Errore di memoria negli anziani

La memoria riflette la realtà, la fissa, memorizza e riproduce l'esperienza. Pertanto, è così importante per la vita umana. Nel periodo di invecchiamento, le capacità funzionali individuali nel corpo umano sono alterate e disturbate, comprese le reazioni agli stimoli dall'esterno. La concentrazione e la capacità di reagire alle cose che accadono intorno a una persona diminuiscono.

Le lacune nella memoria nelle persone anziane sono abbastanza comuni. La patologia, che è osservata nel cervello, indica una violazione e può causare l'oblio. Le più comuni malattie senili associate alla perdita di memoria sono la demenza senile, il morbo di Alzheimer e altri disturbi cerebrali.

Tipi di perdita di memoria

Gli errori di memoria sono suddivisi in:

• amnesia comune (completa, parziale),
• a lungo termine (a breve termine, a lungo termine),
• sulla velocità di inizio (improvvisa, graduale),
• sulle abilità perdute (amnesia semantica, episodica, procedurale, professionale),
• sugli eventi cancellati dalla memoria (anterograda, amnesia retrograda),
• Amnesia di Korsakov
• amnesia dopo ictus,
• amnesia causata da una lesione cerebrale.

Cosa causa la perdita di memoria?

Le lacune nella memoria degli anziani e le loro cause sono un problema non solo per i malati, ma anche per i loro parenti. Prima di trattare un paziente anziano, è necessario identificare la causa che ha provocato la malattia. Le persone anziane spesso negano di soffrire di una tale malattia, quindi visitare il medico e il trattamento domiciliare può essere un vero test per la famiglia.

Le principali cause della malattia sono:

• cambia con l'età
• danno cerebrale.

Altri fattori che possono scatenare la malattia includono:

• intossicazione alimentare
• metabolismo alterato
• malattie infettive
• fallimenti in memoria dopo un ictus,
• lesione alla testa.

diagnostica

Attraverso la ricerca, gli esperti determinano l'entità del danno cerebrale che danneggia la memoria. Di norma, vengono utilizzati i seguenti metodi:

• analisi biochimica del sangue,
• test tossicologico,
• analisi del midollo spinale
• elettroencefalogramma,
• MRI
• esame vascolare

Come trattare la perdita di memoria?

La scarsa memoria è la causa della malattia mentale o neurologica del paziente, quindi, prima di tutto, degli specialisti nel campo della visita di psichiatria e neuropatologia. Tuttavia, se i parenti hanno paura di andare immediatamente da questi medici, il che non è raro, puoi iniziare con un esame da parte di un terapeuta. Se rivela deviazioni, farà riferimento a uno specialista di un altro profilo.

Ulteriore lavoro dovrebbe essere fatto per identificare le possibili cause che potrebbero scatenare la malattia. Se si riceve una lesione cerebrale, il medico prescrive farmaci che migliorano i processi metabolici nei tessuti nervosi.

Può anche essere assegnato:

• nootropics,
• farmaci che hanno un effetto sulla memoria
• farmaci vasoattivi,
• farmaci che migliorano le pareti dei vasi sanguigni
• vitamine.

La terapia farmacologica mira a ripristinare i disturbi circolatori, le funzioni nutrizionali del cervello e la stabilità delle cellule nervose. Se i parenti soffrivano di malattia di Alzheimer, allora nella vecchiaia la probabilità di ammalarsi di questa patologia aumenta di dieci volte. Curare la malattia completamente impossibile.

Il diabete mellito può anche contribuire alla compromissione della memoria. Allo stesso tempo, è necessario regolare il livello di zucchero ed essere costantemente monitorati da un medico. Se il paziente è anche malato di ipertensione, insufficienza cardiaca, obesità, diabete, allora non sarà difficile ammalarsi di amnesia o altri disturbi del sistema nervoso centrale.

Il pieno ripristino della memoria per il paziente potrebbe non venire mai. Grazie all'impegno dei medici e alla complessa terapia, è possibile rallentare lo sviluppo della malattia e dare all'anziano più tempo trascorso con i parenti. Negli stadi successivi, la coscienza completamente "svanisce" e la persona smette di riconoscere la sua famiglia, per capire chi è e dove si trova.

Oltre alla terapia farmacologica, le procedure di fisioterapia sono collegate al trattamento:

• elettroforesi,
• utilizzare l'acido glutammico,
• programmi di esercizi speciali sono stati sviluppati per ripristinare i principali gruppi muscolari.

Misure preventive

Oltre al trattamento principale sotto forma di farmaci e supporto di parenti stretti, il paziente deve:

• condurre uno stile di vita sano
• essere in grado di condividere il tempo di lavoro e di riposo,
• più spesso all'aria aperta,
• mangia bene
• fare esercizi
• dormire almeno 7 ore al giorno.

Segni di perdita di memoria

La perdita di memoria nella popolazione anziana è accompagnata da tali indicatori:

• difficoltà di comunicazione
• problemi con l'attuazione dei bisogni domestici,
• patologia del linguaggio colloquiale
• disattenzione,
• grafia modificata,
• irritabilità,
• restringendo la gamma di interessi,
• affaticamento,
• apatia.

Come aiutare una persona anziana?

Il vantaggio di un trattamento rapido per il trattamento di un pensionato può essere l'aiuto di specialisti di una casa di cura privata. Nell'istituto, il paziente riceve non solo assistenza medica, ma anche psicologica. In questo posto ci sono staff esperti che monitoreranno l'ospite tutto il giorno. Un programma culturale e di intrattenimento è organizzato per gli ospiti, viene preparata una dieta personalizzata e vengono assistite procedure igieniche.

Pensione per anziani è anche un buon posto per fare molti nuovi amici, fare conoscenze. Sul territorio della pensione ci sono molte persone anziane, in modo che ogni persona possa trovare una persona affine.

Una casa di cura è un luogo in cui saranno fornite le cure di tutti i giorni. Il personale di alto livello aiuterà a risolvere qualsiasi problema di salute emergente e creerà tutte le condizioni per la sua riabilitazione. Qui vengono svolte speciali procedure di riabilitazione, gli anziani vengono regolarmente monitorati dal medico, lo staff monitora i livelli di zucchero e altri indicatori, impedendo loro di andare oltre il normale intervallo. Avendo inviato il tuo parente in una pensione per anziani, puoi essere sicuro che la persona è circondata dalla cura e dall'attenzione di specialisti competenti e riceverà aiuto se necessario.

