Il cuoio capelluto, come ogni altro - un elemento importante del sistema immunitario. Grazie alla pelle, la maggior parte delle infezioni non entra nei nostri corpi. Problemi alla pelle, cambiamenti nella consistenza del sebo influenzeranno inevitabilmente la condizione di tutto il corpo e i capelli in primo luogo.
Questo articolo parlerà di un problema così comune come la pelle grassa: imparerai come prenderti cura del cuoio capelluto, se diventerà rapidamente untuoso, cosa fare nel salone e a casa. Non sarebbe superfluo imparare come lavare la vernice dal cuoio capelluto, non è un segreto che un irritante come una vernice possa causare l'apparizione di varie eruzioni sulla pelle grassa.
Cause di capelli e viso grassi
La principale causa di grasso è una violazione del bilancio idrico ed elettrolitico. Tale violazione provoca una forte ritenzione di liquidi, che contribuisce ad aumentare la secrezione di sebo, o, al contrario, la disidratazione, che fa funzionare le ghiandole sebacee in un regime potenziato.
Il trattamento è necessario?
Guardando al futuro, possiamo dire che per alcuni pazienti questa è la norma. Le persone che sono inclini alla corpulenza, spesso hanno una maggiore secrezione di sebo e sudorazione, che non parla di violazioni nel corpo.
Ma in altri casi, la pelle grassa conferma solo la presenza di problemi con il corpo. In una situazione del genere, dovresti consultare uno specialista. Puoi scoprire a quale specialista rivolgerti se hai problemi con il cuoio capelluto.
Seborrea grassa
A causa dell'aumento della concentrazione di ormoni androgeni nel sangue, la composizione del sebo, che secernono le ghiandole sebacee, cambia, la secrezione di sebo aumenta, le sue proprietà battericide diminuiscono. Questa condizione è la causa della crescita del fungo di lievito Pityrosporum ovale, che è un abitante permanente della pelle del cuoio capelluto.
La riproduzione accelerata del fungo porterà al blocco delle ghiandole sebacee e provoca un forte prurito della pelle e crea anche condizioni benefiche per la riproduzione di organismi che provocano la comparsa di malattie della pelle pustolosa - frequenti satelliti di seborrea grassa.
Seborrea secca
Infatti, con lo sviluppo di questa forma della malattia, le ghiandole sebacee continuano a produrre sebo, ma la consistenza di questa sostanza oleosa diventa più viscosa, il che rende difficile la secrezione dai dotti ghiandolari.
Prodotti cosmetici per la cura
Pasta di fango assorbente
La pasta di fango assorbente è un complesso per la regolazione del lavoro delle ghiandole sebacee, ripristinando il normale equilibrio idrico-lipidico del cuoio capelluto. La formula di pasta di fango appositamente dedotta garantisce un'azione terapeutica e profilattica. Come conseguenza dell'uso sistematico, la microflora del cuoio capelluto si normalizza e le ghiandole sebacee funzionano, il grasso lucente sui capelli scompare.
Balsamo "ISIDA"
- L'elemento principale della composizione - ASD (stimolatore antisettico Dorogova). Fornisce il giusto effetto antisettico, previene la reinfezione della pelle.
- L'estratto di radice di bardana fornisce un buon effetto idratante, riempie la necessità di vitamina E e D.
- La glicerina regola anche l'equilibrio sale-acqua attraverso la pressione osmotica e l'esposizione alle valvole dell'acqua nella membrana cellulare.
- Olio d'oliva e coenzima Q-10. L'acqua viene eliminata dai minerali per non spostare il bilancio idrico già disturbato.
Risciacquare dalla Siberica naturale
Prodotto naturale a base di intrugli ed estratti di erbe. Il balsamo ha una lieve azione detergente e ammorbidente, non danneggia la pelle. Gli estratti di bardana e menta piperita aiutano a normalizzare il lavoro della ghiandola sebacea e il succo di lime rilassa i muscoli tesi del follicolo pilifero, che fornisce un piacevole effetto tonico sulla pelle.
Timotei aria condizionata
Una scelta eccellente per le persone che sono allergiche ad alcune erbe o oli. Questo prodotto è quasi interamente composto da elementi sintetici, che non lo rendono peggiore dei condizionatori naturali, perché le formule sono scelte in modo tale da fornire una cura delicata, ma non causano allergie o irritazioni. Combattimenti eccellenti contro la pelle grassa, lavando via l'eccesso di grasso, ma senza danneggiare le ghiandole sebacee.
Giardini Bio Balsam
Una cura delicata e un'idratazione di lunga durata. I componenti biologicamente attivi sono il più vicino possibile nella composizione a quelli che si trovano nel corpo, in modo da superare facilmente la barriera immunitaria e entrare nel corpo invariato. A causa dell'alto livello di biodisponibilità (il rapporto tra la sostanza in entrata e quella assorbita), questo balsamo non ha concorrenti nel rapporto (rapporto qualità / prezzo).
Equilibrio tonico da Belita
Una buona scelta di farmaci poco costosi con un effetto lieve. Oli naturali naturali ed estratti che fanno parte del lavoro in congiunzione. Rimuovono l'infiammazione dalla ghiandola sebacea e forniscono loro sostanze nutritive per il normale funzionamento. Allo stesso tempo, elimina il grasso in eccesso e purifica la pelle dalle impurità e dai prodotti di ossidazione degli acidi grassi.
Oli essenziali
Una serie speciale di preparati naturali per la regolazione della pelle grassa. Fornisce alla pelle acidi grassi che bilanciano il bilancio idrico e il profilo lipidico. Si deve usare cautela se le persone sono allergiche ai solventi o agli ingredienti. Per verificare, è meglio lasciar cadere qualche goccia sul tuo polso e attendere 10 minuti per accertarti di non essere allergico a questo olio.
Maggiori informazioni sull'effetto degli oli sul cuoio capelluto qui.
Come scegliere lo shampoo giusto?
professionale
Praticamente qualsiasi prodotto di questi produttori sarà una scelta eccellente per i capelli grassi, perché è basato su una soluzione acquosa purificata, non sovraccarica di elettroliti e metalli pesanti, che disturberà il bilancio lipidico.
ogni giorno
In questa categoria, non è possibile selezionare una società specifica. La regola principale è scegliere shampoo con un livello di pH il più vicino possibile a 4,5. Poiché questo è esattamente il livello della nostra pelle. Presta attenzione alle note "per uso quotidiano" e "per uso regolare".
Scopi terapeutici
Questa categoria è acquistata solo nelle farmacie. Lo stesso farmacista offrirà una scelta di diversi prodotti adatti al tuo tipo di pelle. L'auto-acquisto può danneggiare o aggravare la situazione. Maggiori informazioni sugli shampoo medicati in questo articolo.
Come combattere - ricette fatte in casa
lozioni
Tonico alle erbe
- Due cucchiai di camomilla essiccata, nasturzio e calendula versano un bicchiere di acqua bollente (90 gradi).
- Filtrare la garza e lasciarla fermentare per 5 ore.
- Aggiungi 50 grammi di colonia di fiori.
