Perdita di memoria, amnesia

L'amnesia è la perdita di ricordi o, in altre parole, la perdita di memoria.

È possibile lo sviluppo di amnesia totale o parziale. L'amnesia totale è la perdita completa di tutti i ricordi per un certo periodo di tempo. L'amnesia parziale non è una perdita completa di ricordi, la memoria conserva immagini vaghe, frammenti di eventi con violazione delle caratteristiche spaziali e temporali.

A seconda del periodo di memoria perduto, l'amnesia può essere retrograda, retro-avanzata, anterograda, ritardata.

• L'amnesia retrograda è la perdita di ricordi di eventi precedenti al momento della malattia.
• L'amnesia anterograda è la perdita di ricordi per il periodo immediatamente dopo aver lasciato lo stato di incoscienza.
• L'amnesia anterograda è la loro combinazione.
• Amnesia retardirovanny - i ricordi non scompaiono immediatamente, ma vengono persi dopo un lungo periodo di tempo dalla perdita di coscienza.

Sviluppo distinguere - amnesia regressiva, stazionaria, progressiva.

• Regressione dell'amnesia - amnesia con il ripristino dei ricordi perduti.
• L'amnesia stazionaria è persistente e immutabile perdita di memoria per alcuni eventi della vita.
• Amnesia progressiva - la graduale cancellazione della memoria dagli eventi presenti a quelli passati. La capacità di memorizzare nuovi eventi è compromessa, i ricordi vengono persi e confusi nel tempo, la colorazione emotiva degli eventi passati svanisce e scompaiono. I ricordi e le competenze professionali dei bambini e dei giovani sono archiviati in modo più chiaro e più lungo.

Possibili cause di amnesia

Amnesia dissociativa (dissociativa) è la perdita di eventi importanti recenti, fatti della vita personale, pur mantenendo tutti gli altri eventi e abilità. Si verifica più spesso con trauma mentale, casi tragici, perdita di persone care. Allo stesso tempo non ci sono danni cerebrali organici, intossicazione, superlavoro. La memoria viene persa solo nello stato di veglia, mentre in ipnosi il paziente può ripristinare gli eventi.

Amnesia post-ipnotica - l'incapacità di ricordare cosa è successo nello stato ipnotico.

Fuga dissociativa - amnesia psicogena, fuga in uno stato di trauma, in situazioni estreme - una condizione grave quando il paziente lascia e dimentica completamente la sua intera biografia per ore e mesi, meno spesso di più. Poi improvvisamente può ricordare tutto e dimenticare gli eventi che si sono verificati durante la fuga.

L'amnesia può essere l'unica manifestazione della malattia e può essere associata ad agnosia, aprassia, afasia. Il paziente può sostituire i ricordi persi con quelli falsi - con la confabulazione, può distorcere gli eventi che si sono verificati - paramnesia.

L'amnesia può essere causata da ictus, lesione cerebrale traumatica, encefalite erpetica, intossicazione, encefalopatia metabolica, malattie degenerative del cervello, tumori, malattie mentali, epilessia, shock emotivo.

Le strutture anatomiche che assicurano il funzionamento della memoria sono l'ipotalamo, i corpi mastoidi, il nucleo mediale dorsale del talamo, i lobi temporali, i lobi frontali. Il sistema mediobasale fornisce la memorizzazione della velocità, l'apprendimento, la percezione, il riconoscimento, la registrazione di nuove informazioni. La corteccia cerebrale è un enorme deposito di memoria a lungo termine. L'amigdala, il cervelletto e la corteccia forniscono memoria procedurale. La memoria è modulata da sistemi colinergici, noradrenergici, serotoninergici, dopaminergici del cervello. L'acquisizione e l'archiviazione di nuovi dati è anche fornita da potenziali posttetanici, specialmente nei neuroni dell'ippocampo, i recettori NMDA del glutammato. Qualsiasi danno a queste strutture può causare amnesia.

Malattie accompagnate da amnesia

L'amnesia retrograda è caratteristica della commozione cerebrale. Per le lesioni più gravi, l'anterografia dell'amnesia è caratteristica. La vittima non ricorda gli eventi precedenti l'infortunio, il trauma stesso e gli eventi successivi alla ferita. Cosa è successo Chi ha picchiato? Come sei arrivato all'ospedale? Chi ha portato? Il paziente ha perso le risposte a queste domande. Nella psicosi post-traumatica tardiva, si può sviluppare un'amnesia ritardata.

Per la sindrome di Korsakov, l'amnesia retrograda e di fissazione è caratteristica - completa amnesia agli eventi attuali. Il paziente non può ricordare con chi ha comunicato, dove la sua camera, cenato o meno, non naviga nel luogo e nel tempo, ma ricorda bene gli eventi lontani. Le confabulazioni sono possibili. È caratteristico dell'alcolismo, dell'avitaminosi B1, dei tumori maligni, dell'AIDS, dell'encefalite da herpes, delle demenze degenerative.

Quando l'epilessia sviluppa amnesia per il periodo di un attacco epilettico.

L'ipossia cerebrale a lungo termine può portare all'amnesia, ad esempio, quando la circolazione sanguigna viene interrotta, l'asfissia, l'avvelenamento da monossido di carbonio, l'ictus cerebrale.

Con l'intossicazione da amnesia, gli eventi che si sono verificati durante l'alcol, il monossido di carbonio, i pesticidi, i farmaci, i barbiturici, le benzodiazepine sono persi per sempre.

L'amnesia isterica - la perdita selettiva di eventi spiacevoli, "non redditizi", circostanze - si osserva nella malattia mentale.

I tumori cerebrali causano problemi di memoria, comportamento, personalità.

L'amnesia è un sintomo di demenza, malattia di Alzheimer, Pick, malattie neurodegenerative, neurosifilide.

Tutte queste malattie eccetto l'amnesia hanno il loro quadro clinico, i loro sintomi e caratteristiche. La diagnosi differenziale riguardava un medico.

Esame di un paziente con amnesia

Tutti i pazienti con amnesia devono essere esaminati - elettroencefalografia, imaging a risonanza magnetica, tomografia computerizzata, analisi del sangue, analisi biochimiche e tossicologiche individualmente, esami del neurologo, psichiatra e narcologo, effettuando test speciali per determinare le funzioni della memoria, se necessario consultare un neurochirurgo, specialista in malattie infettive. Il paziente non è sempre in grado di valutare obiettivamente la presenza di disturbi della memoria, quindi l'aiuto di parenti, amici e dipendenti è molto prezioso.

