Il metodo di salute cinese "1-3-1"

Un uomo si sforza sempre di rimanere giovane e sano. Per un secolo dopo l'altro, l'umanità ha accumulato conoscenza che aiuta i giovani a rimanere il più a lungo possibile, sulla base di un corpo sano e di una mente senza ombre.

Qualcuno ha allenato il proprio corpo per anni, altri stanno cercando di ripristinare la propria salute. Ma in ogni caso, inevitabilmente arriva il momento in cui è necessario ripristinare la giovinezza e l'equilibrio energetico del corpo. Il corpo umano è un sistema, un sistema di parti interconnesse.

Agendo su un organo, inevitabilmente influenziamo gli altri. Far funzionare l'intero sistema all'unisono è il compito principale per coloro che desiderano ringiovanire.

Il fallimento del corpo può verificarsi a qualsiasi età, ma il più delle volte vari insuccessi sorpassano le persone anziane. Qualsiasi cambiamento nella natura e nel tempo influisce immediatamente sul lavoro di un corpo logoro.

Quindi i cinesi credono che una giornata nuvolosa può causare un freddo, uno solare - un caldo, uno ventoso - dolore agli arti, uno piovoso - malattie dello stomaco, oscurità - sospettosità, una luce brillante - malattie cardiache.

Si scopre che non esiste un clima favorevole per un organismo squilibrato di energia. E solo coloro che sanno come controllare le energie del corpo e dello spirito, per bilanciare la loro interazione, rimangono attivi e in salute per molti anni.

I dottori dell'Oriente dicono che avendo imparato a gestire il sistema dei canali energetici, saremo in grado di mantenere la salute e prolungare la nostra vita. Una tecnica proposta dal professore di medicina cinese Zhu Zongxian si basa proprio sull'addestramento dei canali energetici del nostro corpo.

Il metodo di guarigione e ringiovanimento è il nome originale di "Tre - uno o due". La tecnica si distingue per la semplicità delle prestazioni, si deve solo capire il significato stabilito dal professore e capirai che sarai in grado di ringiovanire e rimanere in salute per gli anni a venire.

Il significato della tecnica è criptato nel titolo. "Tre" è un massaggio di speciali punti altamente attivi, "Uno" è un metodo di respirazione addominale e "Due" sono esercizi fisici sugli arti inferiori. La triunità degli effetti curativi migliorerà la salute e rimarrà giovane per molto tempo.

Metodo "3" - auto-massaggio di punti salute

Guarda la tecnica più da vicino. "Tre" - automassaggio di punti altamente attivi. Zu-San-li, nei-guan, he-gu sono centri altamente attivi di canali energetici che controllano tutte le funzioni del nostro corpo. Sono simmetrici e situati sugli arti.

È abbastanza semplice trovarli e il massaggio è così efficace che rimane solo da sorprendersi e godere dell'effetto ringiovanente.
È necessario condurre l'automassaggio di tre punti attivi aumentando gradualmente l'intensità, senza mostrare fretta e confusione.

Massaggiare i punti fino a sentire dolore, intorpidimento o gonfiore. Tuttavia, dovresti monitorare molto attentamente il tuo stato di salute e se ti senti ansioso o malato, questo potrebbe indicare che l'effetto è sufficiente.

Il metodo di massaggio è semplice: premendo e massaggiando in un cerchio. Tuttavia, prepararsi per l'automassaggio è praticamente un rituale, o piuttosto quella parte del massaggio che non è desiderabile passare. Prepararsi adeguatamente per l'automassaggio è semplice, la cosa principale è non perdere punti molto importanti.

1. Prova a sintonizzare e raccogliere.
2. Il massaggio viene eseguito stando seduti e guardando verso sud o est, le parti delle gambe (coscia, tibia) devono essere piegate ad angolo retto.
3. Testa piegata in avanti, la mascella inferiore è controllata.
4. I muscoli del viso sono rilassati (se trovi difficile affrontarlo, una semplice tecnica ti aiuterà: allunga le labbra con un sorriso e dì "s").
5. Sollevare l'addome, raddrizzare il petto, in una parola devi raddrizzare la colonna vertebrale e riportarla al suo stato naturale curvo.
6. Rilassa il tuo corpo completamente, come se stessi rilassando tutti i muscoli e le articolazioni del tuo corpo.

Ora, quando capisci come massaggiare, considera più in dettaglio cosa massaggiare. Come abbiamo scritto sopra, i centri biologicamente attivi sono simmetrici e situati sugli arti. Due di loro sono sulle braccia, il terzo sulle gambe.

Punto tsu-san-li

Troveremo il punto zu-san-li. Si trova nella parte superiore del muscolo tuber tibiale. Per trovarlo è necessario sollevare il calzino in posizione seduta al massimo livello senza strappare il tallone dal pavimento. Senti la parte superiore della tibia e trova il tumulo tibiale - questo è il punto desiderato.

Il suo massaggio contribuisce al rafforzamento generale e alla prevenzione delle malattie. Questo punto è chiamato "il punto di longevità" e "il punto di 100 malattie". Agendo su di esso, è possibile anestetizzare la parte inferiore del corpo e curare le malattie croniche.

Il massaggio di questo punto migliora l'effetto del massaggio di tutti gli altri punti. È utile a coloro che vogliono curare l'ipertensione, le ulcere, i dolori alle articolazioni degli arti inferiori, il mal di schiena, l'esaurimento, l'avvelenamento e ripristinare la vista. Non ci sono controindicazioni per il suo massaggio.

Point nei guan

Per trovare il punto di non-guan, metti insieme quattro dita e posizionale all'interno dell'avambraccio senza bloccare il polso. Troverete il centro dell'avambraccio dove si trova il punto.

Il massaggio di questo punto aiuta a calmare con isteria e forte eccitazione, a mettere in ordine i disordini vascolari e ad eliminare gli effetti negativi dell'ipertensione. Il lavoro profondo e lento attraverso questo punto aiuta a rilassare e calmare la persona.

He-gu punto

Trovare un punto he-gu non ti causerà alcuna difficoltà. Basta collegare il pollice e l'indice. Nella piega della pelle tra loro forma un dosso, all'altezza del quale è il punto che ci serve.

Hai trovato il giusto punto he-gu correttamente? Un semplice test ti aiuterà: esercita pressione su questo centro e sentirai un dolore o un dolore come un colpo di corrente lungo il nervo.

Il suo massaggio può anestetizzare la parte superiore del corpo, aumentare il tono generale, contribuisce a un migliore adattamento alle nuove condizioni. Massaggiare questo punto può sbarazzarsi di molte malattie croniche, comprese quelle formidabili come la depressione, l'affaticamento e il declino del tono. Basta ricordare che le donne incinte in nessun caso non possono agire su questo punto.

