La commozione cerebrale è una delle lesioni più comuni alla testa. Molte vittime credono erroneamente che le lesioni da lievi a moderate non debbano essere trattate e che non sia necessaria alcuna riabilitazione. Tuttavia, per ridurre al minimo i rischi di complicanze, è necessario seguire una serie di raccomandazioni e osservare una serie di divieti.
Riabilitazione dopo l'infortunio
La durata della riabilitazione dopo un trauma cranico dipende dal grado di lesione. I polmoni possono essere trattati a casa, dopo l'esame in pronto soccorso, il medico curante rilascerà a casa il trattamento, emettendo una serie di raccomandazioni. Saranno rispettati il riposo a letto, l'evitamento del carico, compresa la visuale - dopo la lesione, la TV e il computer dovrebbero essere esclusi per un paio di settimane. Osservando le raccomandazioni e prendendo i farmaci prescritti, in 10-12 giorni non rimane traccia degli effetti del lieve tremore.
Le commozioni medie e gravi vengono curate in ospedale, la riabilitazione dopo il trattamento può durare da un mese a sei mesi. Dopo l'ospedale, il medico prescrive farmaci che migliorano la circolazione del sangue nel cervello, farmaci nootropici, farmaci anticonvulsivanti, antidolorifici, a seconda della gravità del mal di testa e dei farmaci antinfiammatori. Inoltre, in caso di lesioni di qualsiasi gravità, si raccomandano sedativi delicati: tè alla menta, infusi alle erbe con compresse di melissa e valeriana.
Dopo lo scarico o per il trattamento domiciliare, si raccomanda di riposare a letto per almeno due settimane. Secondo le statistiche mediche, circa il 30% delle piccole traumatizzazioni effettuate sulle gambe portano a conseguenze peggiori di quelle gravi, ma a distanza di tempo.
Divieti e raccomandazioni
Ci sono una serie di divieti e raccomandazioni generali dopo l'agitazione di qualsiasi tipo, la cui mancata osservanza porta a conseguenze spiacevoli.
Cosa è permesso?
La cosa più importante che può e deve essere fatta dopo un trauma cranico è dormire e riposare molto. Puoi ascoltare musica calma, eliminando le cuffie. Dopo 3-5 giorni, a seconda del grado di lesione, è possibile iniziare a leggere i libri - misurati, non più di un'ora al giorno. Fare lavori domestici leggeri - lavare i piatti, cucinare. Dopo due settimane, puoi iniziare a fare una passeggiata.
Cosa non fare?
L'elenco delle proibizioni dopo la commozione cerebrale è abbastanza esteso. Non può essere almeno due settimane:
- guardare la tv;
- lavorare al computer;
- bere alcolici;
- fare sport;
- fai le faccende difficili - pulisci i pavimenti, le finestre, sposta i mobili.
Posso fumare?
Praticamente garantito dopo una commozione cerebrale, il medico vieterà al paziente di fumare durante la riabilitazione. Questo divieto, a seconda del grado di lesione, può durare per due settimane e sei mesi. Il fatto è che durante il restauro del cervello e dei vasi sanguigni danneggiati, il flusso di sangue alle cellule deve essere costante e ininterrotto.
Quando fuma, anche un cervello completamente sano soffre di fame di ossigeno, dal momento che la nicotina, entrando nel corpo, costringe i vasi sanguigni e rallenta il flusso di sangue e l'apporto di ossigeno ai tessuti.
Se il divieto non viene rispettato, possono iniziare l'insonnia, forti mal di testa, crampi e sbalzi d'umore. Per evitare questo, è meglio rinunciare alle sigarette. Forse sarà un'occasione per liberarsi definitivamente della dipendenza.
Vola in aereo
Su un aereo, anche una persona sana sperimenta una serie di sintomi spiacevoli, questi sono:
- eccitazione, stress prima del volo;
- perdite di carico durante il decollo e l'atterraggio;
- riduzione dell'ossigeno che entra nel corpo;
- rimanere a lungo nella stessa posizione, causando gonfiore e intorpidimento delle parti del corpo.
Tutto questo è estremamente negativo per il restauro del cervello danneggiato. Molti medici raccomandano di smettere di viaggiare su un aereo per un anno dopo l'infortunio, se il farmaco continua. Un anno dopo, i principali processi di recupero cerebrale saranno completati e le conseguenze del volo non saranno così spiacevoli.
Guarda la TV
Il divieto di guardare la TV è impostato dai medici dopo una lesione cerebrale di qualsiasi gravità, si differenzia solo al momento del divieto. Dopo un lieve infortunio, per almeno due settimane dovrai smettere di guardare i tuoi programmi TV preferiti. Dopo un lieve scossone, il divieto può essere di un mese o più. La TV non può solo guardare, puoi ascoltare il programma senza usare le cuffie.
Perché non dormire con una commozione cerebrale?
Si ritiene che dopo una grave commozione cerebrale, accompagnata da edema, ematomi ampi, crepe nelle ossa, il paziente non possa dormire a lungo, poiché aumenta il rischio di cadere in coma. In realtà, non ci sono prove mediche a supporto di questa teoria. Durante il sonno, il cervello recupera il più rapidamente possibile, quindi il paziente che ha subito un infortunio ha solo bisogno di riposare il più possibile.
