Cosa significa "testa pesante"?

Quando dicono quella testa pesante? Ciò che ciascun paziente ha in mente, esprimendo questo reclamo al medico curante, è impossibile dirlo con certezza. Così può manifestarsi: vertigini, pressione alta o bassa, sensazioni spente e dolorose che provocano sonnolenza e nebbia davanti agli occhi.

La pesantezza nella testa interferisce con il fare cose ordinarie, concentrandosi, svolgendo mansioni lavorative. A volte la sgradevole sensazione se ne va da sola, se ti distrai dal lavoro, fai una passeggiata all'aria aperta o dormi. Ma succede anche quando la testa e le vertigini gravi sono i primi sintomi di gravi malattie vascolari o cerebrali.

Cause di "testa pesante"

Se c'è sempre una testa severa e c'è debolezza, è imperativo consultare un medico. I sintomi più comuni di cefalea vertebrale sono associati a problemi del rachide cervicale.

Provoca uno stato di alterazione del flusso sanguigno, che appare a causa dell'osteocondrosi. La sua esacerbazione provoca un aumento della pressione intracranica.

I cambiamenti degenerativi nei dischi vertebrali aumentano con l'età, con il movimento, le radici nervose si pizzicano. Al fine di prevenire il dolore, cerca di mantenere il collo in un certo stato. L'influenza statica influisce sul flusso sanguigno, l'instabilità del processo metabolico causa la carenza di ossigeno nel cervello, e quindi ci sono lamentele sul fatto che la testa pesante e costante, come quella di cotone, impedisce alla sonnolenza di concentrarsi.

"Nebbia nella testa" - così espressa quando la coordinazione dei movimenti è disturbata.

Oltre all'osteocondrosi, possono essere identificate altre cause di gravità nella testa:

  • lavoro costante al computer;
  • situazioni stressanti;
  • malattie infettive;
  • ebbrezza;
  • reazioni allergiche;
  • lesioni al cranio.

La testa grave e la tendenza a capogiri si verificano con la malattia di Meniere - danno al labirinto dell'orecchio e tumori cerebrali.

Anche un leggero livido può causare pesantezza alla testa, ma le "lesioni da colpo di frusta" sono le più pericolose. Spesso sono prodotti in veicoli in movimento, principalmente in auto. Non è necessario andare sull'incidente per ottenere un tale danno.

Un brusco strattone, che provoca un movimento inaspettato del collo, ferisce i muscoli e può portare alla lussazione o sublussazione della colonna vertebrale nella regione cervicale. In futuro, il flusso sanguigno viene bloccato e c'è una pesantezza e una debolezza concomitante.

I dolori vertebrali rendono necessario limitare l'ampiezza del movimento della testa. Il dolore può essere localizzato in qualsiasi parte del cervello in qualsiasi momento della giornata. I sintomi sono aggravati piegando e girando il collo.

Dovremmo considerare separatamente perché le vertigini?

Causa questo fenomeno:

  • osteocondrosi del rachide cervicale;
  • neuronite vestibolare;
  • anche la malattia di Meniere;
  • lesioni delle aree temporali;
  • distruzione del timpano di qualsiasi eziologia;
  • insufficienza respiratoria, che può essere causata anche da un comune raffreddore;
  • ictus ed emicrania.

Molte malattie nervose e processi infettivi sono accompagnati da nausea, debolezza, vertigini e pesantezza alla testa, soprattutto quando la condizione peggiora e compare febbre alta.

Come puoi vedere, un sintomo - pesantezza alla testa - è impossibile fare una diagnosi.

mal di testa

Il solito consiglio per il dolore addominale acuto - senza assumere alcun farmaco, chiamare un'ambulanza. La gravità e il dolore alla testa devono resistere fino a quando non fanno una diagnosi definitiva e scoprirne le cause?

Se un sintomo doloroso si verifica all'improvviso ed è accompagnato da vomito e febbre, compare una eruzione cutanea sul viso e sul corpo o un disturbo della coscienza, quindi è necessario consultare immediatamente un medico.

Ma più spesso, le spiacevoli sensazioni di dolore acuto non causano e, a parte le vertigini, non si avvertono altri disturbi. In questo caso - mentre la diagnosi è in via di definizione - è necessario cercare di sbarazzarsi dei mal di testa.

I giapponesi e i cinesi preferiscono normalizzare l'afflusso di sangue con effetti di massaggio, mentre gli europei - mentre vengono determinate le cause della malattia - bevono medicine.

I farmaci più sicuri "dalla testa"

Affinché la "nebbia" non fluttui davanti ai miei occhi, si dovrebbe prima di tutto pensare alla pressione.

Dopo aver effettuato le misurazioni, vengono utilizzati i preparati, la sua normalizzazione. Piccole deviazioni dai soliti dati possono essere corretti - se la pressione è bassa - con la tintura di ginseng, una tazza di caffè o un pezzo di cioccolato, se alto - con un bicchiere di tè verde, marmellata di aronia nera, tintura di biancospino.

Se la pressione differisce dal solito in modo significativo, allora è necessario l'uso di medicinali.

Le droghe "di pressione" e "per esso" hanno un effetto individuale sul corpo e ci vuole tempo per selezionare "il proprio denaro". Quando finalmente trovi "la tua medicina", la gravità della tua testa non ti disturberà.

Se un sintomo sgradevole viene disturbato periodicamente e la pressione è stabile, gli spasmolitici aiuteranno ad alleviare la pesantezza alla testa.

Il massaggio aiuta ad alleviare le vertigini - puoi imparare come farlo da solo. Gli effetti del massaggio dovrebbero essere iniziati dal collo, gradualmente salendo la parte posteriore della testa fino alla corona.

Cos'altro si può fare se una testa pesante è quasi una condizione permanente? È necessario essere più all'aria aperta, fare una ginnastica speciale per il collo, nuotare in piscina. Tutte queste azioni mirano a migliorare il flusso sanguigno nella colonna cervicale.

Come si scopre le cause del mal di testa

I suggerimenti sopra possono essere dannosi se c'è una patologia del cervello o della colonna cervicale. Pertanto, prima di andare intensamente a fare sport, dovresti consultare il medico.

Per determinare le cause dei sintomi spiacevoli - oltre ai test generali - vengono nominati i seguenti esami. Fanno un encefalogramma - questa procedura è raccomandata dopo qualsiasi trauma cranico - RM, TC, a volte viene prescritta una radiografia del cervello e del rachide cervicale, un esame del sangue biochimico.