Perdita di memoria nei giovani e negli anziani: cause e recupero

La memoria è un processo specifico di organizzazione, conservazione dell'esperienza passata allo scopo di usarlo nel futuro o per ritornare alla sfera della coscienza. La memoria è il fattore più importante che collega le tre volte di una persona: passato, presente e futuro. È anche la funzione cognitiva più importante che è alla base della formazione e dello sviluppo di una persona.

Secondo la ricerca della memoria, si può sostenere che è presente a tutti i livelli della vita e non è solo il processo di conservazione e trasferimento dell'esperienza, ma anche la trasmissione di informazioni di natura ereditaria.

I processi di memoria sono memorizzazione, conservazione del materiale ricevuto, sua riproduzione e dimenticanza. Esistono molti tipi di memoria: motore a breve termine, operativo, a lungo termine, autobiografico, riproduttivo, associativo, ricostruttivo, episodico, verbale-logico, motorio, immaginativo, emotivo, implicito, interno, esterno.

Quindi, la memoria è un riflesso della realtà, il suo consolidamento, conservazione e riproduzione dell'esperienza acquisita. Qui sta la sua importanza. Dopotutto, queste apparentemente logiche funzioni sono vitali per una persona.

Cos'è la perdita di memoria?

La perdita di memoria è un fenomeno piuttosto misterioso. È caratterizzato dalla perdita totale o parziale dei ricordi.

La perdita parziale della memoria implica la perdita di non tutte le memorie. Gli eventi sono archiviati sotto forma di frammenti, con immagini vaghe, violazione della percezione temporale e spaziale.

Amnesia totale: la perdita di tutti i ricordi per un certo periodo di tempo. Lo sviluppo graduale della malattia è spesso temporaneo. Se si verifica una tale malattia, non disperare, poiché questo tipo di disturbo della memoria è curabile.

Cause dei ricordi perduti

Molti fattori possono causare perdita di memoria, i motivi medici disponibili sono divisi in due gruppi:

• natura fisiologica;
• natura psicologica.

Fattori fisiologici

Questo gruppo di cause dei disturbi della memoria include:

• malattie croniche;
• ferite alla testa;
• disturbi nel cervello;
• disturbi del sistema nervoso;
• normale mancanza di sonno;
• stile di vita sedentario;
• metabolismo improprio;
• interruzione di corrente;
• problemi nel sistema di circolazione sanguigna.

Ragioni psicologiche

Un gruppo piuttosto ampio di fattori che influiscono sulla perdita di memoria:

• situazioni stressanti che sono regolari (specialmente se sono ripetute quotidianamente);
• affaticamento costante;
• stato di letargia o di sovraeccitazione;
• mancanza di attenzione;
• eccessiva pensosità

Tutti questi motivi portano al fatto che una persona esegue alcune azioni specifiche su una "macchina" completa, senza ricordare ciò che sta accadendo. Pertanto, non vengono memorizzati in memoria.

Quali sono i rischi in giovane età

Perdita di memoria nei giovani può verificarsi a causa di disturbi del sonno, normale mancanza di sonno (il gruppo di rischio è costituito da studenti, specialisti, i cui turni di lavoro prevedono orari di lavoro irregolari), mancanza di vitamina B12, situazioni stressanti regolari.

Ci sono casi in cui, a seguito di un forte shock emotivo, i giovani possono dimenticare completamente tutti i dati su se stessi.

Cause di perdita di memoria negli anziani

Nel processo di invecchiamento, nel corpo si verificano cambiamenti e menomazioni di alcune funzioni, ad esempio reazioni agli stimoli esterni, concentrazione e capacità di passare da un tipo di attività all'altro.

Tali violazioni indicano la patologia del cervello e causano l'oblio. Quindi, le capacità cognitive di una persona cambiano e si può parlare di perdita di memoria.

I motivi principali per lo sviluppo dell'amnesia includono:

• cambiamenti di età;
• processi patologici del cervello.

Per aggravare e accelerare l'oblio può:

La memoria decade in alcolizzati e tossicodipendenti

L'alcol, come gli stupefacenti, agisce distruttivo per il cervello umano. Queste cattive abitudini portano al fatto che tutti i riflessi di una persona si indeboliscono e, quindi, una persona dopo aver bevuto o dopo aver assunto droghe non può ricordare nulla.

Una delle manifestazioni di questo problema è il bere duro (lo stato di una persona in cui si tuffa come una realtà parallela, che richiede nuove dosi di alcol).

Per quanto riguarda l'alcol, una piccola dose non può portare alla dimenticanza, ma una presa regolare e abbondante "sul petto" provocherà la completa cancellazione di un certo periodo di tempo. Un ruolo importante è giocato anche dall'intolleranza all'alcol, età, sesso, ereditarietà e presenza di varie malattie.

Perdi il tuo passato o solo il suo momento

Esistono diversi tipi di perdita di memoria:

1. Le interruzioni di memoria regressive sono temporanee. La memoria del paziente non viene immediatamente ripristinata, ma gradualmente i fatti tornano dalla vita, anche se alcuni di essi potrebbero essere persi per sempre.
2. L'amnesia progressiva è caratterizzata da una graduale dimenticanza dei fatti. Inizialmente, una persona ricorda una quantità enorme di informazioni del passato, ma nel tempo, infatti, il fatto viene cancellato dalla memoria di una persona. Caratteristicamente, questa cancellazione dalla memoria è accompagnata dall'incapacità di preservare nuovi fatti. Le informazioni più stabili che sono conservate nella memoria il più a lungo possibile sono gli eventi dell'infanzia e tutte le abilità acquisite dall'esperienza. L'amnesia progressiva è che le vecchie strutture cerebrali che conservano le prime informazioni sulla vita di una persona sono più resistenti alla cancellazione delle informazioni. Questo è il motivo per cui le persone anziane spesso ricordano la loro giovinezza, e non i prossimi anni.
3. La perdita di memoria stazionaria è un tipo persistente, in cui i fatti della vita sono persi per sempre e non possono essere ripristinati con alcun metodo.
4. Fixata l'amnesia rende impossibile memorizzare i fatti appena ricevuti. Tale dimenticanza rende una persona completamente indifesa e bisognosa di una supervisione e cura costanti, perché come risultato dello sviluppo della malattia, dimentica immediatamente dove si trova, se ha acceso il gas sotto una partita accesa, ecc.
5. Ci sono casi in cui una persona, avendo perso una parte della vita di fatto, inizia a rimpiazzarla inconsciamente con storie inventate, fatti distorti, questa si chiama pseudoreminiscenza in medicina.