Attività motoria e regime giornaliero
Nei primi cinque giorni dopo una lesione minore, si raccomanda di riposare il letto duro, dopo aver migliorato le condizioni del paziente, il riposo a letto si espande, ma dura fino a due settimane. Gli effetti dei tremori medio-gravi sono più complicati. Dopo la dimissione dall'ospedale, i medici raccomandano almeno 10 giorni di permanenza a letto.
Dopo questo periodo, è possibile aumentare l'attività fisica - iniziare a camminare, fare semplici faccende domestiche, leggere. È permesso cucire - non più di un'ora al giorno, con pause per riposo. Si consiglia di posticipare lo sport e il lavoro al computer per un periodo più lungo.
Posso praticare sport e perché?
Gli sport professionali dopo una commozione cerebrale sono controindicati fino al completo recupero e iniziano sotto la supervisione di un medico. Il tempo minimo per riprendere l'allenamento è due mesi dopo l'infortunio.
Quando si agitano esercizi di respirazione leggeri e moderati progettati specificamente per la riabilitazione, è possibile iniziare il quinto o il sesto giorno dopo l'infortunio. Camminare, jogging facile, nuoto, esercizi di yoga senza esercizi per il collo - due settimane dopo la scomparsa di tutti i sintomi.
Nutrizione per commozione cerebrale
Dopo la dimissione dall'ospedale, per un rapido recupero del cervello e del sistema circolatorio, il medico prescrive una dieta speciale o, come minimo, raccomanda di eliminare dalla dieta un certo numero di alimenti che interferiscono con il recupero. Considera cosa puoi mangiare e bere al paziente con una commozione cerebrale, cosa hai bisogno di mangiare, e quali cibi possono essere pericolosi e non puoi mangiarli in alcun modo.
dieta
I primi giorni dopo l'infortunio, mentre il paziente ha nausea e vertigini, puoi dare al paziente un leggero brodo nutriente - da pollo o manzo con l'aggiunta di verde. Quando la condizione della vittima ritorna normale, puoi iniziare a mangiare cibi proteici cucinati con un metodo delicato, come carne o pesce al vapore, verdure al forno e frutta fresca.
Tutto questo deve essere mangiato
I seguenti prodotti sono i più preferiti durante la riabilitazione:
- carne magra e pesce;
- latticini - latte scremato, kefir, fiocchi di latte, formaggio in piccole quantità - non più di 20 grammi al giorno;
- frutta e verdura - qualsiasi, senza restrizioni;
- verdure fresche;
- succhi di frutta e verdura;
- cereali integrali - grano saraceno, orzo perlato.
Durante il periodo di recupero, il paziente ha bisogno soprattutto di magnesio e potassio, soprattutto se sono prescritti i diuretici. Per migliorare la funzione cerebrale, si raccomanda di includere frutta secca, frutti di mare, legumi nella dieta.
Prodotti non validi
I seguenti prodotti sono vietati per le prime settimane dopo l'infortunio, e in alcuni casi anche di più:
- alcol in qualsiasi dose;
- affumicato, grasso, piccante - sia carne che pesce;
- salsiccia e salsicce;
- cibi con un sacco di zucchero - torte, pasticcini, dolci, cioccolato.
- torte fritte, ciambelle.
Cosa è permesso bere?
La modalità di consumo dopo l'agitazione dovrebbe essere moderata, mentre non tutte le bevande possono essere consumate. I più preferiti per il recupero dall'infortunio sono:
- acqua, compreso il minerale;
- succhi di frutta e verdura fresca;
- tè alla frutta e alle bacche, incluso il karkade;
- tè verde - con cura, non più di due tazze al giorno.
La dieta deve essere combinata con un riposo completo, un lungo sonno, passeggiate all'aria aperta, il rifiuto delle cattive abitudini. Solo in questo caso, contribuirà il più possibile al rapido recupero del corpo dopo l'infortunio.
Azione alcolica
La maggior parte dei medici proibisce categoricamente ai pazienti dopo una commozione cerebrale di bere alcolici per almeno sei mesi, e dopo gravi lesioni e di abbandonarla completamente.
L'etanolo può distruggere il cervello di una persona sana, ma dopo un infortunio, bere alcol può non solo aumentare il mal di testa e causare sbalzi d'umore, ma anche causare crisi ipertensive, gonfiore del cervello, provocare un ictus e persino un coma.
A che ora è meglio astenersi dall'alcool?
Dopo qualsiasi lesione alla testa, la durata minima del divieto di alcol è di sei mesi. In caso di commozione moderata, l'uso di bevande contenenti etanolo deve essere abbandonato per almeno un anno, e dopo gravi lesioni, in modo permanente.
Il caffè è una bevanda molto controverso dopo un trauma cranico. Da un lato, la caffeina aumenta la pressione, può causare un aumento del mal di testa, interrompere il sonno. D'altra parte, i pazienti abituati all'uso quotidiano del caffè, un forte rifiuto della bevanda non porterà benefici.
I medici, di regola, offrono un compromesso - se la vittima non può rinunciare completamente alla bevanda, anche per un breve periodo, allora puoi berla - ma non più di due tazze al giorno e non prima di tre giorni dopo il trauma subito.
conclusione
Quindi, dopo un trauma cranico, devono essere seguite alcune semplici raccomandazioni: riposare a letto per almeno due settimane, rifiuto da TV e computer, dieta, rifiuto di cattive abitudini, camminare all'aria aperta, prendere tutti i farmaci prescritti e osservare con un neurologo per un anno. Se tutto quanto sopra, le conseguenze anche di un grave trauma cranico scompariranno gradualmente e la persona sarà completamente guarita.
