Mal di testa da tensione: sintomi e trattamento

Un mal di testa è una condizione in cui una persona si sente spremuta, tesa o spiacevole sensazione spiacevole nell'area della testa.

L'indolenzimento può infastidire una persona con durate diverse, da diversi minuti a giorni, con periodi di riduzione ed esacerbazione del disagio.

La prevalenza dell'HDN nella società moderna colpisce per la sua portata: secondo alcuni dati, la sua incidenza raggiunge il 65% tra i maschi e l'86% tra le femmine.

Cause di mal di testa tensione sono superlavoro, stress, posizione forzata prolungata in una posizione scomoda, disturbi d'ansia, depressione, uso a lungo termine di analgesici, tranquillanti. Più spesso c'è una combinazione di fattori provocatori. I sintomi e il trattamento di questo problema saranno discussi in questo articolo.

classificazione

Perché nasce il mal di testa da tensione e cos'è? Innanzitutto, il dolore è diviso in episodico e cronico.

1. Dolore episodico Con questo tipo di mal di testa da tensione, una persona avverte dolore non più di 20 giorni al mese o 180 giorni all'anno. L'intensità del dolore episodico sarà bassa.
2. Si dice che il dolore cronico dello sforzo, quando gli attacchi durano più di 15 giorni al mese, questa forma è caratterizzata da una maggiore intensità dei sintomi.

Nonostante il fatto che le differenze in questi tipi di mal di testa tensione siano molto condizionate, aiutano il medico ad orientarsi e dare al paziente la diagnosi corretta.

motivi

Al momento, è possibile selezionare un numero enorme di fattori che possono provocare tale dolore. Quindi cosa può causare mal di testa tensione?

1. Stress psicologico e vari stati affettivi, ad esempio, depressione profonda o ansia grave. Non dimenticare che la depressione può essere espressa sia in forma aperta che chiusa. In altre parole, in alcuni casi, il paziente semplicemente non riconosce che si trova in uno stato di depressione, e quindi rifiuta categoricamente un qualche tipo di trattamento. Sono proprio questi i casi i più pericolosi perché sono più suscettibili di causare seri mal di testa. In situazioni in cui i dolori alla testa sorgono proprio a causa dello stress psicologico, il paziente può anche lamentarsi del disturbo di appetito e sonno, irritabilità e affaticamento troppo veloce.
2. Al secondo posto tra le cause del mal di testa tensione è lo stress muscolare. Rappresenta una tensione muscolare prolungata, quando una persona non si muove per molto tempo. Il mal di testa della tensione muscolare è più spesso causato da un'eccessiva tensione del collo, muscoli degli occhi, così come i muscoli della cintura della spalla e l'aponeurosi del cuoio capelluto.
3. Il mal di testa può provocare un consumo eccessivo di tranquillanti, analgesici con il contenuto di acido acetilsalicilico, ecc. Con l'uso di tali farmaci, devi stare estremamente attento!

Particolarmente alta probabilità di avere un mal di testa da tensione nelle persone con una specifica attività lavorativa. Driver, contabili e altri che trascorrono molto tempo dietro a un monitor del computer rientrano in questa categoria. Anche alto rischio di questa malattia in orologiai, gioiellieri e altre professioni, tendendo costantemente i muscoli visivi.

I sintomi di mal di testa tensione

Di solito il mal di testa da tensione ha alcuni sintomi. Le persone descrivono i sintomi come compressione o pressione (come un cerchio stretto intorno alla testa, stringendo una cintura, o come un cappello (cappello), che è piccolo). Il dolore è solitamente bilaterale e spesso si diffonde verso l'alto o verso il basso dal collo.

Il dolore è per lo più lieve o moderato, ma a volte può essere così intenso da interferire con le attività quotidiane. Di solito non ci sono altri sintomi, anche se alcune persone con mal di testa tensione non amano le luci brillanti e suoni forti, hanno ridotto l'appetito.

Criteri sviluppati per la diagnosi di cefalea tensiva, differisce in tali segni:

• carattere di compressione o spremitura;
• intensità lieve o moderata;
• rimane lo stesso con uno sforzo fisico regolare;
• non accompagnato da nausea;
• foto o fonofobia è possibile.

Affinché la diagnosi sia effettuata, è necessario che siano presenti almeno due delle caratteristiche di cui sopra.

Quali farmaci per alleviare il mal di testa tensione?

Per alleviare un attacco, oltre a alleviare il mal di testa, applicare:

Per prevenire l'insorgere del dolore:

• amitriptilina, 10-100 mg ciascuno;
• nortiptilin - 10-100 mg ciascuno;
• tizanidina - 2-6 mg al giorno;
• baclofen - 10-25 mg 2-3 volte al giorno.

Per sbarazzarsi di GB, che è sorto sotto l'azione di fattori provocatori, aiuta i FANS ad alta velocità. Oggi è stabilito che nessuno degli analgesici può rimuovere la GB in tutto, senza eccezioni, e ogni paziente ha bisogno di una selezione individuale del farmaco.

Ma non dobbiamo dimenticare che, usando troppo tempo gli antidolorifici, si può ottenere l'effetto opposto - un mal di testa da abuso (cioè, questi farmaci lo provocano da soli), quindi è necessario stare molto attenti con l'uso di farmaci nel trattamento del mal di testa da tensione.

Trattamento contro il mal di testa

Quando sono comparse cefalee di tensione, trattamento significa, prima di tutto, chiarimento, così come l'eliminazione delle loro cause. La procedura di trattamento complesso deve essere prescritta da un medico, nella maggior parte dei casi è una combinazione di rilassamento e farmaci.

1. Il posto principale nel trattamento è la normalizzazione dello stato emotivo del paziente. È necessario affrontare adeguatamente il trattamento della depressione, delle fobie, dell'ansia. Questo è il motivo per cui alla maggior parte dei pazienti vengono prescritti farmaci antidepressivi (amitriptilina, fluoxetina, venlafaxina).
2. Per rimuovere la tensione muscolare, vengono prescritti i miorilassanti (tizanidina).
3. Anche i FANS (diclofenac, acido acetilsalicilico, naprossene) vengono assunti, solo come aiuto e solo brevemente, sintomaticamente.

I principi di base del trattamento non farmacologico della cefalea tensiva sono i seguenti:

1. Hai bisogno di dormire almeno 7-8 ore al giorno. Se hai bisogno di alzarti presto la mattina, vai a letto presto.
2. Cerca di mangiare bene (almeno 3-4 volte al giorno) e di bere almeno 2 litri di acqua pura al giorno (eccetto tè, caffè e bevande alcoliche).
3. Durante il lungo lavoro al computer, è necessario fare delle pause e in qualche modo essere distratti. Esercizi efficaci saranno per gli occhi e un piccolo allenamento fisico.
4. Cerca di muoverti di più e rimanere più a lungo all'aria aperta.