Non in tutti i casi vale la pena di panico per la perdita di memoria. Ad esempio, dopo la perdita di una persona cara o di un altro trauma psicologico, alcuni dati potrebbero essere persi, ma sotto l'influenza dell'ipnosi tornano tutti i fatti.

Perdita di memoria a breve termine e sue cause

L'amnesia a breve termine è un disturbo della memoria in cui una persona può perdere memoria da diversi minuti a giorni, e tale caso può essere singolo nella vita o ricorrente fino a diverse volte all'anno.

La ragione di questa dimenticanza può essere qualsiasi patologia del cervello. Con questo tipo di amnesia, una persona non riproduce tutti gli eventi che erano presenti oggi o un anno fa e non registra gli eventi correnti.

Significativamente, una persona con questo disturbo della memoria è chiaramente consapevole di avere problemi di memoria. Una tale persona fa molte volte le stesse domande, cercando invano di capire cosa sta succedendo. È perso nello spazio e nel tempo, ma ricorda con precisione chi è e chi sono i suoi parenti.

Le cause di questo problema possono essere:

Metodi e criteri diagnostici

Per la formulazione della diagnosi corretta richiede un'attenta diagnosi del paziente. Poiché, prima di tutto, questo sarà seguito da un trattamento terapeutico, la correttezza della diagnosi è estremamente importante, quindi il medico può prescrivere i seguenti metodi diagnostici:

• esame del sangue;
• elettroencefalografia;
• analisi biochimiche;
• studi tossicologici;
• risonanza magnetica;
• superare test speciali che definiscono le funzioni di memoria.

Per la diagnostica, è necessario consultare esperti: un neurologo, uno psicoterapeuta, un narcologo, un neurochirurgo, uno specialista in malattie infettive.

Il recupero della memoria è difficile, ma possibile

Il processo di recupero della memoria richiede molto tempo, ma giustifica tutti i mezzi. Per restituire i fatti del passato, abbiamo bisogno non solo dell'assistenza medica e della comprensione dei parenti, ma anche del costante lavoro su noi stessi.

Trattamento farmacologico

Se si presta attenzione ai problemi di memoria, è necessario cercare immediatamente assistenza medica qualificata.

Un medico con lo scopo di ripristinare le memorie del paziente può prescrivere compresse per il recupero della memoria: Exelon, Semax, Reminyl, Memantine, Gliatilin, Cerebrolysin. Nelle fasi iniziali, Mexidol e Glycine funzionano bene.

Inoltre, dopo aver determinato la causa principale che ha influenzato lo sviluppo dell'amnesia, vengono prescritti farmaci che eliminano la causa della malattia.

Nel caso degli alcolizzati e dei tossicodipendenti, è necessario prima abbandonare la cattiva abitudine, sottoporsi a riabilitazione e quindi ripristinare la memoria.

fisioterapia

Le procedure fisiche dovrebbero anche essere collegate al trattamento farmacologico (soprattutto se le lesioni fisiologiche sono causate dalla perdita di memoria): elettroforesi, somministrazione di acido glutammico, sviluppo e implementazione di speciali programmi di esercizio che consentono di ripristinare la circolazione sanguigna, sviluppare importanti gruppi muscolari, ecc.

Allenamento della memoria

La piena speranza per la medicina e l'educazione fisica nel caso dell'amnesia non ne vale la pena. In questi casi, l'allenamento speciale della memoria è importante. Vale la pena iniziare con poesie e canzoni - questo è un modo meraviglioso per sviluppare la memorizzazione.

È necessario provare a ricordare poesie dall'infanzia, la gioventù. Successivamente, impara le canzoni e le poesie che sono piaciute, ma non studiate. E solo allora procedi con un nuovo materiale sconosciuto.

Correzione dietetica

È necessario monitorare la dieta: è necessario includere carote con uvetta e panna acida, cioccolato, noci e rafano grattugiato. Inoltre, non dimenticare di cavolo marino, ricotta, formaggio, patate e mele al forno, semi e banane.

Metodi popolari

In primavera, prendi giovani boccioli di pino di 7 pezzi al giorno. È anche utile prendere un decotto di corteccia di cenere di montagna. Per fare questo, versare un cucchiaio grande di materia prima con un bicchiere d'acqua e far bollire per 10 minuti. È necessario insistere 5 ore, dopo di che prendere 1 cucchiaio grande 3 volte al giorno.

Aiuta i parenti

Inoltre, i parenti del paziente devono entrare in posizione e comprendere la complessità della situazione, sono semplicemente obbligati ad aiutare la persona a ricordare il ricordo di una persona cara.

Quindi, anche solo camminando lungo la strada puoi allenarti. Ad esempio, per offrire di guardarsi intorno e ricordare i dintorni.

Quindi, girati dall'altra parte e inizia a chiedere: "Che cosa è esattamente vicino all'albero?", "Di che colore è l'auto?", Etc.

prevenzione

La migliore prevenzione dell'amnesia è uno stile di vita sano. Abbandonare tabacco, alcol e droghe: questo è il passo più importante per una buona memoria. Inoltre, assicurati di seguire la dieta, che include tutti i gruppi di vitamine. Si raccomanda di bere acqua fresca e pulita.

Non dimenticare che la privazione dell'ossigeno è un nemico del cervello, quindi assicurati di fare passeggiate all'aria aperta e di integrare il tuo solito ritmo di vita con lo sforzo fisico.

In una persona con perdita di memoria, l'adattamento sociale e lavorativo è completamente perso. Diventa completamente indifeso nella vita di tutti i giorni.

Fallimento nella memoria degli anziani - il pericolo di questa condizione e come prevenirlo

Da questo articolo imparerai:

Perché le persone anziane hanno problemi di memoria?

Che tipo di errori di memoria hanno le persone anziane?

Come diagnosticare e trattare gli errori di memoria negli anziani

L'insufficienza della memoria negli anziani è una perdita di memoria causata da cambiamenti senili nel cervello, che portano alla perdita di ricordi a breve termine. Gli anziani possono ricordare in dettaglio gli episodi della loro infanzia e della loro età matura, ma dimentica che lo hanno fatto cinque minuti fa, dove hanno messo questa o quella cosa.

Cause di fallimento nella memoria degli anziani

La memoria è un complesso di funzioni mentali che svolgono la conservazione, l'accumulo, la visualizzazione dell'esperienza e le informazioni ricevute. In particolare, la memoria di una persona svolge un lavoro importante, che è necessario per il pieno sviluppo e la formazione dell'individuo, così come la riunificazione delle fasi della vita: passato, presente e futuro.