Trattamento di amnesia

I meccanismi di memoria sono molto complessi. Recuperare i ricordi persi è un problema molto problematico. Il trattamento dell'amnesia include effetti sulla malattia di base, riabilitazione neuropsicologica, utilizzando neuroprotettori - Cerebrolizina, Citicolina, Memantina, Semax, Cortexina, Citoflavina, Glicina e Ginkgo Biloba, vitamine del gruppo B e antiossidanti.

Prevenzione dei disturbi della memoria

La prevenzione della menomazione della memoria può essere considerata uno stile di vita sano senza abuso di alcool, droghe, senza droghe, veglia e sonno, esercizio fisico, deambulazione, buona nutrizione, allenamento della memoria e problemi - trattamento tempestivo al medico e trattamento.

Per il cervello e la memoria normali, avete bisogno di una dieta variata - proteine, carboidrati, grassi, vitamine - manzo, pesce grasso, latte e prodotti a base di acido lattico che non sono grassi, uova, grano saraceno e farina d'avena, pasta di grano duro, patate, miele, verdure e frutta - banana, pesca, pera, mele, mirtilli, pomodori, broccoli, semi di zucca, spinaci, curcuma, cannella, cumino, cioccolato fondente, noci.

A quale medico contattare l'amnesia

Per l'amnesia causata da trauma cranico, è necessario chiamare un'ambulanza. È necessario consultare un neurologo, in alcuni casi - uno psicoterapeuta.

Perdita di memoria dovuta a trauma cranico

Spesso, anche con forme lievi di trauma cranico (TBI) un paziente ha una temporanea perdita di memoria: l'amnesia. Il tempo di perdita della memoria, così come gli eventi che sono stati persi per le vittime, possono variare. Dipende dalla gravità del TBI. La perdita di memoria dopo un colpo di testa può essere vissuta dolorosamente. A volte avviene spontaneamente, ma spesso richiede ulteriori misure terapeutiche finalizzate al rapido ripristino della memoria.

Come si sviluppano anomalie nella lesione alla testa?

Nonostante la varietà di forme di lesione cerebrale traumatica, è possibile formulare principi generali, stereotipi secondo i quali lo sviluppo, la progressione e la regressione dei disturbi neuropsichici in seguito al trauma si verificano in un paziente. C'è sempre un periodo iniziale di lesione cerebrale traumatica in cui la vittima ha le conseguenze più intense e vivide di un ictus. Se il paziente non muore a causa di traumi gravi nelle prime ore dopo la lesione, durante il tempo successivo la sua condizione diventa riequilibrante. Ciò significa che i sintomi derivanti dal trauma gradualmente scompaiono e il paziente recupera completamente o ha lievi effetti residui dopo la lesione.

Nelle discipline mediche, è consuetudine individuare i seguenti periodi di TBI:

1. Iniziale: è anche chiamato "caotico" (classificazione N. N. Burdenko)
2. affilato
3. in ritardo
4. lontano

Manifestazioni classiche del periodo iniziale di trauma cranico

Di regola, nel periodo iniziale la coscienza del paziente è oscurata. La profondità di queste violazioni dipende dalla forza dell'impatto e dalla gravità del TBI. Spesso nel periodo "caotico", le funzioni vitali (vitali) del paziente sono disturbate: la respirazione, il sistema circolatorio. Quindi la vittima ha bisogno di cure mediche di emergenza.

Manifestazioni classiche del periodo acuto di trauma cranico

Il periodo acuto è caratterizzato da un ritorno al paziente di un chiaro stato di coscienza. Il paziente può cadere in uno stato di psicosi: la percezione della realtà circostante può essere disturbata da loro e le reazioni comportamentali possono diventare scorrette e inappropriate al reale stato delle cose. Inoltre, nel periodo acuto, i sintomi di una lesione organica del tessuto cerebrale, se del caso, si sono verificati a causa dell'impatto.

Manifestazioni classiche del tardo periodo della ferita alla testa

Nel tardo periodo della lesione cerebrale traumatica, si verifica una graduale estinzione del periodo acuto, il comportamento del paziente e la percezione della realtà sono attenuati e diventano adeguati. Anche i disturbi organici (se presenti) regrediscono gradualmente. Per la maggior parte dei pazienti che hanno ricevuto TBI, il suo periodo tardivo diventa convalescente e termina con il pieno recupero. Tuttavia, alcuni dei pazienti che sono vittime di traumatizzazione grave stanno ancora vivendo le sue conseguenze nel lontano periodo di trauma cranico.

Manifestazioni classiche del periodo remoto di trauma cranico

Il periodo a lungo termine di TBI è caratterizzato da effetti residui persistenti nel paziente. Questi possono essere sintomi neurologici o disturbi mentali e disturbi. Anche a lungo termine, le capacità adattive del paziente possono diminuire in modo significativo.

Amnesia in TBI

La perdita di memoria in medicina si chiama amnesia. L'amnesia può essere classificata per i seguenti tipi di perdita di memoria:

• Amnesia retrograda: è caratterizzata dalla perdita della memoria del paziente degli eventi che hanno immediatamente preceduto il trauma e l'inizio di uno stato di incoscienza. Il paziente non può riprodurre nessuno degli eventi recenti. Il tempo a cui si estende l'amnesia retrograda dipende dalla gravità del TBI. Una condizione può durare minuti o ore, o giorni o mesi.
• Amnesia anterograda: caratterizzata dalla perdita del ricordo della vittima di quegli eventi che seguono direttamente dietro il colpo di testa e l'incoscienza. L'amnesia anterograda può durare anche ore, giorni o mesi.
• Amnesia antero-retrosi: caratterizzata da una combinazione di componenti retrograde e anterograde dell'incoscienza. La vittima cade dalla memoria come gli eventi che hanno preceduto la perdita di coscienza, così come gli eventi che hanno seguito quest'ultimo.

(NB) Nonostante il fatto che il paziente non possa ricordare alcuni degli eventi della sua vita che si sono verificati prima o dopo la ferita, il suo comportamento al momento degli eventi designati, di regola, rimane adeguato e corretto, secondo le circostanze.

Come aiutare un paziente con amnesia a recuperare memoria

A volte il paziente dopo una lesione cerebrale traumatica richiede assistenza medica per il rapido recupero dello stato funzionale della sua memoria.

