Prevenzione dell'ictus cerebrale: una revisione di tutti i metodi

Da questo articolo imparerai: quale dovrebbe essere una prevenzione della qualità dell'ictus cerebrale.

L'autore dell'articolo: Alina Yachnaya, chirurgo oncologo, alta formazione medica con una laurea in medicina generale.

L'ictus è una condizione neurologica acuta caratterizzata da alterata circolazione del sangue nella zona del cervello. Questa è una patologia grave che può portare alla morte del paziente o a gravi violazioni nel successivo e netto declino della qualità della vita - da problemi moderati con memoria e coordinazione fino alla completa disabilità. Ecco perché la prevenzione di questa patologia dovrebbe essere di fondamentale importanza, soprattutto per uomini e donne ad alto rischio di insorgenza.

Le principali misure preventive volte a combattere lo sviluppo di ictus comprendono quattro gruppi di metodi (i link sotto sono il contenuto dell'articolo):

Più avanti nell'articolo daremo un'occhiata più da vicino a ciascuno dei punti.

Non c'è alcuna differenza fondamentale nei metodi di prevenzione dell'ictus tra uomini e donne. Nella prevenzione, molta più importanza è attribuita non al sesso, ma alla presenza di alcune malattie e condizioni che predispongono al verificarsi di un ictus.

1. Misure generali

Uno stile di vita sano svolge un ruolo cruciale nella prevenzione di un certo numero di malattie. E l'ictus non fa eccezione. Quindi, cosa si può fare per ridurre il rischio di disturbi circolatori acuti del cervello?

Rifiuto di cattive abitudini

Questo include, soprattutto, il fumo. La nicotina e altri componenti del fumo di tabacco hanno molti effetti negativi sullo stato della parete vascolare, portando ad una maggiore rigidità (densità) e fragilità. Inoltre, i fumatori esperti hanno molte più probabilità di soffrire di ipertensione arteriosa, che è uno dei principali fattori nella comparsa di ictus emorragico e ischemico in uomini e donne.

Oltre al fumo, è importante evitare l'abuso di bevande alcoliche, che portano a fluttuazioni della pressione sanguigna e ridurre la resistenza delle cellule cerebrali all'ischemia (mancanza di flusso sanguigno).

L'uso di sostanze stupefacenti è anche associato ad un alto rischio di complicanze vascolari, incluso l'ictus.

Corretta alimentazione

La prevenzione dell'ictus è impensabile senza una dieta sana, che consente di risolvere diversi problemi contemporaneamente: ridurre l'obesità, prevenire lo sviluppo di aterosclerosi o ridurre la gravità delle sue manifestazioni, evitare carenze importanti per i vasi sanguigni e il cuore.

Corretta alimentazione - non è solo una dieta del contenuto calorico desiderato. Implica anche:

• diminuzione della dieta di grassi saturi nocivi (burro, tuorli d'uovo, strutto, grassi animali);
• arricchimento del menu con fibre alimentari (verdure fresche, frutta, bacche, pane di crusca);
• introduzione aggiuntiva di grassi polinsaturi (pesce, oli vegetali), vitamine e minerali.

Attività sportive

Un'attività fisica regolare consente di raggiungere un buon livello di forma fisica del corpo, mantenere tutti i sistemi in forma. Gli esercizi mattutini, fare jogging o camminare all'aria aperta rafforzano la parete vascolare e normalizzano la pressione sanguigna, favoriscono la perdita di peso.

2. Controllo della pressione arteriosa

L'ipertensione arteriosa è la principale causa di disturbi circolatori acuti del cervello. Nei pazienti ipertesi, forme gravi di ictus, con esito fatale o disabilità, così come ripetuti attacchi di disturbi circolatori cerebrali sono significativamente più comuni. Ecco perché la prevenzione dell'ictus in uomini e donne include necessariamente il monitoraggio della pressione arteriosa.

Secondo dati statistici generalizzati, la pressione sistolica (superiore) è considerata ottimale per essere nell'intervallo da 110 a 139 mm Hg. Art. Indicatori con pressione sistolica superiore a 140 mm Hg. Art. indicare la presenza di ipertensione, che deve essere monitorata e trattata.

Il monitoraggio della pressione arteriosa non è una misura banale al mattino e alla sera, sebbene questa procedura sia obbligatoria. Oltre alla misurazione, il controllo include misure farmacologiche e non farmacologiche volte a mantenere la pressione sanguigna nell'intervallo ottimale, per il quale è necessario:

1. Fai un test e ricevi consigli da uno specialista - medico generico o cardiologo.
2. Osserva la modalità del giorno e del riposo: il lavoro eccessivo e la mancanza di sonno, lavorare di notte, leggere, giocare al computer o guardare la TV di notte portano alla formazione di ipertensione arteriosa. In tali situazioni, è abbastanza facile ridurre la pressione, anche senza ricorrere ai farmaci, ma semplicemente restituendo la corretta routine giornaliera e garantendo un sonno e un riposo adeguati.
3. Prevenire lo stress nervoso, allenarsi nelle tecniche di rilassamento.
4. Per garantire un'attività fisica razionale, raccomandare una tranquilla passeggiata, nuoto, ginnastica senza movimenti bruschi.
5. Seguire una dieta - con la restrizione di sale da tavola, cibi grassi e fritti.
6. Effettuare la correzione della droga, prendendo le medicine come prescritte da un medico.

3. Cura delle navi

Insieme al livello di pressione sanguigna, lo stato della parete vascolare è di fondamentale importanza per la prevenzione dei disturbi della circolazione cerebrale. Aumento della densità, fragilità e deposizione delle placche aterosclerotiche portano a fragilità vascolare ed emorragia cerebrale (ictus emorragico) oa spasmi, restringimento del lume dei vasi e sviluppo di ischemia.

Per mantenere le navi in ​​salute il più a lungo possibile, è necessario:

1. Mantenere un equilibrio tra grassi ad alta e bassa densità nella dieta - i grassi ad alta densità (acidi grassi polinsaturi) dovrebbero prevalere. Ciò richiede il rispetto di una dieta a basso contenuto di colesterolo: rifiutare piatti fritti e affumicati, grassi animali; Cuocia a vapore e fai bollire il cibo.
2. Condurre uno stile di vita fisicamente attivo La parete vascolare in uomini e donne fisicamente attivi è molto più forte e in grado di sopportare forti fluttuazioni della pressione sanguigna (con un brusco aumento, ad esempio) rispetto ai pazienti non addestrati. L'elasticità dei vasi sanguigni è ben supportata dalle procedure idriche: ad esempio, una doccia a contrasto.
3. Con l'aterosclerosi esistente, è opportuno seguire una dieta rigorosa e assumere farmaci speciali (statine).

4. Misure di prevenzione dell'ictus in gruppi ad alto rischio

I gruppi di pazienti ad alto rischio di ictus cerebrale comprendono le seguenti categorie di pazienti:

1. Pazienti con aterosclerosi, ipertensione arteriosa - queste condizioni sono così significative in termini di complicanze che abbiamo considerato le misure preventive per queste persone sopra come un blocco separato.
2. I fumatori con esperienza - il valore di smettere di fumare è stato anche discusso in precedenza.
3. Uomini e donne di età superiore a 50 anni.
4. Le persone con l'ereditarietà oppressa.
5. Pazienti obesi
6. Pazienti con diabete.
7. Persone con disturbi emorragici (coagulopatia) con tendenza alla trombosi.
8. Pazienti con aritmie.
9. Donne che assumono contraccettivi orali.

