Sintomi di emicrania e trattamento a casa Come rimuovere un attacco di emicrania con rimedi popolari.

Tradotto da Novolatinsky, il termine emicrania significa "metà della testa". Il nome è stato formato dalla manifestazione clinica principale - un mal di testa frequente e doloroso principalmente in una metà della testa. Il dolore può essere episodico o regolare, non associato ad aumento della pressione sanguigna, attacchi di glaucoma e pressione intracranica. Nella storia di tali pazienti non sono segnalati lesioni, ictus e tumori cerebrali.

Il meccanismo esatto di sviluppo di emicrania e determinare le sue cause non sono ancora stati nominati. Tuttavia, si ritiene che l'attivazione del nervo trigemino abbia un ruolo significativo. Le persone con una maggiore eccitabilità psico-emotiva, uno stile di vita attivo, abusare di cattive abitudini (fumare) e avere problemi con il metabolismo della serotonina, soffrono di emicrania più spesso.

Trattamento di emicrania

Il sollievo degli attacchi di emicrania dovrebbe essere effettuato con l'uso di farmaci appropriati e metodi non farmacologici.

I primi sono:

• farmaci anti-infiammatori non steroidei. Sono applicati all'inizio dello stato di malattia, prima che il medico prescriva farmaci abortivi o preventivi. Il risultato di tale terapia primaria dipende dalla gravità delle crisi e dalla loro regolarità.
• diidroergotom alfa bloccante - un derivato di alcaloidi della segale cornuta;
• agonisti della serotonina (ad esempio, sumatripan). Applicare all'inizio dell'attacco, riammissione se necessario dopo 2 ore.

Il secondo metodo per liberarsi dell'emicrania include:

• la pace;
• postura confortevole;
• aria fresca;
• massaggio della zona del collo;
• agopuntura;
• fasce;
• aromaterapia.

La psicoterapia moderna, data la natura psicogena parziale degli attacchi, suggerisce la condotta della terapia cognitivo-comportamentale - l'addestramento del paziente in specifiche tecniche per il sollievo dal mal di testa. Il corso è piuttosto lungo (1-2 mesi), ma ne vale la pena. Il significato dell'apprendimento è ridotto a un cambiamento di abitudini e atteggiamenti che portano a convulsioni e alla loro esclusione dalla loro visione del mondo.

I farmaci preventivi (che prevengono gli attacchi di emicrania) hanno i seguenti meccanismi di azione:

• diminuzione della frequenza cardiaca e dovuta a questa diminuzione della richiesta di ossigeno del muscolo cardiaco - beta-bloccanti;
• ridurre la penetrazione del calcio nelle pareti dei vasi sanguigni, che aumenta il loro lume e riduce la pressione sanguigna - bloccanti dei canali del calcio;
• antidepressivi;
• mezzo di esposizione anticonvulsivante.

Alcuni studi di ricerca medica hanno dimostrato efficacia per la prevenzione dell'emicrania riboflavina (vitamina B2) e del coenzima Q.

Ci sono casi in cui i farmaci preventivi e abortivi sono prescritti contemporaneamente. In questo caso, parliamo di terapia complementare. Ma il medico deve analizzare attentamente il complesso dei farmaci per la loro compatibilità e sicurezza.

Come curare l'emicrania a casa

Il trattamento dovrebbe essere basato sulla normalizzazione della circolazione sanguigna e sulla nutrizione del cervello. Gli ultimi due processi dipendono direttamente dalle proprietà fisiche delle pareti dei vasi sanguigni. Nello stato spasmodico, diventano non elastici e interferiscono con la normale circolazione sanguigna. Pertanto, è consigliabile utilizzare il decotto di fiori di camomilla medicinali come farmaco antispasmodico.

Per migliorare l'effetto della componente medicinale, puoi preparare la seguente collezione: fiori di lavanda, menta e camomilla. Mescolare in proporzioni uguali, versare acqua bollente e insistere su un bagnomaria per 20 minuti.

La prossima area di assistenza al corpo è un effetto naturale efficace sulla circolazione cerebrale. A questo scopo, puoi usare le erbe:

1. piccola pervinca;
2. arnica montana;
3. fiori di olmaria.

La rimozione del mal di testa si verifica quando si applica una foglia di cavolo fresco, patate crude grattugiate o scorza di limone. Unguento a base di lillà, preparato da giovani boccioli di lillà, mescolato con lardo di maiale, si è dimostrato benissimo. L'unguento può lubrificare le tempie e la fronte, il dolore scompare entro 30-40 minuti.

Nella lotta contro l'emicrania, puoi usare metodi fisici, come:

• attaccamento ai muscoli gastrocnemio o all'intonaco senape;
• comprime sulla fronte, per esempio, dalle foglie pestate della quinoa;
• docce;
• più volte al giorno per asciugare l'addome con acqua tiepida con aceto o sale e non pulire fino a completa asciugatura;
• lozione per whisky;
• bagni di sale marino;
• bagni di origano (si dovrebbe fare attenzione alle persone inclini a malattie allergiche);
• auto-massaggio della parte plantare delle gambe;
• elettrostimolazione dei nervi.

Spesso la risposta alla domanda: "Emicrania: trattamento a casa?" Indica la necessità di un approccio paziente e attento al problema. Mangiare a base di erbe non dovrebbe essere periodico. Prima di sbarazzarsi dell'emicrania a casa, dovrebbe essere costruito un sistema coerente di assunzione di farmaci e medicina tradizionale. Ad esempio, l'uso del tè allo zenzero differisce di un certo effetto: bere per un mese, poi fare una pausa di due settimane e ripetere di nuovo il tè.

Vengono utilizzati i singoli guaritori per il trattamento dell'emicrania:

• caffè essiccato;
• mummia;
• prodotti delle api, compreso l'attaccamento ad un punto dolente delle api;
• ripristino di un bio-campo sano con l'aiuto di cunei di betulla (premere un taglio di betulla sulla fronte e tenere premuto per 10 minuti);
• masticando le foglie di piretro;
• aromaterapia da mazzi secchi di eucalipto, ribes, foglie, radici di valeriana e fiori, cornioli.

