foresta o nel parco. Prova a trovare il tempo per l'esercizio. L'attività fisica somministrata sotto forma di jogging, shaping o esercizio aerobico contribuirà a ridurre significativamente la frequenza degli attacchi di emicrania.

Cerca di non lavorare troppo sul lavoro. Cerca di svegliarti e addormentarti allo stesso tempo (il sonno notturno ottimale è di 6-10 ore).

Smetti di fumare: questo ridurrà il numero di attacchi. Bevi meno alcol.

Se il mal di testa si ripresenta regolarmente, devi prima visitare un medico generico. Il trattamento ulteriore è principalmente effettuato da uno specialista - un neurologo. Per il trattamento dell'emicrania, vengono utilizzati sia i metodi medici tradizionali che l'omeopatia, l'agopuntura (agopuntura) e la psicoterapia.

Tra i metodi più diffusi per il trattamento dell'emicrania ci sono i seguenti.

# Versare 1 cucchiaio di erba Hypericum con 1 tazza di acqua fredda, portare a ebollizione e cuocere per 10 minuti. Quindi lasciare agire per 30 minuti e filtrare. Bere 1/4 di tazza 3 volte al giorno.

# Versare 1 cucchiaio di radice di valeriana tritata e 3 cucchiaini di melissa con 1 tazza di acqua bollente e lasciare per 15 minuti. a bagnomaria Strain. Prendi 1 cucchiaio 3 volte al giorno. Anche i bagni caldi con questo brodo sono utili.

# Versare 2 cucchiaini di erba levistico o 1 cucchiaino di radice levigata schiacciata con 1 tazza di acqua bollente. Insistere per 7 ore. Prendere per due giorni 3-4 volte al giorno.

# Versare 2 cucchiaini di erba nella camera aperta di 1 tazza di acqua bollita e lasciare per un giorno in un luogo caldo. Filtrare e raffreddare. Bere l'infuso è necessario durante il giorno.

# Uno dei grandi rimedi popolari che aiutano ad alleviare il dolore durante un attacco di emicrania sta dormendo su un cuscino con le erbe. Per fare questo, preparare una miscela secca di parti uguali delle foglie di alloro, eucalipto, alloro-camfarn. Mescolare tutto accuratamente Versare la miscela nella federa preparata. Durante gli attacchi, sdraiati su questo tappetino per 2-3 ore.

# Versare 1 cucchiaino di semi di aneto in un giardino con 1 tazza di acqua bollente. Insistere 2 ore. Bevi l'infuso per tutto il giorno con i sedimenti.

Diversi semplici esercizi fisici per aiutare a far fronte a un attacco di emicrania.

1. Questo esercizio può essere fatto con entrambi gli occhi aperti e chiusi. Alza le sopracciglia a turno - prima a sinistra, poi a destra. 5 volte ciascuno. Puoi aiutare te stesso con la tua mano.

2. Chiudi gli occhi. Inspirate e abbassate gli occhi. Quando espiri, rilassati.

3. Muovi le sopracciglia, fissa per 1-2 secondi, rilassati. Ripeti l'esercizio 5 volte.

4. Sbadiglia bene, bocca spalancata. Muovi la mascella a destra ea sinistra come se stessi masticando qualcosa. 5 volte in una direzione, 5 volte nell'altra. Rilassati e ripeti.

5. Abbassa il mento verso il petto, quindi ruota il collo in avanti, a destra ea sinistra, come se lo stendessi.

6. Massaggiare la parte posteriore della testa, il collo superiore, i muscoli masticatori e temporali e le spalle.

Come affrontare l'emicrania: le principali cause e tipi della malattia negli adulti

L'emicrania è una pericolosa malattia neurologica, il principale sintomo dei quali sono attacchi di forte mal di testa. Questa malattia può privare una persona del sonno, causare nervosismo e interferire con il lavoro. Questo fa sì che i pazienti riflettano sempre più su come gestire correttamente l'emicrania a casa.

motivi

In realtà, anche i medici stessi non conoscono la causa esatta dello sviluppo dell'emicrania.

Dopo una serie di studi, sono stati identificati i seguenti fattori che potrebbero scatenare una tale malattia:

  • Grilletti alimentari. Possono essere alcolici, caffè, bevande energetiche, cibo con additivi artificiali, cioccolato, agrumi.
  • Aumento dell'attività fisica.
  • Mancanza di sonno
  • La tendenza ereditaria dell'uomo. Molto spesso, parenti stretti di sangue possono ammalarsi di questa malattia.
  • In precedenza ha riportato ferite alla testa.
  • Stress estremo, depressione e stress.
  • Disturbi ormonali che possono verificarsi durante la gravidanza.
  • Esposizione a luce intensa, suono forte o odore sgradevole.
  • Fumo passivo.
  • Trattamento con alcuni farmaci

A seconda del tipo

Per capire meglio come affrontare l'emicrania, è importante capire quale tipo di malattia si osserva negli esseri umani. In totale, i medici distinguono 6 varietà di un tale stato che impedisce a una persona di vivere.

La forma addominale della malattia è spesso osservata negli adolescenti. Questa condizione è caratterizzata da dolore all'ombelico, che può essere accompagnato da diarrea, vomito e pallore.

La vista basilare inizia con un'aura preliminare. È accompagnato da frequenti vertigini, tinnito. Questa è una forma classica della malattia che richiede una terapia medica.

La forma emiplegica porta al movimento involontario degli arti. In questo stato, dovresti contattare un neurologo.

La vista oftalmologica è espressa da forti dolori agli occhi e lampi di luce. Vale la pena trattare una malattia con un neurologo, così come un oculista.

La vista retinica porta a dolorose vampate parossistiche negli occhi, perdita della vista. La terapia dovrebbe essere completa.

Distinto anche lo stato di emicrania. Questa è una complicazione della malattia, in cui il dolore in una persona può essere osservato continuamente per 4 ore. Per trattare una tale condizione è necessario solo in un ospedale.

Prima di affrontare un attacco di emicrania, è importante identificare la causa alla radice della malattia. Solo allora dovrebbe iniziare la terapia.

Come affrontare l'emicrania: metodi di cura di una malattia e regole per prevenirne lo sviluppo

Ogni attacco può essere accompagnato da sintomi e segni diversi. In molti modi, questo è determinato dalla causa della malattia e dal fattore che ha provocato il prossimo attacco.

È importante notare che i pazienti che hanno osservato le crisi per anni sanno già come affrontare le emicranie. A differenza di loro, è molto più difficile per i "principianti" superare il dolore, perché durante il primo attacco sono presi dal panico e non sanno cosa fare. Questo è un grosso errore, perché il panico aumenta il disagio.

Quando senti che l'attacco sta arrivando

I segni di un attacco in arrivo sono letargia e indigestione. In tale stato, è importante per una persona rilassarsi e assumere una posizione sdraiata.

Puoi anche mettere un impacco sulla tua testa, quindi distrarti dal pensare al dolore ascoltando musica calma.

Quando il dolore è già apparso

Come far fronte a un'emicrania nello sviluppo di un attacco è determinata dalla fonte della malattia. Quindi, se l'osteocondrosi è la causa del dolore, allora si consiglia alla persona di avere un buon massaggio al collo. Allevia lo spasmo e migliora anche la circolazione sanguigna.

Con una pressione intracranica elevata, puoi fare un pediluvio caldo.

Se il sequestro si è verificato a causa di un forte sovraccarico nervoso, un bagno caldo con l'aggiunta di oli essenziali aiuterà. L'olio di lavanda o di menta è ottimo per questo.

Nei casi avanzati, quando queste azioni non aiutano, per far fronte a un attacco di emicrania è possibile attraverso l'uso di droghe. Ad esempio, analgesici non steroidei sono usati per controllare un attacco debole (Ibuproen).

Per eliminare il dolore prolungato, vengono mostrati i triptani (Eletriptan). Costruiscono i vasi sanguigni e diminuiscono la sensibilità. Puoi prenderli solo dopo il permesso del medico.

Per far fronte a un attacco di emicrania, che è accompagnato da spasmo può essere quando si assumono antispastici (Spazmolgon).

In caso di nausea, è necessario assumere farmaci Mocilium Zerukal, Metatsin.

In caso di un disturbo neurologico, Persen, Valerian o Tenoten è nominato per calmare la persona.

Nei casi più gravi vengono usati tranquillanti (Tranquilan).