Come viene fatta la prevenzione dell'ictus in questi casi?

Età ed ereditarietà

Con l'invecchiamento del corpo, nulla può essere fatto - questo è un processo fisiologico. Ed è anche impossibile cambiare eredità - è come l'hai ricevuta dai tuoi genitori. Tuttavia, in presenza di fattori aggravanti ereditari e legati all'età, il rischio della loro realizzazione, cioè lo sviluppo di ictus cerebrale, può essere significativamente ridotto aderendo alle raccomandazioni generali che abbiamo considerato sopra.

obesità

Il valore dell'obesità nel verificarsi di vari problemi di salute è difficile da esagerare. Piombo in eccesso:

• ipertensione arteriosa resistente e scarsamente trattabile;
• allo squilibrio dei lipidi nel sangue e, di conseguenza, alla comparsa di aterosclerosi;
• cambiamenti nelle proprietà reologiche del sangue (aumento della viscosità, tendenza alla trombosi);
• violazioni del tono vascolare del cervello;
• ad altri spostamenti multipli che aumentano il rischio di ictus.

In questo caso, il problema della perdita di peso è ancora scarsamente risolvibile. E il punto non è solo il fatto che alcuni pazienti semplicemente non vogliono rinunciare a uno stile di vita comodo e abituale per loro. Infatti, la maggior parte dei pazienti è pronta a sopravvalutare le proprie opinioni e, quando parla con il medico, si rende conto della necessità di perdere peso. Tuttavia, in pratica, è molto difficile da fare: mantenere una dieta ipocalorica e aumentare l'attività fisica non è sempre sufficiente per perdere peso, perché con l'obesità, particolarmente pronunciata, ci sono disturbi ormonali, metabolici e metabolici che impediscono la perdita di peso. Pertanto, il problema del sovrappeso dovrebbe iniziare a risolverlo il prima possibile, insieme a medici esperti di specialità diverse: un endocrinologo, un nutrizionista, uno psicoterapeuta.

Motivi per perdere peso

diabete mellito

Il diabete mellito è una patologia cronica, che con un'esistenza a lungo termine porta sempre a compromissione della microcircolazione e patologia della parete vascolare. Solo la compensazione del diabete mellito, ovvero il mantenimento del livello di glucosio nel sangue (glicemia) al livello ottimale per un dato paziente, può prevenire o almeno rallentare la comparsa di questi cambiamenti.

Per ottenere una compensazione stabile del diabete, è necessario seguire tutte le raccomandazioni del medico curante (endocrinologo) - non saltare le iniezioni di insulina (o assumere farmaci ipoglicemizzanti), seguire una dieta speciale, periodicamente sottoporsi a test e regolare la terapia in modo tempestivo.

coagulopatia

La tendenza ad aumentare la trombosi è stata osservata in un certo numero di malattie (malattia varicosa degli arti inferiori, patologia ereditaria e acquisita del sistema di coagulazione del sangue, insufficienza cardiaca cronica, ecc.).

Se un paziente ha un ispessimento del sangue e una tendenza alla trombosi, è necessario prescrivere farmaci speciali (aspirina e suoi derivati, carillon, ecc.) Per prevenire ictus, infarto e altre complicanze.

aritmie

Disturbi del ritmo cardiaco portano a cambiamenti nelle proprietà reologiche del sangue - la sua maggiore viscosità, turbolenza e ispessimento con la formazione di coaguli di sangue. I coaguli di sangue separati sono in grado di entrare nei vasi sanguigni del cervello e bloccarli, causando un ictus. Pertanto, le aritmie e le coagulopatie richiedono l'inclusione di agenti antipiastrinici nella terapia complessa, farmaci che riducono il rischio di formazione di trombi (aspirina, carillon).

Uso contraccettivo orale

I farmaci contraccettivi contenenti ormoni hanno un effetto collaterale - aumentano il rischio di coaguli di sangue. Pertanto, le donne che fumano, così come i pazienti con vene varicose e coagulopatia dovrebbero scegliere altri metodi per prevenire una gravidanza indesiderata. Ma anche con una buona salute in caso di uso a lungo termine di contraccettivi ormonali, è necessario sottoporsi periodicamente a ricerche - per sottoporsi a un esame emocromocitometrico completo e a un coagulogramma (come prescritto da un ginecologo o terapeuta).

conclusione

In conclusione, presentiamo diversi fatti che dimostrano quanto sia importante ed efficace la prevenzione dell'ictus:

• Smettere di fumare per un anno riduce già il rischio di ictus di circa il 40%;
• mantenere il livello di pressione sanguigna nel range ottimale previene l'80% dei colpi;
• la perdita di peso e il rispetto di una dieta a basso contenuto di colesterolo riducono la probabilità di circolazione cerebrale di quasi 2 volte.

Prevenzione dell'ictus: come evitare e cosa significa

La prevenzione tempestiva dell'ictus può impedire lo sviluppo di questa patologia nell'80% dei casi. Parleremo brevemente delle cause della malattia, che devono essere prevenute.

Una prevenzione efficace dell'ictus cerebrale è impossibile senza la conoscenza delle cause di questa malattia.

A seconda delle cause del suo verificarsi, è diviso in 2 tipi principali: ictus ischemico o infarto cerebrale e ictus emorragico o emorragia cerebrale.

L'infarto cerebrale si verifica quando la cessazione del flusso sanguigno attraversa le arterie che alimentano una determinata area del cervello. Ciò può verificarsi per i seguenti motivi:

• crescita della placca aterosclerotica;
• un trombo distaccato che entra nei vasi sanguigni del cervello dalle valvole cardiache al momento di un'improvvisa aritmia;
• una caduta della pressione sanguigna o una diminuzione della quantità di sangue pompato dal cuore;
• aumentare la viscosità del sangue con la formazione dei suoi coaguli nei vasi del cervello.

La principale causa di emorragia nella sostanza del cervello è un brusco salto della pressione sanguigna. Incapace di resistere, le navi scoppiano. In rari casi, con valori costantemente elevati di pressione del sangue, vi è una graduale "estrusione" del sangue attraverso la parete del vaso nel tessuto cerebrale. Con l'accumulo di una quantità sufficiente di sangue, si sviluppano sintomi neurologici.

Pertanto, le ragioni considerate aiutano a capire come prevenire un ictus e prevenire lo sviluppo di complicanze neurologiche.

Per chi è importante la prevenzione dell'ictus

I medici hanno compilato un elenco di condizioni (gruppi a rischio) in cui la prevenzione è obbligatoria:

• donne over 50, uomini over 45;
• ipertensione (pressione alta);
• insufficienza cardiaca;
• malattie cardiache con aritmie;
• ipertensione arteriosa (ipertensione);
• malattie associate alla formazione di coaguli di sangue;
• diabete mellito;
• fumatori con esperienza.

Un posto speciale tra queste condizioni è la prevenzione dell'ictus in età avanzata. Negli esseri umani, dopo i 50 anni sembra essere normali variazioni legate all'età dei vasi sanguigni - riducendo l'elasticità della parete vascolare, che non possono sopportare il forte aumento della pressione, ad esempio, sullo sfondo di stress o una forte emozione.

Misure di prevenzione dell'ictus

Dal momento che le cause dei disturbi circolatori nel cervello completamente coincidono con quelli dei disturbi acuti di afflusso di sangue al muscolo cardiaco, quindi la prevenzione di ictus e infarto del miocardio può essere eseguita da un unico schema.