Le misure terapeutiche per un paziente con perdita di memoria post-traumatica coinvolgono i seguenti componenti:

1. Trattamento delle principali conseguenze del trauma cranico: comprende il riposo a letto, l'osservazione di un paziente in un ospedale neurologico, il trattamento chirurgico in caso di gravi lesioni alla testa con la formazione di ematomi intracranici, così come la lotta contro le manifestazioni di danno organico del tessuto cerebrale.
2. Vitamina: le vitamine del gruppo B sono prescritte al paziente.
3. Terapia antiossidante: gli antiossidanti prevengono la perossidazione lipidica dannosa con la formazione di forme distruttive di ossigeno attivo nel corpo umano e contribuiscono a un più rapido ripristino dell'attività funzionale del tessuto cerebrale dopo una condizione traumatica. Il gruppo di antiossidanti comprende farmaci come Mexidol, quercetina, glicina e niacina.
4. Riabilitazione psico-neurologica del paziente dopo TBI: metodi di cultura fisica terapeutica e induzione graduale e lieve dell'attività fisica della vittima, combinati nel concetto di kinesiterapia, fisioterapia e psicoterapia (nella Federazione Russa, di solito sono sessioni di gruppo) finalizzati ad accelerare l'adattamento del paziente alla vita e all'ambiente dopo trauma cranico.
5. Terapia farmacologica: i farmaci neurometabolici, i neuroprotettori appartenenti al gruppo nootropico possono essere prescritti alla vittima. Questi sono farmaci come Cerebrolysin, Piracetam, Semax. Questi fondi contribuiscono al ripristino della circolazione sanguigna nel tessuto cerebrale e accelerano il ripristino dei processi di pensiero e memoria dopo la lesione.

Cause di perdita di memoria

La perdita di memoria è una condizione molto spiacevole e pericolosa, in quanto una persona smette di riconoscere gli altri, di ricordare i momenti della sua biografia.

Questa condizione in medicina è chiamata amnesia. Non tutte le forme di amnesia portano ad una completa perdita di memoria, in generale, tale malattia ha una classificazione piuttosto complicata, che descriviamo in seguito.

Le cause della perdita di memoria possono essere associate a un numero enorme di fattori, sia psicologici che fisici. I fallimenti nella memoria si verificano spesso dopo i 50 anni di età, che è associato con l'invecchiamento del corpo e la presenza di malattie croniche. Nonostante questo, i sintomi di amnesia sono registrati anche nei giovani.

Vale la pena concentrarsi sul fatto che la maggior parte dell'amnesia è ancora suscettibile di trattamento conservativo. Il modo più semplice per recuperare è una parziale perdita di memoria, in cui una persona rimane sana di mente e non ricorda solo alcuni frammenti della sua vita. È più difficile ripristinare una completa perdita di memoria, spesso una persona deve vivere con una nuova biografia. Durante il trattamento dell'amnesia, è necessario prestare attenzione alla salute del paziente nel suo complesso e al suo stato psico-emotivo. Considerare le cause comuni di amnesia e metodi per il suo trattamento.

Classificazione e cause di amnesia

A seconda delle manifestazioni cliniche, si distinguono 4 tipi di amnesia:

1. Con l'amnesia ritardata, la memoria diminuisce gradualmente dopo la perdita di coscienza associata sia a ferirsi che a varie malattie.
2. Durante l'amnesia anterograda, la memoria si perde immediatamente dopo essere tornata alla normalità dopo lo svenimento o il coma.
3. Con l'amnesia retrograda, c'è una parziale perdita di memoria dei fatti e degli eventi che hanno preceduto la malattia.
4. Con l'amnesia anterotetragradale, esiste una combinazione di tutti i tipi di perdita di memoria.

Inoltre, esiste un'altra classificazione della patologia. Con una graduale cancellazione della memoria, a partire dal presente e termina con eventi passati, si sviluppa un tipo progressivo di malattia. Meglio di tutti, una persona ricorda gli eventi a lungo termine quando era un bambino, e anche le sue precedenti abilità e abilità rimangono. Ma con gli eventi moderni e recenti, le cose sono più complicate e una persona non può ricordarle, lo stress si sviluppa da questo e diminuisce la capacità lavorativa.

Il secondo tipo di amnesia è chiamato stazionario, cioè porta a persistente, immutabile perdita di memoria per determinati eventi. Ma nel terzo caso della malattia, dopo la perdita di memoria causata da varie cause, esso viene gradualmente ripristinato e questo tipo viene chiamato regressione dell'amnesia.

Esistono diversi gruppi di cause che portano alla perdita di memoria. Quindi, l'amnesia dissociativa è causata da sconvolgimenti psico-emotivi associati alla perdita di persone care o fenomeni negativi nelle loro vite personali. Con questa forma di malattia, una persona può continuare a lavorare, poiché le abilità non scompaiono. Inoltre, con questa forma di malattia, non ci sono lesioni nel cervello, intossicazione o superlavoro fisico. La memoria è ridotta nel momento in cui una persona è attiva, e con l'aiuto dell'ipnosi può tornare.

Inoltre, i fattori psicologici possono portare all'emergere di una condizione chiamata fuga dissociativa. Questo è il tipo di amnesia psicogena, quando una persona cerca di scappare dagli eventi negativi. A proposito, un evento abbastanza frequente, mentre una persona può trovarsi a molte miglia di distanza da casa e non ricordare alcun grasso della sua vita. Questa forma di amnesia è imprevedibile, perché una persona può ricordare temporaneamente i veli della sua biografia, e poi dimenticare di nuovo.

Perdita di memoria dopo un'intestazione

Una lesione cerebrale traumatica è una causa comune di perdita di memoria, con il periodo di amnesia che varia a seconda del grado di lesione.

Con una ferita minore, l'amnesia cattura solo una piccola quantità di tempo nella vita di una persona e la memoria ritorna rapidamente. Ma dopo un grave incidente o un forte colpo alla testa, una persona può perdere completamente memoria a causa di danni al cervello.

Quando si riceve un infortunio alla testa, dipende molto dall'assistenza fornita in tempo. La vittima deve essere prontamente portata in ospedale e trattata. Nei primi giorni sono prescritti un rigoroso riposo a letto e un trattamento farmacologico. Sono necessarie misure diagnostiche per escludere altre complicanze, pertanto il paziente viene sottoposto a raggi X e viene eseguita una scansione MRI.

Amnesia negli anziani

Le persone con più di 50 anni che conducono uno stile di vita sano e non soffrono di malattie cerebrali raramente perdono la memoria.