È più facile far fronte agli attacchi di emicrania correggendo la dieta: dovresti bilanciare la quantità di componenti di carboidrati e grassi animali, eliminare l'uso di cibi esotici e piccanti, includere nella dieta vitamine e minerali che rafforzano le pareti dei vasi sanguigni che hanno un effetto benefico sul sistema nervoso e sugli organi che forniscono il sangue.

Nel cibo puoi aggiungere tè gustosi e salutari da:

• corteccia di viburno essiccata;
• brodo di burro di burro
• composizione a base di erbe: motherwort; frutta di biancospino; radice di valeriana; foglia di menta piperita;
• miscela secca di petali di rosa canina, fiori di calendula e foglie di lampone.

Sono una grande cura per l'emicrania a casa.

Nella letteratura ci sono molte ricette, il cui meccanismo d'azione è difficile da spiegare da un punto di vista scientifico, tuttavia, sulla base delle recensioni, sono piuttosto efficaci. Ad esempio:

• mangiare un pezzo di pesce salato o sciogliere un pezzo di sale;
• Inumidire la turunda dalla benda nel succo di cipolla e posizionarla nel canale uditivo esterno del lato dolente;
• Assorbire un cucchiaio di miele prima di coricarsi. Ripeti 10 giorni consecutivi;
• bevi un bicchiere di latte bollente con dentro un uovo sbattuto;
• Applicare sulla testa per qualche ora il grasso di un uccello appena frustato.

Come curare un'emicrania per sempre

Le misure di emergenza per alleviare i sintomi dell'emicrania sono spesso inefficaci. Il dolore intenso esaurisce una persona, specialmente se ha una forma emiplegica o un'emicrania con deficit neurologico prolungato. Aiuto in questo caso può la terapia profilattica. Inoltre, il suo uso ridurrà l'abuso di farmaci analgesici e il mal di testa.

La peculiarità di tale terapia è la monodirezionalità: solo nei casi difficili è consentita una composizione combinata, tenendo conto delle malattie associate. Gli antidepressivi (riducono le manifestazioni di depressione, che si sviluppano in connessione con attacchi frequenti) e gli anticonvulsivanti occupano una posizione di leadership nel complesso di tali eventi. Tra gli utenti, i farmaci propranololo, topiramato e valproato si sono dimostrati efficaci.

Dopo l'applicazione di topiramato, l'effetto è osservato piuttosto rapidamente - tra un mese e dura un periodo considerevole di tempo - fino a un anno.

Alcuni consigli per concludere

Il problema "Emicrania: sintomi e trattamento a casa" è molto più facile da affrontare se si aiuta il proprio corpo di conseguenza. Per far fronte agli attacchi di emicrania, è possibile creare un diario individuale, in cui è possibile inserire informazioni sul tempo degli attacchi, sulla loro durata, sulla possibile connessione con determinati fattori ambientali, cibo, abitudini e varie situazioni di vita. Potrebbe essere possibile determinare il sistema delle cause iniziali che portano a questo processo patologico. È anche molto importante imparare come determinare l'inizio di un attacco e avere costantemente a portata di mano i mezzi per alleviarlo.

È molto utile padroneggiare la tecnica della respirazione speciale: inspirare il più profondamente possibile ed espirare lentamente attraverso la bocca con le labbra piegate. Nei momenti, gli attacchi precedenti e alle sue prime manifestazioni il più a lungo possibile per respirare precisamente su questo sistema.

Metodi di controllo dell'emicrania: trattamento domiciliare con rimedi popolari

Al momento non ci sono metodi che potrebbero aiutare a curare completamente le emicranie.

Tuttavia, usando la profilassi e una strategia di trattamento dell'emicrania competente a casa, la frequenza delle convulsioni può essere ridotta, e le crisi possono essere indebolite in modo che una malattia sgradevole non ti impedisca più di vivere una vita piena.

Cos'è l'ememirania?

Questa è una malattia neurologica, manifestata in attacchi di emicrania o forte mal di testa, che può essere spesso accompagnata da una pulsazione. Dolore localizzato in una metà della testa, dura fino a 18 ore con intensità diversa.

Un numero di fattori che provocano attacchi di emicrania:

1. Psicologico: stress, stress emotivo.
2. Fisico: carico eccessivo.
3. Sonno: mancanza o eccesso di offerta.
4. Ambiente: sfarfallio o luce intensa, condizioni meteorologiche variabili.
5. Cibo: alcuni prodotti (rigorosamente individualmente), pasti saltati, alcool.

La medicina non ha una risposta esatta alla domanda, qual è la natura dell'emicrania negli adulti, ma un'ipotesi diffusa nel trattamento con i rimedi popolari dice che a causa degli spasmi dei vasi sanguigni nel cervello vengono rilasciati alcuni neurotrasmettitori, dopo di che i vasi si espandono e una certa area del cervello si gonfia, accompagnato da un attacco di mal di testa.

Perché è importante conoscere i mezzi di lotta?

È importante conoscere i mezzi di lotta per rimuovere rapidamente un attacco di emicrania a casa. Oltre al fatto che una persona con emicrania provoca compassione, vale la pena notare che, se non viene intrapresa alcuna azione per combattere gli attacchi nelle primissime fasi, possono insorgere gravi complicazioni.

Le conseguenze più gravi sono:

• Stato di emicrania La pausa tra gli attacchi diminuisce, aumenta la forza o un attacco molto forte che dura più di tre giorni. Il dolore allo stesso tempo cattura entrambe le metà della testa. Accompagnato dal vomito frequente, che può portare alla disidratazione. In definitiva, il paziente deve essere ricoverato in ospedale.
• Colpo di emicrania. Forma "catastrofica" di emicrania, in cui i vasi cerebrali sono danneggiati, che porta a complicazioni sotto forma di rottura degli organi di senso, crampi e intorpidimento della testa. È richiesto anche il ricovero.