Sono anche usati l'agopuntura, la terapia manuale, il massaggio, la terapia del rilassamento, il feedback biologico. Come sbarazzarsi di una grave tensione di mal di testa, il medico dovrebbe dire. Devi essere preparato per il fatto che il trattamento può richiedere 2-3 mesi.

prevenzione

Puoi avvertirli con questi metodi:

• psicoterapia e fisioterapia;
• procedure idriche e terapia manuale;
• miglioramento della salute nei resort;
• scegliere la modalità ottimale di lavoro e riposo;
• impegnarsi costantemente nella terapia fisica;
• l'adempimento indispensabile delle prescrizioni del medico.

Tra i farmaci utilizzati sono i miorilassanti e gli antidepressivi, che possono scegliere solo il medico.

Mal di testa acuto con tensione

Mal di testa con tensione

Il mal di testa con tensione è solitamente bilaterale, spesso con diffusione diffusa dalla sommità del cranio. Di solito, il dolore è localizzato nella regione cervicale occipitale-posteriore o in entrambi i lobi frontali. Sebbene questa sensazione sia descritta come dolore da un paziente, un'indagine dettagliata può rivelare altri sintomi, cioè una sensazione di tracimazione, compressione o compressione della testa (come se la testa fosse stretta con un cerchio o serrata in una morsa), che sono applicati a un dolore prolungato, opaco, ma non intenso.. L'attacco è caratterizzato da un inizio più graduale rispetto all'emicrania ed è spesso descritto come un mal di testa vascolare pulsante. In condizioni di stress emotivo o di ansia grave, un mal di testa con tensione può manifestarsi bruscamente e scomparire in poche ore o 1-2 giorni. Più spesso dura per settimane o mesi. In sostanza, questo è l'unico tipo di mal di testa che tende a non essere interrotto, sia di giorno che di notte, per molto tempo. Sebbene il paziente possa addormentarsi, ogni volta che si sveglia, ha un mal di testa; di solito gli antidolorifici in questo caso sono inefficaci. In contrasto con l'emicrania, il mal di testa da tensione è più comune nella mezza età e può persistere per molti anni.

È improbabile che la causa di questo dolore sia l'attività muscolare prolungata, poiché gli studi elettromiografici non hanno mostrato cambiamenti nei muscoli della fronte o del collo. D'altra parte, la comparsa di mal di testa in quasi il 50% dei pazienti dopo l'introduzione di nitrito di amile da parte del farmaco vasodilatatore suggerisce i meccanismi vascolari di questo dolore. In questi pazienti il ​​mal di testa può essere causato anche dall'istamina.

Convivere in uno stesso mal di testa con tensione e normale emicrania è un'opzione abbastanza comune. Per alleviare la condizione di tali pazienti è possibile solo dopo aver trattato entrambi i tipi di mal di testa.

Studi psicologici su gruppi di pazienti con cefalea tensiva hanno rivelato depressione, stato di paura e, in alcuni casi, ipocondria come sintomi principali. Kudrow indica che questo tipo di mal di testa si verifica nel 65% dei pazienti con depressione e che il 60% dei pazienti con cefalea tensiva è depresso.

Mal di testa da tensione: una malattia dei tempi moderni

La lamentela più comune e comune con cui i pazienti si rivolgono a un medico è la denuncia di un mal di testa (cefalea). Tra tutti i tipi di cefalea, il mal di testa della tensione occupa il primo posto. Come mostrano le statistiche mediche, viene diagnosticato nell'80% di coloro che si sono rivolti alla clinica.

classificazione

Descrizione del dolore del paziente

Il mal di testa è caratterizzato da sensazioni oppressive e costrittive nella regione dei lobi frontali e temporali. I pazienti stessi li classificano in modo diverso:

Il mal di testa da tensione è spesso accompagnato da sindromi associate:

• stanchezza;
• aumento della fatica;
• disturbo del sonno;
• perdita di appetito;
• nervosismo.

La categoria di età soggetta al verificarsi del dolore è 25-35 anni.

Classificazione medica

La medicina moderna divide il mal di testa da tensione in 2 tipi:

1. Episodico: sindrome del dolore a bassa intensità. Una persona lo sperimenta non più di 20 giorni al mese (o 180 all'anno).
2. Sindrome da dolore cronico-grave, accompagnata da una lieve forma di depressione.

motivi

Il mal di testa tensione può essere causato dai seguenti fattori stimolanti:

• sovratensione;
• stress cronico;
• spasmo prolungato dei muscoli del viso e del collo.

Gli spasmi muscolari si verificano spesso a causa di condizioni di lavoro avverse (ad esempio, seduti su un computer, lavoro che richiede un'elevata concentrazione visiva) o posture scomode adottate durante il riposo (postura durante il sonno).

La tensione al mal di testa (HDN) si verifica spesso a seguito dell'assunzione di farmaci. Tranquillanti e analgesici contribuiscono al suo sviluppo.

La malattia tende ad aggravarsi, cosa che può verificarsi nel caso di:

• condizioni meteorologiche (frequenti cambiamenti del tempo);
• la fame;
• soggiorno prolungato in un'area soffocante e non ventilata;
• sforzo fisico o mentale;
• veglia di notte;
• cattiva postura;
• abuso di bevande alcoliche e caffeinate.

sintomi

Il mal di testa da tensione, i cui sintomi sono soggettivi, porta molti problemi al paziente.

Secondo il sondaggio dei pazienti, i più comuni sono i seguenti:

• L'aspetto del dolore (lieve o moderato).

Il malato col tempo si abitua alle sensazioni spiacevoli e opprimenti nei lobi temporali, non lo limitano all'implementazione di certe funzioni (ad esempio, nell'esercizio delle funzioni lavorative).

I pazienti non vedono un motivo per andare dal medico, ma perché il trattamento è prescritto autonomamente.

Sono entrambi brevi (non più di 30 minuti) e lunghi (fino a diversi giorni). La loro durata dipende dalle caratteristiche del paziente.

Può essere a due vie e in movimento (dalla fronte alla parte posteriore della testa e viceversa).

I sintomi del mal di testa escludono la presenza di pulsazioni nelle tempie.

• Mancanza dei fenomeni di accompagnamento: vomito, nausea.

In questo caso, c'è solo intolleranza di luce troppo intensa e rumore forte.

Il mal di testa da tensione, i cui sintomi non possono essere confusi con i sintomi della cefalea di altri tipi, richiede un trattamento da parte di un terapeuta.

diagnostica

Reclami dei pazienti

Oltre ai sintomi principali, il mal di testa da tensione è caratterizzato da sensazioni dolorose:

• nell'area del muscolo trapezio;
• nella regione toracica;
• nei muscoli del collo.

Se non ci sono spasmi muscolari che causano sensazioni spiacevoli in HDN, questo indica la natura psicogena del disturbo.

Disturbi psicopatici con mal di testa tensione

A volte un mal di testa da tensione può essere accompagnato da alcuni disturbi psicopatologici, ad esempio:

• ansioso e depressivo;
• sindrome premestruale;
• astenia;
• fluttuazioni della pressione sanguigna;
• tachicardia;
• attacchi di panico.