Metodo "1" - respirazione addominale

"Uno" - la respirazione addominale dall'ombelico è la continuazione logica del massaggio. Completando i punti di massaggio - calmati completamente. Piega le mani nella posizione di preghiera (chiudi le mani con le dita verso l'alto) all'altezza della gola, e abbassale lentamente fino al livello dell'ombelico.

Quindi raccogli l'energia eseguendo tali azioni: allarga le mani osservando il livello dell'ombelico e facendo un movimento di "rastrellamento", posiziona le mani sull'ombelico l'una sull'altra, allineando i centri dei palmi. E nelle donne sull'ombelico - la mano destra e negli uomini - la sinistra.

Rilassati e calmati. Concentriamo la nostra attenzione sull'ombelico. Chiudi gli occhi Libera la tua mente dai pensieri. Accumula energia solare nell'ombelico, rappresentando il sole in essa. Respiriamo lentamente, profondamente.

Piena pace e respiro profondo permetteranno all'energia di circolare attraverso i canali e riempire il nostro corpo di energia. La durata di essere in uno stato di riposo completo è individuale. Lo installiamo in base al nostro stato di salute.

Circa due volte al giorno per 10 minuti (5 - massaggio, 5 - respiro). Partiamo dallo stato di riposo, allarghiamo le braccia, apriamo gli occhi.

Metodo "2" - carico del motore

"Due": il carico sulle gambe. Gli esercizi per l'implementazione del carico sono selezionati individualmente. I criteri sono interesse e conformità allo stato fisico. Scegliere: fare una passeggiata con il cane, camminare, correre o scalare una collina.

Come puoi vedere, la tecnica è semplice e facile da fare. Ma l'osservanza della sequenza di fasi e la regolarità della sua attuazione possono fare miracoli.

Le lezioni regolari hanno aiutato la madre del professore a preservare la salute e la giovinezza del suo corpo (ora ha 103 anni). Questo è possibile perché la tecnica è in grado di attivare l'attività dei canali energetici, portando all'equilibrio naturale del lavoro di tutti gli organi e sistemi corporei. Impara e usa la tecnica del "3-1-2" e rimani giovane e in buona salute per molti anni.

Agopuntura e agopuntura con Eledia

Categorie di sezione

classificazione:
1. Il punto del canale Qi manuale primario yang-min dell'intestino crasso.
2. Uno dei "quattro punti in comune", che viene utilizzato nel trattamento delle malattie del viso e della bocca.

Nome: "he" - "chiudi, chiudi"; "Gu" - "gola". Se dissolvi ampiamente il pollice e l'indice, la posizione del punto assomiglia a una gola; se unisci le dita, la gola si chiuderà.

Altri nomi:
• Hu-kou.

Localizzazione: sul dorso della mano tra l'I e II ossa metacarpali, approssimativamente nel mezzo del bordo radiale dell'osso II metacarpale.

Per trovare il punto, combinare la piega trasversale dell'articolazione interfalangea del pollice di una mano con il bordo della membrana tra il pollice e l'indice dell'altra mano. La punta del pollice della prima mano indicherà la posizione del punto GI-He-gu sulla seconda mano.