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6 miti sulla commozione cerebrale
La commozione cerebrale nei bambini è avvolta in un sacco di miti, quindi molti genitori prendono alla sprovvista. In questo articolo vedremo i più comuni.
Mito numero 1: commozione cerebrale può essere identificata immediatamente dal verificarsi di vomito e mal di testa.
Fatto: i sintomi possono manifestarsi in poche ore o persino giorni. Poiché ogni cervello è diverso, la risposta al danno può essere diversa. I sintomi differiscono anche nelle ragazze e nei ragazzi. I ragazzi hanno maggiori probabilità di manifestare manifestazioni di amnesia e disorientamento nello spazio a causa di ferite alla testa rispetto alle ragazze. Questi ultimi di solito osservano sonnolenza e sensibilità al rumore.
Mito numero 2: commozione cerebrale compare solo quando perdi conoscenza dopo essere stato colpito.
Fatto: secondo le statistiche, solo il 10% delle commozioni cerebrali era accompagnato da perdita di conoscenza. Inoltre, il colpo può essere indiretto al fine di provocare una collisione del cervello con il cranio.
Mito numero 3: non puoi permettere a una persona di dormire dopo aver subito un trauma cranico.
Questo mito è uno dei più comuni: non dormiamo, altrimenti una persona potrebbe cadere in coma. In effetti, una commozione cerebrale infantile dovrebbe essere mandata a letto non appena appare questa opportunità. Il suo cervello ha bisogno di riposo, perché è allora che inizierà a riprendersi. Guarda il bambino per i primi due o tre giorni: cerca segni di comportamento alterato o sintomi pericolosi che richiedono una visita dal medico.
Mito n. 4: una commozione cerebrale non è una lesione grave e il bambino si riprenderà rapidamente e facilmente.
Una commozione cerebrale è una lesione cerebrale. Dopo aver ricevuto un tale infortunio per continuare le attività sportive impraticabili, e dovrebbe anche ridurre la quantità di stimolazione mentale.
I pediatri raccomandano che i pazienti con commozione cerebrale dormano abbastanza di notte e di giorno, evitando attività fisiche o mentali (come l'uso di un computer o la lettura).
Mito numero 5: se mio figlio indossa un elmetto, è impossibile avere una commozione cerebrale.
Fatto: il casco previene le crepe nel cranio, ma non le lesioni cerebrali.
Perché non riesci a dormire con una commozione cerebrale
Non dormire dopo un trauma cranico
Sebbene l'agitazione sia di solito lieve e non rappresenti una seria minaccia, le conseguenze possono essere piuttosto scoraggianti. Il cervello, costituito da tessuti molli, è circondato da fluido e collocato in una cassa solida - il cranio. Con una commozione cerebrale, soprattutto a causa di un ictus, il cervello colpisce la parete del cranio, che può portare a ematoma e persino sanguinamento. Quando ciò accade, il cervello potrebbe smettere di funzionare per un po '.
L'agitazione avviene abbastanza spesso. Secondo le stime della commissione speciale per le lesioni alla testa minori dell'Organizzazione mondiale della sanità, oltre sei persone su mille hanno una commozione tra la popolazione generale. Tuttavia, la maggior parte delle commozioni cerebrali sono lievi e non richiedono un trattamento.
Molte persone credono, come spesso ne hanno parlato, che è molto importante non addormentare la persona che ha avuto una commozione cerebrale. C'è un'opinione erronea che una persona che ha subito una commozione cerebrale, addormentata, possa cadere in coma e non svegliarsi mai. Le ragioni per l'emergere di questo mito non sono del tutto chiare, ma molto probabilmente sono legate al cosiddetto "periodo di sanità mentale", che si verifica dopo alcune gravi ferite alla testa. Quando passa il primo shock da un infortunio, un paziente con emorragia cerebrale può apparire come al solito per qualche tempo (questo è chiamato "il periodo di sanità mentale"), ma il sanguinamento continua. Quando una quantità sufficiente di sangue si è accumulata sotto il cranio, viene esercitata una pressione sul cervello e può essere necessario un intervento chirurgico immediato.
Tuttavia, per quanto possa sembrare spaventoso, tale sanguinamento si verifica in una percentuale molto piccola di lesioni alla testa. I tremori lievi di solito passano da soli, senza conseguenze. In pratica, i medici ritengono che un atleta possa tornare in gioco in 15-20 minuti dopo una leggera commozione cerebrale. Non vi è alcun motivo per ritenere che tali lesioni possano essere causate da sanguinamento e quindi non è necessario osservare direttamente tali lesioni. I pazienti con sintomi più fastidiosi, come un mal di testa aggravante, nausea, perdita di orientamento, problemi di movimento o del linguaggio, vomito o persino crampi, devono immediatamente consultare un medico. La presenza di uno qualsiasi di questi sintomi significa che la persona deve immediatamente andare in ospedale per un esame.
Riassumendo, diciamo che se hai avuto una commozione determinata ad essere abbastanza leggera da non ricorrere all'intervento o alla terapia dopo l'esame, allora il rischio di sanguinamento è trascurabile e non hai motivo di non dormire.
Scopri se riesci a dormire con una commozione cerebrale
Molti medici sono dell'opinione che non riesci a dormire quando hai una commozione cerebrale. Ciò è spiegato dal fatto che durante il sonno il paziente può cadere in coma o soffocare sul vomito se inizia.
