Vomita dopo il narghilè cosa fare

Dal fumo del narghilè, le persone si aspettano relax, divertimento, riposo. Ma alcuni ammalati di narghilè, ci sono altre conseguenze negative.

La medicina chiama tali fenomeni "i postumi di una sbornia da narghilè". Sostiene che può svilupparsi in base al tipo di avvelenamento in persone completamente sane.

È necessario comprendere le cause degli effetti spiacevoli del fumo del narghilè. Tali informazioni non provocheranno nausea e altre conseguenze. Il riposo rimarrà un piacevole momento di relax.

I sintomi di "sbornia del narghilè"

Più spesso, le sensazioni spiacevoli dopo il fumo sono vissute da persone con pressione sanguigna instabile.

Le persone sane possono anche avvertire un significativo deterioramento delle loro condizioni se sono fumatori inesperti o se il processo non è organizzato correttamente.

Gli effetti collaterali del fumo di narghilè sono:

• bruschi lampi di dolore alla testa, simili a un'emicrania;
• vertigini improvvisi;
• disturbo dell'orientamento;
• periodi di nausea;
• impulso emetico;
• palpitazioni cardiache;
• migliore percezione della luce e del suono;
• malessere generale;
• congestione nelle orecchie;
• difficoltà a respirare.

Nei casi più gravi, può verificarsi una perdita di coscienza. Questi segni dovrebbero essere presi sul serio, non permettere loro di svilupparsi. Se i sintomi aumentano, consultare immediatamente un medico.

Possibili cause di nausea

La nausea è causata da alcune caratteristiche fisiologiche o condizioni del corpo. Una delle principali cause di spiacevole nausea è il fumo a stomaco vuoto.

Questo è il motivo per cui questo tipo di riposo non è raccomandato durante il mantenimento di una dieta.

Fumare è pericoloso se disidratato, quindi una buona tradizione è combinare narghilè con tè e altre bevande analcoliche.

Bad narghilè con l'uso di bevande alcoliche. Questa è la causa dello sviluppo di effetti collaterali negativi.

L'inclusione può causare nausea. La stessa reazione ha l'aggiunta di forti bevande alcoliche nel pallone del dispositivo.

Una reazione allergica è un'altra causa di malessere. Il mix per narghilè include molti componenti diversi. Sono nel liquido attraverso il quale passa il fumo.

Risulta molto saturo di varie sostanze odorose. Questo può causare allergie negli esseri umani. Stanno iniziando a sentirsi male anche a causa della respirazione nel fumo e non dal fumo.

Se una persona ha la prima esperienza di fumare, prima non fumava sigarette, quindi dopo le prime boccate di solito è nausea, vertigini e le sue condizioni peggiorano.

Questa è una normale reazione del corpo alla penetrazione della nicotina nei polmoni.

Nelle persone anziane, le persone con malattie cardiache croniche e vasi sanguigni, gli effetti negativi dopo aver fumato un narghilè sono più comuni, più pronunciati.

Nausea a causa di una violazione della tecnologia

Il tabacco da fumo attraverso un narghilè deve essere adeguatamente organizzato per rispettare una certa tecnologia. In caso contrario, il corpo umano può essere influenzato negativamente dai prodotti di combustione.

In violazione della tecnologia, il carbone di scarsa qualità viene spesso utilizzato per accendere il narghilè. In questo carbone possono essere presenti impurezze pericolose che, una volta bruciate, si mescolano al fumo e penetrano nei polmoni umani.

Dopo l'inalazione di questo fumo, ci sono segni di "sbornia da narghilè". È pericoloso usare carbone a riscaldamento rapido, che contiene salnitro.

Un'altra violazione della tecnologia potrebbe essere la preparazione non professionale del carbone. Questo influenza la densità del monossido di carbonio. Secondo le regole, il riscaldamento di carbone e legna dovrebbe essere tenuto lontano dal narghilé.

Il carbone dovrebbe diventare rosso uniformemente, ed è portato a tale stato dal riscaldamento graduale uniforme. Per non provocare una rapida combustione del tabacco, il numero di carboni in una tazza di narghilè deve soddisfare la norma.

Un boccaglio sporco provoca effetti spiacevoli e negativi che si avvertono dopo aver fumato. Si accumula gradualmente resina con un'alta concentrazione di sostanze pericolose.

Senza una pulizia regolare, questi accumuli dannosi finiscono nei polmoni quando si fuma il narghilè, aumentando ripetutamente l'impatto.

Dovrebbe essere selezionato correttamente miscela per fumatori. Contengono il tabacco - la principale fonte di esposizione al fumatore. La sua quantità dovrebbe essere selezionata tenendo conto delle esigenze della persona.

I principianti sono stufi delle miscele con un alto contenuto di tabacco, ne viene offerta una piccola quantità.

Gli additivi in ​​miscele per fumatori di alta qualità possono avere un effetto minimo sul corpo, dopo di che una persona non sperimenta nausea.

Microbi e nausea

Nei narghilè, di solito viene modificato solo l'ugello. Si ritiene che proteggerà contro la diffusione della malattia. Ma ogni parte del dispositivo senza un trattamento speciale accumulerà un'infezione, motivo per cui inizierà a sentirsi male dopo aver fumato.

Se la condizione peggiora immediatamente dopo una singola sessione di fumo, i microbi patogeni sono probabilmente da biasimare. Può essere lo stafilococco che colonizza le mucose del tratto respiratorio.

Fungo Aspergillus che colpisce rapidamente il tessuto polmonare. Pseudomonas aeruginosa - ha sviluppato resistenza agli antibiotici principali, motivo per cui si sta rapidamente diffondendo, interessando gli organi interni.

È la cosa più difficile per una persona entrare nel suo corpo. La temperatura aumenta, inizia il vomito indomabile, le convulsioni, la perdita di coscienza.

Se ti senti male poche ore dopo aver fumato, allora in determinate condizioni si è verificato un avvelenamento. Il dispositivo potrebbe essere scarsamente pulito, ha accumulato un sacco di agenti patogeni.

Questo succede con un grande afflusso di visitatori, dopo ogni uso i narghilè non hanno il tempo di lavarsi.

Il cliente potrebbe aver fumato una sigaretta, ha una scarsa immunità a causa di malattie croniche. Tutto ciò causa cattive condizioni di salute.

Come evitare la nausea

Conoscendo le ragioni del deterioramento della salute, è possibile evitare la nausea quando si fuma il narghilè. Gli esperti consigliano di seguire semplici regole che aiuteranno ad evitare conseguenze spiacevoli:

• non abusare di forti bevande alcoliche mentre fumate narghilè;
• controllare che la ciotola con il tabacco non si surriscaldi;
• applicare carbone di alta qualità;
• non fumare a stomaco vuoto, potrebbe anche danneggiare lo stomaco;
• usare il tabacco di famosi produttori;
• Il fumo è ben eseguito in un'area ventilata con snack, fare pause per il tè.

Una persona che si è ammalata dovrebbe essere sicuramente aiutata, questa condizione non passerà da sola. Dovrebbe essere portato all'aria aperta o assicurare il suo afflusso sul posto.

Con il fumo prolungato malato di fame di ossigeno. È sufficiente che una persona porti un feltro con ammoniaca liquida sul naso per farlo sentire meglio.

Il fumo di narghilè non è un'occupazione innocua. Per sicurezza, è necessario seguire determinate regole per non avere problemi per la vita.

Perché soffri di diarrea?

Bronchite e altri disturbi del normale funzionamento "ininterrotto" del sistema respiratorio sono solo un tipo di conseguenze dal fumo: diarrea, diarrea e funzionamento scorretto del tratto gastrointestinale nelle sue varie manifestazioni continuano con successo l'elenco delle "gioie" che accompagnano l'abitudine al "fumo".

Possibili cause

Studiando gli effetti del fumo sugli organi digestivi, si è riscontrato che il fumo di tabacco ha un impatto negativo sul lavoro dell'intero apparato digerente. Catrame, ammoniaca, nicotina e altre sostanze nocive che il fumo di tabacco porta nel corpo, irritano la mucosa e le ghiandole salivari, provocando un aumento della salivazione, che danneggia anche la digestione degli alimenti.

Quando si fuma parte del tabacco è nello stomaco, e anche se una sigaretta è stata fumata, non passa senza lasciare traccia. La nicotina agisce sui gangli nervosi situati nelle pareti intestinali. Sotto l'influenza del fumo di tabacco, la digestione del cibo si deteriora e la contrazione dell'intestino rallenta. La nicotina aumenta l'acidità del succo gastrico, di conseguenza, possono verificarsi ulcere e gastrite.

La rottura del tratto gastrointestinale può essere accompagnata da diarrea, il cui trattamento è possibile solo dopo aver eliminato una cattiva abitudine. Si ritiene che la diarrea dal fumo si verifichi il più delle volte quando il fumo di sigaretta entra nel corpo a stomaco vuoto. Il fumo colpisce anche il cervello, la sua regione ipotalamica, che è responsabile della sazietà e dell'appetito, creando un equivoco sull'adeguatezza del cibo.