funzioni:
1. Il punto He-gu GI.4 è uno dei punti chiave del canale Yang-Min manuale dell'intestino crasso, può essere utilizzato nel trattamento di alcune malattie dell'intestino crasso. Inoltre, He-gu GI.4 è il punto del Qi primario del canale yang-min manuale dell'intestino. I cambiamenti patologici in un particolare organo zangfu sono spesso riflessi sul punto Qi primario del canale corrispondente e l'effetto su di esso è importante nel trattamento di questo organo.
2. Secondo il metodo di combinazione dei punti secondo il principio ospite-ospite, la combinazione di He-gu GI.4 e Letsue R.7 punti può essere usata per trattare le malattie del canale yang-min manuale dell'intestino crasso. Zhen Jiu Da Cheng (Great Acupuncture and Cauterization Achievement, 1601) afferma: "[Manual] yang-min [dripping] dell'intestino crasso corre da due lati delle aperture nasali. La faccia dolorante, i mal di denti, il collo gonfio, la malattia - occhi gialli e bocca secca, scarico nasale chiaro e sanguinamento nasale, mal di gola e dolore insopportabile nella parte anteriore della cintura della spalla, dolore dell'indice. L'uso di He-gu [GF.4] e Le Tzue (R.7) è sbalorditivo. I due punti di perforazione sono i punti focali della malattia. "
3. Il canale yang-min manuale dell'intestino crasso ha una relazione esterno-interno con il canale tai-yin manuale dei polmoni, quindi il punto He-gu GI.4 può essere utilizzato nel trattamento di alcune malattie polmonari. I polmoni si aprono nel naso, e questo punto può essere usato per una chiara secrezione acquosa dal naso e sangue dal naso. Inoltre, esiste una stretta relazione tra i polmoni e la superficie del corpo, quindi il punto He-gu GI.4 è efficace nel trattamento della sindrome esterna associata alla percezione del Qi patogeno esterno. I polmoni regolano il movimento nei corsi d'acqua. Con l'indebolimento di questa funzione polmonare, così come in violazione della capacità calante del qi dei polmoni, possono verificarsi vari disturbi del metabolismo dell'acqua, quindi il punto He-gu GI.4 può essere utilizzato per edema, idropisia e altre malattie causate da alterata circolazione nei corsi d'acqua.
4. Il canale manuale yang-min del colon passa attraverso il collo. Inoltre, ha una relazione esterno-interno con il canale tai-yin manuale dei polmoni ei polmoni sono strettamente collegati alla gola. Ecco perché il punto He-gu GI.4 può essere utilizzato nel trattamento del dolore e del gonfiore della mucosa della gola, perdita della voce.
5. Nei manoscritti del tumulo Mawandui, il canale manuale yang-min dell'intestino crasso è descritto sotto il nome di "vaso dei denti", quando entra nei denti inferiori. Di conseguenza, molti punti di questo canale possono essere utilizzati nel trattamento delle malattie dentali. Punto He-gu GI.4 - uno dei punti più efficaci di trattamento di carie e mal di denti.
6. Il libro "Bian Que Shen Ying Zhen Ju Yu Long Jing" (Canon of the Holy Foreboding Bian Que, Agopuntura e Cauterizzazione, Jasper Dragon, 1329) afferma che il punto He-gu GI.4 può essere usato durante il trattamento. " tutte le malattie della testa, del viso, delle orecchie, degli occhi, del naso, delle guance, della bocca e dei denti. " Nel libro "Zhen Ju Ju In Ying" (collezione di colori di agopuntura e cauterizzazione, 1529), il punto He-gu GI.4 viene definito "quattro punti comuni" che possono essere usati per trattare tutte le malattie del viso e della bocca. Vi è una stretta connessione tra il canale yang-min manuale dell'intestino crasso e il canale yang-min del piede dello stomaco, poiché entrambi i canali appartengono ai canali del tipo yang-min, si intersecano a Ying-xiang GI.20 e si diffondono sull'area del viso. He-gu GI.4 è il punto Qi primario del canale yang-min manuale dell'intestino crasso, uno dei punti chiave di questo canale. Questo può spiegare la sua efficacia nelle malattie del viso e della bocca, comprese le malattie degli occhi, cioè l'uso di He-gu GI.4 in queste malattie si basa sul principio di selezionare i punti sul canale interessato, tenendo conto della correlazione di coppie di canali con gradi Yin e Yang.
7. Il canale collaterale yang-min collaterale dell'intestino crasso entra nell'orecchio, quindi il punto He-gu GI.4 può essere utilizzato nel trattamento delle malattie dell'orecchio: perdita dell'udito, acufene, sordità, secrezione purulenta dall'orecchio.
8. He-gu GI.4 è uno dei punti più importanti che contribuiscono al raffreddamento del calore. Può essere utilizzato nel trattamento di molte malattie causate da febbre patogena, ad esempio mal di denti e gengivite, causata dall'accumulo di calore nell'intestino crasso, dolore addominale con eccesso di calore, mal di testa dovuto all'attivazione del fuoco gastrico, sanguinamento nasale dovuto a accumulo di calore nel canale polmonare o attivazione del fuoco dello stomaco.
9. Il calore patogeno può "disturbare" lo spirito vitale di Shen. Tenendo conto dell'efficacia del punto He-gu GI.4 nel calore espellente, può essere usato per "calmare" lo spirito vitale di Shen in uno stato maniacale e apoplessia.
10. Nel libro "Zhen Jiu Ju Yu Ying" (Collezione di colori di agopuntura e cauterizzazione, 1529) He-gu GI.4 si riferisce al gruppo di "nove punti per il ritorno di Yang". Il punto può contribuire al risveglio dello spirito di vita di Shen in condizioni critiche, principalmente con le proprietà del calore, può essere usato per il coma, perdita di conoscenza, avvelenamento da monossido di carbonio, insolazione, convulsioni, apoplessia.
11. Secondo numerosi documenti in antiche fonti scritte, la puntura del punto He-gu GI.4 contribuisce all'avvio del travaglio durante la gravidanza. La puntura di punti He-gu GI.4 e San-yin-jiao RP.6 è un metodo tradizionale per prolungare la gravidanza, può essere usato durante il parto con un travaglio debole e con la posizione trasversale del feto. In altri casi, l'uso di questi punti durante la gravidanza è strettamente controindicato. Possono essere utilizzati per alcune violazioni del ciclo mestruale - amenorrea e algomeporee.
12. Il canone Su Wen afferma che i canali Yang-Min. " un sacco di qi e molto sangue. " Ha anche affermato che nel trattamento del dolore, della debolezza, della sensibilità compromessa alle estremità, si dovrebbero usare i punti dei canali yang-min. Il ripristino della libera circolazione di qi e sangue nei canali di yang-min aiuta ad eliminare il loro ristagno in tutto il corpo. Quindi, usando He-gu G1.4 - i punti Qi primari del canale yang-min manuale dell'intestino crasso - può essere efficace in tutte le malattie causate da una ridotta circolazione di Qi e sangue, cioè in varie sindromi dolorose, sensibilità alterata, gonfiore, infiammazioni purulente sulla superficie del corpo, ecc.
13. I muscoli del canale Yang-Min manuale dall'area dell'articolazione della spalla si estendono fino alla colonna vertebrale. Il loro ramo dalla mascella inferiore su un lato arrotonda la testa attraverso la regione parietale alla mascella inferiore sull'altro lato. Questo può spiegare l'efficacia dell'uso del punto He-gu GI.4 nel trattamento della tensione e del dolore nei muscoli della colonna vertebrale e della schiena, così come nel dolore nella regione parietale della testa.

indicazioni:
• Malattie dell'intestino crasso: gonfiore, dolore addominale.
• Malattie polmonari: chiara secrezione nasale acquosa, sindrome esterna nella percezione del Qi patogeno esterno, idropisia.
• Malattie del canale Yang-min del colon manuale: mal di denti, dolore e gonfiore della mucosa della gola, gonfiore del collo, naso gocciolante, epistassi, secchezza delle fauci, ittero della sclera, intorpidimento della mano e dell'avambraccio, alterata funzione motoria degli arti superiori.
• Malattie del viso, della bocca e degli occhi: gonfiore del viso, paralisi dei muscoli di una metà del viso, rigidità della lingua, bruciore oculare, arrossamento degli occhi, ridotta acuità visiva, dolore agli occhi.
• Malattie della gola: dolore e gonfiore della mucosa della gola, perdita della voce (afonia).
• Malattie dei denti: carie, mal di denti, malattie gengivali.
• Malattie dell'orecchio: perdita dell'udito, tinnito, sordità, suppurazione dall'orecchio.
• Malattie con proprietà termiche: febbri e altre malattie con proprietà termiche.
• Disturbi dello spirito di vita Shen: mania, apoplessia.
• Condizioni critiche: coma, perdita di conoscenza, avvelenamento da monossido di carbonio, insolazione, convulsioni, apoplessia.
• Malattie femminili: post-gravidanza, amenorrea, algomenorrea.
• Malattie dei muscoli del canale Yang-min manuale: tensione e dolore dei muscoli della colonna vertebrale e della schiena, mal di testa unilaterale e generale, dolore nella regione parietale della testa.
• Altre malattie: riduzione della secrezione di latte dopo il parto, emolinge, processi purulenti sulla superficie del corpo.

