Perché la mia testa è così dolorante oggi

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Cosa fare con l'emicrania

Contenuto dell'articolo

  • Cosa fare se un emicrania è fastidioso
  • Cosa fare se un mal di testa fa male
  • Come determinare cosa ferisce un bambino

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Effetto dell'ipertensione sul sistema nervoso

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Scuola di ipertensione in Anapa

Obiettivi di apprendimento presso la Scuola di AH:

  1. Ottenere informazioni affidabili sulla malattia e sui suoi fattori di rischio.
  2. Maggiore responsabilità per il mantenimento della loro salute.
  3. Formazione di un atteggiamento razionale e attivo nei confronti della malattia.
  4. Formazione di motivazione per il recupero, aderenza al trattamento, attuazione delle raccomandazioni del medico.
  5. Acquisizione di competenze e
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È possibile sottoporsi a un poligrafo con ipertensione

Chi non può essere controllato su un rilevatore di bugie? Quali sono le controindicazioni all'uso del poligrafo?

Al poligrafo non vengono interrogati:

  • Minori di età inferiore ai 14 anni.
  • Gli adolescenti tra i 14 ei 16 anni possono essere intervistati solo con un rilevatore di bugie.
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Conclusione dall'estratto sull'ipertensione

L'ipertensione, come ogni malattia progressiva cronica, è più facile da prevenire che curare. Pertanto, la prevenzione dell'ipertensione, soprattutto per le persone con ereditarietà gravata, è il primo compito prioritario. Uno stile di vita corretto e un regolare monitoraggio da parte di un cardiologo aiutano a ritardare o alleviare le manifestazioni di ipertensione,...

Molto mal di testa oggi

Un mal di testa fa male: cosa fare?

Ogni persona ha momenti in cui la sua testa inizia a ferire. Può essere un'emicrania o un altro tipo di dolore, in ogni caso è molto spiacevole. Ci sono molti modi per affrontare questo dolore, ma di solito prima devi capire cosa causa il mal di testa e poi scegliere un modo semplice ma efficace per affrontare il mal di testa.

Capiremo cosa fare se un mal di testa è grave.

Cause di mal di testa

Le cause del mal di testa possono essere enormi. Ma hanno bisogno di sapere per capire quale medicina è meglio prendere o quale tipo di trattamento prendere.

Considera i tipi di mal di testa e le loro cause:

  • Mal di testa a grappolo Di solito questo mal di testa è più comune negli uomini. I sintomi includono arrossamento degli occhi o degli occhi, lacrimazione e palpitante dolore acuto. Ha rivelato che le cause di un tale mal di testa possono essere l'alcol o l'ipotermia. I medici sono sempre consigliati di prendere una pillola di aspirina, dormire, smettere di bere e fumare.
  • Emicrania. Le emicranie sono più sensibili alle donne e spesso si verificano al mattino. In questo caso, dovrai fare del male a metà della testa, ci sarà intolleranza alla luce e al rumore e potrebbero comparire delle macchie davanti ai tuoi occhi. Trovato che la causa di emicrania è di solito un fallimento ormonale nel corpo. Per l'emicrania, vale la pena di assicurare la pace e l'oscurità con l'aiuto di una benda sull'occhio. È possibile utilizzare compresse a base di aspirina e ibuprofene - ibuprom, ibuprom max, imet, nurofen, brufen. Se un'emicrania si verifica abbastanza spesso, allora dovresti andare dal medico.
  • Mal di testa stressante Si manifesta sotto grave stress immediatamente o dopo alcuni giorni. Di solito, il dolore inizia nei templi. Possono verificarsi problemi di stomaco. Il dolore di solito si verifica a causa di una diminuzione del livello dell'ormone dopamina. I medici raccomandano un'atmosfera rilassata, vale a dire passeggiate, dolci e altre cose per il relax.
  • Dolore teso Di solito si verifica la sera se si è in una postura tesa tutto il giorno o si stavano mangiando razioni secche. Quando sembra che la testa sia bloccata in una morsa. Per alleviare il dolore, è possibile applicare l'attività fisica. Farà anche una passeggiata per mezz'ora. Aiuta anche le compresse citramon, pentalgin, sedalgin.
  • Dolore dovuto alla pressione sanguigna Questa è la causa più comune di mal di testa. La pressione dovrebbe essere misurata. Se è elevato, per alleviare il dolore dovresti prendere un medicinale per ridurre la pressione, sdraiarti sui cuscini rialzati e fare un pediluvio caldo.

Dolore molto acuto e severo può ridurre sedalgin, pentalgin, no-spalgin, caffetin, unispaz, solpadein, codelmix. Tuttavia, se hai spesso mal di testa, di seguito sono disponibili suggerimenti utili su cosa fare in questo caso.

Cosa fare se hai spesso mal di testa

Se hai un mal di testa abbastanza spesso, allora dovresti seguire dei semplici consigli:

  • Se si verifica un dolore pulsante, applicare ghiaccio o un asciugamano umido alla testa. Questo abbasserà la temperatura e silenzierà il dolore.
  • Se il dolore sta premendo, qualcosa di caldo dovrebbe essere applicato alla parte posteriore della testa.
  • Fai sempre attenzione al tuo cibo. La caffeina provoca un'emicrania. Non mangiare asciutto, altrimenti il ​​sangue si ispessisce, causando dolore. Per lo stesso motivo vale la pena di bere di più.

Se tutto il resto fallisce, puoi usare ricette popolari o consultare un medico.