Metodi diagnostici

Per determinare la natura del trattamento, viene eseguito un esame fisico completo, che può consistere dei seguenti metodi:

• tomografia computerizzata;
• imaging a risonanza magnetica;
• Raggi X del rachide cervicale;
• elettroencefalogramma (usato quando il mal di testa da tensione è accompagnato da frequenti svenimenti);
• diagnostica di laboratorio;
  • esame del sangue (a volte il medico, diagnosticare i sintomi della malattia, non tiene conto dei salti nei livelli di zucchero nel sangue);
  • analisi biochimiche.

Queste misure non sono radicali. Il loro scopo è quello di escludere la presenza di tumori e altri danni cerebrali.

trattamento

Il mal di testa, il cui trattamento viene scelto individualmente per ciascun paziente, viene eliminato con l'aiuto di:

• metodi farmacologici;
• metodi non farmacologici.

Trattamento non farmacologico

Il trattamento senza l'uso di droghe comporta metodi manuali di esposizione alle seguenti aree:

• zona cervicale (per alleviare la tensione dai muscoli spasmi);
• il cuoio capelluto.

In combinazione con la terapia manuale, i seguenti metodi di pratiche mediche tradizionali possono essere utilizzati come trattamento:

Trattamento farmacologico

Per il sollievo dal dolore, molti pazienti ricorrono all'uso di prodotti farmaceutici - medicinali. I più popolari sono:

• ibuprofene;
• paracetamolo;
• preparati contenenti sostanze nella loro composizione:
  • codeina;
  • fenobarbital;
  • tranquillante.

prevenzione

Al fine di eliminare la probabilità di frequenti mal di testa tensione, i medici raccomandano di normalizzare il regime quotidiano:

• La durata ottimale del sonno per una persona normale dovrebbe essere di 7-9 ore al giorno.
• Il cibo dovrebbe essere equilibrato (ricorda il rapporto di BJU).
• Se il lavoro richiede molto tempo per stare in una posizione seduta o scomoda, è necessario fare delle pause per riscaldarsi.

Le lezioni di fisioterapia riducono significativamente il rischio di mal di testa da tensione. Per questo è sufficiente eseguire diversi semplici esercizi:

• rotazioni della testa (15 - 20 ripetizioni);
• rotazione delle articolazioni della spalla (alternativamente);
• esercitare "gatto" dalla "seduta" (deflessione nella parte posteriore).

Il vantaggio principale di tali semplici manipolazioni è che possono essere eseguite anche sul posto di lavoro.

Non dimenticare l'annuale centro di villeggiatura, le cui piacevoli impressioni contribuiranno ad aumentare la concentrazione di endorfine - gli ormoni della gioia.

Mal di testa nervoso, dolore con tensione nervosa, come trattare?

In questo mondo, non troverai una sola persona che non si sia mai lamentata del verificarsi di un forte mal di testa in tutta la sua vita. Inoltre, le cause del mal di testa possono essere completamente diverse. Alcune persone hanno un mal di testa dovuto a una maggiore tensione (fisica o mentale), altre - dopo un allenamento, mentre altre - un mal di testa è un sintomo di una delle malattie che si verificano nel corpo. Anche i bambini piccoli, venendo da scuola, possono lamentare un forte mal di testa - in questo caso, deriva dal superlavoro. Spesso le condizioni di lavoro estenuanti portano all'emergere di tensioni nervose negli esseri umani. In questo articolo considereremo - in quali casi una persona ha mal di testa nervoso? Come trattarli e cosa fare quando appaiono?

Perché mal di testa?

Cos'è un mal di testa da tensione? Perché qualcuno ha mal di testa da nervi, urla, disturbi emotivi, stress fisico e mentale, mentre qualcuno sta bene e non infastidisce nulla?

Se passiamo all'opinione degli esperti, la maggior parte dei medici crede che il mal di testa dovuto all'aumento della tensione sia il tipo più comune di dolore. Ad esempio, se si assumono tutte le forme di mal di testa, allora il mal di testa da tensione tra tutti sarà il leader - circa 80 persone su 100 soffrono di tali spiacevoli sensazioni. Nella pratica mondiale, ogni seconda donna e ogni terzo uomo provano mal di testa tensione almeno una volta alla settimana. Mal di testa provocati da varie malattie sono molto meno comuni negli esseri umani e questi casi dovrebbero essere considerati separatamente.

Con un mal di testa da tensione, la testa non farà troppo male, si spaccerà, pulserà attorno alle tempie. Piuttosto, la testa farà un po 'male, il che provoca anche sensazioni non piacevoli. Anche una testa leggermente "fastidiosa" può compromettere in modo significativo la vita quotidiana di una persona.

È dimostrato che quando una persona ha un mal di testa (anche leggermente), ciò porta al fatto che non può concentrarsi nel fare le normali attività quotidiane. È difficile lavorare, leggere, scrivere e persino parlare con l'interlocutore. Nel caso in cui una persona non cerchi di consultare un medico per aiuto con mal di testa tensione, può andare nella fase cronica. Riesci a immaginare come si sente una persona che ha il mal di testa tutto il tempo senza fermarsi?

Mal di testa tensione

I medici hanno iniziato a trattare i problemi di mal di testa solo alla fine del 19 ° secolo. Prima di questo, il disagio alla testa, il dolore pulsante e pressante, stranamente, non era considerato qualcosa di serio e degno di attenzione.

Ma in seguito si è scoperto che se non si presta la dovuta attenzione ai problemi del verificarsi di mal di testa, allora questo può portare a conseguenze abbastanza gravi.

Per capire se hai un mal di testa da tensione piuttosto che qualche altra forma di mal di testa, considera i sintomi di questo fenomeno:

• La cefalea inizia piuttosto bruscamente;
• Il dolore è caratterizzato come monotono, pressante, acuto, opaco;
• Le sensazioni spiacevoli non hanno una localizzazione ben definita - una persona può inizialmente avere templi, quindi la parte posteriore della testa o l'intera circonferenza della testa;
• Il dolore non aumenta durante il movimento o durante lo sforzo fisico;
• Il mal di stomaco non viene osservato (il più delle volte quando il mal di testa di una persona può iniziare a sentirsi male o si apre un riflesso emetico).

Il gruppo a rischio di mal di testa da tensione comprende quelle persone la cui attività professionale è associata a un costante lavoro mentale. Inoltre, le persone con una psiche instabile, con disturbi neuro-emotivi soffrono di questo mal di testa. Cioè, possiamo concludere che:

Il mal di testa deriva da un aumento dello stress nervoso e mentale, nonché dall'interruzione del sistema nervoso centrale.

Sorprendentemente, ma un fatto!