Una combinazione di:
• Malattie del canale Yang-Min manuale dell'intestino crasso: He-gu GI.4, Le-tsue R.7 (metodo di combinazione di punti Qi primari e punti di collaterali di canali con interconnessione interna-esterna - secondo il principio "ospite-ospite").
• Perdita della voce (afonia): He-gu GI.4, Yong-chuan R.1, Yang-Jiao VB.35.
• Carie: Li-dui E.45, San-jian GI.3, Chun-yan E.42, Pian-li GI.6, Xiao-hai IG.8, He-gu GI.4, Nei-ting E. 44, Fu-lu R.7.
• Gonfiore del viso e gonfiore: Jung-Fu R.1, Jian-shi MS.5, He-gu GI.4.
• Stato maniaco con eccitazione del linguaggio: Zhi-zheng IG.7, Yu-ji R.10, He-gu GI.4, Shao-hai C.3, Qu-chi GI.11, Wan-gu IG.4.
• Mal di gola, irritabilità: Shen-men C.7, He-gu GI.4.
• Scarico nasale acquoso trasparente: Shen-ting VG.24, Quan-zhu V.2, Ying-xiang GI.20, Feng-men V.12, He-gu GI.4, Zhi-ying V.67, Ji -tun-gu v.66.
• Amenorrea: Zhong-ji VC.3, Shen-shu V.23, He-gu GI.4, San-ying-jiao RP.6.
• Scarico nasale acquoso trasparente, sanguinamento nasale: Pian-li GI.6, He-gu GI.4, Er-jian GI.2, Kun-lun V.60, Zu-tung-gu V.66.
• Offuscamento della visione: Yan-lao IG.6, He-gu GI.4, Qu-chai V.4.
• Espansione del torace, gonfiore, mancanza di respiro: He-gu GI.4, Zu-san-li E.36, Qi-men F.14, Ju-gu E.18.
• Mal di testa, vertigini: He-gu GI.4, Feng-lun E.40, Jie-si E.41, Feng-chi VB.20.
• Mal di testa unilaterale e generale: Feng-chi VB.20, He-gu GI.4, Si-ju-kun TR.23.
• Mal di testa a causa della percezione dei venti patogeni: Shang-hsing VG.23, Qian-din VG.21, Bai-hui VG.20, Yang-gu IG.5, He-gu GI.4, Guan-chun TR. 1, Kun-lun V.60, Xia-si VB.43.
• Mal di testa dovuto alla percezione del vento patogeno, lacrimazione al freddo: Quan Zhu V.2, He-gu GI.4.
• Dolore nella regione parietale della testa: Buy-hui VG.20, Hou-din VG.19, He-gu GI.4.
• Freddo con mal di testa: He-gu GI.4, Quan-zhu V.2, Tai-yan W.
• Freddo con febbre alta e prolungata: Qui-chi GI.11, Xuan-chjun VB.39, Zu-san-li E.36, Da-chjuy VG.14, Yun-chuan R.1, He-gu GI. 4 (in tutti i punti di sedazione).
• Feverless sudore: prima stimolazione in He-gu GI.4, quindi sedazione in Fu-ru R.7.
• Condizioni febbrili con forte sudore: prima sedazione in He-gu GI.4, quindi stimolazione in Fu-ru R.7.
• Febbri senza sudore: Nei-ting E.44 (sedazione), He-gu GI.4 (stimolazione), Fu-li R.7 (sedazione), Bay-lao VT.
• Condizioni febbrili con il sudore: Nei-ting E.44, He-gu GI.4 (sedazione), Fu-li R.7 (stimolazione), Bai-lao VT.
• Stati senza febbre senza febbre: Shang-yang GI.1, He-gu GI.4, Yang-gu IG.5, Xia-si VB.43, Li-dui E.45, Lao-gong MS.8, Wan- Gu IG.4.
• Calore nel corpo e mal di testa: Quan-zhu V.2, Da-ling MS.7, Shen-men C.7, He-gu GI.4, Yu-ji R.10, E-men TR.2, Shao-tze IG.1, Wei-jun V.40, Tai-bai RP.3.
• Mal di gola: He-gu GI.4, Yung-chuan R.1, Tien-tu VC.22, Feng-Lung E.40.
• Mal di gola: Jia-che E.6, He-gu GI.4, Shao-shan R.11, Chi-tze r.5, Ching-tsyu R.8, Yang-si GI.5, Da-ling MS.7, Er-jian GI.2, Qian-gu IG.2.
• Dolore e gonfiore della mucosa della gola: He-gu GI.4, Shao-shan R.11.
• Carie, intolleranza al vento: He-gu GI.4, Li-dui E.45.
• Parto difficile: He-gu GI.4 (stimolazione), San-yin-jiao RP.6 (operazione), Tai Chun F.3.
• Secrezione del latte ridotta dopo il parto: Shao-tse IG.1, He-gu GI.4, Tan-chung VC.17.
• Irritato: Wei-Tsang V.50, He-gu GI.4, Shi-men VC.5, Shui-go VG.26, Zu-San-li E.36, Fu-li R.7, Qu-quan F.8, Sy-mani R.14.
• Belmo: Gan-shu V.18, Min-men VG.4, Tung-tszylao VB.1, He-gu GI.4, Shang-yan GI.1.
• Belmo: Ching-min V.1, He-gu GI.4, Sy-bye E.2.
• Occhi rossi: Mu-chuan VB.16, Da-ling MS.7, He-gu GI.4, E-men TR.2, Shang-hsing VG.23, Tsu-an-chju V.2, Sy Zhu-kun TR.23.
• Perdita uditiva, sordità: prima Ting-gun IG.19, Ting-hui VB.2, I-feng TR.17, poi Zu-san-li E.36, He-gu GI.4.
• Suppurazione dell'orecchio: Er-men TR.21, I-feng TR.17, He-gu GI.4.
• Prurito cutaneo e gonfiore del viso: Ying-xiang GI.20, He-gu GI.4.
• Lingua Swain: Tai-yuan R.9, He-gu GI.4, Nei-ting E.44, Kun-lun V.60, San-ying-jiao RP.6, Fei-fu VG.16.
• Tensione e dolore dei muscoli spinali e della schiena, quando è difficile ruotare il busto ai lati: Tian-yu TR.16, Feng-chi VB.20, He-gu GI.4, Kun-lun V.60.
• Hemilegia, apoplessia: Xuan-chung VB.39, Kun-lun V.60, He-gu GI.4, Jian-yu GI.15, Qu-chi GI.11, Shou-san-Li GI.10, Ji -sai-li E.36. Se si verifica un attacco ricorrente dopo la puntura, pungendo Jian-jing VB.21, Shan-lien GI.9, Wei-chjun V.40.
• Apoplessia con serraggio delle mascelle: sedazione in Jia-chae E.6, Shui-go VG.26, Buy-hui VG.20, Cheng-jiang VC.24, He-gu GI.4.
• Apoplessia con perdita di coscienza: Shui-go VG.26, Jung-chun MS.9, He-gu GI.4. se non ci sono risultati, spunta Ya-men VG.15 e Da-dun F.1.
• Stato maniacale: Shao-hai S.Z, Jian-shi MS.5, Shen-men C.7, He-gu GI.4, Hou-hsi IG.3, Fu-liu R.7, Sy-chzhu- kun TR.23.
• Colpo di sole: Shui-yu VG.26, He-gu GI.4, Nei-ting E.44, Bai-hui VG.20, Chung-ji VC.3, Qi-hai VC.6.
• Paralisi muscolare in una metà del viso: Jia-che E.6, He-gu GI.4, Di-tsan E.4, Shui-go VG.26.
• Sensazione di intorpidimento della mano e dell'avambraccio: Tien-jing TR.10, Qu-chi GI.11, Wai-guan TR.5, Ching-qu R.8, Ji-go TR.6, Yang-si GI.5, Wan-gu IG.4, Shan-lien GI.9, He-gu GI.4.
• Assorbe tutto il corpo: Qui-chi GI.11, He-gu GI.4, Ju-san-li E.36, Xing-jian F.2.
• Puffiness di tutto il corpo con bolle: Qui-chi GI.11, He-gu GI.4, Zu-san-li E.36, San-ying-jiao RP.6, Xing-jian F.2, Nei-ching E.44.
• Violazione della funzione motoria degli arti superiori: Qui-chi GI.11, He-gu GI.4.
• Riduzione dell'acuità visiva: Ching-min V.1, He-gu GI.4, Guan-min VB.37.
• Nosebleeds: Tien-fu RZ, He-gu GI.4.
• Raffreddore, mal di testa: He-gu GI.4, Le-tsyu R.7, Wai-guan TR.5, Feng-chi VB.20, Da-chjuy VG.14.
• Freddo con le proprietà del calore del vento: Feng-chi VB.20, Da-chui VG.14, He-gu GI.4.
• Febbre: Da-chui VG.14, Qu-chi GI.11, He-gu GI.4.
• Mal di denti: He-gu GI.4, Xia-guan E.7, Jia-che E.6.
• Paralisi e dolore agli arti superiori: He-gu GI.4, Jian-yu GI.15, Qu-chi GI.11, Shou-san-li GI.10, Wai-guan TR.5.
• Madness: Lao-gun MS.8, Shui-gou VG.26, Bai-hui VG.20, He-gu GI.4.
• Durante il parto con la posizione trasversale del feto: San-yin-jiao RP.6, Shen-shu V.23, He-gu GI.4.