Le cause dell'amnesia negli anziani sono due. Nel primo caso, c'è una parziale perdita di memoria associata all'invecchiamento naturale della persona. Un ruolo importante è svolto dallo stile di vita di una persona, che in precedenza include l'abuso di alcol e droghe, il lavoro e lo stile di vita associati a un sovraccarico psico-emotivo e a ferite alla testa.

Il secondo gruppo di cause comprende varie malattie che riducono l'attività mentale. Questi includono la malattia di Alzheimer, ictus. Le malattie metaboliche, le malattie infettive del passato possono portare all'amnesia dopo 50 anni. Per migliorare l'attività cerebrale, nootropici e farmaci simili sono prescritti ai pazienti.

Altre cause di perdita di memoria

Un'altra causa specifica di amnesia transitoria è gli effetti dell'anestesia. Quando una persona prende vita dopo l'anestesia, può sperimentare una parziale perdita di memoria, perdita di attenzione e uno stato depressivo. In medicina, questa diagnosi è chiamata disfunzione cognitiva. Non dovresti avere troppa paura di questo fenomeno, perché col passare del tempo lo stato della persona si stabilizza, la memoria tornerà, anche se gli eventi che si verificano direttamente prima e dopo l'anestesia potrebbero cadere fuori dalla vita.

Ci sono altre cause che portano alla malattia. per esempio:

• uso di droghe;
• una conseguenza dell'ipnosi, spesso accompagnata da parziale perdita di memoria;
• tratti trasferiti, encefalite da herpes, epilessia.

Altre cause di amnesia includono le conseguenze dell'intossicazione del corpo, la presenza di cancro, cioè i tumori nel cervello e le infezioni che colpiscono il cervello (HIV e malattia di Lyme).

Alcol e perdita di memoria

Quando si consumano grandi dosi di alcol c'è una forte intossicazione del corpo, che colpisce negativamente sul cervello. L'amnesia alcolica si manifesta individualmente. Alcune persone si riprendono rapidamente dopo aver fatto riflettere, e per alcuni, l'oblio dura a lungo.

Tutto dipende dall'età, dalle condizioni degli organi interni, dal peso della persona e, ovviamente, dalla quantità e dalla qualità dell'alcol consumato. Ad oggi, non è stata identificata una teoria esatta del motivo per cui vi sono segni di amnesia nell'uso di alcol.

L'unica teoria confermata è che l'amnesia alcolica è a breve termine e se non ci sono malattie associate, la memoria non soffrirà molto, le emozioni che una persona ha vissuto mezz'ora o un'ora prima saranno dimenticate.

Terapia di disintossicazione, preparati per i vasi sanguigni e farmaci psicotropi sono usati per trattare questa condizione. L'assunzione di vitamina B-1 consentirà un rapido recupero. Bene, al fine di prevenire crisi ricorrenti, si raccomanda di ridurre o rifiutare completamente di prendere alcolici. Se devi già "bere", allora hai bisogno di una buona merenda.

Sintomi e diagnosi

Ogni persona ha sintomi individuali, tutto dipende dal tipo di amnesia e dallo stato di salute. Il sintomo principale della malattia è la perdita o la riduzione della memoria, sia completa che parziale. Inoltre, i pazienti spesso lamentano mal di testa, tintinnio o acufene. In caso di lesioni o malattie infettive, l'udito e la vista possono essere ridotti.

Le persone che soffrono di malattie vascolari sono soggette ad un aumento o un salto della pressione sanguigna. Da questi salti ci possono essere vertigini, sensazione di nausea, il coordinamento peggiora. E, ovviamente, è impossibile non prestare attenzione allo stato emotivo di una persona. Diventa depresso, e in alcuni casi, al contrario, irritabile. Se la memoria inizia gradualmente a tornare, questo può portare ad un attacco acuto di aggressività o apatia, soprattutto se l'amnesia è associata ad eventi negativi.

In generale, nella pratica medica, la sindrome della perdita della memoria a breve termine si verifica spesso quando una persona non può assorbire informazioni appena ottenute. A proposito, ricorda distintamente gli eventi precedenti della vita. Questa condizione è associata al blocco dei vasi sanguigni nel cervello o alla ferita. L'effetto dell'alcool e delle sostanze chimiche che portano all'intossicazione può causare la sindrome. Ad esempio, la sindrome da amnesia può apparire in una persona che è stata sottoposta ad avvelenamento da monossido di carbonio.

La sindrome della perdita di memoria a breve termine può manifestarsi dopo il sonno, che è associato con l'uso di alcol alla vigilia o grave eccesso di lavoro.

Se tali condizioni sono comuni, non è possibile ritardare la marcia al medico.

Con il giusto trattamento nei giovani, nella maggior parte dei casi la memoria inizierà a ritornare. Certamente, i pazienti con malattia di Alzheimer, in età avanzata e con patologie croniche sono suscettibili di trattamento severo.

Se una persona ha segni di perdita di memoria, allora è necessario prima trovare la causa di questa condizione e poi prescrivere un trattamento. Il primo è uno studio del cervello. A questo scopo, sono prescritti l'elettroencefalogramma e la risonanza magnetica. Per eliminare infezioni e infiammazioni, il paziente dovrà superare un esame del sangue per la ricerca, compresa la biochimica e gli studi tossicologici.

Una persona deve essere esaminata da uno psichiatra, un neurologo, un narcologo. Se è difficile fare una diagnosi, può essere necessario consultare uno specialista di malattie infettive e persino un neurochirurgo. Se la perdita di memoria si è verificata improvvisamente, a causa di svenimenti, traumi o shock, il paziente deve immediatamente chiamare un'ambulanza e portarlo al dipartimento dell'ospedale. In nessun caso non può auto-medicare, in modo da non danneggiare.

trattamento

La perdita improvvisa di memoria, amnesia dissociativa o post-traumatica, non dovrebbe essere trascurata dai medici. Il trattamento dipende dalla causa del fenomeno. Ci sono due direzioni nel trattamento:

• terapia farmacologica;
• metodi psicoterapeutici.

In presenza di processi oncologici o lesioni gravi che comportano la comparsa di gonfiore nel cervello, può essere necessario un intervento chirurgico. Se la causa dell'amnesia è patologia vascolare, intossicazione e fattori psico-emotivi, vengono prescritti farmaci che migliorano il funzionamento dei vasi sanguigni e del cervello (pentossifillina, glicina, actovegina). Anche i neuroprotettori e i nootropici sono considerati efficaci nel trattamento:

Vitamine e minerali sono indicati per i pazienti di qualsiasi età, così come la regolazione della dieta. È necessario limitare il consumo di sale, alcool, smettere di fumare. Tra i prodotti che migliorano la memoria, raccomandiamo l'uso di noci, cioccolato fondente, cannella, curcuma, spinaci, semi di zucca, mele. In generale, la dieta dovrebbe essere dominata da verdure e frutta, carne di manzo, pesce magro.