Rimedi popolari per il mal di testa

Ecco alcune semplici ricette popolari per il sollievo dal mal di testa:

  • Sciogliere 20 g. propoli per 100 ml di alcol e prendere 40 gocce con il pane.
  • Puoi attaccare la buccia di limone al tempio. Questo rimuoverà il dolore in parte.
  • Grattugiate i sottaceti su una grattugia fine, aggiungete la mollica di pane nero, che è imbevuto di salamoia, aggiungete lo yogurt e 1 cucchiaino di argilla bianca. Da questo fai un impacco sul posto che fa male.
  • 20 grammi di radice di assenzio versare acqua bollente e lasciare in infusione per 20 minuti. Quindi filtrare e prendere tre cucchiai al giorno.

Cause di mal di testa

Il mal di testa non solo interferisce con il normale funzionamento durante il giorno. Frequenti mal di testa possono essere un sintomo di una malattia grave o un segnale che è necessario modificare il proprio stile di vita o seguire una dieta.

Perché la testa fa male alla testa?

Ci sono molte cause di mal di testa, la maggior parte sono provocate da una persona per conto proprio. Considera le ragioni più comuni:

  1. Fumo. Questa cattiva abitudine aumenta notevolmente la probabilità di mal di testa. Se elimini questo fattore, il mal di testa potrebbe non lasciarti completamente, ma le crisi diventeranno molto meno comuni.
  2. Lo stress. Cerca di evitare il più possibile situazioni stressanti. Molto spesso, dopo i conflitti sul lavoro o a casa, il mal di testa diventa un compagno costante.
  3. Il sonno. Un sonno molto lungo o la mancanza di esso può anche innescare la malattia. Può influenzare e tempo per dormire, svegliarsi.
  4. Il cibo. Per provocare un mal di testa assumendo determinati alimenti, devono essere consumati in quantità sufficienti. Il mal di testa provocatore più frequente è la caffeina. Il suo uso eccessivo può rendere permanente il mal di testa. Prova a mangiare in una volta e non saltare i pasti. Forti fluttuazioni dei livelli di glucosio nel sangue sono possibili cause di mal di testa.
  5. Alcol. L'alcol stesso può essere uno di questi motivi. Inoltre, influenza l'assorbimento di molti antidolorifici.
  6. Profumi. L'odore di detersivi, profumi o fumo di sigaretta - tutto questo può causare disagio.
  7. Cambia il tempo. La dipendenza meteorologica è molto comune tra le persone che si lamentano costantemente di un mal di testa. L'emicrania può causare un grave raffreddore o una diminuzione della pressione atmosferica. Molto spesso, nel periodo autunnale-primaverile, il tempo cambia ogni giorno, tali cambiamenti drastici influenzano anche lo stato non nel modo migliore.
  8. Farmaci. L'intolleranza individuale ai farmaci o ai loro componenti in alcuni casi diventa uno dei fattori che causano dolore alla testa.

Perché la testa mi fa sempre male?

Molto spesso, un mal di testa che è diventato un compagno costante è percepito come la norma. In realtà, questa è una buona ragione per andare dal dottore. Uno stato costante di stress e tensione nervosa spesso provoca mal di testa.

Il lavoro di seduta, specialmente al computer, è accompagnato da emicranie. Perché le persone di questo tipo di attività hanno costantemente mal di testa? Quasi ogni persona che lavora al tavolo soffre di osteocondrosi. Questo interrompe la circolazione sanguigna e porta a mal di testa costante.

Cause di mal di testa nei templi

Ci possono essere diverse cause di mal di testa temporale:

  • violazione del tono dei vasi cerebrali del letto arterioso o venoso;
  • mal di testa in giovane età può indicare disfunzione autonomica, aumento della pressione intracranica;
  • in età avanzata, un mal di testa nei templi può essere un segnale dell'inizio di una malattia come l'aterosclerosi. Il cambiamento del tempo, un sovraccarico di origine emotiva o fisica può provocare dolore;
  • malattie infettive;
  • ebbrezza;
  • emicrania e dolore al fascio. Questa è una malattia indipendente, accompagnata da un grave dolore temporale. Possono esserci mosche nere prima degli occhi, aumenta la sensibilità agli odori e ai suoni.

Cause di mal di testa nella parte posteriore della testa

Forse il dolore più spiacevole si verifica nella parte posteriore della testa. È difficile determinare esattamente cosa fa male: il collo o la testa, il dolore costantemente vaga. Diverse malattie possono provocare un tale dolore:

  • malattie del rachide cervicale. Tale dolore aumenta sempre con il movimento della testa;
  • Molte persone pensano perché hanno un mal di testa e non sospettano nemmeno che questa sia solo la reazione del corpo a una grave stanchezza;
  • nevralgia del nervo occipitale.

Perché un mal di testa fa veramente male? Grave mal di testa

Spesso, una persona ha un forte mal di testa, può verificarsi a causa di gravi stress, disturbi ormonali, varie malattie, stanchezza fisica e mentale. Un forte mal di testa può anche apparire in una persona assolutamente sana. È localizzato in luoghi diversi, prima nella parte posteriore della testa, dopo nei templi, sulla fronte.

Tipi di forti mal di testa

Nella regione occipitale, un mal di testa indica una grave malattia nella colonna cervicale, osteocondrosi, spondilite. Il dolore può verificarsi a causa di gravi lesioni, stretching. Allo stesso tempo è doloroso muoversi, c'è un rumore persistente nelle orecchie, un po 'di vertigini.

Sensazioni dolorose nella regione frontale compaiono a causa di varie malattie: emicrania, antrite. influenza, infiammazione nel cavo orale, malattie dentali. Grave dolore può verificarsi a causa del fatto che aumenta la pressione intracranica, varie reazioni allergiche.

È importante in tempo per il forte mal di testa, che è localizzato nei templi per visitare il neuropatologo. Tale dolore può essere permanente o verificarsi in alcune situazioni. Il più delle volte innescato dall'infezione, il cambiamento del tempo, appare a causa di stress mentale, fisico, psicologico, a volte a causa di intossicazione da alcol.