Primo soccorso per emicrania

Considera il trattamento dell'emicrania nei rimedi popolari maschili e femminili, e impara a trattare, e se è possibile combattere efficacemente e sbarazzarsi rapidamente di tali spiacevoli problemi a casa. È necessario fermare un'emicrania ai primi sintomi:

1. la sete;
2. sonnolenza;
3. irritabilità;
4. lampi di luce negli occhi.

E se il torpore del cuoio capelluto è un altro segno di emicrania, lo puoi scoprire cliccando qui https://vsemugolova.com/bolezni/kozhi/onemenie-k-golovy.html.

Cosa contribuirà a curare un'emicrania, o almeno a facilitare l'attacco a casa? Per il primo soccorso, quando compaiono i primi segni di emicrania, è necessario:

1. proteggere il paziente da luce intensa e suoni forti;
2. al paziente deve essere somministrato un analgesico (paracetamolo o aspirina) e un massaggio alla testa;
3. Puoi mettere un impacco caldo sulla fronte.

Devi agire il più rapidamente possibile, quindi la possibilità di calmare l'attacco sarà molto più alta.

Come curare l'emicrania a casa?

Se non allevi l'attacco nella fase iniziale e il dolore sta già prendendo slancio, non importa: i seguenti suggerimenti ti aiuteranno a liberarti rapidamente della malattia.

bagno

• Una doccia calda della testa aiuta molto, allevia i dolori causati da spasmi muscolari nella parte posteriore del collo e della testa.
• Puoi anche provare un pediluvio caldo che aiuta a ridurre la pressione sanguigna nel cervello.
• Un altro effetto positivo può avere un bagno caldo con l'aggiunta di oli essenziali: lavanda, limone, menta, maggiorana. La menta e la lavanda possono essere utilizzate come agenti profilattici, la menta lenisce e la lavanda allevia l'infiammazione dai vasi sanguigni e gli spasmi, si consiglia di preparare lozioni dalle erbe.

La tisana aiuta anche a ridurre il dolore.

• Tè alla lavanda:
  1. un cucchiaino di lavanda secca versare 200 ml di acqua calda;
  2. il miele può essere aggiunto alla bevanda.
• Il tè di origano aiuterà a calmare i nervi, inoltre, è ricco di vitamine dei gruppi B e C:
  1. un cucchiaio di origano secco versare 300 ml di acqua bollente;
  2. insistere ora, prendere 3 volte al giorno.

Influenze esterne

• Se fissi una fetta di limone senza una buccia sul lato dolorante della testa, questo creerà un effetto distraente, poiché il limone sarà un fattore fastidioso.
• Puoi spalmare il balsamo con il mentolo al whisky, l'effetto aumenterà, se parallelamente al massaggio, il mentolo viene usato come "matite di mentolo", sono accessibili e poco costosi.

Trattamento di rimedi popolari di emicrania

Rimedi popolari per il trattamento dell'emicrania ben collaudati. L'unica difficoltà è che tutto è molto individuale. I rimedi popolari più comuni:

• Buon aiuto decotti di erbe.
  1. È necessario origano, rosa canina, menta e piantaggine per macinare e preparare.
  2. Prendi un decotto prima dei pasti per mezza tazza due volte al giorno.
• Contrasto comprime. Impacco caldo è posto sul collo, a freddo - sulla parte posteriore della testa. Questo metodo aiuta ad espandere i vasi sanguigni e migliorare la circolazione sanguigna.
  1. Immergi il panno piegato in acqua e schiaccia leggermente - l'impacco è pronto.
  2. Tenere premuto per 2-3 minuti, quindi i luoghi di scambio dei pacchi, la procedura viene ripetuta fino a 6 volte.
• Questa ricetta dovrebbe fare appello a molti:
  1. Ad un litro di vino rosso aggiungere 150 grammi di rafano grattugiato, 300 grammi di zucchero e 500 grammi di arancia tritata finemente, insieme alla scorza, quindi il composto viene cotto per mezz'ora.
  2. Pronto filtro per infusione e utilizzare due volte al giorno prima dei pasti.
• Un impacco di quindici minuti da una grande foglia di cavolo può avere un effetto di facilitazione. Il foglio dovrebbe essere applicato alla zona interessata della testa. Puoi anche usare il cavolo grattugiato, piegarlo in una garza e applicarlo alle tempie.
• Bagno caldo con senape. La senape è irritante e distraente dal dolore, l'acqua calda aiuta a rilassarsi.

I prodotti alimentari che causano convulsioni dovrebbero essere esclusi dalla dieta, tra cui: caffè, cacao, cibi piccanti, alcol, carne affumicata, maiale, senape, ketchup.

Cura e prevenzione non farmacologica

Per quanto riguarda il trattamento e la prevenzione dell'emicrania senza l'uso di droghe, ecco alcuni modi efficaci:

• Abbondanza di aria fresca. Il trattamento dell'emicrania ha lo scopo di normalizzare il lavoro dei vasi cerebrali, l'aria fresca lo affronta alla perfezione.
• Esercizio. Un esercizio moderato aiuta a "disperdere" il sangue nel corpo, che regola anche il lavoro dei vasi sanguigni.
• Rifiuto da alcol e altre cattive abitudini, in alcuni casi possono essere provocatori di emicrania.
• Massaggio alla testa Questo metodo è molto efficace. I movimenti lentamente circolari devono massaggiare le zone caratteristiche, tutte 6, ogni zona deve essere data almeno due minuti.
  1. Iniziamo dal punto tra le sopracciglia.
  2. Vai dolcemente al punto in mezzo alle sopracciglia.
  3. Arriviamo ai punti agli angoli degli occhi.
  4. Salendo, ci massaggiamo la fronte, disegniamo "linee" per l'occipite.
  5. Finiamo con un massaggio del rachide cervicale.
• Lotta psicologica con emicrania È abbastanza difficile da imparare, ma ne vale la pena. Quando compaiono i primi segni di emicrania, concentrati sul flusso sanguigno, cercando di portarlo via dalla testa, dirigendolo mentalmente verso le estremità.