Per ridurre la pressione assegnata ai bloccanti adrenergici.

prevenzione

Se una persona non ha una propensione genetica al dolore alla testa, allora può benissimo prevenire lo sviluppo di tale malattia. Per fare ciò, deve sempre attenersi alle seguenti raccomandazioni del medico:

  • Evitare forti nervi, affaticamento, ansia e stress. È anche importante evitare lo sconforto in ogni modo possibile, che può portare alla depressione. Se una persona non è in grado di sopportare la tensione nervosa da sola, dovrebbe assolutamente contattare uno psicoterapeuta.
  • Mangia Nella dieta non dovrebbe essere alcun alcool, grasso e affumicato. La base del menu dovrebbe essere cibi sani (verdure e frutta, carne, pesce, verdure, frutta secca).
  • Pratica tempra e assunzione di vitamine.
  • In tempo per trattare eventuali malattie che possono ridurre l'immunità o causare insufficienza ormonale. Particolarmente attento alla tua salute dovrebbe essere trattato durante la gravidanza.
  • Evitare sovratensioni fisiche. Allo stesso tempo, la ginnastica frequente e il jogging al mattino saranno utili solo per una persona.
  • Dormi bene. Il corpo sarà abbastanza 8 ore di riposo.
  • Non consumare caffè e grandi quantità, poiché aumenta il rischio di mal di testa. Lo stesso vale per il tè forte e le bevande energetiche.
  • Evitare mezzi luminosi e suoni forti.
  • Suona musica rilassante e rilassante.

Alle prime manifestazioni di emicrania, una persona ha bisogno di vedere un medico il più presto possibile ed essere esaminato. Il trattamento precoce aiuterà a prevenire il verificarsi di attacchi lunghi.

Secondo la pratica medica, è molto più facile prevenire un'emicrania che curarla in un secondo momento. Questa malattia cronica può compromettere significativamente la qualità della vita del paziente, quindi non sottovalutare l'importanza di impedirne lo sviluppo.

Come affrontare l'emicrania

Le condizioni meteorologiche non sono sempre in grado di coccolare le persone con calore, non di rado presentano sorprese molto spiacevoli.

Non sorprendentemente, sullo sfondo di tali eventi, i mal di testa iniziano a dolere e la questione di come affrontare l'emicrania comincia a far male.

Non sempre le pillole aiuteranno a risolvere la situazione, oltre a un buon riposo. La testa si rompe dal dolore, quando è necessario eseguire una serie di compiti per il lavoro, e nemmeno ritardarne l'esecuzione.

Emicrania - questa è davvero una malattia molto insidiosa, che ha un carattere parossistico e può manifestarsi bruscamente, sorpassando una persona di sorpresa.

Diagnosi di disturbo

In accordo con le statistiche disponibili oggi, si può sostenere che metà delle persone sul pianeta Terra conosce in prima persona cosa sia un mal di testa.

Questo è il motivo per cui le persone mancano la formazione e il lavoro. Ogni giorno raggiunge circa 1.000.000 di persone provenienti da diversi angoli del globo.

Oggi ci sono centinaia di tipi di questa patologia. Ma tra loro un posto speciale è occupato dall'emicrania. Questa malattia occupa il 7 ° posto tra i motivi per cui una persona diventa disabile. Oltre il 14% delle persone nel mondo soffre di emicrania.

Fate sapere a molti questo disturbo, ci sono ancora persone che continuano a soffrire dei suoi attacchi.

Questo fenomeno è dovuto al fatto che la malattia è ancora una delle più difficili da diagnosticare. Oggi negli ospedali ci sono code ai terapeuti del distretto. E perché gli esperti non sempre capiscono i veri motivi per cui una persona ha dolore alla testa.

La ragione della complessità della diagnosi di patologia è anche legata al fatto che non tutti possono dire con competenza dei loro sentimenti e sintomi, che è accompagnato da una malattia.

In particolare, questa affermazione si applica agli uomini. Di conseguenza, una persona che viene con denunce di mal di testa viene inviata all'ufficio del neurologo.

Gli specialisti fanno molto spesso diagnosi come la distonia vegetativa o l'osteocondrosi, quando in realtà l'emicrania causa gravi attacchi di dolore.

Inoltre, molte persone percepiscono un mal di testa per una "sciocchezza", ritenendo che sia completamente facile curare questo sintomo a casa.

Tali studiosi iniziano a bere una manciata di pillole, inclusi analgesici e farmaci anti-infiammatori non steroidei.

Secondo alcuni dati, circa un quarto dei pazienti preferisce esagerare le dosi di farmaci prescritte dai medici per loro.

Sullo sfondo di tali sviluppi, un'emicrania non è qualcosa che non passa, ma è anche completata da una serie di sintomi spiacevoli.

Questo sarà il dolore abuzusnaya, che è provocato da un uso eccessivo di analgesici. Solo l'emicrania dovrebbe essere trattata, per questi scopi ci sono un certo numero di strumenti sviluppati dagli scienziati di tutto il mondo. Naturalmente, la lotta contro l'emicrania sarà impossibile se il medico non fa una diagnosi accurata.

La diagnosi di patologia può essere seriamente complicata dal fatto che alcune persone credono che solo una parte della testa fa male durante l'emicrania. In effetti, la localizzazione del dolore può essere in un posto ed è probabile che la sindrome si diffonda in tutta l'area.

L'emicrania non è uno spasmo dei vasi sanguigni, come molti credono. Questo è solo il primo stadio dell'attacco, seguito dalla successiva eccessiva espansione. Può anche causare dolore.

Come nota, vale la pena notare che solo un professionista può diagnosticare accuratamente la patologia.

Il paziente deve essere un medico onesto. La patologia può essere identificata da tali caratteristiche distintive:

  • le crisi variano da 4 ore a 72;
  • la frequenza degli attacchi varia da 1-2 volte in 30 giorni;
  • dolore accompagnato da attacchi di vomito o nausea;
  • i suoni forti e anche la luce intensa possono causare irritazione nelle emicranie.
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Qual è la causa dell'emicrania?

Non importa quanto gli scienziati provino a capire cosa sia effettivamente associato all'emicrania, non c'è ancora una risposta esatta a questa domanda.

Recentemente, sono stati condotti studi che indicano che gli attacchi di patologia sono associati a cambiamenti nei nervi trigeminali.

ie quelli che sono responsabili degli impulsi del dolore. Inoltre, uno squilibrio di sostanze chimiche ha contribuito, in particolare, alla serotonina, che è in grado di regolare il dolore, dovrebbe essere incluso qui.

Gli scienziati hanno concluso che le cause e il trattamento dell'emicrania sono individuali per ogni vittima della malattia.

Per questo motivo, alla reception, il medico si prefigge il compito di scoprire dal paziente, per quanto possibile, come procede la sua malattia.

I principali fattori considerati:

  • ereditarietà;
  • innescare gli eventi.

I medici di emicrania considerano un affare di famiglia. Se c'erano persone nel clan che hanno sofferto di questa patologia, è probabile che tu abbia anche la possibilità di entrare in questa lista. Le probabilità che la malattia venga trasmessa al bambino dai genitori variano nel range del 50-75%.

Per quanto riguarda i fatti scatenanti, gli scienziati hanno scoperto che le persone che soffrono di emicrania sono ipersensibili a una serie di fattori scatenanti. Ad esempio, può essere lo stress, il cibo, le condizioni ambientali e persino gli ormoni.

Resistenza all'emicrania

Non importa quanto sia triste, oggi i medici continuano ad attribuire emicranie a un numero di patologie che non sono curabili.

Oggi non esiste un mezzo che possa curare la malattia per sempre. Ma non così male. Ci sono modi per affrontare l'emicrania, attenuando la manifestazione della malattia.

Si scopre che la malattia ha una possibilità di controllo. Anche quelle persone che si trovano di fronte alla conferma di questa diagnosi possono condurre una vita piena.

Per questi scopi, vale la pena seguire una serie di suggerimenti per quanto riguarda l'eliminazione di situazioni stressanti nella vostra vita, dormire abbastanza, uscire all'aria aperta a lungo termine e mantenere una dieta corretta.

Ci sono una serie di tecniche che aiuteranno le persone nella lotta contro gli attacchi. La medicina tradizionale offre anche modi per affrontare l'emicrania, il dolore diventa meno intenso. Molte persone dicono che se metti una crosta di limone in testa, allora il sintomo diminuirà.

C'è anche un altro consiglio relativo al mettere i crauti nei templi, tirandoti un asciugamano in testa.

L'efficacia di questi metodi non è valutata dai rappresentanti della medicina ufficiale, ma l'utilità dell'agopuntura popolare per l'emicrania è stata ripetutamente testata nello studio e ha mostrato un buon risultato.