Tutti i pazienti devono rispettare il regime di veglia e sonno. Hai bisogno di dormire almeno 8 ore, trascorrere più tempo all'aria aperta, soprattutto camminando, ginnastica, esercizio moderato. I pazienti spesso devono cercare aiuto da psicoterapeuti e persino da uno specialista in ipnosi.

Recentemente, i medici hanno dimostrato l'efficacia dei metodi psicoterapeutici. I pazienti vengono selezionati per un corso di terapia finalizzato allo sviluppo del pensiero associativo. La comunicazione su vari fatti ed eventi delle loro vite aiuta. Una persona sta cercando di inculcare le abitudini che aveva prima dell'amnesia. Un altro metodo di psicoterapia è la ripetizione forzata. Una persona viene posta in un ambiente familiare prima dell'amnesia, che porta alla comparsa di ricordi.

effetti

Bene, alla fine vorrei dire che in alcuni casi la memoria ritorna da sola. Ma ci sono situazioni in cui solo le cure mediche aiuteranno.

Ad esempio, se l'amnesia è causata da una lesione grave, tumore, ictus, la malattia può continuare a progredire, compaiono nuovi sintomi. Inoltre, è necessario circondare la persona che soffre di perdita di memoria, conforto e cura, altrimenti potrebbe andare in una profonda depressione e la malattia sarà aggravata.

Al fine di prevenire l'amnesia, si raccomanda di non abusare di alcol, di non assumere droghe per evitare lo stress. In una situazione di vita difficile, è meglio visitare uno psicologo, ma non deprimersi. Negli anziani, si raccomanda di assumere nootropi, vitamine per la prevenzione.

Disturbi della memoria nella lesione traumatica del cervello

La memoria è una proprietà della materia vivente, grazie alla quale gli organismi, percependo le influenze dall'esterno, possono memorizzare e riprodurre le informazioni ottenute. In altre parole, la memoria è la conservazione delle informazioni sullo stimolo, dopo che la sua azione è già cessata.

Nel senso più usuale, il concetto di memoria definisce una delle funzioni del sistema nervoso centrale, sulla base del quale l'organismo può utilizzare l'esperienza acquisita in precedenza per costruire un comportamento nel presente. La memoria è inerente a tutti gli organismi viventi, ma la sua gravità dipende dal livello dello sviluppo evolutivo.

Con il tempo di conservazione le informazioni distinguono tra la memoria a breve e quella a lungo termine. Ciascuno di questi tipi di memoria è implementato sulla base di vari meccanismi, ha una diversa capacità e memorizza una forma speciale di informazioni.

La memoria a breve termine ha una capacità limitata e fornisce l'archiviazione delle informazioni entro 30-60 secondi, ovvero per un tempo sufficiente per l'identificazione e l'interpretazione appropriata dei segnali. Ripetendo, è possibile aumentare leggermente la durata della memorizzazione delle informazioni, ma la capacità della memoria a breve termine non cambia. Questa forma di memoria è caratterizzata da una maggiore sensibilità alle interferenze esterne. La memoria a lungo termine fornisce l'archiviazione delle informazioni per quasi tutta la vita.

Estremamente importante nella realizzazione di quasi tutti i processi mentali e nella costruzione del comportamento è la memoria operativa - una sorta di memoria a breve termine. È progettato per contenere informazioni nel corso dell'estrazione da memoria a lungo termine nell'implementazione di varie attività. RAM mantiene i risultati intermedi dell'attuazione di varie parti dell'operazione olistica pianificata.

Tutti i tipi di memoria a breve e lungo termine sono coinvolti nella formazione e nell'attuazione del meccanismo del riflesso condizionato. Essenzialmente, questo meccanismo è un apparato per la corretta sequenza di estrarre tracce memorabili. Pertanto, la memoria si basa su tre meccanismi psicologici: memorizzazione, memorizzazione di informazioni e riproduzione.

Amnesia in trauma cranico

Con varie lesioni cerebrali, possono verificarsi disturbi della memoria o la cosiddetta amnesia, che è una delle manifestazioni più frequenti delle funzioni neuropsichiatriche.

Amnesia (amnesia) - una violazione della memoria con la perdita della capacità di conservare e riprodurre la conoscenza acquisita. Nella medicina clinica, il termine amnesia viene solitamente usato come un concetto collettivo in caso di disturbi della memoria generalizzati e, in senso stretto, per indicare uno spazio limitato di ricordi, mancanza di memoria per un certo periodo di tempo.

Con le lesioni organiche del cervello, la capacità di memorizzare, registrare nuove informazioni - la cosiddetta amnesia di fissazione - spesso non è presto. Con questa forma di amnesia, la memoria per gli eventi attuali si indebolisce o si perde con la conservazione delle conoscenze acquisite in passato. Il paziente non fissa nella coscienza di stimoli visivi, uditivi, tattili e di altro tipo, non è in grado di riconoscere persone o oggetti che ha appena visto. Questo tipo di disturbi della memoria sono particolarmente pronunciati nella sindrome di Korsakov e nella psicosi di Korsakov, trauma cranico (TBI), alcune intossicazioni, aterosclerosi e altre psicosi organiche.

Oltre alla fissazione, ci sono diversi tipi di amnesia, che si trovano in pazienti che hanno subito un trauma cranico. Questi includono amnesia globale transitoria, contro amnesia, amnesia retrograda, amnesia anterograda.

L'amnesia globale transitoria caratterizza uno stato intermedio tra coscienza alterata e chiara ed emerge dopo una perdita di coscienza a breve termine durante una lesione traumatica cerebrale da lieve a moderata. In genere, questa condizione dura da alcuni minuti a giorni. Durante questo periodo, i pazienti non possono ricordare il loro nome, riprodurre informazioni su se stessi, sulla loro posizione, su ciò che gli è successo. I pazienti diventano rapidamente consapevoli del fatto di disorientamento e iniziano domande mirate per chiarire la situazione. Questa forma di disturbo della memoria ha una prognosi favorevole - tutti i tipi di memoria sono ripristinati abbastanza velocemente.