Per argomento
7 fatti su una leggera commozione cerebrale
- Nikolai Ivanovich Fedorov
- Pubblicato il 26 maggio 2018 il 2 dicembre 2018
Un altro motivo per cui non è consigliabile dormire durante un trauma cranico è l'incapacità di segnalare tempestivamente i cambiamenti nella salute. Se il paziente è sveglio, sarà in grado di avvertire il medico o l'infermiere in tempo circa i cambiamenti nel suo stato di salute e chiedere aiuto.
Per prevenire lo sviluppo di possibili complicanze, gli esperti raccomandano che il paziente sia sveglio per le prime due o tre ore dopo la lesione, fino a quando i sintomi principali non scompaiono:
- perdita di coscienza;
- forte dolore nell'area di impatto;
- nausea;
- vertigini;
- mancanza di coordinamento dei movimenti;
- polso e respirazione rapidi;
- debolezza generale;
- vomito;
- aumento della sudorazione.
Trattamento per lesioni
Il medico può condurre un esame del cervello utilizzando la diagnostica ecografica e prescrivere alcuni farmaci, se necessario. Dovrebbe seguire tutte le raccomandazioni del traumatologo e del chirurgo. Non è raccomandato il ricorso all'autoterapia, poiché le conseguenze possono essere serie.
Se la lesione non è molto grave e i medici hanno prescritto un trattamento corretto e tempestivo, le condizioni del paziente tornano alla normalità entro 1-2 settimane.
Ci vuole circa un mese prima che il bambino si riprenda. Se un bambino viene ferito, deve essere ricoverato in ospedale. Il trattamento della commozione cerebrale viene eseguito in modo che il cervello possa continuare a funzionare correttamente, nonché ad alleviare tutti i sintomi della vittima.
È assoluto dire che è proibito dormire dopo un trauma cranico - è impossibile, ma è presente il rischio di complicazioni durante il sonno. In ogni caso, dopo l'infortunio, devi chiamare un'ambulanza o andare da un medico.
Perché è impossibile andare a letto con una commozione cerebrale?
Perché è impossibile andare a letto con una commozione cerebrale?
Le persone che sanno, dimmi.
Il trattamento nel periodo acuto (se la diagnosi è stabilita) è principalmente un sogno.
Il paziente riceve riposo a letto per 1-3 giorni, che poi, tenendo conto del decorso della malattia, si espande gradualmente per 2-5 giorni, e quindi, in assenza di complicazioni, è possibile la dimissione dall'ospedale fino al trattamento ambulatoriale (fino a 2 settimane). ). Ciò è dovuto alla presenza di edema di tessuto cerebrale, che può aumentare durante lo sforzo fisico.
Commozione cerebrale: è possibile dormire dopo l'infortunio
Il trauma cranico non è il peggiore trauma (TBI) che una persona può ottenere. Tuttavia, si ritiene che dopo di esso non si possa dormire. Quanto è vera questa affermazione e qual è la base, consideriamo nell'articolo.
I sintomi di agitazione
Una commozione cerebrale è un trauma subito da un colpo a viso, collo, cadute o incidenti. I neuroni non muoiono allo stesso tempo, ma l'interazione tra loro è rotta. La persona nello stesso momento avverte sintomi molto sgradevoli:
- vertigini, dolore;
- visione offuscata, visione doppia, mosche;
- ronzio, fischi nelle orecchie;
- nausea, vomito;
- convulsioni.
Anche se l'infortunio non è molto grave, si dovrebbe consultare il più presto possibile un medico: un neurologo o uno specialista in trauma.
È importante scoprire quali sintomi con commozione cerebrale compaiono qualche tempo dopo l'infortunio.
Posso dormire dopo aver agitato?
Perché si ritiene che non si possa dormire con una commozione cerebrale? Ci sono due ragioni principali per la dichiarazione:
- La presenza di una lesione più grave con la minaccia di sanguinamento e la formazione di ematoma intracranico. Quindi non puoi addormentarti, perché è una patologia pericolosa e grave.
- In posizione orizzontale, quando il paziente dorme, la pressione intracranica può aumentare a causa dell'interruzione del normale deflusso del liquido cerebrospinale.
Si pensava che se una persona si addormenta dopo una lesione alla testa, cadrà in coma. Questo perché, forse, la vittima ha una ferita più grave, che può essere sanguinante, pericolosa dal verificarsi di ematoma. Pertanto, prima di tutto, è necessario condurre un esame - la risonanza magnetica per la presenza di gravi danni organici.
C'è un'altra spiegazione per cui non puoi addormentarti con una commozione cerebrale. Con questa lesione, la pressione intracranica aumenta spesso, quindi il sonno in posizione orizzontale lo aumenta. Con ipertensione prolungata, possono verificarsi alterazioni vascolari e aggravamento dell'edema. Questo porta alla temperatura del subfebbrile, aumento del mal di testa, nausea, vomito, convulsioni.
Per prevenire un aumento dell'ipertensione endocranica, è meglio che la persona ferita si distenda prima di andare a dormire in modo che la testa sia sollevata sopra il corpo. Ciò contribuisce alla normale circolazione del liquido cerebrale (CSF) del cervello. Per fare questo, utilizzare cuscini speciali.
È importante! Non vi è alcun motivo per limitarsi a un sogno, poiché la sua carenza influisce negativamente sullo stato del sistema nervoso centrale, aggravando le manifestazioni di TBI. Nausea e mal di testa possono aumentare.