Nella maggior parte dei casi, è necessaria la consultazione con un ENT, un cardiologo e un oftalmologo. Dopo che la diagnosi è stata stabilita, iniziano le azioni dirette per eliminare la gravità della testa e i sintomi associati.

Sfumature di trattamento

Dopo aver stabilito le cause, il paziente spesso si calma e non prende misure per migliorare la propria condizione. Bere pillole quando vertigini, debolezza, nebbia appaiono, e questo è tutto.

L'osteocondrosi cervicale - se non c'è ernia vertebrale - può essere fermata da un aumento dell'attività motoria, distonia vegetativa-vascolare - allo stesso modo, integrando le misure terapeutiche normalizzando la modalità di lavoro e di riposo, una dieta equilibrata.

Non trascurare una visita a una colonna vertebrale, massaggio, fisioterapia. Tutti questi effetti normalizzano l'afflusso di sangue.

Ogni farmaco medico crea dipendenza, dopo il loro uso ci sono effetti collaterali che colpiscono altri sistemi del corpo.

Se il problema può essere risolto senza l'uso di medicinali, questa opportunità dovrebbe essere provata.

La gravità della testa crea disagio, ma se non è causata da gravi patologie organiche, il trattamento farmacologico non deve essere abusato.

Severità nella testa - cause e trattamento

Per alcune persone, la pesantezza nella testa è un fenomeno comune e persino abituale. Tuttavia, non può essere attribuito alla norma fisiologica. È buono se la malattia è temporanea (possono essere superati da soli anche a casa), ma c'è sempre la possibilità che sia causata da una malattia che può essere curata solo da uno specialista.

Caratteristiche generali

I seguenti fattori possono portare a una sensazione di pesantezza, debolezza e inibizione:

  • prolungato soggiorno in una posizione invariata (durante il sonno o sul posto di lavoro);
  • attività lunghe e difficili (mentali o fisici);
  • ipotermia;
  • l'uso dell'anestesia (ad esempio durante l'intervento chirurgico);
  • avvelenamento.

Le condizioni di una persona si normalizzano rapidamente se l'impatto negativo viene eliminato.

Succede che la testa diventa pesante senza motivo. La nebbia sorge negli occhi, la confusione sorge nella mente, per questo è impossibile fare qualsiasi cosa.

Tali condizioni sono spesso accompagnate da:

  • sentirsi stanco;
  • perdita di forza (marcata diminuzione della temperatura);
  • mal di testa;
  • pressione sanguigna irregolare;
  • periodi di vertigini;
  • aumento della frequenza cardiaca;
  • letargia e debolezza.

La scomparsa di tutti i sintomi può verificarsi in un paio di minuti o in poche ore.

motivi

Il sentimento pressante nella testa non sempre passa velocemente. In questi casi, è possibile giudicare se una persona ha gravi malattie o malfunzionamenti del corpo.

Disturbi circolatori

Nella grande maggioranza dei casi, il disagio è associato a un malfunzionamento della circolazione cerebrale ed è accompagnato da:

  • patologia infettiva che colpisce il tessuto cerebrale;
  • aumento della temperatura (durante i processi infiammatori);
  • nausea e vomito (con avvelenamento);
  • allergie gravi;
  • rinite cronica e asma bronchiale (diventa difficile per una persona respirare, l'apporto di ossigeno al cervello è disturbato);
  • Malattia di Meniere, neuronite vestibolare e altre lesioni all'orecchio.

La varietà di fattori e sintomi associati consente di determinare le condizioni del paziente in modo abbastanza accurato. Tuttavia, per questo dovresti dire il più possibile su di loro al tuo medico.

osteocondrosi

L'osteocondrosi è una patologia della colonna vertebrale in cui la struttura dei dischi cartilaginei intervertebrali subisce cambiamenti distrofici. Per questo motivo, si verifica la compressione delle radici dei nervi spinali e l'arteria vertebrale. A causa della mancanza di nutrizione necessaria, comincia a sembrare a una persona che ha una testa imbottita.

Si verifica quando l'osteocondrosi altera la circolazione del sangue porta a ipossia (carenza di ossigeno) del cervello, che provoca una sensazione di pesantezza nella testa. Inoltre, il paziente nota:

  • squillare o tinnito;
  • la comparsa di allucinazioni uditive;
  • sonnolenza;
  • sguardo fangoso;
  • vertigini;
  • forte tensione muscolare nella cintura della spalla;
  • dolore, che copre la regione temporale e il collo;
  • problemi di memoria;
  • svenimento.

A causa del fatto che le vertebre danneggiate comprimono le terminazioni nervose, è difficile per una persona inclinare o girare la testa (qualsiasi movimento è accompagnato da dolore).

Sinusite, mastoidite, sinusite frontale

Tutte queste malattie sono associate con l'infiammazione dei seni di diversa localizzazione:

  • sinusite - nasale;
  • mastoidite: dietro l'orecchio;
  • frontale - frontale;
  • sinusite - annessiale mascellare (mascellare).

In ogni caso, durante il processo infiammatorio, le cavità dei seni sono piene di pus (residui di leucociti morti), che si premono contro le pareti delle cavità e creano una spiacevole sensazione di scoppio (quando si fronteggiano o si verifica un sinus quando una persona si inclina verso il basso).

Sulla base di un sintomo simile, questo gruppo include la meningite (in cui sono colpite le meningi), così come l'infiammazione delle tonsille palatine o delle orecchie. In questo caso, potrebbe esserci una sensazione di calore.

Cefalea tensoriale

Con una tale diagnosi, una persona inizia ad avere un mal di testa dovuto al fatto che egli utilizza attivamente i muscoli mimici, in conseguenza del quale si congelano da una tensione eccessiva. In questo caso, la sensazione di pesantezza, come il mal di testa, si estende principalmente sulla fronte.

Intossicazione da alcol

La sindrome da avvelenamento da alcol e sbornia causa disordini della circolazione cerebrale a causa della disidratazione associata all'uso di alcol etilico o acetaldeide. Se il contenuto di queste sostanze nel sangue è eccessivamente alto, può portare a gravi edemi cerebrali, annebbiamento della coscienza e altre conseguenze spiacevoli.

Problemi di pressione

La testa è pesante a causa di alta pressione arteriosa o intracranica. La sensazione di "vatnost" si alza, al contrario, con una significativa diminuzione della pressione sanguigna (spesso osservata durante le mestruazioni).