Questa miscela è perfetta per coloro la cui testa è più grassa troppo veloce, e i capelli sono asciugati con shampoo e procedure di styling.
Dopo un mese, il grasso tornerà alla normalità.
Lozione alle erbe per pulire la pelle e rimuovere la lucentezza
Come ridurre il grasso con esso? La ricetta della lozione è molto semplice:
- Radice di tarassaco, piantaggine e bardana sciacquare e tritare bene.
- Mescolare un cucchiaio di ogni ingrediente, versare l'intera acqua bollente in un bicchiere e lasciare riposare per un paio d'ore.
- Scaricare, filtrare e filtrare i sedimenti.
- Aggiungere alla miscela raffreddata 100 grammi di vodka, agitare.
Si consiglia di pulire la pelle con lozione più volte durante il giorno, senza lavarla via. Dopo tutto, grazie alla vodka, l'eccedenza evapora dalla pelle senza lasciare residui.
Come sbarazzarsi di untuosità con le maschere a casa?
patata
- È necessario fare il purè di patate con il latte.
- Lasciare raffreddare leggermente e applicare sul viso con un batuffolo di cotone.
- Dopo 30 minuti, risciacquare e lavare con acqua naturale.
L'amido contenuto nella composizione reagisce con il grasso sulla testa e forma un sapone, che pulisce lo strato superiore dalla sporcizia e dai rifiuti grassi.
Ricotta
- 100 grammi di ricotta a basso contenuto di grassi rompono noiosamente e versiamo lì 50 grammi di latte.
- Applicare sul viso con un tovagliolo o un batuffolo di cotone.
La ricotta contiene una grande quantità di calcio, che ha un effetto benefico sul metabolismo del sale dell'acqua e allevia il gonfiore, che accompagna necessariamente il proprietario della pelle grassa. La pressione scende e il profilo lipidico ritorna normale.
Un'altra interessante maschera per maschere contro i capelli grassi:
scrub
Da zucchero e latte
- Zucchero (preferibilmente marrone) mescolato con latte in un rapporto di 1k1. La consistenza non dovrebbe essere troppo spessa.
- Mescolare fino a liscio e applicare sul viso con un batuffolo di cotone.
- Dopo 15 minuti, risciacquare.
mellifluo
- Scalda due cucchiai di miele a bagnomaria.
- Aggiungere un cucchiaio di crusca di frumento e due cucchiai di succo di limone.
- Mescola e fai fermentare per 10 minuti.
Pronto per applicare lo scrub alla pelle con movimenti massaggianti. Quindi lavarlo dopo un paio di minuti con acqua tiepida.
Come trattare in cabina?
Maschere di fango
La procedura consiste nell'applicare il fango sul viso e sulla pelle. Grazie alle sue proprietà curative e alla composizione minerale, agisce sulla pelle a livello cellulare, rimuovendo tutte le scorie verso l'esterno. La durata della procedura varia da 20 a 35 minuti, il prezzo medio è di circa 1000 rubli per sessione.
Trattamenti termali
Modo eccellente e indolore, che implica aromaterapia, lavorazione e sfregamento con olii essenziali. Si adatta a quasi tutti, perché puoi raccogliere l'olio per quasi tutti i clienti. Il prezzo medio per sessione è di 3000 rubli, la durata è individuale.
Pulizia meccanica
Effetti sulla pelle in vari modi:
- Vibromassaggio.
- Cryogenesis.
- Radiazioni UV.
- Massaggio sottovuoto
- Massaggio a rulli
- Agopuntura.
Consigli per il tricologo, cosa fare per normalizzare le escrezioni sebacee
- Non è consigliabile lavare i capelli troppo spesso, perché in questo modo si ingrasserà molto più velocemente e i capelli diventeranno secchi e fragili.
- Utilizzare agenti di fissaggio (vernice, schiuma) solo in caso di emergenza.
- Non eseguire procedure di styling calde troppo spesso, in quanto ciò danneggia anche i capelli.
- Non tingersi i capelli, e se hai già deciso, quindi utilizzare coloranti di alta qualità provati che sono giusti per te.
- I pasti dovrebbero essere equilibrati. Utilizzare una quantità moderata di grassi, una piccola quantità di carboidrati veloci (zucchero, dolci, pasticcini) e una quantità normale di proteine animali. Bere almeno 2 litri di acqua al giorno.
- Regola la modalità del giorno, perché dipende dalla capacità rigenerativa del corpo e dal tasso di crescita e di guarigione dei capelli.
conclusione
Riassumendo possiamo dire che i capelli grassi non sono una malattia o una patologia. Per alcuni, questa è la norma, per qualcuno il risultato di uno stile di vita o di una cura impropria.
Come ridurre il grasso? Segui le raccomandazioni dei medici e sii responsabile della scelta di igiene e cura della pelle, quindi sicuramente non avrai problemi con esso. E se usi anche ricette fatte in casa, puoi ottenere l'effetto di ringiovanimento e rinnovamento in poche settimane.
Cuoio capelluto asciutto
Capelli lussureggianti, voluminosi, splendenti: il sogno di ogni ragazza. Come ottenere questo se hai il cuoio capelluto asciutto? Condividiamo suggerimenti sul ritorno dei fili di bellezza e salute.
- Segni di cuoio capelluto secco
- Cause di secchezza
- Come risolvere il problema del cuoio capelluto asciutto
- Suggerimenti per la cura
- Precauzioni di sicurezza
- Come lavare i capelli
- Forfora e metodi per la sua eliminazione
- La composizione dei mezzi per curare il cuoio capelluto secco
- Panoramica dei fondi
Segni di cuoio capelluto secco
Capelli fragili e opachi, il desiderio di grattarsi la testa - i sintomi caratteristici della secchezza del cuoio capelluto. Per vedere se questo è davvero il tuo problema, rispondi a cinque domande.
Sente spesso disagio, prurito e tensione del cuoio capelluto?
Sei preoccupato per la forfora?
Quando si pettina l'electrify?
I tuoi capelli sono fragili, opachi, diluiti?
Dopo aver lavato la testa, la sensazione di oppressione si ripresenta rapidamente?
Se il cuoio capelluto è asciutto, i capelli soffrono di secchezza. © iStock
Cause di secchezza
"Il tipo di cuoio capelluto è più spesso una caratteristica congenita, dal momento che il background e l'attività ormonale delle ghiandole sebacee sono associati principalmente alla genetica", dice Elena Eliseeva, esperta di medicina Vichy. Ma a volte il cuoio capelluto asciutto può causare:
dieta squilibrata;
selezione impropria di prodotti per la cura;
impatto termico dei dispositivi per lo styling;
malattie del tratto gastrointestinale, sistemi nervosi ed endocrini;
allergie, malattie della pelle;
non conformità con il regime di bere.
Con cuoio capelluto asciutto, si avvertono prurito e tensione. © iStock
Come risolvere il problema del cuoio capelluto asciutto
Se la condizione del cuoio capelluto è scarsa, è il momento di agire. A volte basta solo rivedere lo stile di vita e cambiare alcune abitudini.
Includere nella dieta alimenti ricchi di grassi sani: noci, pesce grasso, formaggio, oli vegetali, avocado, uova, carne rossa.