La perdita di memoria o il deterioramento delle sue funzioni è un evento critico per una persona, poiché porta a un'interruzione dei legami sociali, a una diminuzione della qualità della vita e alla rottura dell'individuo. Spesso, si verificano problemi di memoria negli anziani. Le statistiche mostrano che il 20% dei pensionati con più di 70 anni non è in grado di memorizzare nuove informazioni e nel tempo perdere la capacità di conservare le abilità accumulate in precedenza.

La memoria umana è una funzione della psiche piuttosto complicata e non completamente studiata. L'amnesia è un termine medico per la perdita di memoria. La sclerosi nel linguaggio colloquiale è chiamata oblio e disturbo della memoria negli anziani. Quando si sceglie il regime di trattamento ottimale, il medico deve determinare le cause che hanno causato i cambiamenti patologici nelle strutture cerebrali.

Le lacune nella memoria nelle persone anziane possono essere innescate da vari fattori fisiologici e psicologici. Le principali cause fisiologiche che causano alterazioni delle funzioni di memoria negli anziani:

disturbi circolatori nelle strutture cerebrali;

carenza di ossigeno delle cellule cerebrali responsabili dei processi di memorizzazione e memorizzazione delle informazioni;

disturbi vascolari causati da alta pressione sanguigna, che portano a disturbi della memoria negli anziani;

patologie del sistema cardiovascolare, che portano a disturbi circolatori del cervello;

malattie croniche acute (diabete, morbo di Alzheimer, vene varicose, malattie del sistema nervoso centrale e altre);

accumulo di tossine nel corpo.

Cause di natura psicologica che provocano disturbi della memoria negli anziani:

situazioni stressanti costanti;

stato nervoso e depressivo.

Le carenze di memoria nelle persone anziane si sviluppano a seguito di una diminuzione del livello di attività cerebrale e motoria, un rallentamento dei processi metabolici nelle cellule del corpo, disturbi dei processi biologici e invecchiamento naturale.

Gli errori di memoria nelle persone anziane possono essere parziali, caratterizzati da una frammentaria perdita di ricordi. Una persona anziana può ricordare in dettaglio gli eventi del suo passato, ma dimenticare ciò che gli è successo nelle ultime ore. L'amnesia completa negli anziani è accompagnata dalla perdita di tutte le informazioni e ricordi di se stessi. Va notato che una tale malattia può essere curata.

È stato sviluppato un set di indicatori che aiuta a distinguere tra l'oblio ordinario e il disturbo della memoria come disturbo:

Difficoltà nell'attuazione di varie promesse e accordi.

La comparsa di difficoltà nel risolvere semplici compiti domestici.

Compromissione della parola: errori e difficoltà nella costruzione di frasi, incoerenza delle frasi.

Diminuzione significativa della concentrazione

Cambiamenti improvvisi e improvvisi nella calligrafia di una persona.

Tensione, carattere, irritabilità senza causa.

Diminuzione improvvisa in una cerchia di interessi.

Depressione, depressione, sensazione di depressione.

La vecchiaia non è un indicatore che l'amnesia senile si svilupperà in una persona. Abbassare il livello di percezione e memorizzazione delle informazioni inizia con 45 anni e si manifesta in modi diversi. Piccole disfunzioni della memoria possono essere causate rallentando la velocità di elaborazione dei dati nel cervello, ma questo non è motivo di preoccupazione.

I tipi di memoria scadono negli anziani

Varietà di memoria scadono negli anziani:

I regressori sono a breve termine. I ricordi degli eventi della vita sono gradualmente ripristinati nella memoria del paziente, ma è possibile che alcuni di essi possano essere persi per sempre.

La progressiva perdita di memoria è caratterizzata da una graduale perdita di memoria. L'informazione è dimenticata nella direzione dal presente al passato. Inizialmente, una persona ricorda molte cose del passato, ma gradualmente vengono cancellati tutti gli eventi uno dopo l'altro. Qual è la caratteristica di questo tipo di fallimento nella memoria degli anziani: l'assimilazione di nuove informazioni è impossibile. I più stabili sono quei ricordi che sono stati acquisiti in gioventù. In realtà, quindi, gli anziani ricordano più spesso gli eventi accaduti negli anni passati rispetto a quelli recenti.

La perdita di memoria stazionaria è un processo irreversibile, cioè i ricordi e i fatti della vita di una persona vengono cancellati permanentemente e non possono essere ulteriormente ripristinati con alcun metodo.

Amnesia di fissazione. Questo tipo di fallimento nella memoria degli anziani non consente di conservare le informazioni appena ricevute. I pazienti con tale dimenticanza sono assolutamente indifesi, hanno bisogno di supervisione e monitoraggio costanti. Nel processo di sviluppo di una malattia, una persona non riesce a ricordare cosa fosse a cena, se ha acceso il gas, ma gli eventi del passato sono freschi nella sua memoria.

La pseudoreminiscenza è una forma di amnesia, che è caratterizzata dal fatto che con la perdita di alcuni ricordi il paziente inconsciamente riempie gli spazi vuoti con fatti fittizi o distorti.

Non tutti i casi di amnesia dovrebbero essere preoccupati. Ad esempio, dopo aver subito un trauma psicologico, una persona potrebbe perdere alcuni dei ricordi, ma con l'aiuto dell'ipnoterapia, tutti possono essere riportati alla memoria.

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Come diagnosticare errori di memoria nelle persone anziane e come trattarli

Prima di iniziare il trattamento, è necessario consultare uno specialista e sottoporsi a un esame che aiuterà a diagnosticare un tipo di fallimento della memoria. Grazie alle informazioni ricevute, sarà possibile creare un quadro completo della malattia.

Misure diagnostiche:

EEG - elettroencefalogramma del cervello.

Esami del sangue generali e biochimici.

USDG - Ultrasuono Doppler.

Scansione TC - Scansione TC del cervello.

DSM - scansione duplex di vasi cerebrali.

Studi strumentali e hardware del cervello.

I risultati dell'esame aiuteranno il medico a scegliere lo schema appropriato per il trattamento degli errori di memoria negli anziani. L'auto-trattamento è severamente proibito, dal momento che l'uso di alcuni farmaci può esacerbare i sintomi e portare ad un ictus o infarto.

Al fine di ripristinare la memoria, ha sviluppato molti esercizi, ci sono molte medicine e metodi popolari. Il cibo dietetico scelto correttamente avrà un effetto benefico sul lavoro delle cellule cerebrali e del corpo nel suo insieme.

farmaci

Per aumentare l'attività cerebrale, migliorare la circolazione sanguigna, la memoria, il pensiero, normalizzare il sonno, gli esperti raccomandano di assumere i seguenti farmaci:

"Glicina" per aumentare le prestazioni mentali e lo stress emotivo.