Una crisi ipertonica dovrebbe essere considerata separatamente (imprevedibile e un forte aumento della pressione sanguigna a valori critici). Questa condizione può portare a disfunzioni del sistema nervoso centrale (dolore acuto nella regione occipitale e parietale, danno visivo, ecc.) E al sistema cardiovascolare. L'evento più probabile di crisi ipertensiva nelle donne durante la menopausa.

Le cause dell'emicrania rimangono spesso sconosciute, ma durante ogni attacco c'è un'espansione patologica dei vasi cerebrali. A causa della pressione che ne deriva, una sensazione appare come se la testa fosse piena di piombo.

Violazione del deflusso venoso

Poiché le vene non sono dotate di alcuna valvola, il movimento del sangue attraverso di esse è dovuto alla gravità. Nelle persone che soffrono di displasia del tessuto connettivo, questo sistema non funziona bene, quindi ogni giorno al mattino si sentono pesanti all'interno della testa.

Distonia vegetativa

La distonia vegetativa è una malattia associata alla perdita della capacità del corpo di regolare il processo di espansione e contrazione dei vasi sanguigni. Ciò può essere dovuto a patologie di organi interni o disturbi psicologici.

Quando VSD sono spesso contrassegnati da attacchi di panico, stati depressivi e mal di testa arcuato.

lesioni

Qualsiasi lesione al cranio o alla spina dorsale può causare un serio deterioramento del benessere generale. È possibile che per lungo tempo solo una testa pesante, una nebulosa oculare e altri sintomi permanenti parlino della presenza di danni.

Neurasthenia (sindrome aseno-nevrotica)

I problemi del sonno e l'appetito debole sono particolarmente caratteristici delle persone che, sotto l'influenza di uno stress grave e persistente, si ammalano di nevrastenia (nevrosi astenica).

È quasi impossibile rilevarlo subito, poiché riduce gradualmente l'attività fisica e mentale di una persona. Di conseguenza, ci sono difficoltà nell'eseguire i compiti quotidiani più semplici, è difficile concentrarsi anche per un breve periodo.

Inoltre, si notano i seguenti sintomi:

  • disturbi del sonno (insonnia, ipersonnia, mancanza di sonno);
  • problemi nella sfera emotiva (irascibilità, sospettosità, irritabilità, a volte completa indifferenza);
  • ansia persistente;
  • paura irragionevole e aspettativa di fallimento;
  • apatia e stanchezza;
  • violazioni del tratto gastrointestinale (diarrea e dopo - stitichezza);
  • diminuzione della libido.

Inoltre, il paziente è costantemente stordito, c'è una sensazione di "vatnost", c'è un velo negli occhi, diventa difficile da pensare. La condizione è aggravata da raffreddori, beri-beri e dalla presenza di cattive abitudini.

diagnostica

L'unico modo per sbarazzarsi della testa confusa è scoprire esattamente la sua causa e iniziare il trattamento. Questo di solito richiede:

  • passare una serie di test;
  • sottoposti a tomografia e raggi X;
  • consultare esperti specializzati.

trattamento

Il trattamento della pesantezza alla testa è possibile solo se è noto cosa lo ha causato.

massaggiare l'area problematica;

prendere corsi di terapia manuale;

assumere medicinali contenenti condroitina (prevengono l'ulteriore distruzione dei dischi intervertebrali) e rilassanti muscolari (favoriscono il rilassamento muscolare);

usare gel con Diclofenac e Ketoprofen (aiutano ad alleviare l'infiammazione e ridurre la pressione sull'arteria vertebrale);

aggiungere alla dieta acqua minerale naturale, oltre a prodotti di origine vegetale, ricchi di potassio;

Utilizzare per dormire cuscini ortopedici, materassi e rulli.

Tensione eccessiva nei muscoli del viso

eseguire esercizi rilassanti per portare i muscoli del viso in uno stato normale.

Violazione del deflusso venoso

prendere flebotonica (farmaci che aumentano il tono delle vene);

eseguire complessi di esercizi

ridurre il carico di tutti i tipi (mentale, fisico, mentale);

dormire da 8 ore al giorno;

ripristinare la normale modalità operativa e il ciclo sonno-veglia;

smettere di assumersi troppe responsabilità;

migliorare la tua dieta;

assumere i farmaci necessari (migliorare il sonno, rafforzare i vasi sanguigni, ecc.);

lavorare per migliorare l'immunità;

regolarmente camminare all'aria aperta.

Nel caso di malattie di tipo fisico, la terapia è sempre finalizzata al ripristino della normale circolazione cerebrale. A tale scopo vengono utilizzati medicinali speciali (comprese le vitamine), terapia manuale e osteopatia.

Per il periodo di trattamento l'attività fisica dovrebbe essere limitata. Inoltre, si consiglia vivamente al paziente di non fumare o bere alcolici.

Se inizialmente il problema si trova in difficoltà mentale, lo psicoterapeuta si occupa del trattamento. Lo specialista lavora con le emozioni del paziente, prescrive pillole che possono appianare gli effetti della privazione prolungata del sonno e ripristinare l'appetito.

prevenzione

Per garantire la prevenzione della gravità nella testa è necessario:

  • aderire a uno stile di vita e un'alimentazione sani;
  • non dimenticare le pause durante la giornata lavorativa;
  • massaggiare regolarmente (specialmente nell'area del rachide cervicale);
  • utilizzare materassi e cuscini ortopedici per dormire;
  • rifiutare iniezioni di disport (una sostanza che leviga le rughe sul viso), fumare e bere alcolici;
  • esercitare regolarmente, che ridurrà il carico sulla colonna vertebrale.

Per il rafforzamento generale del corpo può essere usato e rimedi popolari, ma solo in consultazione con uno specialista.

Una sensazione di pesantezza alla testa, letargia e altri spiacevoli sintomi spiacevoli possono passare inosservati per un lungo periodo, ma possono essere segni di un problema serio. Se il malessere non scompare per molto tempo, è obbligatorio contattare uno specialista per l'esame e il trattamento.

Cause e trattamento del cuoio capelluto grave

Cosa succede se una testa costantemente pesante altera la qualità della vita? È difficile prendere decisioni, la concentrazione è rotta, l'attenzione è dispersa. Il disagio prolungato colpisce la persona in modo deprimente. Per liberarsi da sensazioni spiacevoli, è necessario identificare la causa della gravità nella testa ed eliminarla.