Solo 100 anni fa, il mal di testa fu eliminato con metodi piuttosto barbari e bizzarri. I medici prescrivevano bagni di ghiaccio per i pazienti, esercizi fisici fisici (ed estremamente prosciugati), così come la tintura di oppio. Esatto! I farmaci venivano venduti assolutamente in ogni farmacia, non solo come rimedio per il mal di testa, ma anche per l'asma, i disturbi cardiovascolari, ecc.

Il dolore della mente - o meno il lavoro mentale

Alla fine del 20 ° secolo, si è scoperto che a causa della tensione prolungata dei muscoli della testa, così come il rachide cervicale, porta a un restringimento anatomico naturale dei vasi sanguigni e arteriosi. Come risultato di questo fenomeno, c'è uno spasmo di capillari che nutrono questi muscoli. Cosa succede dopo?

A causa dello spasmo dei vasi sanguigni, il cervello non riceve la quantità necessaria di ossigeno, così come il sangue e altre sostanze utili necessarie per l'attuazione di un'alimentazione aggiuntiva. Gradualmente, i muscoli si indeboliscono, diventano flaccidi, perdono il loro tono ed elasticità, di conseguenza - si gonfiano. Presi insieme, questa immagine dello stato di malattia porta a un forte mal di testa.

I dipendenti dell'ufficio sono a rischio di avere un mal di testa, che tengono il collo teso durante l'intera giornata di lavoro, siedono nella stessa posizione a una scrivania e non fanno alcun esercizio di scarico.

Trattamento mal di testa

Quando una persona ha un mal di testa, perde interesse per la vita - diventa molto pigro, scontroso, il suo benessere generale si deteriora in modo significativo. Per prevenire l'insorgenza di un mal di testa, o almeno ridurre la frequenza della sua insorgenza, è necessario condurre uno stile di vita sano (mangiare bene, anche in ufficio, camminare più all'aria aperta, fare piccole pause durante la giornata lavorativa, alzarsi dal posto di lavoro).

Un antidolorifico efficace oggi è Bonifen. Elimina il mal di testa tensione entro 15 minuti dopo l'ingestione. Altri antidolorifici possono essere: Tempalgin, Paracetamolo, Nimesulide, Ibuprom, Ibuprofen.

Perché un mal di testa da tensione e come eliminare la malattia?

La sovratensione del corpo nel nostro moderno mondo fugace è familiare a molti. Il duro lavoro quotidiano di tutti i sistemi del corpo prima o poi sotto l'influenza di carichi costanti fallisce. Il sovraccarico di un organismo nel nostro moderno mondo fugace è familiare a molti. Il duro lavoro quotidiano di tutti i sistemi del corpo prima o poi sotto l'influenza di carichi costanti fallisce. Un mal di testa si manifesta come un sintomo del fatto che è tempo di rilassarsi, prestare attenzione alla propria salute, è possibile consultare un medico e sottoporsi al trattamento proposto.

Qual è il dolore dello stress?

I dottori tali dolori sono divisi in:

• episodico con durata da 2 ore a 2 giorni;
• cronica, costantemente presente, lampeggiante di volta in volta con una nuova forza. Di norma, il mal di testa da tensione cronica è lieve, moderato, causa disagio schiacciando la testa come un cerotto, ma abbastanza tollerabile, sono presenti vertigini. Manifestato in entrambi gli emisferi del cervello con localizzazione nel collo, nuca. In alcune persone, mette sotto pressione gli occhi, aumenta quando si piega o si accende la luce intensa, i suoni forti.

Questo è uno stato così stressante dei vasi cerebrali, la cui comparsa contribuisce allo stress, alla costante tensione dei vasi cerebrali. Le navi alla fine si gonfiano, c'è dolore alla testa. La permanenza costante dei muscoli nel tono porta a uno spasmo, la cefalea muscolare si manifesta, di natura episodica, che compare per diversi giorni fino a 9-10 volte l'anno, ma le convulsioni possono essere continue fino a 2 settimane. Nel tempo, il dolore episodico diventa cronico, il mal di testa è accompagnato da vertigini. I sintomi possono continuare ininterrottamente fino a 3 mesi o essere brevi, ma frequenti (parossistici), fino a 15 volte al mese. Il trattamento con i farmaci a volte è semplicemente inefficace.

Spesso, l'emicrania contribuisce al dolore della tensione, quando nausea, vertigini, intolleranza a lampi luminosi di luce, pulsazioni nella testa mentre si piega, in piedi in uno stato si aggiungono ai sintomi. A volte il dolore è vago, simile a una forte contrazione. Non aiutare nemmeno antidepressivi, antidolorifici. Le persone si abituano a tali dolori, di solito non prestano particolare attenzione ad essa, non effettuare trattamenti. Anche se si verifica in vari gradi, quasi tutti gli abitanti del nostro pianeta.

Perché sorge il dolore della tensione?

Fattori provocatori di tale dolore possono essere molto diversi: stress, depressione, insufficienza mentale emotiva, sovraccarico dei muscoli, collo e collo da sforzo fisico, sollevamento pesi, permanenza prolungata in una stanza soffocante o in una posizione scomoda, per esempio, al lavoro o durante il sonno. I muscoli, i muscoli si stancano di una tensione costante. La cefalea pulsa, localizzata sugli occhi, sulle spalle, sul collo, sui tendini. Ci sono periodi di nausea, vertigini. Mal di testa dovuto a:

• sforzo mentale (spesso tra gli scolari);
• cambiamento del tempo, clima;
• tumulto emotivo;
• fumare, assumere alcol;
• la fame;
• stress fisico.

Manifestazioni di dolore da stress

Questa forma della malattia è simile nei segni alla cefalea. Dalla natura del dolore - spremitura, ma non c'è pulsazione nei luoghi focali. Dolore spesso monotono, costante. C'è nausea, vertigini, fotofobia, perdita di appetito. Durata: da 30 minuti a 1-2 settimane. Il mal di testa da tensione è una conseguenza di:

• lo stress;
• esperienze emotive;
• l'uomo rimane in costante paura, eccitazione;
• mancanza di sonno;
• assunzione eccessiva di alcuni farmaci dannosi;
• sforzo fisico estenuante;
• pizzicare il nervo a causa di una lunga permanenza in una posizione scomoda.

Tutte queste cause portano alla tensione nei muscoli della testa, del collo. Una persona deve adattarsi e abituarsi a tale mal di testa, il trattamento farmacologico è inefficace.

Come sbarazzarsi?

Ogni volta che compaiono tali dolori, una persona si chiede come liberarsene più velocemente o almeno ridurne la gravità. Il trattamento è solitamente complesso. È improbabile o è possibile eliminare il dolore a lungo prendendo 1 volta qualsiasi analgesico. Il trattamento del dolore da tensione è quello di prendere:

• paracetamolo (dose fino a 500 mg) non appena il dolore si manifesta. Sarà possibile arrestare un ulteriore attacco, ma l'uso a lungo termine degli analgesici per più di 15 giorni al mese non è raccomandato;
• nootropico (prodotti contenenti magnesio). Elimina spasmi nei vasi, vertigini;
• ansiolitici per dolore severo;
• rilassanti muscolari;
• amnestetikov;
• anticonvulsivanti;
• nonsteroidi, alleviare il mal di testa, vertigini, infiammazione (ma non più di 4 giorni consecutivi, il sanguinamento gastrico può aprirsi).