Tecnica: perforazione perpendicolare ad una profondità di 0,5-0,8 zun o filettatura verso il punto Lao-gun MS.8 fino ad una profondità di 0,5-2 Tsun. Cauterizzazione: 2-3 coni o 5-10 minuti di moxa-sigaretta. Il punto di puntura è controindicato durante la gravidanza.

Postato da: П.В. Belousov "Punti di agopuntura della terapia cinese per chenju"

Salute fai-da-te - Parte 3. TRE PUNTI "MERAVIGLIOSI"

psicologo Svetlana Soms (specialista in correzione psico-corporea)

Comprendendo la saggezza delle diverse nazioni, una persona cerca prima di tutto di preservare la salute, la mente e il corpo, il più giovane possibile per se stessi.

Un organismo è un intero sistema in cui tutte le parti sono interconnesse. Il restauro nella giovinezza del bilancio energetico può essere confrontato con l'accordatura di uno strumento musicale, quando una corda viene sintonizzata su un'altra. Solo uno strumento accordato può suonare la melodia.

Nella vecchiaia, il nostro corpo fallisce, il corpo reagisce a vari stimoli esterni ed interni. Come dicono in Cina, "il cielo nuvoloso causa un freddo, il cielo limpido causa febbre, il vento causa dolore agli arti, la pioggia causa mal di stomaco, l'oscurità causa sospettosità, la luce causa malattie cardiache".

Le tecniche orientali insegnano non solo a bilanciare l'energia del corpo e dello spirito, ma anche a gestirle. La salute di ogni persona è assicurata da un sistema unificato di controllo e gestione - un sistema di canali energetici e digitopressione. Basandosi sulla pratica della gerontologia, il professore di medicina cinese Zhu Zongxiang propose un metodo efficace per preservare la salute e prolungare la vita addestrando i canali energetici.

Il professore ha chiamato la sua tecnica>. La tecnica è molto semplice, ma richiede una spiegazione. Il numero 3 indica tre punti biologicamente attivi: he-gu, nei-guan e zu-san-li; la figura 1 indica la respirazione addominale (addominale) con un focus sul dantyane inferiore (area dell'ombelico); la figura 2 indica due gambe, che rappresentano il principale sforzo fisico. Quindi, la tecnica include un massaggio di tre punti, la respirazione addominale all'ombelico e l'esercizio per le gambe.

Prendiamo questa tecnica a parte, non importa quanto possa sembrare semplice.

Massaggiare punti selezionati. Questi punti he-gu, nei-guan e zu-san-li sul corpo umano, scelti dal professore cinese, sono i più importanti perché si trovano sui canali energetici che influenzano i sistemi circolatorio, digestivo, endocrino e nervoso.

1. Punto He-gu - simmetrico (su entrambe le mani) si trova sul dorso della mano nella cavità tra il pollice e il secondo osso metacarpale. Chiudi il pollice e l'indice, all'estremità della piega della pelle, sul tubercolo, il punto desiderato. Quando si preme un punto, appare una sensazione di rottura dolorosa, a volte uno "shock corrente" lungo il nervo.

Il punto he-gu è il punto del meridiano dell'intestino crasso. L'impatto su di esso nella medicina tradizionale cinese può essere usato sia per "ridondanza" che per "insufficienza", portando alla normalizzazione dell'energia. Questo perché il punto he-gu ha una grande "rappresentazione" nella regione del solco centrale della regione frontale del cervello. È usato per anestetizzare la metà superiore del corpo. L'impatto su questo punto ha un tono generale, un effetto adattivo generale. Usato per trattare tutte le malattie croniche, in quanto aumenta il livello generale di resistenza del corpo. È indicato per la depressione, perdita di forza e vitalità.

Uso controindicato nelle donne in gravidanza.

2. Il punto non-guan è simmetrico (su entrambe le mani) situato al centro del lato interno dell'avambraccio, ad una distanza della larghezza di quattro dita piegate verso l'alto dalla piega del polso.

Il punto non-guan è il punto del canale pericardico. Questo punto è usato per trattare i disordini vascolari, l'ipertensione, così come quando è eccitato, l'isteria - come un punto sedativo.

Con una pressione lenta e profonda su questo punto, la persona si rilassa, le sue membra si scaldano, si calma.