Provoca forte mal di testa

1. A causa di una malattia infettiva o virale - influenza, tonsillite, tonsillite. e altre malattie. Se l'infezione o il virus è grave, la persona avverte un forte mal di testa. Può concentrarsi nell'area dei templi. Nei bambini, un forte mal di testa spesso accompagna un raffreddore, potrebbe essere un segnale che hai preso il trattamento sbagliato, in questa situazione dovresti contattare immediatamente il terapeuta.

2. A causa dell'emicrania. Spesso, a causa di questa causa, si verificano forti dolori a diverse età: pulsa e si sprigiona in un'area specifica della testa. Spesso, ad eccezione dell'emicrania, una persona ha una grave nausea, aumenta l'irritabilità, non può guardare la luce intensa, è irritato dai suoni.

L'emicrania si sviluppa a causa di stress, malnutrizione, sonno lungo, cambiamenti della temperatura dell'aria. Nelle donne, il dolore severo è accompagnato dalle mestruazioni.

3. Se hai un forte dolore, devi consultare un dentista, potresti avere una cisti nella zona dentale. Il mal di testa è più spesso localizzato nella fronte.

4. Dal processo infiammatorio nell'orecchio, naso. Allo stesso tempo, ci sono forti mal di testa, il naso, una persona debole, le orecchie possono ferire. Si prega di notare che se l'infezione, il virus, il raffreddore si manifesta sotto forma di forti mal di testa, nausea, vomito, è necessario andare immediatamente in ospedale, questo potrebbe indicare una grave complicazione.

5. È pericoloso quando il mal di testa provoca forti mal di testa. Allo stesso tempo è molto vertiginoso, ci sono problemi con la vista, ci possono essere convulsioni. Per una diagnosi accurata e puntuale, devi essere attentamente esaminato.

6. A causa di malattie degli occhi, il più delle volte a causa del fatto che una persona ha lavorato a lungo a un computer, leggendo nel buio, i suoi occhi devono riposare.

Grave mal di testa a causa dello stile di vita

1. Se una persona conduce uno stile di vita sedentario, praticamente non si muove, non è fisicamente attivo. Lavorando costantemente al computer.

2. Quando una persona vive in costante stress, stress emotivo. In questa situazione, dovrai usare antidepressivi, complessi vitaminici.

3. Cibo squilibrato e malsano - abuso di caffè, bevande alcoliche, pesce affumicato, cioccolato, prodotti con una grande quantità di caffeina, nitrati, istamina. Quando una persona è sottonutrita o troppo mangiata.

Forte mal di testa in un bambino

Spesso, quando i bambini vanno a scuola da molto tempo, hanno molte lezioni, sono preoccupati da forti mal di testa a causa dello stress. Inoltre, il dolore innescato da disturbi ormonali dovuti all'età di transizione.

Particolarmente difficile per i bambini nell'ultimo anno di studio, quando carichi pesanti, un sacco di esperienze. Quando un bambino è nervoso, i suoi muscoli, le api, la tensione della testa, così il corpo reagisce a una situazione stressante.

Grave mal di testa durante la gravidanza

A causa del fatto che i livelli di ormone cambiano, la donna soffre di mal di testa, questo può aumentare o diminuire la pressione sanguigna, la donna guadagna rapidamente peso, lei è preoccupata per la tossiemia forte. Inoltre, i mal di testa durante la gravidanza possono essere scatenati da malattie croniche.

Metodi severi per il trattamento del mal di testa

I farmaci antalgici contribuiranno ad alleviare i sintomi, ma la prima cosa che devi sapere è come viene provocata, solo così il trattamento sarà efficace ed efficace.

In ogni caso, è necessario prestare attenzione al proprio stile di vita, smettere di fumare, bevande alcoliche, cibo, che include diversi sapori, additivi, coloranti.

Guidare il più possibile, praticare il tuo sport preferito, il regime giornaliero dovrebbe essere distribuito con precisione per evitare ulteriori stress. Devi andare a letto e alzarti allo stesso tempo, così puoi dormire abbastanza.

Molti mal di testa sono scatenati da shock nervosi, quindi è importante essere in grado di controllarsi, non tutti i problemi devono essere superati, gli psicologi consigliano di saltare tutti i negativi, inseguendoli, sono sicuri perché ci sono varie malattie. Sii ottimista

Tè con camomilla, rosa canina, menta e anche la tintura di valeriana, l'erba madre aiuterà a calmarsi. biancospino.

Si può concludere per sbarazzarsi di un forte mal di testa che ti impedisce di vivere e lavorare pienamente. È necessario completare un intero ciclo di esami, quindi il medico sarà in grado di fare una diagnosi accurata e di prescrivere un adeguato ciclo di trattamento. Se il dolore è costante, molto probabilmente hai una malattia grave che è già diventata cronica - ipertensione, una formazione maligna nel cervello, osteocondrosi, che richiedono una terapia a lungo termine.

Perché oggi il mal di testa è la norma

Mal di testa (cefalea) sono di due tipi: permanenti e periodici. Sono divisi in due categorie: dolore delle cause primarie e secondario. L'intera area della testa o alcune delle sue parti possono ferire, il luogo dei dolori e la loro intensità possono cambiare. Inoltre, il mal di testa in tutto - bambini e adulti, giovani e anziani, uomini e donne.

Il numero di persone che soffrono di mal di testa frequenti o persistenti è in costante crescita. La cefalea è osservata anche nelle persone sane. C'è una spiegazione per questo fenomeno e come puoi aiutare te stesso e i tuoi cari?