Cosa succede nel corpo

Sostanze nocive che sono necessariamente contenute nel fumo di tabacco, violano con successo il processo di secrezione naturale del succo gastrico e influenzano l'equilibrio acido-base. L'attività del pancreas è sconvolta. Nel processo del fumo, i vasi dello stomaco si restringono, il sangue scorre troppo poco nella mucosa, l'acidità e la quantità di succo gastrico aumentano e la nicotina distrugge le pareti dello stomaco.

Tutto ciò può causare gastrite e quindi ulcere. Gli studi hanno dimostrato che gli uomini soffrono di ulcera peptica 12 volte più spesso. Se il paziente non smette di fumare con questa malattia, la malattia diventa più grave e può svilupparsi un'emorragia. Va anche notato che un'ulcera allo stomaco a volte si sviluppa nel cancro. Il fumo non è solo la causa dell'ulcera, ma non lo cura, anche quando si prendono tutte le misure per eliminarlo, a causa del quale la malattia diventa cronica.. Ciò è evidenziato da numerosi studi ed esperimenti.

Anche gli intestini soffrono di nicotina. Il fumo aumenta la frequenza delle sue contrazioni. La violazione del lavoro di questo corpo è espressa in stitichezza e diarrea. Oltre a quanto sopra, possono verificarsi emorroidi a causa della rottura del normale flusso sanguigno.

Come affrontarlo

Quindi, sei di fronte a un fenomeno così spiacevole come la diarrea. Cosa succede se è causato dal fumo? Per prima cosa, devi smettere di fumare. Altrimenti, affronterai il problema ancora e ancora.

Per ripristinare l'intestino, è necessario seguire una dieta, mangiare in piccole porzioni. Evitare nella dieta di cibi che indeboliscono l'intestino: zucca, prugne, piselli, semi di lino, verdura e frutta in quantità copiosa. Visita il terapeuta, lui prescriverà un rimedio per la diarrea che rafforzerà l'intestino.

Per evitare la disidratazione, è necessario consumare molta bevanda (tè verde senza zucchero o acqua di qualità). Più spesso all'aria aperta, lascia che il tuo corpo si saturi di ossigeno. Seguire le istruzioni del medico e "attuare" il maggior numero possibile di buone abitudini. Il corpo forte e indurito è sempre più facile da trattare con le malattie.

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Perché vuoi un narghilè in bagno in grande?

Mai come non fumo un narghilè, quindi corro subito in bagno. Non riesco a capire che questo è così colpito. Perché vuoi un narghilè in bagno in grande?

L'aspetto di tali situazioni spiacevoli non è raro quando si fuma un narghilè. Inoltre, ciò può verificarsi anche quando i prodotti del tabacco non vengono utilizzati. Le ragioni di ciò, infatti, sono ovvie. Il tono di muscoli lisci diminuisce - ci sono costipazione. Altrimenti, la nicotina provoca un indebolimento del tono dello sfintere. Tali effetti sul tratto gastrointestinale aumentano la frequenza della voglia di defecare. Generalmente, i fumatori con esperienza spesso hanno problemi di salute. Dopo aver fumato il narghilè, talvolta si verifica anche la diarrea. Ciò è dovuto al fatto che la nicotina indebolisce semplicemente lo stomaco. Quando si rinuncia a una tale abitudine come fumare, si verifica spesso l'effetto opposto. Inoltre, gli ex fumatori (sia le sigarette che i narghilè) guadagnano spesso peso. La stitichezza può durare per diversi giorni. Spesso ci sono problemi con lo svuotamento, l'appetito scompare, la debolezza si fa sentire, l'irritabilità sorge, è difficile per una persona completare il processo di defecazione. In realtà, questo segna l'inizio della cosiddetta attività rigenerativa del corpo, che non è rara con il rifiuto del fumo frequente di un narghilè. Inoltre, è importante notare che il funzionamento del tratto gastrointestinale è direttamente correlato allo stato del sistema nervoso. Lo stress, che si verifica nel caso di abbandonare il fumo abituale di un narghilè, provoca un forte disagio. Sembra a una persona che tutto dentro sia compresso. Influisce negativamente sul sistema digestivo.

Gli esperti raccomandano vivamente alle persone di non farsi coinvolgere nel fumare un narghilè, perché spesso provoca gravi problemi al tratto digestivo. Per evitare reazioni negative, è consigliabile abbandonare i prodotti di farina e dolci, dimenticare i fast food. Preferisci cibo liquido e caldo. Se soffri di bruciore di stomaco e nausea, è meglio prendere un brodo di sambuco, succo di barbabietola diluito o kefir. Un aumento della quantità di fibre nella dieta sarà utile. Pulirà gli intestini delle masse fecali accumulate. Non dimenticare il bilancio idrico e l'attività motoria. Un approccio competente alla propria salute eviterà molti problemi.

Perché ti senti male con il narghilè?

Spesso malato dal narghilè e da quelle persone che per la prima volta hanno deciso di provare la procedura fuori moda, e quelle per le quali il narghilè non è una novità. Vari effetti collaterali sono una reazione naturale al fumo e il narghilè può essere facilmente equiparato al fumo. Di solito, una persona si ammala dopo un narghilè in violazione delle regole per la preparazione di un evento, ma questa può anche essere una reazione individuale del corpo ad un effetto simile. In ogni caso, tali segni devono essere presi sul serio.

Effetti collaterali del fumo di narghilè

Il fumo di narghilè in alcune persone causa sintomi spiacevoli e dolorosi. I segni più caratteristici: nausea, mal di testa, umore depresso e debolezza generale, aumento della sensibilità alla luce e ai suoni. Molto spesso, tali fenomeni sono causati da una violazione della tecnologia di preparazione e di esecuzione della procedura o dall'inesperienza del fumatore.

In alcuni casi, ci sono segni più seri. Il narghilè eccessivo (lungo e frequente) può causare la cosiddetta malattia del narghilè o il postumi di una sbornia da narghilè.

I pazienti ipertesi e le persone che soffrono di altre malattie sono a maggior rischio. Tuttavia, persone perfettamente sane possono subire tale disgrazia. La sbornia da narghilè, oltre alla nausea e al mal di testa, è caratterizzata da tali sintomi: congestione dell'orecchio, dolore alla gola, difficoltà di respirazione, tachicardia, pesantezza nell'area del petto, specialmente nei polmoni. Nei casi più gravi, è stata osservata perdita di coscienza.

Cause fisiologiche del fenomeno

I sintomi allarmanti e spiacevoli possono essere dovuti alle caratteristiche del corpo e alle ragioni fisiologiche. I seguenti fattori possono causare nausea e mal di testa:

1. Fame e disidratazione Fumare narghilè a stomaco vuoto è la causa più caratteristica di indisposizione. Con questo in mente, non è consigliabile utilizzare il dispositivo mentre si mantiene una dieta rigorosa, e fumare a stomaco vuoto è semplicemente controindicato. Ecco perché fumare un narghilè con il bere del tè è considerato una buona combinazione.
2. Alcol. Combinare il fumo con l'alcol è un fattore serio per il verificarsi di effetti collaterali. Un effetto simile può avere l'aggiunta di forti bevande alcoliche alla fiaschetta di un narghilè: vodka o brandy.
3. La nicotina. Se una persona non ha mai fumato prima, allora già ai primi sbuffi da un narghilè può provare nausea e vertigini. Questa è la reazione naturale del principiante all'ingestione di nicotina. Inoltre, una persona può avere una sensibilità individuale ipertrofica alla nicotina, che sarà espressa in manifestazioni sgradevoli.
4. Reazione allergica La composizione della miscela fumante comprende vari ingredienti. Inoltre, gli additivi vengono introdotti nel fluido attraverso il quale passa il fumo. Pertanto, il fumo è saturo di varie sostanze che possono causare una reazione allergica in alcune persone particolarmente sensibili. La nausea può essere un segno di questo processo.

Violazioni nel processo di preparazione

Hookah non è così innocuo come a volte sembra. In caso di preparazione inadeguata del dispositivo e di materie prime di scarsa qualità, si possono osservare gravi impatti sul corpo umano che causano vari sintomi. Le seguenti violazioni caratteristiche possono essere identificate:

1. Carbone di scarsa qualità Il carbone è usato nei narghilè per mescolare una miscela fumante. Se contiene varie impurità nocive, vengono miscelati con il fumo e inalati dall'uomo. In particolare, il carbone normale quando usato in un narghilè può causare sintomi spiacevoli. Anche un carbone a rapido riscaldamento con un contenuto di nitrati ha un effetto pericoloso.
2. Preparazione del carbone errata. Oltre alla composizione, la concentrazione di monossido di carbonio nel fumo è seriamente compromessa dalla corretta preparazione del carbone. Il suo riscaldamento e accensione dovrebbero essere effettuati lontano dal luogo di installazione del dispositivo. Nella preparazione del carbone dovrebbe essere riscaldato in modo uniforme e portato allo stesso rossore. La quantità di carbone nella tazza del dispositivo non deve essere superiore alla norma, in quanto ciò può causare una combustione accelerata del tabacco.
3. Boccaglio inquinamento Nel processo del fumo, il catrame di tabacco con un'elevata concentrazione di sostanze nocive si accumula gradualmente nel boccaglio. Se non viene pulito regolarmente, queste pericolose aggregazioni entrano nel corpo e aumentano significativamente l'esposizione.
4. La composizione della miscela fumante. La miscela di fumatori contiene tabacco, che è la principale fonte di effetti nocivi. Miscele diverse possono contenere quantità diverse di esso, che dovrebbero essere considerate quando si usa un narghilè. Per i principianti consigliato miscela con un contenuto minimo di tabacco. Miscele per il fumo corrette (qualitative) hanno composizioni in cui gli additivi non causano effetti dannosi.