3. Il punto tsu-san-li - simmetrico (su entrambe le gambe) si trova in questo modo. Sedendo, non sollevando il tallone dal pavimento, solleva il più possibile il dito del piede. Allo stesso tempo, nella parte superiore della tibia, apparirà un tumulo del muscolo tibiale, in cima al quale è il punto desiderato.

Il punto tsu-san-li è il principale tonico e punto di prevenzione. Punto "da cento malattie", "il punto di longevità". Utilizzato per trattare tutte le malattie croniche, sollievo dal dolore della parte inferiore del tronco. Migliora l'effetto terapeutico di altri punti. È usato per l'ipertensione, ulcera peptica, mal di schiena, ginocchia e gambe doloranti, vista debole, avvelenamento, deplezione generale del corpo, affaticamento. Non ha controindicazioni.

4 Prima di massaggiare i punti, "raccogliere", sintonizzare. Siediti dritto, rivolto a est oa sud. Metti le gambe in modo che i fianchi e le gambe inferiori formino un angolo retto. Testa leggermente inclinata in avanti, prendi la mascella inferiore. Sorridi o dì "Y" per raddrizzare i muscoli facciali. Sollevare il basso addome e il torace per dare alla schiena e alla colonna vertebrale una naturale curvatura. Relax. Cerca di rilassare tutte le articolazioni e i muscoli dalla testa ai piedi.

I punti di massaggio He-gu, nei-guan e zu-san-li vengono eseguiti con un aumento di intensità, senza fretta, finché non appare una chiara sensazione di dolore, intorpidimento o gonfiore. Immediatamente, tuttavia, non essere zelante, seguire lo stato di salute.

5. Completamento del massaggio. Entriamo in uno stato tranquillo. Piega i pennelli l'un l'altro con le dita in alto (posa di preghiera). Sollevateli fino alla gola, quindi, senza modificare la posizione delle mani, abbassateli lungo il petto fino all'ombelico (che è chiamato Dantian inferiore). A livello dell'ombelico, separa le mani ai lati e collegale di nuovo, come se "rastrellando" l'energia e mettendo le mani sull'ombelico l'una sull'altra, unendo i centri dei palmi. Nelle donne, la mano destra per il corpo, negli uomini - la sinistra.

Calma. Concentrati sul Dantian inferiore (area dell'ombelico). Chiudiamo gli occhi. La respirazione dovrebbe essere lenta, inspirare ed espirare dovrebbe essere profondo. Ottieni pensieri vani gratuiti. Puoi immaginare il sole nel tuo ombelico e accumulare l'energia del sole. Riposo completo. In completa pace, l'energia inizia a circolare liberamente attraverso i canali. Quindi lentamente abbassare le mani, aprire gli occhi.

Per quanto tempo stare seduti o sdraiarsi "da soli" (stato rilassato), determinerai per il benessere. Il solito esercizio di canali energetici, tenuto due volte al giorno per 10 minuti (5 minuti - punti di massaggio, 5 minuti di respirazione).

5. Gli esercizi fisici per le gambe vengono selezionati individualmente, in modo che corrispondano al livello delle condizioni fisiche di una persona e siano interessanti per lui. Può essere una passeggiata con un cane, camminare su terreni accidentati con bastoni finlandesi, corsa lenta, ecc.

Con il successivo carico sulle gambe, il metodo considerato attiva il funzionamento dei canali energetici, normalizza il lavoro di tutti gli organi interni, garantisce l'equilibrio di tutti i sistemi corporei. La madre del professor Zhu è quotidianamente impegnata nel metodo di suo figlio, e recentemente ha compiuto 103 anni. Questa tecnica è semplice e accessibile a tutti. La cosa principale è praticare regolarmente e sistematicamente.

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Come rimuovere rapidamente un mal di testa con il punto he-gu

Nel mondo è difficile trovare persone che non hanno avuto un mal di testa almeno una volta.

Esiste una ricetta universale per quasi tutti i tipi di mal di testa.

I cinesi credono che qualsiasi malattia o dolore sia il risultato della rottura del flusso di energia nel corpo. E la pressione su determinati punti influisce sul flusso di energia. Questo principio è alla base del massaggio shiatsu / shiatsu. È noto che con l'aiuto del punto di digitopressione GI 4 (He-Gu), è possibile alleviare un attacco di mal di testa.

Titolo:
"Lui" (合) - "vicino, vicino"; "Gu" (谷) - "gola". Se dissolvi ampiamente il pollice e l'indice, la posizione del punto assomiglia a una gola; se unisci le dita, la gola si chiuderà.

Come trovare il punto he-gu?

Il punto he-gu si trova sul dorso della mano direttamente sul rigonfiamento tra il pollice e l'indice, nella parte superiore del muscolo, che agisce quando il pollice e l'indice si uniscono

Per trovare il punto, combinare la piega trasversale dell'articolazione interfalangea del pollice di una mano con il bordo della membrana tra il pollice e l'indice dell'altra mano. La punta del pollice della prima mano indicherà la posizione del punto GI-He-gu sulla seconda mano

Come aiutare quando si ha un forte mal di testa?

Una volta trovato il punto he-gu, usa l'altra mano per premerlo in modo da posizionare il pollice sopra il dorso della mano e l'indice sul lato inferiore della mano.

A questo punto devi agire molto duramente, fino a un dolore distinto. Premere sul punto per 1-2 minuti e poi cambiare le mani e fare lo stesso con l'altra mano: posizionare le mani correttamente e premere il punto sull'altra mano per un minuto.

In pochi minuti il ​​mal di testa dovrà passare senza lasciare traccia.

azione:

Allevia il dolore nella parte anteriore della testa, mal di denti, dolore alle spalle e dolore durante il parto e molto altro ancora.

Attenzione:

È vietato utilizzare questo punto per le donne incinte prima del parto, poiché l'esposizione ad esso può causare contrazioni premature.

PS. La dottrina cinese afferma che il mal di testa non è solo il segnale della cattiva condizione fisica del corpo, ma anche dei problemi emotivi e spirituali dell'individuo.

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Il primo segreto del metodo 3-1-2: tre miracoli

di Gleb Poroger

Il metodo del benessere del professor Zhu Zongxiang

Questa pubblicazione in tre parti ti introdurrà al metodo di benessere incredibilmente semplice ed efficace del professor Zhu Zongxiang.

Nel precedente articolo, abbiamo iniziato a familiarizzare con il metodo del benessere promosso dal professor Zhu Zongxiang, che studia canali attivi.

In questo articolo daremo uno sguardo più da vicino ai tre punti miracolo della prima parte del metodo di guarigione 3-1-2.