Guarda il regime di bere - l'assunzione giornaliera è considerata di 1,5-2 litri di acqua pura non gassata.
Non abusare di bevande contenenti caffeina, si disidratano.
Mangia meno dolce e salato.
Scartare l'asciugacapelli.
Consultare il trichologo per escludere malattie del cuoio capelluto.
Suggerimenti per la cura
"Se il cuoio capelluto è solo asciutto, lasciare non è un problema particolare. La cosa principale è elaborare la giusta strategia ", afferma Elena Eliseeva.
Scegli il detergente giusto
Presta attenzione agli shampoo senza solfati. "La loro base di lavaggio è troppo debole per il normale cuoio capelluto", spiega l'esperto Vichy. "Ma per coloro che soffrono di una carenza di sebo, è abbastanza adatto, dal momento che non distrugge il film idrolipidico già instabile".
Bene, se la composizione dello shampoo sarà ceramidi, vitamine B3 o B5, così come oli naturali ricchi di acidi grassi essenziali.
Per la pelle secca cosmetici adatti con oli naturali. © iStock
Usa la cura dei capelli in più
Non ignorare maschere, balsami, mezzi indelebili appositamente progettati per risolvere il tuo problema. La composizione di questi prodotti è sostanze che forniscono al cuoio capelluto i componenti necessari per mantenere un livello ottimale di umidità.
Il tipo di cuoio capelluto è solitamente un tratto ereditario. © iStock
Precauzioni di sicurezza
Quando si lava la testa, l'acqua deve essere calda, ma non calda. Risciacquare i capelli con acqua fredda. Dalla caduta di temperatura la cuticola si chiude, mantenendo all'interno i componenti attivi dei prodotti per la cura.
Fai attenzione quando usi l'asciugacapelli. Evitare l'aria troppo calda e osservare l'angolo del ventilatore: asciugare ad angolo retto o dal basso verso l'alto porta a secco. "Il flusso d'aria che emana dall'asciugacapelli dovrebbe scorrere lungo i fili e non sigillare i capelli alla testa", spiega Elena Eliseeva.
Attenti al sole. I capelli soffrono di radiazioni UV, diventando secchi e fragili. In estate, non dimenticare il copricapo.
Uno dei segni del cuoio capelluto asciutto è la fragilità dei capelli. © iStock
Come lavare i capelli
"Con il cuoio capelluto secco, la frequenza del lavaggio non ha importanza", Elena Eliseeva è sicura. - Se lo shampoo è abbastanza morbido, puoi applicarlo tutte le volte che è necessario. Di solito - un paio di volte a settimana. "
Spremere un po 'di shampoo nel palmo della mano e frullarlo nella schiuma, diluito con acqua. Applicare sul cuoio capelluto. Bagnare delicatamente, come se si eseguisse un leggero massaggio: l'abitudine di grattarsi e graffiare la pelle con le unghie può causare irritazione, aumentare desquamazione e prurito.
Risciacquare i capelli e applicare una maschera sul cuoio capelluto, e condizionatore su tutta la lunghezza dei fili.
Stringere delicatamente i capelli e avvolgerli con un asciugamano, non strofinandolo in nessun caso.
Rimuovere l'asciugamano e lasciare asciugare i fili in modo naturale.
Forfora e metodi per la sua eliminazione
Nella lingua dei dermatologi e dei tricologi la forfora è chiamata "dermatite seborroica". Tra i motivi principali per la sua comparsa:
squilibrio ormonale e disordini metabolici;
cambiamenti microscopici del cuoio capelluto.
Il microbioma è un concetto ampio che include non solo la microflora, ma anche una raccolta di geni microbici. Se si verificano cambiamenti nel microbioma, questo porta alla crescita del fungo Malasseziya, che causa la forfora.
Per eliminare il problema, il rimedio dovrebbe essere applicato 2-3 volte a settimana per un mese. E come prevenzione, una volta alla settimana, combinando con un altro shampoo morbido.
Uno dei problemi con il cuoio capelluto secco - doppie punte dei capelli. © iStock
La composizione dei mezzi per curare il cuoio capelluto secco
"Esistono diversi prodotti per la correzione del cuoio capelluto secco", afferma Elena Eliseeva. - Prima di tutto shampoo. La loro formula dovrebbe essere priva di solfati, con additivi lenitivi e idratanti (pantenolo, niacinamide, allantoina). "
A volte i produttori aggiungono ceramidi o oli naturali sulla pelle per ammorbidire il cuoio capelluto. E invece della solita base in gel che usa una crema: lo shampoo è più spesso e più comodo per la pelle secca.
Maschere addolcenti lenitive per il cuoio capelluto non rendono i capelli più pesanti grazie alla formula leggera a base di siliconi leggeri. I siliconi evaporano quando riscaldati a temperatura corporea, e solo una sottile pellicola protettiva di ceramidi e oli, imitando lo strato lipidico naturale, rimane sul cuoio capelluto.
Cuoio capelluto asciutto
Capelli fragili e opachi che non possono essere acconciati, il desiderio costante di grattarsi la testa - i primi sintomi del cuoio capelluto secco. La mancanza di attenzione al problema può portare alla perdita dei capelli.
Cause del cuoio capelluto secco
L'essiccazione eccessiva della pelle è solitamente causata da una violazione del loro bilancio idrico-lipidico a seguito dell'esposizione a vari fattori. Per questo motivo, la pelle perde intensamente l'umidità, diminuendo l'attività delle ghiandole sebacee. Le principali cause di secchezza:
- Colorazione frequente dei capelli. Gli inchiostri contengono sostanze aggressive che non solo modificano la struttura dei capelli, ma anche irritano la pelle. Soprattutto spesso la pelle secca si verifica con i capelli autotunanti, quando le donne vogliono risparmiare sui servizi di un parrucchiere.
- Dieta sbilanciata L'assenza di prodotti contenenti vitamine A (retinolo), E (tocoferolo), vitamine del gruppo B, abuso di caffè, cibi piccanti e salati nel menu porta alla malnutrizione dell'epidermide. Inoltre, la disidratazione della pelle contribuisce all'assunzione insufficiente di liquidi.
- Selezione shampoo sbagliata. Con i capelli asciutti e il cuoio capelluto non è necessario acquistare prodotti "per tutti i tipi di capelli", e ancora di più - usare shampoo per capelli grassi e normali.
- Esposizione alla temperatura Le alte e le basse temperature influenzano negativamente la condizione della pelle, quindi in inverno non si può stare al freddo senza un cappello, in estate bisogna sempre indossare Panama. Il copricapo deve essere fatto solo con materiali naturali per consentire alla pelle di "respirare". Anche l'asciugatura dei capelli con un asciugacapelli caldo è dannosa.
- Malattie del tratto gastrointestinale, malattie del sistema nervoso ed endocrino causano disturbi metabolici nel corpo, che porta alla disidratazione della pelle.
- Shampoo con acqua di rubinetto. L'acqua del rubinetto contiene sali di cloro, calcio e magnesio, che "asciugano" intensamente pelle e capelli. Anche l'acqua clorata nelle piscine è dannosa, quindi è necessario indossare un cappello mentre si nuota.