I medici di Monaco hanno condotto 66 studi. Hanno partecipato 6537 pazienti con emicrania. Secondo la ricerca, è diventato chiaro che questa procedura ha contribuito ad alleviare attacchi di dolore cronico.

E la cosa più sorprendente è che non importa quali aghi e dove attaccare. L'effetto benefico dei pazienti è stato raggiunto attraverso l'autoipnosi.

Ma non dovresti dimenticare che quando inizia un attacco di emicrania, non c'è tempo per mettere cavolo o agopuntura in una persona. In questo caso, si consiglia di avere una medicina con te che aiuterà a controllare l'attacco.

Molti medici concordano sul fatto che aiuta con l'emicrania Bonifen. Consiste di naproxen sodico. Già 15 minuti dopo l'adozione, inizia ad agire.

Ai primi sintomi di un attacco, vale la pena bere il farmaco. In questo caso, la persona si salverà da uno stato doloroso.

L'effetto di Bonifen sul corpo dura da 8 a 12 ore. Si scopre che dopo aver bevuto un rimedio al mattino, durante il giorno non ti puoi preoccupare che l'emicrania troverà nel momento più inopportuno.

Inoltre, i medici prescrivono con emicrania, iniezioni, antidepressivi. Ogni preparazione viene selezionata individualmente per il paziente, tenendo conto del motivo che ha causato la malattia.

Come ammorbidire l'attacco?

Se una persona sa come si sviluppa un'emicrania, l'attacco può essere mitigato. Per questi scopi, vale la pena agire come indicato nel seguente algoritmo di azioni:

  1. prendi una posizione comoda e rilassati il ​​più possibile. Puoi ricorrere al metodo di meditazione;
  2. bevi una tazza di caffè o un tè forte. Questo metodo consentirà alle navi di tornare al loro stato originale;
  3. in assenza di nausea, si consiglia di mangiare insalata di verdure con verdure;
  4. È importante controllare la stanza, puoi andare fuori per prendere un po 'di aria fresca;
  5. le tende devono chiudersi nella stanza e spegnere la luce;
  6. Puoi fare un massaggio alla testa. Se ci sono altre persone a casa, dovresti chiedere loro di farlo;
  7. Versare acqua calda nella piastra riscaldante e applicare ai piedi. Massaggi i tuoi piedi;
  8. i cubetti di ghiaccio dovrebbero essere freschi di fronte e collo, e quindi applicare l'olio di menta piperita, è possibile acquistarlo in farmacia;
  9. le compresse fredde aiuteranno. Rilassano il sistema nervoso, rimuovendo lo stress. I mal di testa diventeranno molto più deboli;
  10. Puoi bere un decotto a base di origano. Prendilo per 3 volte al giorno per 0,5 cucchiai.;
  11. L'emicrania può essere rimossa prendendo vitamina PP. È l'acido nicotinico, che aiuta le navi ad espandersi;
  12. la sofferenza con l'emicrania può essere alleviata bevendo la tintura fatta sul salice e sul lampone. Ma per la sua preparazione vale la pena usare solo foglie, ma non frutti.

Con forte dolore emicranico, puoi bere un farmaco anestetico, per esempio, l'ibuprofene. Si consiglia di provare ad addormentarsi.

Se nella posizione prona c'è un forte disagio, dovresti bere un decotto a base di zenzero. Aiuterà anche a mettere un piccolo pezzo di radice di zenzero sotto la lingua e dissolverlo. Se non c'è un frutto simile, puoi prendere un antiemetico.

Ricorda che è necessario combattere l'emicrania. Principale per questo sarà - la conformità con i principi di uno stile di vita sano, così come i suggerimenti di cui sopra nell'articolo.

Impara come affrontare un'emicrania! Modi efficaci per affrontare il mal di testa

L'emicrania tradizionale (in latino "emicrania", letteralmente "mezzo teschio") è caratterizzata da impulsi di dolore impulsivo in una metà della testa. Tuttavia, può ferire da due bordi, o solo dalla fronte, tempie, occhi.

Il segno principale dell'elettrodiagnostica - il dolore scompare, poi esplode di nuovo. Con i sintomi di cui sopra, è necessario prendere misure per curare questo fastidioso e spiacevole dolore.

Cos'è?

L'emicrania è una delle forme più comuni di cefalea primaria. I sintomi dell'emicrania sono familiari a quasi ogni persona. Si sentono fino al 17% dei ragazzi e circa il 30% delle ragazze.

L'insorgenza dell'emicrania può essere ereditaria. In generale, di regola, si verifica durante la pubertà e termina dopo i 45 anni di età.

La parola "emicrania" significa non solo un forte mal di testa, ma una diagnosi speciale, che significa dolore, che di solito inizia su un lato della testa, ma da un attacco ad un attacco, sentimenti dolorosi possono passare all'altro.

Spesso il dolore è accompagnato da nausea, nonché un peggioramento della sensibilità alla luce e ai suoni.

Come prevenire?

Il miglior rimedio per le persone che assumono emicranie frequenti o gravi è il loro avvertimento. Esistono vari metodi per prevenire la malattia, soprattutto se si è riusciti a identificare i fattori che lo causano. Un cambiamento nel modo di vivere ha indubbiamente aiutato molte persone a ridurre le convulsioni e ridurne la frequenza. Segui i nostri semplici consigli per determinare quali sono le cause dell'emicrania nel tuo caso e cerca di evitarlo. Suggerimenti per la prevenzione della malattia:

  1. Se possibile, ridurre l'influenza di suoni forti.
  2. Controllo su possibili cause.
  3. Evitare cibi che includono tiramina e nitrito.
  4. Considera le allergie alimentari.
  5. Cambiamento di stile di vita
  6. Mantenere un normale livello d'acqua nel corpo.
  7. Limita l'influenza di potenti stimoli.
  8. Evita certi tipi di copertura.

Come comportarsi in emicrania?

La malattia non è pericolosa per la vita, tuttavia, indubbiamente, spiacevole. Cosa si può fare per rendere le crisi emicraniche il più rare possibile? Ci sono una serie di consigli elementari su questo:

  1. Dormi abbastanza La mancanza di sonno e affaticamento non sono rare cause di emicrania. Rendere una regola per andare a letto entro e non oltre 23 ore.
  2. Smetti di fumare. La nicotina provoca una riduzione dei vasi sanguigni del cervello, contribuendo così allo sviluppo delle crisi emicraniche.
  3. Guarda la tua dieta. Gli attacchi possono indurre molti gruppi di alimenti.
    • Alcolici, in particolare birra, vino rosso e champagne;
    • Gli alimenti che includono la tiramina sono formaggi, fegato di pollo, fagioli, carni affumicate, pasta lievitata fatta in casa, salsa di soia, tè e caffè.
    • Alimenti compreso il dolcificante aspartame;
    • Prodotti che includono integratore alimentare E250, nitrito di sodio, che conferisce un colore rosa ai prodotti semilavorati di carne;
    • Cioccolato e Coca-Cola.
  4. Rifiuta di assumere contraccettivi orali. I rappresentanti del sesso più debole nel 70% delle situazioni, l'insorgenza di dolore associato a cambiamenti ormonali nel ciclo mestruale. Per questo motivo, i contraccettivi orali spesso stimolano un aumento degli attacchi di emicrania.
  5. Sviluppa l'equilibrio psicologico. Secondo alcune informazioni, le persone che soffrono di emicrania sono legate dall'ambizione e dalle emozioni negative represse. Ricorrendo all'aiuto di uno psicologo o di uno psicoterapeuta per risolvere le difficoltà personali, puoi domare un'emicrania.
  6. Assicurati di guardare il dottore. Fino al 50% dei pazienti non va dal medico. Queste persone preferiscono auto-localizzare mal di testa con analgesici acquisiti casualmente. Il risultato di questo trattamento può essere la trasformazione dell'emicrania in dolore persistente giornaliero persistente causato dall'assunzione incontrollata di antidolorifici.

Come affrontare il dolore?

I fisioterapisti suggeriscono i loro metodi per rimuovere il dolore da emicrania. Sono spesso dell'opinione che le tavolette possono essere utilizzate se tutti i metodi elementari non possono aiutare. Come, quindi, alleviare il dolore? Per prevenire il dolore, prova una doccia.

Nel 50% della situazione, questo metodo funziona correttamente. Dopo la doccia, il risultato dovrebbe essere risolto e sdraiarsi in una stanza fresca per trenta minuti.