Cause di mal di testa

Ad oggi, ci saranno probabilmente un centinaio di motivi per cui un mal di testa può far male. Particolarmente acuto questo problema è sentito da residenti di grandi città, il ritmo della vita è insolitamente intenso, e la maggior parte dei cittadini sono impiegati di istituzioni e uffici. Ci sono molti fattori che potrebbero provocare un attacco di mal di testa:

  • sovrabbondanza frequente, mancanza di sonno;
  • stress e depressione;
  • costante affaticamento degli occhi;
  • grandi carichi sul rachide cervicale;
  • nevralgia dei nervi occipitali (piccoli e grandi);
  • malattie infettive;
  • anomalie mentali;
  • gravi condizioni ambientali;
  • uso di analgesici per alleviare un attacco;
  • oncologico e altre malattie.

Da questo elenco, i dolori primari includono quelli causati da sovraccarico muscolare, emicrania, cefalea a grappolo. I mal di testa secondari sono causati da cancro, malattie infettive o di altro tipo, lesioni.

L'elenco è tutt'altro che completo, ma sufficiente per essere sicuro: il corpo non è in grado di sopportare tali carichi e inizia a vacillare, spesso sotto forma di mal di testa.

I suddetti fattori provocano inevitabilmente spasmi muscolari di vasi cerebrali, insufficienza di sangue, insufficiente apporto di ossigeno al cervello, aumento della pressione intracranica o ipertonica.

Tipi di mal di testa

Il dolore del medico è diviso in diversi gruppi, ognuno dei quali ha le sue manifestazioni:

  • Il mal di testa da tensione muscolare è uno dei tipi più comuni, dovuto al sovraccarico prolungato dei muscoli del collo, delle spalle e della testa, a causa della quale la circolazione sanguigna viene disturbata e la fame di ossigeno nei tessuti, la natura dei dolori è costrittiva, spremitura;
  • psicogeno - il risultato di stress costante, stress psicologico, varie fobie, autoipnosi, disturbi mentali, depressione;
  • liquorodinamica - dovuta a instabile pressione intracranica, l'aumento della pressione si manifesta come una sensazione di distensione dall'interno, una inferiore è caratterizzata da un aumento del dolore in posizione eretta;
  • a causa di una violazione del deflusso venoso - un dolore di una natura opaca e arcuata che appare al mattino, passando gradualmente dopo essersi alzati (si verifica a causa del traboccamento delle vene con il sangue dopo una lunga permanenza in tensione orizzontale);
  • il dolore nevralgico ha le sue caratteristiche - è a breve termine, spesso ripetuto, può durare per ore o giorni, sensazione acuta e penetrante, dolorosa diffusa nelle aree vicine quando viene toccata la fonte del dolore.

A volte c'è una combinazione di sintomi dolorosi - quando durante un attacco di un tipo di dolore ne viene aggiunto un altro.

Cosa causa mal di testa

Il cervello stesso non può provare dolore, poiché non ha terminazioni nervose, i vasi, le membrane, i muscoli, i nervi dotati di recettori del dolore sono doloranti. Qualsiasi dolore, incluso il mal di testa, è un segnale di vari disturbi nel funzionamento di queste strutture o dell'intero organismo. Se il cervello stesso non può provare dolore, poiché non ha terminazioni nervose, i vasi, le membrane, i muscoli, i nervi dotati di recettori del dolore sono doloranti. Qualsiasi dolore, incluso il mal di testa, è un segnale di vari disturbi nel funzionamento di queste strutture o dell'intero organismo. Se il mal di testa è grave e frequente, la qualità della vita umana diminuisce:

  • letargia, sonnolenza;
  • la capacità di lavoro diminuisce, la memoria si deteriora, appare la distrazione;
  • sentirsi dopo il sonno non è un riposo, ma uno stato rotto;
  • appaiono vertigini e nausea.

Il solito ritmo della vita è rotto, in quanto devi annullare o trasferire riunioni aziendali o personali, posticipare le tue attività preferite e, a volte, non andare al lavoro. Quando i mal di testa sono gravemente tormentati, rende difficile condurre una vita piena.

Tali sintomi dovrebbero essere allarmanti, perché spesso possono nascondere una grave malattia o altra patologia che richiede un intervento medico. Il medico prescriverà un esame differenziato, che lo aiuterà a scoprire perché il dolore si verifica ea stabilire se la cefalea è pericolosa al fine di aiutare il paziente correttamente e in modo tempestivo.

Perché è pericoloso auto-medicare

Oggi, la mancanza di sonno, stanchezza, stress, pasti persi e altre cause simili diventano stimoli esterni dolorosi. Sono spesso la base per il dolore. A volte è molto facile sbarazzarsi di tutto questo: basta riposare abbastanza, allontanarsi dai pensieri oscuri, fare uno spuntino in tempo - e togliere il dolore come se fosse a mano.

Ma spesso la testa fa male male a causa della pressione alta, dei tumori al cervello, delle malattie degli occhi e del diabete. Essendo impegnato nell'auto-trattamento, non conoscendo la diagnosi, ritardando la visita dal medico, il paziente si fa male solo.

I farmaci per il trattamento della cefalea di qualsiasi origine dovrebbero essere selezionati individualmente, essere sicuri di prendere in considerazione il genere, l'età, la storia della malattia, la sua durata.

A volte i pazienti, prescrivendo loro stessi dei farmaci, si chiedono perché il dolore non scompaia, continua a infastidirli ogni giorno, non conoscendo nemmeno il circolo vizioso creato da loro: volendo alleviare la condizione, prendono pillole antidolorifiche incontrollate che, con uso frequente, portano a droghe ( abuzusnym) mal di testa. Inoltre, sviluppa gradualmente o peggiora le malattie gastrointestinali. E la vera ragione per la comparsa di mal di testa è rimasta poco chiara.