"Noopept" per migliorare la capacità di imparare e memorizzare. Il farmaco aumenta la resistenza del tessuto cerebrale a effetti dannosi.

"Piracetam" è stato prescritto per normalizzare la concentrazione dell'attenzione, ripristinare la circolazione sanguigna nel cervello, attivare la memoria con frequenti capogiri.

"Fenotropil" viene assunto in caso di malattie del sistema nervoso centrale, deterioramento della concentrazione e memoria.

"Nootropil" è raccomandato per le persone anziane con disturbi circolatori del cervello, con demenza e malattia di Alzheimer al fine di migliorare la memoria, aumentare la concentrazione.

"Vitrum Memori" è una preparazione a base di erbe, è prescritto non solo in caso di errori nella memoria degli anziani, ma anche per migliorare l'udito e la vista.

"Aminalon" è indicato per migliorare i processi metabolici e aumentare la digeribilità del glucosio da parte delle cellule cerebrali dopo gli infortuni e disturbi della circolazione cerebrale. Efficace con avvelenamento da alcol e diabete.

"Intellan" è preso in caso di stati depressivi, stress, diminuzione della funzione di memoria.

Quando si tratta di errori nella memoria degli anziani, i preparati omeopatici hanno un'efficacia elevata. I componenti naturali stimolano l'attività cerebrale, influenzano positivamente i sistemi mentali ed endocrini del corpo:

"Cerebrum compositum" è uno strumento complesso che aiuta ad aumentare l'attività cerebrale e regolare i processi metabolici del sistema nervoso centrale.

"Memoria" è raccomandato per rafforzare i vasi cerebrali, normalizzare la concentrazione, migliorare la memoria.

"Iodio d'oro" aiuta con vertigini, disturbi della memoria, frequenti mal di testa e per normalizzare la circolazione del sangue nel cervello.

La polinnezina viene utilizzata per migliorare la funzione cerebrale e i processi mentali.

I preparati a base di erbe sono sicuri per le persone di tutte le età. Raccomandiamo di prestare attenzione ai seguenti mezzi:

Pervinca - L'alcaloide di Vincamina contenuto nelle sue foglie aiuta a migliorare la circolazione cerebrale, ha un metabolismo vasodilatatore e stimolante nel sistema nervoso centrale.

Lo zenzero aiuta a migliorare la circolazione e la concentrazione del sangue.

Il pepe nero aiuta ad attivare e rivitalizzare l'attività cerebrale, aumentare la digeribilità delle sostanze.

Supplementi: le loro parti costitutive contribuiscono alla prevenzione e al trattamento degli errori di memoria negli anziani.

Palun migliora la memoria, contribuisce all'arricchimento del cervello con ossigeno, glucosio e antiossidanti.

Il corpo umano, incluso il cervello, non può funzionare pienamente se manca di vitamine.

I seguenti farmaci sono raccomandati per gli adulti e gli anziani:

"Intellan" aiuta ad aumentare le capacità intellettuali, migliorare la memoria, eliminare lo stress e la depressione.

"Tsikovit" è raccomandato per bambini in età scolare e anziani come stimolanti dell'attività cerebrale.

"Vitrum Memori" è incaricato di aumentare l'attenzione, migliorare le capacità intellettuali e come aiuto nella lotta contro la memoria nei pazienti anziani.

diete

Quando la memoria scia nelle persone anziane, si raccomanda di seguire una dieta ipocalorica. Una corretta alimentazione aiuterà ad aumentare la funzionalità cerebrale del 30%.

Per aiutare il cervello a migliorare le prestazioni e ringiovanire la memoria, è necessario utilizzare glucosio, zucchero e spezie:

Se lo si desidera, è possibile combinare diversi tipi di condimenti. Il compito principale della dieta, che deve essere compilato da un nutrizionista o da un medico curante, è di fornire ossigeno al cervello, normalizzare i processi metabolici, migliorare la circolazione sanguigna.

Rimedi popolari

A casa, puoi usare diverse ricette che ti aiuteranno a gestire le cadute nella memoria degli anziani:

Tintura di trifoglio. Due cucchiai di fiori essiccati della pianta versano 0,5 litri di acqua bollente e in infusione per 48 ore. Tintura pronta a prendere 100 ml 3 volte al giorno prima dei pasti. Il corso del trattamento è di due mesi.

Rowan abbaia. Uno o due cucchiai di corteccia essiccata versare 200 ml di acqua bollente, lasciare per due ore. L'infusione pronta richiede 1-2 cucchiai da tavola di non più di tre volte al giorno.

I boccioli di pino È meglio raccogliere i germogli in primavera. È necessario masticare le pinete crude non più di quattro pezzi al giorno. Il corso è di un mese.

formazione

Il modo più efficace ed efficace per prevenire e migliorare la memoria in caso di fallimento negli anziani è la formazione. Possono essere presentati nella forma:

padronanza delle lingue straniere;

studio di poesie, canzoni, patter;

giochi di scacchi, lo sviluppo della logica e del pensiero.

I fallimenti nella memoria degli anziani si verificano spesso in coloro che conducono uno stile di vita sedentario, inerte e isolato. Prevenire lo sviluppo di processi di degradazione nel cervello aiuterà la sua formazione costante, la formazione informatica, l'acquisizione di nuove conoscenze e abilità, la lettura di libri, la risoluzione di problemi logici e indovinelli.

Grazie all'addestramento, il pensiero e la memoria della persona miglioreranno, e le medicine e le diete scelte correttamente aiuteranno ad accelerare e ad attivare i processi nel cervello.

L'attività fisica è raccomandata anche per le persone di età superiore ai 40 anni, poiché durante l'esercizio migliora la circolazione sanguigna e l'apporto di ossigeno al cervello. Altrimenti, tutti i processi metabolici rallenteranno e l'invecchiamento accelererà.

Per prevenire ed eliminare la comparsa di interruzioni della memoria negli anziani, si raccomanda di praticare sport ciclici, grazie ai quali le cellule del sangue saranno sature di ossigeno, i processi mentali miglioreranno:

ciclismo;

Prima di scegliere carichi e farmaci, è imperativo consultare un medico, in quanto potrebbero esservi controindicazioni. Va ricordato che i fallimenti nella memoria degli anziani possono essere il risultato di malattie gravi e pericolose, per esempio il diabete o l'oncologia.