Cosa fare con i segni negativi

Se nel processo di fumare narghilè una persona sentiva nausea, mal di testa o altri segni negativi, allora è necessario, prima di tutto, interrompere la procedura.

Una tazza di caffè può avere un effetto positivo, in quanto la caffeina aiuta a superare questo problema. È importante uscire all'aria aperta il più rapidamente possibile e fare una passeggiata. Spesso, mangiare e un bicchiere di succo aiuta a superare l'impatto negativo.

Quando i segni di disidratazione dovrebbero aumentare l'assunzione di liquidi. Se il mal di testa è troppo sensibile, allora dovresti prendere una pillola antidolorifica, ad esempio Citramon. Molti problemi possono essere evitati se tutti i requisiti delle istruzioni per il dispositivo sono strettamente seguiti e vengono utilizzate solo miscele di alta qualità, carbone speciale e liquido senza additivi nocivi.

Se hai, oltre alla nausea, altri sintomi gravi che non passano molto tempo, dovresti consultare un medico per scoprire le cause di questo fenomeno. È possibile che il narghilè abbia solo accelerato lo sviluppo di qualsiasi patologia.

Cattivo dai motivi del narghilè. Perché malato del narghilè

Spesso malato dal narghilè e da quelle persone che per la prima volta hanno deciso di provare la procedura fuori moda, e quelle per le quali il narghilè non è una novità. Vari effetti collaterali sono una reazione naturale al fumo e il narghilè può essere facilmente equiparato al fumo. Di solito, una persona si ammala dopo un narghilè in violazione delle regole per la preparazione di un evento, ma questa può anche essere una reazione individuale del corpo ad un effetto simile. In ogni caso, tali segni devono essere presi sul serio.

Effetti collaterali del fumo di narghilè

Il fumo di narghilè in alcune persone causa sintomi spiacevoli e dolorosi. I segni più caratteristici: nausea, mal di testa, umore depresso e debolezza generale, aumento della sensibilità alla luce e ai suoni. Molto spesso, tali fenomeni sono causati da una violazione della tecnologia di preparazione e di esecuzione della procedura o dall'inesperienza del fumatore.

In alcuni casi, ci sono segni più seri. Il narghilè eccessivo (lungo e frequente) può causare la cosiddetta malattia del narghilè o il postumi di una sbornia da narghilè.

I pazienti ipertesi e le persone che soffrono di altre malattie sono a maggior rischio. Tuttavia, persone perfettamente sane possono subire tale disgrazia. La sbornia da narghilè, oltre alla nausea e al mal di testa, è caratterizzata da tali sintomi: congestione dell'orecchio, dolore alla gola, difficoltà di respirazione, tachicardia, pesantezza nell'area del petto, specialmente nei polmoni. Nei casi più gravi, è stata osservata perdita di coscienza.

Cause fisiologiche del fenomeno

I sintomi allarmanti e spiacevoli possono essere dovuti alle caratteristiche del corpo e alle ragioni fisiologiche. I seguenti fattori possono causare nausea e mal di testa:

1. Fame e disidratazione Fumare narghilè a stomaco vuoto è la causa più caratteristica di indisposizione. Con questo in mente, non è consigliabile utilizzare il dispositivo mentre si mantiene una dieta rigorosa, e fumare a stomaco vuoto è semplicemente controindicato. Ecco perché fumare un narghilè con il bere del tè è considerato una buona combinazione.
2. Alcol. Combinare il fumo con l'alcol è un fattore serio per il verificarsi di effetti collaterali. Un effetto simile può avere l'aggiunta di forti bevande alcoliche alla fiaschetta di un narghilè: vodka o brandy.
3. La nicotina. Se una persona non ha mai fumato prima, allora già ai primi sbuffi da un narghilè può provare nausea e vertigini. Questa è la reazione naturale del principiante all'ingestione di nicotina. Inoltre, una persona può avere una sensibilità individuale ipertrofica alla nicotina, che sarà espressa in manifestazioni sgradevoli.
4. Reazione allergica La composizione della miscela fumante comprende vari ingredienti. Inoltre, gli additivi vengono introdotti nel fluido attraverso il quale passa il fumo. Pertanto, il fumo è saturo di varie sostanze che possono causare una reazione allergica in alcune persone particolarmente sensibili. La nausea può essere un segno di questo processo.

Violazioni nel processo di preparazione

Hookah non è così innocuo come a volte sembra. In caso di preparazione inadeguata del dispositivo e di materie prime di scarsa qualità, si possono osservare gravi impatti sul corpo umano che causano vari sintomi. Le seguenti violazioni caratteristiche possono essere identificate:

1. Carbone di scarsa qualità Il carbone è usato nei narghilè per mescolare una miscela fumante. Se contiene varie impurità nocive, vengono miscelati con il fumo e inalati dall'uomo. In particolare, il carbone normale quando usato in un narghilè può causare sintomi spiacevoli. Anche un carbone a rapido riscaldamento con un contenuto di nitrati ha un effetto pericoloso.
2. Preparazione del carbone errata. Oltre alla composizione, la concentrazione di monossido di carbonio nel fumo è seriamente compromessa dalla corretta preparazione del carbone. Il suo riscaldamento e accensione dovrebbero essere effettuati lontano dal luogo di installazione del dispositivo. Nella preparazione del carbone dovrebbe essere riscaldato in modo uniforme e portato allo stesso rossore. La quantità di carbone nella tazza del dispositivo non deve essere superiore alla norma, in quanto ciò può causare una combustione accelerata del tabacco.
3. Boccaglio inquinamento Nel processo del fumo, il catrame di tabacco con un'elevata concentrazione di sostanze nocive si accumula gradualmente nel boccaglio. Se non viene pulito regolarmente, queste pericolose aggregazioni entrano nel corpo e aumentano significativamente l'esposizione.
4. La composizione della miscela fumante. La miscela di fumatori contiene tabacco, che è la principale fonte di effetti nocivi. Miscele diverse possono contenere quantità diverse di esso, che dovrebbero essere considerate quando si usa un narghilè. Per i principianti consigliato miscela con un contenuto minimo di tabacco. Miscele per il fumo corrette (qualitative) hanno composizioni in cui gli additivi non causano effetti dannosi.

Il narghilè è un hobby abbastanza comune tra i diversi ambienti della popolazione. Ma gli amanti del narghilè spesso provano disagio sotto forma di mal di testa, vertigini, nausea, ecc. Per sbarazzarsi di questi sintomi, è necessario scoprire perché un mal di testa fa male dopo il narghilè.

Il narghilè fumante ti consente di rilassarti dopo una dura giornata e di divertirti. Molti ristoranti e locali notturni offrono questo servizio, che è molto richiesto. Ma è innocuo? Per fumarlo si usa il tabacco, che include nicotina, varie resine e additivi aromatizzati.

Un malinteso comune è che un serbatoio di acqua assorbe la nicotina interna. Naturalmente, una piccola parte rimane nel filtro dell'acqua, ma la percentuale principale in una forma modificata entra nel corpo umano. La penetrazione nei polmoni crea una sensazione di leggero capogiro.

Perché si verifica mal di testa?

La malattia da narghilè (o sensazioni spiacevoli dopo l'uso) è una combinazione di sintomi dovuta ad un forte aumento dei livelli di anidride carbonica e ad una diminuzione del livello di ossigeno nel sangue.

I sintomi principali di una sbornia da narghilè:

• forte mal di testa (palpitante);
• paura della luce intensa;
• discorso lento;
• vertigini;
• periodi di nausea e vomito;
• palpitazioni cardiache.

Ma l'effetto collaterale principale è considerato una condizione in cui un mal di testa dopo un narghilè. Ci sono una serie di ragioni per cui si verifica il disagio.

Prima di tutto, non stare a stomaco vuoto, perché nel corpo durante questo periodo di tempo non c'è abbastanza glucosio. Per questo motivo, aumenta il rischio di mal di testa e persino perdita di coscienza.

Colpisce anche gli effetti della fortezza del fumo. Il tabacco più basso viene depositato, maggiore è la concentrazione di anidride carbonica nel narghilè preparato. Il processo del fumo in sé non dovrebbe essere eccessivamente veloce. L'inalazione frequente di fumo provoca mal di testa e altri sintomi.

Trattamento della sbornia del narghilè

Per evitare sensazioni spiacevoli, è necessario attenersi ai consigli sopra riportati e fumare correttamente un narghilè. Ma cosa fare se il mal di testa si è già verificato? In questo caso, dovresti usare semplici regole che ti aiuteranno a ripristinare il corpo.