Aiuta le donne

L'emicrania nelle donne è molto più comune che negli uomini e nel 70% dei casi ha un carattere genetico, cioè è ereditata sulla linea materna; nel restante 30%, l'emicrania è la prima del genere.

L'emicrania nelle donne è divisa in diverse categorie e dipende dall'età:

• Emicrania regolare
• Emicrania premenustrale.
• Emicrania durante la gravidanza
• Emicrania in menopausa.

L'emicrania premestruale è il tipo più grave di emicrania, durante questo periodo il dolore è sentito più forte e più difficile da affrontare. Ma a causa della frequenza di tali attacchi, puoi prepararti e fermarti in tempo. Per questo è necessario:

1. prenda immediatamente l'anestetico (tutti uguali paracetamolo e aspirina);
2. stai calmo

Poiché l'emicrania mestruale è molto più forte del solito, i metodi classici di anestesia potrebbero non essere adatti, quindi dovresti provare altri farmaci, ma prima dovresti consultare il tuo medico. Anche in combinazione con il trattamento farmacologico, è necessario utilizzare i suggerimenti di cui sopra. Alla fine troverai il tuo metodo di trattamento e l'emicrania non ti disturberà più.

Per gli uomini

Gli uomini sono molto più propensi delle donne a essere affetti da stress, sforzo fisico e mentale, la presenza di questi fattori nella vita è il principale problema dell'aspetto dell'emicrania negli uomini. Gli attacchi compaiono meno frequentemente rispetto alle donne, ma la loro intensità è più alta.

1. Il primo e più importante passo sarà identificare chiaramente i fattori che provocano gli attacchi e proteggere la tua vita da loro.
2. Dovresti anche escludere lo stress dalla vita, condurre uno stile di vita più rilassato, esercitare.

Altrimenti, non vi sono differenze distintive tra emicrania e emicrania femminile, quindi, seguendo i suggerimenti per prevenire le crisi e usando i metodi di trattamento dell'emicrania domiciliare sopra descritti, si possono ottenere buoni risultati.

Precauzioni di sicurezza

Molte persone trattano con successo l'emicrania a casa da soli, ma fai attenzione quando usi questi o altri mezzi, perché la salute è la cosa più importante che hai.

• Quando si usano gli oli, assicurarsi che non entrino negli occhi e nel tratto respiratorio.
• Gli antidolorifici fanno bene con le convulsioni, ma non sono adatti a tutti, quindi assicuratevi di consultare il vostro medico o il farmacista.
• Non prendere rischi. Se hai già provato tutti i possibili mezzi e miglioramenti non sono venuti, o è peggiorato, consultare immediatamente un medico.

conclusione

L'emicrania dà al paziente molta sofferenza, limita la sua vita e non cura per l'emicrania, non disperare! L'emicrania può essere controllata usando rimedi casalinghi per gli attacchi. Usando i suggerimenti descritti in questo articolo, gli attacchi possono essere così indeboliti da non influenzare la tua vita.

Emicrania: sintomi e trattamento domiciliare

✓ Articolo verificato da un medico

Emicrania - una malattia, l'impatto tormentoso di cui le persone hanno sperimentato se stessi durante i giorni di Ippocrate. Ad oggi, ci sono mezzi per fermare gli attacchi di mal di testa lancinanti o ridurre la loro frequenza, ma nessun farmaco non garantisce la cura completa del paziente. Fortunatamente, dopo che il paziente raggiunge l'età di 45-50 anni, la malattia spesso scompare da sola. Tuttavia, fino a quel momento, al fine di alleviare la condizione durante gli attacchi, si devono usare farmaci e altri mezzi per fermare il dolore.

Emicrania: sintomi e trattamento domiciliare

Quali sintomi accompagnano l'emicrania?

Se il dolore è attivato da un'emicrania, avranno diverse caratteristiche.

Nella maggior parte dei casi, ogni attacco ha 4 fasi.

1. Prodrom - uno stato di ansia intensa, nervosismo.
2. Aura - alterazione della vista, dell'olfatto, della parola e delle sensazioni tattili che precedono un forte mal di testa.
3. Dolore emicranico - dolore pulsante estenuante che si trova in una zona separata della testa.
4. Fase post-normale - una ripartizione generale dopo la fase attiva dell'attacco.

Sviluppo di attacco di emicrania

In alcune persone, l'emicrania può non avere uno stadio dell'aura in generale, mentre in altri può, al contrario, suggerire un periodo pronunciato dell'aura, durante il quale il paziente inizia a provare capogiri, vomito, dolore addominale, perdita della vista e altri sintomi.

La localizzazione del dolore può anche essere diversa: spesso le sensazioni dolorose su un lato nell'area del tempio, meno spesso - su entrambi i lati allo stesso tempo, preoccupazione. Per la durata del dolore emicranico può durare da 2 ore a diversi giorni.

Attacchi di emicrania periodici si verificano nel 20% delle donne in età fertile e nel 6% degli uomini. Nei maschi, i primi segni della malattia possono comparire dopo 8 anni, nelle ragazze - dopo 13 anni o in età avanzata. La maggior parte delle donne riesce a dimenticare l'emicrania dopo la cessazione delle mestruazioni e l'inizio della menopausa.

Possibili cause della malattia

Le discussioni sul fattore principale che provoca lo sviluppo dell'emicrania sono ancora in discussione: scienziati e medici non sono stati in grado di giungere a un input univoco. La causa più comune di convulsioni è lo squilibrio ormonale, che è provocato da un forte aumento della produzione di serotonina. La reazione fisiologica a un cambiamento di fondo ormonale diventa uno o spasmo bilaterale dei vasi all'interno del cranio e l'espansione dell'arteria situata nell'area del tempio. Poiché la produzione di serotonina si normalizza, che di solito richiede diverse ore, il mal di testa si attenua.