Cause di perdita di memoria negli anziani e metodi di trattamento

I disturbi della memoria sono una malattia comune tra gli anziani. Ci sono molti fattori eziologici responsabili del verificarsi di questa violazione. Questo è un tipo speciale di perdita di memoria, che, a differenza dell'amnesia della popolazione giovane, non è praticamente suscettibile di trattamento completo, e senza di essa progredisce e peggiora. Raramente, la violazione esiste in isolamento, il più delle volte ci sono problemi con i processi mentali e la chiamano demenza senile.

La perdita parziale o completa della memoria è chiamata amnesia, può essere dovuta a varie cause. Se si sviluppa in età avanzata e si combina con l'attenzione ridotta e la funzione mentale, la malattia è chiamata demenza senile (senile). Questa diagnosi è deludente, poiché significa che nel tempo i sintomi peggioreranno e progrediranno.

La diminuzione dei processi cognitivi porta ad un significativo peggioramento della qualità della vita dei pazienti. Immergersi nella memoria con l'età approfondire e progredire. Nelle fasi iniziali, c'è una parziale perdita di memoria per gli eventi attuali - i pazienti non ricordano di mangiare a pranzo, hanno spento il ferro o no, chiuso la porta, ecc. Nel tempo, le informazioni sugli eventi precedenti sono perse e nelle fasi successive della malattia i pazienti si fermano scopri anche persone vicine.

Questa è la forma più delicata della malattia, inizia con piccoli errori di memoria e talvolta è una variante della norma. Eventi cancellati che si sono verificati nel prossimo futuro: attuali o verificati un mese fa. Dopo un breve periodo, i pazienti ricordano ciò che hanno dimenticato. Ma se tale amnesia viene ritardata per un giorno o più, allora è necessario chiedere aiuto per la nomina di un trattamento appropriato.

I disturbi della memoria a breve termine sono provocati da situazioni stressanti, dopo la liquidazione di cui ritornano i ricordi. I pazienti in connessione con la loro condizione diventano confusi e spaventati, la terapia iniziata nel tempo interromperà la progressione dei sintomi e permetterà a lungo tempo di rimanere con una mente luminosa e memoria.

Un tipo distinto di disordine sorge all'improvviso e interferisce con l'implementazione di azioni di routine. Spesso le persone anziane dimenticano il motivo per cui sono andati al negozio a metà strada verso di lui, o, andando in un'altra stanza, dimenticano il motivo per cui si sono diretti lì. Ciò si verifica anche nei giovani, a causa di elevati stress psico-emotivi, malattie passate o patologie croniche.

Con l'età, senza una terapia appropriata, i sintomi peggiorano e diventano addirittura pericolosi. L'amnesia può essere colta alla sprovvista ovunque, è confusa e spaventosa per i malati, portando così ancora più stress e un aumento della gravità della malattia.

Il tipo più misterioso di disturbo della memoria, non ci sono dati precisi sul perché si sviluppi e su come prevederlo. Le persone in questo stato non sono in grado di ricordare nulla dalle loro vite, tutte le informazioni vengono cancellate dalla memoria fino al loro nome. Tali pazienti non sanno dove vivono, chi sono e i loro parenti. È difficile stabilire l'identità del paziente, se non ha documenti con lui.

La perdita improvvisa di memoria è pericolosa perché le persone anziane spesso si perdono, possono percorrere centinaia di chilometri da casa e solo allora rinsavire, senza ricordare nulla della loro vita passata. A volte non è possibile stabilire la propria identità e il luogo di residenza.

In una persona di età superiore ai 60 anni, la comparsa di moderata alterazione della memoria è considerata una variante della norma, a causa dell'invecchiamento del corpo. Gravi disturbi della memoria sono stati registrati in 47 milioni di anziani sul pianeta (secondo l'OMS), e questa cifra dovrebbe aumentare a 73 milioni.

In primo luogo nel mondo la causa dell'amnesia senile è il morbo di Alzheimer, in Russia la posizione dominante ha una patologia vascolare del cervello.

La comparsa di disturbi della memoria con l'età è associata a molte cause. La cosa principale sono i cambiamenti che si verificano nel corpo umano con il processo di invecchiamento. Questo è un fenomeno fisiologico che si verifica a livello cellulare. Con l'età, il metabolismo rallenta, le cellule si rigenerano più lentamente, i processi plastici diminuiscono, anche nel tessuto nervoso.

Per acquisire informazioni, il cervello umano forma una connessione tra i neuroni, può essere a breve o lungo termine. La durata della memoria dipende dal tipo di connessione associativa. Con il processo di invecchiamento nei neuroni, il metabolismo è disturbato e non sono in grado di creare nuove connessioni in modo adeguato. La capacità di memorizzare gli eventi correnti è persa - gli anziani ricordano bene i ricordi della loro gioventù, ma non possono dire cosa è successo cinque minuti fa. Man mano che la malattia progredisce, le connessioni che sono già state formate e i pazienti perdono informazioni che ricordano chiaramente prima iniziano a collassare.

L'amnesia senile si sviluppa nelle malattie vascolari del cervello, il più delle volte si verifica nelle lesioni aterosclerotiche. Gli ictus transitori e gli attacchi ischemici transitori non solo causano deterioramento della memoria, ma portano anche a disturbi del pensiero, della parola e dell'attenzione.

Un gruppo separato di fattori emettono malattie infettive che interessano il sistema nervoso, avvelenamento da sostanze neurotrope e varie malattie croniche accompagnate dallo sviluppo di ipossia - la patologia del sistema respiratorio e cardiovascolare. L'ossigeno è vitale per tutti i tessuti, incluso il tessuto nervoso, la sua carenza porta all'acidificazione dell'ambiente cellulare e all'interruzione del normale metabolismo.

Alcune malattie croniche portano anche a problemi di memoria e attenzione, tra cui i seguenti:

• tumori cerebrali;
• infezioni passate;
• gozzo tossico diffuso;
• Anemia da carenza di vitamina B12;
• sclerosi multipla;
• Morbo di Alzheimer;
• diabete e altri.

Assolutamente tutte le persone di età sono a rischio di amnesia, ma non tutte soffrono di questa malattia. Dipende dallo stile di vita e dalla predisposizione ereditaria. Con il passare del tempo e l'invecchiamento del corpo, la percentuale di persone con problemi di memoria è in aumento e, tenendo conto dell'invecchiamento della nazione, questo problema è più acuto, poiché riguarda non solo i pazienti, ma anche i loro cari.