Un trattamento tempestivo e opportunamente prescritto aiuterà a preservare la salute e persino la vita. Le caratteristiche del dolore nelle diverse aree della testa vi diranno se il paziente può aiutare se stesso o se sarà richiesto l'intervento del personale medico.

Quando la testa fa male alla nuca

Conoscere le caratteristiche del dolore in diverse aree della testa vi dirà se il paziente può aiutare se stesso o se è necessario un intervento specialistico.

Il mal di testa occipitale può essere una conseguenza dell'ipertensione arteriosa, dello stadio avanzato dell'osteocondrosi, della nevralgia del nervo occipitale, della tensione eccessiva dei muscoli della schiena e del collo, del processo aterosclerotico avanzato che colpisce i vasi sanguigni del cervello.

Il fallimento delle ghiandole surrenali indicherà un dolore mattutino nella nuca, della durata di circa venti minuti, poi passerà.

La parte posteriore della testa fa ancora male, se una persona dorme nella posizione sbagliata, su un cuscino scomodo.

Mal di testa temporale

La causa più comune di dolore temporale è l'emicrania, la malattia è accompagnata da nausea, mosche lampeggianti, sudorazione, irritazione alla luce e al suono.

La cefalea a grappolo, che inizia improvvisamente, colpendo un lato della testa, disturba molto gli uomini. Le cause della loro insorgenza non sono ancora sufficientemente studiate, dopo l'esame i metodi di trattamento sono selezionati rigorosamente individualmente.

Il dolore al tempio è causato da malattie infettive o virali. Determinare accuratamente la causa della malattia aiuterà il neurologo.

Perché non dovresti sopportare il mal di testa

La testa fa molto male per vari motivi. Gli stati di disagio singoli e raramente ricorrenti possono, naturalmente, essere sopportati o eliminati con una pillola a portata di mano.

Ma il dolore molto frequente, aggravato, che è associato a nausea, vomito, formicolio o intorpidimento, non può essere ignorato, dal momento che tali sintomi possono essere una predizione degli effetti più avversi.

Per aiutare il medico a fare una diagnosi, si raccomanda di avere un calendario in cui annotare quanto spesso avvengono le crisi, la loro durata, quali sintomi aggiuntivi sono accompagnati. È molto importante per uno specialista conoscere le condizioni in cui si verificano le condizioni di mal di testa al fine di fornire assistenza qualificata.

Perché così tanto mal di testa oggi

svegliato oggi anche un po 'più tardi del solito, il che significa che ha dormito bene, ma a malapena ha aperto gli occhi e le condizioni erano come dopo una sbronza. venne a studiare, tutto tetro, uscì per una pausa di fumo, chiese ad un amico come stava, rispose, dicono, gli faceva male la testa. Girò, chiese al gruppo, 18 persone su 21 avevano mal di testa. anche al lavoro in officina tutti si lamentano di un doloroso mal di testa: i genitori del Kuzbass hanno chiamato lo stesso problema.

Io stesso vivo nella città di Tomsk, non ho mai visto nulla di simile prima. possono questi mal di testa compiere una scansione più massiccia di quanto mi aspettassi, peekaboo?

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44 commenti

Bene, grazie alla tempesta magnetica. Secondo le notizie mostrate.

Perché così tanto mal di testa oggi

I medici dicono - non può tollerare un mal di testa. Ma per alleviare la sofferenza, è necessario trovare la causa della indisposizione.

In questo caso, i neurologi credono che la fonte del problema sia nel cervello, i terapeuti - che sia nei vasi, e gli psicoterapeuti accusino tutto sullo stress.

E ognuno di questi esperti ha ragione. Le fonti di mal di testa sono molte. Questo può essere la mancanza di sonno, stress, osteocondrosi, carenza nel corpo di alcuni oligoelementi (potassio, rame, magnesio o fosforo) e gravi malattie, come la meningite e persino un tumore al cervello. Fortunatamente, solo 5 su 100 attacchi di mal di testa sono una ragione per il ricovero immediato. In altri casi, puoi affrontare il disagio da solo.
Questo cappello non è da affrontare
I medici hanno una cosa del genere - "casco nevrotico" o "mal di testa da tensione". Stiamo parlando di sensazioni spiacevoli che sorgono a causa dell'aumento del tono muscolare nel collo e nel cuoio capelluto per lungo tempo. La causa di questa malattia, di norma, è il superlavoro fisico e il disagio emotivo, a volte è causato dal fumo eccessivo e persino da clip o orecchini che fanno pressione su determinati punti dell'orecchio.

Il "casco nevrotico" è solitamente bilaterale, caratterizzato da una natura smussata, monotona e diffusa del dolore, il cranio è schiacciato come un cerchio. Può essere episodico - meno di 15 giorni al mese e cronico - più di 15 giorni al mese per sei mesi. Gli esperti hanno notato che questo "copricapo" è spesso portato da pazienti che sono inclini a valutare negativamente gli eventi della vita, cioè i pessimisti radicati. In questo caso, il dolore è l'espressione fisica dell'ansia, una manifestazione di esperienze e complessi accumulati. Questo problema può essere eliminato con sedativi naturali (tè con camomilla, tintura di peonia, passiflora) e allenamento autogeno. L'automassaggio della testa aiuta bene: allevia quella stessa tensione muscolare - causa di sensazioni spiacevoli. C'è anche una tale tecnica - "pettinare" un mal di testa con un pennello da massaggio. Allo stesso tempo aumenta la circolazione sanguigna e i muscoli si rilassano. La normale circolazione sanguigna viene ripristinata.