1. Cerca di mangiare (anche in assenza di appetito), poiché l'ingestione di cibo nello stomaco ridurrà l'impatto negativo del fumo di tabacco. Inoltre, il fumo di tabacco colpisce le mucose degli organi interni, causando gravi malattie.
2. Per normalizzare la circolazione sanguigna e migliorare il flusso di ossigeno alle cellule cerebrali, è consigliabile bere una tazza di caffè forte. Non abusare della bevanda, poiché inizia l'effetto opposto.
3. Alleviare il mal di testa può essere una passeggiata elementare all'aria aperta o in onda la stanza. L'ingresso di ossigeno nel corpo contribuisce a una più rapida rimozione delle sostanze nocive e al miglioramento del lavoro dei vasi cerebrali.
4. Per rimuovere un attacco forte, si consiglia di prendere un anestetico che allevierà gli spasmi in breve tempo e migliorerà le condizioni generali (ad esempio, analgin, citramon).

In assenza di dinamiche positive da casa i metodi di trattamento dovrebbero immediatamente consultare un medico. Lo specialista condurrà la ricerca appropriata e farà la diagnosi corretta. Esiste la possibilità che la causa del mal di testa sia nascosta in un'altra malattia che richiede un trattamento speciale.

Come fumare narghilè, in modo che la testa non fa male dopo di esso?

Per fumare il narghilè con piacere, dopo di che la testa non fa male, dovresti seguire le regole comuni. Aiuteranno ad avere un buon tempo con i propri cari, rilassarsi con danni minimi al proprio corpo.

1. In nessun caso dovresti fare questo: fumare un narghilè e bere alcolici allo stesso tempo. Non importa la forza della bevanda alcolica, dal momento che qualsiasi quantità di alcol (anche un bicchiere di champagne) aumenta gli effetti negativi della nicotina.
2. Affidarsi a fare e fumare un narghilè a un professionista. La sequenza della preparazione adeguata:
   • tira la lamina sulla ciotola il più agevolmente possibile;
   • accendi il carbone in rosso;
   • mettere il carbone prima sul bordo della ciotola e lasciare per 5 minuti per scaldarsi;
   • rimuovere il carbone e rimuovere la cenere formata;
   • metti il ​​carbone al centro e fuma un narghilè.

1. Le bevande non gassate non gassate (acqua, tè, succo di frutta, decotti a base di erbe, bevande alla frutta) neutralizzano le sostanze nocive. Pertanto, mentre si fuma, bere quanto più liquido possibile per ridurre il rischio di effetti collaterali.
2. È necessario fumare lentamente, facendo intervalli sufficientemente lunghi tra una boccata e l'altra. Il punto principale del fumo è quello di godere della comunicazione con l'azienda e l'ambiente, piuttosto che danneggiare la loro salute.
3. Si consiglia di fumare a stomaco pieno, a volte mangiando cibi leggeri (panini, insalate, frutta, verdura, ecc.). Ciò manterrà costantemente livelli di glucosio ottimali e renderà il processo meno dannoso per l'organismo.

Al verificarsi di mal di testa è necessario dare la preferenza ai narghilè su liquido non alcolico (acqua, latte) al fine di prevenire l'intossicazione del corpo. Inoltre, dopo aver bevuto narghilè su alcol, è severamente vietato prendere analgesici e altri farmaci. È anche importante scegliere stabilimenti provati con un lavoratore esperto o prepararne uno da solo, osservando i requisiti di cui sopra.

Fumare narghilè per molti utenti può portare a sensazioni spiacevoli, ad esempio, la testa e il torace iniziano a dolere, appaiono attacchi di nausea. L'uso eccessivo di questo dispositivo può causare la deposizione delle orecchie, dolore alla gola e ai polmoni, nonché, nei casi più gravi, perdita di conoscenza. Nelle persone questa condizione è chiamata sbornia da narghilè. Nella maggior parte dei casi, le persone che hanno problemi di pressione sono esposte ad essa, ma anche gli amanti del narghilè fumante completamente in buona salute possono incontrare queste sensazioni. In questo articolo cercheremo di capire cosa fare se ti senti malato e mal di testa dopo il narghilè, e anche perché questi sintomi si verificano. È possibile sbarazzarsi di sensazioni spiacevoli, e prevenirle è ancora più facile.

I sintomi di una sbornia da narghilè

1. Fumare un narghilè ha portato a un mal di testa che è apparso nell'area della nuca. La sensazione che il sangue stia bussando ai templi, voglio scappare in un posto tranquillo e pacifico.
2. Sembra nausea dal narghilè. Ci sono periodi di vomito.
3. Ti senti vertigini e debole, inizia a navigare male dove sei.
4. Il cuore inizia a battere più spesso.
5. Tutti i suoni diventano più forti e le immagini diventano più luminose.
6. I piedi sembrano "imbottiti".
7. Raramente, ma ci sono situazioni in cui una persona inizia a sperimentare allucinazioni leggere.

Cause dei sintomi

Carbone di scarsa qualità

Non è consigliabile acquistare carbone normale, è più adatto per cucinare kebab alla griglia. Per far sì che un simile carbone si accendesse meglio, è impregnato di varie sostanze chimiche. Se è usato per il narghilè, tutte queste sostanze chimiche entreranno nel tuo corpo. Si consiglia di acquistare carbone speciale, come noce di cocco o noce, in modo che il fumo di narghilè sia sicuro e piacevole.

Il carbone di legna può anche essere utilizzato, ma deve essere naturale e appositamente progettato per questo dispositivo. Costa un po 'di più e sulla confezione puoi vedere l'immagine con un narghilè. Questi carboni sono meno dannosi da usare. I fumatori usano Carbopol, ma consigliamo di scegliere un classico, come Kokobriko. Questa opzione non contiene salnitro.

Fumare a stomaco vuoto

Prima della sessione, è meglio mangiare, perché fumare un narghilè a stomaco vuoto può causare perdita di conoscenza. Durante la sessione è anche necessario bere molti liquidi in modo che l'intero processo non conduca alla disidratazione. Ciò può accadere a causa del fatto che durante il fumo si verifica un'intensa evaporazione del fluido attraverso la membrana mucosa delle vie respiratorie, pertanto è necessario compensare le perdite di acqua, altrimenti apparirà la disidratazione. Questo porterà ad un mal di testa. Durante il processo si consiglia di bere tè, caffè non zuccherato, latte. Puoi anche sorseggiare un frequente satellite narghilè - karkade. In questo modo puoi ripristinare il battito cardiaco. Si consiglia di utilizzare una sorta di snack per il tè. Nel caso in cui stiate facendo una dieta, il fumo di narghilè non è raccomandato.

alcool

Succede spesso quando i fumatori esperti aggiungono bevande alcoliche a una fiaschetta alla ricerca di un nuovo gusto. Può essere vino, brandy, vodka, champagne e così via. Se fumi per un lungo periodo, allora puoi sperimentare, ma se questa è la tua prima esperienza, allora è meglio astenersi da tali esperimenti. In caso contrario, a causa dell'ingresso di vapori di alcol nel sangue e nei polmoni, potrebbe verificarsi intossicazione da alcol. Non dovresti usare alcol forte durante la sessione, e anche prima di esso, è meglio astenersi dalle bevande alcoliche.

tabacco

Vale la pena ricordare che le voci sulla sicurezza di un narghilè sono un mito. Il tabacco, che viene usato per contenere nicotina, ha un impatto negativo su tutti i sistemi del corpo, compreso il nervoso. Qualsiasi parte di nicotina risulta in ogni caso nei tuoi polmoni. Di fronte a questa sostanza per la prima volta, il corpo può reagire negativamente. Capogiri, nausea e mal di testa possono verificarsi a causa della sua reazione. Inoltre, l'uso corretto del tabacco è importante. Per la prima volta è meglio usare una piccola quantità. Questo accorcia il tempo di fumare, ma riduce anche l'ingresso di nicotina e monossido di carbonio. Presta attenzione al fatto che le ceneri del carbone non finiscono nella coppa, altrimenti porterebbe a bruciare tabacco e troppa formazione di fumo e anidride carbonica, che danneggia il sistema nervoso centrale. La prima sessione dovrebbe durare per 40-60 minuti, per i principianti è meglio "ricaricare la ciotola" più spesso.

Se per te fumare narghilè è una novità, allora è meglio non usare forti varietà di tabacco. Inizia con qualcosa di più semplice, come Al Fakher, Afzal, Starbuzz. Va ricordato che alcune miscele di tabacco possono essere anche più dannose delle sigarette normali a causa dell'elevato contenuto di aromi e esaltatori di sapidità.

Carbone cotto in modo improprio

Durante l'accensione del carbone, non lasciare luoghi non riscaldati, ma farlo in modo uniforme, altrimenti più monossido di carbonio entrerà nei polmoni. Non usare troppo carbone, altrimenti il ​​tabacco inizierà a bruciare rapidamente e rilascia CO2, così come altre sostanze nocive. Inoltre, il tabacco in fiamme può causare mal di gola. Va anche ricordato che la cenere può accumularsi nel boccaglio, che può entrare nei polmoni. Ciò causerà disagio, ma puoi sbarazzartene bevendo dell'acqua.

La stanza

Il motivo principale per la comparsa di sintomi spiacevoli dopo aver fumato un narghilè è avvelenare con fumo acre. Pertanto, per la sessione è preferibile scegliere una stanza ben ventilata. Il monossido di carbonio viene rapidamente assorbito dall'organismo, il che porta alla sua saturazione e mancanza di ossigeno. Questo può causare mal di testa.