Per comodità dei pazienti, è stata compilata una "Lista di controllo per la prevenzione degli ictus". Comprende 7 articoli.

Elemento 1. Pressione sanguigna - sotto controllo

Nel 99% dei casi, l'ipertensione è responsabile dello sviluppo di emorragia cerebrale. Pertanto, è necessario mantenere il livello di pressione sanguigna sotto controllo. I suoi valori normali sono: sistolico ("superiore") - non superiore a 140 mm Hg. Art., Diastolica ("inferiore") - non superiore a 90 mm Hg. Art.

Come evitare l'ictus nei pazienti con ipertensione? Per fare questo, è necessario disporre di un dispositivo personale per misurare la pressione sanguigna. I pazienti anziani dovrebbero scegliere modelli automatici o semiautomatici, perché non richiedono abilità speciali quando li usano. I risultati devono essere registrati sul diario: al mattino dopo il risveglio, nel pomeriggio, la sera prima di andare a dormire, prendendo nota della data e dei valori ottenuti.

Se trovi valori di alta pressione sanguigna per la prima volta, devi consultare immediatamente un medico. Se la diagnosi di ipertensione è già stata fatta, il controllo della pressione aiuterà a valutare l'efficacia dei farmaci prescritti e modificare il regime di trattamento, se necessario.

Punto 2. Combattere l'aritmia cardiaca

Coaguli di sangue che si formano nella cavità del cuore e sulle sue valvole per alcune malattie possono entrare nel flusso sanguigno generale e bloccare il lume dei vasi cerebrali. Il rischio di questo aumenta se c'è un disturbo del ritmo cardiaco - aritmie. I pazienti a rischio devono essere sottoposti a un ECG obbligatorio (elettrocardiografia) una volta ogni sei mesi. Se vengono rilevati disturbi del ritmo cardiaco, prendere farmaci antiaritmici prescritti per prevenire l'ictus.

Punto 3. Cattive abitudini - fermati!

Un ictus si verifica nei fumatori due volte più spesso, rispetto a persone senza cattive abitudini. Questo perché la nicotina restringe le arterie cerebrali e riduce l'elasticità della parete vascolare. In condizioni avverse, le navi potrebbero non sopportare un forte aumento della pressione sanguigna e scoppiare.

È dimostrato che se si smette di fumare, dopo 5 anni la probabilità di sviluppare un ictus diminuisce fino a un livello medio nei pazienti di questa età.

Articolo 4. Colesterolo - no

La prevenzione dell'ictus ischemico consiste nel prevenire la formazione di placche aterosclerotiche. Tutti i pazienti a rischio devono essere testati per i lipidi almeno una volta ogni sei mesi.

Per iniziare ad abbassare i livelli di colesterolo, è necessario modificare le abitudini alimentari e l'esercizio fisico.

Menu per chi vuole per prevenire lo sviluppo di ictus, dovrebbe includere: a vapore, bolliti e stufati, erbe, prodotti lattiero-caseari non grassi, carne magra, pesce, olio d'oliva.

L'esercizio dovrebbe essere selezionato tenendo conto dell'età e delle malattie disponibili. La cosa principale è che l'attività fisica è quotidiana. Adatto per la maggior parte dei pazienti sta camminando un passo tranquillo di 30-60 minuti ogni giorno.

In caso di insufficienza di metodi non farmacologici, il medico dovrebbe prescrivere farmaci anti-lipidici (anticolesterolo) per la prevenzione dell'ictus.

Punto 5. Attenzione, diabete!

I cambiamenti nella parete vascolare nel diabete mellito sono un fattore importante per aumentare il rischio di sviluppare disturbi circolatori nel cervello. Pertanto, è importante esaminare regolarmente il livello di glucosio nel sangue: una volta ogni sei mesi se non ci sono lamentele e rigorosamente secondo lo schema suggerito dal medico se la diagnosi è già stata fatta.

Punto 6. Prevenzione dei coaguli di sangue

I preparati per la prevenzione di ictus e infarto, che agiscono sulla capacità del sangue di coagulare, possono prevenire la formazione di microtrombosi. Sono vitali per i pazienti che hanno subito vari tipi di interventi con malattie delle vene (vene varicose).

Punto 7. Non perdere l'ora

L'infarto cerebrale a differenza dell'emorragia si sviluppa raramente all'improvviso. Molto spesso, i precursori dell'ictus possono essere identificati, riconoscendo nel tempo che è possibile prevenire lo sviluppo di gravi disturbi neurologici.

Dovresti chiamare immediatamente un'ambulanza se si osservano i seguenti sintomi:

• debolezza improvvisa, vertigini;
• intorpidimento delle braccia, delle gambe o su qualsiasi lato del viso;
• difficoltà di parola;
• danno visivo improvviso;
• mal di testa acutamente sviluppato.

Per comodità del paziente e promemoria sulle principali direzioni di prevenzione dei disturbi circolatori cerebrali, è possibile stampare e appendere le immagini di "prevenzione dell'ictus" in luoghi importanti.

Il potere della natura per la salute vascolare

La prevenzione dell'ictus con i rimedi popolari può essere effettuata esclusivamente come aggiunta ai farmaci prescritti dal medico per questo scopo.

La medicina tradizionale può prevenire lo sviluppo dell'ictus, principalmente rafforzando la parete vascolare e purificando il corpo dal colesterolo in eccesso.

Tintura Sophora giapponese

Per dare forza ai vasi e ripristinare l'elasticità aiuterà Sophora giapponese. Prendete i boccioli secchi e versate la soluzione al 70% di alcol medicale al tasso di 1 cucchiaio di materie prime per 5 cucchiai di liquido. Insistere 2-3 giorni, non permettere lo stoccaggio alla luce. Prendi 20 gocce dopo ogni pasto (3-4 volte al giorno).

Pasta di limone e miele

Questa ricetta aiuterà a ridurre il colesterolo e liberare i vasi. 1 limone, 1 arancia lavare a fondo con un pennello e scorrere in un tritacarne insieme alla buccia. Drenaggio di succo in eccesso. La massa dovrebbe diventare densa. Nella sospensione risultante inserire 1 cucchiaio di miele naturale denso e mescolare. L'effetto può essere raggiunto prendendo 1 cucchiaino. incolla dopo ogni pasto.

Colza ordinario

L'erba di colza contribuirà a rafforzare i vasi sanguigni e impedire che il colesterolo si stabilisca su di loro. Le materie prime essiccate insistono per far bollire l'acqua in un contenitore di vetro per 1 ora. Per l'infusione viene prelevata 1 parte dell'erba e 20 parti di acqua. Bere mezzo bicchiere 4 volte al giorno.

Al fine di preservare la salute e la gioia del movimento in età avanzata, si deve ricordare che la prevenzione e il trattamento dell'ictus saranno efficaci solo quando saranno eseguiti congiuntamente dal medico e dal paziente.

Prevenzione dell'ictus cerebrale

Cos'è un ictus?

Un ictus può svilupparsi in persone di qualsiasi età e porta alla loro disabilità. La violazione della circolazione cerebrale può essere:

1. Ischemico: il lume delle arterie si restringe, causando la rottura della velocità e dell'utilità del flusso sanguigno. Le aree cerebrali non ricevono più ossigeno e nutrizione, il che porta alla necrosi delle cellule nervose,
2. Emorragia - emorragia si verifica nello spazio subaracnoideo o direttamente nel cervello. I tessuti nervosi sono compressi, gonfiati, aumentano la pressione intracranica e il cervello si sposta rispetto alla linea mediana.