Cause comuni di mal di testa

Un altro gruppo di scienziati ritiene anche che il disturbo del normale background ormonale sia la principale causa di emicrania, ma l'eccessiva attività dell'ipotalamo è chiamata causa del malfunzionamento del sistema endocrino. Per provocare un lavoro troppo intenso di questa parte del cervello, gli stimoli esterni sono principalmente in grado di: stress, mancanza di sonno, lavoro eccessivo cronico.

Tra gli altri motivi che possono causare un mal di testa estenuante, i medici chiamano:

• fattore genetico;
• patologia nel funzionamento del sistema nervoso centrale;
• cambiamenti nel sistema endocrino, innescato dall'uso di contraccettivi, le mestruazioni;
• insufficiente afflusso di sangue al cervello;
• ferite alla testa;
• differenze significative nella pressione sanguigna e alcune altre ragioni.

Tipi di mal di testa e emicranie

Le statistiche confermano: esaurimento nervoso, eccessivo esercizio fisico, abuso di alcol e caffè forte, assunzione di alcuni farmaci e deprivazione cronica del sonno aumentano significativamente le probabilità di sperimentare un attacco di emicrania.

Cosa si può fare per trattare e prevenire le malattie?

Completamente curare i pazienti di emicrania, la medicina è impotente. Tuttavia, i medici sanno come ridurre la frequenza degli attacchi e fermare il dolore durante un'esacerbazione.

Come prevenzione della malattia, si raccomanda di apportare alcune modifiche nella vita di tutti i giorni.

Quando si soffre di emicrania, è importante essere molto attenti alla scelta dei farmaci e, se possibile, evitare di allungare eccessivamente i muscoli della testa (in particolare, quando si masturba la gomma).

Prevenzione dell'emicrania

Se non è stato possibile prevenire un attacco, vale la pena prendersi cura di ridurne la durata ed eliminare i sintomi spiacevoli. Affrontare queste attività aiuterà:

• farmaci farmaceutici;
• ricette popolari con rimedi erboristici;
• serie di esercizi speciali;
• alcune tecniche di massaggio.

Farmaci per eliminare il dolore e prevenire le ricadute

È consigliabile selezionare medicinali adatti insieme a un medico (neuropatologo), che consiglierà i farmaci più appropriati, tenendo conto dell'intensità e della durata degli attacchi, della loro frequenza e dell'intolleranza individuale del paziente ai farmaci. Lo schema standard di trattamento farmacologico dell'emicrania prevede l'uso integrato di diversi tipi di farmaci.

Trattamento farmacologico dell'emicrania

1. Antidolorifici non steroidei e farmaci antinfiammatori (di solito prescritti ibuprofene, aspirina o paracetamolo).
2. In alcuni casi, è consigliabile assumere farmaci complessi con effetti anestetici, sedativi e vasocostrittori - Sedalgin, Citramone, Migrenol.
3. Eliminando gli attacchi di antispastici spasmodici del dolore (Ergotamina, diidroergotamina).
4. Antiemetici (se indicato, Domperidone, Metoclopramide può essere somministrato).
5. In caso di sindrome da dolore grave, possono essere assunti analgesici narcotici (butorfanolo o codeina). È importante considerare che i farmaci contenenti caffeina o codeina creano dipendenza, il loro uso regolare può portare ad un aumento della frequenza del dolore emicranico.

Farmaco antiemetico Domperidone per l'emicrania

Se gli attacchi di emicrania durano più di due giorni o l'uso di altri medicinali è inefficace, i triptani possono essere prescritti al paziente (Sumatriptan, Eletriptan, Zolmitriptan). L'efficacia di questi farmaci conferma circa il 67% dei pazienti che non consentono ad altri farmaci di far fronte agli attacchi. L'impatto dei triptani si verifica in tre direzioni:

• restringimento dei vasi cerebrali e riduzione del loro spasmo;
• inibizione della produzione di serotonina, che provoca l'insorgenza di un attacco;
• diminuita sensibilità del nervo trigemino, che è la principale fonte di dolore.

L'effetto del farmaco inizia 2 ore dopo che è stato preso e persiste per diverse ore.

Raccomandazioni sul dosaggio di ciascun farmaco possono essere trovate nelle istruzioni, ma è auspicabile che sia il medicinale che le sue dosi vengano prescritti da un medico.

Quale esercizio aiuterà a prevenire un attacco?

In alcuni casi, un peggioramento dell'afflusso di sangue al cervello può essere causato da problemi di flusso di sangue nell'area cervicale. Per evitare il ripetersi di un attacco, è importante eseguire diversi esercizi di ginnastica articolare ogni giorno.

Ginnastica medica per emicrania

1. Movimenti circolari della testa
2. Inclinando alternativamente la testa in avanti e indietro, eseguita ad un ritmo lento. Inclinare indietro non dovrebbe essere profondo.
3. Tirando alternativamente i movimenti del collo e della testa, così come in avanti e indietro, a destra e a sinistra.
4. Pressione dinamica della nuca sul muro.
5. Rotolando la nuca attorno al divano.

Quando si eseguono esercizi, è necessario controllare la respirazione misurata ed espirare solo attraverso il naso.

Usando il trattamento di emicrania popolare

A casa, al momento dell'attacco, è importante eliminare tutti i possibili irritanti (rimuovere fonti di luce intensa, rumore, impatto sensoriale). La reazione ai metodi non farmacologici di alleviamento del dolore è molto soggettiva, quindi ha senso scegliere un metodo di terapia individualmente. Vari mezzi possono essere utilizzati per eliminare il dolore durante un attacco e prevenire il ripetersi della malattia.

Rimedi popolari per l'emicrania

trattamento

Le possibili opzioni si adatteranno a:

• bagni caldi per mani o piedi (temperatura fino a 42 ° С);
• raffreddando la fronte con un asciugamano freddo o una borsa dell'acqua calda con un essere umano;
• uso della matita di mentolo;
• mettendo intonaco di senape sulla parte posteriore del collo.

Modi per trattare l'emicrania

Contribuire a ridurre la durata dell'attacco e i fondi su base vegetale.