I sintomi di una sbornia da narghilè sono nella maggior parte dei casi a breve termine, la persona ha mal di testa e nausea. Per liberarsi di loro, si consiglia di uscire all'aria aperta, muoversi di meno, bere caffè o latte e mangiare cibo magro.

Non dimenticare che per godere del narghilè, devi essere in grado di farlo correttamente, altrimenti un uso inetto può portare a conseguenze spiacevoli.

Il narghilè fumante veniva da noi dall'est. È diventato un intrattenimento alla moda, "evidenzia" le riunioni amichevoli. L'inalazione del fumo narghilè non è per tutti passa senza lasciare traccia. Alcune persone hanno lamentele di mal di testa, vertigini.

Narghilè apparve per la prima volta in India, e la sua fiaschetta fu fatta con noci di cocco.

motivi

Quando il fumo del tabacco viene inalato, le sostanze in esso contenute entrano nel sangue entro pochi secondi. Sotto la loro azione, le arterie si espandono drasticamente, meno sangue scorre al cervello. A causa di insufficienza circolatoria, vertigini, annerimento degli occhi e talvolta nausea. Questi sintomi sono più pronunciati dopo la prima inalazione di fumo narghilè. Per evitare in parte tali sentimenti spiacevoli, è necessario non fumare su uno stomaco "vuoto".

Dopo l'espansione dei vasi cerebrali, si verifica il loro spasmo riflesso, aumento della pressione sanguigna. Ciò provoca un aumento della frequenza cardiaca, aumenta il tono muscolare, la velocità di reazione e spesso provoca la comparsa di un mal di testa del tipo di "cerchia" di compressione o gravità, pulsazione nelle tempie.

Come sbarazzarsi

Per eliminare i sintomi spiacevoli dopo aver fumato un narghilè, devi:

• Smetti di fumare. Se è il fumo narghilè che ha causato il dolore, l'irritante dovrebbe essere rimosso.
• Esci all'aria aperta. Durante il fumo al chiuso, il cervello può anche soffrire di ipossia (mancanza di ossigeno nel sangue). Pertanto, per eliminare le sensazioni spiacevoli dovrebbe solo camminare.
• Bevi acqua o latte. Con una maggiore espirazione del fumo, si verifica una perdita di fluido con l'aria espirata, pertanto può verificarsi uno squilibrio idrico. È necessario ricostituire le riserve di liquidi e lo stato migliorerà.
• Mangia una mela o un'arancia. Gli alimenti ricchi di carbonio o vitamina C possono alleviare la condizione.

Mal di testa costante dopo aver fumato narghilè - un segnale al corpo sull'intolleranza al fumo di tabacco. In questo caso, dovresti pensare a sbarazzarti di questa cattiva abitudine.

Raccomandazioni per la prevenzione di vertigini e mal di testa dopo il narghilè

Affinché una piacevole serata a fumare narghilè non finisca in una condizione dolorosa, è necessario prendersi cura di alcune delle sfumature:

• Mangia prima di fumare. Non fumare narghilè a stomaco vuoto.
• Non consigliato per combinare narghilè e alcol.
• Assicurati che il tabacco non stia bruciando. Assicurare una distanza sufficiente tra carbone e tabacco (non mettere un sacco di tabacco, raccogliere fogli spessi), spostare il carbone da un luogo all'altro.
• Non fare in fretta. Poiché il dolore alla testa appare a causa della mancanza di ossigeno, è importante cercare di respirare profondamente, lentamente e non solo con il fumo di narghilè. Fai delle pause tra una boccata e l'altra, non inalare troppo.
• Fornire l'accesso aereo. Apri le finestre nella stanza. Fumo ottimale all'esterno.
• Non usare lo stesso tabacco per molto tempo. Cambialo non appena c'è meno fumo.
• Dal narghilè, così come dalle sigarette, a volte vertigini. A questo punto, staccati dal boccaglio, inspira profondamente.

Il narghilè aumenta la pressione: non dovresti farti coinvolgere da ipertensione, problemi al sistema cardiovascolare.

Nella tradizione orientale, fumare un narghilè è come una cerimonia del tè - la fretta non è il benvenuto, è necessario lasciare tutte le preoccupazioni, condurre conversazioni intellettuali e non affrettarsi.

La maggior parte delle persone che decidono di fumare narghilè vogliono rilassarsi e dimenticare un po ', ma, sfortunatamente, questo non è sempre agevole. Spesso quando si fuma il narghilè la gente si sente peggio. Cominciano a provare nausea, vomito, debolezza generale e vertigini. Inoltre, una tale condizione può verificarsi anche tra i maestri di narghilè.

Lo scopo di questo articolo è quello di dire esattamente su tali effetti negativi che possono verificarsi durante il fumo di un narghilè. Inoltre, in questo articolo non dimenticheremo di considerare come questi effetti negativi possono essere combattuti.

Mentre si fuma il narghilè, alcune persone possono aumentare la pressione sanguigna a causa della carenza di ossigeno. Questo si manifesta molto spesso sotto forma di mal di testa, che si manifesta principalmente nella regione del collo. Il mal di testa può essere accompagnato da vertigini, disorientamento e battito cardiaco accelerato.

Se una persona prima di fumare un narghilè non ha preso alcun cibo per molto tempo, allora rischia di perdere conoscenza. Molto spesso questo accade con le ragazze che sono a dieta. Durante questi periodi, si può sempre dire che si trovano in uno stato di mezza fame.

Ci sono alcuni semplici consigli per evitare questi sintomi. Prima di tutto, in nessun caso è necessario fumare un narghilè a stomaco vuoto, perché fumare a stomaco vuoto può causare una generale debolezza del corpo - questo è un fatto noto. Se la tua salute è peggiorata, prova prima a mangiare qualcosa di povero di grassi e ricco di carboidrati. Questo, ad esempio, può essere mele o agrumi. Puoi anche bere un bicchiere di acqua calda dolce con succo di limone. Il fatto è che il limone contiene vitamina C, che è noto per stimolare il trasferimento di ossigeno dal sangue. Una bevanda al limone dovrebbe migliorare le tue condizioni.

Le persone che sono impegnate nella preparazione del narghilè, il più delle volte hanno sintomi come nausea, vertigini, debolezza, dolore su un lato della testa. Questi sintomi appaiono più spesso perché la ventilazione nei locali dello stabilimento semplicemente non può far fronte alla grande quantità di monossido di carbonio che si è formata nella zona di cottura del narghilè. L'eccessiva quantità di monossido di carbonio si verifica principalmente a causa del fatto che durante la preparazione dei carboni di narghilè vengono bruciati. Va notato che alcuni maestri di narghilè commettono un grave errore e non incitano al carbone rovente. Di conseguenza, continuano a essere incisi con monossido di carbonio, anche quando fanno fumare il primo narghilè.

Come affrontare questi sintomi Ci dovrebbe essere un approccio un po 'integrato. Prima di tutto, è necessario accendere il cofano al massimo o almeno ventilare la stanza in cui si riscaldano i carboni. Inoltre, i carboni stessi dovrebbero sempre essere riscaldati fino a quando diventano rossi. Questo è piuttosto un consiglio, ma per qualche motivo, sono ancora trascurati da molti. Il carbone deve essere completamente riscaldato fino a un colore rosso brillante. Non dovrebbe rimanere macchie nere. Se ritieni di aver già inalato il monossido di carbonio, si consiglia di bere un bicchiere di latte. Questo dovrebbe rimuovere la sensazione di debolezza. In questo caso, è meglio andare all'aria aperta per un periodo di tempo al fine di recuperare completamente.

Fondamentalmente ci sono esattamente questi due casi. Se nessuno dei metodi di cui sopra aiuta, allora è meglio consultare un medico. A proposito, una cattiva salute può anche essere associata a tabacco di scarsa qualità. Pertanto, è meglio fumare narghilè in stabilimenti provati, e se fumi narghilè a casa, usa solo tipi di tabacco testati nel tempo.

Cosa fare se ti senti male dopo il narghilè: aiuta con l'avvelenamento. Cosa fare se ti senti peggio quando fumi il narghilè

Sempre più persone stanno cambiando sigarette per altri dispositivi per fumare. Uno di questi dispositivi è diventato un narghilè. Non tutti sono in grado di soddisfare il tasso di piacere. "Hookh Hooked. Cosa fare?" - Questa è una domanda comune per i fumatori che non conoscono la misura e non si rendono conto del danno derivante dall'uso del fumo di narghilè. Questa domanda è posta molto spesso, interessa molte persone. Coloro che hanno scelto questa alternativa alle sigarette e altri che lo hanno fatto solo per essere in tendenza. E quelli e altri sono interessati a cosa fare con un'overdose di fumo, come affrontare il deterioramento della salute.