Aiuto! Nel 75% dei casi, l'ictus ischemico viene diagnosticato, l'emorragia è meno comune.

Come si sviluppa l'ictus

Lo sviluppo dell'ictus varia in base al tipo di patologia. Nel tipo ischemico, il flusso sanguigno rallenta, causando una violazione della funzionalità dei neuroni. Prima di tutto, il metabolismo degli elettroliti si perde, il che comporta l'interruzione della conduzione dell'impulso, quindi la funzione più importante della cellula nervosa viene disattivata. La mancanza di una normale circolazione sanguigna interrompe i processi metabolici interni - la sintesi dei ribosomi si interrompe, i prodotti di scarto della cellula cessano di essere rimossi, questo porta alla "auto-avvelenamento" cellulare.

La morte dei neuroni richiede 2-5 minuti e questo processo è irreversibile. Allo stesso tempo, la necrosi si sviluppa nei tessuti, il cui volume dipende dall'area di mancanza di circolazione del sangue. Va detto che nell'ictus ischemico, non solo i neuroni muoiono, ma anche gli assoni, e non solo nella zona interessata, ma anche al di fuori di essa. Le cellule eliminate non muoiono, ma perdono la capacità di condurre impulsi nervosi.

In un tipo di patologia emorragica, il tessuto cerebrale è danneggiato meccanicamente, la morte cellulare nel sito di una rottura della nave si verifica certamente, ma il danno tissutale è di maggiore importanza. Se l'emorragia si verifica dai vasi che alimentano la membrana cerebrale, il sangue ottiene più spazio per diffondersi, e anche quando una piccola nave si rompe, si può formare un grande ematoma. Se si verifica emorragia intracerebrale, la dimensione dell'ematoma dipenderà dalle dimensioni della nave. Con l'emorragia ventricolare, continuerà fino a riempire completamente l'intera cavità.

Fattori di rischio per l'ictus

I motivi per cui l'ictus può verificarsi molto, ma più spesso i medici si trovano ad affrontare quanto segue:

1. Ipertensione arteriosa, che aumenta il rischio di sviluppare patologia di quasi il 50%.
2. Bassa attività fisica - con uno stile di vita sedentario, il rischio di ictus aumenta del 35%.
3. La presenza di livelli elevati di colesterolo "cattivo" - quindi i medici raccomandano regolarmente donando il sangue per il colesterolo. Questo fattore aumenta la probabilità di ictus del 25%.
4. Nutrizione impropria La mancanza di una dieta corretta ed equilibrata aumenta il rischio di ictus del 23%.
5. Eccesso di peso, che aumenta il carico sul cuore, così come aumenta la pressione sanguigna, il colesterolo e i livelli di zucchero nel sangue. Le persone con obesità rischiano di ottenere un ictus del 18% in più rispetto alle persone con un peso normale.
6. Fumo. Gli effetti negativi del fumo possono essere discussi per lungo tempo, è considerato la principale causa di morte prevenibile, e per quanto riguarda l'ictus, il fumo attivo e passivo aumenta il rischio di un suo sviluppo del 12%. 4 anni dopo l'abbandono di questa dipendenza, il rischio di sviluppare problemi con i vasi sanguigni diminuisce al livello dei non fumatori.
7. Le patologie cardiovascolari aumentano la probabilità di ictus del 9%.
8. Abuso di alcol In questo caso, il rischio di brainstorming è aumentato del 6%.
9. Stress - aumenta il rischio del 6%.
10. Il diabete mellito. Un alto livello di zucchero danneggia le pareti dei vasi sanguigni, contribuisce alla formazione di coaguli di sangue in loro, in conseguenza del quale la probabilità di un ictus aumenta del 4%.

Queste non sono tutte cause che provocano una violazione della circolazione cerebrale, ma solo fattori di rischio che possono dare slancio ad essa.

Perché i grassi si depositano nei vasi sanguigni?

Le placche di colesterolo nelle navi possono apparire per i seguenti motivi:

• dieta malsana - il cibo animale grasso prevale nella dieta;
• stile di vita sedentario, poiché in questo caso il sistema circolatorio funziona peggio;
• Il fumo contribuisce al restringimento dei vasi sanguigni, il che significa che il colesterolo si attacca rapidamente alle loro pareti;
• ipertensione, purché la persona non la corregga;
• il diabete.

Esiste anche una predisposizione ereditaria alla deposizione di grasso sulle pareti dei vasi sanguigni, ma non si verifica spesso.

Caratteristiche della prevenzione dell'ictus negli uomini e nelle donne

La prevenzione dell'ictus può essere primaria - ha lo scopo di prevenire il brainstroke in linea di principio. Questo riduce al minimo i fattori provocatori di cui sopra. A condizione che sia costante e complesso, è abbastanza possibile contare sull'effetto desiderato.

La profilassi secondaria è la prevenzione di un ictus ricorrente, in questo caso è necessario non solo eliminare i fattori negativi, ma anche prendere farmaci che avranno un effetto positivo sulla condizione dei vasi, ed è anche necessario trattare le malattie concomitanti.

Principali direzioni di prevenzione dell'ictus

Poiché a rischio le persone con una storia di ipertensione, una delle misure preventive è il monitoraggio regolare della pressione sanguigna.

Inoltre, è necessario effettuare la profilassi:

• trombosi;
• patologie cardiovascolari;
• emicrania.

Assicurati di sbarazzarti delle cattive abitudini, di stabilire un'alimentazione e regolarmente sottoporti a controlli preventivi presso il terapeuta.

È importante! Ogni anno, anche in assenza di malessere, una persona deve essere testata ed esaminata da un medico locale. Dopo 50 anni, questo dovrebbe essere fatto due volte l'anno.

Farmaci per la prevenzione dell'ictus

Uno qualsiasi dei seguenti farmaci può essere prescritto solo da un medico, l'automedicazione può portare a effetti indesiderati e pericolosi.

Molto spesso per la prevenzione dell'ictus vengono prescritti i seguenti gruppi di farmaci:

1. Farmaci nootropi. Migliorano il lavoro del sistema nervoso centrale e aumentano la resistenza dei vasi sanguigni a vari effetti negativi. Nominato: Aminalon, Gliatilin, Pantonem, Ginko Biloba, Nootropil, Glycine, Fenotropil, Pyritinol. I farmaci nootropi per la prevenzione dell'ictus prendono 1-2 compresse per un mese.
2. Bloccanti beta-adrenorecettori. Sono usati in combinazione con altri farmaci. La dose raccomandata - 1-2 compresse al giorno dopo i pasti. Nominato: atenololo, metoprololo.
3. Antagonisti del calcio L'azione di questi farmaci è breve, ma normalizzano la frequenza cardiaca e abbassano la pressione sanguigna. Nominato: Verapamil, Nifedipina.
4. Farmaci anti-aggregati. Per prevenire la formazione di coaguli di sangue, vengono prescritti farmaci del gruppo aspirina: Cardiomagnyl, Aspecard.
5. Sedativi. Nominato: Persen, Fitosed, Novo-Passit, estratto di valeriana.