- Allergia, malattie della pelle. Allergeni e patogeni delle malattie della pelle (funghi, batteri) causano disturbi nei processi di nutrizione e metabolismo nei tessuti, la risposta dell'epidermide all'introduzione di agenti estranei - secchezza, reazioni allergiche.
- Fumo e alcol. Le abitudini nocive influenzano negativamente la condizione dei vasi sanguigni, l'apporto di sangue alla pelle si deteriora, perde umidità.
- Gravidanza e allattamento. I cambiamenti ormonali nel corpo possono causare pelle secca.
sintomi
- Disagio costante: prurito, tensione del cuoio capelluto, desiderio di grattarlo.
- L'aspetto della forfora - scaglie si sfaldano l'epidermide.
- Assottigliamento, sbiadimento dei capelli, loro fragilità e perdita, doppie punte.
- Quando si pettina i capelli fortemente elettrificati.
- Dopo aver lavato la testa, la sensazione di tensione della pelle ritorna rapidamente.
Quando compaiono questi sintomi, è possibile parlare con sicurezza della disidratazione del cuoio capelluto, ma a volte il prurito, la forfora e il peggioramento della condizione dei capelli sono compagni di malattie che richiedono un trattamento da un dermatologo.
Come distinguere il cuoio capelluto secco dalle malattie della pelle
Malattie che sono accompagnate da cute secca:
- Secchezza seborrea (un tipo di dermatite seborroica) è una significativa diminuzione della funzione secretoria delle ghiandole sebacee con un cambiamento nella qualità del sebo. Scaglie di forfora compaiono sulla pelle, il loro numero è in costante aumento. I capelli iniziano a rompersi, sembra in polvere a causa della fioritura seborroica. La malattia è accompagnata da prurito, secchezza non solo del cuoio capelluto, ma anche del viso.
La causa della dermatite seborroica è una specie di fungo simile a lievito Malassezia, che colpisce le ghiandole sebacee. I cambiamenti ormonali nel corpo, le malattie degli organi interni (colite, malattie del fegato e delle vie biliari) provocano attività fungina. Probabilmente è anche la comparsa di dermatite seborroica, se rilevata in parenti stretti (predisposizione ereditaria).
La dermatite seborroica può essere secca e grassa. La seborrea oleosa è accompagnata da iperfunzione delle ghiandole sebacee, i fiocchi di forfora sono grossi, di colore giallo, stratificati l'uno contro l'altro, l'infiammazione delle ghiandole sebacee si unisce. Seborrea secca è meno comune, non tutti conoscono i suoi sintomi, quindi quando appare, i pazienti non cercano aiuto da un medico, ma cercano di sbarazzarsi di forfora con metodi convenzionali. - La psoriasi è una malattia non infettiva con cause non specificate, un fattore genetico gioca un ruolo importante nella sua comparsa. Inizia con la pelle secca, poi i tubercoli rosa ricoperti di squame bianche (placche psoriasiche) sporgono. I sintomi caratteristici della psoriasi: la comparsa di minuscole goccioline di sangue durante la rimozione dei fiocchi e la formazione di nuovi elementi sul sito di graffi o graffi. Oltre alla testa, la malattia colpisce spesso la pelle dei gomiti, delle ginocchia, della regione lombare.
- La dermatite atopica è una malattia cronica, le cui cause sono fattori ereditari, disturbi del sistema nervoso e immunitario, patologia degli organi interni, intossicazione. Manifestato dalla pelle secca e dal forte prurito. Quando si pettina, la pelle diventa ruvida, appaiono macchie rosse su di esso, poi si trasformano in ferite in lacrime.
Se trovi sintomi simili alle malattie elencate, dovresti contattare il tuo dermatologo per aiuto.
Trattamento del cuoio capelluto asciutto
Il trattamento del cuoio capelluto secco inizia con i cambiamenti e le abitudini dello stile di vita. È necessario:
- Diversificare la dieta e includere cibi ad alto contenuto di grassi e vitamine: noci, cereali, legumi, semi di lino e olio d'oliva, pesce azzurro, formaggio, verdure, frutta.
- Bere circa 2 litri di liquidi al giorno.
- Rifiuta di asciugare i capelli, non usare strumenti per restringere i capelli.
- Lavare la testa con acqua bollita o filtrata usando shampoo speciali per capelli asciutti.
- Dopo il lavaggio, sciacquare i capelli con un decotto a base di erbe.
- Non abusare della colorazione dei capelli, scegli le vernici con la composizione più naturale.
- Visita un dermatologo per escludere la malattia del cuoio capelluto.
- In inverno in locali riscaldati mettere umidificatori.
- Non uscire al freddo e nei giorni caldi senza un copricapo.
- Smetti di fumare e alcol.
- Ridurre l'uso di caffè, piatti salati e speziati.
- Segui un ciclo di terapia vitaminica, a questo scopo vengono utilizzati i farmaci Aevit, Vitrum Beauty, Dragee Mertz.
- Crea regolarmente maschere per capelli idratanti e nutrienti.
Maschere per cuoio capelluto asciutto
Le maschere per la casa non solo eliminano la pelle secca, ma ripristinano anche la struttura dei capelli, restituiscono lucentezza, volume e colore. Le maschere fanno 1-2 volte a settimana.
- Maschera di cipolla La cipolla fresca viene schiacciata in un frullatore o tritacarne, posta in una garza, piegata in più strati. Il succo secreto viene strofinato sulla pelle, la testa viene avvolta con un asciugamano, lavata via in mezz'ora.
- Maschera di tuorlo Mescolare tuorlo crudo di uova di gallina, 20 ml di vodka e 50 ml di acqua bollita. La miscela viene strofinata sulla pelle e i capelli, avvolti con un asciugamano, lavati via dopo mezz'ora.
- Maschera di miele e olio A 50 ml di olio d'oliva aggiungere 25 ml di miele liquido. La miscela viene applicata sui capelli e sul cuoio capelluto per 20 minuti.
- Bardana. L'olio di bardana caldo nella sua forma pura viene applicato sulla pelle e sui capelli per 1,5-2 ore.
- Panna acida Un cucchiaio di panna acida grassa è mescolato con un uovo crudo e un cucchiaio di succo di limone. Misto, la massa viene applicata per mezz'ora.
Le maschere vengono lavate via con acqua tiepida, dopo di che si lavano la testa con lo shampoo per capelli secchi, sciacquati con decotti a base di erbe.
Shampoo con la pelle secca
Il rispetto delle regole dello shampoo è importante anche per mantenere la pelle sana:
- Il primo passo è scegliere uno shampoo: dovrebbe contenere integratori idratanti e nutrizionali (glicina, estratto di soia e aloe, burro di karitè, olio di mandorle, pantenolo, decotti a base di erbe), componenti rassodanti (cheratina, proteine della seta, grano o riso), siliconi per protezione dall'esposizione esterna. L'etichetta dovrebbe avere la scritta "Per tipo di capelli secchi", i rimedi universali per tutti i tipi di capelli dovrebbero essere evitati.
- Si consiglia di lavare i capelli con un tipo secco una volta in 5-7 giorni.