Per la depressione, l'ansia, la nevrosi, gli antidepressivi sono applicabili: levirol, sarote, ritardato. Per evitare lo sviluppo dell'infiammazione neurogena:

• antagonisti della serotonina (metisergide, sandomiggran, ciproeptadina);
• bloccanti adrenergici nel trattamento dell'emicrania (atenololo, lokren, concor, anaprilina, propranolo);
• bloccanti dei canali del calcio (nimodipina);
• non steroidi per alleviare l'infiammazione (erazone, piroxicam, indometacina);
• rilassanti muscolari (mydocalm);
• antidepressivi (amitriptilina);
• anticonvulsivanti (finlepsina, apilessina, depakin per i bambini). Dolori episodici di tensione, vertigini sono fermati efficacemente con l'assunzione di acetil, anaprilina, aspirina oops;
• acetaminofene (cefecone, efferalgan, panadol, daleron).

La tensione nella parte posteriore della testa provoca spesso osteocondrosi o miosite dei muscoli del collo. Puoi liberarti del disagio del massaggio, afferrando tutti i muscoli del collo, impastandoli e sfregandoli.

Quando la pulsazione nelle tempie, è possibile eseguire movimenti circolari, premendo sui punti sopra le sopracciglia, lubrificando le dita con olio di lavanda o strofinando un pezzo di limone.

Posa "seduto su una sedia con la testa buttata all'indietro" consente di ridurre la pressione intracranica. Il cervello inizierà a ricevere energia, il dolore della tensione passerà presto.

Come eliminare i rimedi popolari della malattia?

La medicina tradizionale è conosciuta per molti modi e mezzi per eliminare il mal di testa. Le tisane con menta, miele o tè verde, come antiossidante eccellente per effetti benefici sui vasi sanguigni, aiutano anche ad alleviare i crampi e lo stress:

• timo preparando 5 g di acqua bollente (0,5 l). Ricezione -2-3 volte al giorno per 2 settimane;
• lilla applicando una foglia fresca al cuore del dolore;
• viburno (succo), mescolato con succo di patate.

Alcuni prodotti aiutano a sbarazzarsi degli attacchi di emicrania e aiutano a normalizzare l'attività cerebrale, come formaggio, fagioli, fegato di manzo, pane di segale, lievito, frutta secca e vitamina B1 per la prevenzione. Il ricevimento con la vitamina dovrebbe essere complesso e costante.

Per alleviare il dolore, le vertigini aiuteranno la radice di valeriana preparando 1 cucchiaio. l. acqua bollente (20 ml). Prendi dopo una buona infusione di infusione. Puoi aggiungere un paio di baffi d'oro (poche gocce). Fragranti kalliziya o baffi d'oro contenenti flavonoidi per alleviare gli spasmi nei vasi sanguigni, normalizzare i processi endocrini e il metabolismo. Lasciare la foglia di kallizii nel congelatore, applicare sui templi nel purè. Il dolore passa rapidamente.

Trattamento di cefalea o chinesiterapia

Questo è uno dei metodi che ti permette di rimuovere i sintomi spiacevoli, mentre l'uso di farmaci aggiuntivi, antidepressivi non è necessario. Consiste nell'esecuzione di esercizi speciali sviluppati dal professor Bubnovsky, che ha avuto un forte dolore dopo un incidente automobilistico sulla sua esperienza. Le tecniche di esercizio sono diverse. Può essere effettuato a casa preferibilmente a stomaco vuoto per evitare altri fastidi.

1. Push up dal pavimento.
2. Oscilla la stampa, sdraiandosi sulla schiena premendo gli avambracci sulle orecchie, sollevando il busto, mantenendo la testa in una posizione.
3. Agitando le gambe, sdraiandosi sullo stomaco e appoggiandosi al pavimento con le mani, eseguendo uno swing si allungava alternativamente l'una e l'altra gamba.

Alla fine è consigliabile fare trattamenti idrici.

Il trattamento è complesso. Ha anche sviluppato esercizi per il collo.

1. La testa si inclina a destra e a sinistra. Mantenere la posizione del corpo, seduto su uno sgabello piegato. Ripeti 5-6 volte.
2. Inclina il collo in avanti, toccando il petto con il mento. Mantenere la posizione per 30 minuti, quindi rilassarsi.
3. Tirando la testa in alto, tenendo anche la posizione per 30-40 secondi.
4. Il collo ruota di lato fino a quando appare un piccolo clic, mantenendo le posizioni nei punti finali per 30 secondi.
5. Allungando il collo, mettendo le mani sulla schiena e sollevando il mento.
6. Raddrizzare la testa in posizione eretta in modo che il mento sia parallelo al pavimento.
7. Allungare il collo in avanti, quindi attirare le spalle con il risvolto della testa nell'altro lato. Fissare la posizione per 30 secondi prima della tensione nei muscoli. È il coinvolgimento di tutte le parti della colonna vertebrale, secondo Bubnovsky, il trattamento principale per minimizzare il mal di testa cronico o il mal di testa da tensione.

prevenzione

Oggi ci sono molte tecniche diverse, meditazioni. Dolore, le vertigini passano molto velocemente. È importante solo ispirare questo fatto. Per alleviare le convulsioni, è sempre utile combinare il rilassamento con esercizi di respirazione per saturare il cervello con l'ossigeno.

Oli essenziali, il limone strofinando la zona dei templi aiuta ad alleviare il dolore.

Con l'inizio dell'attacco, cammina bene prima di andare a dormire, prendi un po 'd'aria fresca. Massaggiati sulle tempie, occipitale. Lo stress mentale contribuisce a spremere e dolori alla testa. La tensione sulle navi si verifica spesso negli scolari, le persone impegnate in una maggiore attività mentale.

Sfortunatamente, nessuno può evitare tali fenomeni. Lo stress, i crolli emotivi perseguitano costantemente le persone. Antidepressivi e altri analgesici e antidolorifici spesso non danno l'effetto desiderato. È importante imparare a rilassarsi, non dando nemmeno il minimo motivo di scoppio di un altro prolungato dolore al mal di testa. È utile fare pause durante il lavoro sedentario, eseguendo semplici esercizi. Controlla anche la tua dieta. Il cibo dovrebbe essere sano e fortificato, senza bevande speziate, grassi e forti. Dimentica tutto il tempo che ti serve di alcol e fumo, che inevitabilmente spasmi i vasi sanguigni. È più comune massaggiare la testa, applicare impacchi freddi sulla fronte durante gli attacchi. Hai solo bisogno di calmarti, fare una doccia di contrasto, fare una passeggiata e prendere un po 'di aria fresca prima di andare a letto, e, naturalmente, dormire bene. Spesso questo è il miglior trattamento di tali disturbi.