In questo caso, è preferibile attenuare la luce ed eliminare i suoni aspri. Si consiglia di fare uno sfregamento delle aree temporali con olio di mentolo o di mettere un asciugamano morbido sulla testa e una sciarpa strettamente sulla testa.

L'omeopatia non viene mai lasciata da parte se è necessario eliminare il dolore dell'emicrania. Gli omeopati hanno un set completo di strumenti e medicine per il trattamento. La maggior parte dei dottori della medicina ufficiale trova i ciarlatani avversari.

Dal momento che molti dei sostenitori di questa tendenza stanno cercando di curare le malattie infettive, incluso il cancro. La medicina ufficiale è sospettosa di tali decisioni. Tuttavia, i metodi omeopatici possono essere estremamente efficaci nella lotta contro l'emicrania.

Come vincere?

La terapia di emicrania può essere farmaco e non farmaco. Una combinazione sia del primo che del secondo metodo è considerata più efficace.

farmaci

Quindi, come far fronte alle emicranie con i farmaci? Gli effetti farmacologici sull'emicrania si svolgono in due direzioni: per prevenire il mal di testa durante gli attacchi e per prevenirne l'insorgenza.

Tutti i pazienti hanno bisogno di farmaci per eliminare il dolore durante un attacco. Ma l'amministrazione profilattica delle droghe è indicata solo per quella parte della popolazione, in cui le convulsioni si ripresentano più di 2-3 volte al mese e sono molto difficili. Cioè, c'è un bisogno di tale trattamento se la malattia diventa un "comandante" nella vita del paziente.

Per rimuovere il mal di testa, vengono utilizzate le seguenti categorie di agenti farmaceutici:

  • analgesici e farmaci antinfiammatori non steroidei;
  • farmaci che contengono alcaloidi della segale cornuta;
  • triptani (agonisti della serotonina).

Metodi non farmacologici

I metodi non farmacologici includono:

  • rivedere il tuo stile di vita;
  • metodi di psicoterapia;
  • biofeedback;
  • effetti fisioterapici;
  • agopuntura;
  • Massaggio e automassaggio (quest'ultimo è in grado di aiutare con l'attacco iniziale).

Naturalmente, una percentuale significativa di tali metodi viene utilizzata nel periodo interictale al fine di ridurre la frequenza delle crisi.

Al fine di ridurre il dolore, è necessario effettuare la prevenzione della malattia ed evitare grandi carichi psicologici. Come fermare la sofferenza, dire allo specialista a chi è meglio andare ad assegnare una terapia adeguata.

Come liberarsi rapidamente di emicranie

L'emicrania, che insegue circa un decimo della popolazione mondiale, ha una comprovata natura ereditaria. Pertanto, se lei si è già mostrata, dimenticarsi di lei per sempre non funzionerà, nonostante il trattamento. Ma puoi ridurre la probabilità di attacchi e la loro frequenza.

Come liberarsi di un'emicrania almeno per un po ', tutti quelli che hanno avuto l'esperienza di esaurire i mal di testa palpitanti con una caratteristica localizzazione unilaterale stanno sognando.

Strategia di controllo dell'emicrania

Per combattere l'emicrania era efficace, si dovrebbe seguire una certa strategia, tenendo conto delle caratteristiche individuali.

  • Elimina o riduce l'influenza dei fattori provocatori.
  • Prevenire lo sviluppo di un attacco intervenendo all'inizio del periodo di dolore o allo stadio della comparsa di precursori o aura.
  • Garantire l'isolamento del paziente dalle condizioni dolorose.
  • Anestetizzare ed eliminare i sintomi associati.

Identificazione ed eliminazione di fattori che provocano un attacco

A tal fine, i medici raccomandano ai pazienti di fare un diario della malattia e di registrare con attenzione dopo l'attacco tutte le circostanze che lo precedono. Letteralmente ogni dettaglio è importante - dal tempo a una conversazione spiacevole con il boss o una barretta di cioccolato mangiata.

Esistono diversi gruppi di fattori che possono scatenare un'emicrania:

  • Il cibo. Famosi "provocatori" - prodotti contenenti tiramina e triptofano - noci, cioccolato, formaggio, vino rosso, pesce affumicato e salato. Dolcificanti, esaltatori di sapidità, conservanti. Caffè, tè, frutti di mare, agrumi, legumi e cibi grassi.
  • Drastici cambiamenti nell'ambiente e nell'ambiente. Odori forti, illuminazione molto brillante, sfarfallio dell'immagine, luce intermittente. Cambiamento improvviso del tempo.
  • Le circostanze della vita di tutti i giorni: disturbi del sonno, stress o tensione post-stress, dieta malsana, dieta, cambio di regime giornaliero e ritmo di attività, intensità dello sforzo fisico.
  • Ferite alla testa
  • Abuso di fumo e alcol - è meglio per un'emicrania malata dimenticarsene per sempre.
  • Cambiamenti ormonali nel corpo - menopausa, gravidanza, uso di contraccettivi.
  • L'uso di un numero di farmaci.
  • Cambia vacanza lavorativa o viceversa. La cefalea inizia nei primi giorni di ferie o al lavoro.


Attirando l'attenzione su questi fattori e, se possibile, eliminando quelli che causano l'emicrania in un particolare paziente, la maggior parte degli attacchi di dolore possono essere evitati.

Tuttavia, anche eliminando tutte le possibili cause di convulsioni, non vi è alcuna garanzia di sbarazzarsi di loro per sempre.

Un attacco di emicrania è chiaramente legato a fattori provocatori "familiari", ma a volte possono essere modificati in un paziente.

Prevenire lo sviluppo di un attacco

Coloro che soffrono di emicrania per la prima volta spesso sentono il suo approccio in anticipo. Per il periodo di caratteristiche dei precursori

  • Compromissione dell'umore, irritabilità, aggressività.
  • Disturbi del sonno - insonnia o insonnia tutto il giorno.
  • Cambiamento di gusto, sensibilità al rumore, luce e odori.

Se durante questo periodo

  • bere pillole emicraniche,
  • decotto alle erbe
  • fare una doccia, doccia,
  • fare massaggi

puoi fermare un attacco di emicrania o renderlo meno intenso.

Lo stesso vale per il periodo dell'aura, quando il paziente inizia a percepire l'ambiente in modo diverso - l'immagine visibile è distorta, i suoni sono attenuati.

Tuttavia, un attacco doloroso può superare senza preavviso o simultaneamente con l'aura.

Cosa fare quando il dolore è già iniziato

Il dolore di emicrania è caratterizzato da un aumento. Se consideriamo che l'80% dei malati di emicrania non sentono aure e precursori, l'efficacia del farmaco assunto dipende direttamente dalla rapidità con cui il paziente ha prestato attenzione al dolore.

La seconda condizione importante è garantire l'isolamento del paziente da fastidiosi rumori e luce. È meglio metterlo in una stanza buia, dove non camminano o parlano, non ci sono odori forti. La posizione supina è ottimale, come qualsiasi giro della testa, il movimento causa il deterioramento della condizione - il dolore aumenta, la nausea.

Nella fase dei precursori, delle aure e nei primi minuti di dolore, la luce anestetica può aiutare -

  • Antinfiammatorio non steroideo - Ibuprofene, Paracetamolo, Aspirina;
  • combinato con caffeina - Citramon, Askofen, Pentalgin, Sedalgin, Solpadein;
  • antiemetico - l'uso di Domperidone in questa fase può interrompere la riduzione dell'attacco.

Nella fase sviluppata, il dolore deve essere eliminato con l'aiuto di compresse più forti. In caso di convulsioni accompagnate da nausea e vomito, si consiglia di iniettare droghe. Dovrebbero essere prescritti dal medico dopo un esame approfondito del paziente e dell'esame. Sono efficaci

  • Triptani - un gruppo di farmaci che regolano la quantità di serotonina nel sangue. Sumatriptan è usato - Sumamigren, Amigrenin, Sumig, Trimigren, zolmitriptan - Zolmig, naratriptan - Naramig.
  • Preparati diidroergotaminici. Usato come spray nasale per alleviare le convulsioni. Avere un effetto vasocostrittore L'aggiunta di caffeina migliora questa azione.


Triptani e diidroergotamina non devono essere usati contemporaneamente. Sono controindicati durante la gravidanza e l'allattamento (dopo l'assunzione di triptani, il bambino può essere alimentato solo dopo un giorno). Ipertensione arteriosa, angina pectoris, aterosclerosi, grave compromissione della funzionalità renale ed epatica, età fino a 15-16 anni sono anche controindicazioni per l'uso.