Cause di compromissione del benessere

• Malattie, bassa immunità. Componenti nocivi del fumo, come benzopropilene e catrame, aromi e conservanti, specialmente con uso a lungo termine, riducono l'immunità, rendendo il corpo più suscettibile a vari disturbi.
• Il monossido di carbonio emesso durante il fumo può causare mal di testa, vertigini e, in alcuni casi, svenimenti. In miscele di bassa qualità, la concentrazione di nicotina e altre sostanze tossiche che impediscono al sangue di trasportare ossigeno normalmente è particolarmente alta.
• La scarsa qualità del carbone e la sua accensione impropria possono anche influenzare la salute del fumatore. Tutti questi componenti dannosi interesseranno in modo particolare il corpo del fumatore a stomaco vuoto, in una stanza scarsamente ventilata, in caso di disidratazione e se nel matraccio si trova un liquido contenente alcol forte durante il fumo.
• Le conseguenze gravi possono causare intolleranza individuale a singoli componenti, allergie.

I medici affermano che i narghilè e altri dispositivi per fumare non sono un'alternativa sicura alle sigarette.

Il fumo di narghilè è più morbido, ma è anche in grado di danneggiare il corpo. Solo una completa cessazione del fumo sarà innocua.

Manifestazioni di overdose

L'avvelenamento da narghilè è anche chiamato "sbornia da narghilè". Ha un numero di sintomi:

Aiuto e trattamento

È meglio fornire assistenza medica in caso di tale "sbornia" immediatamente o nelle prime ore:

1. Per prima cosa è necessario smettere completamente di fumare, ventilare la stanza, uscire o portare fuori la vittima;
2. Rimuovere dalla vittima vestiti eccessivamente caldi e fastidiosi;
3. Indossare sulla fronte oggetti freddi e bagnati (ghiaccio, medicazioni);
4. Strofinare intensamente tempie, polsi, gomiti, orecchioni per migliorare il flusso sanguigno;
5. Inumidire il cotone idrofilo con ammoniaca e portare la vittima al naso;
6. Se la vittima ha perso la creazione, devi chiamare un'ambulanza. Se ci sono persone con un'educazione medica in azienda, è necessario effettuare la respirazione artificiale e un massaggio cardiaco indiretto per la vittima prima dell'arrivo dei medici.

Se gli effetti di un sovradosaggio non sono troppo forti, il loro trattamento è sintomatico. Alleviare efficacemente la condizione aiuterà un uso competente del metodo di applicazione delle terapie volte ad alleviare, eliminando le manifestazioni avverse.

Per evitare gravi conseguenze, fumare narghilè non è raccomandato:

• Persone con malattie croniche, allergie ai componenti di tabacco o liquido nel pallone;
• Ai minori;
• Donne in gravidanza e in allattamento;
• Persone a dieta severa o durante un digiuno difficile.

Per evitare gravi conseguenze durante il fumo, utilizzare più liquidi, mangiare snack a basso contenuto di grassi ricchi di carboidrati e vitamine (agrumi, mele, banane). Utilizzare solo carbone speciale per il narghilè (noce di cocco, noce, legno), ben cotto e confezionato in piccoli pezzi. Non lasciarlo cadere nel tabacco. Non fumare la stessa porzione di tabacco per

molto tempo. E in generale, cerca di non fumare per più di mezz'ora. E dopo ogni sessione di fumare, lava accuratamente il narghilè, le sostanze nocive possono depositarsi in esso, che influisce anche negativamente sulla tua salute. Per fumare, scegliere un'area ben ventilata. È meglio non respirare a lungo e profondamente, ma respirare respiri alternati e rari. Nei luoghi pubblici per fumare narghilè, è necessario utilizzare i singoli bocchini per proteggersi dall'infezione da eventuali malattie.

L'avvelenamento da narghilè può essere sia acuto che cronico. L'inalazione della miscela di fumo per lungo tempo danneggia i sistemi del corpo. Ciò può causare seri problemi di salute, il cui trattamento richiederà molto tempo e una notevole quantità di denaro. In alcuni casi, il sovradosaggio del narghilé può persino essere fatale.

Portati via fumando narghilè, molti non pensano ai pericoli che esso pone.

Contrariamente allo stereotipo, questa invenzione indiana è lontana da una cosa innocua.

Dopo averlo fumato, puoi, inaspettatamente per te stesso, chiedermi perché un mal di testa fa male a un narghilè?

Mal di testa, vertigini, nausea, vomito, diarrea, dolori al petto e mancanza di respiro - una lista tutt'altro che completa delle conseguenze dei cosiddetti postumi della sbornia da narghilè.

Qualche tempo dopo un passatempo piacevole, una persona può sentire:

• dolore fastidioso nei templi o nell'occipite, che si sviluppa in modo acuto, pulsante;
• luce e phytophase, distorsione della percezione della realtà;
• la debolezza;
• nausea e bavaglio;
• confusione e inibizione della coscienza;
• rigidità del movimento;
• disorientamento spaziale e temporale;
• aumento della frequenza cardiaca o malfunzionamento.

motivi

Ci sono diversi motivi per cui la testa dopo un narghilè fa male:

1. ipossia o mancanza di ossigeno. Come risultato del fumo a lungo termine, il corpo smette di ricevere la dose necessaria di ossigeno e il sangue è saturo di anidride carbonica. Il risultato è vasospasmo e dolore.
2. intossicazione da nicotina. Associato alla condizione descritta nel paragrafo precedente. L'inalazione prolungata di grandi quantità di fumo di tabacco porta all'avvelenamento da nicotina.
3. intolleranza alle impurità. Sebbene il fondamento delle miscele di narghilè sia il tabacco, alcuni additivi conferiscono loro un gusto specifico. Spesso i produttori non hanno fretta di svelare i segreti della loro natura e scrivere la vera composizione sulla confezione.
4. non conformità alle misure di sicurezza quando si fuma.

Violazione da parte del fumatore delle seguenti regole:

• Non fumare narghilè a stomaco vuoto. La mancanza di carboidrati (in particolare il glucosio) accelera il processo di assorbimento della nicotina nel sangue attraverso la membrana mucosa del tratto gastrointestinale e il suo ingresso nel cervello.
• Non sederti in una stanza senza fumo.
• Bere prima, durante e dopo aver fumato. La disidratazione accelera e intensifica l'intossicazione. Inoltre, con respiri attivi, il fluido già deficiente viene espulso rapidamente dal corpo.
• Non fumare più di un narghilè alla volta.

Violazione della tecnologia di preparazione del narghilé per il fumo:

• risparmio sulla qualità del carbone. Il carbone economico di produttori sconosciuti può contenere un tipo incomprensibile di additivi che provocano mal di testa e altri segni di avvelenamento. Alcuni narghilè senza scrupoli o nostrani usano i carboni per i barbecue.
• La posizione errata del carbone o l'installazione del tabacco sono troppo bassi. La conseguenza di queste carenze è la combustione eccessivamente rapida della miscela, il fumo eccessivamente forte e la ragionevole domanda "perché fa male la testa dopo il narghilè?".
• carbone non completamente acceso. I narghilè senza scrupoli si permettono di mettere carboni scarsamente preparati nel narghilè, sperando che "raggiungeranno" il processo del fumo. Di conseguenza, insieme al fumo, il cliente inala i prodotti della loro combustione, il che porta a cattive condizioni di salute.
• inosservanza delle norme igieniche. Prima e dopo aver fumato, il narghilè deve essere accuratamente lavato con soda, detersivi e strumenti speciali come un pennello. Il risultato di trascurare la regola è l'accumulo di prodotti di combustione, gomme alla nicotina, ruggine e altra sporcizia che entra nei polmoni con il fumo.

1. Jajir difettoso o che perde.
2. insolitamente grande per la dose corporea di nicotina. Per qualche ragione, si considera che quando si fuma il narghilè la maggior parte della nicotina assorbe il liquido nel pallone, quindi è meno dannoso delle sigarette. In effetti, la "grande parte" è del 38-42% e il resto va direttamente ai polmoni. Pertanto, i fumatori inesperti possono avere mal di testa.

Impatto sul corpo

Il meccanismo del mal di testa dopo aver fumato un narghilè è il seguente: un cambiamento nel lume dei vasi della testa (il loro restringimento o espansione) a causa dell'influenza di sostanze nocive che entrano nel corpo del fumatore, provoca recettori del dolore. A loro volta, inviano segnali a una persona sotto forma di dolore.

Per assicurarti infine che non sia solo un mal di testa dopo un narghilè, dovresti sapere come influisce sul corpo nel suo complesso.

In primo luogo, il fumo frequente di un narghilé può portare a mancanza di respiro di un fumatore. Ciò è dovuto al danneggiamento e, inoltre, alla distruzione dell'epitelio del tratto respiratorio, nonché all'accumulo di sostanze dannose difficilmente rimovibili in esso.

In secondo luogo, il sistema cardiovascolare soffre. Visitatori incalliti di narghilè possono sperimentare tachicardia persistente e dolore nella regione del cuore, costante vasospasmo e scarsa disponibilità di sangue agli organi.

In terzo luogo, con il fumo frequente, il desiderio sessuale per il sesso opposto diminuisce.

In quarto luogo, il fumo congiunto di un narghilè è irto di trasmissione ed esacerbazione di malattie come la tubercolosi, la polmonite e l'herpes.