1. Comprimi di foglie di cavolo, foglie tagliate di aloe fresco, una tazza di patate crude o foglie di lillà. Si consiglia di mettere un impacco fresco al posto della localizzazione del dolore (tempia o fronte intera), fissare con cerotto adesivo. Dopo 20 minuti, il compress è cambiato in uno nuovo.
2. L'uso del decotto all'aglio può anche essere efficace. 10 denti della pianta viene portata a ebollizione in 50 ml di latte e fatta bollire per 3 minuti. Il brodo pronto viene raffreddato e filtrato. In ogni orecchio vengono seppellite 10 gocce di brodo, dopo un minuto il brodo viene drenato inclinando la testa. La regolarità di tali procedure è ogni 2-3 ore.
3. Il dolore della cura aiuta il levistico levistico. 1 cucchiaino. radice tritata o due volte la quantità della parte verde della pianta viene riempita con 250 ml di acqua bollente. Il brodo preferibilmente insiste almeno 7 ore. Metà bicchiere di brodo dovrebbe essere bevuto entro due giorni prima di ogni pasto.
4. La tisana aiuterà a liberarsi rapidamente dal dolore. È possibile utilizzare una miscela di fireweed a foglia stretta, erba origano e menta piperita, che vengono prese in uguale frequenza. 3 cucchiai. la miscela viene versata su un litro di acqua bollente, infusa per un'ora. Durante un attacco, è consigliabile bere 3 tazze di tè durante il giorno, come misura preventiva, bere un bicchiere di brodo al giorno.
5. Succo di viburno fresco o ribes nero nella quantità di ¼ di tazza consente di sbarazzarsi di un forte mal di testa. Applicare lo strumento preferibilmente dai primi minuti dell'attacco e bere il succo ogni 4 ore.
6. Brodo di valeriana Radice tritata (1 cucchiaio) viene versata 250 ml di acqua bollente e fatta bollire a bagnomaria per un quarto d'ora. Il decotto viene infuso per 1 ora, filtrato, preso nella quantità di 1 cucchiaio. tre volte al giorno fino alla fine dell'attacco.

Trattamento di emicrania senza chimica

L'uso di aromaterapia può anche essere efficace: un paio di gocce di olio essenziale viene diluito con 1 cucchiaio. l. girasole o olio d'oliva, e la miscela risultante viene strofinata sulle tempie.

Più efficacemente far fronte al mal di testa di olio d'arancia, menta, lavanda e melissa.

Anche la digitopressione è appropriata. Puoi ridurre la durata dell'attacco massaggiando il tempio nella parte della testa dove si avverte dolore. Innanzitutto, i movimenti di pressione vengono eseguiti con il pollice o l'indice per 3 minuti, quindi - vibrazioni morbide, toccando. Alla fine della procedura, puoi camminare lungo la fronte e la parte posteriore della testa con movimenti delicati.

Puoi influenzare non solo il luogo di localizzazione del dolore, ma anche la sua proiezione sul braccio. Per questo, è sufficiente massaggiare il retro del polso per 5 minuti sulla linea della posizione dell'anulare su ciascuna mano. Un'altra opzione possibile è lo sfregamento intensivo delle falangi superiori dei pollici su entrambe le mani. Alleviare il dolore aiuterà anche l'impatto sui punti situati sui piedi, dietro le orecchie, sul retro dell'avambraccio.

Video - Emicrania: come trattare i rimedi popolari

prevenzione

1. Bere un bicchiere di acqua calda ogni giorno a stomaco vuoto con l'aggiunta di 1 cucchiaino. miele e la stessa quantità di qualsiasi aceto naturale (ad esempio, mela). Puoi prendere questo strumento per un tempo illimitato.
2. In alternativa all'acqua del miele, puoi bere ogni giorno a stomaco vuoto con un bicchiere di latticello o siero di latte.
3. Un eccellente profilattico è succhi di patate, carote, spinaci e cetrioli appena spremuti, o la loro miscela in qualsiasi proporzione. Ogni giorno è consigliato bere 50-100 ml di succo fresco tre volte al giorno. Il corso minimo di ammissione preventiva è di 1 settimana. L'effetto aumenterà se il trattamento con i succhi dura un paio di mesi.
4. Nella dieta quotidiana dovrebbe anche aggiungere tè verde di alta qualità o un decotto di corniolo (1 cucchiaio da tavola di frutta per bicchiere d'acqua).

Video - Cos'è l'emicrania? Segni e sintomi di emicrania

La reazione all'uso di vari metodi di sollievo dal dolore emicranico può variare a seconda delle caratteristiche di un particolare organismo. L'assunzione di farmaci è accompagnata da reazioni avverse, quindi prima di usarli ha senso cercare di eliminare il dolore in altri modi.

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Come sbarazzarsi dell'emicrania a casa

Il mal di testa ha varie cause, ma una delle sue forme più sgradevoli è l'emicrania. Si verifica prevalentemente in ogni 3 adulti ed è una patologia neurologica. La maggior parte del sesso femminile fino a 45 anni ne soffre e, per la prima volta, può manifestarsi già all'età di 30 anni. Il dolore è molto forte e si presentano in ogni caso a modo suo. In alcune persone, convulsioni si verificano ogni giorno, mentre altri solo 2-3 volte a settimana. Ecco perché con l'emicrania come alleviare il dolore è un problema urgente che richiede soluzioni urgenti.

Caratteristiche del processo patologico

Un attacco di emicrania si verifica spontaneamente e il conseguente disagio interferisce con il ritmo abituale della vita. I sintomi e il trattamento sono sempre interconnessi e fin dai primi segnali si può scoprire cosa tormenta il paziente. La malattia si manifesta come segue:

• Maggiore sensibilità agli stimoli esterni (luce intensa, rumore, vibrazione, ecc.);
• Il dolore di una natura pulsante nella fronte e nel tempio;
• Nausea, fino a vomitare;
• irritabilità;
• vertigini;
• sonnolenza;
• Visione offuscata;
• Apatia o attività eccessiva.