Come si sente la testa "pesante"?

Non solo un mal di testa può interferire con il normale percepire i colori del mondo e vivere in pace. A volte la pesantezza noiosa nella testa è percepita peggiore di un attacco di emicrania. Dopo tutto, l'emicrania passerà dopo un certo periodo di tempo, e la sensazione di un carico nella testa può tormentare una persona per un tempo molto lungo.

In che modo i pazienti descrivono i loro sentimenti?

  • Al mattino, la testa si avvicina al cuscino.
  • C'è la sensazione che il cranio fosse pieno di pietre.
  • Come se nella scatola cranica venisse raccolto sangue da tutto il corpo.
  • I dischi di metallo sono duri rigirarsi e girare nel cervello.
  • È difficile concentrarsi.
  • L'informazione non è percepita in modo adeguato.
  • Voglio mettere la testa sulle mie mani e dormire, dormire, dormire.
  • La nausea mi viene alla gola.
  • Il corpo si appoggia al corpo, è difficile perfino alzare una mano.

Spesso la testa non fa male, ma è pesante e imbottita. Sensazioni spiacevoli possono verificarsi al mattino e non scompaiono nemmeno dopo un lungo sonno.

Malattie accompagnate da pesantezza alla testa.

L'insorgenza di gravità nella testa può essere un segno di danno cerebrale. Inoltre, il disagio, la sensazione di letargia e debolezza indicano che una persona sviluppa una grave malattia.

Distonia vegetativa

Con questa malattia, qualsiasi carico insolito può causare disagio. Il tono vascolare del cervello è disturbato, il deflusso venoso del sangue è ostacolato, l'apporto di cellule cerebrali con l'ossigeno si sta deteriorando. Il risultato è una sensazione di sovraffollamento nel cranio.

Una persona che soffre di distonia vegetativa-vascolare ha spesso attacchi di panico che peggiorano le condizioni generali. Ci sono pensieri depressivi, da cui la testa "rompe" letteralmente. Se non c'è l'opportunità di riposare, rilassarsi, un mal di testa si unisce alla sensazione di pesantezza: arcuato, dolorante, palpitante.

La malattia di Meniere

La sconfitta dell'apparato vestibolare può anche indurre una persona a provare una sensazione di pesantezza nella testa. Malattia di Meniere - infiammazione dell'orecchio interno, sviluppo della disfunzione labirintica, in cui viene secreta una quantità eccessiva di fluido. Il liquido si accumula nel labirinto, preme sulle terminazioni nervose. Sintomi della malattia:

  • Rumore all'orecchio, sensazione di fastidio nelle orecchie.
  • Vertigini costante
  • Perdita di equilibrio quando si cammina.
  • Nausea.
  • Perdita dell'udito

A causa del fatto che l'apparato vestibolare invia segnali distorti al cervello, una persona ha la sensazione di una testa imbottita. È difficile per il paziente alzarsi, quando si piega, si tira avanti.

osteocondrosi

Se la colonna cervicale colpisce l'osteocondrosi, allora l'apporto di sangue al cervello è compromesso in una persona. Arteria vertebrale più spesso bloccata. Ciò può provocare un aumento della pressione intracranica, portando alla carenza di ossigeno nel cervello. Il progressivo deterioramento del flusso sanguigno provoca i seguenti sintomi:

  • Sonnolenza, letargia.
  • Capogiri frequenti
  • Mal di testa ossessivo.
  • Sensazione di rigidità al collo.
  • La sensazione di gravità nel cranio.

A rischio - impiegati, atleti, persone impegnate in lavori monotoni, che richiedono la ripetizione costante delle stesse azioni. Anche una madre che allatta, che si addormenta regolarmente durante l'alimentazione in una posizione scomoda, può avere una sensazione di "sovraffollamento" nella testa.

Vertigini e pesantezza nella testa sono frequenti compagni di insegnanti che trascorrono l'intera giornata alla lavagna. La statica e la gravità della postura influiscono - una mano sollevata con il gesso che esegue movimenti uniformi.

Stati simili a nevrosi

Stanchezza cronica, stress costante, depressione possono portare al fatto che una persona inizia a sviluppare nevrosi. Reclami di pazienti affetti da nevrosi:

  • Sensazione di vuoto nella testa.
  • La testa "fangosa", nel cranio come se fosse gelatina.
  • Rigido, premendo mal di testa.
  • La sensazione di aver messo un cappello pesante sulla testa, un elmetto di ghisa.

Il paziente è facilmente irritato, può iniziare a gridare senza motivo a questo ai suoi parenti, solo estranei. Il paziente trasporta luoghi affollati, dove c'è molto rumore e luce. Causano un maggiore disagio, ai sintomi di cui sopra aggiunge una sensazione di confusione e, allo stesso tempo, la rabbia.

C'è un disturbo del sonno: una persona si addormenta con difficoltà, spesso si sveglia di notte, e rimane sveglia per molto tempo. La mattina dopo si alza a fatica, anche se il sogno è durato fino a cena, ha la sensazione di una "testa pesante", una fitta "nebbia".

neoplasie

Uno dei principali sintomi del cancro al cervello è un mal di testa giornaliero. Inoltre, i pazienti lamentano pesantezza alla testa e sonnolenza. Il dolore pressorio si verifica in una zona della testa a causa del fatto che il tumore in crescita preme sulle terminazioni nervose e pizzica i vasi sanguigni. A causa di un disturbo circolatorio, appare una sensazione di "pienezza", una pesantezza alla testa.

La natura mattutina del disagio è dovuta al fatto che quando la posizione del corpo cambia in una persona, la pressione intracranica aumenta, il gonfiore del cervello aumenta. Lo sforzo fisico insignificante aumenta il disagio.

Il mal di testa può manifestarsi anche di notte, diventare più forte al mattino, al risveglio e placarsi di sera. Vertigini, vomito, sensazione di letargia, sintomi associati alla apatia della malattia.

ferita

Una frattura del cranio, una commozione cerebrale o un collo o una testa lividi possono portare a una ridotta circolazione cerebrale. La gravità della scatola cranica, accompagnata da fastidiosi mal di testa arcuati, è più spesso un sintomo di una complicanza che si è sviluppata dopo una ferita da colpo di frusta.