Sai già che il nome di questo metodo sta per:

• 3 - impatto su tre punti attivi - nei guan, he gu, zu san e li;
• 1 - significa esercizi quotidiani per la respirazione addominale profonda;
• Esercizi a 2 gambe.

Perché il professor Zhu propone di lavorare su questi tre punti attivi? La medicina cinese è certamente buona, ma ci sono così tanti punti attivi... Che cosa deve adottare?

Ci sono così tanti punti attivi, quali adottare?

Primo, Zhu Zongxiang, essendo uno scienziato, era fermamente convinto che questi tre punti attivi si trovassero dove sono indicati su diagrammi antichi.

Perché il suo team di ricerca ha confermato la loro esistenza e posizione a seguito dei molti anni di ricerca. Era un buon prerequisito per il successo.

Inoltre, Zhu Zongxiang sapeva che anche nell'antichità esisteva una tale espressione che se si riscalda gu, in guan e zu san una volta al giorno, questo porterà salute.

Capiamo ancora quali sono questi punti e perché sono così importanti.

Punta lui gu

Il punto he-gu è il punto del canale yuan dell'intestino Tolstoi, cioè, è in questo luogo che si accumula l'energia iniziale dell'intero canale.

Il canale scorre dalle mani all'area della testa. Pertanto, agendo su questo punto, le malattie degli arti superiori e l'area della testa possono essere prevenute o curate.

Point He Gu si trova all'incrocio tra indice e pollice. Trovalo abbastanza facile.

• Il pollice della mano destra, collega la piega trasversale alla giunzione del pollice e dell'indice della mano sinistra.
• Piega il dito ed è lì che poggia la punta del pollice della mano destra - questo è il punto che lui indica.

Point nei guan

Il punto Nei Guan è uno dei punti più importanti del canale del Pericardio, che inizia nella regione dello sterno. È qui che il canale pericardico si collega al canale del triplo riscaldatore.

L'impatto su questo punto ha un effetto curativo sulla condizione del cuore, dei polmoni e degli organi respiratori.

Point Nei Guan

Ora troviamo il punto nei guan - lo massaggiamo sulla mano sinistra.

Presta attenzione - la cosiddetta piega carpale si trova sul polso.

Tre dita della mano destra messe insieme saranno applicate dall'anulare alla piega trasversale e direttamente sotto l'indice della mano destra tra i due tendini e vi è un punto di essa.

Spingi la mano in un pugno, vedrai 2 poggia-anulare appoggiati sulla piega del polso e l'indice poggia sul punto non guan.

Point zu ha cantato se

Il punto zu ha cantato se appartiene al canale dello stomaco, che attraversa tutto il corpo - dalla testa ai piedi.

Questa è la bocca del Canale dello Stomaco, la cui energia si fonde in questo luogo come da torrenti in un fiume, quindi il flusso di energia è particolarmente forte qui.

Agendo sul punto, non solo miglioriamo il lavoro del sistema digestivo, ma aiutiamo anche il lavoro di tutti gli altri organi interni. Non c'è da stupirsi che sia chiamato il "punto di longevità".

Punto zu san se

Come trovare un punto zu san?

Sotto la rotula ci sono 2 rientranze su un lato e l'altro.

Sotto la nicchia esterna - questo posto è chiamato Vaysieni o il punto di dubi - 4 dita messe insieme in questa nicchia della rotula e sotto il mignolo dell'osso è il punto zu sang li.

"Quando trovi dei punti, dovresti massaggiarli abbastanza forte.

Il massaggio dovrebbe essere con una forza sufficiente, solo allora l'effetto. Dovrebbe apparire una sensazione di strappo, di scoppio. "

Quindi, agendo solo su tre punti, puoi regolare il lavoro:

• colon,
• stomaco,
• cuore
• qi e movimento del sangue in tutto il torace e il peritoneo.

Inoltre, il massaggio di questi punti è molto utile per migliorare la pervietà complessiva dei canali, armonizzare l'umore, regolare il lavoro degli organi interni.

Se aderisci costantemente a questa pratica, porterà sicuramente alcuni benefici per stabilizzare il tuo stato mentale, alleviare la tensione e migliorare il benessere generale.

Quindi è un meraviglioso punto di meraviglia che puoi dire: "Fammi vedere dove sono e come massaggiarli - voglio iniziare adesso". Ma non correre. Dopotutto, il metodo è chiamato "3-1-2", mentre stiamo parlando solo del numero tre.

Nel prossimo articolo, che sarà pronto domani, continueremo la nostra conoscenza del metodo 3-1-2 e dei segreti per praticare questi meravigliosi esercizi.

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Per le persone che vogliono approfondire, per coloro che vogliono seriamente approfondire il Qigong, per coloro che desiderano migliorare realmente la propria salute ed energia con l'aiuto di queste pratiche, la nostra casa editrice, insieme agli esperti cinesi, ha preparato un meraviglioso video training per l'istruzione a casa. broccato in posizione seduta ", il cui contenuto è disponibile su questo link:

6 punti principali di guarigione della medicina cinese

Riflessioterapia di quattro punti comuni appartenenti a diversi meridiani energetici per 5 secoli in Cina è stata praticata per trattare eventuali disturbi complessi. Quattro punti comuni coprono e controllano l'intero corpo!

I principali (o comuni) punti cinesi del corpo

Riflessioterapia di quattro punti comuni appartenenti a diversi meridiani energetici per 5 secoli in Cina è stata praticata per trattare eventuali disturbi complessi. Quattro punti comuni coprono e controllano l'intero corpo!

Indipendentemente dal fatto che la malattia sia causata da un eccesso o dalla mancanza di energia vitale (primitivamente parlando, surriscaldamento o ipotermia), i seguenti punti sono stati usati per trattare rispettivamente la testa e il collo, il viso e la bocca, la schiena e l'addome san-Do.

Successivamente, ai quattro aggiunti due punti più importanti Nei-Guan e Shui-go per il trattamento delle malattie del torace e delle cure d'emergenza. Ma nella letteratura, come prima, puoi leggere: "Il punto appartiene a quattro punti comuni". Per evitare confusione, assumiamo che ci siano quattro punti in comune e due punti aggiuntivi.

1. Il punto di pancia sulla parte inferiore della gamba (il punto di longevità)

Zu-San-li in traduzione significa "gamba" e "insediamenti situati sulle carreggiate".

La sua funzione principale è di sostenere e ricostituire l'energia vitale primaria, il ripristino della pervietà nei meridiani e rami. I punti di riflessologia armonizzano lo stomaco, normalizzano la milza, rimuovono le malattie causate da ipotermia e umidità. Negli antichi canoni, zu-san-li è chiamato il punto della longevità.