Prevenzione dell'ictus secondario

Per prevenire un ictus ricorrente, è necessario:

• rinunciare a cattive abitudini;
• trattare la malattia che ha causato l'ictus - conservativamente o chirurgicamente;
• seguire la dieta ipocolesterolo;
• sbarazzarsi di chili in più;
• aumentare gradualmente l'attività fisica;
• regolarmente sottoposti a visita medica

Come per i farmaci, il medico iperteso raccomanderà farmaci antipertensivi adeguati, per i pazienti inclini alla trombosi, agenti antipiastrinici, per i diuretici per rimuovere l'eccesso di sodio dal corpo.

Prevenzione dell'ictus con rimedi popolari

La medicina tradizionale per prevenire l'ictus offre molte ricette che aiuteranno a pulire i vasi sanguigni, aumentare la loro forza e migliorare la circolazione del sangue. Per la pulizia delle navi si può usare l'infuso di ortica - per litro d'acqua occorrono 2 cucchiai di pianta. Fai bollire per 10 minuti, insisti la notte sotto una coperta calda. Bere tre bicchieri al giorno.

Per prevenire la formazione di placche di colesterolo aiuterà la miscela di miele citrico e aglio. In proporzioni uguali dovrebbe spostare il miele, l'aglio tritato e il limone. Mezzi da conservare in frigorifero e prendere un cucchiaino una volta al giorno.

Per migliorare la circolazione del sangue, si consiglia di aggiungere radice di zenzero fresco al tè o altre bevande. Per rafforzare i vasi raccomandati colza. L'erba secca versa acqua bollente al ritmo di 1:20. Insisti e bevi mezza tazza 4 volte al giorno. È importante capire che la medicina tradizionale non sostituisce la consultazione con uno specialista e l'uso di mezzi tradizionali di prevenzione.

cibo

Per prevenire l'ictus, è necessario ridurre, ed è meglio eliminare completamente dalla dieta i seguenti prodotti:

• cuocendo e cuocendo perché contengono molto grasso;
• salse, ketchup, cibi pronti - contengono conservanti e molto sale, il che porta ad un aumento della pressione;
• dolci - una grande quantità di grassi e zuccheri;
• cibi salati, affumicati e in scatola - una grande quantità di sale;
• l'alcol - influisce negativamente sulla salute dei vasi sanguigni.

La dieta dovrebbe essere arricchita con antiossidanti, potassio e magnesio, quindi è raccomandato:

• banane, prugne - fonti di potassio;
• verdure e frutta - contengono vitamine e antiossidanti;
• Spinaci e fagioli - magnesio e oligoelementi.

Per rimuovere il colesterolo in eccesso dal corpo è raccomandato:

• mandorle;
• olio d'oliva;
• farina d'avena;
• cereali integrali;
• fagioli.

Domanda risposta

Quali sono le raccomandazioni per la prevenzione dell'ictus?

Trattamento tempestivo di patologie che possono provocare un colpo, uno stile di vita sano e attivo, una corretta alimentazione, riducendo al minimo lo stress.

Posso migliorare dopo un ictus?

Tutto dipende dalla vastità della lesione, dal tipo di ictus, dalla sua causa, dall'età del paziente. In linea di principio, con una cura e una riabilitazione competente e tempestiva, il paziente può tornare alla vita normale, ma il grado e la durata della disabilità dipenderanno da molte sfumature.

Quali metodi di prevenzione dell'ictus sono più efficaci?

Come prevenzione primaria è necessario uno stile di vita sano, il rifiuto delle cattive abitudini, una corretta alimentazione e la lotta contro l'eccesso di peso. Per quanto riguarda la prevenzione secondaria, questo problema dovrebbe essere discusso con il medico, poiché le cause dell'ictus possono essere diverse, pertanto le misure preventive possono variare.

Consigliare esercizi di prevenzione dell'ictus?

I migliori esercizi per questo scopo sono quelli volti a migliorare la circolazione cerebrale. Si raccomanda di prestare attenzione a yoga, pilates e altre tecniche calme e senza fretta.

Prevenzione dell'ictus nella vecchiaia. Cosa fare, quali medicine assumere?

In età avanzata, le persone hanno spesso varie malattie croniche, tra cui l'ipertensione. Come una profilassi di brainstorming, dovresti consultare il tuo medico, che prescriverà i farmaci singolarmente e tenendo conto di tutte le patologie esistenti che possono scatenare un ictus.

Prevenzione dell'ictus cerebrale in uomini e donne. Quali sono le differenze?

Nelle donne, l'ictus è spesso associato a cambiamenti ormonali correlati all'età. Pertanto, nel periodo di premenopausa, dovresti essere più attento alla tua salute. Ma in linea di principio, non ci sono differenze specifiche nella prevenzione dell'ictus nelle donne e negli uomini.

Come posso evitare un secondo colpo?

Dopo aver subito un ictus, è necessario aderire in dettaglio a tutte le raccomandazioni mediche, oltre a scoprire la causa dell'ictus ed eliminarlo.

Quali sono i migliori rimedi per la prevenzione dell'ictus?

Per le persone in giovane età che non hanno malattie gravi, uno stile di vita sano e l'uso periodico della medicina tradizionale (dopo aver consultato un medico) è il più adatto. Per le persone della fascia di età più avanzata, la principale misura di prevenzione è il trattamento di malattie che possono portare a shock e un esame regolare da parte di un medico (2 volte l'anno).

È necessario pensare alla prevenzione di un colpo perfino prima dell'età pensionabile. Le misure preventive precedenti sono applicate, più forte sarà la protezione. Tutti i fattori che provocano dovrebbero essere esclusi. Ciò ridurrà significativamente il rischio di emorragia improvvisa.

Prevenzione dell'ictus: cosa fare per mantenere il cervello sano

Il cervello è l'organo principale che controlla il lavoro di tutti gli altri. È come un generale al comando di un esercito chiamato il corpo umano. Il cervello fornisce il pieno funzionamento di tutti i sistemi, ci permette di pensare, sentire, condurre un'esistenza completa ed essere ragionevoli.

Un'attenta attenzione alla tua salute comporta prendersi cura di lui, e la prevenzione di ictus e infarto del cervello ti permetterà di vivere una vita lunga e attiva piena di eventi luminosi.

Cos'è un ictus

Un ictus è una drammatica interruzione dell'afflusso di sangue alle cellule nervose del cervello. Questa malattia è estremamente pericolosa e può portare a seri problemi di salute, inclusa la disabilità o addirittura la morte.

L'ictus si verifica più spesso in primavera, e oggi questa malattia non si verifica solo negli anziani.

Caratteristiche dell'ictus a seconda del sesso del paziente

Le seguenti caratteristiche della malattia possono essere distinte in base al genere:

• Le donne hanno più probabilità di ammalarsi dopo 60 anni e gli uomini dopo 40 anni.
• Il corpo maschile porta la malattia più facilmente rispetto alla femmina. Il trattamento dell'ictus negli uomini dà risultati soddisfacenti.
• Gli uomini possono anche recuperare completamente più spesso.
• La mortalità tra le donne che hanno subito un attacco è molto più alta.

Tipi di ictus

Esistono due tipi di tratto, a seconda della sorgente della sua occorrenza:

Un ictus ischemico (noto anche come infarto cerebrale) si verifica quando il sangue smette di scorrere attraverso le arterie che alimentano la sua parte del cervello. Le ragioni di ciò possono essere:

• formazione della placca aterosclerotica;
• un trombo distaccato che è entrato nei vasi sanguigni del cervello;
• caduta della pressione sanguigna o la quantità di sangue pompato dal cuore;
• la formazione di coaguli di sangue nei vasi del cervello a causa della sua maggiore viscosità.