Il colpo di frusta si verifica quando un'imprevista accelerazione o decelerazione viene applicata al corpo di una persona. Possibili situazioni provocatorie:

  • Cadere da una scala su gambe.
  • Incidente d'auto
  • Una rapida spinta da un'altra persona quando si gioca a calcio, pallavolo, hockey.
  • "Scuotendo" il bambino.

Le sensazioni spiacevoli alla testa possono sparire letteralmente un'ora dopo l'infortunio e apparire in ritardo: dopo un mese, sei mesi, un anno, diversi anni. Come risultato di una ferita da colpo di frusta, una disfunzione dell'osso occipitale e delle sue suture si verifica in una persona. In questo caso, una persona appare sintomi come frequenti capogiri, mal di testa, pesantezza alla testa.

Altre malattie

Gli specialisti identificano diverse altre malattie, uno dei cui sintomi indiretti è una sensazione di "pienezza" della testa. Questo tipo di disagio non appare necessariamente durante lo sviluppo della malattia, ma a volte può accompagnarlo.

Queste malattie includono:

  • La sconfitta del sistema cardiovascolare.
  • Lesioni, lacrime del timpano.
  • Neoplasie nell'apparato oculare, nell'orecchio medio.
  • La sconfitta dei gangli.
  • Emicrania.
  • Ipertensione.
  • Ictus ischemico o emorragico.
  • Rottura dell'aneurisma
  • Raffreddore e malattie infettive: influenza, rinite, otite.
  • Prolungata mancanza di ossigeno, innescata da asma bronchiale, rinite allergica, asfissia.

Se una persona sta vivendo costantemente pesantezza nella testa, le cui cause non sono determinate a casa, dovresti cercare l'aiuto di un medico.

Fattori di terze parti che provocano pesantezza alla testa

È difficile alzare la testa, ma non hai rivelato alcuna malattia? Forse la causa del disagio è lo stile di vita di una persona o altri fattori esterni. Sensazioni spiacevoli appaiono se:

  • Un lungo periodo di tempo non basta a dormire, tardi a letto e alzarsi presto.
  • Ogni giorno, sedersi al computer, evitando lo sforzo fisico.
  • Bere alcolici in grandi quantità.
  • Le notti passano nei club e dormono nel pomeriggio.
  • Usa sostanze stupefacenti.
  • Usa grandi quantità di determinati farmaci.

Danni tossici al corpo (quando cibo, alcol, avvelenamento da droghe) provocano la carenza di ossigeno nel cervello, quindi, accompagnato da una sensazione di esplosione, la gravità del cranio. Le reazioni allergiche che si verificano con gonfiore del cervello, possono anche causare disagio. Con un cambiamento del tempo, un forte raffreddamento, potrebbe esserci pesantezza nella testa di una persona che dipende dal meteo.

Come eliminare il disagio?

La mattina ti sei alzato con il peso in testa e non riesci a recuperare? Per migliorare le tue condizioni, puoi usare diversi metodi.

  • Quando un mal di testa si unisce alle sensazioni spiacevoli, ha senso prendere un farmaco anestetico (analgesico, farmaco antinfiammatorio non steroideo).
  • Per sbarazzarsi del fastidio aiuta raffreddore o doccia, che dovrebbe essere preso almeno 15 minuti.
  • È possibile effettuare un massaggio o un automassaggio, massaggiando delicatamente collo, collo e tempie.
  • Per alleviare la condizione, è possibile utilizzare l'aromaterapia: applicare un paio di gocce di menta, rosmarino, olio di lavanda, olio dell'albero del tè, limone.
  • Elimina efficacemente le sensazioni spiacevoli degli esercizi di respirazione.
  • Riduci il disagio di alcuni esercizi di yoga.
  • Puoi provare a rilassarti, usando l'autosuggestione: sotto una musica piacevole, sedersi o sdraiarsi e immaginare te stesso in riva al mare, in una foresta rumorosa, in un prato.

A volte, per eliminare il disagio, devi solo dormire bene in una stanza buia e normalizzare la tua giornata di lavoro: se il lavoro è sedentario, fai periodicamente delle pause, fai ginnastica, regola lo stress psicologico e fisico. Si consiglia di cambiare il cuscino e il materasso, scegliendo la biancheria da letto per aiutarti a rilassarti durante il sonno.

Caratteristiche del trattamento

Se il paziente lamenta costantemente di avere una testa grave, le cause del disagio sono la distonia vegetativa, l'osteocondrosi o un'altra malattia, il trattamento deve essere affidato ad uno specialista. Le seguenti attività terapeutiche sono svolte:

  • La circolazione cerebrale è normalizzata con l'aiuto di farmaci nootropici e vasotropici.
  • La circolazione del sangue è migliorata con l'aiuto della fisioterapia: elettroforesi, fonofaresi, terapia magnetica.
  • Lo spasmo muscolare viene rimosso durante l'osteocondrosi cervicale - con l'aiuto del massaggio, terapia manuale.
  • La tensione nervosa viene eliminata - con l'aiuto di tranquillanti, sedativi, sedativi.
  • I rilassanti muscolari sono presi per alleviare lo spasmo muscolare, i gel anti-infiammatori non steroidei e gli unguenti sono usati per via topica.
  • Le reazioni allergiche sono eliminate con antistaminici.

Se la causa del disagio nella crescita dei tumori, potrebbe essere necessario un intervento chirurgico.

In caso di disfunzione del sistema cardiovascolare, è necessario rafforzare i vasi sanguigni e normalizzare la pressione sanguigna. Se il disagio insorge a causa di un raffreddore, le condizioni del paziente tornano normali dopo il recupero.

L'assunzione regolare di antidolorifici è necessaria solo se la pesantezza nella scatola del cranio è accompagnata da un mal di testa. È consigliabile non solo affidarsi alle medicine, ma anche cambiare le abitudini alimentari, per dare la preferenza ai prodotti naturali. I cibi piccanti, salati e aspri possono esacerbare il disagio, così come le bevande contenenti caffeina, il cioccolato.

Vuoi essere pesante nella tua testa? Esercizio, preferibilmente nuotando. Aiuta non solo a ottenere un carico ammissibile su tutti i gruppi muscolari, ma anche a scaricare le emozioni negative accumulate, a "lavare via" lo stress e l'umore depressivo. Camminando all'aria aperta, un buon sonno e l'assenza di sovraccarico nervoso aiuteranno a evitare sensazioni spiacevoli.