L'amnesia di Kongradnaya è caratterizzata dalla perdita di ricordi degli eventi che hanno avuto luogo attorno al paziente e in lui quando era in coma, stupore o stordimento. Questa perdita di memoria può essere completa (per un periodo di coma o stupore) o parziale (quando stordita). La conseguente perdita di memoria viene solitamente salvata per il resto della sua vita, gli eventi persi dalla memoria non vengono restituiti.

Amnesia retrograda - perdita di memoria per un periodo di tempo immediatamente precedente alla perdita di coscienza dovuta a lesioni. In altre parole, nel caso di amnesia retrograda, c'è una perdita per il paziente dei ricordi di quegli eventi che hanno avuto luogo prima di ricevere la ferita. Di regola, tale disturbo della memoria si osserva sia dopo una grave lesione cerebrale traumatica, accompagnata da un coma, o dopo TBI dopo intossicazione da alcol. La durata del periodo, il cui ricordo è andato perso, può diminuire nel tempo.

Amnesia anterograda - perdita di memoria per eventi successivi al ritorno della coscienza dopo l'infortunio. Cioè, i ricordi degli eventi che si sono verificati alla fine del disturbo della coscienza sono andati perduti.

fonti:
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2. Neuropsicologia / E.D. Khomskaya. - M., 1987.

Sintomi e trattamento della perdita parziale della memoria

La parziale perdita di memoria è un malfunzionamento del cervello, che è caratterizzato da una violazione degli indicatori temporali e spaziali, integrità e coerenza dei ricordi.

Tipi di amnesia

Esistono molti tipi di questa violazione, in base a fattori esterni:

• dal periodo di perdita (ritardato, retro-anterogrado, anterogrado, retrogrado);
• sullo sviluppo (progressivo, regressivo, stazionario).

Le principali cause di perdita parziale della memoria

Una delle cause comuni è una fuga o una condizione dissociativa di una persona dopo un cambiamento di ambiente. Ad esempio, una forma simile si verifica quando ci si sposta in un altro luogo di residenza. Inoltre, gli eventi da pochi minuti a diversi anni possono scomparire dalla memoria.

La seconda causa o amnesia dissociata si verifica con gravi traumi e trauma. Una persona ha "cancellato" alcuni momenti della biografia che causano ricordi negativi. Spesso può essere la perdita dei propri cari. Di norma, si tengono sessioni di ipnosi per ripristinare la sequenza degli eventi.

Inoltre, la perdita parziale della memoria è una conseguenza dell'amnesia post-ipnotica. Dopo aver colpito il cervello con l'ipnosi, una persona può assolutamente non ricordare nulla di ciò che gli è successo in quel momento.

I ricordi si verificano spesso e non sempre sono associati a malattie o età gravi. Certamente, la popolazione anziana è a rischio, poiché nel corso degli anni è più difficile memorizzare numeri, nomi e altre informazioni elementari.

Quando la funzione cerebrale è compromessa, rimangono frammenti di memoria parziale, le cause dell'amnesia organica possono essere:

• Sindrome di Wernicke-Kazakov;
• Morbo di Alzheimer;
• la malnutrizione;
• convulsioni;
• lesioni alla testa e disturbi alle arterie del collo;
• carenza di tiamina;
• encefalite da herpes, ecc.

C'è anche una perdita di memoria dopo l'assunzione del farmaco con non conformità con il dosaggio e la combinazione tra loro. Se i sedativi, gli ipnotici, i barbiturici o l'anestesia generale diventano la causa, smettere di prenderli, dopo di che la condizione si riprenderà gradualmente.

Sintomi comuni di amnesia

Naturalmente, i sintomi dipendono dalla forma, dalla gravità e dalla natura della violazione. Oltre all'aspetto di avvallamenti nella memoria, possono comparire mal di testa, tintinnio e acufene, acuità visiva, deterioramento della coordinazione nello spazio, irritabilità, confusione e altri segni.

Per rilevare l'amnesia parziale, è necessario analizzare i sintomi esistenti e condurre una serie di esami. Ciò consentirà non solo di determinare la diagnosi, ma anche di capire le cause della violazione. Le principali procedure diagnostiche sono:

• elettroencefalogramma;
• tomografia computerizzata;
• angiografia o radiografia di vasi cerebrali.

Suggerimenti efficaci per migliorare la memoria

1. Per evitare spiacevoli sintomi, è importante monitorare la propria salute e adottare misure preventive. È molto importante controllare il peso, poiché l'obesità influisce direttamente sul cervello e sullo stato della memoria. Pertanto, si raccomanda di fare una dieta equilibrata e usare modi gentili per ridurre il peso corporeo.
2. Amnesia a breve termine può verificarsi ovunque e in qualsiasi momento. Per rinfrescare la memoria in un breve periodo di tempo, puoi provare a fare alcuni respiri profondi ed esalazioni. Tali azioni mettono in ordine i pensieri, rilassano il corpo e arricchiscono il cervello con l'ossigeno, a seguito del quale l'informazione necessaria viene "localizzata".
3. In caso di carico di lavoro pesante durante il giorno, si consiglia di redigere un piano di azione approssimativo per iscritto, che consenta di non dimenticare di effettuare pagamenti o partecipare a eventi. Inoltre, tali registrazioni sono meglio depositate in testa per molto tempo. Con lo stesso scopo, le note nei taccuini aiutano gli alunni e gli studenti a ricordare la risposta alla domanda. Immagina le pagine della lezione nella tua mente e il materiale sarà ricordato più facilmente.
4. Giovani genitori per aiutare: iniziare a sviluppare un ricordo già da tenera età in modo giocoso, in modo da non impegnarsi in trattamenti in futuro. Di conseguenza, il bambino farà ciò che gli piace e allo stesso tempo migliorerà la funzione cerebrale. Le attività utili includono raccogliere puzzle, un gioco erudito, trovare oggetti in una stanza, raccogliere rime, comporre una serie associativa, ecc.

Come aiutare una persona?

Se i sintomi di perdita parziale della memoria interferiscono con l'attività vigorosa, è necessario un trattamento efficace. Certo, dovresti prima determinare l'agente eziologico dell'amnesia. Come trattamento, gli esperti prescrivono antiossidanti, vitamina B, glicina, corteccia, memantina e altri farmaci per migliorare la funzione e la memoria del cervello. In alcuni casi è necessaria la riabilitazione neuropsicologica, che consente di ripristinare importanti funzioni.

Per rendere il trattamento più efficace, è necessario condurre uno stile di vita sano, allocare razionalmente il lavoro e il tempo di riposo, dormire a sufficienza, andare più spesso all'aria aperta, fare esercizi fisici e consumare vari pasti. Tali attività alleviano sintomi spiacevoli e riducono la probabilità di effetti avversi dopo il trattamento.