Cosa non fare dopo l'infortunio
Una commozione cerebrale è un trauma che porta sensazioni spiacevoli, dalle quali vuoi liberarti, piuttosto che aggravarle. Pertanto, ci sono cose che sono proibite durante il periodo di recupero.
Cosa non si può fare con una commozione cerebrale:
- Esercizio vietato, compiti a casa, che richiedono l'inclinazione della testa.
- Dovresti evitare di guardare la TV, giocare o lavorare al computer. La luce brillante del display in alcuni casi provoca una sindrome convulsiva.
- Il cibo salato non è raccomandato. Il cloruro di sodio negli alimenti contribuisce all'aumento del gonfiore del cervello.
- L'accettazione dell'alcool aumenta il dolore, i sintomi neurologici.
- L'amplificatore del gusto glutammato monosodico aumenta l'eccitabilità del sistema nervoso, così come la gravità delle manifestazioni di commozione cerebrale.
- La comunicazione lunga ed eccessivamente emotiva porta ad una sovra-stimolazione dei centri corticali.
trattamento
Durante il periodo di recupero, si raccomanda di riposare a letto per due settimane. Dovrebbe fornire al paziente una commozione cerebrale, pace, assenza di luce intensa nel reparto o nella stanza, rumori forti. I seguenti farmaci sono prescritti da un neurologo o da un traumatologo:
- Antiossidanti (citoflavina, mexidolo).
- Diuretici (diuretici).
- Preparati organici (Cerebrolysin, Cortexin).
- Nootropics.
- Agonisti del GABA, Glicina.
- Anticonvulsivanti.
Per migliorare la circolazione cerebrale e ridurre l'edema, Actovegin (Solcoseryl) viene utilizzato. Antiossidanti Mexidol, Mildronat riduce la gravità dei sintomi neurologici, migliora il flusso sanguigno, aumenta la resistenza del tessuto cerebrale a carenza di ossigeno dovuta all'ischemia.
Per rimuovere rapidamente il liquido in eccesso nella sindrome di ipertensione endocranica, prescrivere farmaci diuretici (Furosemide, Veroshpiron). A casa, prendi l'infuso di Ortosifon staminato. È consigliabile condurre la terapia di disidratazione diverse ore prima di andare a dormire in modo che l'edema del tessuto cerebrale non aumenti mentre il paziente dorme. Dopo di ciò, la vittima può addormentarsi senza paura di complicazioni.
Nota dei genitori! Commozione cerebrale nei bambini: sintomi e cause di lesioni.
Per un recupero più rapido dopo TBI, la Cortexina viene talvolta prescritta, Cerebrolysin - preparati dal tessuto cerebrale degli animali. Riducono il processo di perossidazione nei neuroni, indeboliscono l'effetto tossico degli aminoacidi eccitatori (glutammato, aspartato) su di essi.
I farmaci nootropici sono usati per mantenere la memoria normale, l'inclusione più rapida nel lavoro intellettuale e l'eliminazione dell'ipossia. Piracetam, Noopept, Aniracetam sono prescritti da un neurologo.
GABA - mediatore inibitorio del sistema nervoso centrale. I suoi agonisti, come Pikamilon, Aminalon, eliminano l'effetto degli aminoacidi eccitatori sui centri corticali dopo TBI. Migliora il sonno, promuovendo una ripresa più rapida dall'infortunio. La glicina è un amminoacido inibitorio che calma il sistema nervoso. Gli anticonvulsivanti (carbamazepina) riducono la prontezza convulsa della corteccia.
conclusione
È possibile addormentarsi dopo lo scuotimento se si esclude un danno più grave durante una risonanza magnetica. Al momento di coricarsi, come prescritto da un medico, la terapia di disidratazione e altri trattamenti devono essere effettuati per evitare complicazioni.
Esercizio con inclinazione della testa provoca dolore. Rumori forti, luci intense sono forti irritanti. L'alcol è tossico per il cervello, aggrava e causa gonfiore e reazioni vascolari anormali. Gli integratori alimentari come il glutammato squilibrano il sistema nervoso, peggiorando il sonno e aumentando il dolore. Se escludi i fattori provocatori, puoi dormire dopo una commozione cerebrale senza paura.
Cosa non può essere una commozione cerebrale
Quale pericolo è una commozione cerebrale. Osservanza dell'attività motoria e regime in caso di infortunio. Caratteristiche alimentari. Ricorda che è impossibile una commozione cerebrale - non meno importante di scoprire in quale fase si verifica il recupero e quando sarà possibile tornare a un ciclo di vita a tutti gli effetti. Lo scopo dei divieti è il recupero.
Qualsiasi lesione cerebrale traumatica rappresenta un serio pericolo per l'uomo. Il centro per il coordinamento, l'attività mentale e la gestione del ciclo di vita umana si trova nella scatola cranica.
Nonostante il fatto che la natura abbia fornito la sua forza e stabilità, gli effetti traumatici diretti su di esso possono uccidere in pochi secondi. Questa è l'area più inesplorata del corpo umano e le lesioni cerebrali possono manifestarsi dopo poche ore, giorni e persino anni. L'elenco delle proibizioni è impressionante anche con una commozione cerebrale, che un comune equivoco inscritto nei tipi relativamente leggeri di danno.