Autore dell'articolo: Shmelev Andrey Sergeevich

Neurologo, riflessologo, diagnostica funzionale

Perché c'è una pesantezza in testa - cosa fare?

Una testa grave è un sintomo comune in lesioni e malattie del cervello, spinale, cervicale e malattie respiratorie e cardiovascolari. Dalla gravità della testa, causata dallo stress, la mancanza di sonno e lo stile di vita a bassa attività aiuteranno a correggere i modelli di sonno, la nutrizione e il massaggio. Ma se la malattia è diventata la fonte della manifestazione, allora non può fare a meno delle droghe.

Non scherzare con i sintomi della testa grave, perché può essere un segnale della presenza di gravi malattie della colonna vertebrale o del cervello

Cause di mal di testa

La sindrome della testa grave si manifesta negli esseri umani come segue:

  • una sensazione di pienezza, l'inflazione della testa;
  • sensazione di cotone o di pietre all'interno del cranio;
  • sonnolenza grave, letargia, stanchezza;
  • letargia, problemi di concentrazione;
  • annebbiamento e ambiguità della coscienza.

Le cause di questa condizione possono essere stress e superlavoro, dieta malsana e cattive abitudini, malattie del cervello e IRR.

Possibili malattie

"Testa di cotone" si verifica a causa di malattie del cervello, organi ENT, sistemi cardiovascolari e muscolo-scheletrici del corpo, nonché a seguito di lesioni.

Le malattie del cervello e degli organi ENT possono causare una testa di cotone.

Altri fattori

Altre cause di gravità nella testa, non causate da malattia, includono:

  1. Stato di stress Con sovratensione, nevrosi e dolore alla testa, accompagnato da pesantezza. La scatola cranica si stringe come un cerchio, c'è un intenso dolore sordo.
  2. Dormire in una posizione scomoda. La posizione innaturale della testa e del collo durante il sonno rende difficile la circolazione cerebrale. Questo porta all'ipossia, causando sensazione opprimente e dolore nella testa.
  3. Stile di vita sedentario La mancanza di esercizi sportivi riduce il tono muscolare. Ciò provoca un sovraccarico dei muscoli sotto carichi leggeri, può causare osteocondrosi e causare pesantezza alla testa.
  4. Lungamente seduto al computer. L'esaurimento del corpo, completato da una seduta prolungata in una posizione scomoda, provoca un sovraccarico dei muscoli della schiena e del collo. Ciò causa pesantezza e dolore alla testa.
  5. Problemi di sonno La mancanza cronica del sonno e l'insonnia peggiorano il lavoro del corpo, riducono l'attività cerebrale. Al mattino c'è sonnolenza e pesantezza nel cranio, la testa non capisce, il mal di testa può apparire.
  6. Problemi ortodontici Con il morso errato e inadatto per dimensioni e forma della protesi, esiste una sublussazione dell'articolazione mandibolare. Oltre allo scricchiolio della mandibola, provoca uno stato incomprensibile: pesantezza nella testa, letargia, dolore.
  7. Dipendenza meteorologica Le persone che sono sensibili ai cambiamenti della pressione atmosferica, sentono disagio durante i bruschi cambiamenti climatici. Può manifestarsi con pesantezza e ronzio alla testa, pressione irregolare, vasospasmo.
  8. Gravidanza. A causa dell'aggiustamento ormonale, durante la gestazione si verificano sintomi spiacevoli: mal di testa, lacrimazione, vertigini, debolezza e letargia.
  9. Reazioni allergiche Le gravi allergie possono provocare edema cerebrale e un attacco di soffocamento, peggiorando la circolazione cerebrale. Questo si manifesta con severità e dolore alla testa, vertigini, compromissione della coordinazione.
  10. Avvelenamento tossico. Cibo, droga, alcool, nicotina e intossicazione da droghe causano la carenza di ossigeno nel cervello. È accompagnato da uno scoppio del cranio, dolore, vertigini.

La dipendenza meteorologica è una delle cause più frequenti di mal di testa.

Quale dottore contattare?

Se hai mal di testa, dovresti consultare un medico generico. Il terapeuta esaminerà, diagnosticherà e determinerà la diagnosi preliminare.

A seconda della presunta causa di gravità, è necessaria la consultazione dei medici:

  1. ENT: malattie infettive degli organi ENT, malattia di Meniere.
  2. Neurologo: osteocondrosi, IRR, emicrania, ictus.
  3. Allergologo: reazioni allergiche con gonfiore del cervello.
  4. Cardiologo: patologie del sistema cardiovascolare.
  5. Angiologo: aneurisma cerebrale.
  6. Narcologo: tossicodipendenza, dipendenza da alcol.
  7. Psicologo: stress, stati nevrotici, superlavoro.
  8. Oncologo: neoplasie dell'occhio, orecchio medio, cervello.

La gravità della testa può essere la causa di molte patologie, quindi devi andare in giro con molti medici diversi

Quando una testa di cotone nei bambini dovrebbe consultare un pediatra e un medico di famiglia.

Metodi diagnostici

Le manipolazioni diagnostiche aiuteranno a determinare la causa esatta della patologia:

  1. Esame e interrogatorio del paziente, studio della storia.
  2. Esame biochimico di sangue e urina.
  3. Elettroencefalogramma, elettrocardiogramma, radiografia.
  4. Angiografia di vasi cerebrali, ecografia di vasi di testa e collo.
  5. Imaging a risonanza magnetica e computerizzata di testa e collo.

Cosa fare con la pesantezza in testa?

Le seguenti misure aiuteranno a far fronte alla sensazione di scoppio all'interno della testa:

  1. Raffreddare o una doccia di contrasto, preso almeno 15-20 minuti.
  2. Massaggio leggero e automassaggio delle aree occipitale e temporale della testa e del collo.
  3. Esecuzione di esercizi che alleviano la pesantezza alla testa: inclinazioni della testa, rotazione del collo.
  4. Sonno lungo e profondo in una stanza tranquilla, buia e fresca.
  5. Utilizzare almeno 2 litri di acqua minerale non gassata.
  6. Correzione della dieta: l'esclusione di cibi grassi e fritti, l'aggiunta di verdure.
  7. Acquisto di accessori ortopedici per dormire: materasso, cuscini.

La terapia manuale, le procedure fisioterapiche aiuteranno anche nel trattamento: elettroforesi, ionoforesi, terapia magnetica.

Droghe pesanti

Farmaci anti-infiammatori, analgesici e FANS, sedativi e farmaci vascolari sono usati per trattare il mal di testa.