Metodi di riflessologia, alleviare il dolore.

  • Massaggio alla testa e al collo.
  • Massaggio di punti attivi su mani, viso e orecchie.
  • Agopuntura.
  • Procedure di distrazione: doccia a contrasto, doccia, impacchi sulla testa e sul collo, lubrificazione delle tempie, della fronte, della nuca con composizioni irritanti del codice, intonaci di senape in scena sui muscoli del collo o del polpaccio.

Emicranie concomitanti nausea e vomito debilitano il paziente e richiedono l'adozione di misure appropriate:

  • somministrazione endovenosa o intramuscolare di metoclopramide, proclorperazina;
  • l'uso di una combinazione di domperidone con i FANS.

Emicrania durante la gravidanza

Le donne nella "posizione interessante" hanno bisogno di consultare un medico in caso di mal di testa pulsante caratteristico. Solo uno specialista può dirti come sbarazzarsi delle emicranie nelle donne in gravidanza senza danneggiarle.

Durante questo periodo, la maggior parte delle medicine sono controindicate e le erbe dovrebbero essere consumate con cautela. Pertanto, è preferibile che le donne incinte evitino i fattori che provocano il più possibile gli attacchi, utilizzino metodi di riflessoterapia, per fare massaggi e anche per condurre uno stile di vita sano, più spesso per fare passeggiate.

In caso di intensi attacchi di dolore, il medico può consentire

  • dosi minime di paracetamolo,
  • acetaminofene,
  • preparazioni di magnesio.

Ci sono anche buone notizie sulle emicranie nelle donne in gravidanza: i cambiamenti ormonali nel corpo durante questo periodo hanno maggiori probabilità di rallentare gli attacchi di emicrania piuttosto che provocarli, quindi non si presentano affatto o infastidiscono la donna incinta durante il primo trimestre.

Prevenzione tra attacchi

Se un paziente non è infastidito da crisi per lungo tempo, questo non significa che la malattia sia sparita per sempre. Periodi silenziosi: il tempo di rafforzare il sistema nervoso e vascolare, renderli resistenti agli effetti avversi esterni. Misure di prevenzione dell'emicrania:

  1. Corso di assunzione di farmaci farmacologici.
  1. Massaggi periodici - rilassanti e medici, specialmente nella testa e nel collo.
  1. Riflessologia - agopuntura e digitopressione, su-jok, altre tecniche.
  1. Procedure idriche - balneoterapia, nuoto, massaggio subacqueo.
  1. Attività psicoterapeutiche, yoga.

Le medicine sono prescritte a pazienti che soffrono di attacchi almeno due volte al mese. raccomandare

  • beta-bloccanti (Propranololo),
  • antidepressivi (Velafax, Duloxetina),
  • anticonvulsivante (topiramato).

conclusione

Il trattamento dell'emicrania è un compito difficile, è importante selezionare correttamente tutte le componenti della lotta per un periodo indolore. E poi eseguire attentamente il piano pianificato, coerente con la sua efficacia. Il medico e il paziente dovrebbero essere reciprocamente assertivi nel risolvere questo problema. E poi la malattia si ritirerà.

Come affrontare l'emicrania

Cause e sintomi dell'emicrania

Il principale sintomo dell'emicrania è il mal di testa. Gli attacchi, di regola, sono localizzati in un'area della testa e possono durare per un periodo piuttosto lungo. La contrazione periodica e la dilatazione dei vasi sanguigni portano alla formazione di edema e vari cambiamenti nel cervello.

I fattori negativi che influenzano l'aspetto della malattia sono:
- situazioni stressanti;
- prendendo alcuni farmaci;
- reazione al cibo e altri.

L'emicrania può essere riconosciuta dal dolore parossistico, che aumenta con lo sforzo fisico, girando e piegando la testa, a volte nausea e vomito. Suoni dure, bagliori luminosi di luce, odori forti, ecc. Influenzano anche l'intensità del dolore.

Trattamento di emicrania

L'insorgenza periodica di attacchi di mal di testa dovrebbe essere una ragione per riferirsi a un neurologo che condurrà un esame, esaminerà i test e farà una diagnosi accurata. Il complesso è nominato esame dell'oculista, otorinolaringoiatra, risonanza magnetica e tomografia computerizzata del cervello, elettroencefalografia.

Per eliminare un attacco di emicrania vengono utilizzati:
- farmaci anti-infiammatori non steroidei (Solpadein, Pentalgin, Ibuprofen, Sedalgin);
- agonisti selettivi della serotonina (Zolmigren, Antimigren, Almotriptan);
- preparazioni diidroergotamina sotto forma di spray nasali.

Per un trattamento efficace del mal di testa, è necessario fornire al paziente il riposo in una stanza buia, assicurando la fornitura di aria fresca. Si consiglia di tenere un leggero massaggio della testa, del collo e del collo, delle orecchie. Per facilitare gli attacchi, è consigliabile mettere un impacco freddo sulla fronte, che contribuisce al restringimento delle navi.

Puoi ricorrere ai mezzi della medicina tradizionale. Ad esempio, respirare su una miscela di ammoniaca e alcol di canfora in un rapporto di 1: 1, applicare impacchi con cipolle sulla zona della fronte o stendere un tampone di cotone intinto nel succo di cipolla.

All'interno si consiglia di bere succhi di carote, spinaci, cetrioli, due volte al giorno per prendere 5-15 gocce di trementina purificata, con fatica mentale mangiare un pezzo di aringa salata.

Come misura preventiva per lo sviluppo dell'emicrania, è consigliabile condurre uno stile di vita attivo, evitare situazioni stressanti, con lo stress emotivo assumere sedativi a base di erbe e ingredienti naturali.

Sintomi e trattamento dell'emicrania: come affrontare un attacco

Dall'articolo, imparerai quali sintomi distinguono il mal di testa dall'attacco di emicrania. Fasi dello sviluppo dell'emicrania, possibili complicanze associate alla patologia. La manifestazione dell'emicrania nei bambini e negli adolescenti. Il complesso di misure diagnostiche prescritte da un medico per sospetta emicrania.

Cos'è l'emicrania

Emicrania - un disturbo neurologico, manifestato da attacchi di mal di testa che si verificano improvvisamente o periodicamente. Secondo la classificazione internazionale delle malattie, la patologia porta il codice G 43.0:

  1. in situazioni avanzate e difficili, gli attacchi di emicrania vengono registrati ogni settimana
  2. la maggior parte dei pazienti li incontra una volta al mese o più volte durante l'anno

Molte persone confondono emicrania con mal di testa. Tuttavia, questo è un equivoco. Ci sono le seguenti differenze tra di loro. Dolore emicranico:

  • non sono permanenti, ma pulsanti, periodici
  • il dolore colpisce solo un lato della testa
  • dolore associato a nausea e vomito
  • c'è una pronunciata sensibilità alla luce, al suono e ad altri fattori esterni che aumentano il dolore

Secondo la classificazione stabilita, le forme della malattia si distinguono con e senza aura.

L'aura è una violazione di natura neurologica, che si verifica prima dell'insorgenza di un attacco doloroso e che lo accompagna fino al completamento. Sotto l'aura si riferisce ai cambiamenti nelle condizioni del paziente:

  • sotto forma di violazioni della funzione vocale
  • disturbi della coordinazione motoria
  • intorpidimento e formicolio alle mani, ai piedi

L'attacco di dolore si sviluppa oltre un'ora dopo la comparsa di un'aura con una tendenza ad aumentare durante l'esercizio fisico, a camminare, a stress mentale. Accompagnato dalla paura della luce intensa, suoni forti.

La forma più comune della malattia è considerata senza aura. Colpisce circa l'80% dei pazienti con emicrania diagnosticata.

Le donne sono più sensibili alle malattie neurologiche (negli uomini l'emicrania viene diagnosticata 2 volte meno frequentemente rispetto alle donne).

Molto spesso, l'emicrania compare nella fascia di età superiore ai 30-35 anni, ma il processo patologico stesso inizia a svilupparsi negli adolescenti (15-16 anni).

La sintomatologia e il trattamento dell'emicrania dipendono dalla forma e dal tipo di malattia neurologica. Pertanto, un sondaggio completo e l'identificazione delle possibili cause sono importanti.