Pericoli di commozione cerebrale
Quando la commozione cerebrale delle controindicazioni inizia con un divieto di automedicazione e movimento e si applica a:
- assunzione dietetica;
- stile di vita;
- prendendo alcuni farmaci;
- attività motoria;
- sforzo fisico.
Queste non sono precauzioni vuote, ma misure necessarie adottate per ripristinare completamente l'attività cerebrale.
Il cervello umano, oltre al cranio, è protetto dal liquore, un fluido speciale nel quale galleggia. Quando viene colpito o abbassato, il liquido cerebrospinale protegge il cervello, ma quando l'influenza esterna di una grande forza non protegge da lesioni alle ossa. Tale contatto può essere di diversa intensità, a seconda dell'impatto.
Una singola commozione cerebrale può causare una diminuzione della disabilità mentale, multiplo - persino portare allo sviluppo della demenza.
Fino a poco tempo fa si credeva che un tale infortunio passasse senza conseguenze, e solo recenti studi hanno dimostrato il suo pericolo a causa del danneggiamento delle vie nervose. Sapere cosa fare dopo l'agitazione è una precauzione necessaria per prevenire danni cerebrali irreversibili.
I sintomi che si manifestano a seconda della gravità di una commozione cerebrale sono la ragione principale per la compilazione di un elenco di divieti. Dalla scrupolosa osservanza di essi dipende da quanto distruttivo si ottiene il cervello.
Attività motoria e modalità
Decisamente e categoricamente negativamente la risposta alla domanda se sia possibile camminare con una commozione cerebrale. Questo vale non solo per le prime ore dopo l'infortunio.
Immediatamente dopo l'agitazione, si consiglia di dare al paziente una posizione orizzontale, sollevare la testa e fornire aria fresca. Coloro che affermano che si può camminare con una commozione cerebrale, se è leggero, e si riferiscono alla propria esperienza, non ne hanno colto le conseguenze. Perché le manifestazioni pericolose non avvengono necessariamente nei primi giorni o ore. A volte si fanno conoscere attraverso un lungo periodo di tempo.
Con qualsiasi gravità di lesioni non può camminare, e la durata del trattamento in un ospedale dipende direttamente dal pericolo rappresentato dal danno. La differenza è solo nella durata del riposo a letto, prescritta da un medico. Non si può parlare di sforzo fisico, duro lavoro o sport.
Se c'è stata una commozione cerebrale, tutto ciò che non può essere fatto non è bannato accidentalmente. Ha una base scientifica ed è prescritto unicamente nell'interesse della vittima. Il trattamento farmacologico e il riposo a letto - e senza eccezioni, anche solo per camminare un certo tempo non può.
Nutrizione e cattive abitudini
Nonostante la mancanza di una dieta specifica con una commozione cerebrale, alcune delle solite realtà della vita quotidiana sono bandite. Molti pazienti chiedono, puoi bere un caffè con una commozione cerebrale, bere alcolici, fumare. Il primo giorno puoi bere un brodo debole e una soluzione di glucosio.
E il paziente è improbabile che voglia qualcos'altro a causa della sensazione di nausea. Durante il periodo di trattamento, i medici raccomandano di eliminare dalla dieta:
- sale;
- grasso e fritto;
- cioccolato;
- prodotti che provocano la formazione di gas;
- spezie e condimenti che provocano la digestione;
- marinate e dolci che danneggiano la circolazione.
L'elenco che non si può bere con un alcol a concussione ottiene forza, energia, caffè e tè forti. Dovremo rinunciare alla solita nicotina, perché il suo effetto distruttivo sul cervello può aggravare in modo significativo le conseguenze della lesione.
Le restrizioni elencate non sono un capriccio del medico, ma una necessità vitale per il paziente stesso. La loro osservanza è nell'interesse del completo recupero e della completa riabilitazione.
commozione cerebrale
Questa è una delle lesioni alla testa più comuni in inverno. Porta a una caduta su una strada scivolosa e gravi lividi della testa.
È meglio sopravvalutare le conseguenze che sottovalutare
Anche una brusca frenata o accelerazione del movimento della vettura può causare commozione cerebrale nei passeggeri. In questo caso, il cervello si "scuote", spostandosi drasticamente dalla sua posizione abituale.
Il trauma cranico è accompagnato da altre lesioni, come la rottura dei vasi sanguigni - questo disturba la nutrizione del cervello. Di conseguenza, il trattamento è complicato e il periodo di recupero dopo la malattia è prolungato.
Quando una commozione cerebrale è una perdita di coscienza, che può durare da pochi secondi a diverse ore. Ma succede anche che la perdita di coscienza non si verifichi, e questo deve essere ricordato. Dopotutto, se si tratta del cervello, la gravità delle conseguenze è meglio sopravvalutare che sottovalutare.
Il segno più caratteristico di una commozione cerebrale è l'ottusità o la confusione, anche l'amnesia (una persona dimentica gli eventi che gli sono accaduti prima o durante l'infortunio). Un altro sintomo principale di commozione cerebrale è nausea e vomito, una persona diventa pallida, ha mal di testa, ha le vertigini, può fare rumore nelle orecchie, e la debolezza e la debolezza appaiono.
Nelle prime ore dopo un trauma cranico, i medici di solito controllano i loro alunni - possono essere ristretti o ampliati. Qualche tempo dopo l'infortunio, un oculista dovrebbe essere esaminato per verificare le condizioni del fondo, su cui la commozione cerebrale viene solitamente riflessa negativamente.