Solo uno stile di vita sano aiuterà ad alleviare le convulsioni da stress, minimizzando i rischi delle loro prossime manifestazioni. Chi soffre di questa malattia costantemente, probabilmente, dovrebbe prestare attenzione a semplici consigli. Sembri, il dolore si ritirerà a lungo, la coscienza diventerà chiara e la testa sarà sana.

Sollievo dai mal di testa da tensione

Nella testa ci sono i recettori che agiscono sul cervello. Spesso, dopo lo stress, si verifica un mal di testa perché le esperienze o i conflitti aumentano solo il disagio. Il mal di testa può apparire in tutte le persone, ma coloro che hanno problemi cardiaci sono più sensibili a loro. Un fastidioso dolore pulsante nasce a causa del sovraccarico delle terminazioni nervose. Può un mal di testa se è molto nervoso?

Mal di testa dai nervi

Progressione della malattia

Lo stress è una delle cause del mal di testa. La struttura delle cellule nervose consiste di lunghi germogli - dendrite e assoni. Il ruolo del dendrite è quello di rigenerare gli impulsi del dolore al momento del fallimento del corpo. Axon dà un segnale al cervello.

Da stress, mal di testa e quelle persone che hanno problemi di cuore. La causa potrebbe essere il danno o l'infezione che colpisce i tessuti della testa.

L'intensità emotiva causa un dolore molto forte.

Tipi di mal di testa

Cause del dolore

Principalmente il mal di testa si verifica a causa di disturbi mentali. Mal di testa e tensione muscolare sono causati da stress prolungato e cronico. La causa della tensione muscolare può essere una lunga permanenza in posizione seduta o una posizione scomoda durante il sonno. Il mal di testa cronico si verifica a causa della tensione dei muscoli del collo, dei muscoli oculari e dell'aponeurosi del cuoio capelluto. La formazione della malattia è influenzata da:

• spasmo muscolare tonico;
• spostamento biochimico;
• spasmo delle navi che sono responsabili del potere del dolore;
• mancanza di sistemi serotoninergici;
• depressione;
• scarse prestazioni del sistema antinociceptivo.

Il mal di testa causa molto disagio.

Sintomi della malattia

Lo stress prolungato influisce negativamente sul corpo. L'intensità del dolore dipende dallo stadio della malattia e dalle caratteristiche individuali della persona. Durante un mal di testa, una persona non può concentrarsi sul lavoro.

Rumore nella testa dopo che lo stress agisce male su tutti gli organi, specialmente sul cervello. La malattia appare nella forma dei seguenti sintomi: fluttuazioni; violazione, diffusione.

Mal di testa con tensione nervosa colpisce solo una parte della testa. Se il volume della lesione è grande, allora il dolore si fa sentire su tutta la testa. Quando i vasi si restringono, le cellule nervose danno un segno di insufficienza circolatoria. La malattia si sviluppa se la persona è in uno stato di esaurimento nervoso. Questo è il motivo per cui sente sempre dolore. Il dolore può anche verificarsi con la minima agitazione.

diagnostica

Se sei preoccupato per il mal di testa, le vertigini dopo lo stress o se hai una ferita alla testa, dovresti consultare un medico.

Durante l'esame, il paziente viene sottoposto a una serie di procedure, tra cui una sessione di esame del fondo, echoencephalography, analisi del liquido cerebrospinale, ecc. Il disturbo del cervello porta a frequenti dolori. Pertanto, per stabilire una diagnosi accurata, è necessario passare attraverso un esame approfondito. Dopo l'esame viene fatta una diagnosi e viene prescritto un trattamento.

Echoencephalography - metodo diagnostico

trattamento

Ci sono diversi modi per trattare il mal di testa a causa dello stress. I metodi più popolari di trattamento sono i farmaci, l'esercizio fisico e la ginnastica. Diamo uno sguardo più da vicino a ciascun metodo.

Trattamento farmacologico

Lo stress può provocare disagio alla testa. Per sbarazzarsi del dolore, è necessario assumere farmaci che agiscono sulle terminazioni nervose (ad esempio, "Pentalgin" o "Fintepsin"). Per alleviare la tensione nella testa, è necessario normalizzare lo sfondo emotivo. Puoi usare antidepressivi per questo. Le persone che soffrono di ipertensione possono togliere i sintomi dolorosi con i farmaci per alleviare la pressione. Per riportare la circolazione sanguigna alla normalità nelle cellule cerebrali, vengono utilizzati farmaci antispastici (per esempio, No-Spa o Papaverina). Le medicine agiscono sui muscoli che sono in tensione. Quando il farmaco inizia ad agire, i tessuti si rilassano. Il paziente inizia ad espandere i vasi sanguigni e la circolazione sanguigna ritorna normale.

Quando si assumono farmaci consultare un medico

Qualsiasi farmaco ha effetti collaterali e controindicazioni. Pertanto, prima di assumere il farmaco è necessario consultare uno specialista.

Carica terapia

Per alleviare la tensione nella testa e rafforzare i nervi può essere la ricarica. Tutte le azioni nel corpo forniscono il sistema nervoso. C'è anche un contatto posteriore che stimola i muscoli e gli organi. Pertanto, la carica ha un buon effetto non solo sul corpo, ma anche sul sistema nervoso.

La tensione costante nella testa appare a causa di un sovraccarico mentale. In questi casi, non puoi correre in farmacia per la medicina e alleviare la tensione da solo. Per liberarti di un mal di testa dopo lo stress, puoi camminare all'aria aperta. È necessario fare esercizio normale ogni giorno per 10-15 minuti. Se hai un lavoro sedentario, è consigliabile fare esercizi 2-3 volte al giorno per rafforzare i muscoli. Per le persone che hanno problemi cardiaci, gli esercizi dinamici sono utili. Durante queste sessioni, i muscoli sono carichi di sangue e il numero di capillari aperti aumenta. La ginnastica aiuta a sviluppare spalle, braccia e gambe. Rende il corpo e la postura bellissimi, normalizza la respirazione.

Ginnastica facciale

Ci sono diversi esercizi che riguardano i muscoli del viso e della testa. Aiutano a trattare il mal di testa e la tensione. Sono desiderabili da fare immediatamente quando compaiono i primi sintomi della malattia. Prima di eseguire gli esercizi, è necessario affrontare lo specchio per monitorare la correttezza delle loro prestazioni. Per la ginnastica facciale c'è il seguente schema:

1. Alza le sopracciglia e cerca di rilassare i muscoli del viso. È necessario effettuare tali movimenti separatamente con ogni sopracciglio. Puoi aiutare te stesso tenendo un sopracciglio con la mano.
2. Chiudi gli occhi e porta le pupille al centro. Quindi rilassati di nuovo e riporta gli occhi alla loro posizione precedente.
3. Sopracciglia le sopracciglia, poi rilassati.
4. Apri la bocca, poi rilassati, riportandola nella posizione precedente.
5. Apri la bocca e muovi la mascella in un modo o nell'altro.
6. Riduci il naso e allenta di nuovo i muscoli facciali.