Per la prevenzione, è possibile assumere sedativi perché la gravità si verifica spesso a causa dello stress.

Sensazione di testa pesante con VSD

La distonia vegetativa-vascolare è una terribile malattia che colpisce quasi ogni terza persona al mondo. Si differenzia in sintomi estremamente sgradevoli sotto forma di mal di testa persistente, da cui non si risparmiano soliti antidolorifici - analgesici e antispastici possono solo indebolire le sensazioni dolorose per un breve periodo.

Una testa severa con un IRR diventa una fonte di disturbo psicologico in una persona: diventa scontroso e scontroso, diventa infastidito da una risata forte, un segnale di macchina, un campanello, poiché questi suoni provocano forti mal di testa in lui.

Se non prendi misure tempestive, nel tempo, il paziente potrebbe perdere la capacità di vivere una vita piena, perdere interesse in esso e diventare un essere completamente antisociale.

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Caratteristiche della malattia

Nella maggior parte dei casi, le persone che soffrono di disturbi dell'IRR si lamentano di un mal di testa, ma allo stesso tempo non possono indicare con precisione la sua posizione, descrivere le caratteristiche. Ciò può essere spiegato dal fatto che ogni persona sente questi dolori in modo diverso, tutto dipende dallo stato del sistema nervoso centrale del paziente, dalla sua percezione soggettiva del dolore.

Per alcuni, questo si manifesta come una costante sensazione di bruciore nella testa, per gli altri - come uno scoppio, colpi di martello nella regione della corona, intorpidimento.

Spesso il fattore scatenante è la pressione elevata, che causa la dilatazione dei vasi, cioè la perdita di tono. In questo caso, troppo sangue inizia a fluire nel cervello, un eccesso di cui causa dolore.

La gravità della testa con VSD può anche essere dovuta a vene eccessivamente dilatate. La circolazione del sangue in tali vene aumenta inevitabilmente la pressione in loro, causando un dolore pulsante nella testa.

Spremitura o, al contrario, arcuata, nella zona del tempio, della corona o dell'occipite - tutti questi dolori possono variare in termini di durata e intensità.

sintomi

Gli esperti notano i seguenti sintomi comuni nella pratica:

  • aritmia cardiaca (può essere accompagnata da un forte battito cardiaco);
  • disturbi mentali (espressi sotto forma di aumentata eccitabilità o, al contrario, passività, al limite dell'apatia);
  • vasospasmo;
  • mal di testa regolari e persino emicranie;
  • testa fangosa, vista fluttuante, confusione di coscienza, dimenticanza;
  • febbre, calore;
  • disturbo del sonno;
  • mani costantemente fredde (anche con tempo caldo);
  • dolore doloroso alle articolazioni, indipendentemente dal fatto che la persona sia malata di artrite o meno;
  • mancanza di forza, frequenti svenimenti;
  • forte, breve perdita di capacità di respirare.

motivi

Le cause che portano alle anomalie vegetative-vascolari possono essere di massa: mancanza cronica di sonno, pressione alta, lavoro eccessivo e anche una dieta scorretta. Ma prima di tutto, la fonte dell'IRR è lo stress (ansia costante, pensieri negativi, varie fobie e paure).

Se si evidenziano le cause dell'IRR, possono assomigliare a questo:

  • il cervello a causa di una diminuzione del tono dei vasi cerebrali cessa di ricevere ossigeno in quantità sufficiente per il normale funzionamento;
  • un corpo fisicamente indebolito provoca una pressione sui muscoli del collo, la loro contrazione convulsiva, a seguito della quale si manifestano sensazioni dolorose quando la testa si muove;
  • paure, pensieri di panico, fobie ereditarie o acquisite contribuiscono alla comparsa di mal di testa, che col passare del tempo diventano cronici;
  • malattie provocate da virus e batteri delle vie respiratorie;
  • guasti nervosi, sovraccarichi emotivi e fisici associati ad attività professionali;
  • esposizione a sostanze chimiche sul corpo umano;
  • la presenza di cattive abitudini (consumo eccessivo di bevande alcoliche, il fumo esaurisce notevolmente il corpo, lo indebolisce, frantuma il sistema nervoso);
  • sospettosità ereditaria, tendenza all'esperienza;
  • perturbazione endocrina

Ma la ragione principale dell'IRR, ancora una volta, è l'instabilità psicologica dell'individuo, la suscettibilità allo stress. Tale persona, di fronte a determinate difficoltà di vita o informazioni spiacevoli per lui, è internamente compressa, tesa. Un sacco di pensieri negativi iniziano a nascere nella sua testa, il suo battito cardiaco accelera, la sua pressione sanguigna sale, tutti i muscoli del corpo, in particolare i muscoli del collo, si stringono.

Tutti questi fattori nel complesso creano certi cambiamenti nel corpo. Se non c'è azione in relazione all'oggetto del negativo, allora queste emozioni non schizzate rimarranno con la persona.

L'esperienza regolare delle emozioni negative inizia ad abbassare il contenuto di endorfine e serotonina nel corpo, causando una sensazione di gioia e felicità in una persona, che alla fine porta a mal di testa cronici

diagnostica

La natura e le cause della malattia possono essere giudicate solo dopo un esame completo. Il paziente deve essere esaminato da due diversi specialisti: un neurologo e un cardiologo-reumatologo. Inoltre, le loro opinioni sulle cause della malattia, gli esami necessari dovrebbero essere gli stessi.

A proposito dei benefici dell'agopuntura con l'IRR letto in un altro articolo del sito.

Le cause di sentirsi pesante

Cosa fare se si ha una testa costantemente pesante, che causa un sacco di disagio, compromette la capacità di lavoro, provoca letargia e influisce negativamente sul benessere? Prima di tutto, se possibile, liberati da qualsiasi lavoro e riposo, e in questo momento scopri i motivi per cui c'era una pesantezza alla testa, spesso accompagnata da vertigini.

Immediatamente ci occuperemo dei soliti fattori che possono causare un problema in qualsiasi persona (affaticamento, dieta, farmaci, mancanza di sonno), e quindi passare attraverso le principali malattie, che non sono sempre manifestate attivamente e causano la sensazione che la testa sia diventata ghisa.

Motivi quotidiani

Il disagio della testa non è necessariamente una conseguenza della malattia. È possibile che la celebrazione di ieri, anche con una piccola dose di vino rosso o champagne, influenzi il nostro benessere. Molto dipende dall'immagine e dallo stile di vita di una persona.