Tipi di emicrania

Tensione emicrania Si verifica in forma sia cronica che episodica:

  1. la malattia si manifesta in giovane età (20-25 anni)
  2. i pazienti si lamentano di mal di testa cronico
  3. la malattia è accompagnata da disturbi nel funzionamento del tratto gastrointestinale, nausea, attacchi di vomito, stato depressivo
  4. i rischi di un attacco aumentano con l'uso di caffeina, analgesico, antidolorifici

Oftalmico. L'emicrania dell'occhio è accompagnata dal dolore, localizzato attorno a uno degli occhi:

  • i sintomi includono paralisi temporanea dei gruppi muscolari oculari, vomito, alterazione della funzione visiva
  • gli attacchi hanno una durata diversa, da 2 ore a diversi mesi

Emicrania vestibolare Attacchi episodici, accompagnati da vertigini, alterata coordinazione dei movimenti.

Emicrania basilare Caratteristico per le adolescenti durante la pubertà, a causa di disturbi della fornitura di sangue al tronco cerebrale. L'attacco è accompagnato da un disturbo di coscienza, svenimento, crisi di vertigini, diminuzione della sensibilità nella lingua, labbra.

Emicrania cervicale Si verifica con la rottura dei processi di flusso sanguigno nell'arteria vertebrale:

  1. manifestato sullo sfondo della sindrome delle arterie vertebrali
  2. accompagnato da dolore, localizzato nella regione dell'occipite, ridotta capacità deglutizione e visiva, rumore e ronzio nelle orecchie, sensazione di prurito, calore, bruciore, che si verificano quando si cerca di girare la testa

Addominale. È caratteristico per i piccoli pazienti, sorge sullo sfondo della predisposizione ereditaria. Gli attacchi sono accompagnati da forti dolori nel peritoneo, nausea, attacchi di vomito, disturbi nel funzionamento dell'apparato digerente.

Mestruale. Si verifica nelle donne nel periodo premestruale e all'inizio dei giorni critici. Il principale fattore di stimolazione è la fluttuazione del livello degli ormoni sessuali nel corpo femminile (non c'è aura).

Decapitato. Questo tipo di emicrania è caratterizzato dalla presenza di aura senza l'inizio del dolore.

Addominale. Accompagnato da sensazioni dolorose che coprono l'addome, sindrome convulsiva dei muscoli addominali. La durata media degli attacchi - da mezz'ora a 3 giorni.

Panico. Si sviluppa sullo sfondo di ansia, frustrazione, malfunzionamento del sistema nervoso. È caratterizzato dalla presenza di specifici sintomi clinici: asma, tachicardia, aritmie cardiache, gonfiore degli arti e del viso.

Che cos'è un attacco di panico e come affrontarlo - leggi qui.

Qual è il pericolo di emicrania

In assenza di un trattamento competente e tempestivo, la probabilità delle seguenti complicanze emicraniche è alta:

  • disturbi del linguaggio
  • il verificarsi di svenimenti
  • comparsa di sindrome convulsiva
  • malattia coronarica, provocando ulteriormente il verificarsi di ictus

Tra le conseguenze più pericolose e gravi ci sono le seguenti.

Stato di emicrania Forma cronica della malattia, accompagnata da frequenti, intensi attacchi di mal di testa. La condizione è associata a vomito abbondante, che porta alla disidratazione.

Colpo di emicrania. Si sviluppa sullo sfondo di spasmo prolungato dei vasi cerebrali arteriosi.

Nel cervello del paziente, si verificano cambiamenti irreversibili di natura neurologica, con conseguente alterazione della vista, della parola e della funzione motoria, causando problemi di memoria, concentrazione, riduzione delle capacità mentali.

La malattia deve essere trattata come emicrania:

  1. riduce la qualità della vita
  2. rompe i bioritmi
  3. provoca l'insonnia
  4. riduce le prestazioni e l'attività

Nei pazienti giovani, l'emicrania può causare:

  • ritardi nello sviluppo mentale e fisico
  • disturbi neurologici e persino mentali

Conduci un esperimento: ascolta il video (sempre con le cuffie) per il mal di testa. Condividi i risultati nei commenti all'articolo.

Cause di emicrania negli adulti e nei bambini

L'emicrania non solo causa dolore lancinante e riduce la qualità della vita di una persona, la sua capacità di lavorare, ma può anche causare lo sviluppo di gravi complicazioni che minacciano la disabilità e persino la morte. Considerare la teoria di base dell'origine dell'emicrania:

Vascolare. La più comune è la teoria vascolare del meccanismo di sviluppo dell'emicrania (i vasi si restringono, causando ischemia, dopo di che si verifica la loro espansione).

Neurovascolare. L'attacco inizia con l'attivazione del nervo trigemino sotto l'influenza di alcuni fattori, che porta ad una diminuzione del tono vascolare, un aumento della permeabilità delle pareti. Arriva il gonfiore dei tessuti localizzati attorno ai vasi cerebrali.

Depressiva. Gli indicatori di attività nervosa sono ridotti sullo sfondo di uno stato depressivo. Nel processo di conduzione di un impulso di attività nervosa ridotta, alcuni cambiamenti patologici si sviluppano attraverso l'area del cervello, portando alla formazione di un'aura e al conseguente attacco di dolore.

Serotonina. Un aumento dei livelli di serotonina porta ad uno spasmo dei vasi sanguigni in un'area specifica, dove successivamente si trova la sindrome del dolore. L'attacco avviene con la normalizzazione degli indici di serotonina.

L'emicrania si manifesta con attacchi di omissioni dolorose acute, che colpiscono una parte della testa. Le cause esatte della malattia rimangono poco chiare. Tra i possibili fattori provocatori sono i seguenti:

  1. situazioni stressanti e shock psico-emotivi
  2. superlavoro (sforzo mentale, lavoro monotono)
  3. violazione dei bioritmi, del sonno e della veglia
  4. fumo e abuso di alcool
  5. farmaci ormonali incontrollati, contraccezione
  6. predisposizione genetica
  7. disturbi ormonali

Anche le cause innocue provocano un attacco di emicrania:

  • luce intensa
  • odore duro
  • cambiamento del tempo
  • mancanza di sonno
  • pasti irregolari (saltando uno dei pasti)
  • rimanere in alta quota
  • viaggio, cambiamento climatico

La causa della malattia può essere ormonale, ad esempio, all'inizio della menopausa, durante la menopausa, durante l'attesa del bambino, all'inizio del ciclo mestruale.

Un altro fattore provocante è un disturbo nel funzionamento del sistema nervoso centrale. Le ragioni esatte aiuteranno a stabilire solo il dottore dopo una diagnosi completa preliminare.

Emicrania nei bambini e negli adolescenti

L'emicrania nei bambini è un fenomeno piuttosto raro. La malattia è causata da fattori ereditari, predisposizione genetica.

Emicrania emicrania si sviluppa a causa di un funzionamento improprio dei vasi cerebrali.

Quando ciò accade, l'adrenalina viene rilasciata, causando la formazione di lacune vascolari, che porta alla rottura dei processi di circolazione del sangue e alla fornitura di sostanze nutritive, la carenza di ossigeno nel cervello.

L'emicrania addominale nei bambini è dovuta ai seguenti motivi:

  • tensione degli organi visivi (seduta prolungata davanti alla TV, computer, tablet)
  • fattore ambientale negativo
  • stress psicologico, stress (cambio di residenza, studio, conflitti con genitori o colleghi)

Negli adolescenti, la malattia è causata da cambiamenti nel background ormonale, aggravata dalla percezione psicologica degli eventi.

L'amore non corrisposto, lo zelo eccessivo a scuola, il programma serrato, il regime di giorno sbagliato e la mancanza di comprensione con genitori e amici possono portare a un'emicrania in un adolescente.

Sintomi di emicrania e trattamento

I sintomi e il trattamento dell'emicrania dipendono l'uno dall'altro, poiché il trattamento di questa patologia è sintomatico, finalizzato principalmente ad alleviare la condizione. Le manifestazioni cliniche dell'emicrania sono dovute alla forma, al tipo e anche alla fase di sviluppo.

I primi segni che indicano l'inizio di un attacco:

  1. apatia, sonnolenza e stanchezza
  2. eccessiva sensibilità al suono, alla luce solare e alla luce artificiale
  3. instabilità psico-emotiva
  4. sete costante
  5. ansia gratuita, irritabilità
  6. cambiamento nel comportamento alimentare (mancanza di appetito o fame costante)

I sintomi dell'aura si manifestano in lontananza da tutti i pazienti. Le caratteristiche della fase dell'aura includono quanto segue:

  • macchiando prima degli occhi
  • disturbo della percezione della realtà
  • diminuzione della sensibilità, intorpidimento degli arti

I sintomi dell'attacco sono più pronunciati. I principali segni clinici dell'emicrania includono:

  1. sindrome del dolore pronunciata (il dolore è pulsante, unilaterale)
  2. brividi
  3. sbiancamento della pelle
  4. menomazione visiva, possibili allucinazioni
  5. intolleranza al rumore, alla luce, ai suoni forti
  6. gonfiore delle palpebre
  7. difficoltà respiratoria nasale
  8. arrossamento delle proteine ​​oculari

I sintomi post-emicranici manifestano debolezza, grave affaticamento, astenia, coscienza offuscata.