La terapia dei disturbi cognitivi dovrebbe essere completa e includere l'esposizione al farmaco e le misure di riparazione. Eliminare completamente i fallimenti della memoria è un compito molto difficile e non è possibile realizzarlo. In caso di errori gravi, è possibile restituire solo parzialmente la memoria e il processo di ripristino richiede molto tempo. Il trattamento ha lo scopo di stabilizzare lo stato e prevenire l'approfondimento dell'amnesia.

Gli effetti non farmacologici includono la normalizzazione del metabolismo - un concetto collettivo e ampio che include la dieta, la normalizzazione del regime quotidiano, la rinuncia alle cattive abitudini, il consumo di alimenti ricchi di aminoacidi e vitamine del gruppo B, ecc.

I pazienti con ipertensione, diabete mellito, malattia coronarica e malattie polmonari devono essere monitorati continuamente e le malattie di base devono essere trattate, poiché sono fattori scatenanti per funzioni cognitive compromesse.

Le persone anziane amano usare i rimedi naturali a base di erbe per il trattamento. Va ricordato che l'effetto di loro non appare immediatamente, la terapia a base di erbe è in ritardo per molti mesi o addirittura anni, ma il risultato sarà sicuramente da esso, la cosa principale è la pazienza.

Il trattamento con rimedi popolari include l'uso di farmaci con un effetto tonificante sul corpo e la normalizzazione dei processi metabolici nel tessuto nervoso. Un noto gruppo di rimedi a base di erbe - gli adattogeni, aumentano le difese del corpo, danno forza, migliorano la memoria, l'attenzione e normalizzano l'umore. Radice di ginseng, citronella, eleuterococco, frutti di sorbo, erba di Zamaniha sono le piante utilizzate per il trattamento del danno cognitivo.

È possibile ripristinare la memoria utilizzando farmaci dal ginkgo biloba. Hanno acquisito una vasta popolarità nel trattamento dei disturbi della memoria e del pensiero e sono usati nella medicina popolare e ufficiale.

Non ci sono rimedi che eliminerebbero completamente i sintomi, ci sono solo gruppi di farmaci che fermano la progressione della malattia:

• Nootropics (piracetam, cinnarizine, Fezam) - sono un substrato nutritivo per la cellula nervosa, migliorano i processi metabolici e migliorano la formazione di legami associativi. Ampiamente usato per il trattamento della demenza senile, il morbo di Alzheimer e vari tipi di amnesia.
• Agenti metabolici (Actovegin, Gliatilin, pentossifillina) - nutrono il tessuto nervoso e sono utilizzati in pazienti con stati post-ictus, dopo attacchi ischemici transitori, prevenendo così i disturbi cognitivi.
• Bloccanti del recettore NMDA (memantina) - il gruppo più recente, utilizzato nei disturbi cognitivi gravi e nella malattia di Alzheimer. I farmaci hanno dimostrato efficacia e migliorano significativamente la qualità della vita dei pazienti con amnesia senile.

La prevenzione specifica non esiste, ci sono solo linee guida generali per il mantenimento di uno stile di vita sano. Il rifiuto delle cattive abitudini, l'osservanza di una corretta alimentazione, le passeggiate quotidiane e l'allenamento fisico rafforzano la salute umana e rendono il corpo resistente alle influenze esterne.

Osservando queste regole ben note, tutti possono permettersi di condurre una vecchiaia attiva senza malattie croniche e disturbi della memoria. Devi pensare alla tua salute nella tua giovinezza, solo questo ridurrà il tasso di incidenza generale e aumenterà l'aspettativa di vita.

Monitorando la tua salute, trattando le malattie croniche esistenti, puoi facilmente prevenire le malattie e preservare la luminosità della mente e della memoria fino alla vecchiaia.

Come trattare la perdita di memoria nelle persone anziane

In questo articolo vedremo quale è la perdita di memoria nelle persone anziane, come trattarla. La memorizzazione è un complesso di funzioni non sufficientemente studiato, che collega passato, futuro e presente. Le violazioni in questa zona perseguono più della metà delle persone in età avanzata.

Poiché in questo periodo di vita il supporto dei parenti è importante, il problema della perdita di memoria è condiviso anche dai parenti che cercano una via d'uscita. Per loro le notizie confortanti saranno che la terapia complessa può avere un effetto positivo e prevenire la progressione della malattia.

Cos'è la sclerosi senile e l'amnesia

La capacità di memorizzare è necessaria per l'attività cognitiva, quindi il suo deterioramento o la sua perdita sono percepiti molto dolorosamente da una persona: l'interazione sociale è disturbata, la personalità è distrutta. Conservare in memoria le conoscenze, le informazioni e l'accumulo di nuove informazioni, in memoria, dopo la soglia dei 70 anni è difficile per oltre il 20% degli anziani.

In tali situazioni, stiamo parlando di una malattia, il cui nome è l'amnesia, e la malattia è suddivisa condizionatamente in due categorie:

Nel primo caso, ricorda che ciò che sta accadendo non è possibile. La perdita parziale della memoria può essere chiamata evento comune, perché gli eventi scompaiono per la percezione in frammenti.

Nella vita di tutti i giorni, la perdita di memoria nelle persone anziane e il deterioramento della capacità di memorizzare si chiama sclerosi. La sclerosi invecchiata è causata dalla morte delle strutture cellulari del cervello, che a sua volta è associata a disturbi vascolari.

Ad esempio, le placche di colesterolo danneggiano l'afflusso di sangue, a seguito del quale il cervello soffre, che non riceve abbastanza ossigeno e sostanze necessarie. La sclerosi è la causa della perdita delle capacità intellettuali e dello sviluppo della malattia di Alzheimer. A differenza di altri tipi di amnesia, questa malattia è curabile.

Cause, tipi e sintomi

La causa della perdita di memoria nelle persone anziane, contribuisce a cambiamenti negativi legati all'età, potrebbe esserci un lungo periodo di sviluppo. Nelle persone anziane, la rigenerazione cellulare viene rallentata (il processo naturale del loro rinnovamento), i processi biochimici sono degradati (la produzione di neurotrasmettitori necessari per gli impulsi nervosi è ridotta).

Allo stesso tempo, la patologia non è sempre associata agli anni vissuti. La memoria può essere influenzata dall'eredità, dalla malattia, dallo stile di vita.