Dipendenza meteorologica

Sin dai tempi antichi, è stato osservato che alcune persone sono molto sensibili all'attività solare e ai cambiamenti della pressione atmosferica. Quando la pressione diminuisce, le persone che hanno problemi con il tono vascolare sviluppano una debole carenza di ossigeno. In tali situazioni non è consigliabile impegnarsi in un duro lavoro, ma aggraverà la situazione. Il ciclone può causare un aumento della pressione intracranica, causando la testa a diventare pesante, inizia a girare, la debolezza e il bavaglio possono apparire.

Tempeste magnetiche e razzi sul Sole causano la coesione degli eritrociti: l'emoglobina contiene molte molecole di ferro, che sono sottoposte a radiazioni potenti, che possono causare il loro attaccamento. I coaguli dei globuli rossi danneggiano la circolazione nei capillari sottili del cervello.

Alcuni farmaci e sostanze intossicanti (alcol, droghe) hanno un effetto simile.

Di conseguenza, c'è impotenza, rapida stanchezza nell'esecuzione di un lavoro anche semplice, sonnolenza, il desiderio di fare qualcosa scompare, tranne forse per dormire.

Le fluttuazioni improvvise della temperatura, ad esempio il rapido aumento della mattina dopo una notte fredda, influiscono sul tono vascolare. Quando il sistema nervoso autonomo funziona male o altre deviazioni nel meccanismo dei cambiamenti del tono vascolare (alta temperatura causa espansione e basso restringimento), questi processi procedono in modo errato, ad esempio, rallentano.

Tra gli altri fattori che causano disagio, sono elencati come segue:

  • Totale mancanza di sonno - prime salite con il fatto che vai a letto tardi. In questo caso, è molto difficile alzarsi al mattino, subito dopo il risveglio, c'è una torbidità, la testa è pesante e gira.
  • Prendendo un lavoro monotono, per esempio, a un computer provoca tensione nel sistema nervoso.
  • La ragione successiva - prendere sostanze chimiche: droghe, agenti intossicanti.

Quando il danno tossico è causato dall'alcol o da un'altra sostanza velenosa per l'organismo, il cervello soffre prima di tutto. Principalmente a causa di alterata circolazione del sangue sotto il cranio, che causa la fame di ossigeno.

  • Reazione allergica che si verifica con gonfiore del cervello.
  • Il digiuno, ad esempio, con diete severe. La mancanza di glucosio provoca affaticamento e mal di testa, il cervello sembra aumentare di peso.
  • L'acclimatazione è un sintomo di cambiamenti nel corpo che si verificano a causa dell'arrivo in un nuovo luogo (spesso visto tra turisti e viaggiatori).
  • Una testa pesante quando si sale su una montagna è un segno di fame di ossigeno.
  • Costante tensione nervosa tra i rappresentanti di molte professioni e tra le persone in determinati momenti (tutti sappiamo che prima di venire a controllare o non rispettare le scadenze, la testa inizia a dolere).
  • Un colpo alla testa, una ferita alla testa in un incidente o in atleti. In una tale situazione può essere malato per molto tempo.

La testa diventa ovattata o piena di piombo in questi e casi simili - una conseguenza dello stile di vita di una persona e non c'è praticamente nulla da curare qui. Se il dolore è costantemente fastidioso, non dovresti rinunciare a visitare il medico. Potresti non sapere tutto di te.

Nella maggior parte dei casi, tutto ciò che serve è modificare la dieta regolare, interrompere l'assunzione di medicinali (con il permesso di uno specialista o sostituirli con analoghi) o sostanze che causano disagio, impegnarsi in un lavoro fisico attivo, se si lavora in ufficio (a casa, sport). Tutto questo più un sonno normale si libererà rapidamente di disturbi e sintomi spiacevoli. Una doccia fredda è anche un buon modo per ripulire.

Ricorda che la pillola, se allevia il dolore, non eliminerà esattamente la causa di esso.

patologie

Insonnia, pesantezza, letargia, torbidezza della coscienza e altre sensazioni spiacevoli possono anche essere una conseguenza della malattia.

Distonia vegetativa

Questa condizione si verifica con un leggero sforzo fisico che provoca una violazione del deflusso del sangue venoso, che provoca la sovrabbondanza di iniziare a premere tutti i tessuti del cranio, il suo contenuto sembra riempire troppo e diventare più pesante. La gravità dell'IRR in primo luogo è percepita nel collo. Il trattamento di distonia è effettuato con medicine.

La malattia di Meniere

Infiammazione dell'orecchio interno con il rilascio di fluido in eccesso. Non appare, ma si accumula nel labirinto, esercitando un effetto pressante sulle terminazioni nervose che si trovano lì. Per questo motivo, l'apparato vestibolare invia segnali distorti al cervello. Ciò causa oscillazioni quando si cammina, in qualsiasi direzione.

Patologie spinali

Cambiamenti nella cartilagine della colonna vertebrale, in cui i nervi spinali e i vasi cervicali sono spesso compressi. In quest'ultimo caso, ciò porta all'ipossia e alla comparsa di varie anomalie con i vasi sanguigni.

Spondilosi - deformità della colonna vertebrale, il movimento della testa in cui provoca forti dolori e altre spiacevoli sensazioni.

Problemi al naso

Sinusite - una malattia dei seni nasali, mastoidite - l'accumulo di depositi purulenti dietro l'orecchio, l'antritis e la meningite danno alla testa un peso elevato. Miosite - infiammazione dei muscoli del collo accompagnata anche da "pesatura" della testa.

Patologia vascolare

Come per l'avvelenamento, il cervello soffre prima quando si verificano anomalie negli organi del sistema circolatorio. Mancanza di ossigeno insignificante - e la persona inizia ad avere problemi: mancanza di coscienza, la testa diventa pesante, stanchezza, nausea, stupore.

L'aterosclerosi, la vasculite e altre malattie vascolari spesso disturbano i pazienti anche con sensazioni non accettate sotto il cranio.

I motivi per cui la testa diventa pesante, moltissimo, ne abbiamo ricavato solo i più diffusi. Con l'aspetto sistematico del sintomo dovrebbe visitare il medico. Prenderà in considerazione le caratteristiche del tuo corpo, prescriverà la diagnostica e consiglierà cosa fare per eliminare sensazioni spiacevoli.

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