Il trattamento è prescritto da uno specialista, a seconda dei sintomi clinici caratteristici di una particolare forma e tipo di emicrania.

Il meccanismo di sviluppo dell'emicrania

Un attacco di mal di testa nei pazienti che soffrono di emicrania, si sviluppa in modo sequenziale, gradualmente. Il meccanismo di sviluppo dell'emicrania comprende i seguenti passaggi:

Prima fase È caratterizzato da spasmo di vasi sanguigni cerebrali e ipossia temporanea, mancanza di ossigeno nel midollo. L'aura di emicrania si sviluppa.

Seconda fase Manifestato da una forte espansione delle vene cerebrali, arterie, capillari, vasi sanguigni. Allo stesso tempo, il paziente sperimenta sensazioni acute, dolorose e pulsanti.

Il terzo stadio. Le pareti vascolari, così come lo spazio perivascolare, si gonfiano, che porta alla loro contrazione, ritornando allo stato iniziale (questa caratteristica spiega la durata degli attacchi dolorosi).

Quarta fase. Sindrome post-emicrania. Il processo rappresenta lo sviluppo inverso del meccanismo di un attacco di emicrania.

Il dolore diminuisce, gradualmente scompare.

Tuttavia, per lungo tempo si manifestano sintomi clinici quali debolezza generale, astenia, alterazioni della memoria e dei processi mentali.

Quali malattie provocano l'insorgere dell'emicrania

Emicrania - è una patologia indipendente, separata, non associata alla sconfitta di altri organi e sistemi. Tuttavia, vi è una certa tendenza secondo cui le persone con una storia della malattia soffrono di processi di emicrania:

  1. elevata pressione intracranica
  2. ipertensione, ipertensione arteriosa
  3. patologia dell'apparato visivo (glaucoma)
  4. osteocondrosi che colpisce il rachide cervicale
  5. stati depressivi
  6. sindrome dell'intestino irritabile
  7. patologie vascolari
  8. sindrome epilettica

Tali patologie, sebbene non direttamente correlate all'emicrania, aumentano comunque il rischio di convulsioni.

Attenzione! Anche il setto nasale curvo e l'emicrania sono correlati.

La curvatura del setto nasale nella sua forma avanzata, che si svolge per un lungo periodo di tempo, influisce negativamente sul lavoro del cervello, interrompendo l'afflusso di sangue e l'alimentazione dei vasi sanguigni, che è anche uno dei fattori scatenanti delle manifestazioni di emicrania.

In caso di emicrania, prova ad ascoltare la musica curativa.

Una persona che soffre di questa malattia è adatta al servizio militare:

  1. con attacchi di emicrania prolungati che richiedono un trattamento ospedaliero, il paziente è considerato parzialmente idoneo al servizio militare
  2. con attacchi rari e meno intensi, una persona è considerata temporaneamente inadatta al servizio militare.

La questione del servizio viene decisa individualmente sulla base dei risultati degli esami medici e dei referti medici.

Nella maggior parte dei casi, i differimenti dell'esercito nei pazienti con emicrania si prolungano fino all'inizio della categoria di età non attraente.

Fattori psicologici dello sviluppo dell'emicrania

Si ritiene che le persone con i seguenti tratti caratteriali siano suscettibili alle emicranie:

  • persone che soffrono di instabilità psico-emotiva, nervosismo, aumento dell'ansia
  • la malattia è caratteristica dei perfezionisti - persone che cercano la perfezione, un ideale nelle azioni (il cervello di una persona così ambiziosa e ambiziosa lavora costantemente, è in uno stato di tensione)

È caratteristico che le emicranie non sono interconnesse con altre patologie come ictus, nevrosi, tumori neoplastici e lesioni traumatiche.

La terapia di questa malattia dipende dai suoi fattori stimolanti, dalle cause alla radice, dalla forma e dalla varietà.

Quali sintomi dovrebbero consultare un medico

I mal di testa hanno varie cause e sono considerati comuni. Tuttavia, sintomi specifici e manifestazioni cliniche aiuteranno a sospettare la presenza di emicrania:

  • attacchi dolorosi improvvisi e prolungati con nausea concomitante, vomito
  • dolore molto forte, a volte insopportabile e eccessivamente intenso
  • mal di testa cronico nelle persone di età superiore ai 55 anni
  • tendenza ad aumentare il dolore quando si gira la testa, carichi, tosse
  • dolore intorno agli occhi (o uno degli organi visivi), con gonfiore delle palpebre e arrossamento

Se compaiono segni, consultare il proprio medico, farsi diagnosticare, determinare le cause della malattia e iniziare il trattamento per evitare effetti estremamente negativi.

Misure diagnostiche nel trattamento dell'emicrania

La diagnosi di emicrania viene effettuata da un neurologo sulla base di sintomi caratteristici, presentazione clinica e analisi dei risultati della storia raccolta.

Il medico esamina il paziente, fa un esame neurologico, che comprende un numero di test specifici. Il sondaggio comprende domande ed esercizi per il coordinamento dei movimenti, il controllo della parola, la funzione visiva e mentale. E anche:

  1. tomografia computerizzata o risonanza magnetica
  2. rheoencephalography
  3. angiografia
  4. test di laboratorio (urine, analisi del sangue)
  5. oftalmoscopia
  6. dopplerografia di vasi vertebrali cervicali
  7. elettroencefalografia
  8. Esame a raggi X del cranio

Le tecniche determinano il tipo di malattia, identificano le patologie del cervello, organi visivi, colonna vertebrale, vasi sanguigni, che hanno provocato lo sviluppo di emicrania.

Quando si effettua una diagnosi, il medico prende in considerazione i seguenti fatti:

  • mal di testa tende ad aumentare con l'aumento dell'attività fisica
  • la sindrome del dolore non può essere fermata con l'aiuto di analgesici, antidolorifici
  • il sequestro è preceduto da sintomi vegetativi
  • i dolori si distinguono per intensità e durata particolarmente pronunciate

Sulla base delle informazioni ricevute e dei risultati degli studi effettuati, il paziente viene diagnosticato e viene prescritto un certo corso terapeutico.

Terapia farmacologica di emicrania

Il trattamento farmacologico per l'emicrania mira a raggiungere i seguenti risultati terapeutici:

  • sollievo degli attacchi
  • prevenzione e mantenimento della remissione
  • correzione dei disturbi comorbili

Nella maggior parte dei casi, ai pazienti vengono prescritti analgesici e farmaci antinfiammatori non steroidei.

  1. per le sensazioni dolorose, farmaci come l'aspirina in combinazione con caffeina, sedalgin, citramon, ibuprofen, affida fort danno un buon effetto
  2. con concomitante nausea e attacchi di vomito, Domrid, cerrucal, xefocam sono prescritti

La dose massima giornaliera dei potenti farmaci sopra elencati non supera i 30 mg.

Attenzione! L'articolo è informativo. Per il trattamento dell'emicrania, contattare il medico.

Tra i farmaci anti-emicrania specifici sono i seguenti:

  • triptani - antagonisti della serotonina che sopprimono la sua azione (questi includono il sumatriptan)
  • I medicinali a base di ergot (cofetamina, diidroergotamina, ergotamina - sono disponibili sotto forma di compresse, spray, soluzioni iniettabili)

Con scopi profilattici, i seguenti tipi di farmaci possono essere raccomandati ai pazienti:

  1. beta-bloccanti (atenololo, propranololo)
  2. bloccanti dei canali del calcio (verapamil)
  3. antidepressivi (amitriptilina)
  4. anticonvulsivanti (gabapentin, clonazepam)

Tutti i farmaci utilizzati per combattere l'emicrania, hanno molte controindicazioni e possibili reazioni avverse.

Pertanto, l'automedicazione non può essere in ogni caso. Qualsiasi farmaco deve essere prescritto da un medico secondo uno schema individuale e assunto in un dosaggio strettamente specificato.

Terapia alternativa per il trattamento dell'emicrania

Il trattamento senza droga può anche essere abbastanza efficace nell'emicrania, specialmente in assenza di malattie concomitanti e provocanti in un paziente che richiede una certa correzione.