Per capire perché si verifica un'emicrania e cosa fare per alleviare un attacco, puoi conoscere le cause del processo patologico:

• Periodo di gestazione;
• Eccessivo consumo di tiamina. La sua maggiore concentrazione è nel cioccolato, nelle carni affumicate e nella frutta secca;
• Mancanza di sonno;
• l'alcolismo;
• Stare a lungo sotto il sole;
• Eccessivo stress fisico ed emotivo;
• Aderenza a lungo termine ad una dieta rigorosa.

Di solito, le persone che hanno spesso attacchi sanno cosa fare per l'emicrania, ma in alcuni casi può essere prevenuta da segni che si verificano poco prima del dolore, vale a dire:

• Scarso appetito;
• insonnia;
• Cambiamenti di umore;
• irritabilità;
• Sensazione di depressione.

Questo tipo di malattia è chiamato emicrania con aura, cioè con sintomi che indicano un attacco in avvicinamento. Questo tipo di malattia si verifica solo nel 30% dei casi e il resto della popolazione soffre del solito tipo di patologia, che inizia immediatamente con il dolore.

Trattamento di rimedi popolari

Molte persone sono alla ricerca di rimedi popolari per emicranie ad azione rapida, ma prima di utilizzare qualsiasi terapia è necessario eliminare il fattore causale. Fumo, alcol, superlavoro, dieta malsana, ecc. Se un attacco di emicrania si verifica all'improvviso, allora si dovrebbe andare in pensione in una stanza tranquilla e buia. Si raccomanda che la stanza non fosse calda e che fosse ben ventilata. Sulla fronte è necessario mettere un impacco freddo e per questo montare un semplice asciugamano immerso nell'acqua. Tale primo soccorso durante un attacco doloroso faciliterà significativamente le condizioni del paziente.

L'attacco di emicrania ha luogo in ciascuna persona a modo suo. In alcuni casi, una tazza di caffè è sufficiente, mentre in altri non farà altro che aggravare la situazione e un bagno caldo aiuterà. Accade anche che un'esplosione fisica o emotiva non aggravi il problema, ma allevia il dolore. Ecco perché una tale malattia è considerata estremamente insidiosa e dovresti imparare come trattare l'emicrania a casa per essere sempre pronto.

Riduzione del dolore veloce

È possibile curare l'emicrania? Molte donne e uomini si stanno chiedendo. Secondo i medici, questo è abbastanza possibile. Ad esempio, si consiglia di massaggiare i punti in cui termina l'angolo della mascella. Questo metodo consente di rimuovere rapidamente un mal di testa.

Aiuto con come rimuovere un attacco di emicrania può la medicina tradizionale, vale a dire tali mezzi di trattamento:

• La solita cipolla aiuterà a rimuovere l'attacco di dolore. Dovrebbe essere tagliato a metà, e quindi strettamente legato alla regione temporale. Si consiglia di sistemarlo in questa posizione con una benda;
• Durante la sensazione di un attacco imminente dovrebbe essere consumato 50 ml di succo di patate. È desiderabile bere solo a scopo di trattamento, e non prevenzione, poiché c'è molto amido nel succo, che non porta alcun bene;
• È possibile rimuovere il dolore e in coppia da alcol e ammoniaca. Per fare ciò, dovrebbero essere mescolati in parti uguali;
• Le ricette tradizionali per il trattamento dell'emicrania includono un uovo crudo mescolato con 250 ml di latte caldo. Dovrebbe essere preso all'inizio dell'attacco, ma prima è necessario mescolare bene la miscela risultante;
• Per alleviare il dolore può essere con l'aiuto di bicarbonato di sodio. Per fare questo, prendi 1 cucchiaio. l. l'ingrediente principale e scioglierlo in 1 litro. acqua. Inoltre, nella miscela è necessario versare 100 g di alcol e 10 g di ammoniaca. Prima dell'uso, è necessario agitare bene il prodotto e può essere preso. Al fine di non bruciare il muco dovrebbe prendere 1 cucchiaino. questa bevanda e versala in mezzo bicchiere d'acqua;
• Il trattamento domiciliare può essere fatto con un unguento a base di lillà. Per cucinare, devi raccogliere i boccioli di questo cespuglio e passarli attraverso un tritacarne per ottenere il succo. Quindi è necessario mescolare il liquido risultante con lardo di maiale nel rapporto di 1 a 4. L'unguento finito fornisce un'assistenza preziosa per l'emicrania e per l'applicazione si dovrebbe spalmare la fronte e le tempie quando compaiono i primi segni di malattia.

Prevenzione dell'emicrania

Di solito, ciò che aiuta l'emicrania è usato per alleviare le convulsioni, ma non per prevenirle. Se una persona ha un tale problema, 2-3 tazze di caffè possono aiutarti a risolverlo ogni giorno. La caffeina, che fa parte di questa bevanda, aiuta ad alleviare il dolore. Invece del tè, puoi bere un decotto ricavato dai frutti di corniolo, e dopo esserti svegliato, gli esperti ti consigliano di bere una tazza di siero di latte.

Secondo le persone che usano i tradizionali trattamenti di emicrania, il dolore può essere alleviato con pietre, come l'ambra. Le perle d'ambra, che assumono sensazioni spiacevoli e facilitano le condizioni del paziente, sono particolarmente apprezzate.

Un mezzo efficace di prevenzione è il succo ricavato dal viburno. Hai bisogno di berlo 50 ml 3 volte al giorno. Invece, è possibile utilizzare il succo di carota mescolato con spinaci e boccioli di dente di leone. I componenti della miscela richiedono un rapporto di 1/3/1 e prendono 50 ml 3 volte al giorno.

Secondo le persone che soffrono di attacchi di emicrania, è praticamente impossibile liberarsi del problema completamente e i pazienti possono solo pensare a come alleviare la loro condizione. In tale situazione, puoi solo ridurre le possibilità di sviluppare la malattia e interrompere i sintomi.