Ginnastica facciale

Oltre a questa ginnastica, puoi creare diverse smorfie. Questo comportamento aiuterà ad alleviare lo stress in varie forme di stress.

Ginnastica per il collo

Quando la tua testa fa male ai nervi, puoi tenere una ginnastica per i muscoli del collo:

• È necessario dirigere il collo verso il basso e tirare in avanti, e il mento dovrebbe toccare il petto. Quindi tornare alla normalità. Hai bisogno di fare l'esercizio 3-5 volte.
• In posizione seduta, inclinare la testa all'indietro. Fai 3-5 volte.
• Ruota la testa in diverse direzioni. Piegare la testa verso destra, poi verso la spalla sinistra.
• Inclinare 3-5 volte.

Massaggio al collo per il dolore

Rimedi popolari

Il trattamento dei rimedi popolari può essere effettuato a casa, da solo. Per fare questo, una persona fa un bagno caldo, ma con l'aiuto di miscele speciali.

Bagno con l'aggiunta di 100 g di sale marino, 2 cucchiai. l. estratto di conifere È necessario fare il bagno entro 10 giorni. Cuocere a vapore 200 g di aghi in 5 litri di acqua, tenere a fuoco per 5 minuti. Quindi filtrare e versare il brodo nella vasca da bagno. Devi fare la procedura prima di andare a dormire.

Il bagno di conifere si rilassa

Puoi preparare tinture da usare all'interno.

1. Mezza grande foglia di baffo d'oro, 75 g di rafano grattugiato, 250 g di arance tritate finemente, 150 g di zucchero e 0,5 litri di vino rosso. Il contenitore con gli ingredienti viene posto a bagnomaria e bollito per 1 ora. Quindi filtrare bene e bere 75 ml 2 ore dopo aver preso il cibo.
2. Mettere in un thermos 15 g di melissa secca e versare 1 tazza di acqua bollente. Infondere per 1 ora, filtrare e bere 1-2 cucchiai. cucchiai 5-6 volte al giorno.

Misure preventive

Al fine di evitare tinnito al momento dello stress o di avere le vertigini, devono essere soddisfatte diverse condizioni:

• muoviti di più;
• per esercitare, aiuteranno a stabilire il tono vascolare;
• Non prestare attenzione a conversazioni spiacevoli, meno nervose e in conflitto con le persone.

Nervoso quelle persone che non possono controllare le loro emozioni. La tensione nervosa può essere il primo passo verso l'emicrania.

conclusione

Dopo lo stress, una persona ha spesso dolore alla testa e alle orecchie. Può essere di natura diversa, tutto dipende dalla gravità della malattia. Se il dolore non può essere tollerato, la persona deve certamente andare all'ospedale ed essere esaminata. La durata e il metodo di trattamento dipendono dalla diagnosi stessa.

Se ti fa male la testa quando ti sforzi

In precedenza, abbiamo fornito una dettagliata caratterizzazione semiologica e analisi di possibili meccanismi fisiopatologici e, di conseguenza, tipi patogenetici di cefalea tensiva (HDN) e mal di testa da tensione muscolare (GBMN).

Va detto che la nostra interpretazione della natura di questi tipi differisce dall'interpretazione della commissione internazionale di esperti. La principale divergenza di posizioni risiede nella differenza di idee sul primato o sulla natura secondaria e, di conseguenza, sull'indipendenza nosologica dell'HDN e del GBMN.

Consideriamo questi tipi di mal di testa dalla posizione fondamentale menzionata all'inizio del libro: il mal di testa è un sintomo, non una malattia, e quindi crediamo che l'HDN e il GBMN siano secondari alla malattia di base e, quindi, il compito del medico (come in tutti i casi di analisi del mal di testa) è quello di accertare il tipo patogenetico di cefalea e quindi nella corretta diagnosi della malattia di base e del suo trattamento.

Stati di frontiera

Riteniamo necessario sottolineare la grande esperienza di autori nazionali e stranieri che hanno collegato GBN e GBMN con diverse varianti di condizioni borderline: nevrastenia, isteria, nevrosi ossessivo-compulsiva, depressione. Ora, più di 20 varianti di disturbi nevrotici e affettivi sono classificati come stati limite.

È significativo che la guida per i medici "Malattie del sistema nervoso" [ed. NN Yahno e D.R. Shtulman] capitolo "Disturbi mentali di confine" è stato scritto dallo psichiatra A.Ya. Smulevich [2001] (vedi tabella 6.1), e nello stesso manuale A.M. Wayne e G.M. Dyukov ha inserito un capitolo intitolato "Aspetti neurologici dei disturbi neurotici", sottolineando così che solo gli aspetti neurologici delle nevrosi dovrebbero essere inclusi nella competenza dei neurologi.

Tutto ciò dimostra che gli interessi scientifici e pratici dei neurologi e degli psichiatri divergono sempre di più, il divario tra di loro è in crescita e gli stati borderline si trovano in questo divario. È importante notare che questi e altri specialisti raccomandano di trattare l'HDN e il GBMN con sedativi, tranquillanti, antidepressivi o antipsicotici "lievi". Ciò conferma indirettamente che tutti gli esperti associano HDN e GBMN a disturbi neurobiologici molto specifici - con disturbi neurotici e affettivi.

Sono i termini che denotano i disordini nevrotici e affettivi che definiscono la malattia di base (forma nosologica) ei termini HDN o GBMN possono integrare la malattia di base in una diagnosi neurologica espansa per determinare il principale complesso di sintomi.

È la varietà di forme cliniche di condizioni borderline, che è determinata dalle differenze della natura neurobiologica, che è la causa del variegato polimorfismo dei complessi dei sintomi di HDN e GBMN. E questo rende incerto se debbano essere uniti in un gruppo clinico omogeneo. Tuttavia, questi termini possono essere salvati per fare riferimento al tipo patogenetico di mal di testa.

I. Disturbi nevrotici
1. Disturbi d'ansia e fobia
Il panico attacca l'agorafobia
Disturbo d'ansia generalizzato
Fobie sociali
Fobie isolate specifiche

2. Disturbi ossessivi compulsivi (ossessioni)
Dubbi ossessivi
Ossessioni contrastanti
Idee di inquinamento
Azioni intrusive

3. Disturbi istero-nevrotici (di conversione)
Motore: ipercinesia, paralisi
Sensoriale: varie forme di disturbi della sensibilità
Discorso: diverse forme di compromissione della parola

4. Disturbi somatoformi (nevrosi d'organo)

5. Disordini di Asthenic (nevrastenia)

II. Disturbi affettivi (depressivi) non psicotici
1. Depressione:
vitale (malinconia) apatico
anestetico (depersonalizzazione)

2. Sindromi affettive atipiche:
distimia (depressione neuropatica) somatizzazione distimia

3. Depressione mascherata con disturbi somatoformi.

4. Depressione astenica (malinconia neurastenica)

5. Sindromi affettive psicogene:
depressione isterica depressione ansiosa depressione ipocondria

Studiando mal di testa con nevrosi, V.D. Karvasarsky (1969) lo notò nel 60% dei pazienti con nevrastenia, nel 64% delle persone con isteria e nel 35% dei pazienti con disturbo ossessivo-compulsivo, e divenne la causa principale di scompenso del paziente, rispettivamente, nel 10, 7, 4% dei casi. Nel 50% dei pazienti, la cefalea si è sviluppata con un coinvolgimento prevalentemente neuromuscolare, nel 36%, i meccanismi neurovascolari.