Sintomi e trattamento dell'amnesia (perdita di memoria)

I ricordi sono uno dei misteriosi fenomeni dei nostri giorni. Nell'infanzia, pochi di noi ricordano gli eventi in corso. La memoria è persa nei ragazzi giovani, sani e negli anziani.

Le cause dell'amnesia, la cosiddetta perdita di memoria, sono molto diverse e non tutte sono studiate a fondo. La perdita di ricordi di eventi importanti, l'incapacità di ripristinare le circostanze mentali, porta una persona in uno stato di shock, paura.

In alcuni casi, l'individuo non può ripristinare l'immagine completa dell'incidente, ricorda solo alcune parti dell'evento. L'assoluta perdita di memoria porta al fatto che il soggetto dimentica i volti e i nomi dei parenti, il suo nome, la biografia.

Queste persone spesso iniziano la vita in un posto nuovo, con nuovi amici, con un nome diverso. Anche i ricordi tornano, in modi diversi, presto, in pochi minuti o pochi anni. In questo caso, una persona può dimenticare una nuova biografia e amici.

Cos'è l'amnesia o la perdita di memoria?

La perdita di memoria acuta ci è familiare dalle storie di una nonna che è uscita dalla sua porta e ha dimenticato come tornare a casa dove vive. Nei giovani, questo accade anche quando è intossicato. I veri ubriachi tornano misteriosamente a casa su "autopilota". Ma non ricordano affatto cosa hanno fatto sotto l'influenza dell'alcool.

In alcuni casi, i ricordi tornano rapidamente, in poche ore o minuti. Tali trame sono chiamate: perdita di memoria a breve termine. Ma ci sono momenti in cui la memoria è persa lentamente e sicuramente, per sempre, questo vale per le persone anziane. E non sempre si manifesta dalla vecchiaia, la causa potrebbe essere una lesione alla testa, una malattia del cervello.

I sintomi dell'amnesia appaiono in modo diverso. Un uomo ricorda il suo nome, ma improvvisamente dimentica di essere un magnifico sarto. L'altro ricorda tutto quello che era in quinta elementare con lui e la ragazza che portava la valigetta, ma non sa cosa stesse facendo mezz'ora fa.

Tipi di amnesia

Esistono tipi di amnesia sulla velocità del suo aspetto, sulle abilità dimenticate, sulla prevalenza, sulla durata e sugli eventi scomparsi dalla testa:

Per durata

La perdita di memoria è divisa in breve termine, quando l'amnesia viene osservata per un breve periodo di tempo e a lungo termine. Nel secondo caso, i ricordi di una persona sono persi per molto tempo.

Per prevalenza

L'amnesia è parziale se c'è una perdita di frammenti insignificanti di ricordi e completa, quando tutti i ricordi sono perduti.

Sugli eventi persi dalla memoria

Il problema descritto è indicato come retrogrado e anterogrado. La forma retrograda è la perdita di ricordi di ciò che è accaduto prima della causa della malattia.

La perdita di memoria nelle persone anziane si riferisce a questo tipo di disturbo. Succede se a una persona viene diagnosticata l'encefalopatia da Pick, Alzheimer, tossico.

Amnesia anterograda

Non consente a un individuo di ricordare tutto quello che gli è successo dopo l'infortunio, anche se sa perfettamente cosa le è successo. Tali cambiamenti nella memoria si verificano dopo lesioni cerebrali traumatiche, terribili shock mentali, stress emotivo, durano poco tempo.

Dalla velocità dello sviluppo

Il disturbo considerato è acuto, improvviso, a causa di un incidente inaspettato - questa è un'amnesia traumatica, in altre parole, controcorrente. La sua causa può essere una grave lesione, che cade sulla testa.

L'amnesia di Conrad è spesso una menomazione temporanea della memoria. Un processo lento e graduale, come conseguenza dell'inizio della demenza, l'estinzione dell'attività cerebrale arriva con la vecchiaia. L'invecchiamento naturale può finire con la perdita di ricordi per molto tempo, per sempre.

Per abilità dimenticate

La perdita di memoria è classificata in: semantica, procedurale, episodica, professionale.

L'amnesia semantica interferisce con la comprensione generale del mondo. Quindi una persona non è in grado di distinguere tra piante o mobili che lo circondano.

Procedural è caratterizzato dalla perdita di ricordi di semplici manipolazioni. Il soggetto non ricorda come pettinare i capelli.

Una persona che soffre di amnesia episodica, non ricorda i singoli momenti e parti di ciò che sta accadendo.

Un uomo che non è in grado di navigare nel suo posto di lavoro soffre di amnesia professionale. Il musicista ha dimenticato come suonare e non riconosce nemmeno le note.

Amnesia antero-retrosi

Una semplice combinazione di patologia retrograda con anterograda.

Amnesia fissativa

Perdita di ricordi di eventi attuali, per un po ', ma più di 5 minuti. Parte della manifestazione della sindrome di Korsakov.

Sindrome di Korsakov

La completa scomparsa della memoria durante intossicazione da alcol, scarsa nutrizione, ubriachezza alcolica cronica, insufficiente assunzione di vitamina B1, spesso accompagnata da un trauma cranico.

La sindrome è combinata con memorie immaginarie. Il soggetto ricorda qualcosa che non gli è mai successo. I giovani sono in grado di riprendersi se smettono di bere. Per coloro che hanno oltrepassato i confini di 60 anni, con problemi di alcolismo, le previsioni non sono confortanti.

Amnesia globale transitoria

Succede agli anziani e ai giovani. Tale spettacolo in TV. Vediamo un uomo pulito, ben vestito che è andato al negozio senza documenti e improvvisamente ha dimenticato chi è, dove vive.

Le cause della memoria a breve termine non sono note. Questo potrebbe essere l'inizio della malattia di Alzheimer. Si ritiene che la causa sia un'emicrania. Questi pazienti hanno mal di testa. Ovviamente uno spasmo di vasi cerebrali porta alla perdita di memoria, fino a diverse ore.

Tali pazienti dovrebbero avere una nota con loro, con i telefoni dei loro parenti, dove si afferma che ciò può accadere. Non c'è un trattamento speciale.

Cause di perdita di memoria negli anziani

Il naturale processo di invecchiamento porta al fatto che l'individuo inizia a perdere memoria, che è accompagnato da varie malattie.

La malattia di Pick

porta all'atrofia dei lobi frontali e temporali del cervello. Si manifesta all'età di 50-60 anni, innescata dal riempimento di cellule neuronali con proteine ​​patologiche.