- L'acqua dovrebbe essere calda, perché l'acqua calda stimola le ghiandole sebacee.
- Capelli prima di lavare accuratamente pettinare. A questo punto, puoi indossare la maschera per la pelle, preparata da te.
- Lo shampoo viene prima applicato sul palmo, leggermente diluito con acqua, battendo in schiuma, quindi applicato sui capelli e distribuito sulla testa.
- Durante lo shampoo, è possibile effettuare un massaggio: lo shampoo è distribuito con movimenti circolari casuali, mentre la pressione sulla pelle con le dita dovrebbe essere leggermente più forte rispetto al normale lavaggio. Il massaggio migliora la circolazione sanguigna, ripristina la funzione delle ghiandole sebacee, stimola la crescita dei capelli.
- Dopo il lavaggio, lo shampoo viene lavato accuratamente, la testa viene sciacquata con un decotto di ortica o calendula (2 cucchiai di materia prima frantumata vengono versati con 0,5 l di acqua, bolliti per circa 3 minuti, dopo averlo raffreddato viene filtrato).
- Un balsamo o un balsamo viene applicato sui capelli.
- Pulire delicatamente i capelli, è meglio avvolgere la testa con un asciugamano e attendere che il tessuto assorba l'umidità.
- I capelli bagnati non si pettinano, è meglio asciugarli naturalmente, senza usare un asciugacapelli.
Video sulle cause e sui metodi di trattamento del cuoio capelluto secco
Il rispetto delle regole di cura aiuta a ripristinare la salute del cuoio capelluto e dei capelli. Se non riesci ad eliminare la forfora, la secchezza, il prurito e la desquamazione della pelle, dovresti cercare l'aiuto di un dermatologo che prescriverà i farmaci necessari.
Perché la pelle in testa può far male sotto i capelli?
Per ferire la pelle sulla testa sotto i capelli può senza apparente ragione. Cioè, l'integrità della pelle non è danneggiata e non ci sono eruzioni cutanee su di esso, ma la pelle fa ancora male. Tale sensazione può essere costante o apparire con una certa frequenza.
Se compaiono tali sintomi, si raccomanda di scoprire la causa della loro comparsa il più presto possibile. Gli esperti dicono che vari fattori possono causare dolore alla pelle sotto i capelli e sono molto individuali.
Cause del dolore nella zona di crescita dei capelli
Abbastanza spesso, la causa del dolore risiede nei capelli stessi. Se sono molto spessi e lunghi, il dolore viene attivato dalla pesantezza dei capelli. Di regola, i proprietari di tali capelli spesso li intrecciano in un taglio di capelli, implicando l'uso di un gran numero di forcine o forcine per capelli. In questa situazione, il carico delle mollette utilizzate viene aggiunto al peso totale dei capelli.
Se i capelli durante il giorno si raccolgono in una coda stretta o intrecciati in una treccia, il dolore viene attivato ritardando il cuoio capelluto. Mentre i capelli sono stretti in una pettinatura così stretta, una persona potrebbe non sentire dolore, ma se si dissolvono i capelli, allora le radici sperimenteranno dolore.
Particolare attenzione dovrebbe essere prestata alla cura dei capelli. Tutti i prodotti per la cura (balsami, shampoo, balsami, ecc.) Possono essere la causa di una reazione allergica, che ogni persona ha a suo modo.
Non solo i fattori esterni possono causare dolore al cuoio capelluto, ma anche quelli interni: disturbi circolatori, improvvisi abbassamenti della temperatura corporea, malattie del sistema nervoso centrale, distonia vascolare e persino stress.
Lo stato psico-emotivo di una persona ha un impatto sul lavoro di tutti i sistemi e organi, quindi non è sorprendente che, insieme al dolore al cuoio capelluto, ci saranno altri sintomi.
Lasciando da parte e cercando di scoprire da soli perché le radici dei capelli fanno male non ne vale la pena. La diagnosi è raccomandata per affidare uno specialista. Forse la causa del dolore è dovuta a una malattia dermatologica, il cui trattamento dovrebbe essere affidato solo a un professionista.
Tipi di dolore della pelle e dei loro sintomi
Il dolore sul cuoio capelluto di ogni persona può manifestarsi in modi diversi. Dal tipo di dolore, è difficile fare una diagnosi accurata, questo sintomo è un fattore importante durante la diagnosi.
Per capire perché le radici dei capelli fanno male, se non c'è ragione, un medico può solo dopo aver ricevuto i risultati dei test.
Nella maggior parte dei casi, le sensazioni possono essere le seguenti:
- prurito e bruciore;
- formicolio del cuoio capelluto;
- dolore costante, monotono;
- forte dolore senza una ragione apparente;
- dolore durante i graffi.
Bruciore e prurito sono spesso accompagnati da un sintomo addizionale come il ridimensionamento del cuoio capelluto. Può essere osservato dopo aver perming o colorare i capelli. A causa dell'esposizione chimica, la pelle può essere bruciata, causando dolore. In tal caso, se sono state osservate tutte le precauzioni, ma dopo la colorazione la pelle fa ancora male, la causa potrebbe essere una reazione allergica a uno dei componenti del prodotto utilizzato.
L'inosservanza delle norme igieniche porta al sentimento di prurito. La naturale reazione del corpo al prurito è l'apparenza di un costante desiderio di grattarsi la testa, e questo prima o poi porterà a lesioni cutanee. I microrganismi patogeni che possono causare vari processi infiammatori e dolore possono facilmente penetrare nelle ferite formate.
Non tutti sanno che l'uso frequente di un asciugacapelli danneggia non solo la struttura dei capelli, ma anche la pelle della testa. Sotto l'influenza del flusso di aria calda, l'epidermide è molto secca e può persino formare una bruciatura.
Se una donna ha le radici dei capelli irritate, allora questo può essere innescato da un cambiamento nei livelli ormonali durante la gravidanza o la menopausa.
Di norma, oltre al dolore, compaiono altri sintomi, come una rapida perdita o una rapida crescita. Con interruzione ormonale, dolore alla testa durante la pettinatura o il lavaggio. Il dolore può essere noioso o noioso.
Questo problema può essere indirizzato a un tricologo o un dermatologo. Nel processo di diagnosi, il medico può indirizzare il paziente a un altro specialista: un neuropatologo o un endocrinologo.
Tattiche di gestione del paziente
Il dolore causato dalla gravità del capello stesso è più facile da eliminare. Per fare questo, è possibile utilizzare tali suggerimenti come per cambiare l'acconciatura (taglio) o non utilizzare un gran numero di accessori e spille per lo styling, cioè per rendere l'acconciatura più facile.
Se la sindrome del dolore è causata da processi infiammatori o da un'infezione fungina, la terapia farmacologica non può essere eseguita. Il corso del trattamento viene selezionato in base alle caratteristiche individuali del paziente. La terapia farmacologica può includere l'assunzione di vari farmaci per uso sia interno che esterno.
Il dolore al cuoio capelluto sotto il cuoio capelluto durante le interruzioni ormonali viene trattato normalizzando questo processo.