Corso d'acqua della terapia

Molte persone non pensano nemmeno a come sbarazzarsi rapidamente dell'emicrania, perché prima questo problema era stato risolto estremamente difficile. Ad oggi, sono stati inventati molti trattamenti efficaci che possono essere utilizzati a casa, ad esempio, fare il bagno nel bagno o sotto la doccia. Durante l'esecuzione di procedure in acqua, è necessario massaggiare il luogo in cui il dolore è localizzato e passa rapidamente.

Bene, aiuta i bagni per mani e piedi cucinati con la senape in polvere. È possibile utilizzare questo metodo a casa e per questo è necessario prendere una manciata del componente principale e diluirlo in acqua riscaldata a 50 ° e oltre. La sospensione risultante può essere aggiunta ad un contenitore con acqua, per esempio, in una ciotola o un secchio. Eseguire la procedura può essere di circa un'ora, ma se c'è rossore sulla pelle, allora deve essere fermato, e le aree colpite lavate con acqua.

Un attacco di emicrania può fermare il lavaggio dell'addome. Tale metodo di trattamento non standard è stato utilizzato per più di un anno e dà risultati piuttosto significativi. Durante l'attacco, devi aggiungere 1 cucchiaio. l. sale in 1 l. acqua e mescolare. L'acqua salata dovrebbe essere bagnata nell'addome, ma non asciugata. Ripeti la procedura dovrebbe essere altre 3 volte, ma ogni volta è necessario attendere la completa asciugatura della pelle.

L'uso di erbe nel trattamento dell'emicrania

È auspicabile che il medico abbia spiegato come sbarazzarsi dell'emicrania a casa e in primo luogo dovrebbe essere esaminato ed escludere possibili patologie prima di iniziare l'autotrattamento. Se non si riscontrano patologie di terzi, dopo aver consultato uno specialista è possibile utilizzare tali erbe:

• Clover. Per prepararti devi prendere 1 cucchiaio. l. germogli secchi e versarli 250 ml. acqua bollente Quindi il brodo dovrebbe essere lasciato fermentare per circa 1 ora. Per utilizzare questo strumento può essere mezzo bicchiere 3 volte al giorno;
• Melissa. Per preparare il farmaco è necessario prendere 3 cucchiai. l. erba e versare un bicchiere di acqua bollente, e quindi è necessario dare la bevanda da infondere. Applicalo al primo attacco a 3 cucchiai. l. alla volta;
• Valeriano. È estremamente semplice preparare un decotto da esso, per questo è necessario prendere 1 cucchiaio. l. schiacciare la radice della pianta e versarla in un bicchiere di acqua bollente. La bevanda deve essere infusa per 3 ore, e quindi si può bere ogni giorno per 2 cucchiai. l.;
• Sambuco sambuco. Da questo cespuglio saranno necessari solo rami secchi. Hanno bisogno di macinare e versare acqua bollente in un rapporto di 1 cucchiaio. l. il componente principale di 250 ml. liquido. Bere il prodotto finito dovrebbe essere un'ora dopo aver insistito almeno 3 volte al giorno, 50 ml prima dei pasti.

agopressione

La digitopressione (digitopressione) è stata usata per secoli nel trattamento dell'emicrania e di altri tipi di dolore. È necessario fare esercizi 5 volte al giorno e per questo è necessario massaggiare tali punti:

• Tai Yang. Il punto è localizzato al livello dell'estremità esterna del sopracciglio nella fossa temporale;
• Pian TouDian. È possibile trovare questo punto sull'anulare (sul giunto centrale).

Tali punti devono essere massaggiati per almeno 5 minuti e devi iniziare dal lato del dolore, e poi dall'altro. Per migliorare l'effetto, è possibile combinare un massaggio con un tuffo in bagno.

Massaggio alla testa

Il massaggio aiuta non solo a sbarazzarsi delle emicranie a casa, ma anche a rilassare il sistema nervoso e serve anche come misura preventiva affidabile con l'esercizio quotidiano. Per prima cosa devi prendere una posizione comoda e appoggiare i gomiti sul tavolo, quindi puoi iniziare gli esercizi:

• Inizialmente, è necessario massaggiare delicatamente il cuoio capelluto. Questo dovrebbe essere fatto prima in senso orario (3 minuti) e poi contro (3 minuti);
• È necessario dividere i capelli in 4 parti e accarezzare la pelle lungo la punta delle dita fino alla parte posteriore della testa (4 minuti) lungo ciascuna di esse. Allora è necessario fare movimenti circolari in questo posto, spremendo la pelle un po '(3 minuti);
• Per eseguire l'esercizio sarà necessario prendere una ciocca di capelli e tirarla leggermente. Questo dovrebbe essere fatto prima di sentirsi leggermente a disagio, e così ripetuto su tutta la superficie della testa;
• Ci sono alcuni esercizi straordinari che migliorano la circolazione del sangue. Viene eseguito con le pastiglie delle dita ed è necessario colpirle leggermente su tutta la superficie della testa, come su un tamburo (3-4 minuti);
• L'essenza dell'esercizio è di tenere i palmi delle mani dalle guance all'occipite, e poi al collo fino al bordo della mascella inferiore (all'angolo). Successivamente, è necessario spostare le mani sul mento e spostarsi nell'area frontale. I palmi delle mani dovrebbero essere premuti per tutto il tempo e l'esercizio viene eseguito 12 volte;
• Per eseguire l'esercizio, è necessario massaggiare la zona del collo con le dita. Per prima cosa devi farlo in un cerchio (4 minuti), e poi dall'alto in basso (4 minuti)

Durante un attacco di dolore, devi fare esercizi ogni ora, e se per la prevenzione, poi 2 volte al giorno. Per le donne incinte, tali esercizi non sono affatto intercambiabili, poiché il trattamento con i rimedi popolari non sempre li soddisfa.

Non molte persone sanno come curare un'emicrania, ma questa conoscenza è necessaria per le persone che soffrono di una tale malattia. Sbarazzati del tutto impossibile, ma puoi prevenire attacchi di dolore cambiando lo stile di vita e seguendo le regole della prevenzione.