Quindi, la cefalea di tensione muscolare è il tipo più comune di mal di testa nella nevrosi. I pazienti si lamentano di una sensazione di costrizione della testa. Il mal di testa è percepito come una pressione dall'esterno, una sensazione di tensione delle morbide coperture della testa, "un cerchio sulla testa (" casco nevrastenico ").

BD Karvasarsky cita alcune descrizioni metaforiche: "una pentola di ghisa è messa sulla sua testa", un "cappello di gomma stretto", "il cervello è stretto nella scatola del cranio", ecc. La base di questi reclami è la valutazione soggettiva della stessa sensazione fisica - compressione e tensione morbida copre.

L'intensità del mal di testa cambia durante il giorno, aumenta in situazioni di conflitto emotivo e tensione, si indebolisce o scompare durante il riposo e il rilassamento, strettamente correlata con le emozioni di ansia e paura, con lo stress interno del paziente. Inoltre, i pazienti si lamentano spesso di brividi di cuoio capelluto, dolore quando si pettinano i capelli.

AM Wayne et al. (1981) considerano i segni della distonia vegetativa obbligata per nevrosi. Nelle persone con labilità vasomotoria costituzionale, il decompensamento della nevrosi è accompagnato da gravi sintomi di distonia vascolare. Tutto ciò conferma che nelle manifestazioni della nevrosi, almeno in certi stadi, può esserci uno stretto intreccio tra i sintomi vegetodistonici e i sintomi della nevrastenia stessa, della psicastenia.
Lo studio dei disturbi somatici nei disturbi psicogeni non psicotici ha portato alla formazione di una comprensione della sindrome psico-vegetativa [Thiele W., 1958].

Le manifestazioni di dolore e senestopatia della sindrome psico-vegetativa possono essere generalizzate e limitate. Tra i limitati, uno dei primi posti è occupato da sensazioni dolorose nella testa e nel collo [Gilberti E, 1965]. Nella sindrome psico-vegetativa, la cefalea si verifica nel 34% dei casi ed è seconda solo ai disturbi del sonno [35%].

BD Karvasarsky osservato con nevrosi e un tipo di mal di testa muscolo-scheletrico misto, nella genesi di cui sono coinvolti sia i fattori neurovascolari e neuromuscolari. La componente vascolare provoca gli elementi di parossismo nelle sue manifestazioni, la natura delle sensazioni (dolore lancinante, pesantezza nella testa) e i sintomi di accompagnamento - sbiancamento (meno spesso arrossamento) del viso, nausea. A causa della componente muscolare, questo dolore mantiene una tendenza a diffondersi in tutta la testa e il collo, accompagnato dalla sensazione di compressione, "hoop", "elmo", caratteristica del dolore muscolare.

MM Tunnis, H.G. Wolff (1954) trovò le strade con un mal di testa di tensione muscolare, un cambiamento nella reattività dei vasi dei tegumenti molli della testa durante lo sforzo fisico, che si manifestava con segni di ipertensione relativa dei vasi extracranici. Gli stessi dati nel 1978 furono ricevuti da S. Philips.

Va notato che l'ipertensione muscolare e l'ipertensione vascolare possono avere una base fisiopatologica, ad esempio, un aumento dell'attività simpatica durante lo stress emotivo. Se il ruolo della componente vasospasica è ampio, si può ipotizzare un'origine mista del dolore. In altri casi, la tensione muscolare svolge un ruolo di primo piano e l'identificazione di questo meccanismo è necessaria per la selezione di una terapia adeguata.

Le caratteristiche del fattore stimolante influenzano anche il dolore muscoloscheletrico misto. Quindi, gli affetti emotivi improvvisi, le fluttuazioni meteorologiche, i cambiamenti nelle normali condizioni climatiche, il ciclo mestruale nelle donne hanno maggiori probabilità di provocare un mal di testa prevalentemente vascolare. Tensione fisica, situazione psico-traumatica stabile contribuiscono al verificarsi di dolori da tensione muscolare [Diehr P. et al., 1981].

Un lungo corso di nevrosi con sviluppo della personalità nevrotica porta a una cronicizzazione delle manifestazioni somatiche, in particolare a un mal di testa "cronico". Si può presumere che in questa fissazione i foci di eccitazione congestizia nel sistema antinocicettivo centrale svolgano anche un certo ruolo [T.N. Kryzhanovsky, 1976]. Quindi, il mal di testa cronico non è una nuova scoperta. È stata descritta molto tempo fa e gli autori hanno sempre sottolineato la sua connessione con la nevrosi o la depressione.

Analizzando la patomorfosi della nevrosi, B.D. Karvasarsky (1980) osserva che lo sviluppo nevrotico in condizioni di stress psico-emotivo cronico e in situazioni psico-traumatiche intrattabili (o soggettivamente intrattabili) spesso segue il percorso della depressione nevrotica. La principale manifestazione della depressione nevrotica - una diminuzione dell'umore - è combinata con labilità emotiva, ansia, insonnia, perdita di appetito e perdita di peso, e in termini sociali - una diminuzione della produzione e dell'attività sociale.

Tuttavia, l'umore pessimistico è spesso limitato ai problemi di una situazione di conflitto. È importante che le qualità di base della persona siano preservate, che venga criticata la propria condizione, che si realizzi la connessione tra la malattia e la situazione stressante e che ci sia il desiderio di risolvere il conflitto in un modo o nell'altro.

Una forma speciale è nascosta (depressione mascherata, larvirovanny) ("depressione senza depressione"), in cui i sintomi della depressione stessa svaniscono in secondo piano o completamente mascherati dalle lamentele del circolo somatico [Huber G., 1957]. Tra i disturbi senesthopatici (principalmente algici) nel primo piano ci sono mal di testa, dolore al viso, collo e collo. Di regola, i disturbi somatici e vegetativi con depressione mascherata non rientrano nel quadro di alcuna malattia somatica.

Tra i segni indiretti della depressione latente vi è la dipendenza del decorso dalle influenze psicogene [Kreitman N. et al., 1965]; cattive relazioni familiari e insoddisfacente compatibilità sessuale nel matrimonio; la somiglianza dei sintomi con disturbi osservati in parenti o amici. I disturbi affettivi e somatici compaiono spesso al mattino e diminuiscono gradualmente la sera [Walcher N., 1974, Modestin L., 1976].