Normalizza il processo di circolazione del sangue ed elimina gli spasmi vascolari, che provocano dolore alla pelle, con l'aiuto di un trattamento fisioterapico e uno speciale massaggio alla testa.
Indipendentemente da ciò che ha provocato sentimenti spiacevoli sulla testa, il paziente non dovrebbe ignorarli, ma scoprire il motivo. Alleviare il dolore con gli antidolorifici da soli non sarà sufficiente.
Malattie del cuoio capelluto e dei capelli - eliminare le cause
Vorrei condividere alcuni suggerimenti per eliminare le cause delle malattie dei capelli e del cuoio capelluto. Cibo impoverito, quantità insufficiente di ossigeno è una conseguenza di uno strato basale sottile. Pertanto, si raccomandano movimenti di massaggio del cuoio capelluto. Devono essere eseguiti con la punta delle dita su e giù dalla periferia al centro. Si consiglia di fare un massaggio alla testa ogni giorno - indipendentemente dal fatto che si abbiano capelli puliti o meno.
Se hai i capelli sottili, probabilmente non hai il nucleo del pelo. Pertanto, non si consiglia la pettinatura grezza, sono indesiderabili allo stato umido (ad eccezione di un taglio di capelli da uno specialista). Pulire con un asciugamano solo nella direzione della bilancia - verticalmente altrimenti potrebbe verificarsi una frizione di squame, a causa della quale i capelli potrebbero diventare più fragili e fragili. È anche consigliabile chiudere le bilance con aria condizionata e risciacquo. Si consiglia di sciacquare per produrre: radice di bardana, foglie di betulla, ortica, camomilla. In un bicchiere di acqua bollente, usiamo 2 cucchiai di erbe. La soluzione deve essere avvolta e attendere che si raffreddi fino a 36-40 gradi. Sciacquare i capelli puliti e lavati con questa soluzione. Se hai i capelli decolorati o biondi naturali, fai attenzione a tinte naturali come la buccia di cipolla (può dare un effetto rame dorato), camomilla (può dare un effetto giallastro), ortica (può dare un effetto verdastro).
Forza rinforzata, fino al 70% dà limone. Per fare questo, è necessario preparare una soluzione acida debole. L'acqua dovrebbe preferibilmente essere bollita e la sua temperatura dovrebbe essere di 36-40 gradi. Aggiungi il succo di limone. Per assaggiare la soluzione dovrebbe avere un gusto acido debole. Risciacquare i capelli con questa soluzione. Attraverso questa procedura, le squame dei capelli aderiscono molto strettamente l'una all'altra e i capelli diventano lucenti e forti. Non è consigliabile farlo sempre per le persone che sono tinte con tinture chimiche o fare una permanente, poiché i capelli diventano più densi e i processi chimici sono difficili da raggiungere. Questa procedura è consigliata per le estremità sottili, deboli, divise e incline a strappare i capelli.
Per i capelli fini, il portale di bellezza consiglia di renderlo semi-permanente, non aggressivo agitatore chimico. Quando si disegna un asciugacapelli, le pinze, sii molto attento, perché i capelli vengono rapidamente bruciati, sottili e divisi.
27 principali cause di malattia del cuoio capelluto
Oggi elenchiamo le principali malattie dei nomi e dei sintomi del cuoio capelluto, per un totale di 27 possibili cause di malattie del cuoio capelluto, ma tutte in ordine. La maggior parte delle malattie del cuoio capelluto portano a perdita di capelli di varia intensità o un particolare tipo di eruzione cutanea. Molte condizioni patologiche del cuoio capelluto sono ereditarie. La malnutrizione o l'infezione possono anche causare una condizione dolorosa della pelle. Il trattamento e la prognosi della malattia dipendono dalla causa del problema.
Spesso, i problemi di capelli e cuoio capelluto non sono una malattia indipendente, ma solo un sintomo di qualche malattia, il cui focus e la cui causa sono lontani dalla testa.
Malattie del cuoio capelluto che causano problemi ai capelli
- Perdita di capelli
- Una grande quantità di capelli pettinati dopo aver lavato i capelli. I fili con i mazzi interi rimangono nelle mani se tirati.
- L'apparente assottigliamento dei capelli.
- Calvizie maschile.
- La perdita dei capelli avviene nei templi.
- La testa calva si allontana gradualmente, formando una forma che ricorda la lettera "M".
- Alopecia Areata.
- La perdita dei capelli si verifica in punti che hanno delineato i confini e una varietà di forme.
- La perdita è osservata in posti casuali e molto diversi sulla testa.
- Tigna (Tinea Capitis).
- Macchie pruriginose sulla testa.
- Macchie scagliose e rosse calve.
- Fragilità dei capelli
- Dolore al cuoio capelluto.
- Eczema seborroico
- Le chiazze squamose hanno un colore giallo o bianco ed esfoliano.
- Le aree interessate possono essere rosse, pruriginose e unte.
- Fallout può verificarsi nella zona interessata con un'eruzione cutanea.
- La psoriasi si manifesta in diverse forme.
- Placca: ampie macchie rosse colorate sulla pelle.
- Guttat: piccole macchie rosse sul corpo, arti, viso e cuoio capelluto.
- Inversa: appare nelle pieghe della pelle come un rash rosso, lucido e liscio.
- Pustolosi: pustole bianche circondate da pelle rossa.
- Psoriasi eritrodermica: assomiglia a gravi ustioni e copre vaste aree
- Infezione da pidocchi
- Il pidocchio del capo ha le dimensioni di un seme di sesamo.
- Prurito alla testa
- Ferite alla testa da graffi e punture di insetti.
- Sentendo che qualcosa ti sta strisciando sopra la testa.
- Infezione da pidocchi del corpo.
- Questi pidocchi differiscono dalla testa o dal pube in dimensioni maggiori.
- Un'eruzione causata da una reazione allergica ai morsi di pidocchi del corpo può anche diffondersi alla testa.
- Urti rossi sulla pelle.
- Pelle ispessita o scura.
- Malattia di Hashimoto.
- Causato da insufficiente attività della tiroide.
- Capelli che si assottigliano, una sensazione di letargia, stanchezza e una voce rauca.
- Stitichezza, colesterolo alto, depressione o debolezza dei muscoli degli arti inferiori.
- Ipotiroidismo.
- I sintomi aumentano gradualmente con lo sviluppo della malattia.
- Capelli e unghie fragili, stanchezza o debolezza.
- Ipersensibilità al freddo, stitichezza, depressione.
- La malattia di Addison.
- Eruzione cutanea sulla pelle.
- Nausea, perdita di appetito.
- Vomito periodico
- La malattia di Hodgkin.
- Gonfiore indolore dei linfonodi.
- Sudorazioni notturne
- Pelle costantemente pruriginosa.
- Febbre inspiegabile.
- Fatica.
- Perdita di peso inspiegabile.
- Tosse persistente
- Privare Planus.
- Coni di colore viola con piani piatti (il più delle volte appaiono solo sui polsi, sull'avambraccio o sulle caviglie interne).
- Lesioni che si sviluppano lentamente e si diffondono da due settimane a diversi mesi.
- Prurito, vesciche e linee bianche sulle eruzioni cutanee.