Un particolare pericolo di commozione cerebrale è il danneggiamento delle parti inferiori del cervello (dove il midollo spinale penetra nella testa), responsabili delle funzioni di base del corpo, come la respirazione e la frequenza cardiaca: in questo caso la respirazione diventa più veloce e l'impulso può saltare.
Il trattamento principale è la pace e la tranquillità
Al minimo sospetto di commozione cerebrale, è necessario garantire il riposo completo alla persona. Dovrebbe essere posato (è meglio che la testa sia sollevata), se possibile assicurare il silenzio e l'oscurità della stanza. È la pace il principale trattamento per lo scuotimento, e questo è particolarmente importante durante la prima volta dopo l'infortunio (dopo aver agitato la scia, il riposo a letto deve essere osservato da alcuni giorni a diverse settimane). È possibile applicare un panno inumidito con acqua fredda o una bottiglia di acqua calda con ghiaccio alla testa. Non puoi dare al paziente un sacco di liquidi, è meglio bere con una piccola quantità di tè dolce. In nessun caso l'alcol non deve essere somministrato e questa regola si applica all'intero periodo di trattamento.
Se una persona è incosciente o in stato di shock, prima dell'arrivo di un'ambulanza è importante monitorare la sua respirazione e il lavoro del cuore. Dopo aver tremato, è vietato leggere, guardare la TV, ascoltare la musica. Di solito nei primi giorni dopo lo scuotimento, si vuole costantemente dormire, e questo è del tutto normale. Il cervello danneggiato tende a riposare e recuperare. Pertanto, il medico può prescrivere sedativi, antidolorifici e ipnotici. Per prevenire l'edema cerebrale, sono prescritti diuretici e lassativi di sale.
Non avere fretta di alzarti...
Se il trattamento di una commozione cerebrale non viene preso sul serio o se si rifiuta di aiutare il medico, si possono ottenere gravi complicazioni. Per sbarazzarsi delle conseguenze di un trauma cranico non trattato è molto più difficile che mentire per 2 settimane.
Il segno "più semplice" di trauma cranico non trattato è la debolezza, l'affaticamento con incapacità di concentrazione, vertigini, nausea e vomito, che stanno diventando più frequenti. Successivamente, questo può portare a vari disturbi del sonno, peggiorare seriamente il sistema nervoso - causare depressione, paura, irritabilità.
Una persona diventa sensibile a qualsiasi malattia infettiva, lamenta frequenti mal di testa, che possono aumentare con la flessione o lo sforzo fisico.
Un altro segno pericoloso di complicazioni è la comparsa di convulsioni convulsive, sono simili all'epilettico. Ancora peggio, la psicosi si verifica con allucinazioni, delusioni e disturbi percettivi.
* 2 cha. Cucchiai con la parte superiore dell'erba di erba di San Giovanni, versare 1 bicchiere d'acqua e scaldare a ebollizione, dopo pochi minuti filtrare e bere 1/3 di tazza 3 volte al giorno. Il trattamento deve essere sistematico per diverse settimane.
* 1 cucchiaio. cucchiaio di foglie di menta piperita versare 1 tazza di acqua bollente, far bollire per 10 minuti e bere 1/2 tazza al mattino e alla sera.
* Con effetti residui dopo un trauma cranico, puoi prendere una tintura della radice di Aralia Manchu: 1 parte delle radici per 5 parti di alcol al 70%. Versare il preparato (accuratamente lavato e sminuzzato) radici Aralia manchurian in vetro scuro e riempirli con alcol. Quindi richiudere la bottiglia, agitare bene e lasciare in un luogo buio a temperatura ambiente per 14 giorni. Dopo il periodo specificato, filtrare e premere. Conservare la tintura in un luogo fresco e buio. Prendi 15-20 gocce per
1 cucchiaio. cucchiaio bollente acqua bollita 2-3 volte al giorno prima dei pasti.
Non può immediatamente dopo la caduta del bambino, metterlo a dormire? Perché?
Perché il bambino non può andare a letto quasi subito dopo la sua caduta (se il bambino ha colpito la testa qualcosa) anche se si addormenta già?
Non sono un dottore. Sono un istruttore fisico. Per quanto ne so, un bambino, e non solo un bambino, ma anche un adulto può avere una commozione cerebrale o una contusione cerebrale quando colpisce la testa con un oggetto duro. I sintomi di queste lesioni possono comparire immediatamente dopo l'impatto e possono anche dopo alcune ore. Il periodo minimo di manifestazione di tali sintomi è di quattro ore, al massimo quattro giorni. Se immediatamente dopo che il bambino riceve un colpo alla testa, lo metti a dormire, allora puoi perdere i principali sintomi: nausea, vomito, nastagm degli occhi e della testa. Se bevi molta acqua prima del sonno del tuo bambino, procuragli un edema cerebrale. A proposito, sosonlivost e forte sete sono uno dei segni di una commozione cerebrale. È meglio essere sicuri e non risparmiare i soldi, ma dopo aver colpito la testa con un oggetto duro, contattare immediatamente un buon medico.