Per questi scopi, vengono praticate le seguenti tecniche.

Fisioterapia. Massaggi, agopuntura, digitopressione: prevengono le malattie, rendono gli attacchi meno frequenti, più brevi e meno intensi.

Terapia comportamentale cognitiva. Direzione psicoterapeutica, che consente di aumentare la resistenza allo stress, gestire lo stato psico-emotivo.

Relax. La ginnastica respiratoria, le meditazioni, i metodi di rilassamento muscolare sono efficaci come mezzo di prevenzione, permettono di fermare lo sviluppo di un attacco ai primi segni.

Feedback biologico Tecnica di rilassamento dell'apparato che permette al paziente di imparare come controllare le reazioni fisiologiche del corpo a determinati fattori esterni irritanti, situazioni stressanti.

Terapia vitaminica L'uso di coenzima, magnesio, vitamine del gruppo B, complessi complessi bilanciati.

Iniezioni di Botox per l'emicrania. È un metodo innovativo per combattere l'emicrania. Il farmaco viene iniettato nella regione della testa e del collo, terminando in un ciclo di dosaggio calcolato individualmente per 3 mesi. La tecnica è efficace in caso di malattia cronica.

Va notato che la terapia senza farmaci è raccomandata come profilassi, così come tra gli attacchi.

Poiché con un forte attacco di emicrania, è impossibile fare a meno dei farmaci, poiché il dolore è troppo forte.

La medicina tradizionale nel trattamento dell'emicrania

I metodi tradizionali di trattamento dell'emicrania alleviano il dolore, prevengono gli attacchi, rendendoli più rari.

Le ricette più semplici, convenienti ed efficaci, prese in prestito dal salvadanaio della medicina tradizionale, sono le seguenti.

Decotti alle erbe Quando l'emicrania produce piante medicinali efficaci come origano, erba di San Giovanni, valeriana:

  • un cucchiaio di materia prima secca viene versato con un bicchiere di acqua bollente, infuso, raffreddato, filtrato
  • tisane e infusi vengono bevuti in corsi (due settimane ciascuno), a stomaco vuoto per mezzo bicchiere, 1-2 volte durante il giorno o all'inizio di un attacco doloroso

Aromaterapia. Massaggiare con la menta e l'olio di lavanda allevia il dolore.

Pediluvi Un buon effetto terapeutico e profilattico dà bagni caldi ai piedi con l'aggiunta di cannella (circa un cucchiaio a 2 litri d'acqua).

Morso di mela. Aiuterà anche con un attacco forte:

  1. inumidire la garza nell'aceto di mele e applicarla sulla fronte come impacco
  2. aggiungere 5 gocce di aceto di mele a un bicchiere di acqua bollente, coprire la testa con un asciugamano e respirare i vapori di guarigione
  3. 80 respiri sono considerati ottimali

Come cucinare l'aceto di sidro di mele a casa - leggi l'articolo.

Infuso di lavanda Un cucchiaio di lavanda versare un bicchiere di acqua bollente, insistere per circa mezz'ora. Dopo il tempo specificato, un cucchiaino di miele viene aggiunto alla medicina.

Bere infuso di lavanda è consigliato per mezzo bicchiere 3 volte durante il giorno.

I rimedi popolari non hanno un effetto così rapido e pronunciato come i farmaci, ma hanno meno controindicazioni, effetti collaterali e sono quasi sicuri per il corpo.

Tuttavia, prima di utilizzare un particolare rimedio, si consiglia vivamente di consultare il medico.

Come affrontare un attacco di emicrania a casa

La malattia non richiede il ricovero in ospedale. Tuttavia, è importante sapere che cosa è necessario fare per alleviare le condizioni del paziente e come rimuovere l'attacco, in modo rapido e il più efficiente possibile.

Nella maggior parte dei casi, la lotta con un attacco acuto viene effettuata con farmaci.

L'uso di farmaci anti-infiammatori non steroidei, antidolorifici e farmaci antiemetici consente di interrompere rapidamente un attacco in quasi il 40% dei pazienti.

Il medico prescrive farmaci al paziente secondo uno schema individuale, soprattutto se si tratta di una persona anziana, una donna incinta, un bambino o una madre che allatta.

Se si avvertono i primi segni di un attacco, alleviare la condizione a casa e prevenire ulteriori sviluppi del dolore con le seguenti raccomandazioni:

  1. fornire la massima tranquillità, riposo a letto e silenzio (chiudere bene le tende per evitare che la luce del sole penetri nella stanza)
  2. fare un bagno caldo con immersione totale - è uno strumento efficace, ma è controindicato per le persone che soffrono di patologie cardiovascolari
  3. applicare una compressa fredda o una borsa dell'acqua calda con ghiaccio sulla fronte
  4. applicare un unguento al mentolo alla regione temporale con leggeri movimenti massaggianti
  5. metti una benda sulla tua testa

Nei casi più gravi, con una sindrome del dolore lunga e intensa non si può fare a meno dei farmaci.

Per il sollievo dall'emicrania, nella maggior parte dei casi si usano droghe come ergotamina, sumatriptan, zolmitriptan.

Come alleviare l'emicrania nelle donne incinte e l'allattamento al seno

Spesso nelle donne incinte sorge la domanda su come alleviare un attacco di emicrania durante la gravidanza.

La terapia dell'emicrania nelle donne incinte è un processo piuttosto complicato, dal momento che la maggior parte dei farmaci nel periodo di attesa del bambino e l'allattamento al seno sono controindicati:

  • con dolore severo, le donne incinte sono autorizzate a prendere paracetamolo
  • Per alleviare la condizione, si raccomanda di rispettare una certa dieta, mantenere la calma, utilizzare massaggi, compresse rinfrescanti, tecniche di rilassamento rilassanti.

L'allattamento al seno può assumere farmaci come l'ibuprofene, il ketoprofene, ma solo previa consultazione con uno specialista, in modo da non danneggiare il neonato.

È importante assumere farmaci immediatamente dopo aver allattato il bambino per ridurre la concentrazione dei suoi principi attivi nella composizione del latte materno.

Nei casi particolarmente gravi, quando è richiesto l'uso di potenti farmaci, il medico può raccomandare di trasferire temporaneamente il bambino in miscele artificiali.

Emicrania nei bambini

Il trattamento dell'emicrania nei pazienti giovani viene effettuato con un uso minimo di farmaci, in quantità strettamente limitate, minime:

  1. I prodotti leggeri sono adatti per i bambini, ad esempio il paracetamolo e le ricette di medicina tradizionale
  2. per alleviare il dolore in un bambino aiuterà l'infusione di zenzero o decotto di iperico
  3. i piccoli pazienti di età superiore ai sei anni possono assumere farmaci come l'ibuprofene e il nimesil
  4. gli adolescenti della fascia di età superiore ai 12 anni usano sumatriptan (si raccomanda di dare la preferenza al farmaco sotto forma di spray nasale)

Misure preventive

Per prevenire lo sviluppo di emicrania, l'ulteriore progressione della patologia, l'emergere di nuovi attacchi, è necessario prestare attenzione alle seguenti raccomandazioni degli specialisti:

  • astenersi dal bere e dal fumare
  • escludere dalla vostra dieta caffè, bevande energetiche, alimenti e prodotti che includono caffeina
  • osserva il regime del giorno, rilassati completamente e dormi abbastanza
  • osservare il regime di bere, bevendo almeno 2 litri di liquido per tutto il giorno
  • escludere dal tuo menu cibi come affumicati, marinate, fast food
  • mantenere uno stile di vita attivo e attivo, darti un esercizio fattibile
  • evitare situazioni stressanti e shock psico-emotivi
  • non assumere contraccettivi ormonali senza prescrizione di uno specialista
  • massaggiare la zona cervicale
  • i pazienti con emicrania, a scopo preventivo, devono assumere farmaci prescritti dal medico e seguire una dieta, rifiutando di mangiare formaggio e prodotti a base di cioccolato

conclusione

I sintomi e il trattamento dell'emicrania sono determinati a seconda della forma della malattia e delle sue varietà, nonché delle caratteristiche individuali di un particolare paziente.

Oggi abbiamo esaminato in dettaglio la teoria dell'insorgenza e dello stadio di sviluppo degli attacchi di emicrania. Hanno saputo delle gravi conseguenze che possono verificarsi con questa malattia. Ricevuto consigli su come alleviare un attacco, usando i segreti della medicina tradizionale.

Attenzione! L'articolo è informativo. Per il trattamento dell'emicrania, contattare il medico.

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