- Bruciore a causa di lesioni dolorose in bocca.
- Insufficienza ipofisaria (ipotiroidismo).
- La ghiandola pituitaria secerne otto diversi ormoni.
- I sintomi dipendono da quale ormone viene sintetizzato in quantità insufficiente.
- Solo dopo che il medico ha eseguito tutti gli esami del sangue necessari, sarà possibile scoprire quale particolare ormone è carente.
- Alimentazione inadeguata
- Perdita di capelli, pallore, stanchezza o debolezza.
- Respiro difficile, abitudini alimentari inusuali o periodi di vertigini.
- Stitichezza, sonnolenza o palpitazioni cardiache.
- Ipertiroidismo.
- Frequenza cardiaca accelerata, perdita di peso e intolleranza al calore.
- Perdita di capelli, prurito, problemi di sonno o battito cardiaco irregolare.
- Nausea e vomito.
- Fratture craniche
- Sanguinamento da una ferita o occhi, orecchie e naso.
- Dolore, gonfiore, arrossamento o calore nel sito di lesione.
- Mal di testa, nausea o vomito.
- Leishmaniosi.
- Trasmesso attraverso il morso di un gerbillo infetto. Le mosche infette si trovano tipicamente nei climi tropicali e subtropicali.
- Leishmaniosi cutanea: ulcere cutanee indolori, mancanza di respiro o naso che cola, epistassi o mancanza di respiro.
- Leishmaniosi viscerale: perdita di peso, debolezza, ingrossamento della milza o fegato.
- Lupus eritematoso sistemico.
- Eruzione cutanea simmetrica a forma di farfalla su guance e naso.
- Massaggiare la caduta dei capelli.
- Articolazioni dolorose o gonfie.
- Sclerosi sistemica (scleroderma).
- Nelle prime fasi si osserva un ispessimento della pelle.
- Zone strette e lucenti intorno alla bocca, al naso e alle dita.
- Mentre lo stato progredisce, si sviluppa un movimento limitato in queste aree.
- Sifilide.
- Piccolo, indolore sotto forma di acne o ulcere, che appare dove i batteri sono entrati nel corpo.
- Un'eruzione cutanea che non prude sui palmi delle mani e sulle piante dei piedi.
- Arterite legata all'età.
- Si verifica in persone di età superiore a 60 anni.
- Ci sono una varietà di menomazioni visive, un'improvvisa perdita permanente della vista in un occhio o una palpebra cadente.
- Febbre, perdita di peso o dolore al viso.
- Sindrome di Ito (Incontinentia Pigementi Achromians).
- Perdita della pigmentazione in varie parti del corpo.
- Piccole lesioni, bianche o incolori.
- Linea Blashko (lunghi motivi a spirale attorno alle braccia e alle gambe).
- Capelli di bambù (Tricorrhexis Nodosa).
- Facile da rompere i capelli.
- Le ciglia o le sopracciglia si assottigliano sensibilmente.
- Crescita dei capelli rara o immagine di una massiccia perdita di capelli.
- Capelli corti a causa della loro costante rottura.
- Celiachia (enteropatia glutine-sensibile).
- I bambini e gli adulti hanno sintomi diversi.
- Nei bambini: perdita di peso, vomito, gonfiore o dolore, diarrea persistente.
- Negli adulti: dolore alle ossa e alle articolazioni, affaticamento, intorpidimento e formicolio alle mani e ai piedi, ferite e ulcere alla bocca.
- Kwashiorkor.
- Una forma di malnutrizione causata da una quantità insufficiente di proteine nella dieta.
- Decolorazione della pelle e dei capelli (tonalità rosso-arancio).
- Affaticamento, diarrea, perdita muscolare o gonfiore.
- Allergy.
- Eruzione di colore rosso scuro sul corpo, anche sulla testa.
- Rossore e prurito.
- Occhi secchi e irritati.
Cos'è la forfora?
Dovremmo anche parlare di forfora, che infastidisce molte persone, sia uomini che donne, anche se questa non è una malattia del cuoio capelluto e dei capelli. Ma la forfora può essere fastidiosa quando i fiocchi bianchi e ben marcati cadono su abiti scuri. Ma la forfora è semplicemente l'accumulo di pelle morta esfoliata. Le cause della forfora possono variare, non sono state studiate a fondo, ma ciò potrebbe essere dovuto al fungo sulla pelle.
Non puoi ottenere la forfora da qualcun altro, e questo non è pericoloso, ma può causare prurito e ansia. La forfora non causa arrossamenti o pruriti così forti da provocare graffi sul cuoio capelluto che possono infettarsi e infiammarsi.
Non esiste una cura per la forfora, ma il peeling della pelle è abbastanza facile da controllare ed eliminare. È meglio lavare i riccioli con l'aiuto di uno shampoo medicato. Hai solo bisogno di lasciarlo in testa per 5 minuti, quindi risciacquare. Inoltre, prima di risciacquare, puoi tenere in testa per 5 minuti uno dei seguenti farmaci da scegliere:
- Catrame di carbone
- Piritione di zinco
- Acido salicilico
- Solfuro di selenio
- Ketoconazolo (Nizoral AD) è disponibile come shampoo all'1% di OTC o come farmaco da prescrizione al 2%.
Potrebbe essere necessario applicare due o tre prodotti per forfora completamente la testa. Se dopo diverse settimane di utilizzo dello shampoo non scompare, consultare un medico. La forfora può essere una manifestazione della fase iniziale della seborrea della testa e questa condizione richiede un trattamento serio. Che cos'è la dermatite seborroica, puoi facilmente immaginare se ricordi le croste sulla testa dei bambini. Queste croste sono anche seborrea, solo infante.
tigna
Questa è una delle poche malattie contagiose che colpiscono il cuoio capelluto. L'agente eziologico è un fungo microscopico. Le manifestazioni sono codificate nel nome della malattia del cuoio capelluto - su di esso compaiono aree con i capelli che cadono, come se fossero tagliati. La pelle in queste aree è arrossata e infiammata. Le persone di tutte le età sono colpite, ma più spesso - bambini di 3-7 anni. Ciò è in parte dovuto al fatto che la tigna può essere infettata da cani e gatti.
Per uccidere il fungo, il semplice trattamento della testa non sarà sufficiente. Devi prendere i farmaci prescritti da un dermatologo. L'infezione si verifica solo attraverso un contatto ravvicinato. Ai bambini che vengono curati per la tigna è permesso frequentare la scuola, e non è necessario farsi tagliare i capelli. È importante non utilizzare i prodotti di igiene personale utilizzati da una persona infetta. Prima di tutto è pettini e asciugamani, biancheria da letto.
Breve riassunto
La maggior parte delle malattie dei capelli sono curabili. Le uniche eccezioni sono casi molto rari in cui i follicoli piliferi sono esposti a effetti distruttivi irreversibili. Inoltre, la maggior parte dei problemi sono personali e non infettivi, solo malattie fungine rare, pidocchi e altri problemi sono contagiosi. Pertanto, più veloce è il contatto con il tricologo, più velocemente e facilmente sarà possibile scoprire la causa e liberarsi del problema.