Un ictus emorragico è un'emorragia nel cervello a causa di un improvviso salto della pressione sanguigna. Le navi si rompono sotto una tale pressione e il sangue penetra nel cervello. Questo tipo di ictus è tre volte meno comune di quello ischemico, ma ha tassi di mortalità molto più alti.

Potenziali vittime della malattia

Ci sono varie cause dirette o indirette di infarto. Tuttavia, tutti loro possono essere attribuiti a uno dei tre gruppi di fattori di rischio che portano a questa malattia. Quindi, queste categorie sono le seguenti:

1. predisponenti;
2. comportamento;
3. metabolica.

I fattori predisponenti non possono essere corretti. Questi includono i seguenti aspetti:

• età (ogni persona che supera la soglia dei 55 anni è automaticamente a rischio);
• genere (negli uomini dopo 40 anni, la predisposizione all'ictus aumenta significativamente);
• predisposizione (o ereditarietà).

I fattori comportamentali coinvolgono lo stile di vita o le azioni di una persona che possono portare a un infarto cerebrale. Questi sono:

• fumare (aumenta significativamente la possibilità di malattia);
• stato psicologico depressivo causato da stress, depressione o stanchezza cronica);
• alcol e droghe;
• assumere ormoni o contraccettivi, specialmente nelle donne oltre i trenta;
• in sovrappeso;
• Attività fisica eccessiva e irragionevole, ad esempio, nella stagione estiva.

I fattori di rischio metabolici associati a problemi di salute includono:

• ipertensione;
• dislipidemia;
• sindrome metabolica;
• diabete mellito;
• coagulopatia.

Se non siamo in grado di combattere i fattori predisponenti, le abitudini e lo stile di vita possono essere completamente cambiati e i fattori metabolici possono essere superati con i farmaci o con l'aiuto di metodi popolari.

Segni di corsa

Di solito i precursori dell'infarto cerebrale sono:

• mal di testa;
• malessere generale;
• annebbiamento della coscienza per un breve periodo.

L'ictus ischemico sta guadagnando slancio in poche ore, a volte il suo sviluppo avviene pochi giorni. I sintomi si fanno sentire di notte o al mattino e lo stato può temporaneamente tornare alla normalità. Una persona diventa pallida, a volte appare cianosi, l'olfatto, l'udito, la vista, la memoria possono essere persi (parzialmente o completamente). La sensibilità del lato del corpo, che è opposto all'emisfero cerebrale interessato da ictus, è parzialmente disturbata.

L'ictus emorragico appare quasi come un fulmine a ciel sereno. Sembra che nulla prefigura un attacco, non ci sono segnali anticipatori che sono sospettosi. Succede, di regola, nel pomeriggio, quando i carichi fisici e mentali sono più alti. Puoi capire che si è verificato un attacco, con improvvisi cambiamenti della temperatura corporea, un aumento della sudorazione, una carnagione rossa, un salto di pressione sanguigna e respiro pesante. Tra gli altri indicatori di emorragia cerebrale, il sintomo della vela può essere distinto quando una guancia viene gonfiata durante l'espirazione, così come un piede invertito. Una persona ha un forte mal di testa al momento dell'attacco e perde conoscenza.

Dopo un ictus, non tutti sono in grado di sopravvivere e riprendersi, quindi è meglio prevenirlo che affrontare gravi conseguenze. Per evitare la malattia e le sue spiacevoli conseguenze, è necessario sapere qual è la prevenzione dell'ictus.

Le misure di prevenzione dell'ictus sono divise in primarie e secondarie. La Primaria suggerisce che la persona non abbia mai incontrato la malattia, e secondaria, che la malattia abbia già colpito il suo cervello.

Prevenzione primaria

La prevenzione primaria è volta a prevenire il verificarsi di fattori che causano la malattia e include:

• Corretta alimentazione
• Smettere di fumare, alcol e altre cattive abitudini.
• Sbarazzarsi di chili in più e fare sport.
• Ridurre la durata del sonno fino a 7 ore, se sei a rischio.
• Equilibrio psicologico Camminare attraverso la foresta di conifere e docce contrastanti al mattino aiuterà a mantenere buoni spiriti, e in caso di maggiore ansia, irritabilità, stato depressivo, è meglio consultare uno specialista e non auto-medicare o ignorare i problemi.
• Per la prevenzione dell'ictus nelle donne, i contraccettivi orali devono essere sostituiti o annullati se sta assumendo questi farmaci.
• Regolare monitoraggio della pressione arteriosa. Per questo, è meglio avere un monitor della pressione sanguigna a casa. Il dispositivo automatico non richiede conoscenze e abilità speciali ed è facile da usare.
• Trattamento di malattie cardiovascolari esistenti, diabete e altre malattie che provocano infarto cerebrale.
• Mantenere il colesterolo ad un livello accettabile. Per fare ciò, è necessario monitorare le sue prestazioni, passando annualmente i test appropriati.

Ancora una volta, attiriamo la vostra attenzione sul fatto che la prevenzione dell'ictus in età avanzata dovrebbe essere una componente obbligatoria di cura per la salute precaria dei pensionati.

Non è un peccato consultare un medico se tu, anche in età precoce, pensi di avere la tendenza a essere malato. Il medico dissiperà i tuoi dubbi o ti consiglierà di prendere misure specifiche per prevenire l'ictus.

Prevenzione secondaria

La prevenzione della corsa ricorrente viene eseguita in due direzioni:

1. Trattamento di una malattia che porta a compromissione della circolazione sanguigna nel cervello.
2. Elimina la possibilità di un ictus.

È necessario trattare la causa di un ictus sotto la supervisione di uno specialista, che prescriverà i farmaci necessari o suggerirà un intervento chirurgico per eliminare la malattia. In ogni caso, hai bisogno di tutte le forze per cercare di escludere il ritorno della malattia, per questo hai bisogno di:

• Elimina tutte le cattive abitudini esistenti.
• Osservare la dieta dell'ipocolesterolo, che comporta l'uso di prodotti che aiutano a purificare il corpo dal colesterolo.
• Aumentare gradualmente l'attività fisica.
• Sbarazzati del peso in eccesso.
• Regolarmente esaminati da un medico

Non dimenticare che l'automedicazione è estremamente pericolosa per la salute. Solo un medico può prescrivere o cancellare i farmaci. I farmaci per evitare la malattia sono divisi nei seguenti gruppi:

• antipertensivi, il loro medico ti consiglierà di prendere la pressione alta;
• antiagregantesi - significa che aiutano a prevenire la formazione di coaguli di sangue e blocco vascolare;
• diuretici - per rimuovere l'eccesso di sodio dal corpo e liberarsi dell'edema.

La medicina tradizionale nella lotta contro la malattia

La prevenzione dell'ictus con i rimedi popolari comporta la purificazione dei vasi sanguigni, il ripristino della loro forza o il miglioramento della circolazione sanguigna. I seguenti mezzi aiuteranno a liberare i vasi e abbassare il colesterolo:

• Infuso delle foglie di ortica dioica. Per fare questo, in 1 litro d'acqua, aggiungi 2 cucchiai di foglie d'erba tritate, fai bollire per 10 minuti. Successivamente, il brodo dovrebbe essere avvolto in una coperta e lasciato in una notte per insistere. Bevi mezzo bicchiere 3 volte al giorno.
• La prevenzione della formazione della placca di colesterolo è promossa dall'uso di funghi gallinacci. Possono essere cucinati in qualsiasi modo e mangiati per la salute.