Il punto è 4 dita sotto il ginocchio, 2 dita verso l'esterno dal centro della gamba. Zu-San-li è usato per trattare:

• tutte le malattie del tratto gastrointestinale - dolore epigastrico, vomito, gonfiore e brontolio nello stomaco, diarrea, stitichezza;

• malattie ginecologiche - disturbi mestruali, sanguinamento disfunzionale, leucorrea, infertilità, prolasso dell'utero, mastite;

• disturbi associati a malattie del tratto gastrointestinale - palpitazioni, ipertensione, depressione, insonnia, alterazioni del metabolismo dell'acqua, ridotta acuità visiva;

• allergie ed eruzioni cutanee, incluso eczema, orticaria;

• così come per il trattamento delle articolazioni delle gambe lungo il canale della gamba dello stomaco.

2. Punto della schiena sotto il ginocchio

Wei-chung significa "curva, centro".

La funzione principale è l'eliminazione della stagnazione nella schiena, compresa l'infiammazione dei reni.

Il punto si trova nel mezzo della curva, che si forma quando il ginocchio è piegato, o meglio, al centro della piega poplitea, tra i tendini del bicipite della coscia e il muscolo semi-perineale (Fig. 2). Usa e trova il punto quando piegato al ginocchio o quando il paziente è sdraiato a pancia in giù. Al punto, puoi colpire con un palmo aperto, oppure puoi usare una pressione densa.

Wei-jun è usato nel trattamento di:

• malattie della colonna vertebrale, tra cui osteocondrosi del torace e della colonna vertebrale inferiore (mal di schiena, mal di schiena nelle articolazioni degli arti inferiori, ridotta attività motoria);

• malattie dei reni e della vescica - incontinenza urinaria e difficoltà a urinare);

• condizioni critiche, accompagnate da grave febbre.

3. Punto della testa sul braccio

Le-tsue è tradotto come "una crepa divergente nei piatti".

La funzione principale del punto - mettere una barriera alla malattia polmonare, a livello del rinofaringe e della pelle. Ecco perché il punto viene utilizzato nella fase iniziale del raffreddore, contribuisce al rilascio del sudore in condizioni febbrili, all'eliminazione della febbre e del mal di testa.

Le-tsue si trova sul bordo superiore del processo stiloideo del raggio, 2 dita piegate sopra la piega del polso. Per trovare il punto, incrocia le braccia tra il pollice e l'indice. Nell'incavo a livello del dito indice della mano massaggiante, troverai il punto desiderato sulla mano massaggiata.

Le tsue è usato nel trattamento di:

• raffreddori - tosse, mancanza di respiro, gonfiore del rinofaringe, dolore ai linfonodi cervicali, febbre e brividi con mal di testa;

• dolori al collo e alla testa - mal di testa, torcicollo, espressione facciale alterata, paralisi del nervo facciale;

• cardioneurosi - dolore nella regione del cuore, cambiamenti di umore immotivati, concentrazione del pensiero compromessa e compromissione della memoria;

• malattie del metabolismo dell'acqua: minzione frequente o ritenzione urinaria e gonfiore della pelle;

• malattie genitali, compresa la disfunzione della riproduzione negli uomini e nelle donne.

4. Punto del viso a portata di mano

He-gu è tradotto come "closed gorge". Punto multifunzionale.

È il vettore dell'energia primaria del canale del colon, che a volte è chiamato "vaso dentale". È quindi usato per trattare la cavità orale, come la parte iniziale del tubo digerente. Le malattie intestinali si riflettono sul viso ingiallendo la pelle e sclera gli occhi, in questi casi, ricorrono immediatamente a toccare He-gu per 3-4 minuti.

Il punto si trova all'esterno del pennello. Chiudere il pollice e l'indice, è possibile trovare un punto tra la 1a e la 2a ossa metacarpali, approssimativamente nel mezzo del bordo radiale del 2o osso metacarpale.

He-gu utilizzato nel trattamento di:

• dolore e gonfiore alla testa e al collo, paralisi del nervo facciale, mal di testa;

• patologie della pelle pustolosa (foruncolosi);

• gonfiore della mucosa del rinofaringe, malattie degli occhi, ridotta acuità visiva;

• malattie dell'intestino crasso - fermentazione e dolore addominale;

• malattie ginecologiche associate a disturbi mestruali;

• Malattie nervose, compresi stati maniacali.

5. La punta del cuore e del petto

Nei-Guan, cioè il "confine di montagna" per il passaggio di energia che causa la malattia).

La funzione principale è il trattamento del dolore nel fegato, così come le malattie del disordine dello spirito di vita Shen (con una mancanza di energia vitale) e il dolore nell'area del cuore (con un eccesso di energia vitale).

Esegui la punta delle dita con l'indice e il medio di una mano e attaccali alla piega del polso dell'altra mano. Il punto si trova a 3 dita sopra il polso, tra i tendini del muscolo palmo lungo e il flessore radiale del polso. Viene toccato o premuto quando il braccio è piegato all'articolazione del gomito, ruotando il palmo verso l'alto.

Nei Guan è usato nel trattamento di:

• cardioneurosi con tali sintomi: palpitazioni, ansia, trabocco e oppressione al petto;

• per malattie della milza e del fegato - vomito, nausea, eruttazione, diarrea, dolore nella regione epigastrica, vertigini, compromissione della funzione della milza;

• malattie ginecologiche - mastite, mastopatia e diminuzione della secrezione del latte dopo il parto a causa di energia stagnante del fegato, tossicosi delle donne in gravidanza, dismenorrea;

• utilizzare come primo aiuto pre-medico in caso di aritmie e condizioni critiche: avvelenamento, convulsioni;

• così come per il trattamento del dolore articolare.

6. Punto di emergenza

Shui-go è tradotto come "canale di drenaggio".

La funzione principale è il risveglio dello spirito di vita in condizioni difficili come perdita di conoscenza, avvelenamento, surriscaldamento, convulsioni. Il punto viene usato quando la stagnazione dell'energia vitale diventa critica.

Shui-go si trova nel solco nasolabiale, quasi nel mezzo, ma leggermente più vicino al naso. In condizioni critiche, utilizzare metodi rapidi di forte pressione.

Il punto è usato in tali stati:

• a perdita di coscienza, reazione di shock, a avvelenamento con monossido di carbonio, per eliminazione di spasmi;

• nella rottura dello spirito di vita, cioè durante la depressione;

• in caso di paralisi dei muscoli di una metà della faccia;

• in ginecologia per sanguinamento uterino Pubblicato su econet.ru

"La grande Enciclopedia dei punti di guarigione da 1000 malattie", D. Koval, O. Vlasov