La materia grigia perde la sua massa, la perdita di memoria è accompagnata dalla degradazione dell'individuo. Una persona dimentica i suoi meriti, perde la vergogna, diventa asociale, pericolosa per se stesso e per gli altri. La morte arriva 10 anni dopo la prima manifestazione della malattia di Pick.

È importante! Una persona anziana, con completa perdita di memoria e personalità, non può essere lasciata sola senza supervisione! Può organizzare un'alluvione, un incendio e non capirà come è successo.

Demenza senile

Le persone anziane hanno, come si suol dire, demenza, insanità senile. Questo disturbo cambia la psiche, una persona cade nella depressione senza una ragione apparente, la memoria, la parola, il pensiero peggiora, l'attenzione diventa distratta, lo strano ragionamento diventa. Spesso i bambini si chiedono perché il nonno ricordi gli anni della guerra della sua gioventù meglio di quello che ha mangiato stamattina.

Attenzione! Disturbi che compaiono con i primi segni di demenza senile complicano la vita, peggiorano la sua qualità e diminuiscono. Una persona anziana ha bisogno di un aiuto versatile.

Malattia di Alzheimer

Accompagnato dal progressivo deterioramento della memoria e dalla perdita di competenze semplici (come lavarsi i denti?) Si verifica in persone di età superiore a 65 anni, ma ci sono segni precoci.

In primo luogo, i ricordi a breve termine scompaiono, vi è l'incapacità di apprendere nuove informazioni. Segue l'oblio a lungo termine, i disturbi del linguaggio, il disorientamento nell'ambiente e il tempo, l'incapacità di prendersi cura di se stessi. A poco a poco, tutte le funzioni del corpo sono perse e si verifica la morte.

Cause di amnesia nei giovani

Spesso puoi sentire storie su come un uomo giovane e in buona salute lasciato a casa in vestiti, pantofole e non è mai tornato. Che cosa è successo, perché l'uomo è stato perso?

I gangster potevano attaccare un giovane con una richiesta di dare una sigaretta, colpirlo sulla testa con tirapugni o una pietra. Dopo il trauma della testa potrebbe scomparire tutti i ricordi. Anche da piccole commozioni cerebrali, si nota una breve dimenticanza. Ma presto i ricordi saranno ripristinati e la vittima tornerà a casa.

Dopo un ictus in persone in età lavorativa, succede:

• vertigini;
• forte dolore alla testa;
• perdita di memoria;
• visione offuscata;
• violazione della sensibilità;
• paralisi parziale o completa;
• perdita di equilibrio;
• il sorriso diventa asimmetrico;
• difficile parlare la lingua

Attenzione! Se una persona con un ictus non riceve un aiuto immediato, può morire. Se vedi una persona sobria che sorride ironicamente e di solito non riesce a girare la lingua, chiama un'ambulanza.

Dopo aver bevuto alcolici il giorno prima, è impossibile ricordare cosa è successo dopo l'ebbrezza. È difficile determinare la dose pericolosa. Tutto dipende dal benessere di una persona, dal peso, dal sesso e da ciò che ha mangiato prima di bere. L'alcol, bevuto a stomaco vuoto, viene assorbito all'istante e ha un forte effetto avvelenante.

Pericolo! In uno stato di grave intossicazione commessi i crimini più terribili. Evita le persone aggressive e ubriache che non si ricordano di se stesse.

Recentemente, sempre più spesso ci sono persone che hanno perso la memoria di chi sono, di che cosa il cibo è e le persone, senza una ragione apparente, tra i 17 ei 60 anni. Una volta in ospedale, rimangono "zombie" per molto tempo e imparano di nuovo tutte le abilità della vita.

Gli scienziati suggeriscono che queste persone hanno un impatto esterno. Un uomo senza memoria può essere usato come un impiegato libero, un killer esecutivo. Il ricordo di queste persone potrebbe non tornare affatto o dopo molto tempo.

Spesso gli "zombi" non ricordano chi sono, ma mantengono le loro capacità professionali. Ciò porta gli scienziati a credere che siano stati usati come schiavi intellettuali. I parenti dovrebbero cercare i loro parenti e aiutarli a tornare alla vita normale.

Trattamento: come ripristinare la memoria

Il recupero della memoria è un processo individuale. In primo luogo, è necessario eliminare la causa, guarire un trauma cranico, liberarsi dell'alcolismo, se questo fosse l'impulso per lo sviluppo della patologia. Cambia la situazione psicologica attorno a una persona se ha vissuto un grande stress.

Molto dipende dalla famiglia in cui vive la persona. Il trattamento dell'amnesia inizia con ricordi condivisi, parole gentili, conversazioni da cuore a cuore, visualizzazione di foto di famiglia. Le passeggiate, gli affari di luce comuni, come la preparazione di un piatto preferito, aiuteranno una persona a recuperare la sua biografia, le sue abilità, se le avrà perse.

farmaci

I medici professionisti pensano anche a come ripristinare la memoria:

• Vitrum Memori - pillole che contribuiscono alla fornitura di ossigeno e glucosio al cervello. Dopo aver preso una persona restituisce memoria, visione, concentrazione.
• Aminalon migliora l'attività mentale, ottimizza tutti i processi nel cervello, ripristina la parola.
• Spesso, sotto forma di sipop e capsule, è possibile prescrivere un trattamento di acufene, depressione, vertigini e amnesia.

Farmaci utili:

Sviluppati nuovi metodi per computer che ripristinano la memoria.

Metodi popolari

Teste di trifoglio piene di vodka sono considerate un buon rimedio popolare per riportare ricordi. Rafforza l'infusione di memoria di menta e salvia.

Nutrizione, dieta

Stabilire un'alimentazione corretta, che include:

• noci;
• pesce;
• frutti di bosco (mirtilli rossi, mirtilli);
• carote;
• cioccolato fondente;
• Tutte le vitamine del gruppo B, C K, P, D;
• broccoli;
• zucchine;
• cavolo.

Esercizi, sport, ginnastica

Gli psicologi sono invitati a imparare poesie e lingue di prosa. Impegnarsi in giochi sportivi, ballare. Camminare di più all'aria aperta, visitare luoghi in cui non sei mai stato, risolvere i cruciverba.

La memoria deve essere addestrata, quindi si riprenderà. Il processo di invecchiamento naturale e lo sviluppo della demenza è posticipato per molto tempo, se conduci uno stile di vita attivo e sano.