Ma l'aringa salata è piena di molti pericoli. Una grande quantità di sale rende pericoloso qualsiasi prodotto, specialmente per le persone che sono a rischio di infarto cerebrale.

• Pasta di limone e arancia. Limone e arancia lavano bene in acqua corrente, versare sopra acqua bollente e macinare in un tritacarne o frullatore, senza rimuovere la buccia. Il succo rilasciato deve essere drenato, la pasta deve essere spessa. Aggiungi 1 cucchiaio di miele naturale. Dopo un pasto, dovresti prendere la pasta in un cucchiaino (3-4 volte al giorno).
• Miscela di aglio e limone con miele. Miele, limone e aglio mescolati nelle stesse proporzioni. Macinare e mescolare con un frullatore. Aglio deve essere pre-pulito, lavato con limone in acqua corrente e versare sopra acqua bollente, macinare bene insieme con la buccia. La miscela risultante deve essere conservata in un luogo freddo e buio, ad esempio in frigorifero e prendere un cucchiaino ogni giorno.

Per migliorare la circolazione sanguigna, utilizzare i seguenti prodotti:

• Senape sareptsky. Una persona che prende bagni di senape o mette cerotti di senape migliora la circolazione sanguigna e si protegge dall'ictus.
• Radice di zenzero fresco Puoi aggiungerlo in polvere al tè o qualsiasi altra bevanda. La bevanda risultante migliora la circolazione cerebrale.

Per ripristinare la forza delle navi adeguata infusione di colza:

• Erba di colza Le piante essiccate devono versare acqua bollente in un rapporto di 1:20 e lasciare riposare sulla luce in un piatto di vetro per 1 ora. Bere mezzo bicchiere 4 volte al giorno.

La prevenzione dell'ictus cerebrale con i rimedi popolari non annulla la consultazione con il medico circa il loro uso, solo allora il risultato sarà positivo.

Come evitare un ictus, è necessario pensare molto prima dell'età pensionabile. Quanto prima saranno applicate le misure contro l'ictus, tanto più forte sarà la protezione contro di esso. La prevenzione e il trattamento dovrebbero essere mirati principalmente a prevenire e riconoscere i primi segni. È necessario evitare tutto ciò che può portare a questa grave malattia. Lascia che la malattia ti passi accanto e lascia che la testa "ferisca" solo su dove passare il prossimo fine settimana.

Prevenzione dell'ictus

Un ictus è uno stato patologico del cervello che si sviluppa a causa di un'improvvisa interruzione dell'afflusso di sangue alle cellule nervose e della loro morte con la comparsa di sintomi neurologici cerebrali e / o focali, che persistono per più di un giorno o provocano la morte di un paziente in un tempo più breve. In futuro, questa malattia causa violazioni persistenti sotto forma di paresi, paralisi, disturbi del linguaggio e disturbi vestibolari, che sono le cause di disabilità e compromissione dell'adattamento sociale dei pazienti dopo l'ictus. Oggi, la prevenzione dello sviluppo di questa patologia è di primaria importanza - prevenzione primaria e secondaria dell'ictus.

Fattori di rischio per l'ictus

Tutte le aree di lavoro preventivo per prevenire lo sviluppo di ictus sono per controllare i fattori di rischio e la loro correzione.

Tutti i fattori di rischio sono suddivisi in diverse categorie: predisponenti, comportamentali e "metabolici".

I fattori predisponenti includono aspetti che non sono soggetti a correzione:

1. età (la frequenza degli ictus aumenta dopo 50 anni e cresce ogni anno);
2. genere (gli uomini dopo i 40 anni hanno un rischio maggiore di sviluppare ictus rispetto alle donne);
3. storia familiare e predisposizione ereditaria.

I fattori comportamentali che contribuiscono allo sviluppo di ictus sono:

• fumare (raddoppia il rischio di ictus);
• fattori psicologici (stress, depressione, affaticamento);
• assunzione di alcol, droghe e droghe (contraccettivi orali);
• sovrappeso e obesità;
• dieta aterogenica;
• attività fisica (ipodynamia aumenta il rischio di ictus ischemico).

I fattori di rischio "metabolici" sono ipertensione, dislipidemia, sindrome metabolica, endocrinopatia (diabete mellito), coagulopatia.

La correzione individuale della droga dei fattori "metabolici" e l'eliminazione degli aspetti comportamentali sono alla base della prevenzione degli ictus ischemici ed emorragici.

Principali direzioni per la prevenzione dell'ictus

Le principali cause eziologici di aterosclerosi cerebrovascolare acuta considerati malattia vascolare cerebrale e ipertensione in ictus ischemico, ipertensione e maligne fra patologia dei vasi cerebrali (aneurismi, malformazioni arterovenose, e diabetica altri vazopaty) a tempi di tipo emorragico.

A questo proposito, le principali aree di prevenzione primaria e secondaria di ictus sono:

• rilevazione attiva e trattamento adeguato dei pazienti con ipertensione arteriosa primaria o ipertensione;
• prevenzione di ictus ischemico (infarto cerebrale) in pazienti con patologia del cuore e dei vasi sanguigni (disturbi del ritmo, cardiopatie, infarto miocardico ed endocardite) e trattamento tempestivo di queste malattie;
• prevenzione dei disturbi circolatori cerebrali acuti ricorrenti in pazienti con attacchi ischemici transitori o ictus "minori", compresi i metodi di trattamento chirurgico;
• terapia farmacologica dei disturbi del metabolismo lipidico in pazienti con lesioni aterosclerotiche di vasi cerebrali, arterie carotidi e in pazienti con IHD.

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Prevenzione primaria dei disturbi cerebrovascolari acuti

Esistono due tipi principali di tratti:

1. ischemico (associato a blocco o spasmi di vasi cerebrali arteriosi e che causano insufficiente afflusso di sangue alla zona del cervello e morte di cellule nervose al centro della necrosi e dello sviluppo di infarto cerebrale);
2. sanguinamento (emorragia associata con la rottura di un vaso cerebrale (un'arteria o vena) con il flusso di sangue nella sostanza cerebrale o sotto la scocca, comprimendo il tessuto nervoso circostante, causando la morte neuronale e promuovere lo sviluppo e la progressione dell'edema cerebrale).

La prevenzione primaria di ictus - un complesso di misure volte a prevenire lo sviluppo di patologie acute della circolazione cerebrale - ictus emorragico o infarto cerebrale (ictus ischemico) - il mantenimento di uno stile di vita sano, una dieta equilibrata, il mantenimento di un adeguato peso corporeo, l'astinenza dal fumo e un adeguato trattamento medico di cardiache e vascolari malattie, diabete e altre malattie.

Correzione di farmaci per la prevenzione dell'infarto cerebrale

L'ictus ischemico è molto più comune - dal 75 all'80% di tutti i casi di disturbi acuti della circolazione cerebrale. L'insorgenza di infarto cerebrale si verifica, di regola, sullo sfondo di alterazioni aterosclerotiche nelle pareti dei vasi cerebrali in combinazione con ipertensione, danni alle valvole cardiache (difetti congeniti o acquisiti) e / o disturbi del ritmo cardiaco (fibrillazione atriale).