In quinto luogo, dal fumo frequente di un narghilè, sorgono sia la dipendenza fisica che quella mentale. Il primo si sviluppa sullo sfondo della dipendenza dalla nicotina, il secondo - a causa dell'autoinganno. Quindi, un fumatore considera l'esercizio un modo innocuo e sicuro per la salute per alleviare la tensione e liberarsi dallo stress, cadendo su un gancio e continuando ad avvelenarsi.

Come puoi vedere, il mal di testa dopo il narghilè è una reazione naturale del corpo a un'overdose di sostanze nocive.

E inoltre, assicurati di guardare il seguente video

Come superare il dolore?

Sulla base delle cause dell'emergenza e del meccanismo di sviluppo del mal di testa dopo il fumo di narghilè, si possono distinguere i seguenti modi per combatterlo:

1. Smetti di fumare ulteriormente e prendi aria fresca;
2. Pulisci lo stomaco nel caso in cui l'impulso emetico sia forte. Se sono assenti, prendi un po 'di cibo, bevi una tazza di caffè forte, in futuro - bevi più acqua non gassata non salata;
3. Se le misure di cui sopra non hanno aiutato, prendi i soliti analgesici e antispastici.

Ignora i sintomi della sbornia del narghilè non può essere!

Se solo un mal di testa da un narghilè o nausea - metà del problema. Con questo puoi affrontare sia i metodi tradizionali che i farmaci.

Se c'è una perdita di coscienza, tachicardia, pallore e bluità della pelle visibile - senza cure mediche di emergenza non è sufficiente!

Metodi popolari

Il tè alla menta aiuterà ad alleviare il mal di testa, senza peggiorare lo stato di salute e non aggravando la situazione. Puoi preparare la menta con acqua bollente o aggiungere questa pianta al tè normale. Nel primo caso, avrai bisogno di un bicchiere, nel secondo - due.

Oli essenziali, in particolare, lavanda, rosmarino, menta piperita, salvia, aiutano nella lotta per il benessere. Possono essere inalati, puoi massaggiare le tempie e la parte posteriore della testa con loro, puoi fare un bagno caldo e breve.

Se non c'è forza per preparare o fare il bagno, dovresti chiedere all'altra persona di fare un massaggio alla testa e al collo, dopodiché devi andare a letto!

Trattamento farmacologico

Ci sono due tipi più comuni di farmaci che fermano il dolore: analgesici (familiari a tutti gli Analgin) e antispastici (No-spa). Alla volta, puoi assumere non più di due compresse e al giorno - non più di 5-6 pezzi. L'uso frequente di questi antidolorifici può causare una diminuzione del livello dei leucociti nel sangue, causare una reazione allergica e avere un effetto negativo sugli organi interni. Sono severamente controindicati in gravi insufficienza renale, epatica, cardiaca.

Prima di prendere antidolorifici, devi consultare un medico!

Come fumare narghilè?

Per incontrare gli amici non si è conclusa con la ricezione di antidolorifici o di ospedalizzazione, è necessario seguire alcune semplici linee guida:

1. fumare narghilè non è spesso, non più di uno alla volta e non più lungo del tempo assegnato (da mezz'ora a un'ora);
2. assicurati che i carboni siano abbastanza caldi, ma non bruciati. Le braci adeguatamente preparate sono roventi, non hanno il nero o, al contrario, i lati bianchi;
3. smettere di fumare se senti che il sapore chimico del tabacco o del fumo è troppo acre;
4. godetevi il processo facendo spinte basse e lente.

prevenzione

Le misure preventive aiuteranno ad evitare spiacevoli conseguenze del fumo di narghilè:

1. non venire al narghilè affamato;
2. bere più liquidi;
3. uscire all'aria aperta almeno 2 volte durante una sessione di fumo;
4. Abbandona il narghilè sull'alcol.

Riassumendo quanto sopra, concludiamo che fumare narghilè non è così innocuo come sembra e può portare a una sbornia da narghilè.

Lo stato di salute di un fumatore durante e dopo il fumo dipende dalla conformità con semplici regole di comportamento e misure precauzionali.

Se il mal di testa è ancora superato, puoi fermarlo con metodi popolari o, in casi estremi, con farmaci, dopo aver consultato i medici. In caso di minaccia per la vita e la salute, è necessario chiamare l'assistenza di emergenza e non rifiutare il ricovero in ospedale.

La maggior parte delle persone che decidono di fumare narghilè vogliono rilassarsi e dimenticare un po ', ma, sfortunatamente, questo non è sempre agevole. Spesso quando si fuma il narghilè la gente si sente peggio. Cominciano a provare nausea, vomito, debolezza generale e vertigini. Inoltre, una tale condizione può verificarsi anche tra i maestri di narghilè.

Lo scopo di questo articolo è quello di dire esattamente su tali effetti negativi che possono verificarsi durante il fumo di un narghilè. Inoltre, in questo articolo non dimenticheremo di considerare come questi effetti negativi possono essere combattuti.

Mentre si fuma il narghilè, alcune persone possono aumentare la pressione sanguigna a causa della carenza di ossigeno. Questo si manifesta molto spesso sotto forma di mal di testa, che si manifesta principalmente nella regione del collo. Il mal di testa può essere accompagnato da vertigini, disorientamento e battito cardiaco accelerato.

Se una persona prima di fumare un narghilè non ha preso alcun cibo per molto tempo, allora rischia di perdere conoscenza. Molto spesso questo accade con le ragazze che sono a dieta. Durante questi periodi, si può sempre dire che si trovano in uno stato di mezza fame.

Ci sono alcuni semplici consigli per evitare questi sintomi. Prima di tutto, in nessun caso è necessario fumare un narghilè a stomaco vuoto, perché fumare a stomaco vuoto può causare una generale debolezza del corpo - questo è un fatto noto. Se la tua salute è peggiorata, prova prima a mangiare qualcosa di povero di grassi e ricco di carboidrati. Questo, ad esempio, può essere mele o agrumi. Puoi anche bere un bicchiere di acqua calda dolce con succo di limone. Il fatto è che il limone contiene vitamina C, che è noto per stimolare il trasferimento di ossigeno dal sangue. Una bevanda al limone dovrebbe migliorare le tue condizioni.

Le persone che sono impegnate nella preparazione del narghilè, il più delle volte hanno sintomi come nausea, vertigini, debolezza, dolore su un lato della testa. Questi sintomi appaiono più spesso perché la ventilazione nei locali dello stabilimento semplicemente non può far fronte alla grande quantità di monossido di carbonio che si è formata nella zona di cottura del narghilè. L'eccessiva quantità di monossido di carbonio si verifica principalmente a causa del fatto che durante la preparazione dei carboni di narghilè vengono bruciati. Va notato che alcuni maestri di narghilè commettono un grave errore e non incitano al carbone rovente. Di conseguenza, continuano a essere incisi con monossido di carbonio, anche quando fanno fumare il primo narghilè.

Come affrontare questi sintomi Ci dovrebbe essere un approccio un po 'integrato. Prima di tutto, è necessario accendere il cofano al massimo o almeno ventilare la stanza in cui si riscaldano i carboni. Inoltre, i carboni stessi dovrebbero sempre essere riscaldati fino a quando diventano rossi. Questo è piuttosto un consiglio, ma per qualche motivo, sono ancora trascurati da molti. Il carbone deve essere completamente riscaldato fino a un colore rosso brillante. Non dovrebbe rimanere macchie nere. Se ritieni di aver già inalato il monossido di carbonio, si consiglia di bere un bicchiere di latte. Questo dovrebbe rimuovere la sensazione di debolezza. In questo caso, è meglio andare all'aria aperta per un periodo di tempo al fine di recuperare completamente.

Fondamentalmente ci sono esattamente questi due casi. Se nessuno dei metodi di cui sopra aiuta, allora è meglio consultare un medico. A proposito, una cattiva salute può anche essere associata a tabacco di scarsa qualità. Pertanto, è meglio fumare narghilè in stabilimenti provati, e se fumi narghilè a casa, usa solo tipi di tabacco testati nel tempo.

Fumare narghilè per molti utenti può portare a sensazioni spiacevoli, ad esempio, la testa e il torace iniziano a dolere, appaiono attacchi di nausea. L'uso eccessivo di questo dispositivo può causare la deposizione delle orecchie, dolore alla gola e ai polmoni, nonché, nei casi più gravi, perdita di conoscenza. Nelle persone questa condizione è chiamata sbornia da narghilè. Nella maggior parte dei casi, le persone che hanno problemi di pressione sono esposte ad essa, ma anche gli amanti del narghilè fumante completamente in buona salute possono incontrare queste sensazioni. In questo articolo cercheremo di capire cosa fare se ti senti malato e mal di testa dopo il narghilè, e anche perché questi sintomi si verificano. È possibile sbarazzarsi di sensazioni spiacevoli, e prevenirle è ancora più facile.

I sintomi di una sbornia da narghilè

1. Fumare un narghilè ha portato a un mal di testa che è apparso nell'area della nuca. La sensazione che il sangue stia bussando ai templi, voglio scappare in un posto tranquillo e pacifico.
2. Sembra nausea dal narghilè. Ci sono periodi di vomito.
3. Ti senti vertigini e debole, inizia a navigare male dove sei.
4. Il cuore inizia a battere più spesso.
5. Tutti i suoni diventano più forti e le immagini diventano più luminose.
6. I piedi sembrano "imbottiti".
7. Raramente, ma ci sono situazioni in cui una persona inizia a sperimentare allucinazioni leggere.