Tra i fattori eziologici vale la pena notare quanto segue:

• ipossia (mancanza di ossigeno), che colpisce le aree del cervello;
• disturbi circolatori e malattie correlate (ipertensione, aterosclerosi, malattia coronarica, ictus, infarto);
• malattie croniche (malattie di Alzheimer e Parkinson, diabete mellito, disturbi del sistema nervoso);
• malattie infettive (tubercolosi, sifilide terziaria e così via);
• vari tipi di danni (con loro, la perdita della capacità di ricordare può essere di breve durata);
• le conseguenze dell'uso di sostanze chimiche (Timolol, Disipal e altri);
• abuso di droga e alcol;
• forti emozioni negative, stress regolare, depressione;
• stile di vita sedentario e lavoro monotono;
• mancanza di sonno di qualità;
• disordini metabolici;
• neoplasie nel cervello.

La perdita improvvisa di memoria (amnesia) è più pericolosa, ad esempio quando una persona anziana per un viaggio nel negozio per il pane dimentica la via del ritorno. Questo tipo di caso può manifestarsi a qualsiasi età, con esso una persona non può ricordare nulla - né il nome né il luogo di residenza. La più grande difficoltà è identificare le cause di questo fenomeno.

Un evento comune nella vecchiaia è la perdita di memoria a breve termine. Una persona dimentica per un giorno intero o cinque minuti ieri, o ricordi del passato un anno fa. Le cause di tale amnesia possono essere lesioni craniocerebrali, farmaci, malattie infettive.

L'amnesia acuta si manifesta in una deviazione inaspettata dal previsto, per esempio, quando c'è una fermata nella porta con una mancanza di comprensione dello scopo del movimento. Questa perdita di memoria si verifica in molte persone ed è solitamente associata a una diminuzione della circolazione del sangue nel cervello, a causa di una diminuzione della pressione sanguigna e di altri fattori.

I sintomi più comuni di perdita di memoria sono i seguenti sintomi:

• accordi e promesse dimenticate;
• disattenzione domestica;
• disturbi del linguaggio;
• cambiamento della grafia;
• restringimento della sfera di interesse;
• stanchezza;
• irritabilità, tensione e cattivo umore per nessuna ragione apparente, che l'anziano non può spiegare.

I sintomi indicati hanno una probabilità di manifestazione dopo 45 anni. In una situazione in cui le violazioni sono palpabili per circa 5 mesi (rispetto al recente passato), dovrebbe essere intrapreso un trattamento individuale tempestivo, prima di condurre una diagnosi approfondita.

Vale la pena notare che le persone anziane hanno bisogno di cure mediche obbligatorie, indipendentemente dall'individuazione di segni di malattia in presenza di malattie provocatorie.

Trattamento farmacologico

Trattare la perdita di memoria nelle persone anziane è un compito difficile ma praticabile. Prima di tutto, l'assistenza medica consiste nella prescrizione di farmaci che attivano la circolazione e il metabolismo cerebrale, così come i farmaci che aiutano a fornire alle cellule cerebrali ossigeno e gli elementi necessari.

I pazienti sono raccomandati B vitamine, neuroprotettori, adattogeni. I compiti della loro applicazione includono la prevenzione della distruzione dei neuroni, un impatto positivo sulla funzione cerebrale e il miglioramento della qualità della vita in generale.

Tra i farmaci per la perdita di memoria, una persona anziana è prescritto farmaci:

• nootropics (Piracetam, Fenotropil, Vinpocetine, Phenibut);
• agenti vascolari (Trental, pentossifillina);
• farmaci utili per la funzione di memoria (glicina, Memantina).

Naturalmente, i metodi per trattare la perdita di memoria dipendono dal tipo e dalla gravità della malattia, dai segni caratteristici e dai fattori causali. L'obiettivo principale della terapia, le pillole di memoria per gli anziani, è prevenire la perdita di memoria e stabilizzare le condizioni del paziente.

Un effetto positivo è possibile solo con il corso di assunzione di farmaci, sotto controllo medico, e prima si inizia la terapia, maggiori sono le possibilità di successo. Allo stesso tempo, un completo recupero della perdita di memoria è molto difficile e non fattibile.

Rimedi popolari

Le funzioni mentali più elevate spesso dipendono da una diminuzione della vitalità, che aiuta a rafforzare le persone anziane e aiuta a prevenire la perdita di memoria senile. Per lo stesso scopo, ci sono i seguenti metodi di medicina tradizionale:

• consumo giornaliero di 100 grammi di succo di zucca fresco;
• il corso mensile di raccolta primaverile di pini di pino (masticare fino a 4 pezzi al giorno);
• decotto di corteccia di ashberry secco (1-2 cucchiai riempiti con un bicchiere di acqua bollente, infuso per 2-3 ore e usato 1-2 cucchiai da tavola fino a 3 volte al giorno);
• tintura di trifoglio, corso - 2 mesi (mezzo litro di acqua bollente viene aggiunto a 2 cucchiai di fiori essiccati, e la tintura viene fatta per 2 giorni, che viene presa mezza tazza tre volte al giorno prima dei pasti);
• una miscela di miele e succo di cipolla, 3 mesi di assunzione (1 cucchiaio di succo di cipolla e un bicchiere di miele sono mescolati e consumati un'ora prima dei pasti 1 cucchiaio);
• Ginkgo biloba (1 cucchiaio d'erba viene preparato con 250 ml di acqua bollente, infuso per 1,5-2 ore e preso 1/3 tazza tre volte al giorno mezz'ora prima dei pasti).

Si può notare che i farmaci a base vegetale sono presenti anche nelle farmacie, ad esempio dallo stesso ginkgo biloba. Ma prima di utilizzare ogni strumento, si consiglia di consultare un medico per chiarire possibili controindicazioni.

Prevenzione della sclerosi senile

Non ci sono metodi specifici per prevenire la perdita di memoria, ci sono solo consigli generali su come mantenere uno stile di vita sano. Evitare le cattive abitudini, una dieta equilibrata, le passeggiate quotidiane e l'educazione fisica aiutano a rafforzare il corpo in relazione alle influenze esterne.

Per migliorare il metabolismo della perdita di memoria negli anziani, è necessario eliminare il consumo eccessivo di grassi e fritti. Non solo per la prevenzione, ma durante il trattamento si raccomanda di includere nella dieta i seguenti prodotti che migliorano l'attività cerebrale:

• carote con uvetta;
• noci;
• cavolo di mare;
• prodotti a base di latte fermentato;
• patate al forno;
• semi di girasole;
• sfregato rafano;
• le banane;
• mele.

L'assistenza sanitaria sin dalla tenera età, il controllo dei livelli di colesterolo, il trattamento delle malattie croniche, naturalmente, aiutano a prevenire i problemi di memoria nella vecchiaia. Anche la lettura e altri carichi mentali sono utili.