La prevenzione dell'ictus include un trattamento tempestivo con l'uso di droghe:

• terapia ipolipemizzante (uso di statine);
• terapia antipertensiva;

Puoi recuperare da un colpo a casa. Basta non dimenticare di bere una volta al giorno.

Uso di farmaci ipolipilemici

L'aterosclerosi si verifica a causa del metabolismo lipidico alterato e dello sviluppo dell'ipercolesterinemia. Il colesterolo si deposita sul rivestimento interno dei vasi, formando placche aterosclerotiche che impediscono il flusso sanguigno attraverso i vasi - il cuore, il cervello e altri organi. La loro ulcerazione con la rimozione di parte delle placche porta alla obliterazione dell'arteria cerebrale - la malnutrizione e la respirazione delle cellule nervose, portando alla necrosi dei neuroni con la formazione di infarto cerebrale.

Un aumento prolungato del livello di colesterolo nel sangue del 10% porta ad un aumento del rischio di infarto cerebrale fino al 25-30%.

Statina (pravastatina, niacina, simvastatina) - farmaci che riducono i livelli di lipidi plasmatici e aumento della formazione e deposizione di colesterolo in forma di placche di colesterolo e ridurre il rischio di ictus ischemico e infarto del miocardio.

Scopo della terapia antipertensiva

L'aumento della pressione sanguigna è il fattore di rischio più importante e ben curabile per lo sviluppo di ictus emorragici e ischemici.

Una complicazione frequente della malattia ipertensiva o ipertensione primaria sono ricorrenti crisi ipertensive cerebrali con un brusco aumento della pressione sanguigna, accompagnato da perdita di cellule muscolari parete vascolare, che porta alla formazione di aneurismi multipli con lo sviluppo di un'emorragia cerebrale. O al gonfiore delle pareti delle arterie cerebrali e delle arteriole, le loro lacune di restringimento o di chiusura con lo sviluppo di piccoli infarti cerebrali profondi.

La prevenzione degli ictus cerebrali consiste nel controllo della pressione arteriosa seguita dalla nomina di farmaci antipertensivi - ACE-inibitori, calcio-antagonisti, diuretici o bloccanti dei recettori dell'angiotensina II con selezione individuale del farmaco in ciascun caso. I farmaci antipertensivi vengono presi per lungo tempo per stabilizzare il livello ottimale di pressione del sangue con la correzione obbligatoria della terapia da parte del medico curante (cardiologo o terapeuta).

Caratteristiche della prevenzione primaria dell'ictus ischemico nelle donne

Oggi, gli ictus ischemici tra i 18 ei 40 anni si manifestano spesso nelle donne a causa dell'uso a lungo termine di contraccettivi orali, del decorso patologico della gravidanza e dei disturbi disormoni (a causa dell'aumento dei livelli di estrogeni, con conseguente aumento della coagulazione del sangue e formazione di coaguli di sangue). Inoltre appare a attacchi di emicrania e spesso lunghe che sono accompagnati da prolungato spasmo vascolare cerebrale in combinazione con il fumo, causando lungo vasospasmo e la tossicità dell'organismo, essa contribuisce alla progressione dei processi degenerativi nei vasi cerebrali.

La base per prevenire lo sviluppo della circolazione cerebrale ischemica acuta nelle donne è:

• smettere di fumare e altre cattive abitudini;
• controllo della pressione arteriosa e assunzione di farmaci antipertensivi;
• alimentazione razionale e mantenimento di uno stile di vita sano con attività fisica;
• assunzione adeguata di contraccettivi orali con controllo del livello ormonale e consultazione con un ginecologo endocrinologo;
• trattamento di disturbi ormonali e malattie che ne provocano il cambiamento (mastopatia, endometriosi, ovaie policistiche).

Prevenzione secondaria di ictus ischemico ed emorragico

La prevenzione dell'ictus secondario è un programma completo per prevenire lo sviluppo di ictus ricorrenti, che include metodi non farmacologici e antidroga.

I metodi non farmacologici includono:

• smettere di fumare e altre cattive abitudini (alcol, tossicodipendenza);
• dieta ipocolesterolo;
• aumento graduale dell'attività fisica (esercizio fisico, massaggio, camminata);
• perdita di peso.

Misure terapeutiche per la prevenzione della re-ictus:

• farmaci antitrombotici (agenti antipiastrinici e anticoagulanti indiretti);
• trattamento antipertensivo;
• prevenzione dell'ictus con rimedi popolari;
• trattamento chirurgico (endotectomia carotidea).

Moderna terapia antitrombotica

L'uso di farmaci antitrombotici oggi è una parte importante della prevenzione degli ictus ricorrenti. A tale scopo vengono utilizzati principalmente acido acetilsalicilico (aspirina), ticlopidina, clopidogrel e dipiridamolo.

Terapia antitrombotica preventiva, da eseguire a lungo e ininterrottamente (per diversi anni) sotto il controllo dell'esame dell'aggregazione piastrinica prima della somministrazione e alcuni giorni dopo l'inizio della terapia antiaggregante. L'aumento dell'attività di aggregazione piastrinica in pazienti con la minaccia di ictus ischemico e l'efficace correzione farmacologica di questa patologia è uno dei criteri per la necessità di prescrivere agenti antipiastrinici.

Caratteristiche dell'appuntamento di farmaci antitrombotici

È importante tenere conto delle controindicazioni e delle reazioni avverse quando si utilizzano questi farmaci: asma da aspirina, alto rischio di emorragie negli anziani e negli anziani, disfunzione epatica, lesioni erosive allo stomaco e all'intestino. In questo caso vengono prescritti preparati più morbidi per via orale: eparinoidi sulodidici e lomoparano, che sono relativamente sicuri da usare sotto il controllo di un tempo di tromboplastina attivato prima e dopo la somministrazione.

Prevenzione dell'ictus nei gruppi ad alto rischio

La prevenzione dell'ictus viene eseguita congiuntamente da terapeuti e neurologi. Agenti antipiastrinici e anticoagulanti indiretti, farmaci ipolipemizzanti e antiipertensivi sono usati per prevenire ictus cerebrali ischemici ed emorragici, oltre che per infarto del miocardio. Il successo degli interventi chirurgici sui grossi vasi cerebrali in molti casi dipende dallo stato del sistema cardiovascolare del paziente, e per un intervento chirurgico di bypass coronarico richiederà una valutazione globale di riserva cerebrovascolare e la condizione del sistema vascolare del cervello nel suo insieme.

Raggiungere una riduzione significativa dell'incidenza dell'ictus solo identificando e trattando gruppi ad alto rischio è difficile e quasi impossibile. È necessario creare programmi mirati per promuovere uno stile di vita sano, un'alimentazione corretta e il miglioramento della situazione ecologica. Solo una combinazione di prevenzione primaria in gruppi ad alto rischio e una strategia nazionale generale per la prevenzione delle malattie cerebrovascolari ridurrà l'incidenza e la mortalità dagli ictus.

Sei a rischio se:

• sperimentando improvvisi mal di testa, mosche lampeggianti e vertigini;
• la pressione "salta";
• sentirsi debole e stanco rapidamente;
• infastidito dalle sciocchezze?

Tutti questi sono precursori di un ictus! E. Malysheva: "Col tempo, i segni notati, così come la prevenzione nell'80% aiuta a prevenire un ictus ed evitare terribili conseguenze! Per proteggere te stesso e i tuoi cari è necessario prendere uno strumento per guadagnare soldi. »LEGGI ALTRO. >>>