Ora ti dirò una cosa terribile: puoi dare un sonno a un bambino dopo una commozione cerebrale, o piuttosto non importa se il bambino dormirà o sarà sveglio. Questo sarà spiegato da un neuropatologo, un rianimatore o semplicemente da un medico intelligente. dopo l'infortunio, in ogni caso, è necessario essere esaminati, non è discusso. Ma se durante il tempo di attesa del medico, ad esempio, il bambino si addormenta, non è necessario svegliarlo con la forza. Non importa quanto possa sembrare spaventoso, ma se la ferita è forte e inevitabile come il coma (o anche peggio), non la prevenirai osservando i sintomi del bambino "disabile". E dormire con commozioni luminose ha un effetto benefico sulla condizione generale, rilassa il sistema nervoso. L'unica ragione per non dormire è il pericolo che inizi il vomito e che il bambino possa soffocare. Per evitare ciò, puoi appoggiare il bambino su un fianco e mettere i rulli o monitorare costantemente il suo sonno.
Queste sono le realtà. In ogni caso deve essere chiamato un medico, è meglio essere al sicuro che danneggiare un bambino dalla sua stessa indecisione.
commozione cerebrale
Il bambino ha ricevuto una commozione cerebrale. Come viene trattata questa lesione? Quali conseguenze attendere adesso?
Mese mondiale: il leader degli infortuni - luglio. In Russia, i più traumatici sono anche gennaio-febbraio. Scivoloso. Sì, e il divertimento invernale ci stiamo precipitando.
PE sulla collina
Se il bambino, dopo aver battuto la testa, si sente molto male o le sue condizioni peggiorano negli occhi, chiamare un'ambulanza. Puoi andare dal medico? Vai al pronto soccorso tu stesso. Posizione: lascia che il bambino si sdrai, rinsavisci, e lì vedi, tutto andrà bene - fondamentalmente sbagliato. Sì, il trattamento principale per la commozione cerebrale è il sonno e il riposo, ma come fai a sapere che si tratta di una commozione cerebrale e non di una contusione cerebrale - una lesione più grave che richiede un ricovero urgente e cure mediche obbligatorie.
Distinguere commozione cerebrale da un infortunio - una questione di competenza.
Nel pronto soccorso, se un bambino ha una commozione cerebrale, eseguirà una radiografia, verificherà se ci sono crepe nel cranio, emorragie e segnala la lesione al neurologo distrettuale. Se necessario, verrà inviato all'ospedale.
COSA È POSSIBILE, CHE COSA È IMPOSSIBILE
Con una lieve commozione cerebrale, il medico prescrive riposo a letto e un lungo sonno per il bambino. Tale trattamento può essere eseguito con successo a casa, la cosa principale è non disturbare il regime. I genitori spesso chiedono cosa è possibile durante una commozione cerebrale, il che è impossibile.
* Il bambino è pallido, sudato, debole
* poco concentrato l'occhio
* si lamenta di mal di testa e nausea
* non vuole mangiare, quando cerca di dargli da mangiare, si verifica il vomito
* guardare la TV può anche innescare il vomito
* rallentato, si incontra inavvertitamente, ripete più volte le stesse frasi
* orientato male nello spazio del proprio appartamento e nel tempo
* In rari casi, i disturbi vascolari causati da commozione cerebrale, manifestano un leggero aumento della temperatura.
Anche la perdita di coscienza a breve termine è un sintomo di commozione cerebrale, ma se lo fosse - il bambino non sempre capisce. Se non ricorda ciò che è stato immediatamente prima della ferita e immediatamente dopo, c'è stata una perdita di coscienza.
E tre o quattro segni sono sufficienti per sospettare una lesione cerebrale.
Se la testa non sta già girando e non fa male, il bambino può leggere poco a poco, ma è meglio che i suoi genitori leggano ad alta voce. Puoi ascoltare la musica, ma non attraverso le cuffie!
Ora più che mai frutta e verdura, bevande fortificate e aria fresca sono utili per il bambino. Ma non puoi camminare, quindi devi spesso aerare la stanza.
Ma ciò che non è utile è guardare la TV, i video, giocare su un computer, Playboy o Tetris. Cornici tremolanti irritano il cervello.
Anche dopo un lieve trauma di una commozione cerebrale, il paziente rimarrà a casa per 7-10 giorni. I medici, riassicurandosi, non hanno fretta di mandare questi bambini a scuola o all'asilo troppo in fretta. Ancora una volta, è impossibile sbattere la testa mentre corri durante le vacanze scolastiche. Per un mese o due, il bambino sarà anche esentato dalle lezioni di educazione fisica e da qualsiasi altra attività sportiva.
Un infortunio più grave - una contusione cerebrale - richiederà una maggiore compliance con un regime benigno.
NESSUNA CONSEGUENZA?
I genitori di solito chiedono: "Le conseguenze della ferita non saranno?". Nella maggior parte dei casi, tutto finisce bene. Ma succede che dopo una commozione cerebrale in un bambino, la pressione intracranica aumenta; quando tutti si sono dimenticati della ferita, ci sono mal di testa da zero; succede, l'acuità visiva peggiora, il bambino soffre di eccessivo affaticamento, irritabilità, diventa difficile per lui sopportare un carico scolastico di grandi dimensioni...
Non permettere ai bambini senza casco di andare in bicicletta. Per non parlare di snowboard, skate o snow scooter!
Quando passa il periodo acuto della malattia, i medici raccomandano un EEG. Ma, anche assicurandosi che il bambino non abbia più problemi, il ricordo del trauma - una commozione cerebrale - non ti toglie la testa per sempre, così come non getti le conclusioni dei medici. Chissà come questo evento arriverà in futuro. E convincere il bambino in futuro a proteggere la sua testa.