Cosa fare: massaggiare la punta delle dita con la punta di una matita. Trova il punto più doloroso e premilo sopra (questo è un tipo di riflessologia domestica). Bene aiuta gli esercizi di respirazione o l'aromaterapia. Prova un piede caldo di 5-10 minuti o un bagno a mano. Invece di un trattamento dell'acqua, puoi mettere un asciugamano caldo sulla fronte, massaggiare collo e spalle, bere tè verde (ma senza cioccolato e caramelle).
Navi insidiose
Il mal di testa può essere uno spasmo o una dilatazione dei vasi. Molto spesso, questo problema preoccupa coloro che conducono uno stile di vita sedentario e sedentario. Un'altra categoria di persone sfortunate che soffrono di questo mal di testa sono i pazienti con distonia vascolare e osteocondrosi. In questa condizione, l'intera testa si divide immediatamente. Il dolore di una natura pulsante, "bussare alle tempie", la faccia sembra gonfia, la condizione generale è rotta. Per coloro che sono inclini a questo disturbo, il disagio aumenta con il cambiamento del tempo e alcuni giorni prima delle mestruazioni. Durante la gravidanza, la frequenza del mal di testa diminuisce o si fermano del tutto, ma, purtroppo, riprendono dopo il parto non appena termina il periodo di allattamento al seno del bambino. In questo caso, i rimedi casalinghi non saranno d'aiuto. Abbiamo bisogno di farmaci che stabilizzano i vasi sanguigni e allevia gli spasmi (Stugeron o no-spa).

Cosa fare: impacchi umidi possono alleviare il dolore un po '- caldo se il viso diventa pallido durante un attacco e freddo se diventa rosso. Bene aiuta il massaggio alla testa e al collo. Come prevenzione del dolore causato dalle navi, gli esperti raccomandano di nuotare. Gli appassionati di metodi tradizionali di trattamento usano preparati a base di erbe contenenti biancospino, uova secche e melissa. Ma coinvolgere il caffè e le droghe contenenti caffeina in questo caso non ne vale la pena.
Mostro chiamato "emicrania"
Il termine "emicrania" fu introdotto dal medico romano Galeno. Questa è una malattia complessa, il cui sintomo principale è l'attacco di dolore insopportabile rigorosamente in una metà della testa. I medici associano questa patologia alla serotonina metabolica, una sostanza coinvolta nella trasmissione degli impulsi nervosi. A proposito, le donne soffrono di emicrania più spesso. Se tua madre ha sofferto per la maggior parte della sua vita a causa di un mal di testa insopportabile, molto probabilmente, dovrai affrontare un destino simile. Dopotutto, l'emicrania, di regola, è ereditata. La situazione è esacerbata se si conduce uno stile di vita sbagliato: si fuma, si beve alcol, si muove un po 'e raramente si alza l'aria.

I primi mal di testa possono verificarsi durante l'infanzia. Si manifestano pienamente dall'età di 25-40 anni. L'attacco può durare da 4 ore a 3 giorni, accompagnato da nausea, a volte vomito, aumento della sensibilità alla luce e ai suoni. È spesso preceduto da effetti speciali come lampi di luce intermittenti seguiti da "sfocato davanti agli occhi", che restringe il campo visivo, un'immagine divisa.

Cosa fare: nella prima fase dell'emicrania si usano i vasodilatatori: Dibazol con papaverina, acido nicotinico, trental, Stugerone. Sul secondo - vasocostrittore: farmaci ergot. Durante un attacco, è necessario riposare in una stanza buia, così come un leggero massaggio o bagni caldi per le mani con oli essenziali di lavanda, limone, menta piperita e maggiorana.
Salsiccia sbagliata
Gli scienziati hanno recentemente scoperto che un mal di testa può essere un compagno di intolleranza alimentare per determinati alimenti. La ragione - in sostanze che colpiscono le navi. Prima di tutto, è la tiramina, che si può trovare nel cioccolato, nel formaggio stagionato, nello yogurt, nella panna acida, nel pesce salato o in salamoia, nei frutti di mare in scatola (granchi, gamberetti), nella carne affumicata, nelle salsicce e in tutte le birre. Questa sostanza è insidiosa in quanto la sua quantità nei prodotti aumenta con lo stoccaggio prolungato.

Un altro elemento chimico che causa il cosiddetto mal di testa della salsiccia è il nitrato di sodio. Il glutammato di sodio, che si trova in molti piatti e salse di cucina cinese, è una fonte di indisposizione con il nome clamoroso "mal di testa di un ristorante cinese". Se non sei un fan della cucina orientale, non aver fretta di rallegrarti. Questa sostanza può essere trovata in cubetti di brodo, patatine e chips di mais, cracker con aromi e in alcune zuppe asciutte.

Un'attenzione speciale merita la caffeina. È curioso che causi disagio non per la sua presenza, ma per l'assenza di esso - questo è il cosiddetto mal di testa sull'uso. In questo caso, le persone soffrono di mancanza di caffè, cola o tè preferiti. Un forte rifiuto di queste bevande è accompagnato da mal di testa palpitante nelle aree temporali, debolezza, irritazione, distrazione, ansia, paura, disturbi del sonno e nausea.

Cosa fare: un prerequisito per il recupero è la dieta. Vai su una dieta che elimina l'uso di prodotti nocivi. La fitoterapia, i metodi di pulizia del corpo e la kinesiterapia (un metodo speciale di terapia fisica) hanno un effetto meraviglioso.