Cause dei sintomi

Carbone di scarsa qualità

Non è consigliabile acquistare carbone normale, è più adatto per cucinare kebab alla griglia. Per far sì che un simile carbone si accendesse meglio, è impregnato di varie sostanze chimiche. Se è usato per il narghilè, tutte queste sostanze chimiche entreranno nel tuo corpo. Si consiglia di acquistare carbone speciale, come noce di cocco o noce, in modo che il fumo di narghilè sia sicuro e piacevole.

Il carbone di legna può anche essere utilizzato, ma deve essere naturale e appositamente progettato per questo dispositivo. Costa un po 'di più e sulla confezione puoi vedere l'immagine con un narghilè. Questi carboni sono meno dannosi da usare. I fumatori usano Carbopol, ma consigliamo di scegliere un classico, come Kokobriko. Questa opzione non contiene salnitro.

Fumare a stomaco vuoto

Prima della sessione, è meglio mangiare, perché fumare un narghilè a stomaco vuoto può causare perdita di conoscenza. Durante la sessione è anche necessario bere molti liquidi in modo che l'intero processo non conduca alla disidratazione. Ciò può accadere a causa del fatto che durante il fumo si verifica un'intensa evaporazione del fluido attraverso la membrana mucosa delle vie respiratorie, pertanto è necessario compensare le perdite di acqua, altrimenti apparirà la disidratazione. Questo porterà ad un mal di testa. Durante il processo si consiglia di bere tè, caffè non zuccherato, latte. Puoi anche sorseggiare un frequente satellite narghilè - karkade. In questo modo puoi ripristinare il battito cardiaco. Si consiglia di utilizzare una sorta di snack per il tè. Nel caso in cui stiate facendo una dieta, il fumo di narghilè non è raccomandato.

alcool

Succede spesso quando i fumatori esperti aggiungono bevande alcoliche a una fiaschetta alla ricerca di un nuovo gusto. Può essere vino, brandy, vodka, champagne e così via. Se fumi per un lungo periodo, allora puoi sperimentare, ma se questa è la tua prima esperienza, allora è meglio astenersi da tali esperimenti. In caso contrario, a causa dell'ingresso di vapori di alcol nel sangue e nei polmoni, potrebbe verificarsi intossicazione da alcol. Non dovresti usare alcol forte durante la sessione, e anche prima di esso, è meglio astenersi dalle bevande alcoliche.

tabacco

Vale la pena ricordare che le voci sulla sicurezza di un narghilè sono un mito. Il tabacco, che viene usato per contenere nicotina, ha un impatto negativo su tutti i sistemi del corpo, compreso il nervoso. Qualsiasi parte di nicotina risulta in ogni caso nei tuoi polmoni. Di fronte a questa sostanza per la prima volta, il corpo può reagire negativamente. Capogiri, nausea e mal di testa possono verificarsi a causa della sua reazione. Inoltre, l'uso corretto del tabacco è importante. Per la prima volta è meglio usare una piccola quantità. Questo accorcia il tempo di fumare, ma riduce anche l'ingresso di nicotina e monossido di carbonio. Presta attenzione al fatto che le ceneri del carbone non finiscono nella coppa, altrimenti porterebbe a bruciare tabacco e troppa formazione di fumo e anidride carbonica, che danneggia il sistema nervoso centrale. La prima sessione dovrebbe durare per 40-60 minuti, per i principianti è meglio "ricaricare la ciotola" più spesso.

Se per te fumare narghilè è una novità, allora è meglio non usare forti varietà di tabacco. Inizia con qualcosa di più semplice, come Al Fakher, Afzal, Starbuzz. Va ricordato che alcune miscele di tabacco possono essere anche più dannose delle sigarette normali a causa dell'elevato contenuto di aromi e esaltatori di sapidità.

Carbone cotto in modo improprio

Durante l'accensione del carbone, non lasciare luoghi non riscaldati, ma farlo in modo uniforme, altrimenti più monossido di carbonio entrerà nei polmoni. Non usare troppo carbone, altrimenti il ​​tabacco inizierà a bruciare rapidamente e rilascia CO2, così come altre sostanze nocive. Inoltre, il tabacco in fiamme può causare mal di gola. Va anche ricordato che la cenere può accumularsi nel boccaglio, che può entrare nei polmoni. Ciò causerà disagio, ma puoi sbarazzartene bevendo dell'acqua.

La stanza

Il motivo principale per la comparsa di sintomi spiacevoli dopo aver fumato un narghilè è avvelenare con fumo acre. Pertanto, per la sessione è preferibile scegliere una stanza ben ventilata. Il monossido di carbonio viene rapidamente assorbito dall'organismo, il che porta alla sua saturazione e mancanza di ossigeno. Questo può causare mal di testa.

I sintomi di una sbornia da narghilè sono nella maggior parte dei casi a breve termine, la persona ha mal di testa e nausea. Per liberarsi di loro, si consiglia di uscire all'aria aperta, muoversi di meno, bere caffè o latte e mangiare cibo magro.

Non dimenticare che per godere del narghilè, devi essere in grado di farlo correttamente, altrimenti un uso inetto può portare a conseguenze spiacevoli.

I mal di testa non sono solo tra le persone che abusano di alcol e sigarette. Molto spesso le persone hanno un mal di testa dopo il narghilè. Tuttavia, possono verificarsi nausea, deterioramento generale del benessere e maggiore sensibilità alla luce. Tali fenomeni sono spesso osservati, quindi gli amanti del narghilé devono sapere perché questo sta accadendo e come affrontarlo.

Perché c'è una sbornia da narghilè

La cosa principale che devi sapere prima di fumare un narghilè è che è rifornito di carburante lì. Di regola viene utilizzata una speciale miscela di tabacco, che è un semplice tabacco con impurità che gli conferiscono un sapore particolare. Nel tabacco contiene nicotina, che certamente entra nel corpo. Ma chi fuma il narghilè dovrebbe sapere che è una fonte molto più pericolosa di nicotina delle sigarette. Ciò è dovuto al fatto che il fumo che passa attraverso l'acqua diventa più morbido, quindi la persona lo inala più profondamente e in grandi quantità. Inoltre, una sessione di fumare dura più di mezz'ora. Durante questo periodo, una persona può ottenere quella quantità di nicotina, dalla quale può diventare cattiva. La probabilità di un tale risultato di eventi aumenta se si esegue questa procedura a stomaco vuoto.

Oltre alla nicotina, il fumo di narghilè contiene aromi chimici sintetici che danneggiano l'intero organismo, e in particolare il suo sistema nervoso.

Alcuni intenditori di narghilè non seguono le regole di base e preferiscono riempire la fiaschetta di alcol. Non è raccomandato farlo, specialmente per coloro che hanno appena iniziato ad abituarsi a questo rituale. I vapori di alcol entrano nei polmoni insieme al fumo e vengono assorbiti nel sangue in grandi quantità, causando intossicazione da alcol.

Se avverte capogiri dopo aver fumato un narghilè, questo potrebbe indicare che è stato usato carbone di bassa qualità. Molti fumatori al fine di risparmiare l'uso di carbone per barbecue, che non può essere fatto. Questa sostanza contiene additivi tossici che possono causare l'avvelenamento del corpo.

Un altro motivo per cui le vertigini dopo la cerimonia del fumo è una violazione della procedura di accensione. Se il tabacco non brucia, ma brucia, emette monossido di carbonio, che è estremamente dannoso per il corpo. La CO può causare privazione di ossigeno, i cui sintomi sono nausea, dolore alla testa e vertigini.

Mentre fuma un narghilè, una persona deve fare un sacco di respiri profondi ed esalazioni. Ciò porta ad un aumento nell'evaporazione del fluido dal corpo. Se la procedura richiede molto tempo, può causare disidratazione.

Prevenzione del mal di testa dopo il narghilè

È più facile evitare sintomi spiacevoli che trattare quelli esistenti. Prevenire una sbornia da narghilè è molto semplice e include le seguenti regole:

1. Non usare bevande alcoliche nel narghilè, anche se contengono una piccola quantità di alcol. Non dimenticare che l'alcol non è combinato con molti farmaci, specialmente con analgesici. Quando si assumono questi farmaci, i sintomi di avvelenamento diventeranno ancora più gravi.
2. Non lasciare bruciare il carbone. Per fare questo, è necessario osservare rigorosamente la tecnologia di preparare una miscela e riempire la ciotola.
3. Bevi molti liquidi durante la procedura. È meglio usare bevande non zuccherate, come karkade e tisane.
4. È necessario trascinare lentamente e senza intoppi, non cercando di aspirare più fumo possibile. Per non danneggiare il corpo, è meglio fumare in compagnia, passando il telefono ai compagni.
5. Prima di fumare, si raccomanda di mangiare e preparare spuntini da mangiare durante il processo.
6. Dovresti scegliere solo carbone e miscele di alta qualità. Non dovresti visitare il primo narghilè. Amici esperti inviteranno l'istituzione con dipendenti professionali e responsabili.