Cuoio capelluto asciutto
Capelli lussureggianti, voluminosi, splendenti: il sogno di ogni ragazza. Come ottenere questo se hai il cuoio capelluto asciutto? Condividiamo suggerimenti sul ritorno dei fili di bellezza e salute.
- Segni di cuoio capelluto secco
- Cause di secchezza
- Come risolvere il problema del cuoio capelluto asciutto
- Suggerimenti per la cura
- Precauzioni di sicurezza
- Come lavare i capelli
- Forfora e metodi per la sua eliminazione
- La composizione dei mezzi per curare il cuoio capelluto secco
- Panoramica dei fondi
Segni di cuoio capelluto secco
Capelli fragili e opachi, il desiderio di grattarsi la testa - i sintomi caratteristici della secchezza del cuoio capelluto. Per vedere se questo è davvero il tuo problema, rispondi a cinque domande.
Sente spesso disagio, prurito e tensione del cuoio capelluto?
Sei preoccupato per la forfora?
Quando si pettina l'electrify?
I tuoi capelli sono fragili, opachi, diluiti?
Dopo aver lavato la testa, la sensazione di oppressione si ripresenta rapidamente?
Se il cuoio capelluto è asciutto, i capelli soffrono di secchezza. © iStock
Cause di secchezza
"Il tipo di cuoio capelluto è più spesso una caratteristica congenita, dal momento che il background e l'attività ormonale delle ghiandole sebacee sono associati principalmente alla genetica", dice Elena Eliseeva, esperta di medicina Vichy. Ma a volte il cuoio capelluto asciutto può causare:
dieta squilibrata;
selezione impropria di prodotti per la cura;
impatto termico dei dispositivi per lo styling;
malattie del tratto gastrointestinale, sistemi nervosi ed endocrini;
allergie, malattie della pelle;
non conformità con il regime di bere.
Con cuoio capelluto asciutto, si avvertono prurito e tensione. © iStock
Come risolvere il problema del cuoio capelluto asciutto
Se la condizione del cuoio capelluto è scarsa, è il momento di agire. A volte basta solo rivedere lo stile di vita e cambiare alcune abitudini.
Includere nella dieta alimenti ricchi di grassi sani: noci, pesce grasso, formaggio, oli vegetali, avocado, uova, carne rossa.
Guarda il regime di bere - l'assunzione giornaliera è considerata di 1,5-2 litri di acqua pura non gassata.
Non abusare di bevande contenenti caffeina, si disidratano.
Mangia meno dolce e salato.
Scartare l'asciugacapelli.
Consultare il trichologo per escludere malattie del cuoio capelluto.
Suggerimenti per la cura
"Se il cuoio capelluto è solo asciutto, lasciare non è un problema particolare. La cosa principale è elaborare la giusta strategia ", afferma Elena Eliseeva.
Scegli il detergente giusto
Presta attenzione agli shampoo senza solfati. "La loro base di lavaggio è troppo debole per il normale cuoio capelluto", spiega l'esperto Vichy. "Ma per coloro che soffrono di una carenza di sebo, è abbastanza adatto, dal momento che non distrugge il film idrolipidico già instabile".
Bene, se la composizione dello shampoo sarà ceramidi, vitamine B3 o B5, così come oli naturali ricchi di acidi grassi essenziali.
Per la pelle secca cosmetici adatti con oli naturali. © iStock
Usa la cura dei capelli in più
Non ignorare maschere, balsami, mezzi indelebili appositamente progettati per risolvere il tuo problema. La composizione di questi prodotti è sostanze che forniscono al cuoio capelluto i componenti necessari per mantenere un livello ottimale di umidità.
Il tipo di cuoio capelluto è solitamente un tratto ereditario. © iStock
Precauzioni di sicurezza
Quando si lava la testa, l'acqua deve essere calda, ma non calda. Risciacquare i capelli con acqua fredda. Dalla caduta di temperatura la cuticola si chiude, mantenendo all'interno i componenti attivi dei prodotti per la cura.
Fai attenzione quando usi l'asciugacapelli. Evitare l'aria troppo calda e osservare l'angolo del ventilatore: asciugare ad angolo retto o dal basso verso l'alto porta a secco. "Il flusso d'aria che emana dall'asciugacapelli dovrebbe scorrere lungo i fili e non sigillare i capelli alla testa", spiega Elena Eliseeva.
Attenti al sole. I capelli soffrono di radiazioni UV, diventando secchi e fragili. In estate, non dimenticare il copricapo.
Uno dei segni del cuoio capelluto asciutto è la fragilità dei capelli. © iStock
Come lavare i capelli
"Con il cuoio capelluto secco, la frequenza del lavaggio non ha importanza", Elena Eliseeva è sicura. - Se lo shampoo è abbastanza morbido, puoi applicarlo tutte le volte che è necessario. Di solito - un paio di volte a settimana. "
Spremere un po 'di shampoo nel palmo della mano e frullarlo nella schiuma, diluito con acqua. Applicare sul cuoio capelluto. Bagnare delicatamente, come se si eseguisse un leggero massaggio: l'abitudine di grattarsi e graffiare la pelle con le unghie può causare irritazione, aumentare desquamazione e prurito.
Risciacquare i capelli e applicare una maschera sul cuoio capelluto, e condizionatore su tutta la lunghezza dei fili.
Stringere delicatamente i capelli e avvolgerli con un asciugamano, non strofinandolo in nessun caso.
Rimuovere l'asciugamano e lasciare asciugare i fili in modo naturale.
Forfora e metodi per la sua eliminazione
Nella lingua dei dermatologi e dei tricologi la forfora è chiamata "dermatite seborroica". Tra i motivi principali per la sua comparsa:
squilibrio ormonale e disordini metabolici;
cambiamenti microscopici del cuoio capelluto.
Il microbioma è un concetto ampio che include non solo la microflora, ma anche una raccolta di geni microbici. Se si verificano cambiamenti nel microbioma, questo porta alla crescita del fungo Malasseziya, che causa la forfora.
Per eliminare il problema, il rimedio dovrebbe essere applicato 2-3 volte a settimana per un mese. E come prevenzione, una volta alla settimana, combinando con un altro shampoo morbido.
Uno dei problemi con il cuoio capelluto secco - doppie punte dei capelli. © iStock
La composizione dei mezzi per curare il cuoio capelluto secco
"Esistono diversi prodotti per la correzione del cuoio capelluto secco", afferma Elena Eliseeva. - Prima di tutto shampoo. La loro formula dovrebbe essere priva di solfati, con additivi lenitivi e idratanti (pantenolo, niacinamide, allantoina). "
A volte i produttori aggiungono ceramidi o oli naturali sulla pelle per ammorbidire il cuoio capelluto. E invece della solita base in gel che usa una crema: lo shampoo è più spesso e più comodo per la pelle secca.
Maschere addolcenti lenitive per il cuoio capelluto non rendono i capelli più pesanti grazie alla formula leggera a base di siliconi leggeri. I siliconi evaporano quando riscaldati a temperatura corporea, e solo una sottile pellicola protettiva di ceramidi e oli, imitando lo strato lipidico naturale, rimane sul cuoio capelluto.