GUIDA DEL DOLORE DELLA TESTA
Attenzione!
Non rimandare la visita dal medico, se il mal di testa è in aumento, le pillole non aiutano o il disagio è costantemente rinnovato per diversi giorni e settimane. Se la malattia è accompagnata da disturbi della vista, vertigini, si dovrebbe visitare uno specialista il più presto possibile.
Solo 5 su 100 attacchi di mal di testa causano il ricovero in ospedale: tutta la testa - febbre, raffreddore, malattie infettive, fronte (entrambi i lati delle prese) - malattie agli occhi, occhiali sbagliati, whisky su entrambi i lati, retro della testa - cefalea vascolare pulsante (con ipertensione). attraverso la fronte, le tempie, la parte posteriore della testa) - in caso di mal di testa, dolore nell'orecchio (da un lato), tempio - problemi dentali o otite Tempio (da un lato) - emicrania.
Larisa Novikova, neuropatologa della più alta categoria

Naturalmente, nel trattamento del mal di testa, la normalizzazione del regime quotidiano, cioè il rispetto delle regole della nutrizione razionale, l'alternanza obbligatoria di lavoro e riposo, la limitazione dello stress emotivo (prima di tutto), il buon sonno, è di grande importanza. Ma, sfortunatamente, queste misure non sono sempre sufficienti. E per capire la vera causa del mal di testa può solo specialista. Se l'uso del pronto soccorso non è efficace, non rimandare la visita a uno specialista. Dopo tutto, diagnosi precoce della malattia - la chiave del successo del trattamento.
Mal di testa
Tatyana Arno:

- Sono una persona felice - non ho quasi mai mal di testa. Questo attacco mi è successo solo due o tre volte nella mia vita. Allo stesso tempo, per riprendermi, non avevo bisogno di riposarmi, bere tè o intrugli speciali o fare bagni meravigliosi. Quando ciò accadde, fui salvato da una normale pillola di aspirina. Apparentemente, questa è solo una caratteristica del mio corpo, che io, vedendo come soffrono gli altri, è molto felice.

Yana Rudkovskaya:

- Un bagno caldo e rilassante mi aiuta meglio ad alleviare il mal di testa. Nell'acqua, aggiungo sempre strumenti che alleviano lo stress: sali, gel, palloncini e petali di rosa. Se non ho tempo per il trattamento dell'acqua, mi strofino la faccia con un pezzo di ghiaccio in cui diluisco la fiala di collagene-elastina prima di congelarla. La procedura uccide due piccioni con una fava: il dolore scompare e allo stesso tempo i contorni del viso sono stretti.

Alexander Malinin:

- Vedi, vivo in un ritmo tale che non c'è tempo per prestare attenzione a cose così piccole come il mal di testa. Rimuovo i sintomi sgradevoli bevendo una compressa di dipyrone e accendendo la musica calma, lenitiva, migliore classica. Ma se il problema si verifica spesso, è necessario consultare un medico e cercare la causa immediata del suo verificarsi. Dopo tutto, un mal di testa può essere una conseguenza di un freddo, superlavoro, problemi con i vasi sanguigni.

I 6 principali motivi per cui un mal di testa

05.05.2017 | 11:32 | Joinfo.ua

Nonostante il fatto che gli psicologi si lamentino del fatto che l'emergere di una varietà di dolori inizia con il nostro stato psicologico, primo fra tutti, Joinfo.ua offre sei ragioni principali per cui il mal di testa.

"Mi fa male la testa, come se si stesse spezzando", è una frase familiare che sentiamo spesso da parenti, amici e colleghi, e occasionalmente anche noi ci lamentiamo con loro. E cosa fa male esattamente con un mal di testa? Di questo, di regola, nessuno pensa.

Nel frattempo, un mal di testa non è una sensazione dolorosa del tessuto nervoso del cervello, dal momento che manca di recettori del dolore, scrive Dni.ru. Il nostro cervello non può provare dolore, nasce dall'impatto sulle nove aree sensibili al dolore: il periostio del cranio, i muscoli, i nervi, le arterie e le vene, il tessuto sottocutaneo, gli occhi, i seni nasali e le mucose.

I motivi principali per cui si verifica un mal di testa

Pressione sanguigna

La causa più comune di un mal di testa è un cambiamento della pressione sanguigna o della pressione intracranica, e sia la bassa che la alta pressione possono causare dolore. Perché cambia? Ci sono molti fattori che influenzano l'attività di un complesso sistema circolatorio umano, ma la pressione atmosferica è la più responsabile per il mal di testa. I suoi salti acuti (più di 20 divisioni di mercurio in sei ore) possono rendere anche completamente sano, ma, per esempio, la persona stanca o oberata di lavoro afferra la sua testa.

Quasi sempre reagire ai cambiamenti della pressione atmosferica ipertonica e ipotensiva - persone con pressione sanguigna alta o bassa. Vengono persino avvertiti alla radio e alla televisione durante un improvviso cambiamento delle condizioni meteorologiche, in modo che siano pronti a prendere medicine. Esperimenti clinici hanno dimostrato che i frequenti mal di testa associati a picchi di pressione sono più pericolosi per i pazienti ipotonici rispetto ai pazienti ipertesi. In quest'ultimo gruppo di persone, la parete vascolare è adattata all'effetto dell'aumento della pressione, quindi è più resistente ai fattori fisici e chimici. La sindrome della sbornia è anche associata a cambiamenti di pressione ed è quasi sempre accompagnata da un mal di testa. Il giornalista JoInfoMedia Nastya Art consiglia di scoprire come si può sbarazzarsi rapidamente di una sbornia.

emicrania

Una causa molto comune di mal di testa soprattutto nelle donne è un'emicrania. Questa è una grave malattia neurologica, i suoi sintomi più frequenti e caratteristici sono attacchi di cefalea episodici o regolari gravi e dolorosi in una metà della testa.

L'emicrania è, come dicono i medici, un tipo di cefalea indipendente, si manifesta con dolore molto intenso e sintomi aggiuntivi: nausea, maggiore sensibilità alla luce, rumore e odori, disturbi visivi. Durante un attacco di emicrania in una persona, stelle e zigzag possono saltare davanti agli occhi. Allo stesso tempo, non ci sono gravi lesioni alla testa, ictus, tumori al cervello e l'intensità e la natura pulsante del dolore è associata a mal di testa vascolare e non a mal di testa da tensione.

È interessante notare che l'emicrania non è associata ad un aumento o diminuzione della pressione sanguigna o della pressione intracranica. La causa principale dell'emicrania si trova nei geni: questa malattia è ereditaria, fino al 15% della popolazione mondiale ne soffre. Gli attacchi di emicrania possono essere scatenati da stress, assunzione di alcol o sforzi eccessivi.

Disturbi della colonna vertebrale

L'osteocondrosi, la scoliosi e altre malattie della colonna vertebrale spesso causano mal di testa. La natura del loro verificarsi si trova nella banale intrappolamento dei nervi tra le vertebre. Tale mal di testa viene definito rifiuto: nel collo si avvertono sensazioni dolorose nel corpo e sulla testa scompaiono lungo il corso degli occhi.

I mal di testa nel cuore del secolo si divertono molto Le persone che soffrono di un attacco sinottico, oppongono, danno un dolore bruciante e incapace, diffondendosi dal retro dell'orologio.

Infezioni e infiammazioni

I mal di testa costanti e costanti diventano quasi sempre compagni di processi infettivi e infiammatori. La riproduzione di virus nelle cellule epiteliali porta a reazioni infiammatorie che, a loro volta, contribuiscono al restringimento del lume delle arterie che alimentano il cervello. Quindi - una violazione della circolazione sanguigna e mal di testa.

Influenza, infezioni virali respiratorie, meningite, encefalite, otite media, sinusite... La lista potrebbe continuare all'infinito. Tutte queste malattie sono solitamente accompagnate da un mal di testa. Va notato che la diagnosi più insidiosa - "meningite". L'infiammazione delle membrane del cervello porta molto spesso alla disabilità e alla morte, quindi se un mal di testa è accompagnato da un forte aumento della temperatura e da un forte vomito, che non porta sollievo, è necessario non esitare a chiamare un'ambulanza.

Stress e tensione

Nella nostra rapida era, che non è sempre accompagnata da eventi positivi intorno a noi e nel mondo nel suo complesso, i fattori psicologici stanno diventando sempre più la causa dei mal di testa. Lo stress al lavoro, a casa, a scuola, all'istituto e anche in un vagone della metropolitana affollato - il negativo raccolto nel corso della giornata può causare mal di testa.

Lo stress fisico e intellettuale può anche causare dolore. Non importa se la persona si trova al tornio nel negozio rumoroso della pianta o sta scrivendo un libro seduto al tavolo. La tensione sorge nelle regioni cervicale e brachiale, che ostacolano il flusso di sangue al cervello, a seguito del quale può verificarsi mal di testa. In futuro, tale lavoro può portare all'osteocondrosi: apparirà prima o poi, se si è costantemente in una posizione scomoda e si lavora troppo sul lavoro.

A proposito, un serio sforzo fisico in palestra può anche causare un forte mal di testa. Questo vale soprattutto per coloro che sono coinvolti negli sport di potenza: pesi o bilancieri.

Lesioni e tumori

Un mal di testa a lunga durata può indicare una commozione cerebrale. Molto spesso passa inosservato, soprattutto se la persona è in uno stato di intossicazione. Ma al mattino il mal di testa ti ricorderà sicuramente questo.

Quando un tumore si verifica nel cervello, crea una pressione interna sul cranio, che causa un mal di testa. Qualsiasi tumore nel cervello è molto pericoloso, anche se sono benigni, a causa dello spazio limitato che metteranno sotto pressione le strutture cerebrali e possono danneggiarli. Se hai un mal di testa che non va via o si verifica spesso nel tempo, dovresti consultare un medico.

Come rimuovere un mal di testa

È forse impossibile dare un consiglio universale per liberarsi di un mal di testa. Tutto dipende dalla causa del suo verificarsi, dalla natura, dall'intensità, dalla concentrazione e da altri fattori. Oggi ci sono dozzine di analgesici diversi sul mercato, ma i principali ingredienti attivi nella loro composizione sono ben noti a tutti. Questo è analginum, paracetamolo, aspirina (acido acetilsalicilico), ibuprofene. Come sostanze ausiliarie, vari produttori usano caffeina, acido ascorbico e additivi biologici sotto forma di estratti di erbe.

La selezione del farmaco è un processo individuale. Qualcuno dall'infanzia dal mal di testa aiuta a sbarazzarsi di aspirina, qualcuno si abitua al paracetamolo, mentre altri prendono il vecchio tsitramon dimostrato. Ci sono casi in cui i farmaci non sono affatto necessari per sbarazzarsi di un mal di testa: basta camminare attraverso il parco e prendere un po 'di aria fresca.

Vale la pena di dire che il farmaco di analgesici più popolare (metamizolo sodico) - è vietato in molti paesi del mondo a causa del suo effetto sul livello dei leucociti nel sangue e sullo sviluppo di condizioni patologiche fino alla morte. La medicina tradizionale offre di trattare il mal di testa con tre dozzine di erbe, tra cui menta, melissa, timo, trifoglio e erba di San Giovanni. I brodi e le infusioni di queste piante aiutano a far fronte alla malattia. Il frullato di whisky con oli aromatici o balsami ("Star", "Doctor Mom") aiuta anche a sbarazzarsi di un mal di testa.

Se un mal di testa si verifica troppo spesso e non va via anche dopo l'assunzione del farmaco, vale la pena contattare un medico e sottoporsi a un esame approfondito. Questo sintomo può essere un presagio di gravi malattie.

Ti consigliamo inoltre di familiarizzare con il materiale in cui abbiamo fornito informazioni utili su come sbarazzarsi dello stress, che spesso influisce sul verificarsi di mal di testa.

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